実践報告 分類実践報告一覧こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。
新年あけましておめでとうございます。
1月らしい澄んだ青空が心地よいですね。
コロナウイルス、インフルエンザ等、感染症がまだまだ心配な季節ですが、寒さに負けない体つくりを一緒にしていきましょうね。
ケアプラス北宇和島では、ラジオ体操、リフレッシュ体操だけでなく、脳体操、マルチタスクトレーニング等実施しております。
身体とともに、頭も心も動き、ますますお元気にお過ごしいただきたく、
スタッフ一同皆様に関わらせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
北宇和島ガーデンももう少しで完成しそうです🌸
振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。
それでは来月またお会いしましょう
皆様こんにちは。看護師の細谷です。
毎年のことながら、あっという間に１年が終わり2023年の幕開けです。
コロナの影響で、好きなことや楽しいことを諦めて過ごし数年経過しましたが、コロナのおかげで（？）目の前にあった小さな幸せに気付けるようになったのも事実です♬
私は先月、2023年の目標を立てましたよ。皆様は今年、どんな風に過ごして行きたいと思っていますか？ワクワクしますね。
さて寒さも本番を迎えてきたので今回は、ヒートショックについてのお話です。
ヒートショックとは、気温の変化によって血圧が変動し、心臓や血管の疾患が起こることを言います。急激な温度変化に身体が付いて行けないことが原因です。この血圧の変動によって失神や不整脈に始まり、脳内出血や大動脈解離、心筋梗塞、脳梗塞などの病気が起こります。好発時期は１２月から２月と言われています。またヒートショックは持病が無い健康な方にも起こるそうです。
気温が低くなる冬場の脱衣場や浴室、トイレは特に室温が低くなりがちです。その為、暖かいリビングで血圧が安定している所から寒い浴室への移動で血管が縮んで血圧が上昇した後、更に寒い浴室内で血圧が上昇し、熱めのお湯で温まることで血管が広がり血圧が低下。この変動が発生の危険を高めます。
ちょっと怖いですよね・・・
そこでヒートショックの対策についてです。
まずは入浴前にあらかじめ脱衣場と浴室を温めましょう。
浴室に入る前にシャワーのお湯を出しておいて浴室を温めるなどもいいですね。また熱いお湯での長風呂は体温が上昇しやすくなります。湯温は４０度以下を目安に１０分以内としましょう。
またご家族と同居されている方は、いつもより長い時間入浴にかかっているようであれば家人に声をかけてもらうようにしておきましょう。
その他にも入浴時の注意点として、入浴時の動作については、浴槽からゆっくり立ち上がるようにしましょう。急に立ち上がると、急激な血圧変動を起こすことがあります。それによって転倒リスクも高まりますので手すりや浴槽につかまって、ゆっくりとした動作を心掛けましょう。
最後に、お風呂に入るタイミングですが、飲酒後や食事直後の入浴は避けるようにしましょう。食後は食後低血圧による失神のリスクがありますので、思わぬ事故を避けるためにも注意してください。
いかがだったでしょうか？
寒い時期に起こる可能性のあることは対策をとって、安心して暮らしていきたいですね。
2023年も皆様にとって、素敵な１年になりますように・・・
写真は年末の楽しかったクリスマスイベントの様子です。
また今年も楽しい思い出を作っていきましょう♪
皆様こんにちは。ケアプラス道後持田介護員の櫛辺です。
ご利用者様も「もう朝寒くて布団から出れんわい」「布団がお友達」と言われており、私も朝起きるときはギリギリの時間になるまで布団から出られません。ここ最近の冬は暖かかったこともあり、一層寒く感じます。
さて今回は、ホワイトボードのレクリエーションで方言クイズ（なぞなぞ）を行いましたのでご紹介致します。
では皆様に問題です。
福岡県の方言で「とても」を意味する方言の中で、最上級の意味をもつものは次のうちどれでしょう？
①ばり
②えらい
③ちかっぱ
正解は・・・３の「ちかっぱ」だそうです。私は「ばり」だと思ってました。利用者様も「ばり」を選んだ方が一番多かったです。博多弁で「ばり」や「えらい」も「とても」の意味合いがあるそうなのですが、「ちかっぱ」はそれよりも上の表現をするときに使われるそうです。ちなみに語源は「力いっぱい」だそうです。
また一般用語だと思っていた言葉が方言でしたのでご紹介致します。
その言葉は「離合」です。
車と車がすれ違うことを「離合」というかと思いますが、実は関西地域より西側（中国地方、四国地方、九州地方）の方言だそうです。方言と聞いた時はびっくり致しました。当たり前のように使っておりましたので…
次はスーパーガンバタイムで「以心伝心じゃんけん」を行いました。
いつものジャンケンは、勝ち負けがあるかと思いますが、あいこになるまでジャンケンを行って頂くといったルールとなっております。また今回の以心伝心ジャンケンは身体を使って行って頂きました。
グーは手を胸に抱えます。
チョキは万歳をします。
パーは腕を外に広げます。
前方から以心伝心ジャンケンをし、あいこになったら、後ろの方へと後ろの方へと行って頂きます。皆様あいこになったとき「私ら一発であいこになったね！！気があっとるって証拠ね！」「ありゃなかなかあいこにならんな〜」と楽しまれておりました。
道後持田では見学・体験も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら遠慮なくご連絡ください！
ケアプラスデイサービスセンター道後持田 （連絡先089-968-1239）
では皆様、次回のブログでお会いしましょう。
皆様こんにちは、ケアプラス宇和島 作業療法士の神崎です。
年が明け、皆様新しい目標に向け動き出している頃だと思います。
寒さに負けずアクションを起こし、年末に目標を達成できるよう動いていきましょう。
今回は日常生活に大きく関与する移動動作のリハビリの様子をご紹介します。
Ａ氏は普段は車椅子を利用して過ごしておりますが、移乗時や短距離移動時には手すりを使用して歩行されております。しかし、外出時に玄関の段差が困難で転倒リスクがあったため、ケアプラスで段差昇降の訓練を行いました。
訓練開始時は、段差昇降の基本動作が難しく、不安定になる事が多く見られました。
そこで声掛けを行い、「上る時は動かしやすい足を先にあげる、降りる時は動かしづらい足を支えにして降りるようにする」と安定することを伝え実践して頂きました。
すると、日を追うごとに安定して段差昇降を行える頻度が上がりました。
次の目標は家で安定して実施できる事です。訓練を継続し安全に生活できるよう取り組んでいきます。
ケアプラスでは在宅での生活を継続できるように職員がサポートを行っております。
寒さやウイルスなど厳しい冬になりそうですが、健康第一に皆様が生活が出来るよう願っております。
新年、あけましておめでとうございます。
皆様、こんにちは！介護職員の藤原です。
お正月はいかが過ごされましたか？お正月はおせち料理は食べられたでしょうか？おせち料理にはそれぞれ意味があるので少しだけ紹介したいと思います。
まず黒豆には、甘く味付けされており、「まめに働けるように」「元気で働けるように」といった健康や精励を意味していたり、数の子は、「子だくさん」「子孫繁栄」を意味しています。車海老にはお年寄りのように腰が曲がることから、長寿でいられるようにという意味が込められています。
ほかの料理にも意味が込められておりますので、お暇なときに調べてみてはいかがでしょうか。
では、昨年の12月にケアプラス今治ではクリスマスイベントなどを開催しましたのでその様子を紹介したいと思います。
クリスマスイベントに向け、ケアプラス今治の中もクリスマス色に染まりました。
「もうクリスマスやねぇ。」「1年はあっと言う間やねぇ。」「サンタさんは来るかな？来てほしいねぇ。（笑）」など、皆様、楽しそうに話されていました。
そして、クリスマスイベント当日！
クリスマスソングが流れる中、シルエットクイズや、○×クイズを行いました。「あれは何の形やろうか？」「ひょうたん？だるま？」「○かな？×かな？」など、各チームに分かれて、皆様、協力されながら答えられていました。職員の色々な仮装では、皆さんの笑顔が絶えず、とても明るい雰囲気に包まれました！
ご利用者様から「楽しかった〜！」「良い思い出ができた！」などの声が聞こえてきました。
次は、12月の創作レクをご紹介します。
今回は、12月と言うことで皆様クリスマスツリーの形を作っていただきました。
「周りのキラキラもっと欲しい！！」「きれいにできとるかな…？」「もっと賑やかにしても良いかな…？」
などなど、隣席のご利用者様とも協力されながら、皆様、とてもきれいで可愛いクリスマスツリーを仕上げられていました。
次に、1月のカレンダーをご紹介します。
1月と言えば、お正月！という事で「迎春」の文字を、ご利用者様に金色で装飾していただいたり、今年の干支である「うさぎ」のイラストを入れたりなど！お正月らしさを表現してみました。
背景の富士山の上には、初日の出が今にも上がりそうですね！ 皆様は、初日の出を見ることができたでしょうか！？
今年も色々なイベントを開催する予定ですので、ブログでどんどん紹介していきたいと思います。
それでは次回のブログでお会いしましょう。
皆様、こんにちは。
はじめまして！ケアプラス大洲 機能訓練指導員の城本です。
新年あけましておめでとうございます。
まだまだ寒さが続き、乾燥してくるこの時期、より一層の健康管理が大切ですが、皆様がいかがお過ごしでしょうか。
コロナウイルスやインフルエンザなどが流行っていますので、手洗いやうがいをしっかり行い感染対策を行っていきましょう。
今回は、ケアプラスを安心安全にご利用頂けるようリハスタッフ中心で取り組んだ研修会について一部ご紹介します。
テーマは“移動動作”です。
移動時の介助方法がバラバラであったり、間違った方法で実施されることで転倒リスクは高まります。そこで転倒リスクの高い方をピックアップし、専門家の立場からその方への介助方法の統一を図る研修を行いました。
まずはＡ様の場合、下肢筋力低下・腰痛がある為、歩行時に歩幅が小さく足が前に出にくくなっています。スタッフのハンドリングや歩行の介助スピード等確認を行いました。
次にB様は、車椅子で移動されている方です。
安全なブレーキの操作方法や方向転換時のコツなど実践を交え分かりやすく指導しました。
ケアプラススタッフは、日々スタッフ同士切磋琢磨しております。対人に対する専門家も多く在籍しており知識を共有し、皆様の安心安全を確保できるよう取り組んでおります。
安心してご利用できるケアプラスへ皆様一度お越しください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
みなさんこんにちは。ケアプラス垣生・生活相談員の山本です。
新しい一年がスタートしましたね。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
皆様は年末年始をどのように過ごされましたか。
私は部屋の片付け・大掃除をして、普段なかなか見れないテレビをゆっくりしながら見てのんびりと過ごしました。
昨年もコロナの影響を受けた一年でした。今も安心して日常を送れない状況が続いておりますが、今年は皆様にとって明るいことがあればいいなと願うばかりです。
さて、今回は昨年のクリスマスイベント各種を振り返りたいと思います。
最初は創作イベント「クリスマス飾り製作」です。
用意された材料を思い思いのデコレーションで製作をされました。
どうですか？可愛らしいでしょう？
次はお馴染みのビンゴ大会「正月事始めの日BINGO」です。
数字が次々と呼ばれていきますが、しばらくはビンゴカードとにらめっこです。
なかなか最後の一個の数字が呼ばれませんでしたが、やっと全部が揃った利用者様です。
無事に揃いホッと一息つかれていました。
続いて翌年の「ミニカレンダー作成」の様子です。
手先が器用でセンス抜群の利用者様に製作をお願いいたしました。
すばらしい完成品の数々をご覧ください。
最後は「冬至BINGO」の様子です。
隣席の方と確認しながら楽しまれておりました。
ケアプラス垣生では新年１月から楽しいイベント盛りだくさん!!
デイでは皆様に安全にイベントをお楽しみ頂けるよう室内の気温・湿度を適切に保ち快適な空間をご用意しております。今年もまたケアプラスでしっかりとリハビリに取り組み、明るく元気に過ごしていきましょう!!
体験利用・見学、お休みの際の振替利用、追加利用も随時承っております!!
～今日よりプラスの明日へ～
新年あけましておめでとうございます。
今年もケアプラスリハビリチームはリハビリを通して、満足していただけるサービスを提供してまいります。
リハビリに関する疑問・質問等あればケアプラスリハビリスタッフに遠慮なく聞いてくださいね。
今年もよろしくお願いします。
ケアプラス三津新聞 2023年1月号が更新されました！
新年明けましておめでとうございます。
旧年中はケアプラスをご愛顧いただき誠にありがとうございました。
コロナも愛媛県下で猛威を振るっており、デイサービスでのレクリエーションの内容もコロナ前から変わりましたが、変わらず皆様に楽しんでいただけますよう、本年もケアプラスは頑張ってまいります
先月のケアプラス三津での活動内容です。
N-1グランプリの結果が発表され、80名の中から4名の方が特選となりました。
皆様大変クオリティの高い作品を出されていました。
そのほかにも創作レクイベントやリハビリイベントを実施し、日々の活動とは異なる行事にもたくさんの方々にご参加いただきました。
ケアプラス三津は本年で18年目を迎えます。
本年も皆様に楽しんでいただけるよう種々のレクリエーションを考案してまいります。
本年もよろしくお願いいたします。
ケアプラス道後持田新聞2023年1月号が更新されました！
新年あけましておめでとうございます。
皆さまには、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。
また、旧年中は大変お世話になり、スタッフ一同心より御礼申し上げます。
本年も、皆さまに寄り添いながら更なるサ―ビスの向上に努めて参りますので、より一層のご支援、お引き立てを賜りますようお願い申し上げます。
さて、先月は介護イベントがありましたのでその様子を少しご紹介します。
先月は、クリスマスツリー作りを実施させていただきました！正確にはクリスマス「イブ」イベントですが、、、。「ベルはここ、じゃあプレゼントは、バランスが難しいわ」「多く貼っても良くないからシンプルにサンタとトナカイだけ！」など、クリスマスツリーに何を貼ろうか迷われていたように見えましたが楽しくイベントが行われました。
また、今回は利用者様の日々のご様子、カレンダー作成中の様子、日曜工作のご様子を掲載しております。
ケアプラス道後持田では、施設見学・体験利用のほか、お休みされた場合の他曜日への振替ご利用も承っておりますので是非ともご一考ください。
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
～今日よりプラスの明日へ～
