実践報告一覧

• ケアプラス三津　リハビリ便り　リハビリイベント腰痛解消運動 三津だより 2025年02月17日

  【ケアプラス三津　リハビリ便り　（リハビリイベント腰痛解消運動）】

   

  皆さんこんにちはケアプラス三津機能訓練指導員の山下です。

  春の足音が間近に感じられるこのごろ、いかがお過ごしでしょうか。

  まだまだ朝晩と寒さが続いておりますので体調にはくれぐれも気を付けて下さい。

   

  さて本題に入らせていただきます。

   

  ケアプラスでは定期的にイベントなどを行っております。

  今回ご紹介させていただくのは以前実施したリハビリイベントの様子を紹介させていただきます。

   

  今回は腰痛解消運動についてさせていただきました。

  

  まずは座学で腰痛が起こる原因などについて説明させていただきました。

   

  

  次は実際にデモンストレーションを行いました。

  可動域の変化などがわかります。

   

  

  次は腰痛解消運動を全員で行いました。

   

  ケアプラスでは個別のリハビリはもちろん、定期的にイベントを通して知識などを深めていただく事で予防にも努めております。

  またご自宅やデイサービスご利用中に出来るその方にあった運動やストレッチなどもお伝えさせていただいておりますので、効果も期待できます。

  イベントへの振替追加利用をお待ちしております。お気軽にスタッフにお声掛けください！

   

   

  リハビリに興味のある方や体験、見学ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

• ケアプラス三津　学習療法だより　 三津だより 2025年02月16日

  皆さんこんにちは。

  ケアプラス三津の西原です。

  お久し振りの学習便りです！

   

  現在ケアプラス三津では13名（現在入院等で休止中の方も含めて）のご利用者様が学習療法に参加されております。

  初回のご利用契約時にこちらからご案内させて頂いた方もいらっしゃいますが、利用頂く中で他の利用者様が行っているご様子を伺って興味を示される方もいらっしゃいます。

  学習療法参加者の皆様は脳トレに意欲的で、実施の声掛けを行った際にも笑顔で応じられております。

   

  今回紹介させて頂くT様も熱心に取り組まれているお一人です。

  T様はご利用回数の都合上、宿題としてご自宅で教材を行って頂いております。いつも翌ご利用日には忘れることなくしっかりと行って提出されております。鉛筆で書かれる文字はとても力強く達筆です。

   

  

   

  年末年始の際にお渡ししていた宿題では、なんと【筆ペン】で全て記入されておりました！新年の心意気が文字から感じられ、思わず写真に収めてしまいました・・・！私は癖字なので羨ましく思い、学習療法の度にT様の素敵な文字を眺められるのが密かな私の楽しみであります♪

  今まで実施した教材は持ち帰って順番にファイリングされているとの事で、相談員がご自宅に伺った際に拝見し、とても感心したと話しておりました。今後もT様の実りが積み重なっていくようサポートさせて頂きます！

   

   

  これからも学習療法に参加されている皆様が、意欲的に取り組んで頂けるよう実践士がサポート致します。

  学習療法に興味がありましたら是非、お気軽にお問合せ下さいませ♪

  それでは次回のブログでまたお会いしましょう。

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『色彩コンテスト』 三津だより 相談員だより 2025年02月16日

  こんにちは！ケアプラス三津の髙橋です。

  2月に入っても雪が降るほどの寒さが続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

  椿祭りのあった週は大寒波が襲来し、珍しく松山でも雪が積もる日がありました。デイサービスの庭も普段とは少し違う装いになっておりました。

   

  

   

  

  以前から「椿さんが終わったら暖かくなる」と言われていますが、まだまだ寒い日は続きそうです。

   

  さて、今回は色彩コンテストのご様子をお伝えしたいと思います。

  昨年の５月から始まった色彩コンテスト。

  以前の三津独自のコンテストに参加されていた方々だけではなく、

  今まで塗り絵は苦手だから・・・・。と参加をされていなかった方々も毎月掲示されている作品を見て興味を持ってくださり、

  現在では多くの皆様にご参加いただいております！

  現在、1月に実施されたコンテストの作品を展示しておりますが、なんと特選１名、入選４名、佳作５名と多くの方々が受賞をされました！

   

  

  表彰式では、「あの作品素敵だったよー！」「私も今度こそ受賞したいから頑張るわ！」など様々なお声をお聞きしながら皆様でお祝いをされておりました。

   

  

  ストレス解消や気分転換、脳の活性化など様々な効果のある塗り絵。今後も楽しく取り組んでいただけるようお手伝いさせて頂けたらと思います！

   

  毎月開催の色彩コンテストだけでなく、ビンゴや創作レクリエーション等のイベントも準備しております！体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

  〜今日よりプラスの明日へ〜

• ケアプラス今治　介護員だより　～開催！うきうき祭り～冬の陣～～ 今治だより 介護員だより 2025年02月15日

   

  皆さま、こんにちは！介護職員の佐伯です。

  ２月も中旬に入り、寒さも一段と厳しくなってまいりました。

  皆さま体調に変化はございませんでしょうか。冬の寒さを乗り越えるために暖かい飲み物を楽しんだり、少しでも心温まる時間を作っていただけたらと思います。

   

  さて早速ですが、ケアプラス今治では１月にご利用者様から人気のイベント「うきうき祭り～冬の陣～」が開催されましたので、今回の介護員ブログではうきうき祭りを中心に紹介していきたいと思います。

   

  うきうき祭りの開催とともにチーム代表のご利用者様に選手宣誓をしていただきました。

   

  

  緊張されたご様子でしたが、４名の力強い声にご利用者様全員、気合いが入った様子でした。

   

  今回のうきうき祭りでは３つのゲームを行いました。

  「雪合戦」「羽子板ラリー」「お年玉釣り」です。

  まずは「雪合戦」をご紹介したいと思います。

  どのようなゲームかといいますと、雪だるまの形をした段ボールの中に新聞紙で丸めた雪をたくさん入れるといったゲームになっております。

  段ボールの穴を二つに分けて小さいほうは二点大きい方は一点というルールになっていますので、ご利用者様は小さい穴をねらって高得点を狙う方や大きい穴を堅実に入れる方と様々でした。

   

  

  次に紹介しますのは「お年玉釣り」です。

  このゲームはお年玉を釣り竿を使い釣っていただき、お年玉の裏面に当たりを見つけるといったゲームになっております。ご利用者様からは「たくさん釣れたよー」「なかなかつれない…」といった様々な声が聞こえてきました。しかし全チームともに当たりのお年玉をすべて釣っておりとても優秀な成績でした。

   

  

  

  最後に紹介しますのは「羽子板ラリー」です。

  職員がお手製の超特大羽子板を使いご利用者様にはブルーシートを持っていただきます。そのブルーシートを使って風船を下に落ちないように跳ね上げます。何回跳ね上げることができるかといったゲームです。職員が羽子板を使って落ちないようにブルーシートに戻し、全チーム高得点を出すことができました。

   

  

  ご利用者様からは「普段こういったゲームをしないから楽しかった！」「優勝して嬉しかった！」など、とても盛り上がったうきうき祭りとなりました。

   

  2月の後半には立春祭りといった2月ならではのイベントも予定されていますので、その様子は次回のブログでご紹介したいと思います。

   

  もう少しで寒い冬も終わり、だんだんと春を感じられる季節が訪れようとしております。

  皆さま、くれぐれも体調お気をつけてお過ごしください。

  それでは次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　自宅で手ごろな運動を！ 道後持田だより 2025年02月14日

  ケアプラス道後持田　リハビリ便り　自宅で手ごろな運動を！

   

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田　作業療法士の平岡です。

   

  つい先日年が明けたかと思えば、はや2月も半ばに差し掛かろうとしております。時の流れは速いものですね。

  2月に入り暦の上では春が訪れたわけですが、日本全国には大寒波が訪れるなど、今年の寒さは特に厳しいものになっております。

  この寒さのため、なかなか外に出ることが難しくなっておりますが、ご自宅でも意識的に身体を動かしていただき運動不足にならないようにしていただければと思います。また、この時期は、空気の乾燥や寒暖差によって体調を崩しやすくなるため、体調を崩されないようこの冬を乗り切っていただければと思います。

   

   

  さて皆様、今年の冬は寒波の到来にて外にでるのが億劫になってしまいますが、ご自宅ではどのようにお過ごしでしょうか？

  どうしてもテレビなど見ながらのんびり過ごされる方が多いかと思います。これは、今の寒さを考えるとしょうがない反面、身体を動かす機会が少なくなってしまいます。私どもケアプラスでは、身近な物を利用することでお手軽に運動ができるよう取り組みを進めております。

   

   

  例えば、身近なタオルをお尻の下に敷き、足で蹴り出すようにすることで下肢の運動につなげることができます。

  試しにご利用者様に取り組んでいただいたところ、かなり運動になるとのことです。

   

  

   

  

   

   

  どうしてもご自宅にて運動をしようと思った時に道具がない、どうすればいいのかわからないことが多いかと思います。そのような時は、まず身近なものを利用して、まず始めてみる。これが大事だと考えております。

   

  継続的な運動は、体力の向上が図れるとともに、ストレス解消や気分転換にもつながります。

  どうやって運動を始めよう？どんな運動をしようか？

  そのようなお悩みがありましたら是非ご相談ください。

  施設見学や体験利用についても承っておりますので、ご希望の方は、是非ケアプラスにご連絡下さい。

   

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『ただいまあれこれ作業中！』 道後持田だより 相談員だより 2025年02月13日

  ２月も半ばになろうとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  まだまだ寒い日が多く続きますね、体調等崩されないよう気を付けてくださいね。

  さて、連日寒いが続いてはいますがデイサービスの室内はぽかぽかと温めています！もちろん、都度換気も忘れずに！

   

  ご利用中の皆様の様子をお伺いしながら写真を撮らせていただきましたので、ご紹介します。

   

  

   

  男性お二人が肩を寄せ合って何やら会議中。

   

  「これがアレで…」

  「そしたらこうなって…」

   

  絵図も加えてさらに会話が弾んでいるご様子です。

  その隙間では水彩画もされたりと…活動的に過ごしていただいています。

   

  

   

  お次はテーブルに何やらかわいいカゴらしきものが…。

   

  「あ～コレ難しいね、どうやるん？」

  「そっちをこうして、あぁして…」

   

  紙コップでかわいいミニカゴ作りに皆さん夢中になられていました。

   

  お写真撮らせてくださいね、とお声かけすると…

   

  「いいよ～」

   

  と快く承諾してくださりながらもミニカゴ作りの手は止まりません。

  さすがです…！しかも最終的には折り紙で作ったかわいいお花まで飾り付けられていました。

   

  

   

  

   

  皆さん、分からないところはお互いに教え合いながら作業を楽しまれていました。

  終始笑顔が絶えないのに手の動きも止まらないところにびっくりしました。

   

  最後にデイサービスを利用し初めて「また再開してみようと思って」とお話をしてくださった方のご紹介です。

   

  

   

  こちらは紙コップで作成したカゴではなく、植物のツルで作成したカゴです！

  「せっかくなら見てもらおうと思ってな、持ってきたんよ」とのことでした。

  実物を拝見させていただきましたが、お店で見かけるような工芸品にも見えて本当に驚きました。

  嬉しかったのが「デイに行き始めてからやってみようと思ったんよ」とのお言葉。

  デイを利用することで何かを始めるきっかけづくり、意欲作りのお手伝いが出来たのがとても嬉しかったです。

   

   

  今後も皆様の「ちょっとあれやってみたいんやけど」などのお気持ちを聞きながら、

  一緒に目標に向けてのリハビリなどのお手伝いをさせていただけたらと思います。

   

   

  見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら

  遠慮なくご連絡ください！

   

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田

  （連絡先）０８９－９６８－１２３９

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス宇和島　看護師だより　～元気と笑顔の源です～ 宇和島だより 看護師だより 2025年02月12日

  皆さまこんにちは。

  ケアプラス宇和島看護師だよりです。

  先日は日本中を大寒波が襲い、愛媛でも南に位置する南予宇和島でも雪が積もり、市内は交通渋滞に見舞われました。しかし、そんな悪天候の寒さの中でもお休みされることなく、リハビリに励んでいただきました。

  さて、今回はそんな皆様のデイサービスでの過ごし方を一部ご紹介させて頂きます。

  

   

  リハビリ意欲の高い皆様、自主訓練にも抜かりがありません。

  

   

  「職員さんも大変でしょう？」と生活リハビリを兼ねてタオルを干すお手伝いをしてくださいます。

  

   

  物忘れ予防に学習療法。楽しみながら脳の活性化です。

  

   

  パズルに挑戦し、集中力アップ。

  毎日、私たちスタッフが皆さまのお気遣いや活動意欲に元気と笑顔を頂いております。興味を持たれた方はぜひ、

  見学や体験利用でケアプラス宇和島の元気を味わって頂けたらと思います。

• ケアプラス垣生　介護員だより　～春がやってきた～ 垣生だより 介護員だより 2025年02月11日

   

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス垣生 介護員の梶丸です。

  暦の上では春となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  時折感じられる暖かい日差しに、春が近付いて来ているのが感じられます。

  季節の変わり目、お身体を大切にお過ごしくださいね。

   

  今回のブログでは、1月22日に行われた「ケアプラス　心うきうき祭り～冬の陣～」についてご紹介いたします。

  

  まず始めに代表利用者様2名と司会の職員による選手宣誓を行いました。

  代表にてお読みいただきましたT様、H様ありがとうございました。

  

  「羽子板ラリー」では、利用者様約5名と職員1名で風船を用いて1分間ラリーを行い、合計回数で競います。

  「優しく返すんよ！」や「上手い！」など、利用者様同士協力されながらラリーの回数を増やされておりました。

  

  「雪合戦」では、雪に見立てたボールをカゴの中に入れていただき、1分間に入ったボールの数で競います。

  「頑張れ頑張れ！」と応援の声が絶え間なく続いておられ、どのチームも白熱した1分間となりました。

  

  「狙ってお年玉」では、50枚あるお年玉袋のうち30枚が当たりとなっています。1分半の間にお年玉袋を釣り上げていただき、当たりのお年玉袋のポイント合計で競います。

  「なかなか難しいなぁ」と苦戦されている様子でしたが、「ここを狙ったらいいんよ！」など利用者様同士切磋琢磨されながら沢山釣り上げておられました。

   

  競技の後は休憩に入り、お菓子を召し上がっていただきました。

  「すっごく美味しい！」「最高！」と利用者様の笑顔が見られ、我々スタッフも心温まる時間をいただきました。

  結果発表では各チーム表彰、ガンバ配布をさせていただきました。

  優勝チームには皆様から温かい拍手が送られていました。

  

  これからも利用者様に楽しんでいただけるよう日々努めて参ります。

  2月に入り、春の訪れを感じられる季節となりましたが、まだまだ寒い日が続くと予想されます。

  皆様もお身体を大切にこれからも日々元気にお過ごしくださいね。

  それでは次のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス北宇和島　リハビリ便り　指先を動かそう！ 北宇和島だより 2025年02月10日

  皆様こんにちは。

  柔道整復師の浦田です。最強寒波がやってきて南予地方は大雪でしたね。

  私の家の周りも大雪で車が埋もれるほどの大雪でした。

   

  そんな寒さを吹き飛ばすほどリハビリに熱心に取り組まれている様子をご紹介したいと思います。

  M様は体が少し動かし難いというお悩みがある方です。指先の運動を兼ねてリハビリ・ゲームをしていただきました。

  二人一組で積み木を積み上げていき、先に倒した方が負けというバランスゲームを行いました。

  

   

  

   

  M様は果敢に手や腕を動かして、ゲームに挑戦されておられました。

  とても楽しそうにゲームをされており、見ていた私も楽しくなりました。

   

  また、寒さの影響で体が固まってしまう事を予防するためにも掴む・摘まむなどの細かい運動をすることで予防に繋げることができます。

  身体をしっかり動かすのも大事ですが、細かな動きも認知症予防や拘縮予防にとても重要です。

   

  私たちは、ご利用者様にも楽しくリハビリに取り組んでいただけるよう様々なリハビリを提供しております。

  リハビリしたいけど、どんな事をしたらいいか分からない。などお悩みがございましたらいつでもご相談してきてくださいね。お連絡お待ちしております。

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『大寒波到来』 北宇和島だより 相談員だより 2025年02月09日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

   

  北宇和島に大寒波到来です。

   

  

  連日の雪に「積雪が続くのは珍しい～」と皆様が思っていらっしゃったのではないでしょうか。

  よく食べ、良く寝て、よく笑う。

  健康のためのベスト3、心がけたいですね。

   

  

  ケアプラス北宇和島の窓から見える木々にも雪が覆いかぶさり風情のある景色です。

   

  ご利用者様も今季の雪に驚かれていましたが、冬らしさを感じられたようで、

  「昔は雪の回数も多かった」

  「幼いころは膝くらいまで積もって、雪遊びをしたものよ」

  といろいろな話を聞くことができました。

   

  雪が降ってもリハビリのために大勢の方に来ていただきました。

  寒い中、またお足元の悪い中本当にありがとうございます。

   

  これからも寒さに負けず、病気に負けない身体作りを続けていきましょう。

   

  北宇和島にかわいらしい雪うさぎが訪ねてくださいました。

  春が待ち遠しいですね。

  

   

  振替利用や追加ご利用等、いつでもご相談くださいませ。

  また来月お会いしましょう。