実践報告 分類実践報告一覧皆様、こんにちは。
ケアプラス垣生 介護職員の森野です。
7月も早くも終わりましたね。
昔は8月から徐々に涼しくなっていましたが、今はまだまだ暑さ真っ最中です。
脱水症が流行っている時期ですので皆さんも体調に気をつけてお過ごし下さい。
2026年8月の垣生新聞です。
7月は私も非常に楽しみにしていたうきうき祭り～夏の陣～を開催しました。
夏祭り仕様で普段大人しい方も、幼い頃を思い出し一生懸命に競技に取り組まれていました。
特に盛り上がったのが集団で実施したブルーシートを引っ張り、協力してボールを入れるゲームです。大きな笑い声も聞こえてきて幸せな気分になりました。
8月は、脱水症予防の企画を多数準備しております。
普段より多くケアプラス垣生にお越し頂き、脱水症予防や身体機能の回復に取り組んでいきましょう。
今月も宜しくお願い致します。
8月に入り、夏本番を迎えました。
既に7月の後半から大変な暑さとなっておりますが、今年は10年に一度とされるほどの高温が予想され、例年以上に熱中症への注意が必要です。
のどが渇く前のこまめな水分補給をはじめ、適切な冷房の使用や十分な休息を心がけるなど、いつも以上に注意していただき、この夏を乗り越えていただければと思います。
さて、この度のケアプラス道後持田新聞 2026年8月号では、「心うきうき祭り～夏の陣～」についてご紹介させていただいております。
是非、ケアプラス道後持田新聞をご覧ください！
今月は以下のイベントを予定しております！
〇 水分補給マスター検定
3日（月）、4日（火）、5日（水）、13日（木）、14日（金）、15日（土）
〇 将棋イベント
17日(月)、25日(火)
〇 ビンゴイベント
26日(水)
皆さま奮ってご参加ください。
ケアプラス道後持田では、施設見学・体験利用のほか、お休みされた場合の他曜日への振替ご利用も承っておりますので是非ともご一考ください。
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
～今日よりプラスの明日へ～
みなさんこんにちは
8月号のリハビリNEWSは、3サポートプログラムの退院サポートとして退院直後の利用者様に対して、手厚いリハビリを提供した結果、自分で装具を着けてトイレに行けるようになった症例となります。ケアプラスでは、本症例のように日常生活動作自立を目標に掲げたリハビリを日々提供しております。
皆さま、こんにちは。相談員の宮武です。
連日厳しい暑さが続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
これからさらに暑さが増してまいりますので、水分・塩分補給をこまめに行い、夏バテを防ぎながら体調管理に気を付けていきましょう。
さて、今回のブログでは「七夕飾り」の様子をご紹介いたします。
笹飾りづくりでは、利用者様と一緒に輪つなぎを作りました。
「昔は子どもと一緒に作ったね」「この色をつなげると綺麗よ」と、懐かしい思い出を語られる方も多く、和やかな雰囲気に包まれていました。
手先を使う作業は細やかなリハビリにもつながり、皆さま楽しみながらも集中して取り組まれていました。
七夕飾りの主役といえば、願い事を書いた短冊です。
「何を書こうかな」とじっくり考える方、迷わずスラスラと書き進める方など、皆さまそれぞれのスタイルで願い事を綴られていました。
短冊を拝見すると、「毎日楽しく暮らせますように」「健康で過ごせますように」といった健康を願う言葉が多く見られました。
その一方で、「サッカーの優勝を願います」と、惜しくも敗れた日本代表へのエールを書かれた方もおられました。
また、「若返りますように」といったユーモアあふれる願い事もあり、周囲を和ませていました。
飾り付けを終えた笹飾りを見て、「きれいにできたね」「良いのができた」と喜ばれる声があがり、皆さまの笑顔が印象的でした。
七夕で短冊に願い事を書く習慣は、機織りが上手な織姫のように「物事が上達しますように」と、昔の人が努力を神様に誓ったことが由来とされています。
現代では、夢や目標を書いて飾る形へと変化し、願い事を込める大切な行事として親しまれています。
皆さまが短冊に込められた願いが叶いますよう、私も心より祈っております。
今回のブログはいかがでしたでしょうか。
ケアプラスデイサービスセンター新居浜では、季節に合わせたイベントやレクリエーションを多数ご用意しております。
少しでも興味をお持ちいただけましたら、見学や一日体験も受け付けておりますので、ぜひお気軽にご連絡ください。
スタッフ一同、皆さまにお会いできる日を心より楽しみにしております。 それでは、また次回のブログでお会いしましょう。
皆様こんにちは。ケアプラス新居浜、看護師の藤田です。いよいよ夏本番ですね。夏バテなどされていませんか？
水分不足によるトラブルでよく知られるのが熱中症ですが、今回は水分の正しい摂り方についてお伝えしたいと思います。
水分不足を補う為に、単に水をたくさん飲めば良いというわけではありません。適切な量と方法で水分補給を行うことが鍵となり、1日の水分摂取目安と基本としては、水やノンカフェインのお茶を1日1L以上飲むことが推奨されています。
また、高齢者は、成人に比べて体液量が少なく、水分を保持する能力が低下している上、喉の渇きを感じにくい為、特に水分不足に陥りやすいです。高齢者が1日に必要とする総水分量は体重1kgあたり約25ml～30mlですが、これは食事や代謝水を含めた量です。
水分摂取のコツとして、食事からの目安では、味噌汁やスープ、ゼリー、果物（スイカ、メロン等）で水分を補給することが推奨されます。
次に、「こまめに飲んでもらえる環境づくり」がポイントとなりますが、飲み物を習慣化する起床時、朝食時、10時、昼食時、15時、夕食時、就寝前の7つのタイミングが理想的です。
そして、おなかが冷えるのがご心配な場合は、常温または温かい飲み物を用意します。また、 高齢者は嚥下機能が低下している場合があり、誤嚥のリスクがありますので、飲み込みづらい方には、ゼリータイプの飲料がおすすめです。
水分を効果的に吸収するためには、少量の水を1日に数回飲むことがポイントです。喉の渇きは脱水のサインの一つであるため、喉が渇く前からこまめな水分補給を心掛けましょう。
日頃から1日1L以上の水分を目標とし、特に高齢者の水分補給は、誤嚥や体液バランスに注意し、周囲のサポートが得られるように日頃から心掛けることが大切です。
いかがでしたでしょうか。適切な予防と早期対応によって、脱水症状は防ぐことができますし、ちょっとした意識で、夏の体調管理はグッと楽になります。
最後に、先月行われたイベントの様子をお届けします。先月はケアプラス新居浜4周年記念イベントを行いました。メラミンスポンジと絵の具を使用した紫陽花の塗り絵やチーム戦でのゲームは、皆様が協力され、終始賑やかな雰囲気でした。
毎日厳しい暑さが続いていますが、どうか無理をなさらずにお過ごしください。
皆様こんにちは。
ケアプラスデイサービスセンター大洲八幡浜、介護員の山本です。
日中気温が上がり暑い日々が続いております。皆様体調はいかがでしょうか。
室内でも起こりやすい熱中症ですので、ケアプラス大洲八幡浜では脱水症予防のため、しっかり水分補給を行っていただくための声掛けも日々行っております。
皆様も『室内だから大丈夫！』と油断せず、こまめな水分補給を心掛けましょう！
さて、7月はケアプラス全体の大イベント『心うきうき祭り～夏の陣～』が開催されました。
今年も大いに盛り上がりましたので、早速その様子をご紹介いたします。
まずは選手宣誓です。
一気にお祭りムードが高まりました。
ゲーム開始までしばしの待ち時間…
上手くできるかな…とゲームの下調べです。
1ブース目は『かき氷製造機』です。
ピンクのボールを穴に投げ、手製のレーンを通します。流れてきたボールが転がってくると、それを受け取りかき氷カップに入れていきます。制限時間内にいくつかき氷を作ることが出来るかを競いました。「なかなか入らなくて悔しいかった～！」と、再チャレンジするご利用者様がおられました。
2ブース目は『虫ハンター』です。
的が虫になっており、いくつ的を倒せるか競いました。ヘラクレスオオカブトが一番高い得点となっており、狙いを定めて一発で仕留める方もおられました。「あぁ～手が震えた！」と笑い声も響いていました。
3ブース目は『奇跡の一品』です。
ブルーシート中央部に巨大かき氷容器を設置しています。を使用し、シートの上でビーチボールをバウンドさせ、見事容器にカップインすれば高得点です。この後におやつタイムが控えているということで…「おやつの為に頑張りました！」とおっしゃられる方もおりましたが、カップインで大きな歓声が上がり、このブースが一番盛り上がっていましたよ♪
今回の～夏の陣～も大いに盛り上がり、皆様笑顔でご参加いただけました。
次回は10月の～秋の陣～です。今から待ち遠しいですね。
この他にも、ケアプラス大洲八幡浜では毎月イベントを企画しております。一緒に楽しい時間を過ごしませんか？
皆様のご参加、お待ちしております。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。
皆さん、こんにちは機能訓練指導員の長谷部です。
暑さが本格的になり蝉の鳴き声も大きくなってきましたね。
熱中症のリスクも高くなるため、こまめな水分摂取とエアコンを使用して体調を崩さないように気をつけましょう。
今回は手指に動かしにくさが見られていたH様へIVESを用いたリハビリを実施し、身体機能面と洗体動作の改善図ることが出来た症例です。
リハビリ開始前のH様の状態は、手指の動かしにくさにより、入浴時の洗体動作が困難な状態が見られておりました。
リハビリの関りでは、手指の分離動作を行えるように介助動作を行いながら指を1本1本動かしやすくなるよう実施いたしました。この時、IVESと合わせて実施したことで指を動かすイメージが持ちやすくなりました。
次に肩関節の可動域を改善できるように、自動運動にて限界まで動かしてもらった後に介助にて痛みが出ない範囲まで肩関節を動かしました。
肩関節の筋萎縮を予防できるようにセラバンドを用いた筋力訓練を行いました。肩関節の筋力が向上したことで安定した肩の挙上運動を行えるようになりました。
上記の運動とIVESを用いたリハビリを継続したことで手指関節の分離運動が行いやすくなり、肩関節の可動域及び筋力が向上したことで手指の清潔を保持しやすくなりました。
状態の改善が図れたことでH様のモチベーションも向上しリハビリ意欲も高まっておりますので、今後も機能改善に繋がるリハビリを実施していきたいと思います。
お身体のこと、不安なことなどがあれば、お気軽にリハビリスタッフまでお尋ねくださいね。お待ちしております。
皆様、こんにちは。ケアプラス今治 相談員の越智です。
7月も後半に入り、夏本番で毎日、30度越えの暑さが続いていますね。
この暑さで皆様、体調は崩されていませんか？
耳にタコができるほど聞いているかもしれませんが、
しっかりとした水分補給と適度な塩分補給をして熱中症を予防してくださいね。それと、エアコンの使用！！
昼夜問わず、暑さが続いているので、夜間寝るときにもエアコンをつけてください。
テレビでは、熱中症の約4割が夜間に起きていると言われていましたので、
十分気をつけてこの暑い夏を乗り切っていきましょう！！
今回は、七夕の短冊作りについてお伝えしたいと思います。
利用者の皆さんに、七夕の願い事をそれぞれ短冊に込めていただき、フロアに飾った笹の絵に飾り付けしていきました。
ご自分で短冊に書けない方でも、職員が代筆して願い事を込めさせていただきました。
皆さん、願いはそれぞれですが、やはり一番多かったのが、健康に関することでした。
他には、「（飼っている）犬が元気でいますように・・」や「送迎の車が走る時には雨が降りませんように・・・」等、色々な願いがありました。
皆さんの願いが全部叶いますように・・・。
皆さんの願い事が飾られると、「わあ、ええねえ～。」と言われながら、他の方がどんな願い事を書かれているのかを見たり、
自分の願い事がどこに飾られているのかを確認するのに、じっくりと眺められる方が大勢いらっしゃいました。
ケアプラス今治では、今後も皆様に季節感を感じられるイベントんなどを通じて、楽しんでいただけるように、色々と計画を考えておりますので、こうご期待を♪
ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいませ。
ケアプラスデイサービスセンター今治
（連絡先）0898-52-8189 担当：渡部・越智・馬渕
皆様こんにちは、ケアプラス今治看護師です。本格的な夏をむかえ寝苦しい夜が増えるこの季節、「夜中に何度も目が覚める」「朝起きた時に体がだるい」といったことはありませんか？
高齢者の方は体温調節機能や暑さを感知するセンサーが低下しやすいため、自覚がないまま夜間に熱中症をおこしてしまうリスクがあります。夏を元気に乗り切るためには何よりも「質の良い睡眠」が欠かせません。
今回は夏の夜を快適に、そして安全に眠るためのポイントをお届けいたします。
身体に悪そうだから、冷えるからといってエアコンをタイマーにして寝ていませんか？タイマーが切れた後で室温が上がり、寝ている間に熱中症になるケースが増えています。
・おすすめ温度は26～28℃
・設定のコツは風が直接当たらないよう、風向きを上向きにするか、微風に設定しましょう
どうしても冷えが気になるという方は、長袖の薄手のパジャマの着用や、タオルケットを上手に使ってみてください。
人は寝ている間にも約200ml以上の汗をかいています。特に高齢者の方は喉の渇きを感じにくいため、脱水状態に陥りやすいのです。
・枕元にペットボトルや蓋つきのコップを用意しておきましょう。目が覚めた時にすぐに1口飲めるようにしておくと安心です。
・コーヒーや緑茶は利尿作用があり、かえって水分を排出してしまう為、水か麦茶がベストです。
・夕方や涼しい時間帯に軽いストレッチや体操を行いましょう。
・入浴は寝る1～2時間前に38～40℃程度のぬるま湯に浸かるのがオススメです。
一度身体を温めることで、布団に入る頃には自然と体温が下がり心地よい眠りに入りやすくなります。
最後に、寝不足が続くと免疫力の低下がみられ、日中のふらつきや転倒の原因にも、
つながります。
エアコンと水分補給を上手に味方につけて、この夏を元気に笑顔で乗り切りましょう。
こんにちは、理学療法士の田坂です。
連日の厳しい猛暑が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
先月、ケアプラス宇和島ではリハビリイベントを通して「暑熱順化」に取り組んで参りました。利用者の皆様も少しずつ暑さに負けない体づくりが行え、熱中症予防にも効果を発揮できているものと思います。
宇和島市では7月22日から7月24日までうわじま牛鬼まつりが開催されます。
そこで、お祭りにちなんだリハビリイベント「リハ祭」を7月16日に実施いたしました。
①宇和島おどり
基本動作が少なく、ゆったりとした動きで運動を行います。馴染みのある踊りで皆様懐かしがられておりました。
②棒体操（ガイヤの音楽で）
ガイヤの音に合わせ棒体操を行いました。皆様「ガイヤ！ガイヤ！」と勢いのあるかけ声をだされハッスルされておりました。
③ロコモ体操で締めくくり
ケアプラスでは「心うきうき祭り」を季節ごとに実施しております。また各施設でさまざまな催しが開催されております。一度足をお運びいただき、ご見学されたら幸いです。
これからが夏本番、皆様お忙しいことと存じますが、くれぐれもご自愛いただき、楽しい夏をお過ごしくさい。
