体しっかりだより | ケアプラスデイサービスセンター

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ケアプラスリハビリNEWS　3月号　～利用時間すべてがオールタイムリハビリテーション～ リハビリNEWS 2021年03月01日

ケアプラスでは利用者様へのリハビリ概念として、一日のご利用時間すべてがリハビリであることをお伝え、提供しております。例えば、ご利用における送迎から始まり入浴やトイレ移動・移乗、整容・食事・レクリエーションに至る一日の流れの中で利用者様の活動機会を提供し、少しでも自分らしく生活できるようご支援させて頂いております。職員間でも情報共有を図り、さまざまな利用場面において利用者様が主役となり、動ける楽しみを提供できるよう最小限の介助にて対応し残存機能を活かしたサービスを心掛けております。

ケアプラスでは来ればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーションを合言葉にリハビリ職員の関わりの時間に留まらず、相談員・介護員・看護員すべてにおいて利用者様が主役となるサービスを提供しております。

事業所の様子を少しでもお伝えできればと思い、弊社ホームページ「実践報告」にて日々利用者様の様子について日々更新しております。ご家族はもとより遠方のご親族様からもデイサービスの様子が伺えるなど温かい声を頂いております。ブログでは相談員・介護員・看護師・リハビリ職員から日々の様子について発信しており、レクリエーションやイベント、リハビリ・衛生管理に至るまで様々な内容をお届けしております。

また同時に弊社の取り組みについても時折お伝えさせて頂いております。引き続き、利用者様により良いサービスをご提供できるよう新たな企画もご用意し、これからも発信して参りますので楽しみにして頂けると幸いです。
ケアプラス三津　リハビリ便り　姿勢改善！足の痛み改善！ 三津だより 2021年03月01日

皆様、こんにちは。

ケアプラス三津、柔道整復師の橋本です。

寒暖差が大きく日中はだいぶ春っぽくなってきましたね。

風邪の引きやすい時期にもなり、新型コロナウイルスの油断もできないところとなってきております。

皆様はしっかりと対策ができていますか？

引き続き、手洗いうがい、マスクの着用を忘れずに行っていきましょう。

今回はS様の姿勢改善について紹介していきます。

前回の11月の測定から3ヶ月の間で姿勢のズレが殆どなくなったことが分かります。

Ｓ様はエアロバイクと平行棒内歩行をメインで行い、自分から積極的にリハビリを行っております。

普段の生活においても変化がありました。

以前は足の痛みが強く出ることがあり、歩く事や階段昇降が辛くなることがありましたが

最近では痛みが出る事が殆どなく調子が良いとの事でした。

以前より上半身や下半身の傾きが減少し全身の傾きや腰の位置が正常な位置に近づいてきたため、足の痛みや階段昇降ができやすくなったと考えてます。

ケアプラスでは姿勢測定の他に様々なイベントを行っております。

リハビリでは月に1度大きなイベントを行い身体や頭を使った運動を行っています。

是非一度、興味のある方は一度足を運んでみて下さい！！
ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　～これから出来ること～ 北宇和島だより 2021年02月27日

桃のつぼみも膨らみ、いよいよ本格的な春が近づいてきた今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

こんにちは、ケアプラス北宇和島、柔道整復師の實成です。

今回はリハビリに意欲的に取り組まれており、動作の改善が見られるT様をご紹介させていただきます。

T様は車椅子での移動やベッドへの移乗動作がずいぶん上手になりました。

また、新たに出来ることを増やすため、リハビリに取り組まれております。

以前まで移乗はスライディングボードを使用して行っていましたが、プッシュアップの訓練を行い

現在はベッドから車椅子からの移乗はボードを使用せず一部介助でできるようになりました。

そして、現在は靴の脱ぎ履きがご自身で行えるための第一段階として、股関節の可動域の改善とベッド上での安定した座位を行えるように訓練をしています。

それに加えて靴の着脱に必要な手指の操作性の改善のため、塗り絵を行っています。靴の着脱に必要な身体機能を獲得し

出来ることが増えるようサポートして参ります。

ケアプラスでは随時、体験利用や見学を受け付けております。

気になることがあればお気軽にご連絡ください。
ケアプラス宇和島　リハビリ便り　～ブロックを用いた巧緻動作訓練の様子～ 宇和島だより 2021年02月23日

皆様こんにちは。

宇和島に来てから半年になりました。ケアプラス宇和島、作業療法士の神﨑です

雪が降ったり、葉っぱや車に霜が降りていたり等、寒い日がまだまだ続きますね。

もうすぐ春ですがしばらくは寒い日も続くと思われますので、体調には気を付けてくださいね。

気温差が激しいと体調が不安定になり風邪も引きやすくなりますので、体が冷えないように衣服や暖房等に気を付けてください。

今回は、以前紹介したリハビリ道具を実際に使用して頂いている場面を紹介いたします。

今回紹介するＡ氏は右手の巧緻性動作の訓練として使用して頂いております。

ブロックを積み上げていただく事で指先のつまみ動作、ピンチ力の維持向上を狙っております。1か月以上行って頂いており、円滑に積み上げて、

タッパーの中に戻すことが出来ております。

また、単純な動作に見えますが肘関節、手指の関節を動かすことにもつながり、滅手の協調性にもアプローチが出来ております。

また、ブロックを持つ力の加減や、位置の調整等の感覚への刺激から脳への刺激にもなりマルチタスクトレーニングにもなります。

1つのリハビリですが、実は様々な部分にアプローチが出来るのですね。

ケアプラスでは、デイでもご自宅でもリハビリが行えるようにアプローチをしております。

興味がある方は、ぜひ見学や体験をご利用してみて下さい。

それでは、皆様体調を崩さないようにお気をつけてお過ごしください。
ケアプラス道後持田　リハビリ便り　自分のペースで頑張ってます 道後持田だより 2021年02月17日

みなさん、こんにちは。ケアプラス道後持田、機能訓練指導員の和田です。

春の訪れが待ち遠しい今日この頃いかがお過ごしでしょうか。

まだまだ寒暖の差がありますので体調に気を付けてお過ごし下さい。

さて、今日ご紹介させて頂くのはN様。

脚が振り出しにくいため、歩行時には杖を使用しております。

脚が振り出しやすいように、下肢の可動域訓練および筋柔軟性の向上の機能訓練を行い

ました。

歩行時には「よし・よし」と声を出し一歩一歩確認しながら歩いておられます。

その甲斐あって脚の振り出しや歩く速さも少しずつではありますが、良くなってきております。

また、筋緊張や可動域の減少が起こると歩行時の転倒のリスクや痛みの原因となってしまうため

徒手による筋緊張の緩和や可動域の増加を目的に他動的な運動も行いました。

N様は「今、家では一人で歩いています。」とおっしゃており、自分のペースで機能訓練に励んでおられます。

ケアプラスでは「今日よりプラスの明日へ」を目標に安心して日常生活が送れるように、機能訓練を行っております。

また、体験会・見学会も随時お受けしておりますのでお気軽にご相談下さい。
ケアプラス大洲　リハビリ便り　～努力の結果～ 大洲八幡浜だより 2021年02月11日

皆様こんにちは。

ケアプラス大洲、機能訓練指導員の中田です。

2021年の1月が早終わり一日一日の時間の早さにただただ驚きます。今年は節分が2月2日となっており、124年ぶりとの事でした。

地球は太陽の周囲を一年かけ回るのですが、厳密には365日と6時間かかる様です。この小さなズレが重なり124年ぶりの2月2日の節分となったようです。

今回の報告は小さい事を繰り返し行って頑張った結果、生活に変化をもたらしたSさんについて報告していきたいと思います。

Sさんは左半身に軽い麻痺を発症しています。さらに動作時の息切れが著明でした。訴えは主に歩いた時の左足の重さと二階に上がるのが疲れるとの事でした。

訓練は去年の7月頃からトレッドミル歩行を実施。2分間から始め10秒ずつ延長していきました。

訓練を行い始めた時は「帰ってから疲れがでて2、3日しんどい」と訴えが聴かれました。

ゆっくり、ゆっくり着実にトレッドミルを行い現在は4分間実施。帰った後の疲れはなく、二階への昇降が楽になったと伝えて頂けました。

写真はトレッドミル訓練の姿です。

　

さらに姿勢的な変化は、以前の立位姿勢より体の左への傾きや円背の軽減となっています。S様が地道に利用を休まれることなく運動を行った結果だと感じています。

写真は姿勢の変化を以前と現在で比べたものです。

　

今回は動作時の息切れの改善・生活の変化・姿勢の変化をお伝えしました。私の経験では急に体が良くなる事は稀だと思っています。今回の節分が124年ぶりに2月2日となったように、小さな努力の積み重ねは人生の充実に繋がっていくと考えています。これからも、皆様の生活にいい変化訪れるよう全力で支援を行って行きたいと思います。今回のブログ作成にあたり協力して頂いたS様やスタッフの方にも感謝していきたいと思います。ありがとうございました。
ケアプラス今治　リハビリ便り　ネガティブは外　ポジティブは内 今治だより 2021年02月07日

みなさま、こんにちは！ケアプラス今治の作業療法士の大森です。

少しずつ寒さは落ち着き始めて、日中は温かい日差しを感じられるようになってきましたね↑↑↑

しかし、三寒四温。この言葉通りそう簡単には春のような温かさは来ませんよね～（泣）

昔の人たちは、現代にまで残る言葉を作れたのでしょう。とても不思議に思う今日この頃です。

愛媛県民は、『椿さんが終わったら、暖かくなるけん！』とよく言います。毎年、2月上旬に商売繁盛の神様が祀られている伊豫豆比古命神社のお祭りの事です。

全国から商売人の人たちが来訪される大きなお祭りです。

今年はコロナ拡大の影響で出店も自粛で開催されるようです。もし、行かれる方はマスクの着用は必須、そして祈願をして長居は控えましょうね！！

一人一人の心がけで愛媛県は守られますよ！！！

さて今回は、タイトルにもあるように私が日ごろから利用者様との関わりで心掛けていることの成果が表れてきたので、書きたいと思います。

心掛けていること、名付けて『前向き変換習慣』です！！！

えーっと、ネーミングセンスはあまり良くありません。自覚はしています。（笑）

例えば、『もう歳やけん～』と諦める理由にしている人！多くないですか？

今治に来た頃、この運動家でもやってみませんか？というと『もう歳やけん筋肉つかんやろ』と。ちゃんとつきますから！筋肉！！

しかし、この言葉が出るのは仕方ない部分もあります。だって、病院に定期受診で行き、長い待ち時間の果てに医者から言われることが

『まあ、年ですからしょうがないですよ』って言われる人がとても多い！！

そんなことを医者から言われたら、もう頼れるところ無くなっちゃうでしょ！！

私はこれまでの経験の中で、当時89歳の方との出会いがありました。その方は病気を宣告されて自身の身体の衰えに対して抗い、毎日決められた運動を続けました。

半年後に体重・筋肉量を測定すると、下肢の筋量が大幅に増加していました。この方のおかげで『年のせい』は諦める理由にはならないこと、

毎日コツコツ続けることの大切さを学びました。

そこから私は、利用者様が『年も年だし』という言葉に対して、これまで立派に生きてこられたことへの敬意、

命繋いできたからこそ今出逢えていることへの感謝を伝えています。

するとケアプラス今治の利用者様から年齢のせいにする発言は減少してきました。

ケアプラス今治の利用者様からは笑顔があふれ、笑い声が響き、役割を担い、協力する想いがあります！！

新しく体験に来られた方にも、温かく受け入れ言葉をかけてくださります。それがまた仲間となり、今では40人を超える日もあります。

皆さんもぜひ、興味が湧いていた方はお気軽にお問い合わせください！！

それでは、また来月の投稿をお楽しみに！！！
ケアプラス垣生　リハビリ便り　～姿勢改善を目的としたリハビリ～ 垣生だより 2021年02月05日

皆さんこんにちは。

ケアプラス垣生、作業療法士の福田です。

寒さや乾燥が益々気になる時期になりました。

インフルエンザだけでなく、コロナにも負けず予防に気を配りながら元気に過ごしていきましょう！！

今回は姿勢測定評価を参考にリハビリを行い、変化が見られた方を紹介します。

ご紹介する利用者のS様ですが、右膝の問題により可動域制限が見られ歩行が不安定な傾向があります。11月の段階での姿勢評価は左右や前後のバランスが悪く、上半身が左と後方への傾き、下半身が右への傾きがありO脚のレベルは3でした。右膝が不安定なため、重心は左後方に移動しています。

そこでリハビリとしては、大腿四頭筋の外側が硬く、内側が弱っていることが考えられたのでストレッチをしました。そしてスリング・平行棒内歩行時に体幹筋やバランスを鍛えることで骨盤の歪みや後傾姿勢を改善し、安定した歩行が行えるよう踵からつま先に足底が床にしっかり着くよう鏡で姿勢を確認する意識付けの指導を続けました。

その後再度2月に評価を行いました。

三ヶ月前と比較して、スコア9点向上しました。

重心の位置が左へ傾きはありますが、正中線上にあります。そして骨盤の歪みや後傾姿勢の軽減による姿勢改善が図れています。

これらの姿勢改善を目的としたリハビリを続けたことで歩行やバランス、さらに段差昇降などの安定性の向上に繋がっています。

今後も、この姿勢評価を用いて、視覚的に利用者様と情報共有を行い、経過を追っていきたいと思います。

このようにケアプラスでは利用者一人一人の姿勢や生活動作など悩みにあったリハビリテーションが提供できるようにスタッフ一丸となって取り組んでおります！

気になるという方は是非見学や体験利用をお待ちしております！

読んで頂き、ありがとうございました！
ケアプラスリハビリNEWS　2月号　～やればできる！できるためのリハビリテーション～ リハビリNEWS 2021年02月01日

コロナ禍のもと、ケアプラスの各事業所からはご利用者の元気な様子が報告されております。弊社のできるためのリハビリではご利用者のニーズや身体の状況を評価し、機能訓練指導員による視点も入れながら優先的課題を見極めリハビリを行っております。また課題を早期に克服するため、ご自宅でも行えるオリジナルの「ご自宅リハビリパック」を提供しており、在宅でも課題に向けたリハビリが行える環境を整え効果の声を多数頂戴しております。

愛媛県下7事業所では日々専門的な知識・技術を備えた療法士(理学・作業）・言語聴覚士・柔道整師による、定期的なＡＤＬ評価や姿勢評価を行い、ご利用者へのフィードバックと共に、体のメンテナンス・生活動作獲得に向けた運動指導を行っております。また重度な障害を患っているご利用者にも個別にて対応し、残存機能の回復と安全な環境を第一にQOL向上へ向けたリハビリを行っております。ホームページの実績報告で毎日更新しております。

高齢者の姿勢の特徴として頭部が前方に変位し、それを補うかのように骨盤が後継、猫背体系となっている方々が多い傾向にあります。これは重力を受けながら生活している人類において無意識にバランスを取っており、何十年にわたる生活習慣の中で構築されてきます。ケアプラスでは姿勢分析システムで評価し、利用者様に客観的視点にて自身を見直す機会をつくり、主訴がどのような原因で起きているのかお伝えさせて頂いております。また日々、取り組んで頂いているリハビリ効果の検証方法として定期的に全利用者様を対象に実施しております。問題解決のツールとして利用者様のモチベーションアップに繋がることを願っております。
ケアプラス三津　リハビリ便り　日ごろの自主訓練の結果 三津だより 2021年02月01日

こんにちは、ケアプラスデイサービスセンター三津柔道整復師の長谷川です。

ケアプラス三津では、毎月1回リハビリスタッフによるイベントを開催しています。

第2回目のADL　WORKOUTというイベントの内容を少しご紹介します。

最初に準備体操を行い、タオルなどを使いながら運動を行いました。

休憩を挟みながら、1時間ほど運動を実施しました。

皆様無理のない範囲で楽しみながら参加して頂けました。

こちらの利用者様は、玄関での立ち上がりの際に玄関の扉を持ちながら立ち上がりをされています。

少しでも楽に立ち上がり動作が行えればと思い、12月からケアプラスで提供したハンドクリップで握力強化を行って頂いています。

また、下肢筋力維持向上の為にチューブで運動をして頂いています。

デイ利用時にも自主訓練で利用して頂いています。

また、ご自宅でも続けて行えています。

毎月握力の測定を実施しているのですが、12月は右4.4㎏、左5.2㎏でした。

1月の記録では右8.6㎏、左12.6㎏でした。

1か月で2倍近く握力が改善しました。

以前は肩の痛みを訴えていましたが、継続して機能訓練を実施する事で徐々に疼痛緩和が行えています。

徒手療法を実施する事で、筋肉の柔軟性を高めて疼痛緩和を図っています。

以前に比べ肩が上がりやすくなったため洗濯物を干す動作が楽になったと喜んでくださっています。

今後も楽しんでデイサービスに来ていただけるようサービス提供して参ります。

ケアプラスではご利用者がより安全で快適な生活が出来るようリハビリを提供しております。

見学や体験利用も可能ですので興味のある方は是非ケアプラス三津までお越しください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。