実績報告

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  • ケアプラス道後持田 ~相談員便り~ 『お席での過ごし方』 道後持田だより 相談員だより 2019年06月26日

    皆様こんにちは。

    ケアプラス道後持田・相談員の松浦です。

     

    雨が生活にはかかせないことと分かっていながら…やはりお天気の方が気分がいいなあと、ここ最近空を見上げては思う毎日です。

    しかし、天気のいい日は山と山の間に見える大きな雲の迫力に感動し、雨の日は雨の匂いとあじさい・カエルの鳴き声、それに田んぼの横を歩く小学生の黄色い傘の列。

    雨の日に目にする景色は、なんとなく癒してくれるものがありますね。

     

     

    ケアプラス道後持田では、ご自身のお席でお過ごしいただいている間も、いろいろな趣味活動を楽しまれていらっしゃいます。

     

    女性の方で多いのは「折り紙」

    男性でここ最近増えてきたのは「将棋」です。

     

    折り紙・将棋だけでなく、パズルやクロスワード、塗り絵も楽しまれておられます。

     

     

     

    折り紙も将棋も脳のいろいろな機能を使いながら作業をするので脳の活性化に繋がります。

    ストレスの軽減にもなるとも言われております。

     

    「若い時は仕立ての仕事をしてたんよ。でもね…」

    視力の低下で出来る作業が限られてきたとのお話をされていた方もおられました。

     

    ご利用者それぞれやってみたいこと、苦手とするものありますので、お話をさせていただきご負担になることのないよう、でも、もしかしたら出来るかもしれない、それを通じてのご利用者同士の交流がスタートが始まるかもしれないとも思っております。

     

    私たちがお薦めすることもなく、ご利用者同士で「〇〇さんもやってみませんか?」との言葉からの交流が始まり、「〇〇さん、将棋されてますね!」と私たちが驚かされています。

     

    雨が続く季節になりました。

    湿度が高く体調を崩しやすい時期です。

    しっかり栄養のあるものを摂り、これからのジメジメ季節を乗り越えましょう!

     

    次回相談員ブログもお楽しみにお待ちください。

  • こんにちは!ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です。

    今年もまた、梅雨の季節がやってまいりました。

    でもまだ今年・四国地方は梅雨入り宣言がでていないですね。

    しかしながらジメジメとした感じはとても不快ですね。

     

    真夏が来る前のこの季節でも水分補給はしっかりとしておく必要があります。

    「喉の渇きを感じる前」がとても大切ですね。

    当施設でも、到着時、11時ごろ、14:30ごろ水分補給をしています。

    ほんの少しでもいいから飲んでいただきたいものですね。

     

    そして自宅に帰ってからもしっかりと水分補給をすることが大切ですね。

    例えば寝る前枕元にペットボトルなどに湯冷ましを入れおいておきこまめに水分補給を。皆様の素敵な笑顔を見せて頂くためにも、しっかり水分補給をしてこのジメジメした梅雨を乗り切りましょう。いつも素敵な笑顔をたくさん見せてくださいね。

    皆様のなかにはトイレに行くからいらないとか言われて飲まない方もおられますが、それは大きな間違いです人間の体はほとんどすいぶんでできていますから。しっかりと水分をとって下さいね。

    水分補給を怠ると、血液がドロドロになり、脳梗塞や心筋梗塞また、熱中症にもなりかねません。

     

    皆様方健康でいつまでも素敵な笑顔を見せて頂きたいのでしっかりと水分補給をしましょう。

    朝起きてコップ一杯!!寝る前にコップ一杯!! 毎日つづけましょう。

    ケアプラスで『心・頭・体』のリハビリで楽しい毎日を・・・^^

     

    それでは、また次回もよろしくお願い致します。

  • 皆様こんにちは。

    今年からケアプラス三津で働いております作業療法士の久米です。

     

    私の父はアジサイが大好きで、実家の庭でアジサイを育てております。おかげで私もアジサイのことが少し詳しくなりました。

    ガクアジサイに西洋アジサイ、ヤマアジサイと種類は豊富で、花の形が様々です。「コンペイトウ」や「アナベル」そして「墨田の花火」などといった、ステキな名前がついていて、見どころ満載です。今は花菖蒲も見ごろを迎えています。週末にはあじさいと花菖蒲が一緒に見られるぜいたくな場所に出かけて、6月の花を楽しんでいます。

     

     

    梅雨の時期になると、体が重く気分が上がらないことって多いものです。そんな時に心がすっきりする方法を2つお伝えします。

    まず1つ目は、規則正しい生活をすること。特に朝は決めた時間に起きることです。デイサービスのお迎え時間は早い方で8時30分の方がいます。起きて、着替えて、支度をする。そんな日が週に何度かあることは気持ちが整います。

     

     

    2つ目は、いつもと違う非日常を味わうこと。非日常といっても、おいしいものを食べることや旅行に行くことだけではありません。

    いつもと同じ場所でも、元気な方が来てくれるだけで非日常へと生まれ変わります。ケアプラス三津では、月に2回、音楽療法を行っております。

    明るく、はきはきとした陽気な声で歌う先生が来て下さいます。その先生と一緒に歌を歌ったり、マラカスや鈴を振って音楽に乗る時間を楽しみにされているご利用者様が多いです。リズムに合わせて口と体を動かす、そんな非日常は心も体もすっきりさせます。

     

     

    これから梅雨の時期となります。気持ちが上がらない時でも、ぜひデイサービスへお越しください。来週にはリハビリイベントがあります。みんなと一緒に体を動かして楽しい時間を作りたいと考えていますので、楽しみにしていてくださいね。

     

  • 皆様こんにちは、ケアプラス今治の看護師です。

    梅雨に入りすっきりとしない天気が続いており、体調管理が難しい時期ですが、皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか?

     

    ケアプラス今治も4月19日のオープンから約2か月が経ち、ご利用者様も徐々に増え活気のあるデイサービスセンターになってきました。

    そのケアプラス今治で大人気のレクリエーションの一つであるカラオケ。

    今回はカラオケの健康効果についてお話をさせて頂きたいと思います。

    カラオケの健康効果については様々な大学や企業で研究されており、また多くのメディアでも取り上げられています。その効果としては以下のようなものがあります。

     

    • ストレスからの解放、ホルモン活性化、自律神経刺激

    リラックスされ、ストレスから解放されることでホルモンが活性化され、自律神経が刺激されます。

     

    • 脳の活性化

    歌を聴き、歌うことは脳、特に右脳を活性化させ、若返りに繋がり才能を一層開花させ、潜在能力を引き出します。

     

    • 仲間との一体感、幸福感

    カラオケ仲間とみんなで仲良く一緒に歌えることは、何よりの楽しみ、喜びとなり、幸せ人生です。

     

    • 幸せホルモンが分泌して、ストレスから解放される

    歌うと、エンドルフィンやドーパミンなどのホルモンが分泌されるそうです。

     

    • 幸せホルモンが分泌して、免疫力が高まる

    歌うと分泌されるホルモンが、体内環境を改善。

     

    • 血流効果

    歌うことで汗をかき、歌の情緒を感じることで血流が良くなります。

    若返り効果、成長意欲増進

    • 人前で歌うと自己治癒力が高まる

    人前で歌うことは、心身の自己治癒力を高める表現方法のひとつ。

     

    • 回想体験と歌詞丸暗記で認知症を予防する

    丸暗記は脳細胞を刺激して、物忘れ現象を食い止める。

     

    • 腹式発声は体幹筋トレーニングになる

    お腹を使って歌うと、体幹筋が鍛えられ、姿勢もよくなる。

     

    • 腹式発声は有酸素運動になる

    腹式発声は呼吸量が増えるため、ちょっとした有酸素運動になる。

     

    • 肌が潤う、新陳代謝、ダイエット効果、有酸素運動効果

    血流効果、リラックス効果などにより肌が潤い新陳代謝が活発になり、歌うことの有酸素運動効果と相まってダイエット効果にも繋がります。

    カラオケをすることでこんなにもたくさんの効果があるのは、驚きですね。

    ケアプラス今治では、カラオケ専用ルームが作られており、周りを気にしないで思いっきり歌うことができます。私もご利用者様と一緒に歌った事がありますが、音響機器もカラオケ店に負けないくらいしっかりとしており、気持ちよく歌うことができました。

    ケアプラス今治では、カラオケ好きの方はもちろん、カラオケが苦手な方も楽しめるレクリエーションを多数ご用意しておりますので、是非一度見学にお越し下さい。皆様のお越しをお待ちしております。

    では次回もどうぞ宜しくお願い致します。

     

  • こんにちは。ケアプラス北宇和島、理学療法士の宮岡です。

     

    雨が恋しい今日この頃。

    暑かったり涼しかったりと過ごしにくい季節ですね。

    皆様いかがお過ごしでしょうか。

     

    さて、今回はケアプラスの取り組みをご紹介したいと思います。

     

    ケアプラス北宇和島では5月に第4回となるリハビリイベントを開催いたしました。

     

    綱取り王決定戦。綱の中央を早く自分の元へと引き寄せます。

     

    引っ張ってボーリング。

    ゴム紐に引っ掛けた牛乳パックを引っ張って、ペットボトルを倒します。

     

     

    ドキドキ数字タワー。

    ペットボトルのふたと数字盤を制限時間内に交互に重ねていきます。

    集中力と手指の動きの細やかさ、バランス感覚が必要です。

     

     

    皆さん真剣!!

     

    そして恒例のケアプラスコレクション。

     

     

    デイサービスでのこの笑顔を、ぜひぜひご家族様にも伝えたい。

    頑張る姿を伝えたい。

     

    そんな思いで、

    ケアプラスでは皆様の頑張る姿を写真や動画に収めさせていただいています。

     

    ひとつでもできることが増えたら、それは私達もとても嬉しいことです。

    頑張る姿をご家族様に伝えられたらと思っています。

    スタッフ一同で精一杯サポートさせていただきますので、これからもよろしくお願いいたします。

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    皆さんこんにちは。ケアプラス垣生介護職員の武田です。

    雨に映える紫陽花の花も美しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

    さて、6月のイベントでは、ケアプラス垣生では恒例となりました、
    『このみようちえん お楽しみ交流会』が5日に行われ、
    今回は、4歳児クラスのれんげ組さん28名が来てくださいました。

    まずは、園児が毎朝歌っているという、「朝のうた」から始まり
    「数字のうた」や「めだかの学校」を披露して下さいました。
    「めだかの学校」では利用者様も一緒に歌われ、会場内が大合唱に包まれました。

    最初は緊張していた園児たちも、次第に表情も和らぎ笑顔も見られ、
    途中、利用者様と一緒に行った「レンゲdeリレー」のゲームでは大変盛り上がり
    楽しいひと時となりました。

    そして毎度おなじみの、お土産交換をしてイベントを締めくくりました。


    また、18日には「梅雨ビンゴ大会」が行われました。
    なかなかお目当ての数字が読み上げられず厳しい表情をされる方もいれば、
    笑顔でビンゴカードの数字をあける方もおられ、大いに盛り上がりました。

    最後に、日曜日の利用者様に制作して頂いている作品のご紹介をしたいと思います。
    今月も熱心に取り組まれており、とても素晴らしい作品が完成いたしました。

    さて、6月もあと少しで終わりますが、
    ケアプラス垣生では7月もイベントが盛りだくさんです!
    「まー君のミニライブ」「三線」「月末ビンゴ」等々…。
    参加されたい方は是非スタッフにお申し出ください!お待ちしております。
    それでは、次回のブログでお会いしましょう!!

  • クラウンNews 2019年5月号 クラウンNEWS 2019年06月20日

    ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。

    その行動を、CarePlus Respects OWN jobsGuests. = Care plus CROWN 「ケアプラス クラウン」と呼び社員間の合言葉として1年間通して研鑽してきました。

    クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことだと思います。仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。

    マニュアル通りの義務的な介護では「気持ち」が伝わるわけがありません。

    1年間では社員のスキルによってまだまだ不満足で、行き届かない行動があるかもしれません。ただ、ご利用者様の「プラス」を自分や自分の肉親のことのように思う気持ちに嘘はありません。そして、気持ちのみならずご利用者様のプラスになるように、これからも努力し研鑽し続けていくことを誓います。

    プライバシーの問題もあり詳細を発表することはできませんが、2019年5月のケアプラス社員の取り組みのタイトルをご報告いたします。

     

     

     

    利用再開を祝してpart2

    仲良し記念

    よし!やるぞ!

    退院おめでとうございます!

    目指すは齢100歳!

    安心してご利用して頂く為に

    アフターケアで体リフレッシュ!

    腰の運動をご自宅で

    首凝り解消

    これでよう見えらい。

    夏が待ち遠しい

    大好きなことをこれからもずっと…

    さらに強く、頂点目指して!!

    今治の事をもっと知って頂くために

    安全な移動の為に

    習慣が力になる!

    空いた時間に少しでも

    ゴムチューブで肩凝り改善

    本日は追加利用ありがとうございました!

    自宅でも行える運動の提案

    余暇の運動の提案

    指先の運動に・・・

    頭スッキリどうでしょう!

    旅の思い出を学習療法で

    「デイサービスをスムーズにお過ごしください」

    運動機会の向上にむけて

    食事の楽しみを提供

    「ご自宅で試して頭スッキリ!」

    背筋を伸ばして

    ご自宅での楽しみをデイサービスでも

    もっときれいに口腔ケアを

    利用再開を祝して

    もっと力を抜いて

    歌は世につれ

    仲がいい証拠

    肩緊張の緩和

    母の日の記念

    どんな時も

    利用者様の疑問を解決

    杖をおともに!

    入浴してさっぱりと!

    お天道様の力は偉大!!

    忘れ予防への頑張りを応援します

    お気に入りの名前を書きましょう

    だれかの癒しになれたら

    カテキンの力

    笑顔の感謝状

    大きく見えるかな?

    4月度準優勝 森野さん

    より便利に、より楽しく

    これからもお願いします。

    利用再開を祝って

    T・S・H・R

    令和最初のご利用記念

    良い思い出に

    これから先もずっと…

    もう一度ご近所同士のお付き合いを。

    言語訓練でコミュニケーション

    OH!アンブレラ!

    お前百までわしゃ九十九まで…

    YELL - お帰りをお待ちしております -

    食事を楽しいものに

    湯ったり、のんびり

    大好きな歌を楽しむために。

    リハの引き出しはいつも突然に

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『しっかり食べましょう』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2019年06月20日

    梅雨入り間近な今日この頃、皆さん体調管理は大丈夫ですか?

    ケアプラス大洲相談員の美國です。

    ケアプラスに入社して一年があっという間に過ぎました。ここまでやってこられたのも皆様のおかげです。これからも頑張って行きたいと思いますので」宜しくお願い申し上げます。

     

     

    これから暑くなるにつれてだんだんと食欲がおちたりしてきますね。

    夏バテ予防にもしっかり食事を摂りましょう。

     

     

     

    バランスのとれたおかずにご飯とお味噌汁

    お味はいかがですか?と尋ねると皆さんから「おいしいですよ」と言ってもらいます。ご利用者様同士、おしゃべりしながら楽しく食事をされています。

     

    ご利用者様に合わせた食形態もご要望に応じています。これは刻みにしたおかずです。

    ごはんも軟飯やおかゆ、おにぎりと食べやすいよう提供させていただきます。

     

     

    バランスのとれた美味しい食事をしっかり摂って、暑くなっていく時期、元気に過ごしましょう。

    こまめに水分補給もお願いしますね。

     

     

     

    体験利用や見学も出来ますので、いつでもお声掛けください。

  • ケアプラス道後持田看護師便り ~夏かぜのはなし~ 道後持田だより 看護師だより 2019年06月19日

    皆様、こんにちは道後持田の看護師です。

    朝夕の気温差が激しく、身体がついていけない日が続いておりますが

    皆様はお変わりないでしょうか?

    先日松山市では水不足にて節水の放送が流れておりましたが

    惠の雨も降り解消される事を願っております。

     

    さて、

    寒暖の差が激しく風邪を引いたなんて人がちらちらおられます。

     

    夏風邪とは湿度の高い環境を好むウイルスが原因で引き起こす

    と言われています。

    冬の風邪とは違い腹部症状も合併することもあるようです。

    下痢症状が長く続く場合は脱水症状を悪化させることとなりますので

    水分補給は特に重要となってきます。

     

    暑くなると食欲不振、脱水傾向、寝不足等で免疫力も低下し

    夏風邪を起こしやすくなります。

     

    そこで予防法です!

     

    ・冷房のかかった場所で過ごす頻度も高まり身体は冷えていることも

    ありますので、食事に暖かい物を取り入れ身体の温度を上げましょう。

    また冷たい飲み物は胃腸の働きを低下させます。アルコールは利尿作用

    があり水分補給をしたことにはなりません。

    飲み物も暖かい物を取り入れましょう。

     

    ・夏になると食欲不振になり簡単な麺類などで食事を済ましがちになります。

    夏こそ栄養バランスの良い食事に心がけ、旬の野菜を摂取しましょう。

     

    ・汗をかきたくない、トイレの回数が増える等理由に水分を控えることは

    脱水症状を悪化させます。喉の渇きを感じていなくても水分補給をしましょう。

     

    ・冷房をかけて室温調節をすることも重要ですが設定温度は高めにしましょう。

    身体が冷えすぎないよう、衣服などでも調節を。

     

    これから夏本番になります。今年は寒い冬が終わると一気に夏が来たといった

    感じですね。

    この暑さにも負けず一日、一日を笑顔で過ごしましょう。

  •  

    みなさま、こんにちわ!

    ケアプラス宇和島、柔道整復師の渡部です!

     

    こちら宇和島でもついに先週梅雨入りし、湿度の高い日が続いています。

    身体の水分が抜けやすく、知らず知らずの内に脱水状態になりやすい時期ですので

    こまめな水分補給をお願い致します。

     

    さて、今回ご紹介させて頂くS様は独りで住まれている方です。

     

    ご自宅にて身の回りの事を出来る限り自身で行わなければならないため

    ご利用当初からできる事は何でも手伝っていきたいとのご要望があり、

    生活動作に活かせるようなお手伝いを積極的に行って頂いております。

     

    まずは机上の整理整頓や巧緻性訓練を兼ね、その日のご利用者様にお配りする

    ガンバを数枚づつに小分けにしていただいております。

     

    きっちりとキレイに端を揃え、S様の丁寧さと几帳面さが伺えます。

     

    午前中のリハビリを終えたあと、昼食前にはご自身のテーブルを中心に

    台拭きを行っていただきます。

     

    そして午後には他の利用者様とともに、洗濯物の仕分けやたたみ作業を・・・。

    本日はたたみ作業のみでしたが、干してない状態の物がある場合には

    屋外へ出て、干す・取り込む・たたむをすべてを行っていただいております。

     

    そしてもちろん通常の運動リハビリにおいても高い身体能力を活かし完璧です。

    「上手に出来ない方もいるので是非お手本になって下さい!」

    といつもお願いしております(笑)

     

    そして最後はリハビリをはじめ、いろいろなお手伝いをしていただいた感謝の意も

    込め、疲れを少しでも癒していただきたく徒手を行います。

    「ありがとう。楽になりました、助かりました。」

    と、おっしゃっていただきホッとするわたし。

     

    ケアプラス宇和島の訓練や活動がS様にとって自信となり

    これからも自身で出来る事をやり続けられるよう、全力でサポート

    させていただきたいと思っております。

     

    本日もお疲れ様でした!