実績報告

三津だより一覧

  • ケアプラス三津 ~相談員便り~ 『2025年始まりました!』 三津だより 相談員だより 2025年01月19日

    皆様、こんにちは。ケアプラス三津 生活相談員の中村です。

    お正月を過ぎてから寒い日が続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

    今年も昨年に引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

    先日の3連休の寒波で中予地方の平野部でも珍しく雪が降りました。

    山手の方は雪が結構積もっており、屋根も田んぼも真っ白の銀世界!

    私は、ちょうど雪が降っている時間帯に高速道路に乗って出かける用事があり、

    松山インターから小松インターまでの間、「ここは雪国?」という景色になっておりました。

     

     

    こちらは、皆様と一緒に作った今年最初の1月のカレンダーです。

    お正月らしいカレンダーが仕上がりましたね!

     

     

    今年初のブログは新年のイベントのご様子を紹介いたします。

    1月4日に『新春書初め大会』を行いました。

    「習字なんて何年ぶり?懐かしい。」

    「子供の時以来したことがない、書けるかな?」

    「きっと手が震えて書けんわ。」等あちこちから不安そうな声が聞こえてきました。

    しかし、筆を持つと真剣なまなざしですらすらと手を動かされている利用者様もおられ、楽しまれてお習字をされているご様子でした。

     

     

     

    1月9日は、『新春ミニロト』イベントを行いました。

    1から10までの好きな数字5個をミニロトの用紙に記入をしていただき、

    順番にひいていった数字と一緒だったらというまさに今年初の運試し!となります。

    皆様、結果はいかがでしたでしょうか。

     

    1月13日は、『リハビリイベント』を行いました。

    テーマは、「不眠解消について」と「免疫力を高める」でした。

    利用者様の中には、「最近、足先が冷たくて眠れなかったり、寝つきが悪くていかんわ。」と話されておりましたので、

    真剣な表情でまっすぐ司会者を見て聞き入っておりました。

     

     

    他に、今月のイベント、1月22日に『歌の日イベント』、1月28日にケアプラス恒例の大人気イベント『心うきうき祭り』をご用意しております。

    追加ご利用、振替ご利用も承っておりますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

  • ケアプラス三津 看護師便り ~感染予防の3原則~ 三津だより 看護師だより 2025年01月15日

    皆様こんにちは、ケアプラス三津の看護師です。
    新しい年を迎え、皆様にとって2025年が希望と成長に満ちた一年となることを、心よりお祈り申し上げます。

    さて、冬のシーズンになると恐いのが感染症ですよね。特に今シーズンはインフルエンザ、新型コロナウイルス、マイコプラズマ肺炎といった感染症が全国で猛威を振るっています。高齢者や慢性の持病を持っている方は重症化する恐れがあります。そこで今回は、感染予防の3原則についてお話させていただきます。

    【感染予防の3原則】
    1 感染源の排除(感染源の原因に近づかない、触れない)

    ショッピングセンターや繁華街などの人混みで感染することも多いため、流行している時期は、不要な外出は避けたほうが安心です。やむを得ず出かける場合は、なるべく短時間ですませましょう。

    2 感染経路を遮断(うがい、手洗い、マスク、咳エチケット)

    体内に病原体を入れない知恵としてまず知っておくべきことは、手(指)を介して感染症が拡大する可能性が高い、ということです。病原体のついた指を無意識に目、鼻、口に持っていくことは感染の機会、危険性を増すことにつながりますので注意が必要です。家の中で手・指がひんぱんに触れるもの(リモコン、ドアノブなど)については掃除の際によく拭いておくこと、こまめに手洗いを励行すること、日常的にマスクを着用することで感染の機会を大幅に減らすことが可能です。頻繁にうがいを行うこと、食品の衛生管理に努めることも、感染経路を断つ簡便かつ有効な手段といえます。

    3 抵抗力を高める(十分な栄養と睡眠、ワクチン接種)

    抵抗力を高めるとは、体内に侵入してきた病原体と対等に戦える力を日常的に養っておくこと、と言い換えられます。日頃から栄養バランスや適度な運動を心がけ、規則正しい生活を送り、疲れを残さないような身体を作っておくことなどが方法として考えられます。
    他にも、空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度(50~60%)を保つことも効果的です。こまめな換気も大切です。
    感染症の流行期に備えてワクチンをあらかじめ接種しておくことも一つの手段です。ワクチンを接種してから抗体がつくられるまでに約2週間かかります。インフルエンザが流行するのは、毎年12月から翌年の3月ごろまでなので、流行時期を迎える前に、早めに接種しておきましょう。

    日頃から感染症予防に努め、健康で元気な毎日を送れるようにしていきましょう!!

  • こんにちは。ケアプラス三津の西原です。

    2025年初のケアプラス三津・介護ブログをお送り致します。旧年は大変お世話になりました。本年も宜しくお願い致します♪

     

    皆さんはどんなお正月を過ごされましたでしょうか?私が子供の頃のお正月は親戚の家に遊びに行き、歳の近い子供たちが集まってTVゲームやカードゲーム等で遊んでいました。ご年配の方だと、遊んだ物といえば羽子板・凧揚げ・めんこ・福笑い・・・でしょうか。

    正月といえば学生の冬休みの宿題の『書初め』も思いつく事の一つですよね。ケアプラス三津では年明け初日の1月4日(土)に書初めのイベントを行いました。「書初めなんて懐かしい」「字を書くのが久しぶり」「墨のにおいが良いね」等の感想が挙がりました。

     

     

    字の見本のプリントを用意していたため、字を書くのが苦手な方も半紙の下に敷いた状態で書き写す様にし、楽しんで字を書くことが出来ているご様子でした!熱心な利用者様は席から立ち上がって丁寧に字を書かれており、新年の意気込みが感じられました♪

    書かれた作品はご希望の方には持ち帰って頂きご自宅で飾られ、何名かはケアプラス三津内でも掲示予定です。お立ち寄りの際は是非ご覧下さいませ!

     

    介護員ブログでは今年もケアプラス三津で実施していくイベント等について紹介して参ります。気になるイベントがありましたら、是非ケアプラス三津のご利用をご検討下さいませ。

    それでは次回の介護ブログをお楽しみに~♪

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • ケアプラス三津新聞2025年1月号が更新されました。

    皆様、新年あけましておめでとうございます!

    寒の入りとともに、寒さも一段と厳しくなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

     

    介護員の久保です。今回初めてブログを担当させていただきます!

    今後のブログもご覧いただけますと幸いです。

     

     

    さて、1月号の右のページにも紹介している12月中のレクリエーションやイベントについて紹介いたします。

     

    2日は、リハビリイベントの~寒い季節に知りたい身体のあれこれ~で血流改善のストレッチを皆で行いました。

    12日は、創作レクリエーションで松ぼっくりを使ったクリスマスツリーを作って頂きました。

    20日は、しめ飾りイベントで実際にしめ飾りを作って頂き、新年を迎える準備を行いました。

    24日は、クリスマスBINGO大会を行いました。

    25日は、クリスマス会を行いました。余興の~箱の中身は何だろな~の利用者様体験型イベントで団らんの時間を過ごして頂きました。

     

     

    1月は書き初めイベントや、歌の日のイベントを企画しております。

    また、3カ月に一度の開催のケアプラスうきうき祭り~冬の陣~を予定しておりますのでお楽しみに!

    気になるイベントがございましたら、追加・振替利用も承っておりますのでご気軽にお声掛け下さい。

     

    皆様にとって、新しい年が実り多きものとなりますよう、お祈りいたします。

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • こんにちは!ケアプラス三津の髙橋です。

    12月もあっという間に過ぎてゆき、「急に寒なって冬の時期になったね。」「あっという間に今年が終わるねー」と話すことも増えてきました。

    今年も残すところ2週間を切り、そろそろ年末年始の準備を始める方もいらっしゃるのではないでしょうか?

     

    今回はクリスマス用に松ぼっくりでツリーを作った時のご様子をお伝えしたいと思います。

    金色に塗装した松ぼっくりにビーズをくっつけて頂きました。「このビーズ可愛いから付けよう!」「どこに付けようかな?」と楽しそうにお話されながら作られておりました。

     

     

    上部には星型のビーズをつけて……………可愛らしいツリーの完成です!

    利用者様の中には今回でツリーを作られたのが3回目だという方もおられ、作品全てを並べて違いを楽しまれているとのことでした。

    また、三津内にも松ぼっくりのツリーを飾っております!どこにあるのか探して楽しんでいただけたらと思います。

     

     

    今回はツリー作りでしたが、クリスマス会や注連縄作りなど、まだまだ沢山イベントを準備しております!

    体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

     

     

    少し早くはありますがこの場をお借りしてご挨拶を……………

    本年もご愛顧頂きありがとうございました。来年も皆様に楽しく、充実した日々を過ごしていただけるようお手伝いさせていただきますのでどぞよろしくお願いいたします。

    〜今日よりプラスの明日へ〜

  • ケアプラス三津 リハビリ便り ~AIによる姿勢分析~ 三津だより AIチェックリハビリ 2024年12月16日

    みなさんこんにちは。ケアプラス三津 作業療法士の田村です。

     

    12月も3週目に入りますます寒さが厳しくなってきましたね。

    みなさん体調を崩されないようにお身体ご自愛くださいませ。

    もうすぐやってくるクリスマスのケーキやお正月でのおせち料理など美味しいものがたくさん食べられる時期が楽しみですね。

     

    さて今回は、AIによる姿勢分析を用いた取り組みについてご紹介させていただきます。

     

    こちらのご利用者様は以前より持病の影響により、手すりなどの支持物がないと立位保持が難しい状態でした。

    AIによる姿勢分析を行ったところ、重心も右前方に偏っている状況でした。

     

     

    そこで、リハビリスタッフによって徒手療法を行ったり、立位訓練や重心移動の訓練を中心に実施しました。

     

    そして再度AIによる姿勢分析を行った結果、点数は26点から42点へと点数が向上しました。

    比較前は右前方にあった重心も大幅に改善され、手すりを持たなくても立位保持が行えるようになりました。

     

     

    今回、AIによる姿勢分析を行った結果をもとに、効果的に徒手療法や運動療法が行えたことにより結果的に姿勢改善に繋がったのではないかと思われます。

    今後もAIチェックリハビリを活用してご利用者様の姿勢や身体機能改善を目指していきたいと思います。

     

    ケアプラスでは、作業療法士、理学療法士、柔道整復師などの専門職がリハビリのサポートを行っております。

    是非一度見学へお越し下さい。心よりお待ちしております。

  • こんにちは。ケアプラス三津の西原です。

    ようやく秋が来たと思ったら、急に寒くなりましたね。皆さんは体調を崩されてはいないでしょうか?これからの季節は空気が乾燥して肌が荒れやすく、風邪をひきやすくなります。身体が温まる食事を摂って、しっかり肌ケアし、ぐっすり睡眠をとって、体調管理に気を付けて下さいね!

     

    さて、12月といえば一大イベント『クリスマス』がありますね。スーパーや街頭ではツリーやイルミネーションが煌びやかに彩っています。この時期の夕方の送迎では17時くらいになるともう真っ暗になりますが、所によったら軒先にイルミネーションを飾ってあるお宅があり、それを見るのが密かな楽しみです♪

    ケアプラス三津でも12月に入り、さっそくツリーの飾りつけを行いました。普段大人しい利用者様も、席を立ち上がるほど熱心に飾りつけを手伝って頂けました♪

    またこの日の創作レクでは松ぼっくりを使ったツリーの飾り作りを行っており、一気にクリスマス色に染まりました!

    12月12日(木)の創作レクのイベントでも同様の飾り作りを行う予定です。去年作成したものとは少し趣が違っていますよ!

    12月24日と25日のクリスマスの二日間ではクリスマス会を実施予定です。絶賛計画中ですが、心温まるイベントになること間違いなし!乞うご期待です♪(●^o^●)

    今年のケアプラス三津介護員だよりは今回が最後です。皆さん良いお年をお迎えくださいませ!来年も宜しくお願い致します!

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

  • ケアプラス三津新聞 2024年12月号が更新されました!

     

     

    皆様、こんにちは!

    介護員の後藤です。

     

    今年もあと1カ月です。体調を崩しやすい季節を迎えました。適度な睡眠と食事、こまめな水分補給に適度な運動が重要です。寒い冬の時期を、元気に乗り切りましょう!

     

     

    さて、12月号の右のページにて紹介している11月中のレクレーションやイベントについて紹介致します。

     

    8日は、ミニロトイベントで一攫千金目指して5つの数字を合わせるのですが・・・今回もまた1等は出ませんでした。次回、乞うご期待!

    12日は、健康講座を行いました。今回は、感染症についてのお話をクイズ形式で行いました。正しい手洗いのやり方を実際に行って頂きました。

    20日は、リハビリイベントで正しい座り方や歩き方をリハビリスタッフが講義を行いました。

    30日は、毎月恒例プレミアムガンバタイムのBINGO大会を行いました。

     

     

    12月は、クリスマスBINGOやクリスマスの日はスタッフ余興を準備しております。創作レクレーションは、松ぼっくりを使用してクリスマスツリーを作って頂きます。また、毎年恒例のしめ縄作りとイベントを予定しております。

     

     

    12月はイベントラッシュとなっておりますので、乞うご期待ですよ!!

    興味のある方は、追加・振替利用も承っておりますのでご気軽にお声掛け下さい。

    寒い時期となりましたので、体調管理に十分気をつけてお過ごし下さいませ。

     

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

     

     

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス三津 生活相談員の中村です。

    昼間は暖かい日が続いておりますが、朝晩の気温がぐっと下がり冷え込んでまいりました。

    秋から冬へと季節の変わり目が感じられる頃、いかがお過ごしでしょうか?

    先日、「紅葉狩り」に行ってきました。とても色鮮やかできれでした。

     

     

    さて、今月12日に行われました健康講座イベントの様子をご紹介させていただきます。

    今回のテーマは、『感染症対策について』でした。

    これから寒さの厳しい季節がやってきます。

    空気が乾燥し、気温の低くなるこの時期は、風邪、インフルエンザ、RSウイルス、合併症として肺炎等の呼吸器感染症、

    ノロウイルス、ロタウイルスなどによる感染性胃腸炎など様々な感染症が流行いたします。

    前もって予防できることがあれば・・・ということで、クイズ方式で健康講座を行いました。

    まずは、司会者のあいさつで健康講座が開始されました。

    皆様、誰もが起こりうるという事で、司会者やテレビの方に向いて真剣に聞いて下さっておりました。

    そして、三択クイズにも元気よく手を挙げて下さっておりました。

     

     

     

    次に、感染症予防の一番の対策である『正しい手の洗い方』を見ていただきました。

     

     

    最後に、乾燥時期に多い『手指の皮膚トラブル』のテキストを見ながら、手荒れ、肌荒れ予防の保湿の大切さも理解していただき、

    健康講座イベントを終了といたしました。

    皆様、今回の健康講座はいかかでしたでしょうか?

     

    ケアプラス三津では、2020年新型コロナウイルスが流行してから変わらず、感染症対策として、

    マスク着用、フロアー内の換気、手洗い、消毒等を継続しております。

    また、上記と同じぐらい大切なことは、しっかり3度の食事も召し上がられ、

    適度な運動をし、十分な睡眠をとっていただいて生活リズムを崩さないようにすることです。

    これからもケアプラス三津でしっかり体を動かしていただいての体力づくり、

    栄養バランスの取れた昼食の摂取、他ご利用者との交流を図っていただいて毎日の生活リズムが安定できますように支援をしてまいります。

    そして、これからやってくる寒い冬を乗りきっていきましょう。

     

    今年も後1か月あまりとなりました。月日が過ぎるのは本当に早いものですね!

    12月もケアプラ三津のスタッフ一同、皆様に楽しんで過ごしていただけますようにイベントの準備をしてまいりますのでご期待下さいませ。

    そして、追加ご利用、振替ご利用も承っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

  • 皆様こんにちは。ケアプラス三津柔道整復師の長谷川です。

     

    11月は気温差により体調を崩しやすく風邪もひきやすくなります。

    冬に向けてインフルエンザなどが流行する前にしっかり予防していきましょう。

     

    今回はご自宅での移動を車椅子で行っていたご利用者様が、少しずつ歩けるようになった過程をご紹介します。

     

    以前は杖歩行をされていたのですが、転倒をきっかけにご家族からご自宅は車椅子で移動するようにお願いされていました。

    ご本人様は歩きたいという希望を持たれていたので、その希望を実現させるためにリハビリを行いました。

     

    現在のリハビリの内容をご紹介します。

     

    エアロバイクエクササイズを実施している様子です。

    このトレーニングを行う事で、下肢筋力強化を図っています。

     

     

    次にスリングリハビリを実施しています。

    下記のトレーニングを実施することで、バランス能力維持向上を図っています。

     

     

    上記の2つのトレーニングは以前から行っていました。

    これらに追加して2つのリハビリを行いました。

     

    まず1つ目が起立台です。

    安全な環境で立位訓練を実施し、立位保持に必要な筋力強化を図りました。

     

     

    2つ目に平行棒内歩行です。

    実際に歩く練習を行う事で、歩行能力の向上を図っています。

    この時に、頭を上げて歩くことを意識して頂いています。

     

     

    上記の訓練を追加して行う事で、少しずつ歩行動作が改善しています。

    ご自宅では手すりを設置し少しずつ歩行することが出来ています。

     

    ケアプラスでは、ご利用者様1人1人に寄り添ったリハビリを実施しています。

    今後もご利用者様に満足していただけるようなサービスを提供してまいります。