北宇和島だより一覧

• ケアプラス北宇和島　介護員だより～梅雨にも負けず～ 北宇和島だより 介護員だより 2018年06月16日

  梅雨に入り、色鮮やかなアジサイの花があちらこちらで咲き始めた今日この頃。皆様お変わりなくお過しでしょうか？ケアプラス北宇和島介護チームです♪

  さてさて、先月完成間近だったレクリエーションで作成中だった“ちぎり絵カレンダー”ですが、完成した作品をお披露目いたしたいと思います！

  

  どうですか？可愛いツバメでしょ？＾＾

  ご利用者様も「ツバメが軒先に巣を作る家には幸せが来るのよ。ここももっと幸せになるね」と笑顔でカレンダーを眺めておられます。今月のちぎり絵カレンダーは、夏らしく涼しげなものがいいとのご利用者様の意見を取り入れ“水の中を優雅に泳ぐ金魚”をテーマに作成中！

  

  まだ下絵の段階でしたが「大きな目がかわいい」や「尾ひれがひらひらでスカートみたい」などなど大好評！

  

  完成作品をホールに飾れば、暑い夏も涼しく過ごせるでしょう＾＾ｖ

   

  レクリエーションと言えば、ちぎり絵カレンダー作りと人気を分け合うのが「ジグソーパズル」です。新たなパズルも追加され、ご利用者様の指先の運動・頭の運動に笑顔で取り組まれています。

  

  

  ケアプラス北宇和島では、イベントも盛りだくさんで皆様楽しみにされています。6月11日（月）には“梅雨を吹き飛ばせイベント”を開催！前回のココロウキウキ祭は大盛況のイベントとなり、満員御礼の為に残念ながら参加できなかったご利用者様のご要望にお応えし、再び開催いたしました！

  出し物は大人気のストラックアウト・パズルタワー・輪投げの3つのブースで楽しんで頂きました。ボールを投げて的に当てるストラックアウトですが皆様プロ顔負けの投球を披露されていました。

  

  パズルタワーではチームで協力して完成させておられました。

  

  輪投げのコーナーでも大盛り上がり！

  

  1投ごとに歓声が上がり、梅雨空もその勢いに負け雨も上がり晴れ間も見えていました！

   

  今月はまだまだイベントが盛りだくさん！6月20日（水）にはケアプラス北宇和島初となる「リハビリイベント」が開催決定！追加・振替利用、どしどし承っておりますので、楽しい北宇和島のイベントにぜひ参加してみませんか？

  蒸し暑い日が続きますが水分補給をしっかり行って体調を崩さないようにしてくださいね。ではまた次回のブログでお会いしましょう＾＾ノ

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『レッツ！スリング』 北宇和島だより 相談員だより 2018年06月09日

  梅雨空でじめじめした日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか

  ケアプラスデイサービスセンター北宇和島の相談員　酒井です。

  こんな鬱陶しい季節はレッツ！スリング！です!(^^)!

   

  みなさま、ケアプラスの施設内にぶら下がっている赤いロープがあります。

  スリングロープです。

  心安らぐBGMと共に、パソコンの映像を見ながらスリング運動に取り組んで頂いています。ご利用者様の視線も熱いですよ！

  

   

  ご利用者様が揃って両手を開いたご様子です。とっても綺麗で爽快、そして圧巻です。

  

  左手と右足を同時に動かす運動も…

  

  私もご一緒させて頂き、挑戦しましたがなんと頭の中がこんがらがってしまいました！笑

  身体だけでなく、脳活性化にもつながりますね。

  スタッフ3名でレッツ！スリング！

  三人娘が右へ左へ…そして胸郭を広げるシリーズも。

  

   

  

   

  ～今月のイベント～

  11日　ゲームや催し物が盛り沢山イベント

  20日　リハビリイベント

  27日　恒例お楽しみイベント

   

  振替利用や追加ご利用等、いつでもご相談くださいませ。

  また来月お会いしましょう

   

• ケアプラス北宇和島看護師だより　～こまめな水分補給を～ 北宇和島だより 看護師だより 2018年06月02日

  みなさまこんにちは、５月よりお世話になっております看護師の山本康と申します。

   

  少し自己紹介させていただきます。

   

  野球と釣りが趣味で阪神タイガースとアオリイカをこよなく愛する５２歳です。

   

  私のモットーは　ａｇｅ　ｉｓ　ｊｕｓｔ　ａ　ｎｕｍｂｅｒ（年齢は単なる数字）

  歳をとっても、いつまでも若々しくありたいと思ってます。

   

  早く仕事に慣れて、ご利用者のみなさまスタッフのみなさんと元気玉のキャッチボールができたらいいなと思っております。

   

  一所懸命頑張りますので何卒、宜しくお願いいたします。

  

   

  さてさて、まだ５月だというのに蒸し蒸しと暑い日がつづいており、

  愛媛県内でも真夏日を記録したところもあります。

   

   

  今からの時季、気を付けなくてはいけないのが熱中症ですが、

  みなさま水分補給はこまめにされていますか？

   

  ケアプラスでは、いつでも飲んでいただく為、たっぷりと麦茶をご用意しています。

   

   

  それほど気温が高くなくても体調や環境によっては熱中症の危険性が潜んでいるかもしれません。

   

   

  のどが渇いていないから、汗をかいていないから大丈夫と思いがちですが

  すでに体液が減少している場合もあります。

   

   

  いつもより尿の色が濃く量が少ない場合は、すでに体内の水分不足が起こっています。

   

   

  のどが渇く前からこまめな水分補給が熱中症予防には大切です。

  

   

  熱中症の発生は当日の水分不足だけでなく、数日前からの不足が原因で発生します。

   

   

  常日頃から水分補給を心がけましょう。

  

  皆様、美味しそうに飲まれています

  

  

  梅雨もすぐそこにきていますので、

  体調管理に十分注意して、元気なお顔を見せてくださいね。

  それでは次回もお楽しみに！

   

• ケアプラス北宇和島新聞　2018年6月号が更新されました！ 北宇和島だより 2018年06月01日

  皆様、こんにちは！

   

  暑い日差しの中、涼しい風が吹き抜けています。

  窓辺でお昼寝するのもいい季節。皆様、いかがお過ごしでしょうか。

  

  ケアプラス北宇和島新聞６月号では、

   

  ５月９日（水）に“お茶会”を開催！

  今回のテーマは“和”ということで、

  百人一首やかるた、トランプを楽しんで頂きました(^-^)

  おやつも特別に、お抹茶と水ようかんをご用意いたしました。

  ゆったりとしたひと時を過ごすことができました。

   

   

  ５月２３日（水）には、皆様心待ちにしていた。

  “ケアプラスココロウキウキ祭”を開催いたしました！！

   

  １～９の数字を狙ってボールを投げる“ストラックアウト”は、

  抜いた枚数分、ガンバが獲得できます。

  ボールを投げる機会が少ない皆様は、緊張しながらも１球１球 丁寧に的をめがけ投げていました。

   

  バラバラになったピースを揃えていく“パズルタワー”では

  唯一のチーム戦のブースで、声を掛け合いながら協力し合う姿が見られました。

   

  皆様一度はやったことのある“輪投げ”では、手慣れた様子で輪を投げる方が多く、周りのご利用者様からも自然と応援の声が聞こえていました。

   

  各ブース大盛り上がりで、笑顔の絶えないイベントになりました♪

   

   

  ６月にもイベントを開催いたしますので、ご紹介いたします。

   

  ６月１１日（月）には、梅雨を吹き飛ばせ！イベント！を開催！！

  ６月２０日（水）には、ケアプラス北宇和島初となる

  “リハビリイベント”を開催！！

   

  ６月２７日（水）には、お楽しみイベントを開催！！

   

  ６月のイベントも盛り上がること間違いなし！

  追加・振替利用承っておりますので、皆様ご参加ください(^-^)

   

   

  また、４月から入社した新人スタッフ紹介もあります。

  皆様、よろしくお願いいたします。

   

   

  愛媛県も梅雨入りが発表されましたね。

  少し涼しいからと言って水分補給を怠らないように気をつけてくださいね。

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　～筋電制御電気刺激装置を活用して～ 北宇和島だより 2018年05月26日

  5月もあと数日。衣替えも終り、初夏を感じさせる季節になってきました。

  皆さまいかがお過ごしでしょうか？

  ケアプラス北宇和島・理学療法士の宮岡です。

   

  さて、今回は「筋電制御電気刺激装置」を半年間使用してリハビリを頑張られたY様をご紹介いたします。

   

  

   

  皆さまのデイサービスでこのような機械を見かけたことはありませんか？

   

  これは、「筋電制御電気刺激装置」というものです。

  痛みを抑えたり、痩せた筋肉を改善したりするために、皮膚の上から神経や筋肉を刺激する機械なんです。

   

  左半身に麻痺があり動きにくさを言われていたY様。

   

  「左手を動かすと硬くなって腕や指が曲がってしまい使いづらい。」

  「料理などのときに左手がもう少し使えるといいかな。」

   

  ひとの身体ってすごいもので、例えば腕を伸ばすときは腕を曲げる筋肉は緩むし、逆に腕を曲げるときは腕を伸ばす筋肉が緩むというふうに無意識にコントロールされています。

   

  この特徴を活かして、Y様には手首を上げたり指を伸ばす筋肉に刺激をしてみました。

   

  半年前は腕を横に上げるときに曲がっていた肘が、現在同じように「腕を横に上げてください」と言うと肘を伸ばして上げています。

   

  

   

  少し専門的ですが、肘を曲げる筋肉が緩んだことで動きが変わったということです。

   

  何よりもこの半年間、いろいろなリハビリに取り組まれ、意識して左手を使っておられたY様。

   

  

   

   

  もちろん日差はありますが、「以前より少し動かしやすくなった気がする」と。

  少しずつでも続けることで変わることがあるということを教えていただきました。

   

  皆さまにとって、今日よりもプラスの明日になりますように。

   

  日常生活にお困りのことがあれば、なんでも相談してくださいね。

  スタッフ一同お待ちしております。

   

• ケアプラス北宇和島　介護員だより～和を楽しむお茶会～ 北宇和島だより 介護員だより 2018年05月19日

  初夏の風が吹き始め爽やかな季節となりました。こんにちは！ケアプラス北宇和島介護チームです♪

  さてさて、今月もイベント盛りだくさんのケアプラス北宇和島。5月9日開催のイベントも大勢のご利用者様にご参加頂きました！その様子をお伝えしたいと思います！

  今回のイベントのテーマは“和”という事で・・・“お茶会”を開催いたしました。

  

  この二人の着ている衣装“コイグチ”と言いまして、和装の際に水仕事で汚れるのを防ぐために着るものだそうです。似合っていますか？＾＾；　左側の方は近所のおばちゃんみたいですね（笑）

  それではイベントの紹介をしていきましょう！

  お茶会ですが、ただただお茶を飲むだけでは物足りないので、頭の体操・指先の運動を兼ねて百人一首大会を行いました！

  

  

  職員が上の句を読み始めると勢いよく「ハイ！」と下の句を取っておられました。職員も参加しましたがとてもかないません＾＾；

  

  

  他にも魚へんの漢字を合わせる“魚魚（とと）あわせ”宇和島の名所や文化を伝える“宇和島カルタ”トランプでのババ抜きや神経衰弱を行い、皆様一喜一憂されていました。

  

  

  他にもご利用者様より「懐メロが聴きたいわ」とのお声を聞き、若かりし頃に聴いたであろう歌謡曲を収録したDVDを上映し「懐かしいわ」「この歌手さん大好きなの！」などなど・・・。皆様一緒に口ずさみながら楽しんで頂けました。

  

  その日のおやつは、お茶会という事で特別な物をご用意致しました。抹茶オ・レと水ようかんです！

  

  普段と違うおやつに皆様大変喜んで食べて頂きました。

   

  ケアプラス北宇和島では、他にも様々なレクリエーションをご用意致しております！中でも皆様喜んで頂いているのはホールの壁を飾るカレンダー制作！今回のテーマは初夏の風物である“燕の子育て”をちぎり絵で制作中！

  

  

  折り紙を小さくちぎる事や貼り付ける事で指先の運動になりますね＾＾ｂ　完成までもう少し時間が掛かりますのでもう少しお待ちください＾＾ｖ

  今月もイベント盛りだくさんの北宇和島！5月23日（水）には、皆様お待ちかねのイベント！【ケアプラス心うきうき祭】を開催いたします！ご利用者様も「楽しみやね」「当日期待しとるよ！」など“心うきうき”で首を長くし待っておられます。

   

  日中は暑い日が増えてきました。水分補給をしっかりと行って体調管理に努めてくださいね♪ではまた次回のブログでお会いいたしましょう！

• ケアプラス宇和島　看護師便り　～お茶の美味しい季節ですね～ 北宇和島だより 看護師だより 2018年05月05日

  皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師です。

   

  5月になり、新緑が美しく、お出かけしたくなるような良い気候になりましたね！

   

  宇和島から高知に向かう道すがら、お茶畑が目に入りますが、

  夏も近づく八十八夜～野にも山にも若葉がし～げ～る～♪

  と、お茶摘みの歌にある八十八夜って、

  立春から数えて八十八日、5月の2日頃が八十八夜になるそうです。

   

  八十八夜に摘んだお茶を飲むと長生き出来ると言われてるそうです。

  体の老化を防ぐための、抗酸化力が高いためかもしれませんね（＾＾）

  新茶をいただくのが楽しみです♪

  日中は気温も上がって、汗ばむ日も増えてまいりましたので、

  美味しいお茶や麦茶などの水分をしっかり採って、脱水症を予防いたしましょう！

   

  さて、北宇和島では4月25日に、リサイタルショーを行いました♪

   

  今回のゲストは「大木ほくろ」さんです。

  

  ダンシングヒーローでは、バブリーな時代を思い出し、踊りました♪

  

  ほくろちゃんのお着換えタイムでは、懐かしのオヨネーズや、演歌の女王も出演

  

  ご利用者様も一緒に踊ったり、歌ったりと、リサイタルは大成功！

  次回はいつ～？と楽しみにしていただくお言葉をいただきました！

   

  そして、26日は消防訓練とイベント続きでした！

  

  あらためて、消火器の使用法など、わかりやすくおしえていただきました。

   

  イベントやレクリエーションで夢中になってる最中もしっかり水分補給して頂いております。

  

  気温がどんどん高くなってまいりますので、

  少しづつ、少しづつ、水分を摂るようにいたしましょうね！

   

  それでは、次回もお楽しみに！

• ケアプラス北宇和島　介護員便り～春のうららかな昼下がり～ 北宇和島だより 介護員だより 2018年04月21日

  日中の日差しがとても暖かく、過ごしやすくなってまいりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。こんにちは！ケアプラス北宇和島・介護チームです♪

   

  今回は、ガンバクラブ活動の様子を少しご紹介♪

  この日は「宇和島カルタ」を行いました(^O^)　しっかりと職員の言葉に耳を傾け、札を取っていきますが、皆様、札を取る手が早い早い！多い方は12枚獲得され、とても楽しい時間を過ごす事ができました。

  

  続いては、来月のカレンダーの制作風景です。皆様、とても丁寧に数字を塗ってくれています。カレンダーの色もご利用者様に決めて頂いており、毎月いろんな色のカレンダーを見せてくれています。

  

  

  そして、ちぎり絵カレンダーは、紫で綺麗に咲く“藤棚”をイメージ。手先の器用なご利用者様も多いので、小さいものから大きいものまで様々な大きさのメス鶴を折っていきます。

  

  繋げてみると・・・とても綺麗です(^-^)

  

  来月にはケアプラス北宇和島の壁に咲くので、とても楽しみです♪

   

  4月11日（水）に開催したイベントのご紹介をさせて頂きます。

  前回ご好評だった「紅白歌合戦」を、またまた開催！なんと、今回はご利用者様が主役なんです！紅白歌合戦を開催するにあたって、まずはみんなで発声練習♪なんと、酔っ払いまでやってきましたよ(＠_＠😉

  

  

  

  発声練習を終えて、さっそく歌合戦スタート！YさんとⅯさんは、普段通りの歌声を披露してくれました。

  

  

  他のご利用者様も、笑顔で手拍子をされ楽しまれておりました。

  

  続いて、普段はあまり歌うことがないご利用者様3名で「私らも歌おうか？」と誘い合っての飛び入り参加！“高校三年生”をピアノの生演奏に合わせ歌って頂きました(^O^)　皆様、とても明るく 他のご利用者様も一緒に歌っていました♪

  

  Ｙさんは、森昌子さんの曲「せんせい」が十八番！いつも楽しく歌ってくださるのですが、この日はサービスがすごい！「それはせん～せい～♪」の最後のところで、なんとカメラに向かって決めポーズを見せてくれました！ ばっちりですね(^O^)

  

  ある職員はドレスを身にまとって登場。とても似合っておりました(^-^)

  

  

  他にもたくさんの方に歌って頂くことができて、大盛況のうちに幕を下ろすことができました！皆様ありがとうございました！

  

  

  ケアプラス北宇和島では様々な楽しいイベントをご用意して、皆様のご利用をお待ちいたしております！追加利用・振替利用承っておりますので、気になる方はお気軽にスタッフにお声掛けください(^-^)

   

  季節の変わり目、朝夕の気温差も大きく花粉症や風邪もまだ流行っています！手洗い・うがいをしっかりと行い、体調管理に努めてくださいね(^O^)

  それでは、次回のブログでお会いしましょう♪

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『皆さま　はじめまして』 北宇和島だより 相談員だより 2018年04月14日

  4月に入り、新緑と木漏れ日で気持ちもおちつく良い季節となりました。

  今年は桜の開花が早かったものの、葉桜で目を楽しませてくれています。

  

   

  さて、皆さま

  ほじめまして、酒井里です。

  4月からケアプラス北宇和島の生活相談員としてお仕事させていただいております。

  出勤初日から、ご利用者様やスタッフの皆さんの優しさに感激の44歳です。

  しっかりと気持ちを引き締めてがんばります。また、皆さまがより良い生活を送ることができるよう生活相談員として支援してまいります。

  

   

  さてさて

  温かい方達ばかりのケアプラス北宇和島♪

  ご利用者様には、心頭体のリハビリ、そして今年からは『できりは』を提供いたしております。

  

   

  皆様のいきいきとした表情が、見ている私たちも嬉しい気持ちになります。

   

  

   

  スタッフと一緒ににっこりさんです。

  

   

  では、今月のケアプラス北宇和島の行事予定をお知らせします。

  4月21日（土）輪の会さんによる舞踏会

  4月25日（水）シークレットゲストをお迎えしてのイベント（←何が起こるかお楽しみ）

   

  追加利用と振替利用は随時承っております。

  お気軽に生活相談員までご相談くださいませ。

   

  これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。

• ケアプラス北宇和島看護師便り～春の風邪に注意～ 北宇和島だより 看護師だより 2018年04月07日

  皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師です。

   

  桜の花も満開を過ぎ、桜吹雪の舞い散る美しい景色に目を奪われる今日この頃です。

   

  春になると、花粉症に悩まされる方も多いと思います。

  今年は特に、症状がひどい方が多いようですが、皆様はいかがでしょうか。

  

  春は気温の差が激しく、体調管理も難しいですよね・・・

  インフルエンザは落ち着きましたが、風邪を引かれている方も増えてまいりました。

   

  春風邪は放置しておくと意外に長引くので、咳が出たり、喉がチクチクするなと思ったら

  春風邪の初期症状かもしれません。

   

  今回は春の風邪についてお話しいたします。

   

  初期症状として代表的なのが、咳です！

  昼間は暖かくても、日が落ちると途端に気温が下がる春は、冷たい空気が肺に入ってきて、ウイルスが付着し、増殖し、咳の症状が出てきます。

  早めの対策で、春の風邪の予防に努めましょう。

   

  まず、加湿器をたき、部屋の湿度を保ちましょう。

   

  日中も暑くなったり、寒くなったりするので、上着を1枚持ち歩いて、調整しましょう。

  

  外出から帰ったら、手洗いとうがいを行いましょう。

  

  外出する時にマスクをするのも予防の一つです。

   

  春の風邪を引いてしまったら。。。。

   

  睡眠時間を多めにとって、栄養のあるものを召し上がって、早めに病院受診をしましょう！

  そして、春の行楽シーズンを楽しみましょうね！

   

  それでは、次回もお楽しみに！