実績報告

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  • ケアプラス三津 ~相談員便り~ 『2025年始まりました!』 三津だより 相談員だより 2025年01月19日

    皆様、こんにちは。ケアプラス三津 生活相談員の中村です。

    お正月を過ぎてから寒い日が続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

    今年も昨年に引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

    先日の3連休の寒波で中予地方の平野部でも珍しく雪が降りました。

    山手の方は雪が結構積もっており、屋根も田んぼも真っ白の銀世界!

    私は、ちょうど雪が降っている時間帯に高速道路に乗って出かける用事があり、

    松山インターから小松インターまでの間、「ここは雪国?」という景色になっておりました。

     

     

    こちらは、皆様と一緒に作った今年最初の1月のカレンダーです。

    お正月らしいカレンダーが仕上がりましたね!

     

     

    今年初のブログは新年のイベントのご様子を紹介いたします。

    1月4日に『新春書初め大会』を行いました。

    「習字なんて何年ぶり?懐かしい。」

    「子供の時以来したことがない、書けるかな?」

    「きっと手が震えて書けんわ。」等あちこちから不安そうな声が聞こえてきました。

    しかし、筆を持つと真剣なまなざしですらすらと手を動かされている利用者様もおられ、楽しまれてお習字をされているご様子でした。

     

     

     

    1月9日は、『新春ミニロト』イベントを行いました。

    1から10までの好きな数字5個をミニロトの用紙に記入をしていただき、

    順番にひいていった数字と一緒だったらというまさに今年初の運試し!となります。

    皆様、結果はいかがでしたでしょうか。

     

    1月13日は、『リハビリイベント』を行いました。

    テーマは、「不眠解消について」と「免疫力を高める」でした。

    利用者様の中には、「最近、足先が冷たくて眠れなかったり、寝つきが悪くていかんわ。」と話されておりましたので、

    真剣な表情でまっすぐ司会者を見て聞き入っておりました。

     

     

    他に、今月のイベント、1月22日に『歌の日イベント』、1月28日にケアプラス恒例の大人気イベント『心うきうき祭り』をご用意しております。

    追加ご利用、振替ご利用も承っておりますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

  • 新年あけましておめでとうございます!

    1月も中旬に入り、お正月気分も落ち着いてきた頃ではありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

    今は、寒さに加え、インフルエンザの感染拡大により体調を崩しやすくなっておりますので注意が必要な時期です。

    また、お正月にて身体を動かすことが減ってしまったかと思いますが、デイサービスご利用により身体を動かす機会を増やし健康な身体を作っていきましょう!

     

    さて皆様、年末年始ご自宅にて過ごす機会が多かったかと思いますが、どの程度運動されたでしょうか?

    寒さ厳しい時期でもありますし、ご自宅にてテレビなど見ながらのんびり過ごされた方が多いのではないでしょうか。

    身体を動かさない場合、次第に筋力が低下してくると言われております。

    そのため、私どもケアプラスでは、ご利用の皆様に日々運動をおすすめしております。

     

     

     

    継続的な運動は、体力の向上が図れるとともに、ストレス解消や気分転換にもつながります。

    肩や腰がこる、脚が思うように動かないなど、抱える悩みは様々ではありますが、ケアプラスご利用により人との交流を楽しんでいただくとともに、運動に取り組み、心身ともに元気に過ごしていただければと考えております。

     

    令和7年となり、新たな一年も始まりました。

    運動の習慣をつけ、より豊かな一年を過ごしていただければと思います。

     

    ケアプラスでは、様々な運動メニューをご用意しておりますので、運動を始めようにもどうすればよいかわからない、そのようなお悩みがありましたら是非ご相談ください。

    また、施設見学や体験利用についても承っておりますので、ご希望の方は、是非ケアプラスにご連絡下さい。

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • ケアプラス道後持田 ~相談員便り~ 『今年も楽しく』 道後持田だより 相談員だより 2025年01月16日

    みなさま、こんにちは。

    そして、本年も宜しくお願いいたします。

    ケアプラス道後持田 相談員の松浦です。

     

    年末年始、どのようにお過ごしになられましたか?

    私は毎年同じです。年末はとりあえず「掃除」!その中でも一番きれいにするのが浴室です。

    寒い今の季節、暖かいお風呂に入浴剤をいれて、文字で入力するのが難しいような「ヴァーーー!」と叫びながらお風呂に浸かるのが何よりの幸せ。

    いつもありがとうございます、と、まずは浴室を掃除しました。

    そうしたら…そのあと疲れてしまい、ちょっとずつ残り数か所をちょこちょこと。

    反省としては、もっときちんと玄関を掃除しておけばと…。

    紅白を観たり、箱根駅伝を観たり、お正月らしいといえばお正月らしい時間を過ごしました。

     

    ケアプラスの仕事始めは1月4日土曜日。

    皆様お変わりなくご利用いただきましたよ。

    年末年始お休みで、2週間ぶりに会われる方おられ「久しぶり!」

    「風邪ひいてないけ?何しよった?」

    「〇〇に連れて行ってもらったんよ」

    「孫が帰ってきてね」皆様年末年始の情報交換会、とても楽しそうでした。

    ゆっくりは出来たけど、やっぱりデイに行かないとつまらん!…そんな声も聞こえてきました。

    嬉しいですね。

     

    ケアプラスのフロアは1月のカレンダーが飾られ、後方にはご利用者の皆様が塗ってくださったクリスマスの塗り絵が並べられました。

    優しい淡い塗り方をされる方、しっかりハッキリと色を付ける方。

     

    さあ、次の塗り絵のお題は何でしょうね。楽しみです!

     

     

     

    身体を動かすレクリエーションも年末は風船バレーで大変盛り上がりました!

    目標を決めてまずは50回!次は100目指しましょう!!

     

    風船バレーはご利用者にとても人気ですが、もしかしたら職員の方が楽しんでいるのではないか…と思う時も。

     

     

    今年もたくさんたくさん楽しいこといっぱいしましょうね!

    2025年もケアプラス道後持田を宜しくお願いいたします。

     

    インフルエンザ流行しており警報レベルとなっております。

    より一層、感染対策を徹底し過ごしましょう!

  • ケアプラス三津 看護師便り ~感染予防の3原則~ 三津だより 看護師だより 2025年01月15日

    皆様こんにちは、ケアプラス三津の看護師です。
    新しい年を迎え、皆様にとって2025年が希望と成長に満ちた一年となることを、心よりお祈り申し上げます。

    さて、冬のシーズンになると恐いのが感染症ですよね。特に今シーズンはインフルエンザ、新型コロナウイルス、マイコプラズマ肺炎といった感染症が全国で猛威を振るっています。高齢者や慢性の持病を持っている方は重症化する恐れがあります。そこで今回は、感染予防の3原則についてお話させていただきます。

    【感染予防の3原則】
    1 感染源の排除(感染源の原因に近づかない、触れない)

    ショッピングセンターや繁華街などの人混みで感染することも多いため、流行している時期は、不要な外出は避けたほうが安心です。やむを得ず出かける場合は、なるべく短時間ですませましょう。

    2 感染経路を遮断(うがい、手洗い、マスク、咳エチケット)

    体内に病原体を入れない知恵としてまず知っておくべきことは、手(指)を介して感染症が拡大する可能性が高い、ということです。病原体のついた指を無意識に目、鼻、口に持っていくことは感染の機会、危険性を増すことにつながりますので注意が必要です。家の中で手・指がひんぱんに触れるもの(リモコン、ドアノブなど)については掃除の際によく拭いておくこと、こまめに手洗いを励行すること、日常的にマスクを着用することで感染の機会を大幅に減らすことが可能です。頻繁にうがいを行うこと、食品の衛生管理に努めることも、感染経路を断つ簡便かつ有効な手段といえます。

    3 抵抗力を高める(十分な栄養と睡眠、ワクチン接種)

    抵抗力を高めるとは、体内に侵入してきた病原体と対等に戦える力を日常的に養っておくこと、と言い換えられます。日頃から栄養バランスや適度な運動を心がけ、規則正しい生活を送り、疲れを残さないような身体を作っておくことなどが方法として考えられます。
    他にも、空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度(50~60%)を保つことも効果的です。こまめな換気も大切です。
    感染症の流行期に備えてワクチンをあらかじめ接種しておくことも一つの手段です。ワクチンを接種してから抗体がつくられるまでに約2週間かかります。インフルエンザが流行するのは、毎年12月から翌年の3月ごろまでなので、流行時期を迎える前に、早めに接種しておきましょう。

    日頃から感染症予防に努め、健康で元気な毎日を送れるようにしていきましょう!!

  •  

    ついに2025年が、明けました!
    皆様、おめでとうございます!
    旧年中はケアプラス垣生をご愛顧賜り、誠にありがとうございました。
    本年も昨年以上に、お引き立ての程、よろしくお願いいたします。

    改めまして、皆様、こんにちは!
    ケアプラス垣生 介護員の森野です。
    新年最初の垣生介護ブログはケアプラス垣生の年末年始のイベントの様子を紹介致します。

    12月24日は『クリスマスイブ  じゃんけん大会』が行われました。
    年末恒例になった『じゃんけん大会』ですが、職員が持ち寄った様々なグッズを、勝った方から順番に選んで頂きました。
    利用者の皆様へ、ささやかなクリスマスプレゼントです。

     

    今回はぬいぐるみが幾つかあり、「孫にやる。」「どっちが可愛いかな?ひ孫へ持って帰るんよ!」と、皆様吟味しながら選ばれていました。
    「狙ってたのが先に無くなったけど、これもええな。」と、選んだグッズにそれぞれ満足されているご様子でした。

    年末年始はBINGO大会も沢山行われました。
    クリスマスBINGO大会、景品付き年末BINGO大会、お年玉BINGO大会等々、ガンバ券や景品を沢山獲得していただき、皆様ホクホクのご様子でした。

    年明けて1月8日にはゲリライベント『新聞紙ビリビリ対決!』が行われました。
    新聞紙を手でビリビリと裂いて、誰が一番長く出来るか?の勝負です。

    もちろん制限時間までならば、やり直しOK!
    上位の方にはガンバ券だけでなく景品もあり、皆様、集中して新聞紙を裂いていらっしゃいました。
    優勝者はなんと10m以上の長さ!
    ガンバ券と景品を獲得され、満面の笑顔で喜ばれていました。

    こういうゲリラ的なイベントもいいものですね。
    皆様に楽しんでいただけるよう、これからも職員は頑張ります!

    ところで、インフルエンザが大流行しているようですね。
    抵抗力を付ける為にバランスのとれた食事、充分な睡眠、お部屋の加湿やマスクの使用、手指消毒うがい等、対策を万全に行い、くれぐれも御用心下さい。
    それでは、またお会いしましょう。

  • 皆さんこんにちは。

    ケアプラス北宇和島、柔道整復師の芳村です。

     

    年が明けましたね!

    今年もしっかりとリハビリを頑張りましょう!

    この時期はぐっと冷えて体温も上がりにくくなっています。

    服を一枚増やしたり、暖房器具を使用したりと身体のケアにも気を遣うようにしてくださいね!

     

    さて皆さん。カラオケはお好きですか?

    ケアプラスでも12月からカラオケが再開となっています。

    「昔と違って声が出ないから」

    「歌が下手だから」

    など、歌うことを避けてる方もいると思います。

    そこで今回は歌うことの健康効果のご紹介です。

     

    カラオケの健康効果として上げられているものとしては、認知症予防、高血圧の防止、口腔環境の正常化、ストレスの軽減などがあると言われています。

    介護施設でもリハビリの一環としてカラオケを導入しているところもあります。

    歌を歌うと、その歌を聴いていた頃の古い記憶や、その時の思いや感情が脳を刺激するため認知症の予防効果があるんです。

    他にも歌を歌うとき、自然と口を大きく動かしますよね。

    唇や舌など、口周りの筋肉を動かすことで食べ物を喉に送り込む力が強化され、誤嚥防止につながるんです。

     

    そんないいことがたくさんあるカラオケを、ぜひみなさんにも楽しんでもらいたくてケアプラス北宇和島では【新春カラオケ大会】を行わせていただきました!

    皆さん最初は「声でんけんな」や「もう覚えてないから」と言われていましたが、カラオケが始まるとマイクを握りしめて楽しそうに歌われていました!

     

     

     

     

    (※カラオケの時のみマスクを外しています。マイクは個別に消毒を行い、感染対策を行っています。)

     

    歌うのって楽しいですよね?難しいことじゃないんです。

    ただ声を出す。それだけでもリハビリになるんです。

    簡単なことですが、毎日歌うのも難しい。そんな人もいると思います。

    最近は歌番組が少なくなっているので、家ではちょっと...という方もいると思います。

     

    ケアプラスで一緒に歌いませんか?

    のど回り、口回りの筋肉が鍛えられて、食事や飲み物が飲み込みやすくなりますよ!

     

    「みんなと一緒にはちょっと恥ずかしいから」って思っていませんか?

    ぜひご自宅で歌いましょう!

    健康効果や鍛えられる筋肉など、わからないことがあればいつでもリハビリスタッフに聞いてもらえれば、快くお答えさせていただきます!

     

    ケアプラスではこれからもご利用者様のお気持ちに寄り添い、心・頭・体が清々しい状態を保てるようしっかりサポートさせていただきます。

    いつでもご相談ください。

    皆様にお会いできる日をスタッフ一同楽しみにお待ちしております!

  • 新年あけましておめでとうございます。

    ご無沙汰しております。ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

    久しぶりのブログ更新でわくわくしています。

     

    巳年の始まり、どのようにスタートされましたか。

     

    巳年の人は辛抱強く、粘り強いとよく聞きますが、皆様いかがでしょうか。

     

    さてさて、

    ケアプラス北宇和島のご利用者様も粘り強くパズルに取り組まれています。

     

    隣席同士で「頑張ろうや」と声を掛け合ったり、真剣な表情でピースを見つめたり…。

    完成させる達成感は何とも言えませんね。

     

     

     

     

    本年も皆様に素晴らしい時間をお過ごしいただけるよう関わらせていただきます。

    どうぞよろしくお願いいたします。

     

  • こんにちは。ケアプラス三津の西原です。

    2025年初のケアプラス三津・介護ブログをお送り致します。旧年は大変お世話になりました。本年も宜しくお願い致します♪

     

    皆さんはどんなお正月を過ごされましたでしょうか?私が子供の頃のお正月は親戚の家に遊びに行き、歳の近い子供たちが集まってTVゲームやカードゲーム等で遊んでいました。ご年配の方だと、遊んだ物といえば羽子板・凧揚げ・めんこ・福笑い・・・でしょうか。

    正月といえば学生の冬休みの宿題の『書初め』も思いつく事の一つですよね。ケアプラス三津では年明け初日の1月4日(土)に書初めのイベントを行いました。「書初めなんて懐かしい」「字を書くのが久しぶり」「墨のにおいが良いね」等の感想が挙がりました。

     

     

    字の見本のプリントを用意していたため、字を書くのが苦手な方も半紙の下に敷いた状態で書き写す様にし、楽しんで字を書くことが出来ているご様子でした!熱心な利用者様は席から立ち上がって丁寧に字を書かれており、新年の意気込みが感じられました♪

    書かれた作品はご希望の方には持ち帰って頂きご自宅で飾られ、何名かはケアプラス三津内でも掲示予定です。お立ち寄りの際は是非ご覧下さいませ!

     

    介護員ブログでは今年もケアプラス三津で実施していくイベント等について紹介して参ります。気になるイベントがありましたら、是非ケアプラス三津のご利用をご検討下さいませ。

    それでは次回の介護ブログをお楽しみに~♪

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • ケアプラス大洲 リハビリ便り 歩行状態が良くなりました! 大洲だより AIチェックリハビリ 2025年01月10日

    ケアプラスデイサービスセンター大洲、理学療法士の栁です。

    皆様、新年明けましておめでとうございます。

    今年も宜しくお願い致します。

    年末年始と寒い日が続きましたが、皆様どのように過ごされたでしょうか?

    インフルエンザやコロナウイルス等も流行しています。

    帰省の影響もあり、今後も流行は続くかと思われますので、皆さま体調には注意して頂けたらと思います。

     

    さて、今回は持病の影響で左半身の動かしにくさ、左側への認識の低下が見られたご利用者様のリハビリの様子をご紹介します。

     

    持病の影響にて、身体の左側への認識が低下しており立位や歩行時の姿勢崩れが著明に見られていました。

    歩行時には身体の左側が接触することが多く、ご自宅でも転倒されたことがあります。

    左足の筋力低下も見られており、左足へ体重が掛かりづらい状態です。

    左足の引っ掛かりも見られています。

    歩行速度は低下しており、バランス検査では大きく減点も見られていました。

     

    今回は利用開始から約1年間のリハビリにて歩行時の接触頻度が減少し、歩行時の姿勢や歩容の改善に繋がった症例を報告します。

     

    リハビリとしては、まず姿勢の改善を目的に机上課題や各姿勢にて静的・動的場面での姿勢フィードバックを行いました。

    ご自宅での自主訓練もお渡しし、ご家族様の協力も得ながら姿勢崩れへの認識を促しました。

    その結果、AIチェックリハビリにて姿勢の改善が見られ、左側への注意や歩行時の接触も軽減しました。

    机上での検査に関しても最初は大きく減点が見られていましたが、現在は減点無く課題を遂行出来ています。

     

     

     

    次に歩行動作へのアプローチとしては、左半身中心とした筋力訓練を実施しました。

    立位での動作訓練も積極的に実施しています。

    歩行訓練として歩行動画を撮影しつつフィードバックを行ったり、障害物を置いて避ける様に歩いたり等を行っています。

    その結果、左足の筋力や体幹部の安定性も向上し歩行周期を通してふらつきや姿勢崩れは軽減しています。

    ご自宅での接触回数も減少し転倒も無く過ごせている状況です。

     

     

     

     

    ご利用者様も自主訓練は積極的に実施して頂いております。

    姿勢の点数が大きく向上したことも大変喜ばれておりました。

    今後もリハビリを継続して頂き、ご自宅での生活やケアプラス大洲のご利用を続けて頂けたらと思います。

    このようにケアプラスでは、ご利用者様の状態や要望に合わせた支援を行っております。

    不安に思われることは、ぜひ相談して頂けたらと思います。

    最後までお読みいただき、ありがとうございました。

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『12月のイベント』 大洲だより 相談員だより 2025年01月09日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

     

    明けましておめでとうございます。

    2025年も明るく元気に頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。

    年末年始の間、遠方から家族様の帰省があった方もいらっしゃるのではないでしょうか?

    寒い時期で感染症が流行しやすい時期になっています。

    手洗い・うがい、換気、湿度調整等、できる感染予防はしっかりと行っていきましょう。

     

    さて、今回は2024年12月24日(火)に開催された『クリスマス会』についてご紹介したいと思います。

    イベント開始後、「クリスマスといえば?」と皆様にご質問すると…

    チキン!ケーキ!とのお声が…。

    残念ながら食べ物の準備はありませんが、クリスマスといえばハンドベル!

    ということで、職員3人によるハンドベル『ジングルベル』を披露しました。

     

     

    演奏前に「綺麗に演奏出来ないかもしれませんが頑張ります!」とお伝えしたうえで披露させていただきましたが、

    さすがケアプラス大洲の職員。皆様驚きのミス連発でした(笑)

    もう1回チャンスをいただき演奏するも…なぜか笑いが起こってしまうのでした。

    3度目の正直で演奏させていただきましたが…こちらも綺麗な演奏とはならず無念…。

    ですが優しい皆様に上出来!とお褒めのお言葉をいただき、職員のハンドベルは無事終了しました。

    ぜひご利用者様にも演奏していただければと思い、3名のご利用者様にご協力いただき職員付き添いで『きらきら星』も演奏しました。

     

     

    なんと職員3人の演奏よりもお上手で、拍手喝采で演奏が終了しました。

     

    その後、せっかくのクリスマスということでお楽しみ抽選会を開催!

    3名限定で素敵な景品をプレゼント♪

     

     

    大変喜んでいただくことが出来ました。

     

    2025年1月も大人気の心うきうき祭りを含む3回のイベントを予定しております。

    まだまだ空きがありますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください!

    では、次回のケアプラス大洲相談員だよりでお会いしましょう。