大洲八幡浜だより一覧

• ケアプラス大洲　介護員だより～職員歌謡ショー～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2019年10月17日

  みなさまこんにちは。ケアプラス大洲、介護職員の宮内です。

  朝晩、めっきり涼しくなり・・・というよりも少し寒いくらいになってきましたね。みなさま風邪などひかれていないでしょうか？送迎などでご利用者様のお宅に伺うと、金木犀の良い香りがして、心和む一日を迎えています。

   

  さて、今回は先日行いました職員による歌謡ショーの様子をお伝えしたいと思います。　昼食後、私たち職員が開始する前に、ご利用者様にも歌っていただきました。木曜日には歌自慢のご利用者様がたくさんいらっしゃるので、多くの方が歌を披露されました。

  そして、その後はみなさまお待ちかねの歌謡ショーの開始です。日頃めったに歌われない職員も歌うということもあり、ご利用者様は大変楽しみにされていたようで、職員が歌い始めると、「頑張ってー‼」と声を掛けてくださったり、タンバリンやカスタネットなどの楽器を鳴らして応援してくださいました。

  私たち職員も、ご利用者様の暖かい拍手と声援に背中を押して頂き、下手なりに（私の事です）頑張って歌いました。

  

  

  

  

  

  楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいましたが、歌謡ショーが終わって間もなく、多くのご利用者様から、「次は年末にでも忘年会として歌ってやー」と、すでに次を楽しみにしてお話をしてくださったり、「みんな上手やけんほんと楽しませてもろたよ」と暖かい声を掛けて頂きました。

  ぜひ、皆さまからの声に応え、ご利用者様に楽しく笑って過ごして頂けるようなイベントを開催していきたいと思います。

  ご利用日でなくても、追加・振替にて参加して頂いて構いません。少しでも気になるイベントがあれば、気軽に職員に声をおかけください。皆さまの参加を職員もお待ちしております。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『しっかり食べましょう』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2019年10月10日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス大洲相談員の美國です。

  朝晩は、肌寒くなってきましたが、体調におかわりございませんでしょうか。

   

   

  実りの秋、美味しものが沢山と出回りはじめましたね。

  暑い時は、食欲も落ち、体力なども弱ってしまいがちになりますが、

  これからだんだんと過ごしやすい季節になります。

  体力回復の為にもしっかりと食事を取ってほしいものです・

   

  一日の生活の中での規則的な「食べること」のリズムが、高齢者に規則的な生活リズムを形成し、

  体内の消化酵素やホルモンの分泌、神経調節、臓器組織の活性のバランスをたもちます。

   

   

  デイのご利用者様も、食べる事をを楽しみにされている方もいらっしゃいます。

   

  

   

  

  食べにくい方にも、きざみ食にも対応しております。

   

  

   

  

   

   

  しっかりと食べたあとは、雑談などされながら、リハビリで体を動かされたリ、脳トレで頭を鍛えられたりして過ごされています。

   

  

   

   

  体調を崩さないよう、食事を摂り体力作りに努めましょう。

• ケアプラス大洲　看護師便り　～インフルエンザ～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2019年10月03日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　相談員の詰石です。

   

  10月に入り、朝晩は寒く日中は暖かい日が続いていますね。

  毛布や掛け布団を用意した方も多いのではないでしょうか？

   

  風邪を引いたり体調を崩したりしやすい時期になります。

  体調管理をしっかりと行い、元気に過ごしていきましょう！

   

   

  さて、今回は早くも流行しているインフルエンザについてです。

  皆様はインフルエンザの予防接種は行っていますか？

  大洲のご利用者様に「毎年予防接種しよるよ」と言われる方もおられます。

   

  ワクチンを早い時期に摂取すると効果がきれるのが早いのでは？と心配になります。

  ワクチンの効果持続期間は5ヵ月と言われております。

  効果継続期間がきれたら効果が無くなるという訳ではないので早めに摂取しても問題ないようです。

   

   

  現在愛媛県では宇和島や中予でインフルエンザが流行ってきている様です。

  今後インフルエンザにかからない為にも予防をしていきましょう。

  外出先や帰宅後に手洗いうがいを徹底しましょう。

  ケアプラスにも手洗いの方法が掲載してあります。

  皆様も実施し、これからの時期を元気に過ごしていきましょう！

   

  

   

  また、普段から十分な睡眠・バランスの良い食事を心掛けていきましょう。

  室内の湿度も50%～60%を保つ事も効果的だそうです。

   

   

  もしかかってしまったら、周りの方にうつさないように対策をとっていきましょう。

  ケアプラス大洲職員も元気いっぱいで頑張って行きますので、お休みなくお越し下さい♪

• ケアプラス大洲新聞2019年10月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2019年10月01日

  皆さん、如何お過ごしでしょうか。大洲も朝晩と過ごしやすい季節となり、秋を感じさせる気候となってきました。秋といえばお祭り行事であったり、食べ物・紅葉と何かとイベント尽くしの季節ではないでしょうか。皆さんもちょっとばかり足を運んで秋を感じて見たり、秋の味覚を食べてみては如何でしょうか。

  

  さて、9月も様々な行事がありましたので報告させて頂きます。

  まずは、秋場所といえば相撲…という事で今回は、職員に四股名をつけて相撲の3本勝負を行いました。今回は腕相撲・尻相撲・押し相撲の３種目を行いました。白熱した職員の姿に皆さまの素敵な笑顔がみられ、たくさんの拍手を職員に送っていただきました。

   

  次に敬老ウィークではスーパーガンバタイムで『ビンゴ大会』を開催し、普段よりたくさんのガンバ通貨を獲得して頂きました。前半は職員の名前でビンゴを行い、なかなかお目当ての職員が出てこない方も多く、ドキドキしながら楽しんでいただきました。

   

  そして、今月最後のイベントは、職員による意思疎通ゲームを行いました。職員2人の間を仕切り、相手が見えない状況でお題の答えを揃えれるか挑戦しました。職員が考える間にはご利用者様の意見も聞きながら、楽しくゲームを行いました。

   

  以上が9月のイベントになりますが、10月もまた様々なイベントを準備しております。

  • 10日（木）職員対抗歌謡ショー
  • 19日（土）ケアプラス体しっかり大運動会！
  • 30日（水）頭すっきりイベント

   

  みなさん、楽しみにしておいてくださいね。

   

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　日常生活を安全に過ごして頂くために 大洲八幡浜だより 2019年09月26日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

   

  風も涼しくなり、だんだん秋らしく過ごしやすくなってきましたね。

  朝、晩と昼間の気温差で風邪を引かないように体調管理にはお気を付け下さい。

   

  さて、今月はＹ様のリハビリの様子をご紹介したいと思います。

  ご自宅やデイ内などは主に車椅子を使用されて過ごされています。

  ベッドから車椅子への移乗や車椅子からトイレへの移乗が安全に行えるようにリハビリに取り組んでいただいています。

   

  平行棒を使用しての立ち上がり訓練。

  平行棒を両手で持っていただき、３０秒ほど立位姿勢をキープしていただいております。

  

  立位バランスの訓練と下肢筋力の強化になります。

  立ち上がりが安定すると車椅子からの移乗も楽になります。

   

  ベッドに移動していただいて股関節のストレッチと足の筋肉をほぐしていきます。

  

   

  背中の筋肉にも緊張がみられるので背中もほぐしていきます。

  

  ベッドから起き上がられる際や車椅子から移乗する際に体の強張りがあるため、背中や股関節、下肢の筋緊張を和らげることで座ったり、

  立ち上がり動作を行いやすくなります。

   

  筋緊張を和らげてから端坐位訓練を行っていただきます。

  

   

  ３０秒ほど座位をキープしていただいております。

  体幹の筋力強化や座位バランス強化になり、トイレでの姿勢安定にも繋がります。

  車椅子への移乗やトイレなどご自宅での日常生活を安全に安心して過ごしていただけるように

  これからもリハビリのお手伝いをしていきたいと思います。

• ケアプラス大洲　介護員だより～頭スッキリイベント～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2019年09月19日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲、介護職員の城戸です。

  9月に入り、朝晩がだいぶ涼しくなり、日中との気温差が開くようになりました。風邪を徐々にひきやすくなってくる季節に入りますので、皆様体調管理には十分気を付けてお過ごしください。

  さて、今回のブログでは頭スッキリイベントのご様子をお伝えします。

  今までは、日曜日に頭スッキリイベントを開催しておりましたが、今回平日にも実施してみました。今回は職員が手書きで用意した、手作り感溢れるプリントを皆様に挑戦していただきました。

  

  まずは、都道府県クイズに挑戦しました。事前に各都道府県に関するヒントが記載してあり、それをもとにどこの県のことかを答えていただきました。なかなかお一人で考えるのは難しいと思うので、今回は各テーブルでグループとなり皆様で一緒に考えながら問題を解いていきました。

  ヒントには、有名な観光地や特産品などが書いてあり、ご利用者様から「○○には行った事あるんよ」「○○って聞いたことはあるんやけど、どこじゃったかなぁ？」と皆様の思い出話も聞きながら、楽しく一生懸命考えられておりました。

  

  

  

  

  答え合わせをすると、「あー、そうやった」と納得される方も多くいらっしゃいました。意外と行ったことがある県でも、ヒントだけを頼りに考えるとなかなか思いつかないようでした。私はそもそもヒントをみてもわからないところもありましたが・・・(笑)

  都道府県クイズがあまりに盛り上がったので、もう一つ用意してあった問題は、ゆっくりと考える時間がなく、その場で答えていただきながら行いました。意外な答えに皆様の反応がとてもよかったです。イベントが終わると、皆様から「これの答えはないの！！」と言われ用意していた答えが足りないほどでした。勉強熱心な皆様には職員も頭が上がりません。

   

  また、今後も皆様が楽しめるイベントを開催していきたいと思いますので、その際にはぜひ皆様参加してみてはいかがでしょうか？皆様のご利用をお待ちしております。

• ケアプラス大洲　看護師便り　～秋口の夏バテ～ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2019年09月05日

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス大洲、相談員の詰石です。9月に入りましたが、まだまだ暑さが残り汗ばむ時期ですね。

  朝晩は寒くなってきたので日中との気温の変化に気を付けて体調を崩さない様に過ごしていきましょう。

   

   

  さて、今回は「手足口病」についてです。

   

  手足口病とは手のひら、足の裏、口の中に痛みの伴う発疹が見られる夏風邪です。

  発疹は米粒大でやや盛り上がっており、水疱化するものもあります。

  また、3割程度は発熱を伴う場合があります。

   

  手足口病にかかるのは乳幼児が多いですが、最近では大人もかかったという事例があります。

  大人になってから感染すると、子供の時に比べて症状が重く出やすいことが特徴です。

  発疹に痛みは大人の方が強く出て、足裏などにひどく出ると歩けないほどになります。

  又、インフルエンザにかかる前のような全身倦怠感、悪寒、関節痛、筋肉痛などの症状が出ることがあるのも大人の特徴です。

   

  手足口病は、かかった人の咳、くしゃみなどから感染し、発疹も口内が最初と考えられます。

  口の中の発疹は口内炎と同じような感じなので手足に発疹が出ないと分からない事が多いです。

   

  抗ウイルス剤は無い為、かかった場合には解熱鎮痛剤での対症療法が中心になります。

  多くの場合は一週間程度で治っていきます。

   

  

   

  予防としては、飛沫観戦なので手洗いうがいやマスク着用を行いましょう。

  日焼けをすると免疫力が落ちるので日焼け対策を行いましょう。

  睡眠はしっかりととり、暴飲病食は避けましょう。

   

   

  9月にも起こりうる病気なので、出来る予防は心掛けていきましょう。

  これから冬にかけて風邪やインフルエンザが流行ってきます。

  予防をしっかりとし、元気に過ごしていきましょう！

   

• ケアプラス大洲新聞　2019年9月号が更新されました！ 大洲八幡浜だより 2019年09月01日

  皆さま、如何お過ごしでしょうか。

  大洲もようやく朝晩と涼しい日が多くなり、日中の蒸し暑さがもう少し落ち着いてくるといいなと感じる今日この頃であります。大洲も9月に入ると芋炊きシーズンが始まります。秋の装いも間もなく、食欲の秋となれば芋炊きもより一層おいしさを増すのではないでしょうか。ぜひ、大洲にいらしてみては如何でしょうか。

   

  

   

  それでは、8月に開催しましたイベント情報についてお伝えします。

  まずは8月17日に開催されましたケアプラス大イベントの一つ、心うきうき祭りが開催されました。

  今年のうきうき祭りでは、「射的」、「金魚すくい」、「お好み焼きゲーム」のコーナーに別れ、金魚すくいではポイが破れないように皆様真剣な表情で金魚を狙っていました。射的では的をよく狙ってパーフェクトを目指して頑張っていましたが、今回は残念ながらパーフェクトの利用者様は出ませんでした。

  そして、今年の新種目、お好み焼きゲームでは片手で器用にお好み焼きをひっくり返す方、なかなか上手に返すことができず苦戦されている方もおり、皆さんで応援しながら楽しまれていました。

  イベント終了後はかき氷を皆様に召し上がって頂き、夏らしいおやつを堪能していただきました。

   

  次に8月20日には新しいイベントとして、音楽の日を開催しました。

  職員が皆様に馴染みのある曲を用いて体操を考え、ご利用者様に真似をして頂きながら身体を動かして頂くイベントとなりました。皆さん、間違いながらも楽しそうにされておりました。

   

  最後に9月のイベント情報です。

  • 19日（木）ケアプラス秋場所
  • 24日（火）職員お楽しみイベント
  • 16日（月）～21日（土）敬老ウィーク

  今月も様々なイベントをご用意して皆さまのお越しを職員一同お待ちしております。

   

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　また歩きましょう！ 大洲八幡浜だより 2019年08月29日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

   

  秋雨前線の影響で梅雨のような日が続いていますが、逆に涼しくなって過ごしやすくなっていますね。このまま過ごしやすい日が続くといいのですが、また急に暑くなると体調を崩しやすくなってしまうので体調管理にはお気を付けください。

   

   

  さて、今月はK様のリハビリの様子をご紹介させていただきます。

   

  K様は３ヶ月程入院されておりました。

  入院前は平行棒内での歩行訓練も行って頂いていたのですが、退院後は下肢筋力低下や股関節や膝、足首が固くなってしまい立ち上がりもしにくい状態になってしまっておりました。

   

  ご本人様もまた前のように歩きたいとの要望もあり、脚の筋力強化、柔軟性アップ出来る様にリハビリに取り組んでおられます。

   

  

   関節が固くなっているのでマッサージやストレッチを行い、可動域を拡げていきます。

   

   

  

   柔らかくなった所で歩行器を使った立ち上がりの練習をしていただきます。

   

  

   スクワットや片脚立ちをして頂き、バランス感覚を養い脚の筋力も鍛えて頂いています。

   

  

   退院直後に比べると脚の筋力もついてきており、立ち上がりの安定性は向上しておりますが、まだ歩行訓練が行える段階ではありません。

  ご本人様もすごくやる気を持たれてリハビリに取り組んで頂いており、お体の状態に合わせて少しづつリハビリの内容をレベルアップしていき、また前のように立ち上がれる様に精一杯サポートさせて頂きます。

   

• ケアプラス大洲　介護員だより　～心うきうき夏祭り～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2019年08月24日

  皆様、こんにちは。
  ケアプラス大洲　介護職員の松浦です。

  台風も過ぎ去り、少し涼しくなってきましたが、まだ熱中症になる時期です。皆さん気を付けてお過ごしでしょうか。

  今回のブログは８月１７日に行われた「ケアプラス心うきうき夏祭り」を紹介します。

  今年のゲームは「射的ゲーム」「金魚すくい」「お好み焼きゲーム」でした。
  「お好み焼きゲーム」は今回初めて行いました。

  ３つのゲームに分かれて皆さん頑張っておりました。

  

  

  

  皆さん必死にゲームされている姿カッコイイですね！
  見ている職員まで楽しむことができました。

  そして最後は、皆さんで集合写真を撮りました。

  

  皆さんの素敵な笑顔。うきうき祭りをして良かったと思える笑顔ですね。

  終わった後に、今日はどうでしたかと聞くと
  「とても楽しかった」「また来年が楽しみ」と喜びの声を頂きました。

  また来年もたくさんの人が参加して頂けるように頑張ります。