道後持田だより一覧

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～新年イベント2～ 道後持田だより 介護員だより 2017年01月31日

  みなさま、こんにちは! ケアプラス道後持田・介護員の山本です。

   

  まだまだ寒さの厳しい日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  最近は寒さのため体を動かす機会があまりないという方が多いようですが、そんな時には楽しく適度な運動が一番ではないでしょうか。

   

  さて、ケアプラス道後持田では、新年イベント第二弾を行いましたのでご紹介をさせて頂きます。

   

  今回は紅・白の2チーム、競技数は「風船送り」「おさるのかごや」「洗濯バサミすくい」の3種目で行いました。

   

  それでは、イベントのスタートです!!

  司会のスタッフによる各種目と道具の説明の後、各競技が始まります。

  

  第一種目「風船送り」では新聞紙と風船を使います。2人で向かい合って座り、新聞紙を持って隣へ渡していきます。新聞紙を早く動かすと風船が浮き上がるので、それを調整しながら渡すところが難しいです。

  隣から来るのを注意しながら待って、相手チームの様子も気にしながら送ってと忙しいですね!!

  

  両チームともスムーズに送り終わったところで途中経過確認です。

  

  第二種目「おさるのかごや」では、おさるのイラストの周りに両面テープを貼ってある厚紙3枚を棒に吊るしています。まずは表面を使い、片側の列の方々に1人あたり5個の紙の玉を投げて頂いて厚紙に貼りついた数を競います。裏面は反対の列の方々で同様に行います。

  

  思うように引っ付かずに落としてしまいそうですが、上手く拾って厚紙に貼りつけておられます♪

  

  この後、両チームとも見事全ての玉を貼り付けることができました!!

   

  第三種目「洗濯バサミすくい」では、洗濯バサミが大量に入ったカゴと小さな団扇を使います。団扇でカゴの中の洗濯バサミをすくい、横に置いてある箱へ1人1回入れます。多めにすくって、ゆっくり移動させると良いようです。

  

  数が減ってからすくうのは難しいようですね。

  

  どの方も団扇の向きや角度を上手く調整し、工夫をされながらすくっておられました。

  

  この通り!! 洗濯バサミは全く残っていませんでしたよ～♪

  

  最後に司会より結果発表と挨拶を行いました。

  今回は、白チーム優勝!!

  白チームの皆様、おめでとうございます♪

  僅差の準優勝の紅チームの皆様、次回は優勝を目指しましょう!!

   

  各種目とも皆様のご協力により、大盛況のうちに無事終了いたしました。

  ケアプラス道後持田では、季節に合わせた各種レクリエーションやイベントを毎月行っております。

  皆様お誘い合わせの上、ぜひともケアプラス道後持田デイサービスセンターをご利用くださいませ。

• ケアプラス道後持田　介護員便り　～カレンダー作製進んでいます！～ 道後持田だより 介護員だより 2017年01月30日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス道後持田・介護員の松浦です。

  1月も終わりになりますね。お正月は少し暖かく感じでいたのですが、やっぱり1月です。

  お休みの日はこたつに入ってまったりするのが、何よりも幸せです。

  ♪犬は喜び庭かけまわり…　　そう教えてもらったはずですが、我が家の愛犬は♪犬はこたつで丸くなる♪

  気が付けば、こたつに潜ってスースースー。犬も私も暖かい春が待ち遠しい毎日です。

   

  道後持田では、お持ち帰りいただくカレンダー作製の真っ最中です。

  2月といえば…というと「節分」「椿祭り」「恵方巻」「愛媛マラソン」「バレンタインデー」

  皆様は何を連想されますか？

   

  今年も2月といえば「節分」ということで、節分の鬼・福、そして梅を折り紙で作製し貼っていただきました。

  

  みなさん、鬼や福を折るまではスムーズなのですが、折ったら聞こえてくるのが…「顔書いてー！」「はい、先生～顔が待ってますよ！」

  私がお手伝いさせていただき描く鬼は眉毛が太く「お！鬼らしいいい眉毛や！」褒められると調子に乗ってしまいます。「さあ、次はどこにいきましょうか？」

   

  

   「自分で描いてみたよ」と見せてくださった方もたくさんいらっしゃり、本当に自分が描く鬼の顔を嬉しそうに見せてくださりました。

  いい鬼と優しいお福さん出来ましたね！

  

  現在は2月の作品を作製途中でまだ冬のイメージですが、2月に入ると次は「春」の作品作りになります。

  暖かい持田の春をお楽しみに！

  大きなカレンダー作りも残り少しで完成します。こちらもまたご紹介させていただきますね。

   

  インフルエンザがまだまだ流行しているようです。

  普段の手洗い・うがい・休息・食事　できることをしっかりして風邪に負けないようにしましょう！

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　～生きている限り、生きがいを持ち続けて～ 道後持田だより 2017年01月28日

  皆さま、こんにちは。ケアプラス道後持田、柔道整復師の秋山です。

  日に日に寒い日が多くなって参りましたが、皆様体調はいかがでしょうか？

  今年も松山に雪が降り驚きました。

  寒さが苦手な私は早く暖かい季節になって欲しいな～…と思います。

   

  今回ご紹介させて頂く利用者様は、作業療法士が企画した「体しっかり♪　柔軟性配合 マジックタオルグッズ」を毎朝欠かさず実施して頂いている方です。

   

  この方は、『散歩を継続したい』という目標を持ち、歩行に必要な基本的な身体機能維持向上を目的に自宅訓練を実施して頂いております。

   

  その一部始終です。

  このようにタオルを使って肩を挙げたり、上体を前後左右に動かしたりなど様々な運動を行って頂いております。

  

  写真のように大きくゆっくり関節を動かすという機会は日常生活においてあまりありませんでした。そのため、このような運動を毎日継続して実施して頂く事で、肩や腰の疼痛が緩和したり、日常生活において必要不可欠な身体機能を複合的に獲得できております。

   

  身体機能面から簡潔にご説明させて頂くと、関節が動かしやすくなるのはもちろん、安定したバランスを取るために必要な体幹筋力の向上が期待できます。体幹筋力が強ければ強いほど、座位や立位が安定して行えるようになります。

   

  この方は自宅訓練実施後、毎月デイで測定している片脚立位評価(片足で何秒立っていられるか)にて、大幅に時間延長が図れております。

  

  自宅訓練実施前では、右1.03秒・左1.72秒でした。

  それが1月の測定時には右9.10秒・左7.43秒行えるようになっていました。

  本人様も「歩くときに足が出しやすくなった」と、喜んでおられました。

   

  ケアプラスではご利用時の機能訓練はもちろんのこと、ご自宅でも楽しみや意欲を持って取り組んで頂けるよう利用者様にあった自主訓練を今後もご提供させて頂きたいと思います。また、この他にも様々な機能訓練を実施していますので気になる方はぜひ一度ケアプラス道後持田へお越しください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス道後持田　看護ブログ～肺炎のお話～ 道後持田だより 看護師だより 2017年01月28日

  皆様こんにちは、道後持田の大西です。

  先週、今週末は雪が降ったりとここ一番の寒さではないでしょうか？

  体調など崩されておりませんでしょうか？ 年明けに、息子の小学生最後の試合を観に 高知に行ってきました！
  

  この日を持ってもう試合に出ることがないということで、 すっかり私まで「ましゃロス」ならぬ 「バレーロス」です‥‥
  さてさて、 話はガラリと変わりますが 異型肺炎って聞いたことありますか？

  大体が子供に流行ると言われていますが 大人も罹る可能性はあります。 4年に１度流行するようなんですが、 今年は私のまわりでもこの病気に感染したと何回か耳にしたように思います。 幸い我が家はまだ誰も流行の波にのってないですが！

  異型肺炎の病原菌の多くはマイコプラズマのようで 異型肺炎とは言わずマイコプラズマ肺炎と呼ぶことが多くなっているようです。 症状として38度以上の高熱、咳、怠さ等が あり 感染経路は接触感染が主のようです。 冬の時期、インフルエンザやノロウイルス が流行ると毎年言われてますが、 何の流行性疾患にせよ大事なことは うがい、手洗い、手指の消毒、不必要な外出を避け、外出時はマスクを着用すること に尽きると思います。

  引き続きしっかり予防され 元気なお身体で春をお迎えください。 

• ケアプラス道後持田　介護員便り　～癒しの日曜日～ 道後持田だより 介護員だより 2017年01月27日

  皆様、こんにちは。ケアプラス道後持田・介護職員の菊池です。

  2017年になり、寒さが一段と厳しくなりましたが体調など崩されていませんか？

  私はといいますと…先日雪が降る中、家族みんなでいとこの結婚式に出席して参りました！小さなころからどこへ行くときも一緒で、一番近い存在だったいとこがついに結婚ということですごく感慨深いものがありました。そして、自分たちももう結婚するくらいの年齢になったんだなと改めて感じる結婚式となりました。

   

  さて、今回は日曜日の様子をお伝えします。

  今回皆様に作って頂いたのはこちらです！！

  

  冬らしく毛糸でポンポンを作って頂きました。毛糸を巻く量でポンポンの大きさが変わってくるんです！！小さめのポンポンから大きめのポンポンまでたくさん作って頂きました。

   

  作り方は…まず好きな色の毛糸を選んで頂きます。

  

  次に選んだ毛糸を手のひらに巻きつけていきます。

  

  ある程度巻けたら、巻きつけた形を崩さないようにゆっくりと手のひらから外します。

  そして、巻きつけた毛糸の中心くらいの所を縛ります。

  

  あとは両端を切り、全体が丸くなるように切って形を整えていきます。

  

  そうして丸く形が整えば…出来上がりです！！

  毛糸をたくさん準備していたこともあり大きさの違うポンポンを皆様に作って頂けました！！

  

  作ってみて皆様は…「形を整えるのが難しいね～」「なんか小さくなったわい」と楽しまれながら作られておりました！

   

  今回作った作品では、手のひら全体を使うことでリハビリも一緒に行うことが出来ました！

  作り方もとても簡単なので、工夫次第で様々なポンポンをつくることができます。

   

  道後持田では毎週このような創作レクを準備しております。

  興味がある方や行ってみようかな？と思われた方ぜひとも週末の日曜日を道後持田で過ごしてみませんか？

   

  また、今月に引き続き2月もイベントの方行って参ります！

  皆様に楽しんで頂けるようなイベントを企画しておりますのでこの機会にご利用ください！

  皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ちしております。

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『笑顔いっぱい』 道後持田だより 相談員だより 2017年01月26日

  皆様こんにちは。道後持田　生活相談員の中村です。

  先週20日は暦の上では一年の内で最も寒いと言われている「大寒」。その名の通り、雪も降り暴風雪警報が出ておりました。

  私は、この時期になると毎年必ず足にしもやけができます。ちょうどこの日に右足親指にできておりました。家でこたつに入るとかゆくてかゆくて・・。早く暖かくならないかな？と切に願っております。

  その後も身の縮むような極寒の毎日ですが、皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？

   

  今回は、この1年の中で一番寒い時にも、寒さに負けずレクリエーションや、機能訓練に笑顔で頑張られている道後持田の利用者様の「笑顔」をご紹介いたします。

  まずは、レクリエーションイベントで皆様と「ビンゴ大会」をされてビンゴであがられた時の「笑顔」。

  

  同じく運動レクリエーションで「風船バレー」での1コマの「笑顔」。

  

   

  久しぶりの「風船バレー」で皆様ハッスルされて取り組まれ、和気藹々と楽しい時間を過ごされておりました。

  日曜日の作業レクリエーションでスタッフと一緒に作成された作品と一緒にパチリ📷

  

   

  そして、利用者様が頑張られておられます機能訓練での1コマ📷

   

  

   

  ガンバグッズを用いての機能訓練中にパチリ！

   

  

   

   

  　そして、今月初めにスタンプラリー皆勤賞をお配りした時の「笑顔」。

   

  

   

  最後に利用者様の誕生日会の一幕での「笑顔」

   

  

   

  どの利用者様の「笑顔」も素敵でしょう？

  「笑う門には福来たる」ということわざがあります。

  楽しいと自然に笑顔になりますが、笑顔を作ることで楽しいと感じることが出来ると思います。

  利用者様とケアプラス道後持田のスタッフと一緒に笑顔で過ごして福をたくさん呼び込みましょう。

  これからも利用者様の笑顔で一杯になるよう、

  そして「とびっきりの笑顔」がお帰りの際のお土産になりますよう精進し、利用者様の笑顔を大切にして参ります。

   

  おかげさまをもちまして、来月2月はケアプラス道後持田開設4周年になります。

  4周年記念イベントを多数ご用意し、追加利用を承っておりますので、スタッフ一同、皆さまのご参加をお待ち致しております。

  まだまだ寒が厳しく風邪等ひかれぬようご自愛くださいませ。

   

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　継続は力なり 道後持田だより 2017年01月26日

  こんにちは、ケアプラス道後持田　柔道整復師の松居です。

  朝夕の冷え込みもまだまだ厳しく、春はまだかと待ち遠しく思いますが、皆様体調など崩してはおられませんでしょうか？

   

  今回のブログでは、「体しっかり♪身近なもので着替えが一人でできるグッズ」を使って自宅リハビリを頑張られた2名の方々をご紹介致します。

  

  1人目の方は、肩から腰に掛けての筋緊張が強く、肩に違和感があると言われていました。そこで説明書の使用方法を参考にご自宅でも行って頂きました。

  

  体を横に倒す運動を継続することで肩周囲にあった違和感も少しずつ改善されたとの事でした。また、開始当初はタオルを体一周する運動は難しかったようですが、最近ではだんだんとできるようになったとのお声なども頂いております。

   

  2人目の方も同様、肩の可動域制限が強く、着替えにやり難さを感じられておりました。

  

  自宅においてテレビを見ながら運動を継続して頂きました。本人様曰く、「テレビを見ながらできるので、これなら毎日続けれる。だんだん習慣づいてきたよ」とおっしゃられていました。また同時に、「腰痛も少しずつ減ってきよるよ」とのお声なども頂いております。

  ケアプラスでは自宅で行える「体しっかり」リハビリグッズのご提供しており、ご自身の課題に必要なものを日々貯められたデイ内通貨と交換できるようになっております。気になった方は是非ケアプラスを体験してみてください。スタッフ一同心よりお待ちしております。

• ケアプラス道後持田　介護員便り　～風船バレーとビンゴ大会～ 道後持田だより 介護員だより 2017年01月23日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス道後持田・介護員の松浦です。

   

  一段と寒さが増し、車の中から自転車に乗り移動している人を見て「寒そう…」とついつい呟いてしまう毎日です。

  皆様の冬の必須アイテムは何ですか？

  ヒートテックや、裏起毛の暖かい衣類(上下ともに)いろいろなものがありますね。私はどちらかと言えば薄着の方なので、唯一暖かアイテムというとひざ掛けです。

  車の中でもあまり暖房を入れないのですが、脚に1枚置いておくと暖かくて取るのが嫌になります。

  みなさまはしっかり暖かくして過ごしてくださいね。

   

  先日、道後持田では風船バレーとビンゴを楽しんでいただくイベントを行いました。

  ３チームに分かれ、まずは長く続ける競争です！

  「よーい、スタート！」

  スタッフが中に入り風船を落とさないように…１！２！３！！…１００！あっという間に「１００」

  目標は２００なので、みなさん優しくゆっくり風船を近くの方に送ります。

   

  中にいるスタッフは、ひたすらクルクル！

  どこのデイサービスでも人気のレクリエーションの「風船バレー」

  風船がどこにくるのかドキドキですね。

   

  続いてビンゴゲーム。

  これはみなさまご存じの縦・横・斜めの数字を５つ繋げてあがり！のビンゴです。

  

   まずは真ん中のところは開けましょう。

  さあ！一つ目は？？

  スタッフが数字を叫ぶと「あ！」「わあー！」といろいろなところから喜びの声。

  片や「…ないな～」「また、ない～」

   

  ビンゴゲームに使われる「リーチ」や「ビンゴ」の言葉。

  なかなか聞く機会もないですよね。

  ５つそろえるということも少し分かり辛いところ、みなさん教えあってこのビンゴ大会に参加してくださっています。

  「ここの２０のところを押して穴をあけて。次何の数字が出るか聞きよってね。そして出た数字を見つけて開けたらいいよ」

  

  ビンゴ！！！

  1番に５つ揃った方が笑顔でビンゴカードを持っておられました。おめでとうございます！

   

  「私、最初はずっと数字がでよったのに、全く出んなった」

  そうなんです。最初はいくつか続けてでるのに、パタッと止まることがあるんです。

  これが「ビンゴゲームあるある」ですね。

  「1位にはなれんかったけど、ビンゴになったよ」

  

  笑顔で写真を撮らせてくださいました。

   

  1月も残り10日。

  来月はもう椿まつりですね。今年は2月3・4・5日と早いですね！

  2月も持田はイベントを行います。是非、楽しい時間を過ごしにお越しください。

  スタッフ一同お待ちしております！

• ケアプラス道後持田　看護師ブログ　七草粥を食べよう 道後持田だより 看護師だより 2017年01月22日

  皆様こんにちは。道後持田の看護師森岡です。

  寒い日が続いていますが皆様お元気でしょうか？

   

  少し前の話になりますが、１月７日は春の七草でしたが、皆さまは七草粥は食べられましたでしょうか。

  春の七草と言えば『すずな、すずしろ、せり、ほとけのざ、なずな、ごぎょう、はこべら』です。ただ何となく毎年食べていたのですが効能、効果について今一度勉強してみようと

  思います。

   

   

  芹（せり）＝競り勝つ

  　解熱効果や胃を丈夫にする効果、整腸作用、利尿作用、食欲増進、血圧降下作用などの効果があります。

   

  薺（なずな）＝撫でて汚れを除く

  　別名をぺんぺん草と言います。こちらのほうが私は分かります。

  利尿作用や解毒作用、止血作用、胃腸障害、むくみに効果があります。

   

  御形（ごぎょう）＝仏体

  　別名を母子草と言います。

  咳や痰に効果があります。

   

  繁縷（はこべら）＝反映がはびこる

  　はこべとも呼ばれます。

  胃腸、歯槽膿漏に効果があります。

   

  仏の座（ほとけのざ）＝仏の安座

  　子鬼田平子と呼ばれます。

  食欲増進、歯痛に効果があります。

   

  菘（すずな）＝神を呼ぶ鈴

  　蕪（かぶ）のことです。

  胃腸を整え消化を促進し、しもやけやそばかすにも効果があります。

   

  蘿蔔（すずしろ）＝汚れのない清白

  　大根のことです。

  風邪予防や美白効果に優れています。

  このように七草粥は体に良いことだらけです。

  今からでも遅くありませんのでぜひ食べて元気に毎日を過ごしましょう。

   

  可愛い飾りとともに元気に来て下さるのを笑顔でお出迎え致します。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　歩行訓練により歩行時の重心移動が安定したご利用者様 道後持田だより 2017年01月19日

  こんにちは、ケアプラス道後持田　理学療法士の神崎です。

   

  最近のニュースを見るとインフルエンザが日本中で猛威をふるっていますね。皆さん、手洗いうがいをしっかり行い、風邪予防に努めていきましょう！！

   

   

  今回ご紹介する方は以前、自宅に閉じこもりがちでしたが、最近、周辺環境の変化によりご主人と一緒に散歩をはじめられた方をご紹介いたします。

   

  以前は転倒への不安があり、散歩に行くことができなかったとの事です。

   

  では、なぜ今まで散歩に行かれなかった方が外出への意欲改善に至ったのでしょうか？

   

  本人様に聞いてみると「自転車に乗るための筋力や体力がついたから」、「機能訓練を通して長く歩けるようになって自信がついたから散歩してみようかな」との事でした。

   

  自信回復や運動機能の回復に繋がったトレッドミルでの歩行訓練の様子をご覧下さい。

  

  目標を持って実施されているため本人様も楽しそうに取り組まれていますね。

  

  ケアプラスには姿勢測定装置があり、歩行状態の変化を目で確認することもできます。

  

  歩行時の重心線の揺れ幅が少ない方はエネルギー効率も良く、スムースに歩けていることを意味しますが、この方の場合も重心線の揺れ幅が狭いことが分かって頂けるかと思います。つまりは歩行効率の改善がなされ、歩く疲労度が減少したことで長時間安定した歩行ができるようになったと考えられます。

  また動作の改善により目標を屋外へ向ける事ができ、「長く歩けるようになったから散歩しに行ってみよう」という意識変化にも繋がっております。最近ではデイに来られない日はご主人様と近所の公園などに散歩に出掛ける等、生活における行動範囲拡大に繋がっているようです。

   

  できることが増えることは自信や活力に繋がります。

  是非、ケアプラス道後持田で機能訓練を行い、できることを増やしてみませんか？