道後持田だより一覧

• ケアプラス道後持田　看護師便り～残暑お見舞い申し上げます～ 道後持田だより 看護師だより 2018年08月15日

  皆様こんにちは、道後持田の看護師です。

  先日は、地元で花火大会が開催されました。毎年ながら、色とりどりの花火は百花繚乱と言いましょうか、見事に咲き乱れておりました。

  

  毎年花火大会と言うと朝からそわそわ、わくわくしながら過ごしているように思います。空砲の音を聞くとわくわく感は一気にピークに！！何ら変化のない夕飯も何故か美味しく、楽しく食べれるのは私だけでしょうか？(笑)この日だけは夏バテを忘れてしまうような気がします。

  そして、もう一つの夏の風物詩と言えば、やはり甲子園ですね！！利用者様も熱心に観戦、応援され「ヒット打った！」「ホームラン！！！」と皆が一体になって喜びを分かち合っているような、何とも微笑ましい光景です。今年の愛媛県代表の済美高校の2回戦！誰もが諦めかけていたと思います。最後の最後まで勝つことを諦めず、打ち放たれたサヨナラ満塁ホームランの放物線には、思わず涙した人も多かった事と思います。

  いよいよ明日16日は高知商業との三回戦！勝っても、負けても一生懸命なプレーを願っている事でしょう。

  とは言っても、連日高温にて熱中症患者も増加しているとニュース等で聞くことと思います。思っている以上に危険な状態です！！

  ・こまめに水分、塩分を摂りましょう

  ・気温が高い時はなるべく外出を避けましょう

  ・通気性、吸収性の良い服装を着用しましょう

  ・クーラー、扇風機を適宜使用し適温な場所で過ごしましょう

  まだまだ残暑厳しく、暑い日が続くと思いますので体調には気を付け今年の夏を笑顔で乗り切りましょう！

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　暑さは運動と水分補給で乗り越えていきましょう 道後持田だより 2018年08月08日

  みなさま、例年では考えられない程の猛暑が続く中、いかがお過ごしでしょうか？体調は崩されていませんか？

   

  私は、3月よりケアプラス道後持田に配属になりました、作業療法士の大森です。

   

  　今年の夏は全国的にも35℃を超える日が続き、7月末の1週間（23日～29日）の間に総務省消防庁の調べで、全国で1万3721人、その前週（16日～22日）は2万2647人もの方が熱中症で搬送されるという状態です。この中で最も多く発生している場所の4割を占めるのが住居内‼‼これには驚きました。熱中症の症状は様々ありますが、めまい、立ちくらみ、こむら返り、手足の痺れから始まり、重篤になっていくと頭痛、吐き気、だるさ、集中力の低下や意識障害、けいれん、体が動かなくなるなどがあります。

   

  それらの対策で最も重要なのは水分補給です。1日の目安は1.5ℓ～2ℓですが、おすすめは20分～30分に1口というこまめな水分摂取がベストです。

  熱中症の症状が出た場合、応急処置としてまず水分補給！その後は冷やす！！場所は首の周り、わきの下、太もものつけ根の太い血管が通っているところを冷やします。もちろん症状が重篤な場合は救急車を呼んでください！

   

   

  ケアプラス道後持田でも暑さに負けないよう利用者様はリハビリに励んで下さっています。その中の一人の利用者様ですが、いつも『デイに来たらたくさんしゃべってたくさん笑って、リハビリで運動をするから元気でいられるのよね～』と話して下さります。この方は僕たちが提示した運動をまじめに家でも行って下さっています。それに対して

  私：いつも忠実に伝えたことを実施して下さってありがとうございます。

  利用者様：自分のことだからね！

  自分のことだからね…その通り！（笑）そうなんです！！この思いは大事ですね～！

   

  でもこの方もこの暑さのダメージが無いわけでもなく、リハビリ前は立ってる姿から暑さと闘っている雰囲気がにじみ出ています。あらがっています(笑)暑さに押しつぶされそうになっているのか少し背中が丸くなります(笑)しかーし、リハビリをしてる最中はとても良い姿勢になります。そこでカメラを向けてやや緊張はされているもののリハビリ前と運動中の姿勢の変化の写真をどうぞ！

  

   

  どうですか？？すごく綺麗な姿勢になってるでしょう？この方のリハビリへの熱心さに負けず私たちも応えていきますよ！！！

   

   

  あ、もちろんリハビリ後には水分摂取も忘れない！

  

   

  　私はリハビリだけではなく、たまにフロアのリーダーで利用者様の1日の流れに添わせてもらうこともあります。そこではリハビリ職らしく運動を取り入れることはもちろん、前述しました20分～30分の水分摂取のサイクルに慣れていただくために水分をこまめに提供し、自宅での水分補給に繋げる努力もさせていただいております。

  暑さに負けない高齢者とそれを支える明るいスタッフでこの夏を元気に乗り切っていこうと意気込んでいる大森でした。

   

  それではみなさま、最後までお付き合いいただき“有難う”ございました。

• ケアプラス道後持田新聞8月号がアップされました！ 道後持田だより 介護員だより 2018年08月01日

  ケアプラス道後持田新聞8月号がアップされました！

  

  皆様、いかがお過ごしでしょうか。

  熱中症や脱水症状等には十分お気を付けください。

  今年は猛暑でとても過ごしにくい日々が続いていますが、猛暑に負けず頑張りましょう。

  熱中症対策として・・・ズボンのポケットに保冷剤を入れると，暑さ対策になります。

  鼠径部に大きな血管が左右にあるので冷やすといいそうです。また、首、脇も同様に冷やしてあげると暑さ対策ができますよ。(‘ω’)ノ 

   

  ケアプラス道後持田では7月は2つのイベントを行いました。7月16日は、リハビリイベントを行いました。

  リハビリイベントは、毎月1度行っております。今回のリハビリイベントは、

  棒倒し
  　　目的は上肢の運動を促すことです。
  　　特に手指を使って運動していただくことで、
  　　手指の巧緻性を向上させ食事動作の改善などに役立ちます。
  　輪っか回し
  　　目的は体幹の運動を促すことです。
  　　体幹を動かしていただくことで背筋が伸ばされ姿勢が良くなります。
  　　また、体幹を鍛えることで姿勢が安定し上肢の動作にも役立ちます。
  足綱引き
  　　目的は下肢の運動を促すことです。
  　　足の踏み出しをやすくなり、立ち上がりや歩行動作に役立ちます。

  といった三種目を行いました。皆様チームに分かれて、参加されたご利用者様は楽しまれたのではないかと思います。

   

  2つ目は、7月20日・・・クイズ王は誰だというクイズ大会を行いました。

  内容については、介護スタッフのブログを参考にしていただければ良いかと思います。

  https://www.carep.jp/?p=19561←リンクはこちら・・・

  最後に8月のイベント情報です。

  ①　8日（水）心うきうき夏まつり

  ②１３日（月）リハビリイベント上記のイベントが開催予定となっております。

  お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。8月もまだまだ暑い日々が続きますが、体調管理には気をつけ、元気にお過ごして下さい。

  また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• ケアプラス道後持田　介護員便り～クイズイベント開催！～ 道後持田だより 介護員だより 2018年08月01日

  皆様こんにちは！ケアプラス道後持田　介護員の松浦です。

  ８月に入りましたね。毎年「今年の夏は暑いねえ」と言われているのを聞きながら、「去年もこのくらい暑かったような気がするな…」と正直思っていたのですが…今年は暑いです！！皆様、しっかり水分を摂っていらっしゃいますか。風が通るし、暑くないし…と油断してはいけません。適度な冷房・こまめな水分補給で体調管理してくださいね。

  道後持田では7月の介護イベントといたしまして、暑い夏も一緒に頭を動かしましょう！という「頭スッキリイベント」を行いました。今回のイベントはスタッフも一緒に考えながら「昭和クイズ」「方言クイズ」「ジェスチャークイズ」をご用意。

  

  

  「サンドイッチマンとはどんな職業でしょう！」「昭和３３年にテレビに登場した正義の味方は何でしょう！」・・・。すぐわかり「はい！」と手を挙げる方、とにかく早く答えたい！と手を挙げる前に答えてしまう方、眉間にしわをよせ考えている方、いろいろいらっしゃいました。

  「昭和の初期に流行した、女性用の衣類（肌着）の名前は何でしょう！？」この問題には「シミーズ！」と答える方が多く、問題の準備をしていた職員も「シミーズ？」

  ・・・この問題の答えは「アッパッパ」大正末期から昭和初期にかけて流行した夏の清涼着で、薄い布や浴衣地で仕立てた、裾からかぶり手を通す服です。調べてみると、今でも「あっぱっぱワンピース」という名前で販売されているそうですよ。

  クイズだけではありません。しっかり体も動かしながら頭も使っていただきます！少し体も動かしましょうということで、風船を使いまずは後ろの方に風船を送り、戻る時は「しりとり」をしながら前に戻します。職員もお手伝いしながら風船をまわしていきました。無事に全チーム成功です。

  

  

  最後はジェスチャークイズ！２０問のお題を出し、職員がジェスチャーをしました。「最初の問題はこれです！」

  

  「バイオリン！」

  

  ん？

  んん？？

  これは？？

  「花火！」

  ・・・難しい！！

  ジェスチャークイズは計２０問でしたが、前に出てお題を見て「さあ、どう表現しようか…」と悩みながらご利用者を見ると皆様「次は何？」と笑顔で前を見てくださっていました。職員も参加させていただき、とても楽しいイベントになりました！ありがとうございました。

   

  我が家は今年「ほおずき」を玄関に飾ってみました。毎日帰宅した際に癒してくれています。

  

  暑い日が続きます。皆様お身体ご自愛ください！ケアプラス道後持田は、８月もイベント開催いたします。

  お楽しみに！

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『猛暑を乗り気切りましょう！』 道後持田だより 相談員だより 2018年07月25日

  皆様、こんにちは。ケアプラス道後持田生活相談員の中村です。

  今月初旬の集中豪雨で被災され、不自由な生活をされている方もまだ多くいらっしゃるとお伺いしております。心よりお見舞い申し上げます。そして、少しでも早い復興をお祈りしております。

   

  今年は、日本全国記録的な猛暑で命に関わる危険な暑さと言われております。

  松山も梅雨が明けしてからずっと真夏日が続いており、先週末は猛暑日になっておりました。

  皆様は、この暑さをどのようにしてしのいでいらっしゃいますでしょうか？

  一番に気を付けなければいけないのが、『熱中症』です。

  今朝、テレビで『熱中症の正しい予防法』を放送しておりました。

  １、水分補給はこまめに！

  　　あらかじめ、たくさん飲むと必要以上の水分は尿となってしまいます。こまめに！が大事です。（カフェインでもOK！アルコールは×）

  ２、体の冷やし方

  　　冷やすなら、首の後ろではなく首の横。（太い血管が通っているため効率よく全身を冷やせます。）

  ３、室内の過ごし方

  　　エアコンをつけていれば安心ではなく、実際の室温を確認。（温度計を設置し、設定温度と実際の室温に差がないかを確認。）

   

  皆様、ご自宅でも熱中症対策をして頂いて、今年の猛暑を乗り切っていきましょう。

   

  ケアプラス道後持田では、ゴクゴクタイムを設けておりスタッフがお声掛けをして

  水分補給をして頂いております。引き続き、フロアーの室温にも気を配りながら快適に過ごして頂けるように気を付けて参りたいと思います。

   

  　さて、ケアプラス道後持田のフロアーも夏仕様になっております。

  利用者様と一緒に作成した壁掛け7月のカレンダー。夏の花、ひまわり畑ですよ！

  

   

  現在作成中の8月のお持ち帰りカレンダー。これもひまわり！夏らしく仕上がりました。

   

  

   

  そして、フロアーのモビールは朝顔です。道後持田の玄関が開くたびに風に揺れてきれいに舞っています！

   

  

   

   

  来月は、ケアプラス恒例イベント「心うきうき夏祭り」をご用意しております。

   

  

   

  昔懐かしい「金魚すくい」「射的」等のブースをご準備しておりますので、たくさんの利用者様のご参加をお待ちしております。

   

  これからが夏本番です。熱中症に注意して頂いて、今年の猛暑を吹き飛ばせるぐらい元気に夏を乗り切りましょう。

• ケアプラス道後持田看護師便り～暑い夏到来！！！～ 道後持田だより 看護師だより 2018年07月18日

  みなさまこんにちは。道後持田の看護師です。

   

  この度の豪雨による災害で被害に遭われた方、早期の

  復興を心よりお祈りしております。

   

   

   

  梅雨もあけここ最近気温も高く少々バテ気味ではありませんか？

  これからの時期注意しなければならないのが

  熱中症です！！

   

  まずは、何をするかというと

   

  水分補給につきます。

   

  喉の渇きを感じなくてもちょこちょこ水分を摂る事が

  重要となってきます。

  喉が渇いてから水分補給ではもう・・・

  脱水なのです。

  特に夏の間は水分、塩分も摂取するように

  しましょう。

   

  デイサービスでも時間で水分補給の他セルフでも

  水分補給しやすい環境を整えております。

  

  モグモグタイムも大事ですが！！！

  この夏はそれに加え

   

  ゴクゴクタイムも注意しましょう！！

   

  そして、

  高温多湿を避け、エアコン、扇風機などで

  室温の調節を行って下さい。

   

  気温が高い時は激しい運動、外出はなるべく控えましょう。

   

  服装では、吸水、通気、速乾性の高いものを

  着用するのもお勧めです。

   

  今年の夏も笑顔で過ごしましょう！！

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　マルチタスクによる余暇活動の充実 道後持田だより 2018年07月11日

  ケアプラス道後持田、理学療法士の中野です。

  暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか？水分をしっかりと摂り、適度に運動もして体調を崩さないように気をつけましょう。

   

  今回は、「運動して足腰が弱らないようにしたい。」と意欲的に歩行訓練やエアロバイクなどに取り組まれた方にマルチタスクトレーニングを取り入れた機能訓練を行った結果、有意義な変化が観察されましたのでご紹介させて頂きます。

   

  以前、平地では比較的スムーズに歩けていましたが、段差の多い所や長い所を歩く時には前傾姿勢で、時折ふらつきそうになるとの事…年齢により筋力の低下を実感する事が多かったそうです。

   

  平行棒内で質疑応答を行いながら歩行訓練(マルチタスクトレーニング)を提供しました。

   

  

   

  前頭前野や身体機能への効果はもちろんの事、スタッフの問いかけに視線が上がり、背筋が伸びました。慣れてくると余裕も出てきて、冗談を交え笑顔でされております。

   

  

   

  エアロバイクではタブレットを使用し、クイズや計算問題を解きながら実施されました。

   

  今回の歩行改善が更なる自信となり、買い物や畑作業に出かけるなど生活の活動範囲拡大に繋がればと思います。

   

  ケアプラスでは最新機器とリハビリスタッフの知識を最大限に活かし、皆さまのニーズに対応できるよう努めております。この他にも様々な機能訓練を実施しておりますので一度ケアプラス道後持田へお越し下さい。スタッフ一同心よりお待ちしております。

   

• ケアプラス道後持田　介護員だより～夏の準備ができました～ 道後持田だより 介護員だより 2018年07月04日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス道後持田介護員の松浦です。

  7月になりました。カラッとした梅雨明けが待ち遠しくもあり、でもまた今年もあの暑さがやってくるのか…とため息をついたり。お帰りの送迎時、最近「また西日と戦う時期になったね」とよく言われるようになりました。「そうですね！去年もその前も、毎年ここを通るとこの話しますね」と笑いながらお話をします。後ろのお席では「また、松浦さんの右腕が真っ黒になる季節じゃ」それも日本のいいところ。季節があるから景色が楽しめます。

  7月１０日からは第１００回となる高校野球愛媛県大会も始まります。今年は、１試合は観戦に行きたいなと思っております。応援のため球場へ向かう高校生の姿も「夏」を感じますね。今年も元気に夏を乗り越えましょう！

   

  持田でも夏らしい作品が出来上がりました。まずは、日曜日の割りばしで枠を作った金魚の飾り。

  

  

  

  現在作成中は、夏のお花大集合！

  

  ひまわりとポーチュラカを作っていますよ。ひまわりはすぐわかりますが、ポーチュラカ？？聞いたことはあるけど、どんな花なのかわからないって方いらっしゃると思います。このような形のかわいいお花です。覚えておいてくださいね。

   

  ６月２２日には、いつも楽しませていただいております「トキアンサンブル」の皆様による演奏会が行われました。

  

  

  マイクを向けられ恥ずかしそうにされるご利用者。手拍子されて楽しんでおられる方。皆様楽しんでいただけたようです♪

  トキアンサンブルの皆様、ありがとうございました！

  

  先月より土曜夜市も始り、土曜の夕方には浴衣姿の子供が嬉しそうに歩く姿も見られるようになりました。これから本格的な夏がやってきます。しっかり水分補給もして、暑い夏を乗り切りましょうね。

  道後持田では7月もイベントが行われます。楽しみにしていてください！

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『余暇の過ごし方』 道後持田だより 相談員だより 2018年06月27日

  道後持田生活相談員の村木です。

  梅雨になり、湿度の高い日や天気の悪い日がございますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  今回は道後持田をご利用の皆様のフロアでの様々な過ごし方をご紹介いたします。

  

  まずは塗り絵。
  脳の活性化のため、手先のリハビリのために…とお時間を見つけては取り組まれております。

  

  続いて折り紙。
  こちらは皆様で共同制作の作品を作られるため、手分けしてパーツ作りに励まれております。

  出来上がり予定はこちら。

  

  長丁場の作業になりますが、皆様で声を掛け合いながら取り組まれております。

  

  男性だって負けていません。

  ナンプレや将棋等、知的なご趣味をお持ちの方も大勢いらっしゃいます。

  このように、道後持田では訓練や全体行事以外の時間も有意義に過ごしていただくことができます。

  元々お知り合いだった方、デイのご利用を通して仲良くなられた方、様々なコミュニティが広がり、笑顔で溢れています。

  スタッフも皆様とご一緒させていただいたり教えていただいたりしながら共有させていただいております。

  来月もたくさんのイベントを企画しておりますので、皆様と楽しい時間が過ごせることを楽しみにしております。

  体調には気をつけて、こまめな水分補給もしっかりと行い、お休みなくデイにお越しくださいませ。

• ケアプラス道後持田 　リハビリ便り　ひまわりのその後について 道後持田だより 2018年06月13日

  皆様、こんにちは。

  梅雨に入り、じめじめした日々をお過ごしだと思いますが、体調にはお気を付けください。また、世間では、ワールドカップロシア大会の開催ももう少しといった時期になりました。がんばれニッポン!!

   

  ケアプラス道後持田　柔道整復師の松居です。さて、今回ご紹介する方は、

  https://www.carep.jp/?s=%E3%83%AA%E3%83%8F%E3%83%93%E3%83%AA%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA&paged=2　

  昨年立派なひまわりから、種を採取し、今年も再挑戦されているとの事でしたので、掲載致します。

   

  今回は、昨年9月に採れた種を、鉢に植え、「芽が出たよ」と送迎の際本人様から教えて頂きました。また、その際、「今年も大きいひまわりが咲くのを楽しみにしています。」とお伝えし、写真の撮影の許可を頂きました。

   

  5月中旬

  

   

  ５月下旬

  

   

  ６月初旬

  

   

  花が咲くまでもう少しかかりそうですが、夏になれば大輪のひまわりが咲くことと思います。

   

  ご自宅リハビリパックの使用で、自主訓練の継続もでき、生活リズムの維持構築とそれに伴う健康増進にも繋げる事ができています。今後も継続して咲かせていきたいとの事でしたので、今後も楽しみに送迎の際撮影をし、また紹介致します。

   

  ケアプラスでは、一人ひとりのニーズに合った機能訓練を提供しております。また、ご一緒に目標を決め、その目標が達成できるまでアプローチして参ります。是非、興味がある方、生活を楽しくしたい方は是非ケアプラスを体験してみてください。