実践報告 分類実践報告一覧皆さま、こんにちは。
春の訪れを感じる季節がやってきました。
あちらこちらで桜がつぼみを膨らませております。宇和島の開花宣言は全国一番を記録した年が何度もあり、今年も楽しみです。
毎年この時期になると、心が踊るのは私だけではないはずです。
今回の相談員ブログは先日実施した美容dayのご紹介をさせて頂きたいと思います。
乾燥が気になるこの時期、空気だけでなくお肌も手もカサカサになってしまいます。
「ハンドクリームは入浴後5分以内に塗りましょう」のお声かけに入浴が終わった方から順番に実施させて頂きました。
「親指の周りがカサカサよ」と皆様、熱心に参加して頂きました。
仕上がりに「２０歳若返った」等と笑顔でお話しされ大盛り上がりとなりました。
この様に心うきうきする取り組みを行っております。
ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？
見学、体験利用等も行っております。
お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。
皆様こんにちは。
ケアプラス北宇和島 作業療法士の萩山です。
日ごとに暖かくなり、春の訪れを感じるこの頃ですがお変わりなくお過ごしでしょうか。
ケアプラスでは、最新機器（IVES）を導入した機能訓練が開始しております。
脳血管障害や骨折後の後遺症のご利用者様にも使用しております。
今回は、手に対し利用者様に使用した様子を紹介していきたいと思います。
手の使いにくさがあり左手で目薬をさしていました。
使用前は、「長いこと動きにくかったんよ。」
IVESを使用後は、浮腫みの改善や手指・手関節の巧緻性が向上しました。
ご利用者様の感想としては、
「自然と右手でしてた。」「手がすごい動きやすい。」「やってよかった」
このような反応をいただいております。
手掌面と前腕中間位に電極を貼りMCモードで実施。
目薬を差している様子。
様々な疾患に対応し様々な用途があります。その評価は機能訓練指導員が行いご利用者様に合わせた仕様で行います。
一度IVESを使用してみませんか？
気になる方は是非一度ケアプラス北宇和島へお越しください。
皆様こんにちは。
ケアプラス北宇和島、介護員の松浦です。
3月も中旬を過ぎ、送迎時の道中には色々な季節の花を見かけるようになってきました。
季節はすっかり春ですね♪
暖かくなると外に出掛けたくなる季節！そして、体を動かしやすくなる季節！
ケアプラスでは積極的にリハビリや入浴、活動等に参加して頂くために、ケアプラスデイサービス内で使用できる通貨＝ガンバ通貨制度を取り入れています。
入浴された方、活動への参加をされた方に加え、自主リハビリや日常生活動作訓練に参加して頂いた方には、デイ内通貨ガンバを差し上げています。
経済活動を模擬することで、目標を見失いがちなリハビリ等にゲーム感覚的な楽しみを与え、また疑似通貨を扱うことで脳の活性化を図る目的があります。
また、ケアプラス３つのコンセプトのひとつでもある「心うきうき」♪
利用者様がデイサービスを利用する中で、ご満足いただけるよう様々な取り組みを通して感じていただきたいと思っております。
何となく１日を過ごすだけでなく心うきうきな時間がご提供できる様、私達も精一杯お手伝いさせていただきます！
と、いう事で今月はガンバ通貨利用を楽しまれているご利用者様の様子をお伝えしたいと思います!(^^)!
ガンバグッズでお孫様へのお土産を購入するご利用者様です。
ガンバグッズでオシャレを楽しむご利用者様です。
「ひ孫が９人もおるのよ。これ可愛いね。これにしよっ♪」「これ、可愛い。私これ好きー！」お二人ともグッズを気にいって頂け、ガンバ通貨で交換されました。
続いては、皆勤賞で見事２万ガンバを獲得されたご利用者様と、初皆勤賞で１万ガンバを獲得されたご利用者様の様子です。
「ありがとうございます。頑張ります。」
「嬉しい。皆勤賞もあるんやね。頑張って来ます。」
お二人ともこれからも元気にご利用頂き沢山ガンバを貯め、ガンバ通貨制度を楽しんで頂きたいです。
そしてこちらのお写真は、ご利用中に新聞折りで手のリハビリを行っている利用者様の様子です。
新聞畳み終了後にガンバをお渡しすると、「これ、貰えるの？ありがとう。」と喜んで頂けました。
在宅での生活において体調管理はもちろんのこと、楽しくリハビリを行うことでの運動習慣、脳の活性化を図ることは非常に大切なことだと思います。
スタッフもご利用者様も全員でガンバを楽しみ、これからも在宅での生活が続けられるようお手伝いが出来たらと思います！
それでは皆様最後まで読んで頂きありがとうございました。
また次回のブログで元気にお会いしましょう!
皆さん、こんにちは！
ケアプラスデイサービスセンター西条の理学療法士の足立斉志です。
昼夜の寒暖差が大きくなり、いよいよ春が近づいてきていますね。
日中も暖かい日が多く、過ごしやすい時期になってきました。
新しいことを始める、外に出るのにも最適の季節です。
デイサービスで心頭体のリハビリを行い、体調を整えていきましょう！
前回のブログでは、IVES(機能的電気刺激)が全センターに導入されたことを紹介させていただきました。
全センターに配備されたことにより、地域差なく、より多くのご利用者様にIVESを活用したリハビリを受けていただくことが可能となりました。
現在もケアプラスの各センターにて多くのご利用者様がIVESを使用されています。
今後は継続したリハビリにより様々な良い変化をご報告できると思います。
楽しみにしていてくださいね。
さて今回は、ケアマネージャー様向けにIVESデモ会を開始させていただきました。
実際にIVESをケアマネージャー様に体験していただくことで、
IVESの目的、適応や禁忌、リハビリでの活用事例など
より詳細にIVESのことを知っていただけます。
「IVESって何？」
「IVESはどのような方にどんな効果があるの？」
「IVESを活用したリハビリは？」
などの疑問をお持ちの方はぜひ一度お問い合わせください。
ご利用者様はもちろん、
ケアマネージャー様も事業所にお伺いし、IVESを実際に体験して頂くことが可能です。
詳細は、お近くのケアプラスにご連絡ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ケアプラスデイサービスセンター西条
西条市朔日市257番地1
0897-66-9393
担当：足立・大澤・越智
雪の石鎚〜山の風〜♪
淡墨桜の花吹雪〜♪
皆様こんにちは、ケアプラス西条看護師田頭です。
今回のブログの始まりは、私が西条市で通っていた小学校の校歌の冒頭です。西条の自然を歌ったとても美しい歌詞ですね。
さて皆様、突然ですが最近歌を歌いましたか？
デイサービスで他の皆さんと一緒にカラオケを歌っているご利用者様を見ていると、皆様のお顔に自然と笑顔が広がっています。実はこの「歌うこと」、健康にとても良い効果があるのをご存じでしょうか？
歌を歌うときは、自然と深く息を吸い、ゆっくり長く吐きます。これは呼吸の筋肉を鍛え、肺の働きを保つことにつながります。また、声を出すことで喉や舌の筋肉が動き、飲み込む力（嚥下機能）の維持にも効果が期待できます。誤嚥予防の面でも大切な働きです。
さらに、歌詞を思い出しながら歌うことは脳への良い刺激になります。特に昔よく歌った懐かしい曲は、当時の思い出を呼び起こし、自然と会話が弾みます。これは認知機能の維持にも役立つと言われています。
そして何より、歌う時間は心を元気にしてくれます。大きな声を出すと気持ちがすっきりし、仲間と一緒に歌うことで安心感や一体感が生まれます。笑顔が増えることも、立派な健康効果のひとつです。
「最近あまり声を出していないな」と感じたら、ぜひ好きな一曲を口ずさんでみてください。歌うことは、特別な準備がいらない、毎日できる健康習慣です。
今日も皆さんの歌声が、元気の源になりますように 。
ケアプラスでは、午後からの余暇活動においてカラオケを行っております。他の方が歌う懐かしい歌を聴いて口づさむだけでも、聞く専門でも、盛り上げ拍手専門でもかまいません。皆様で楽しんで健康維持につながるお手伝いができればと思っています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
それではまた次回のブログでお会いしましょう！
皆さま、こんにちは機能訓練指導員の長谷部です。
寒い日が続いていましたが皆様背中が丸くなっていませんか？
座る姿勢や立つ姿勢が崩れてしまうと食事の際にむせやすくなり、誤嚥性肺炎のリスクが高くなります。
また、歩くときに段差などに躓きやすくなり転倒のリスクが高くなってしまうので、姿勢を綺麗に保つことは健康を維持するためにもとても大切なことです。
そこで今回は綺麗な姿勢を保てるようにご自宅のタオルを使用して出来る体操を何種類か紹介したいと思います。
まず１つ目はベッドに仰向けに寝た状態でタオルの両端を手で掴み腕を頭の上に上げた状態にします。その状態からゆっくり頭の後ろをタオルが通過するようにタオルを引き寄せます。この時に肩甲骨がベッドから離れないように注意しながら１日１０回を目安に行いましょう！
次に紹介する体操は腰やお尻周りの筋肉を伸ばせる体操です。ベッドに仰向けに寝た状態で腰の下に丸めたタオルを固定しできるだけ背伸びをしていきます。ゆっくり深呼吸をしながら１０秒間実施します。１日に５セットを目安に実施しましょう！
腰痛がある人は無理の無いように実施してください。
最後に紹介する体操はお尻周りの筋肉と太もも周りの筋肉を伸ばせる体操です。ベッドに仰向けに寝た状態で膝にかけたタオルを胸に引き寄せるように引っ張ることで、股関節周辺の筋肉を柔らかくなり腰痛や膝痛の予防にも繋がるためおすすめです。自分の手で膝を抱えることが出来ない人には特におすすめですので、片脚１０秒間ずつで左右５セットを目安に実施してみましょう。
上記の運動を継続して行うと姿勢に必要な筋肉を動かしやすくなり姿勢の改善を図ることが出来ます。皆様も今の時期がチャンスなのでぜひやってみてください。
分からないことがあればお気軽にリハビリスタッフにご相談ください。
皆様、こんにちは。ケアプラス今治 相談員の馬渕です。
この前新年のあいさつをしたと思えば、あっという間に3月になっておりますね。この時期は時間が経つのが早く感じます。
1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、と、言われていますが、まさにその言葉がぴったり合いますね。
今回、送迎時にご利用者様の玄関口で素敵な雛飾りを見せていただきました。
どうも50年位前の雛人形だそうで、顔が凛々しくとても綺麗でした。ご利用者様の奥様も嬉しそうに話してくださっていたのが印象的です。
次に2月に行ったイベントを紹介いたします。
今回は2つのゲームを実施いたしました。1つ目は豆弾きゲームです。
このゲームはナイロン袋に空気を入れ、その上にお手玉を乗せて、袋をたたいてお手玉を的に入れるゲームです。
力の入れ加減によって飛び方も違い、思うように的には入りにくかったです。改善の余地がありますね。
2つ目は恵方巻ゲームです。恵方巻に見立てた材料を準備し、巻き終えた後に今年の恵方は「南南東」だったため、
「南南東」と、言っていただいてから次の方にバトンタッチをするゲームを行いました。
こちらのゲームに関してはシンプルで、皆様一生懸命恵方巻を作っておられました。
難しいゲームもありましたが、皆様から笑顔を見ることが出来ました。今後も楽しんでいただける行事を開催したいと思います。
ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいませ。
ケアプラスデイサービスセンター今治
（連絡先）0898-52-8189 担当：渡部・越智・馬渕
皆さま、こんにちは。
ケアプラス宇和島介護員の中川です。
先日までは、寒波も到来して厳しい寒さが続いていましたが気温も上がり春の陽気も
近くなってきましたね。
この時期は季節の変わり目なので寒暖差や気圧変動で自律神経が乱れ、体調を崩しやすい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか？
体を冷やさないような温かい飲み物が欲しくなりますね。
皆さまも体調にお気をつけてお過ごしください。
さて、今回のブログでは、スーパーガンバタイムの様子をお伝えします。
今週は「ひな人形の間違い探し」というテーマなので「明日はひなまつりだね。」などの声も聞こえてきたり、他の利用者様の応援をするなどしてみんなが楽しめたスーパーガンバ
タイムになりました。
この様に、週替わりで季節に応じたレクリエーションを行っています。
心うきうきでご一緒に楽しい時間を過ごしてみませんか？
お気軽にお問い合わせくださいね。
みなさん、こんにちは。
ケアプラス宇和島 理学療法士の木村です。
桃の節句を過ぎ、ようやく春めいてまいりました。皆様どうお過ごしでしょうか？
今回は先日ケアプラス宇和島で行なった、ロコモ体操についてご紹介したいと思います。
まず、ロコモとは何かというとロコモティブシンドローム（略して『ロコモ』）の事で、骨・関節・筋肉・神経などの運動器の障害によって、立ったり歩いたりする移動機能が低下した状態です。ロコモ＝『運動器症候群』の事です。
運動器とは「立つ」「歩く」「動く」ときに使う骨・関節・筋肉・神経などの総称の事です。
ロコモが進行すると、将来、介護が必要な状態になったり寝たきりになったりするリスクが高くなると日本整形外科学会より提唱されています。
さて、そんなロコモを予防するロコモ体操を行っている様子をお見せしたいと思います。
楽しく運動する事で運動器の能力を高め、健康寿命を延ばし、健やかな毎日を過ごしましょう。
ケアプラスではご利用者様が日常生活を安心・安全に過ごせるようにサポートさせていただきます。今回ご紹介したロコモ体操のほかにもAIチェックリハビリによる姿勢測定なども行っております。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
皆様こんにちは。ケアプラス垣生、生活相談員です。
2月後半から暖かさを感じられる日も出て参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
まだまだ寒い日は続きそうですのでインフルエンザ等予防のため手指消毒、手洗い、うがいの徹底と体調管理を心掛けていきましょう。
ケアプラス垣生の玄関前花壇の写真です。今月も庭師の方が綺麗に整えて下さいました。
さて、今回は2月14日に実施した恒例行事「バレンタインデーイベント」の様子をご紹介いたします。
バレンタインデーのメッセージカード配布、ビンゴ大会、おやつタイムの3本立てにて実施いたしました。
メッセージカード配布では職員が用意した飾り付けカードをお渡しいたしました。
利用者様から「こんなカードがもらえるとは思わなかった、嬉しいよ。家に帰ったら家族に見せるね。」と大変喜ばれたご様子でした。
続いてはビンゴ大会です。毎回1位を目指して皆様頑張っておられますが、今回は久しぶりに1番になったT様の記念写真です。
「ありがとうございます。しばらくぶりに1位になれました。また今度も頑張るね。」と嬉しそうにお話頂きました。
最後は皆様お待ちかねのおやつタイムです。
皆様笑顔で美味しそうに召し上がっていらっしゃいました。
「こちらで出されるおやつはいつも美味しいね。」
「美味しかったよ。また次も楽しみにしています。」
2月は季節行事がいくつかありましたが3月も引き続き多くのイベントをご用意しております。
3月12日(木)：将棋教室
3月21日(土)：音楽イベント
3月23日(月)：将棋教室
3月25日(水)：リハビリイベント
特に今月は1年の中でも行事の多い月の一つです。各イベントの内容にもご期待くださいませ。
3月は寒暖差が出る時期でもありますので体調管理に気をつけてお過ごしくださいませ。
ケアプラス垣生では、施設見学・体験利用を随時承っております。また、ご本人様に限らず家族様のみのご相談も可能です。皆様のご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
