実績報告

実践報告一覧

  • 10月に入ってからというもの、雨の日が多く、最高気温も20度を下回り日に日に寒くなってきましたね。

    すでに都心部ではインフルエンザが流行して学級閉鎖の報告が出ているそうです。

     

    15日から予防接種が実施されていますが、この冬はワクチンの製造が遅くなったために昨年より100万本の不足なんだそうです。

    ワクチンは接種後、1~2週間で抗体が作られ、効果は約5ヶ月間(3ヶ月頃から徐々に効果は低くなるそう)になります。

    身近な地域はもとより、全国的な情報にも注意しておかなくては・・・。

     

    そして、【うがい】【手洗い】【マスク着用】【体力作り】

    この4つの項目をどれだけ意識して行えているか、自分自身で確認をしてみましょう。

     

    ・・・一人でも多くの人が予防に努めることで、感染範囲の拡がりを抑えられるはずです。

    私も今まで2回、インフルエンザにかかりました。

    数日間苦しい思いをする上、色々と生活に支障も出てしまいます。

    体力の弱い方には特に、周囲の人も気をつけてあげないといけませんね。

     

    『うつらないこと。うつさないこと。』

    この冬、こんな気持ちで日々過ごしていきましょう。

     

    国立感染症研究所 (https://www.niid.go.jp/niid/ja/

    https://www.niid.go.jp/niid/ja/flu-m/flutoppage/590-idsc/132-flu-gakkou.html

    こちらのHPでインフルエンザ他、情報を見ることができますので参考までに・・・。

     

    ケアプラスグループでも、この時期を皆様にお元気に乗り切ってもらえるように利用者様の体調に十分な配慮をさせて頂きますね。

    では次回もどうぞ宜しくお願い致します。

  • ケアプラス 北宇和島看護師便り ~癒し~ 北宇和島だより 看護師だより 2017年10月21日

    皆様こんにちは、北宇和島の看護師 白岩です。

    朝夕はめっきり冷え込むようになりましたね。皆様お変りございませんか?

     

    先日、ケアプラス北宇和島で、フラチーム「フラオカプアウイオカラニ」の踊りを披露していただきました。

     

    フラダンスは、世界一美しい踊りと言われるそうで、利用者様もスタッフも楽しみにしてお迎えし、素敵な笑顔での踊りに利用者様も魅了されてメロメロ。

    私たちが口にするフラダンス・・・フラ(hula)はハワイ語で「ダンス・踊る」を指す言葉

    「フラダンス」では、ダンスダンスってことになりますね!

    ハワイ語では「フラ」と呼ぶのが普通だそうです。

    手の動きは手話で意味があり、ストーリーになっています。

     

    先生の踊りは圧巻ですね!

    ハワイアンミュージックに乗せてゆったりと踊るフラはリラックス効果もあり、ゆったりしたリズムで、一つ一つ意味のある手の動きを、(花だったら花をイメージ)しながら踊るそうです。

    フラを初めてご覧になったと、ご利用者様も感激!

     

    そして、記念撮影もしていただきました!

    素敵なフラを披露して下さった「フラオカプアウイオカラニ」の皆様

    本当にありがとうございました!

     

    それでは、朝晩寒くなりましたので、お風邪など召されませんように。。。

  • 初めまして。今回初めてブログを担当しますケアプラス垣生、作業療法士の神崎です。

    最近、めっきり朝晩は冷え込むようになり、秋を実感する気候になってきましたね。風邪など体調管理には気をつけ、毎日を元気に過ごしていきましょう。

     

    今回は先日導入されたばかりのバランスパッドを使ったリハビリの様子を紹介させて頂きます。

    今回協力して頂いたのはS様。右膝が動かしづらい為、歩行が不安定な状態にあります。そこで、新しく導入されたバランスパッドを用い、その上を歩行して頂く訓練を実施させて頂きました。

    このリハビリでは不安定なバランスパッドの上を歩行して頂くことで不整地での環境でも安定して歩けるように立位保持機能や動的バランス、筋力強化を図っております。

     

    リハビリでは身体機能の改善を図ることも大切ですが、それと同時に歩くこと、動くことへの自信回復を図ることも重要となります。

    歩くことは人が生きる上で大切な動作の一つです。歩くことにより買い物やトイレへの移動など様々な日常生活の場面で重要になります。また、その影響は散歩や山登り、スポーツなど趣味における行動範囲拡大にも繋がってきます。

    ケアプラスでは利用者様の希望。要望に少しでも実現できるようお手伝いさせて頂いております。見学や体験利用は随時受け付けておりますので興味を持たれた方はお気軽にお越し下さい。スタッフ一同、お待ちしております。

     

  • ケアプラス大洲 介護員便り ~体しっかり大運動会~ 大洲だより 介護員だより 2017年10月19日

    皆様、こんにちは。ケアプラス大洲・介護職員の鈴木です。

    雨が続き、毎日気温が上がらず寒いですね…。私の家はもうこたつを出しました。ついついこたつでうたた寝をしてしまうんですよね。でも、ケアプラスの中では元気いっぱい!で頑張っていますよ~♪

     

    さて、ケアプラス大洲では1012日(木)と14日(土)の延べ2日に渡り「体しっかり大運動会」を開催いたしました。

    まずは選手宣誓。ご利用者様を代表してそれぞれ2名の方にしていただきました。皆様、気合十分!

    種目は「パン食い競争」「ピンポン玉リレー」「玉入れ」をしたのですが、どの種目も皆様大笑い!!

    「パン食い競争」ではなかなか口でくわえる事が出来ず、悪戦苦闘…

    「顎が外れそう」等と必死な姿を沢山見せて頂きました。

    玉入れはほとんどの玉を入れてしまうチーム続出で、結果も1個差等と素晴らしい戦いを繰り広げられておりました。

    職員種目の「早飲み競争」ですが、3種類の飲み物を3人1チームで早飲みバトン競争をします。私、鈴木が考える飲み物ですから、普通の飲み物のワケがありません・・・よね!!()

    炭酸ジュースは普通ですが、あとの2種類はカルピスに大量のレモン果汁、もう一つはオレンジジュースに大量のタバスコ投入です。職員達もヒーヒー叫びながら頑張って飲みました。

    今年の運動会も大盛り上がりとなり、良い運動会だったとのお言葉を頂きました。また来年も楽しい運動会を開催できます様、職員一同頑張って参ります。

     

    「体しっかり」楽しんでいただいた、今回の運動会。もちろん、ケアプラス大洲では、イベント以外でも楽しく過ごしていただけるよう、趣向を凝らした「おもてなし」を行っております♪施設見学・体験利用、随時承っております。お気軽にご連絡・ご相談ください。

     

    また次回のケアプラス大洲のブログもお楽しみに♪♪

  • 皆さまこんにちは。

    先週末の雨とともに急に寒さが増してまいりましたが、体調はお変わりございませんでしょうか。

     

    この気温の低下に伴い、私も一足早く制服を冬用へと衣替えいたしました。ご利用者の方々も今週に入り、上着をお預かりする方も増えてまいりました。

     

    適切な服装にて気温の変化も乗り切ってくださいね。

     

    さて、今回は道後持田の食後の休憩時間のご様子をご紹介いたします。

     

    道後持田では毎月ご自宅用のカレンダーを作成しており、月ごとに折り紙等で装飾しているのですが、スタッフが考案する折り紙よりもはるかに手の込んだカレンダーを作成されるご利用者の方々がおられます。

     

     

    休憩時間になると手先の器用な方が周囲のお席の方に折り方を教えて差し上げるお姿がよく見られ、時折スタッフに「続きどうやった?」と質問をいただくのですが…

    スタッフも汗をかきながら折り方を勉強する毎日です。

     

     

    中には、ご利用日に間に合わせるためにお休みの日にご自宅にて折り紙をされ、作品をデイにおすそ分けしてくださる方もいらっしゃいます。

     

     

    そのような皆様に誘われ、私も今年の初めより折り紙を始めてみました。

    いざ始めてみるとなかなかハマってしまい、「下手の横好き」となってしまいました。

     

    毎月その月をテーマに折るものを決めて作成しております。

    飽きっぽい性格のため、いつまで続くのかと自分でも思っておりましたが、飽きることなく現在進行形でがんばっています。

     

     

    折った折り紙を受け取って下さった方から「分解して作り直してみたよ」とか、「今度折り方教えてね」とおっしゃっていただくと嬉しくなり、私自身の日々の楽しみとなっております。

     

    折り紙を含め、ご自宅でできる手先の運動もケアプラスのセラピストよりご紹介させていただいておりますので、ご興味のある方はケアプラス道後持田で挑戦してみませんか。

  • ケアプラス宇和島 看護師便り ~気温と湿度~ 宇和島だより 看護師だより 2017年10月17日

    皆さま、こんにちは!  ケアプラス宇和島 看護師田村です。

    秋風も爽やかで過ごしやすい季節になりました。食べ物も美味しいですね。

    栗おこわが大好きな私ですが、皮剥ぎなど、口に入るまでの工程がたいへんです(^^♪

    今は季節の変わり目で気温が大きく変化します。外出する時には上着を1枚持って出掛けると良いですね。

    最高気温を目安に服装の準備を!

    22℃~20℃・・半袖と長袖の分かれ目

    20℃~15℃・・秋物セーター、または1枚羽織るもの

    15℃以下~・・冬服に着替える目安

    しかし、先日の日中は28℃という時もありましたので、気温に合わせて服装を変え

    ましょう。(^o^)

    この時期には、はっきりしない風邪が流行ると言われます。

    夏バテから抜け出さないまま、免疫力も低下したままでは1日の温度変化に身体が

    ついていけませんね。

    10月に入ると湿度も低下し、朝晩の気温差が大きくなる為、上空は温かく、地表付近

    は冷えて、空気の対流が悪くなり、汚れた空気が停滞するそうです。

    また、11月を過ぎると温度・湿度共にさらに低下、空気の帰り道である気道の粘膜が

    乾燥して、異物を体外に排出機能が衰え、インフルエンザ等の感染症も流行りますね。

    今年もインフルエンザの時期になりました。

    早めの対策を行いましょう。

     

     

    ケアプラス宇和島では、年に数回は浴室・脱衣場・ホール内の空調機内部洗浄を

    行っています。ほこりなどもアレルギーの原因の一つとなります。

    また、気道の乾燥を防ぐためにも水分補給をして喉を潤すことも大事なことです。

    今の時期は窓の開放をしていますが、寒くなってきますと窓を閉めたままになると思

    います。きれいな空気を共有しましょう!

    皆さまも早目の対策を、ご家族一緒に家族会議を開かれると良いかもですね。

     

    さて、ケアプラス各センターの大運動会が、今週から開催されます。

    我がケアプラス宇和島も来週開催されます。

    下の写真は利用者様と一緒に製作した籠です。昔のべっぴんさんも顔負けぐらい綺麗

    な花籠です。(^^♪

    どのようなゲームに使うのかは当日のお楽しみです。

    スタッフも昔の衣装をまとい参加いたします。楽しい1日を一緒に過ごしませんか?

    10月19日 午後より開催いたします。

    詳しくはケアプラス宇和島にお問い合わせくださいね。

    お待ちしております。

     

  • こんにちは。ケアプラス三津、柔道整復師の長谷川です。

     

    だいぶ秋らしくなってきましたが、送迎中に蚊に噛まれると「まだ蚊が居るんかい」っと心の中で突っ込みを入れながら仕事をしています。

    すごく私的なことなのですが、取れる資格は取ろうという事で9月に介護福祉士の資格を取る為に実務者研修に参加していました。最終日にテストがあったのですが、それに落ちるとまた最初から授業を受けなければならないという脅しに打ち勝ち、どうにか実務者研修は無事に終わることが出来ました。

     

    今回は日曜日に手指の巧緻機能向上を目的としたお月見をモチーフにした飛び出すメッセージカード作りの様子をご紹介します。

    手指の巧緻機能向上とは簡単に言うと指先の動きを良くすることです。指を動かす事で脳に刺激を与え、脳の活性化にもなります。という事は、認知症予防にも効果的です。

    まずはこちらで準備したイラストを切っていきます。

    それを画用紙に貼っていきます。

    貼ったものをイラストに合わせて切っていきます。

     

    画用紙を開いたら飛び出すようにこのように切ります。

     

    そこにイラストを貼った画用紙を貼り付けます。

    画用紙をもう一枚裏面に貼ってから千代紙で表紙を作ります。

    最後にメッセージが書けるように白い紙を貼りました。皆さん、きれいに作れました。

    作って頂いた方の中には喜んでくださり、メッセージのところに長谷川さんと作ったと書いておくと言って下さる方もいらっしゃいました。今後もこういった事を日曜日に取り入れていきたいと思っています。

  • 「枕草子」にあるように夕暮れが趣のある季節になりました。

    みなさんいかがお過ごしでしょうか。

    ケアプラス北宇和島、理学療法士の宮岡です。

     

    【えひめ国体】

    晴天の開会式にはじまった「えひめ国体」も、たくさんの感動を届けてくれました。企画・準備・運営に携わってきた関係者皆様の努力も実った大会だったのではないでしょうか。また選手の皆様の迫力ある試合にも、ただただ感動するばかりです。想像以上の練習をこなしているのだろうと感じています。大会当日にコンディションを合わせる身体つくりもさすがです。障害者スポーツ大会「えひめ大会」も楽しみですね。

     

    【夏から秋】

    猛暑だった今年の夏ですが、9月に入りずいぶん涼しくなり、ここ数日は朝晩肌寒さも感じる季節になりました。でも日中はまだまだ暑いですね。

    季節の変わり目は過ごしにくい時期です。

    この「急激な気温の変化」に身体がついていかなくて、だるさや頭痛などを感じる方もおられるのではないでしょうか。

     

    【身体をほぐす】

    そんなときにできる簡単ストレッチをご紹介します。

    不調からくる身体のこわばりをほぐすのが目的です。

     

    ➤胸鎖乳突筋ストレッチ

     全行程を通じて、ゆっくり呼吸をしながら行なってください。

    呼吸を止めてはいけません。

     

    まず、背筋を伸ばし正面を見ます。

    次にゆっくり上を見ます。

    首の筋伸ばされるのを感じながら、じっくりゆっくり首を左に傾けます。

    そして、いっぱいまで傾いたら左手で右の鎖骨を軽く押さえ、あごを上げるような感じで頭を左後方に倒すと、胸鎖乳突筋はいっぱいにのびます。

    最後にいっぱいに延びたら、逆の手順でゆっくり元に戻します。反対側を伸ばします。

     

    ケアプラス北宇和島でも皆さんでやってみました。

     

    【愛顔】

    もっと簡単にできるリラックス方法に「笑う」ことがあります。「笑う」ことは良いことづくし。作り笑いをするだけでも効果があると言われています。

     

    ☑ストレス解消

      ☑免疫機能向上

      ☑緊張ほぐし

      ☑便秘解消

      ☑血圧低下

      ☑気持ちが前向きになる

     

    【つなぐ】

    何よりも続けることが大切です。簡単な体操ですが、ほんの少しの時間の合間に続けてみて下さい。国体選手の中にも、一度は現役を離れたけれどあきらめきれず競技復帰した選手が何人もいらっしゃるとのことです。あきらめず続けることは大変ですが、続けることで得られることもたくさんあるはずです。

     

    ケアプラス北宇和島で今年の4月から立位、歩行練習を始めたY様。立ち上がりもスムーズになり、歩行器で5mほどは常に歩けるようになってきました。愛顔で頑張っておられます。

    ケアプラス北宇和島では、皆様が心も体も元気な明日につないでいけるようにスタッフ一同努力して参ります。

     

  • 日毎に秋も深まり、朝夕は寒く感じる程の季節となりました。皆様、お元気でいらっしゃいますか?ケアプラス垣生の介護員・森野です。

    松山の秋祭りは終わってしまいましたが、周辺の市町村はこれからが秋祭り本番です。お神輿や獅子舞など、それぞれの地域で行われ、賑わいますね。皆様の所では、どんな秋祭りが行われるんでしょうか?

    さて今回のブログでも、盛り沢山なケアプラス垣生の催しの様子を紹介します。まずは9月18日!この日は敬老の日でしたね。ケアプラス垣生では『敬老の日 大ビンゴ大会』を開催しました!早々とリーチになったものの、なかなかビンゴにならず、毎度お馴染みの「番出してよー!」と言った声があちこちから上がっていました。

    ビンゴ大会でガンバをゲットした後、介護スタッフ全員が手作りしたメッセージカードをご利用者様にプレゼント💛カードを手に、記念撮影です

    その翌日、9月19日は『由謡会』の津軽三味線演奏会が催されました。今回は由謡先生とご子息の泰麿先生のお二人での演奏会でした

    津軽じょんから節から始まり、津軽民謡のりんご節、あいや節と素晴らしい演奏が続き、ご利用者の皆様は夢中で聞き惚れていらっしゃいました。

    泰麿先生からは津軽三味線と他の三味線との違いについてのお話しもあり、とても勉強になりました。ソーラン節、花笠音頭では、ご利用者様、スタッフ全員一緒になって掛け声を出したり歌ったり🎵

    敬老の日とケアプラス垣生4周年を祝ってめでたい、俵積み唄でラストを飾っていただき、更にはアンコールにも応えていただきました。由謡会様、素敵な時間をありがとうございました!そして次回もよろしくお願いします。その次回ですが、来年新春にまた来て下さるお約束をいただきました!

    そして演奏会の後、ケアプラス垣生4周年を記念して、くす玉割りが行われました。垣生のオープン時からご利用して下さっているI様に代表して紐を引いていただき、見事に開きました!

    10月に入って、6日の松山祭りの最中、祭り気分で『トキアンサンブル』さんによるコンサートが行われました。「七つの子」からスタートし「村祭り」「SARA」と演奏が続きました。

    「少年時代」ではトキアンサンブルさんのリクエストでリハビリスタッフの大森君による井上陽水ばりの歌が披露され、ご利用者の皆様から拍手をいただいていました。

    オリジナル曲の「案山子2」や「お天道様3」では大笑いをし、「とんがり体操」では身体をほぐし、「花と蝶」「愛して愛して愛しちゃったのよ」「有難や節」etcではマイクを手に皆様、熱唱されていました。

    ラストは恒例となりました、手話をしながら「この街で」の合唱です。

    その後のアンコールも含めて全14曲!時間が経つのを忘れる程の楽しい催しでした。

     

    ケアプラス垣生ではイベントだけではなく、普段のご利用時に皆様に楽しんでいただけるよう様々なレクリエーションを提供しています。

    まずは、貼り絵。

    9月に作成していただき、10月のホールを飾っています。10月なので、やっぱりハロウィンのカボチャは欠かせませんね💛

    次にミニカレンダー作成です。こちらは今月作成していただいている11月用のカレンダーですので、絵柄は紅葉と霜になっています。

    どれも、綺麗に仕上がっていますね。作成したカレンダーを玄関に飾って下さっている方もおり、とても嬉しいです。

    他にも塗り絵やカラオケ、将棋、クイズやゲームなどで楽しんでいただいております。新ゲームも次々登場していますよ!

    さあ、貴方もケアプラス垣生で楽しく過ごしてみませんか?見学、お問い合わせ、いつでもお待ちしております。

     

    これからどんどん寒くなってまいります。皆様、風邪などひかないよう、お身体にお気をつけ下さい。それではまたケアプラス垣生ブログでお会いしましょう!

  • 皆様こんにちは。ケアプラス大洲 生活相談員の淺倉です。

    早いものでもう10月です。朝晩冷え込むようになってきましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

    さて今回は、前回のケアプラス大洲 相談員ブログの後編として、病気に対する予防に関してブログにいたしました。

    その前に…前編で、第3位・第2位の紹介させて頂いておりましたが、皆様覚えておられますか?

    第3位は…肺炎。

    第2位は…脳梗塞でしたね。

    ケアプラス大洲での予防に対する取り組み等も併せてご紹介させて頂いておりますので、是非ご覧になって下さいね♪

    では…気になる第1位は…?

    認知症です!!

    ケアプラス宇和島の相談員ブログで、認知症について詳しい紹介があったのは皆様ご覧いただけましたでしょうか?

    認知症といっても数種類存在しており、一番多いのがアルツハイマー型認知症です。

    症状の一つに物忘れがありますが、加齢に伴って誰でも物忘れがみられます。では病的なものと区別するのには、どのような所を注視すればよいのでしょうか?

    それには、当たり前の日常生活ができなくなってきた。怒りっぽくなった。等が主な初期症状としてよく挙げられています。

    出来ない事が増える。当たり前の事が出来なくなるという事に困惑するご家族様もおられるのではないでしょうか…でも実はご本人様が一番不安感を抱いています。『私は誰と話しているのだろう…』『私は何の為にここにいるのだろう…』そういった不安が常にあるという状況である事をご理解頂ければと思います。

    ではどうすれば認知症の進行を遅らせる事が出来るのでしょうか…

    薬物療法に加え、定期的な運動やバランスの取れた食事等、規則正しい生活を心掛けます。そして、楽しみを目的としたリハビリを行う事も大切です。

    ケアプラス大洲では…?

    個別機能訓練(リハビリ)の実施で運動する機会が保てます。実は認知機能が低下すると、伴って注意力も低下してしまう為、転倒が増える傾向にあります。そこで、ケアプラスではマルチタスクトレーニングを取り入れ、認知症の進行予防、転倒予防に繋がるリハビリを行っています。

     

     

    その他にも個々にあった教材を用いた非薬物療法である学習療法も取り入れ実践しています。

    学習療法と聞くと、固いイメージをご想像される方も多いと思いますが実は…コミュニケーションを図りながら実施していますので笑顔が多くみられます。

    楽しんで取り組める学習療法も認知症予防にお勧めですよ♪

     

    第1位~3位のご紹介をさせて頂きましたが、いずれも予防が大切です。

    まだ大丈夫。ではなく、今から取り組む事で抑制できる場合もあります。

    毎日健康で安心して過ごす為に…

    今日よりプラスの明日にする為に…

     

    気になる方はいつでもご連絡くださいませ。

    ご相談や一日体験利用も承っておりますので、お気軽にお問合せください。

    お待ちしております。