実践報告一覧

• ケアプラス三津　介護員だより～願い事叶いますように～ 三津だより 介護員だより 2022年07月16日

  皆さんこんにちは、ケアプラス三津の西原です。

  梅雨に入ったと思ったら直ぐ梅雨明けしてしまいましたね。まとまった雨も降らず、ダムの貯水率も減る一方。先日ドラッグストアに買い物に行った際には早くも飲料水のペットボトルが売り切れていました。今夏は断水の懸念も拭えないため、防災の観点からも水の備蓄をしておいた方が良さそうですね・・・！

   

  さて前回の三津の介護員ブログでは、第7回N-1グランプリについてお伝え致しましたが、今回は結果と品評をお伝え致します！

  

  

  

  第7回N-1グランプリの特選は3名でした。安定の受賞者も居れば、入選止まりだった人が下剋上を果たした方も居ました。全体的に票がばらけていたのですが、この3作品だけは断トツの得票数でした！

  まず一つ目の駿馬の絵。鬣や草原が風を受けて靡いている様がしっかり描けており、茶色の色鉛筆を力強く塗る事で馬毛の光沢が表れており、「本物の馬の様だ！」と好評でした。

  二つ目の藤娘の絵。「藤」という事で着物の色を紫にし、遠くからでもハッキリと分かるようにしっかりと塗っている所が印象的でした。

  三つ目の花飾りの婦人の絵。花びら一枚一枚細かい所を色分けしており、女性が好む鮮やかな明るい色遣いをしていて目を引いたというコメントが多かったです。

  

  

  ところで7月7日は七夕でしたが、今年も七夕イベントを行うと共に笹飾りを作成しデイ入り口に展示しております。イベントではゲームとクイズの2部構成で、ゲームでは画用紙で作ったお星さまをお箸で拾う『お星さま掴みゲーム』を実施し、クイズでは七夕の由来について3択で出題しました。

  笹飾りの短冊には様々な願い事が掛かれていました。『家内安全』『健康でケアプラスに来れますように』『平和でありますように』等・・・。皆さんの願い事が叶うと良いですね♪

   

  笹飾りは旧暦の七夕の8月7日まで飾っておりますので、ケアプラス三津にお立ち寄りの際はN-1グランプリの受賞作品と共に是非ご覧くださいませ(^^)/

  暑い日が続きますので皆さん体調を崩されない様に気を付けてお過ごし下さいませ！

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス今治　リハビリ便り　トイレ内での転倒防止！リスク回避！ 今治だより 2022年07月15日

  こんにちは、ケアプラス今治の柔道整復師の西之谷です。

   

  ここ最近になって突然暑さが増してきましたが、皆様体調に問題はありませんでしょうか？私は日課として朝か晩にランニングをしておりますが、かなり体に堪えております！熱中症にはなってはおりませんが、疲労感が普段よりも大きかったように思います！

  大きな気温の上昇により利用者様の中にも体調を崩しそうになる方が出てきております。そのほとんどは思うように寝つけなかったり、2時間おきに起きてしまうといった睡眠の量と質の低下によるものが多かったです。皆さんも就寝の際には、エアコンや扇風機を適切に使っていきましょう。

   

  今回は安全なトイレ介助方法指導についてご紹介します。

  ケアプラス今治では、右半身が不自由な方への転倒による事故を起こさないための介助方法の統一についてご紹介します。

   

  トイレ内は、見守りでない限りは用を足している間は介助の手が行き届かないことが多いでしょう。よって、確率としては低いとはいえ、転倒のリスクが存在します。

  そのリスクを軽減するためにこのような方法をとっております。

   

  

   

  便座に着いたら、このように手すりをしっかりと持ってもらいます。

  そして、足元が滑りやすくなっていないかチェックをし、下着を下ろし便座に腰掛けるまで見守ります。

   

  

   

  また、膝裏を便座に付けて、不安定感を軽減するようにしてもらいます。そして職員がカーテン越しに見守り、声掛けを行う事で転倒のリスクを回避する方法をとります。

  トイレ場面はプライバシーの空間になりますのでまずは我々職員と利用者様の信頼関係を築いていくことが大事なことになりますね。

   

   

  今回、トイレ動作について考えるにあたって、介助が行き届かない部分で、どのように転倒など事故のリスクを軽減するかという視点で介助方法のうちの一つを述べさせてもらいましたが、いかがでしたでしょうか。

   

  ケアプラス今治では、安心・安全なサービスの提供はもちろんのこと、利用者様を笑顔にし楽しい時間を過ごしてもらえるよう、職員一同、日々奮闘しております。このブログを見て気になられた方は、ケアプラス今治に見学に来てください！！

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『七夕飾りを作りました！』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2022年07月14日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　生活相談員の詰石です。

   

  梅雨も明け、本格的に暑くなってきましたね。

  水分補給は十分に出来ているでしょうか？

  外出をしていなくても脱水や熱中症になるリスクは高いです。

  こまめに水分を摂り、脱水や熱中症にならない様気を付けながら元気に過ごしましょう！

   

   

  さて、7月7日は何の日でしょう？？

  ・・・そう！七夕です！

  7月7日ご利用頂いた方に短冊を書いて頂きました。

   

  

   

  ・元気に過ごせますように

  ・コロナが早く治まりますように

  ・上手に歩けますように

  ・世界平和

  などなど、思い思いにお願いごとを書いて頂きました。

  できた短冊は一度お預かりさせて頂き、職員総出で飾りつけをしました。

   

  

   

  季節感が感じられ、とてもいい雰囲気になりました♪

   

   

  7/11(月)チーム対抗！ケアプラス夏の陣！

  7/12(火)7月を作ろう！

  7/13(水)脳を鍛えよう！

  7/14(木)ギネスに挑戦！

  7/15(金)ジェスチャーゲーム

  7/16(土)It‘s a question

  という事で、『イベントウィーク』開催中です！

  まだまだ追加・振替でのご利用承っておりますのでお声掛けください。

   

   

  暑さに負けず、この夏を乗り切りましょう！

  では、次回のブログでお会いしましょう♪

• ケアプラス垣生　看護師便り～夏バテ注意！！～ 垣生だより 看護師だより 2022年07月13日

  皆さま　こんにちは。ケアプラス垣生　看護師です。

  今年も半分過ぎて夏本番となってきましたね。「暑い、暑い、、」と言いながらも、ご利用者様手作りの夏の作品が心和む今日この頃です。

  

  さて、これからの季節、私の苦手な『夏』ですが、、、今回は『夏バテ』についてお話しさせていただきますね。

  ムシムシ、ジメジメといった高温多湿な日本の夏は体調を崩しがちです。人の体は、温度変化に対して体温調節機能が働いて体調を整えていますが、最近の夏は30℃超えの暑さが続くことに加え、高い湿度のために汗が気化しにくいことで、体温調節が働きにくい状況になっています。　そのため、体力が低下したり、食欲不振などの不調を感じたりと、いわゆる『夏バテ』の症状が出てきます。

  【夏バテの予防と対策】

  ■こまめな水分補給

  成人の体の約60％を占める水分は、血液や細胞内に含まれ、私たちが健康に過ごすための重要な役割を果たしています。汗による水分喪失が多くなる夏は、意識して水分補給を行うことが大事です。のどが渇いてから水を飲む時はすでに脱水が始まっています。1日に摂取する水分は1.2Ｌ必要とされています。

  ■食生活の栄養補給

  食欲増進のために、しょうがや大葉などの香味野菜がお勧めです。トマトやナス、カボチャ、パプリカなどの夏野菜には、体内でビタミンΑに変換され、βカロテンやビタミンC、ビタミンΕなど、ミネラルや食物繊維なども含まれます。また、暑さのため冷たい飲み物や食べ物を選びがちですが、胃腸を弱めてしまうこともあるため、夏こそ温かい食事をとり、胃腸を守りましょう。

  ■疲れを残さない睡眠

  冷却シ―トや冷却シ―ツなども利用し、冷房や扇風機を上手に使いながら気温や湿度を下げる工夫もしてみましょう。1日の体温変化は、夕方以降から夜にかけて高くなり、下がり始めるときに眠気が出てきます。明け方からは体温は上がってきますが、冷房で体が冷えていると体温が上がりにくくなるため、体が動くスイッチが入らず、起床時のだるさの原因にもなるので気を付けましょう。

  ■適度な運動

  夏に適度な運動で汗をかくことは、暑さへの耐性がつき、体温調節機能が改善するので自律神経のバランスを整える効果があります。気温の高い日中は避け、むりのない範囲で運動を心掛けましょう。ちょっとした散歩で思いがけず何かを発見したり…楽しい気分にもなりますよ。

  

  これからまだまだ暑い日々が続きますが、暑さに負けず元気に乗り切りましょう。

  それでは　また次回よろしくお願いします。

   

• ケアプラス北宇和島　介護員便り～月遅れの七夕様 北宇和島だより 介護員だより 2022年07月12日

  皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。

  今年は、例年よりも早い梅雨明け、例年より早い台風の襲来がありましたね。夏が大急ぎでやってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  ところで、先日七月七日、七夕でしたね。

  全国的には同日の日が多いのですが、こちら北宇和島では、旧暦で七夕を行っています。愛媛の中でも、南予だけなのでしょうか？慣れ親しんでいる七夕は、8月7日、家に笹を飾り付けるという行事でした。

  ですので、北宇和島は旧暦で七夕飾りをしましょう！ということで早速短冊を用意して、ご利用者様にお願い事を書いていただきました。

  

  「元気で長生きできますように」という、健康を祈るものから、「お給料が上がりますように」という、職員のことを書いてくださる方もおられました。

  

  中には、お隣の方と相談しながら「どんなのがいいかな」と、お話も盛り上がっていたようです。

  

  「懐かしいねぇ」とお話しされる方や、「うちでも書いたけど、ここでも書くの？」と、すでにお家の七夕準備は整っている方もおられましたよ。

  

  

  文字を書くこと、願い事を考えることも、頭を使う大切なリハビリですね。心で思っていることを書いてみる、というだけで、なんだか少しだけ、叶いそうな気がしませんか？

   

  これからは飾りも作っていこうと思いますので、少しずつ、七夕準備を進めていきますね。

  

  これから夏も本番を迎え、ますます暑さも増してきます。夏の訪れとともに、水分補給も大切になって参ります。皆様、しっかりと水分を摂って、熱中症にも気をつけましょう。

  また、お祭りなどで人の流れも増えて参ります。全国的にコロナ患者も増してきておりますが、皆様体調にお気をつけて、お過ごしくださいませ。

   

  次回ブログでは、七夕の飾りつけの完成を載せることができれば、と思っていますので、楽しみにしていてくださいね。

   

• ケアプラス新居浜　リハビリ便り　ご自宅での運動を続けるコツ 新居浜だより 2022年07月11日

  皆様、こんにちは。

   

  6月に開設したケアプラスデイサービスセンター新居浜の理学療法士の足立斉志です。

  今回が初めての投稿になります。

  今後ともよろしくお願い致します。

   

  さて、本日はタイトルにもあるように【ご自宅での運動を続けるコツ】をお伝えします。

  皆さんの中にも、

  「運動が大切なのは分かっているけど、重い腰が上がらない」

  「なかなか自分一人では運動が続かない」

  「チャレンジはしてみるけど、三日坊主で終わってしまう」など

  という方も多いのではないでしょうか？

  運動はコツコツ継続してこそ効果が現れます。

  今回の内容を参考に、運動を習慣化するキッカケにしていただければ幸いです。

   

  先日、当事業所に体験に来られた利用者様が「自宅でできる運動を教えてほしい」とのことで、その利用者様に合った自主トレメニューを作成し、お渡しさせていただきました。

   

  

   

  ありがたいことに７月よりご利用いただくことになり、初回利用の時に自主トレが継続できているか確認すると、「少しずつだけどやっているよ！」とのことでした。

  このことからも分かるようにまず運動を続けるにあたって大切なことは、「(自分が)何のために運動するのか目的を理解し、運動に対して関心を持つこと」です。

  運動に関心を持ってさえいれば、運動を習慣化するためのスタートラインに立っているといっても過言ではありません。

  次に重要なことは、「頻度や量は少なくてもいいから始めること」です。

  いきなり目標は毎日○○回！と決めて意気込んでも長続きはしません。

  まずは週１回でも、気が向いた時でもいいから始めてみることです。

   

  ケアプラスでは、ＡＩチェックリハビリの結果等を基に、利用者様の状態に応じて、ATR(オールタイムリハビリ)川柳、ご自宅リハビリパックなどオーダーメイドの自主トレメニューの提案を行います。

  また提案して終わりではなく、ご利用者様の状況に合わせてご自宅での運動を続けやすくするためのサポートをし、運動したことでの効果を丁寧にご説明致します。

   

  今回は【ご自宅での運動を続けるコツ】をお伝えしました。他にも運動を続けるコツは沢山ありますので、またの機会に説明させていただきます。ケアプラスでは、老化や病気などにより自宅に閉じこもりがちで体が衰えてきている方、自分一人では運動がなかなか続かない方のリハビリを全力でサポート致します。体験の申し込みも各事業所で受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『暑さに負けない体を！』 道後持田だより 相談員だより 2022年07月10日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス道後持田　相談員の松浦です。

   

   

  今年は例年よりかなり早く梅雨が明けました。

  確かに梅雨時期は湿気でいつもより体も少し疲れやすく、まだカラッとした夏の方がまだ楽な方かと思っておりましたが、いざ本格的な夏を迎えると毎日の暑さで、この暑さがあと何か月続くのか…と考えてしまいます。

   

  先日、今年初「セミ」の鳴き声を聞きました。

  きっとセミも今年の出番は早いなぁ…と思っているに違いありません。

  幼い時は夏になると祖母の家に行き、従弟と蚊帳を吊るして迎える夜がとても楽しみで仕方がありませんでした。

  皆様の楽しかった夏の思い出では何でしょうか。

  この夏も「水分補給」「休息」「適度な冷房使用」で、これから続く暑い夏を乗り越えましょう。

  あと、雨が少なくダムの貯水率も低下しております。

  大事な電気・水、適度に使用しつつ無駄のないよう気をつけたいと思います。

   

   

  利用者の皆様、お変わりなくご利用いただいております。

   

  

  「暑いなあー」「冷たいお茶が美味しいわい！」

  入浴前後はもちろん、汗をかくので体を動かした後もお茶をおすすめしています。

  体内の水分が不足しないよう、一度に水分を摂るのでななくこまめな水分補給の声掛けをしております。

   

  室内はエアコンで調整しております。

  暑さや寒さの感覚は皆様違いますので、適時お伺いしながら調整しております。

   

  皆様ご自宅での水分補給・適度に冷房使用しお過しいただいていますでしょうか。

  「うちは涼しいから」と言われる方もいらっしゃいますが、どうしても体温調節が難しく体の変化に気づきにくい季節でもあります。

   

  喉が渇いたなと思う前に、水分も摂るようにしましょう。

   

   

  暑い夏も楽しく私たちと過ごしましょう！

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田、随時体験利用受け付けております。

  ご利用お待ちしております！！

  

   

• ケアプラス宇和島　介護員だより～願いを込めて～ 宇和島だより 介護員だより 2022年07月09日

  皆さんこんにちは。ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

  異例の暑さで幕を閉じた梅雨でしたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？梅雨が明けて迎えた今年の七夕は70年間で8回目だそうで、歴史的にもものすごく珍しい日だったようです。

  そんな七夕の日に皆さんで短冊に願い事を書きました。

  

  どんな願い事にするかじっくり考えながら、、、、

   

  健康に過ごせますように・・・

  宝くじが当たりますように・・・

  家族みんなが仲良く過ごせますように・・・

  みんなの願いを一緒に祈りましょう・・・

   

  色んな願いや思いを短冊に綴って頂きました。書いて頂いた短冊はフロアの壁の笹に飾らせていただき、ご自宅用にもかわいい飾りを作りました。

  

  

  

  

  

  

  ご自宅用と言う事で、奥様への感謝の言葉を綴る方もおり、皆さんでほっこりした気持ちになりました。

  ここ宇和島ではお節句や季節の行事は旧暦で行う事が多く七夕も月遅れで行うため、フロアに飾っている七夕飾りは約1か月飾る予定です。この1か月間は願いを込めて、季節を感じられればなと思います。

   

  これからは猛暑日が続くと思いますが、水分補給をしっかりして熱中症に気を付けてください。

   

• ケアプラス三津　リハビリ便り　安全なトイレ介助の統一 三津だより 2022年07月08日

  皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  ケアプラス三津の作業療法士伊野です。

  例年より早い梅雨明けとなり松山市の水不足が心配です。

  しかし水分摂取は必須ですので水を大切に使っていきましょう。

   

  今回はケアプラスで実施しているオールタイムリハビリを活用したトイレ介助方法の統一症例をご紹介します。

   

  ご紹介する方は左側が少し使いにくいと訴えのあるX様です。

  この方は動作スピードが早くなりやすく、移乗の際に介助者との息が合わないこともあるため転倒リスクが比較的高い状態でした。

  また、立ち上がる際に左足関節が内側に向きやすく、足の支持性低下や立位バランス不良がみられていました。

  そのため、介助者だけでなく、ご本人様にも移乗の際は必ず左足関節が内反していないか確認していただくこと、

   

  

   

  「１２の３」など声掛けを行い立ち上がりのタイミングを合わせることを意識づけていただきました。

   

  

   

  今後、全スタッフで介助方法を統一していきX様と介助者様が双方が安心して生活できるように取り組んでいきます。

   

  このようにケアプラスではリハビリセクションから適切な介助方法指導を実施し、ADL・QOL向上、また安心安全なデイサービスの構築に取り組んでいます。気になる方は是非一度ケアプラスへお越しください。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『新しい仲間』 今治だより 相談員だより 2022年07月07日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

   

  梅雨が明け、厳しい暑さが毎日続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  今年の夏は災害級の暑さとテレビなどでも言われていますが、こまめな水分補給と塩分補給、そして適切な冷房の使用を心掛けて、熱中症予防に努め、この長く暑い夏を乗り切りましょう！！

   

   

  6月の職員移動でケアプラス今治でも、渡部所長のもと新体制となり、心機一転、職員一同力を合わせながら、利用者の皆様が安心して、また楽しんでご利用ができるよう取り組んできましたが、気が付けば早一か月が過ぎていました。

  そんなケアプラス今治に新しい仲間が2人加わったので、ここで本人のコメントも含めて紹介をさせて頂きたいと思います。

   

  

   

  6月1日に入社した介護職員の石岡　真由美です。

  「まずは、皆様の名前をしっかりと覚えて、徐々に仕事を覚えてがんばっていきたいです。これから、よろしくお願いします。」

   

  

  6月22日に入社した看護師兼介護職員の青井　沙耶です。

  「春から今治に来てわからないこともたくさんあるかもしれませんが、ケアプラス今治の皆様と一緒に楽しく過ごしていきたいです。よろしくお願いします。」

   

   

  もうすでに利用者様からもしっかり名前を覚えていただき、頼りにされております。そんな光景をみる度に、私ももっと頑張ろう！！と初心に返り、気合十分です。

  お互いに良いところを吸収しあいながら、ケアプラス今治が皆様にとって過ごしやすい場所となるよう、これからも日々精進していきたいと思います。

   

   

  ケアプラス今治では、体験利用も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。

  （連絡先）０８９８－５２－８１８９　　　　担当：渡部・越智