実践報告 分類実践報告一覧皆様、こんにちは。
今年は例年になく遅い梅雨入りとなりましたが、季節の変わりは早く夏至の日も過ぎました。
夏至とは一年のうちで一番日の出から日の入りが長いことで夏至の日を境に段々と日照時間が短くなると言われています。
雨が続きじめじめし、なかなか屋外にも出れず気分も沈みがちな日が続きますがケアプラス宇和島のご利用者様、嫌な雨を吹き飛ばすかのように本日も元気にご利用されております。
本日は雨で屋外歩行には出れない日が続きますが、室内にて元気にリハビリしているお姿をご紹介したいと思います。
お写真をお願いすると「私も撮って下さい、わしも撮ってや」と皆様気合十分です。
本日はほんの一部ではございましたが、見学や体験利用も行っております。
ケアプラスでは、来ればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーションです。
一度、お越しください。
お待ちしております。
本日、6月22日は『カニの日』なんだそうですよ。
カニ料理の好きな私としては、とれとれピチピチのお刺身・・・ではなく、ホクホクの焼きガニが食べたいところです。
梅雨を迎えて、毎日が鬱々としてしまいそうな季節になりましたが、皆様はどうやって気晴らしをされていますか？
私は他県にいる息子の声を聞くのが一番の気晴らしですね。長らく会えていないので尚更です。そして、この時期ならではの紫陽花鑑賞も良いですよね。
さて、今回は人間の身体の芯の部分『骨』について少しお話をしたいと思います。
人間の骨では、常に古い骨が壊され、新しい骨に入れ替わる新陳代謝が行われています（人間社会で言えば世代交代という感じ？）。しかし、年齢と共に新しく作られる骨よりも壊される骨のほうが多くなることで、骨は細くなり、いわゆる骨粗鬆症になります。
さて、ここからの説明が『骨と血管の関係性』になります・・血液中のカルシウムは一定の濃度に保つため、不足すると骨から取られ、余ると骨に蓄えられます。ところが、骨粗鬆症になると、必要以上にカルシウムが血液中に溶け出してしまいます。すると、血管の筋肉細胞が骨を作る細胞の性格を持つようになって血管壁が硬くなります。これが動脈硬化なのです。
骨がスカスカになると、動脈がコチコチに、またその逆もあり、実は骨と血管はカルシウムを通して連動しています。寝たきりや要介護になる疾患の1位と2位は、動脈硬化による脳卒中と、骨粗鬆症による骨折ですから、血管と骨をしなやかに保つことは大変重要です。
骨細胞は刺激を与えることでも活性化されますので、しっかり運動を行っていきましょう＾＾
それでは、また次回も宜しくお願い致します。
皆様こんには、ケアプラス今治の大澤です。
春に咲き誇っていた桜が葉桜へと変わり新緑もゆる季節へとなりました。涼しく過ごしやすかった気候はどこへやら、日差しは光波熱線へと変わり、それはもうスペシウム光線のよう…。
あ、失礼しました。
つい先日楽しみにしていた「シンウルトラマン」が公開され、余韻のあまり文章にも出てしまいました。
話を戻しますが、季節もすっかり春から夏へと変わりましたね。しかし、例年通りであれば「梅雨入り」と言われる時期ではありますが、なかなかうまくはいかないようです。
素人目でございますが、過去５０年ほどの四国の梅雨入りを調べてみると、1967年の６月２１日や2019年の６月２６日などがとびきり遅いように感じます。
今年はコロナやウクライナ侵攻による物価上昇も相まって小麦の需要が高まり、お米を作ってくださる農家の方が少ないと新聞でも報じられておりましたが、この遅い梅雨入りが水不足や不作に繋がらないといいなと感じる次第でございます。
（掲載される時期には梅雨入りをしている可能性があります。ご了承ください。）
さて、恵の雨らしい梅雨を感じられるような今月のカレンダーのご紹介です。
「梅雨らしさ」といえばやはりアジサイが頭に浮かばれる方が多いのではないでしょうか？
カレンダー全体の花の配置や梅雨らしさを感じられる小物が際立っています。特に、小さい花が沢山集まって大きな一つの花を作るアジサイをとても綺麗に表現されていますね。
毎月のカレンダーでも同じことが言えますが、毎回たくさんのご利用者様が積極的にカレンダー制作に協力してくださってありがたい限りです。
６月のカレンダーでも「私は左手が使いにくいけど、折るのは任せて！」「切るもんがあったらなんぼでも持っておいで！」と皆様やる気満々で作業に当たってくださいます。
カレンダー続きではございますが、今月のカレンダーも製作中でございます。
アジサイときましたら、夏らしいあの花が続きますかね。
細かな切り貼りや下地造りなど今月もたくさんのご利用者様が役割分担をしっかりと行なっていただきながら作っていただいております。
これこそ心を一つに、協力し合い団結して一つのものを完成させる。
私の好きな言葉です。
今月も今治らしさをブログに沢山詰め込めたのではないかと思います。
創作レクリエーション以外にもリハビリやイベントの様子を見たい方は、今月のリハビリブログを是非ご覧ください！
それでは皆様次回のブログでお会いしましょう！
皆様こんにちは。
ケアプラス垣生 生活相談員の山本です。
6月も中旬となり梅雨の季節がやって参りました。日中の気温も高くなり汗をかく機会が増えてきてきております。毎日水分補給をしっかりとして気分よく過ごしていきたいですね。
さて、今回は職員の異動がありましたのでご紹介をさせて頂きたいと思います。
6月1日よりケアプラス垣生で勤務しています。3人共にケアプラス三津より参りました。こちらでは私達にとって初対面の利用者様も沢山おられますので、
今までの経験と知識を活かしつつも心機一転して新たな気持ちで頑張って参ります。皆様どうぞよろしくお願いいたします。お気軽に声をかけてくださいね。
6月はBINGO大会が続けて行われ、21日にはリハビリイベントも開催されます。また7月にも季節に合わせた楽しいイベントをご用意しております。
デイでは室内の気温・湿度を適切に保ち快適にリハビリ・レクリエーションに取り組んで頂けるよう心掛けています。
またコロナ禍でも感染予防に努めておりますので安心・安全な環境で体を動かすことが可能です。季節の変わり目ではありますが、
ケアプラスでしっかりとリハビリに取り組み、元気に夏を乗り越えていきましょう!!
体験利用・見学、お休みの際の振替利用、追加利用も随時承っております!!
～今日よりプラスの明日へ～
皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。
先日、いつもより少し遅い梅雨入りとなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。雨の日は少し気持ちも沈みがちですが、雨の後には必ず晴れますし、何より水は生命の源です！
北宇和島の入り口にあるお花たちも、天からの恵みで徐々にきれいに育っています。時には、蝶が羽を休める姿も見られますよ。
ところで、梅雨といえばアジサイがきれいな季節ですね。北宇和島の玄関を入ると、鮮やかなアジサイが活けてあります。
ピンク、青、紫、白、色々な色がありますね。
ご利用者様も、「綺麗ね」「私はこの色が好き」など、お話されていますよ。
鮮やかなこのアジサイが、今の一番人気となっています。
また、日ごろ皆様がされている塗り絵にも、アジサイが多くみられます。
やはりアジサイは青っぽいイメージなのでしょうか。紫や青のグラデーションで、きれいに塗っておられます。
しかし、折り紙でのアジサイは赤っぽい色も折って下さいました。「赤もきれいでいい」と仰っておられましたが、確かに赤もきれいなものですね。
あと、ご利用者様が育てているマリーゴールドの花！沢山芽が出て、鉢の中がいっぱいになっていたので、少し隙間を作るように植え替えたそうです。
ぐんぐん大きくなっていますので、次回のブログの際、お花が咲いていましたら、またこちらでご紹介させていただきますね。
それでは、梅雨時は暑い日と肌寒い日が、交互に現れます。
体調を崩しやすい季節ですので、暑い日はエアコンをつけるなどして、涼しく過ごし、肌寒い日は上着を一枚追加してお過ごしくださいませ。
また、気が付かないうちに脱水を起してしまう恐れがありますので、定期的に水分補給も行いましょうね。
それではまた次回、お会いいたしましょう。
皆様、こんにちは。
『ケアプラスデイサービスセンター新居浜』の柔道整復師の柴垣です。
四国地方は梅雨入りが発表されて、ジメジメとした季節になってきましたね。
気温もだんだんと上がってきて、室内での熱中症にも注意しなくてはならない季節になってきました。皆様も体調管理に十分注意してリハビリ後の水分補給を忘れずにお過ごしください。
ケアプラス新居浜では優秀なリハビリスタッフに加え、多数の機器を取り揃えています。
今回のブログではリハビリフロアの機器を三つ紹介させて頂きます。
一つ目がマッサージチェアです。
腰や肩の痛みを和らげたい時に座って頂きます。こちらの機器の特徴としては様々な方に利用して頂くことが可能です。足のマッサージ機能もついています。揉み方が強くて痛く感じたら、背中にクッションや枕を挟み込んでご利用頂きます。ご利用者様に人気になることが予想されます。
二つ目は低周波です。
腰痛などの痛みに対し活躍します。
肩・腕や足には小さな端子を、腰には大きな端子を部位に応じて使い分けができ、ご利用者様の症状に沿った対応が可能です。
三つ目は二台同時の紹介です。
エアロバイクとエルゴメーターです。どちらの機器も老化、活動量の低下を補いつつ、主に持久力のトレーニングに使用いたします。エアロバイクは股関節や膝関節が曲がりにくい方でもトレーニングがしやすくなっていると思います。エルゴメーターは立ったままで、歩くのが少し苦手な方でも持久力のトレーニングに活かせると思います。
どちらの機器もそれぞれペダルへの距離やサドル調節も可能ですのでご利用者様のお体の状態に合わせて機能訓練士が各種調節を行い、機器の使い分けができるように準備しております。
ケアプラス新居浜は6月にオープンした新設デイサービスです。今まさに新居浜一綺麗なデイサービスであり、優秀なスタッフも揃っています。是非一度見学にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております。
皆様初めまして！6月よりケアプラス垣生から異動して参りました生活相談員の寺川です。
今回垣生から異動してきたのは実は私だけではありません。私を含めて３人が新しく道後持田に配属となりました。
そこで今回のブログは簡単ではありますが私たちの自己紹介をさせていただこうかと思います。そして私たちのことを少しでも知っていただけたら幸いです。
まずは写真中央に写っている方の紹介です。
名前：成松祐史
職種：管理者／理学療法士
趣味：バイクでのツーリング！お天気の良い休日はうずうずします。
意気込み：えいえいおー！…失礼いたしました。リハビリの場面に限らず身体の動きや運動のことで何か不安に思うことがあればいつでもご相談ください！
寺川メモ：常に笑顔で利用者様だけでなく職員へも陽気なジョークで楽しませてくださる方です。ここだけの秘密ですが実は仮装も好きだとか…。
続いて写真向かって右手の方の紹介です。
名前：遠藤利恵
職種：看護師
趣味：旅行！コロナ禍なので自粛していますが皆様の旅行の思い出などあったらお聞かせください。
意気込み：まだまだ皆様にご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、一生懸命がんばります！よろしくお願いします！
寺川メモ：健康の事だけでなく体調の事などなんでも相談に乗ってくださる優しい方です。ここだけの秘密ですが実はテンションが上がると方言が飛び出しがちだとか…。
最後に写真向かって左手の自己紹介です。
名前：寺川沙弥
職種：生活相談員
趣味：歴史 パン屋巡り 歴史好きが高じて京都に引っ越してみたり、愛媛県内のパン屋巡りに余念がないです。
意気込み：声だけ！？は大きいのですが気は小さいです！？一日でも早く皆様に覚えてもらえ気軽に何でもお話してもらえるよう頑張ります。
寺川メモ：垣生で被り物をするのが大好きでした いつか新天地である道後持田でも皆様に披露できる日が来ることを今から願っています。
さぁいかがでしたでしょうか。
少しでも３人の人となりが伝わったでしょうか？
ブログだけで紹介するには写真も文章も何もかも足りずなところがあります…！
本来であればそれぞれのイケてる！？写真をもっとご紹介したかったのですが寺川カメラが能力を発揮出来ず…。いえ、そこはぜひとも実際に見て感じて頂けたらと思います。
こんな3人ですが道後持田をより盛り上げていけるよう尽力いたします。
皆様どうぞよろしくお願いいたします。
見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら
遠慮なくご連絡ください！
ケアプラスデイサービスセンター道後持田
（連絡先）０８９－９６８－１２３９
それでは、次回のブログでお会いしましょう！
こんにちは。ケアプラス宇和島 看護師田村です。
先日の夜、窓にひとつの明かりが「チカ チカ」と映っていました。その光を部屋の中から、猫が一生懸命手で追いかけていたのは一匹のホタルでした。５月半ばから、家の前の川ではチラチラと見かけていたのですが、窓越しまで出張してくれるとは・・ 良い事があるかしら？
皆さま、足の爪が体を支え、足の指先が蹴り出す力を体に伝えていく大事な役割をしていることをご存知でした？
高齢になると、新陳代謝の低下により足の爪は伸びにくくなり、乾燥などにより厚く硬くなってきます。また、水虫になると、巻爪になったり爪が厚くなり変形したりします。すると立位困難や歩行困難といった症状が出てきてしまいます。
そのため、足のケア、つまりフットケアはとても大切なものとなってきます。
・足をよく観察してみませんか？
足の色、足の温度（冷たい場合には循環不全が考えられ、熱い場合には腫れや、赤く炎症をしていないか）、踵がひび割れ、指と指の間等を観察してみてはどうでしょう。
当事業所では、ご利用された時に「足浴」をさせて頂いております。
気持ちいいでしょうか？
「温かいお湯の中でのマッサージはとても良い気持ちで、夜ぐっすり眠れる」とのお言葉を頂きました。足の観察もしながら、清潔保持にもつながりますね(^o^)
では足の爪切りはどうでしょう。入浴後等が切りやすいですね。
爪の切り方としては、丸く切るより、四角くスクエアカットします。爪の長さは足の指先に平らな物を当てて、爪が当たらないくらいの長さとし、白いところをすべて切ると深爪になってしまいます。また、厚くなってしまった爪には爪切りニッパーで切るのも良いかもですね。
梅雨時期になると、水虫（足白癬）、たむし（体部白癬）、爪水虫（爪白癬）が発症してきます。日頃から自分の身体を良く観察していきましょう。
それでは、また来月にお会いしましょう<(_ _)>
皆さんこんにちは、ケアプラス三津の西原です。
6月中旬に差し掛かり、やっと四国地方も梅雨入りしましたね。田んぼに水を引き、いよいよ田植えが始まっている様子が伺えます。今では機械で植える事が殆どですが、昔は一つ一つ手で植えていったそうで、利用者様から「腰を屈めてやるから大変だった」と昔の苦労話を聞きました。梅雨の景色を眺めながら昔の思い出に浸るのも趣があって良いかもですね♪
さて今回の三津の介護員ブログでは、第7回N-1グランプリについてお伝え致します。
利用者様には5月に入り20種類ある絵柄の中から「これだ！」と思う物を選び、約3週間かけて課題の塗り絵を仕上げて頂きました。最近TVでも塗り絵の技術を競い合う某番組が放送さており、利用者様の間でも塗り絵に対する関心度が以前よりさらに増している印象を受けます。
6月に入り提出頂いた作品をデイ壁面に掲示しております。今回はなんと過去最高の85作品、壁いっぱいに埋まりました！似通った絵柄を選ばれ易い傾向がものの、色使いが三者三様なのでどれも違いが出ており味わいのある作品たちです(●´ω｀●)
投票も掲示と並行して行っており、大多数の利用者様・スタッフに投票頂いております。お一人につき4作品選べるので、気に入った作品以外にもお友達の作品にも投票されている方もいらっしゃいました。第7回もいつもの上位常連の利用者様が受賞するのか！？はたまた初めて作品を出された新規利用者様か！？今回こそはと画材を新調し塗り方を一新した利用者様か！？・・・どんな結果になるのか楽しみですね(^O^)
塗り絵以外にも作業レクの一環で壁面カレンダーのちぎり絵も行っています。6月といえば冒頭でもお話ししたカエル、カエルといえば「けろけろけろっぴ」のキャラクター。折り紙を貼り合わせている間は何が描かれているのか判別つかないことが多いのですが、いざ完成して飾ると「あぁ～こんな絵だったのね！」と驚かれることもあります。来月の分は七夕シーズンなので織姫と彦星のキキララにしています。壁面カレンダーはホール中央に掲示していますので、ケアプラス三津にお越しの際は是非N-1グランプリの作品と併せて壁面カレンダーもご覧くださいませ♪
～今日よりプラスの明日へ～
こんにちは、柔道整復師の西之谷です！
日中は暑い日が増え始め、天気もぼんやりとした日が多くなってきました。まもなく梅雨入りかというこの時期、皆様どう過ごされているでしょうか？このような時期だからこそ、規則正しい生活を送り、旬の物を食べて、来るべき夏に備えましょう！！
季節の話はさておき…
今月からケアプラス今治は新体制となり、職員の顔触れが少し変わりました！
私がリハビリの中心となってご利用者様と関わらせていただくこととなりました！
前任者が築き上げたものをしっかりと引き継ぎ、より良いデイサービスを作り上げていくよう頑張ります！！
ケアプラスでは、既にAIチェックリハビリがスタートしており、3カ月後良い変化を見いだせるよう皆様しっかりリハビリに励まれております。
私がケアプラス今治に来てからずっと感じていたことですが、今治の方は本当に真面目にコツコツと頑張られる方が多いですね！！
最近はリハビリを楽しみにして下さる利用者様が増えて、この方々のために出来ることは一生懸命にやっていこうという思いが強いです。
「ご利用者様のためにもっと出来ることはないか？」私なりにケアプラス今治を盛り上げていきたいと考えております！
今回の写真をご覧頂き、デイへ興味のある方は是非ケアプラス今治の見学にお越しください！！
