実践報告一覧

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『梅雨入り』 北宇和島だより 相談員だより 2017年06月10日

  六月に入り初夏を感じさせる素敵な時候となりましたが、やっぱり来るんですね。

  そう「梅雨」です。

  四国も例年より2日おそく「梅雨」に入りましたが、皆様いかがおすごしでしょうか。

  あちらこちらで紫陽花のつぼみも開き始め、心の穏やかさを感じさせてくれます。

  

  改めまして、生活相談員の宇都宮です。

  前回に引き続きご紹介いたしますのは、「楽しい施設内」です。

  一日を通し、楽しさ嬉しさあふれる素敵な笑顔とともに紹介いたします。

  先ずは｛塗り絵｝、たかが｛塗り絵｝されど｛塗り絵｝とても真剣に取り組んでいらっしゃいますね。

  塗り絵は、仕上がりを想像しながら完成させることで脳の活性化を図れるといいます。

  『頭すっきり』のリハビリになりますね。

  

  

  小さい頃を思い出し、年齢と共に色合いを表現し素敵な色合いで仕上がり満面の笑みです。

  続きまして…あったかリハビリです。

  

  

  足腰の痛みを話され、「これも楽しみのひとつ」と話をされています。

  実は私も初めての経験をさせて頂きました。なんと気持ちが良く、とても最高。ぜひ体験してみませんか？？

  そして、平行棒での歩行訓練です。

  「〇〇さ～ん、平行棒空いてるよ～」と、お互いが誘い合い楽しそうに機能訓練に参加されています。

  どんな訓練にも笑いが絶えない利用者様達です。

  平行棒での歩行訓練をセラピストと行い「やった、少し歩けた」と満面の笑顔です

   

  ケアプラスマルチタスクトレーニングは、頭を使いながら、体のトレーニング、

  ゲーム感覚で心もうきうき♪の心頭体一体のリハビリを提供しています。

  お問い合わせ、体験利用のお申込みをスタッフ一同心よりお待ちしております。

   

• ケアプラス垣生　看護師だより　～ジメジメ季節がやってきた～ 垣生だより 看護師だより 2017年06月09日

  みなさん、こんにちは。ケアプラス垣生の看護師チームです。

  6月に入り、これまでの好天から一転、梅雨空模様となりましたね。愛媛県も7日の水曜日に梅雨入り宣言が出ました。これからの約1ヶ月間、雨とのお付き合いが続きます。洗濯物のことを考えたり、お出掛けしたいことを考えると、イヤ～な時期に入ったわけですが、田植えのことや水不足のことを考えれば、この期間はしっかりと雨に降っていただいて、夏・秋に「水が足りないぞ～」「断水するぞ～」「コメ不足だぞ～」なんてことにならないように、雨には頑張っていただきましょう（笑）ケアプラス垣生でも先日「心うきうきまつり」を開催しました。とても楽しく盛り上がり、梅雨を受けて立つ準備を整えました（笑）

  

  さて、こんな時期は私たちヒトの身体にも変化が起きることがあります。やはりこの時期、多く聞こえてくるのは「水虫（白癬）」です。

  見た目にもジクジクして困ったものですが、なんと言っても・・・かゆい！かゆいと言って掻き始めるといつまででも治らないし、何ならちょっと範囲が広がった？気持ちにもなってしまいます。

  普段から足指のケアを行って、水虫にかかるのを未然に防ぎたいものですね。まず、家に帰ったら足をしっかりと洗いましょう。そしてしっかりと乾かしましょう！せっかく洗ってきれいにしても、しっかり乾かさないと水分の残っているところがふやけてきて、水虫さんに近道を作ってあげているようなものになってしまいます。

  水虫になっちゃった、これって水虫かも？って感じ始めたら早めの治療を行って、早いうちに水虫さんをやっつけちゃいましょう！市販の薬も良く効くと耳にすることもありますが、ちゃんと病院（皮膚科）で診ていただいた方がより安心できるのではないかと思います。

   

  ここで、ちょっとケアプラス垣生の宣伝をさせていただきます（笑）

  この梅雨空を吹き飛ばすかのようなイベントを、今月は2つご用意しております。まず、6/14（水）に行いますリハビリ主体のイベント「フィットネスクラブ垣生」。垣生のリハビリスタッフが考案したエクササイズで楽しく、おもしろく身体を動かしてみませんか？そして、もうひとつ。6/28（水）に行います「木の実幼稚園・お楽しみ交流会」。ちびっ子がたくさん垣生に遊びに来てくれますよ～♪

  6月も目が離せないケアプラス垣生を、どうぞよろしくお願いします^^

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　楽しみながら運動を！ 大洲だより 2017年06月08日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲　理学療法士の若松と作業療法士の山口です。まずは遅くなりましたが、4月より入職した山口の紹介をさせて頂きます。

  

  皆様、初めまして。四月に入社しました山口大輔と申します。専門学校を今年の3月に卒業し、まだまだ未熟な部分が多くありますが、皆様の力になれる様に一生懸命頑張っていきたいと思っております。今後とも宜しくお願い致します。

  さて、今回は先日の日曜日に「リハビリすごろく」というイベントを開催させて頂きましたのでその様子をご紹介させて頂きます。このすごろくは大洲リハビリスタッフが作成し、そのマスには立ち上がりや5m歩行といった色々な運動の項目があります。

  

  また、ラッキーマスとしてリハビリスタッフから肩のマッサージというものもあり、当たった方は気持ちよさそうにしておられました。あまりの気持ちよさにマッサージの時間が少し短いという声も上がっていました。

  

  他にも大玉回しや握力測定といった利用者様が全員で力を合わせて達成するマスもありました。皆様真剣な様子で目標に向かって頑張っていらっしゃいました。

  

  皆様終わった後は「楽しかった」、「疲れたけど良かった」との声を多数頂きました。これからも皆様に楽しみながら運動が行えるようなイベントをリハビリスタッフ一同提供させて頂きたいと思います。

  

  ケアプラス大洲では皆様に運動を楽しんで実施して頂くためにいろいろと工夫を凝らしております。また、日曜日は午後から様々なイベントを開催しております。体験利用の方も随時受け付けしておりますのでいつでもご連絡ください。心よりお待ちしております。

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～梅雨がやってくる～　 道後持田だより 介護員だより 2017年06月07日

  皆様、こんにちは。ケアプラス道後持田・介護職員の菊池です。

  6月に入り、道後温泉でも毎年恒例の「すだれ掛け」が行われたそうです。初夏の訪れを感じますね。もうすぐ愛媛県も梅雨入りの時期がやってきます。徐々に気温も高くなってきますので、早いうちから熱中症対策など行って梅雨のジメジメした時期を元気に乗り切りましょう！

   

  今回は作品紹介と先日行ったイベントの様子をお伝えします。

  まずは、先日行いました“ケアプラス心うきうき祭り”の様子をお伝えします。ケアプラスでは恒例となりましたうきうき祭りですが、今回は輪投げ、倒しちゃだめよ、コロコロシュートの3つの種目に加えて休憩・ミニゲームのブース、合わせて4つのブースを用意して行いました！こちらがイベントの様子です。

  

  

  皆様笑顔を見せながらも、高得点を目指して一生懸命にゲームに取り組まれておりました！

  また、ミニゲームのブースでは“懐かしの歌手クイズ”と題しまして写真を見ながら歌手の名前を当てていくゲームを行いました。あちらこちらで「懐かしいねー」「この人は誰やったかなー？」と悩みながら考えておられました。

  

  ミニゲームのブースも楽しかったというお言葉も頂けました。

  次回のうきうき祭りでも皆様に楽しんでいただけるよう、スタッフ一丸となって種目決めなどしていきたいと思います。

   

  それでは、続いては創作レクの作品紹介です。まずは6月のカレンダーの紹介です！

  

  アジサイの花がとても綺麗に仕上がっております！5月の頭からたくさんの利用者様に協力して頂き、このように立派なカレンダーを完成させることが出来ました。7月のカレンダーもお楽しみにしていてくださいね！

  そしてもう一つ6月の飾りの紹介を！今月はアジサイボールの飾りです。

  

  こちらも利用者様に協力して頂き、すてきな飾りを作る事が出来ました！新しい飾りができましたら紹介いたしますのでお楽しみに！

   

  今月も道後持田ではイベントのほう行って参ります。こちらのほうにもぜひともご参加ください！スタッフ一同皆様のご参加を心よりお待ちしております。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『体しっかりケアプラス』 宇和島だより 相談員だより 2017年06月06日

  皆様、こんにちは。日中は暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。

  とうとう愛媛も今週には梅雨入りが発表されそうですね。

  最近の真夏を思わせる暑さに加え、湿度も上がり蒸し暑さが加わってきます。熱中症だけでなく、食中毒や感染症にも日頃から気を付けるようにしましょう。

   

  さて今回のブログは、ケアプラスの今年度のリハビリテーマでもある、

  『歩くことは生きる事』に因んで、ケアプラスで行っているご利用者様のご希望や生活スタイルに合わせた歩行訓練の様子をご紹介いたします。

   

  

  

  家の中でも車椅子を使用して生活されているM様ですが、トイレまでだけでも歩いて行けるように…と、立ち上がりから、杖歩行での足運びの練習中です。

   

   

  

  屋内は四点杖を使って歩行されているS様。家の庭を散歩したい…デイの敷地にある不整地での杖歩行訓練です。

  屋外は平坦な所でも少しの段差や突然の風など、集中力と安定性が大切です。

   

   

  

  室内は、伝い歩き可能なH様です。

  玄関の上がり框等段差に不安が多い為、ご自宅の段差に合わせた段差で、昇降時の足運びの順番を繰り返し訓練しています。

   

  このように、お一人おひとりに合わせたリハビリを提供させて頂くことで、皆様の気持ちが少しでも前を向いていければと思っております。

  雨が多くなり、家から出るのも億劫になってきますが、そんな時こそケアプラスに来てください。

  たくさんの方とお話ししながら、しっかりと身体を動かすことで、きっとモヤモヤした気持ちも晴れるはずです。実は、そういう利用者様が多いんですよ。「着てよかった」と喜ばれる声をよく耳にします。

   

  見学、一日体験利用は随時承っておりますので、ぜひ一度お問い合わせてくださいませ。

• ケアプラス三津　看護師便り　～五十肩って？～ 三津だより 看護師だより 2017年06月05日

  皆様、気温上昇↑↑中ですが、さわやか笑顔で過ごせてますか？

  先日、お天気の良い休日に久々に山歩きしてきました。

  その時の景色をちょっぴりおすそわけしますね＾＾

  

  ゆるめの上り坂が、途中からしんどくてしんどくて・・・（運動不足、露見）。

  この周りの景色と木陰に助けられながら頑張りました。

  

  こちらのマイナスイオン造製局の滝が終点（ホッ）。

  ここで少しのんびりしたり遊んだり（？）して充電したあと、帰途につきました。

   

  さて、みなさま。

  今回は『五十肩』について少しお話しようと思うのですが、経験されたことありますか？

  肩や、肩の周囲が痛くなり、動く範囲も制限されてしまう『肩関節周囲炎』のことを『五十肩』と呼びます。

  これは初めの頃は痛みが強く、動かさなくても痛むそうです。

  眠りにつく夜間に痛みが強くなる傾向もあるそうです。

  ・・・・・・・・・・・・・つらいですね。

   

  徐々に関節が動かしにくくなり着替えなどの生活動作に影響がでてきて、1～2年で自然に治まるそうです（そんなにっ！？）。

  飲み薬や貼り薬で、痛みを取る治療が中心に行われますが、運動もあります。

  （※強い運動は逆効果になるので、症状に合わせた運動をすることが大前提です）

  振り子運動や外旋運動、挙上運動・・・簡単ですが、地道に続けることで効果が出ます。

   

  急に話は変りますが、先日、デイで行ったレクリエーションの様子をちらり。

  

  あまりに盛り上がっているので、何事が始まったのかと思いましたよ＾＾；

  みなさん、しっかりと腕を動かして楽しまれてますね。

   

  こんな風に、大勢で楽しみながら体を動かすことが一番のリフレッシュです。

  躍動的な季節に向かって、ケアプラス三津での個別対応のリハビリ、みなさんで行うレクリエーション・・・その他にも色々。←に参加されてみませんか？

  明るく気さくな利用者様、笑顔の絶えないスタッフが揃ってお待ちしています＾＾

   

  それでは、また次回も宜しくお願いします。

• ケアプラス北宇和島　看護師便り　～気象病って何？～ 北宇和島だより 看護師だより 2017年06月03日

  皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。

  ５月のさわやかな新緑の季節から、６月に入り、そろそろ梅雨の季節になってきましたね。

   湿度が高く、ジメジメした毎日を吹き飛ばし、毎日元気に過ごしていきたいですね！

   

  ところで、低気圧が近づくと、気象病という病気がありますが、みなさんご存じですか？

  私もテレビで知ったのですが、天気の変化で不調を感じる病気です。

  症状は大きく分けて２つあり、雨が降りそうになったら関節が痛んだり、肩凝りや自律神経が乱れ、イライラしたり、めまいが起こったりする人と、偏頭痛や関節痛など、持病が悪化する人との２種類で、痛みを伴うものは「天気痛」と呼ばれてるそうです。

   

   そこで、普段の体調で梅雨に体調を壊しやすい方の特徴を調べました。

  １車に酔いやすい

   

  ２のぼせやすい

   

  ３夕方になると集中力がなくなる

   

  ４寒暖差に弱い

   

  ５ストレスがあると眠れなくなる。

   

  ３つ以上あてはまる方は注意したほうがよいらしいですが・・・

  皆様はいくつ当てはまりますか？

   

  そして、対処法は・・・・

  車の酔い止めが効くそうです。個人差はあると思いますが。。。

   

  あと、体調管理のため、適度にご自分で体を動かすことは、いい運動になります。

   

  ケアプラス北宇和島では、お帰りになる前の締めで、タオル体操でしっかり運動して帰っていただいています。

  

  皆様とても楽しんで取り組んでいただいています。

   

  梅雨時期は運動・そして除湿が大切で、エアコンなどで、しっかり除湿して、気象病を予防しましょう！

   

  毎日笑顔で過ごせますように！

  

  それでは、次回もお楽しみに！

   

• ケアプラス垣生新聞 17年6月号が更新されました。 垣生だより 2017年06月02日

  

  こんにちは！梅雨前線が近づいてきましたが、皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？もうじき、うっとうしい季節に入りますね。梅の実が熟す頃に降る長雨を梅雨と云いますが、語源は中国だそうです。(諸説あり)あれ？ということは、中国にも梅雨はあるの？と思い調べましたら、中国揚子江付近や韓国にも梅雨はあるのだそうです。そして梅と云えば、今年は梅の実が大不作だそうです。市場でいつも大量に出荷されている砥部の七折小梅が、ほんの少ししか見当たりませんでした。原価もビックリするような値が付いていました！今年は梅干しが高価になるかもしれませんね。

   

  さて、今回はケアプラス垣生新聞6月号の紹介をします。

  5月25日に行われたケアプラス好例の『ココロウキウキ祭』は大盛り上がりの催しとなりました。その『祭』の写真がたくさん掲載されています！様々なゲームに笑顔で取り組まれているご利用者様方の様子が見られますよ。写真からでも楽しそうな笑い声が聞こえてきそうですね。詳しくはブログで紹介しております。そちらもご覧下さい！

   

  6月に行われるイベントの開催予定も紹介しております。

  新メンバーを迎えたリハビリスタッフによる『フィットネスクラブ垣生』は6月14日の予定です。そして、木の実幼稚園の子供たちを迎えて行われる『木の実幼稚園　お楽しみ交流会』は6月28日の予定！興味を持たれた方、施設見学や体験利用をしてみませんか？いつでもご連絡お待ちしております。

  『体しっかりリハビリ＋(プラス)』には垣生のリハビリスタッフが、リハビリグッズを使って指導を行っている運動風景が掲載されています。ぜひご覧下さい。

   

  時期的に熱中症の危険性が増してきております。皆様、水分補給をしっかりされて、体調を整え、夏に備えて下さい。

  それではまたお会いしましょう！

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　洗濯物干しがしやすくなりました 垣生だより 2017年06月02日

  皆様こんにちは。ケアプラスデイサービスセンター垣生の学習療法マスター・理学療法士の岡田です。

  今回はケアプラス垣生のご利用者様でマルチタスクトレーニングと体リハビリグッズによる自宅訓練で洗濯物干しが安定してできるようになられたS様をご紹介します。

  

  エアロバイクを漕ぎながらマルチタスク動画をされていましたが、標準速には慣れてしまい早くして欲しいとの要望がありました。２倍速にチャレンジされ、始めのうちはついていけなくて飛ばしたり、エアロバイクを漕ぐのを忘れたりしていましたが、足を止めることなく行えるようになりました。さらに速くして欲しいと言われ、現在は３倍速に挑戦されています。

  

  体リハビリグッズも交換され、自宅での自主訓練をされています。

  

  上肢の筋トレとストレッチをメインに自宅でしっかり取り組んで頂いております。

  

  ご自宅ではご自身で洗濯なども行っておりますが、手が上げにくいことから洗濯干しの際に転倒してしまうことが多くあったそうです。現在は手が上がる様になり、干す動作も楽に行え、転倒も少なくなったと言われていました。またスリングリハビリによる体幹・下肢の筋力向上や上肢の可動域向上、マルチタスクトレーニングによる注意力向上などもまた転倒減少に至った要因に繋がったものと考えます。

  このように日々、ご利用頂いている皆さんは少しずつですが克服したい課題に向け一生懸命取り組まれております。私達もまた、その願いに寄り添えるよう支援しておりますので是非、私達と一緒に頑張っていきましょう！

   

  ケアプラス垣生では随時、体験利用受け付けておりますのでお気軽にお声掛け下さい。次回ブログもお楽しみに！

• ケアプラス道後持田新聞　2017年6月号が更新されました！ 道後持田だより 介護員だより 2017年06月02日

  ケアプラス道後持田新聞　2017年6月号が更新されました！

  

  こんにちは、皆様!!

  最近は暑さが日ごとに増してまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

   

  ケアプラス道後持田では、5月中旬・下旬に『ココロウキウキ祭～第1弾・第2弾～』を行いましたので、その様子をご紹介をさせて頂きます♪

  

  今回の「ココロウキウキ祭」は、「輪投げ」「パズルタワー」「倒しちゃダメよ」の3種目にて行われました。

  

  輪投げコーナーでは、出来るだけ前傾姿勢になることで高得点を狙えるということで、どの利用者様もイスの前側に座り手を伸ばして投げておられました。体の柔らかい方は高得点を取られていたようですよ♪得点が入るたびに、周りで応援をされている方から拍手と歓声が上がっていました。

   

  パズルタワーコーナーでは、懐かしい絵柄等が描かれた箱を積み上げて絵を完成させます。イラスト毎に試行錯誤されながらも次々と絵柄を仕上げていらっしゃいました。

   

  倒しちゃダメよコーナーでは、大きなバランスボールをどのように投げればまっすぐ届くかを皆様がお互いに相談されながら取り組まれました。全く倒さずに最後のゲートを通過するのは意外と難しいようでした。結果としては、左右のどちらかに曲がって２～５本倒してしまう方が多いようでした。。

   

  その他、休憩所でも皆様が飽きることのないよう、美味しいお菓子とお茶をお召し上がり頂きながらお楽しみ頂けるミニゲームを行いました。各ブース毎に短時間ではございましたが、皆様にお楽しみ頂けたのではないでしょうか。

   

  ケアプラス道後持田では、6月もイベントが開催されますので、どうかご期待ください!!

  皆様のお越しを職員一同お待ち致しております。