実績報告

三津だより一覧

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス三津 生活相談員の中村です。

    8月に入りました。真夏日が続き厳しい日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?

    利用者様との朝の挨拶も「おはようございます。今日も朝から暑いですね。」が定番になってきました。

    今年の夏の気温は、全国的に平年より高く危険な暑さと言われており、観測史上最高の気温となった昨年に匹敵する暑さだそうです。

    心配なのは熱中症ですね!誰でもかかる可能性があり、外だけでなく室内でもおこります。

    充分な睡眠と日頃からしっかりと水分補給をしていただいて予防をすることが大切です。

     

    7月19日に行われました『ケアプラス心うきうき祭り~夏の陣~』の様子を紹介させていただきます。

    お楽しみブース『リハビリダンス体操』『射的』『金魚すくい』『バルーン飛ばし』をご用意しての開催でした。

     

    『リハビリダンス体操』は、利用者様とスタッフみんなでボンボンを持って「きよしのズンドコ節」の音楽に合わせて体操をしました。

     

     

    『金魚すくい』ブースでは、あるご利用者様から「金魚もらっても飼えんのやけど。」という声も聞こえたりもしましたが、実際に近くで見て「これならええわい。」と。

    「あひるもかわいいね。」の声も聞かれました。

     

     

    『射的』ブースでは、一人5回、的をめがけて撃ちます。的に当たって倒れると得点が見えるようになっており、5回分を合計した点数が持ち点となります。

    皆様、高得点の的を当てておりましたね。

    男性ご利用者の鉄砲の構えもかっこよかったですよ!

     

     

     

     

    『休憩所』ブースでは、水分摂取とアイスクリームを召し上がって頂きました。

    「久しぶりにアイスクリームを食べたわ。冷たかったけど美味しかったよ。」との声が多く聞けました、

     

    『バルーン飛ばし』ブースでは、1分間にチームみんなで持ったビニールシートを上下に動かしてビーチボールをバウンドさせるゲームです。

    ぶっつけ本番でしたが、30.31、32・・・と上手に上げておりました。

     

     

    皆様、今年の心うきうき祭り~夏の陣~、楽しめましたでしょうか?

    ここ数年、コロナ禍で心うきうき祭りが遠のいておりましたが、今年の春より再開できる事をスタッフ一同喜んでおります。

    また、次回の心うきうき祭りも楽しみになさって下さい。

    8月は、 6日 ケアプラス三津恒例の「ミニロトイベント」

    12日 リハビリスタッフによる「リハビリイベント」

    22日 「歌の日イベント」

    31日 プレミアムイベント「ビンゴ大会」を実施致します。

    ケアプラ三津のスタッフ一同、皆様に楽しんでいただけますように準備をしてまいりますのでご期待下さい!

    そして、追加ご利用、振替ご利用も承っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

     

     

     

  • みなさん、こんにちは!ケアプラス三津の作業療法士の大森です。

    梅雨も明けて、本格的な夏の暑さが到来した今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?

    連日35度前後の猛暑日となっていますが、、、順調に進んでいる高校野球愛媛県大会が気になります!私!!

    初日・二日目と雨で順延にはなりましたが、今回の大会では、シード校が初戦で敗れる波乱があったり、

    愛媛県では10年ぶりのノーヒットノーランの達成など、早くもどこが甲子園の切符を勝ち取るのか楽しみです!!!

     

    ケアプラス三津でも先日、高校野球に引けを取らない“心うきうき祭”というイベントを開催しました。

    当日利用者様を3グループに分かれていただき、射的・金魚すくい・バルーン飛ばしを行いました。

    みなさん勝負事は好きですよね~!

    もう一生懸命な顔はもはや青春時代そのものでした!!!

    おやつには、祭り気分でアイスを食べていただき『アイスクリームなんか、いつぶりに食べたやろ~』とみなさん大喜びでした~!

     

    7/23にリハビリイベントを実施しました。

    健康であるために必要なことはなんだろう?と改めてみなさんで考えていただきました。

    ①心②食③動④環これについて一緒に考えました。

    とても大好評で『今日から早速取り入れてみるね!』という嬉しい声がたくさんありました。

    簡単に言うと、広い心で、食事に配慮して、しっかり動いて、楽しい環境に身を置く!まさにケアプラスですね!!!

     

     

     

    最近よく思います。

    人は①楽しいか、②自分のためになるか、この二つを満たせば動く!そう感じます。

    そこを見出すのがセラピストのお仕事なんですよね!

    『友達や家族とお買い物に行きたい!』『これをすれば体が動きやすくなって、手を借りなくてもいい』など。

    それぞれ性格や個性がある、そこを理解することが楽しいリハビリの基本なんだと思います。

    それを感じさせてくださった、これまで出会った利用者様すべての方のおかげ様です。

    その感謝の思いを持って、これから出会う方々に還元できるよう顔晴って(顔を晴れやかにの意)いきますよ~!!!

     

    ではみなさんも、暑さをパワーに氣を上げていきましょう!!!

  • 皆様こんにちは、三津の看護師です。
    梅雨明けももう間近、夏本番と言ったところでしょうか。
    最近、気温も高くなり体調の変化はありませんか?

    暑いと様々ところに影響を来たすようになります。
    水分が不足し、脱水、熱中症になったり、胃腸の働きも悪くなり、食欲不振を来たし食事量が減り体調を崩してしまう事もあります。

    特に高齢の方は持病を抱えてる方が多いと思います。上記事が原因で持病を悪化させる可能性もあります。

    この夏気をつけて頂きたい事は、
    •こまめな水分補給。
    口渇の低下、トイレへの億劫さから十分に補給が出来ていないため、脱水症状が現れやすくなります。
    脱水から血圧の低下、発熱、痙攣、意識障害等危険な状態に陥りやすいので、喉が渇かなくても、こまめに水分を摂る事をお勧めします。

    持病の兼ね合いで水分制限のある方は主治医に相談されるのも良いかと思います。

    •気温の調節。
    ここ近年異常とも言える暑さが続いており、これまで通りの暑さ対策では間に合わないような状態にあります。
    しかしながら、冷房の風が苦手、電気代の高騰、自然の風で十分涼しい、特に高齢になってくると体温機能の低下も伴い、暑さを感じ難く知らずのうちに脱水症を引き起こしている事もあります。
    冷房、扇風機など上手に使用して室温は24〜28℃湿度45〜55%を保ちながら過ごすと良いと言われてます。
    また気温の高い日はなるべく外出を避け暑さを凌ぐのも熱中症対策になるかと思います。

    •適切な食事。
    先程も述べたように、暑くなると胃腸の働きも悪くなり、食欲がなくなったり、下痢をしたりします。
    食事の量が減ると熱の発生もすくなくなり、体温が下がり、寒さを感じる事もあります。
    そうなると、身体はますます脱水状態になり症状がより悪くなります。
    なるべくバランスの良いビタミン、タンパク質、ミネラル、クエン酸の多く含まれる食事を摂るよう心がけましょう。

    •適度な運動
    暑い日は外出を避けるべきですが、自宅で出来る運動を習慣づけ適度に汗を流し自律神経の活性化を促しましょう。自宅で運動と言っても、暑い室内ではなく適切な温度下で行うよう、合間で水分補給も忘れないようにして下さい。
    外散歩に行かれる時は誰かと涼しい時間帯に行かれるようにして下さい。

    •十分な睡眠
    疲労回復には睡眠が大きく関わってきますので、適切な室温(28℃)を保ち快適な空間を保ち良眠を得るようにして下さい。適切にタイマーなどを使い直接風が身体に当たりっぱなしにならないよう風向も注意する必要があります。

    しっかり栄養を摂り、運動を行い、よく寝る
    事を心がけ、この異常気象を乗り切りましょう。

    熱中症予防資料

  • こんにちは!ケアプラス三津の後藤です。

    本格的な夏がやってきました!夏といえば様々なイベントや食べ物がありますね。

    夏祭り、高校野球、お盆、海水浴、プール、スイカ、かき氷、ひまわり、入道雲・・・

    まだまだありますが、私にとって大好きな季節です。

    しっかり水分や睡眠をとって今年の夏を元気に乗り切りましょう!

     

    さて、今回は6月の色彩コンテストの様子をご紹介させて頂きます。以前までケアプラス三津で行っていた塗り絵のイベント【N-1グランプリ】が

    5月から【色彩コンテスト】と名称変更し、毎月開催となりました。6月の塗り絵の課題は、『アジサイ』でした。

    特賞受賞者作品です。

    アジサイの花1つ1つを丁寧に塗られ、とても綺麗な仕上がりになっております。

    次に、入選受賞者作品です。

    一目瞭然、カラフルで見ていて楽しい作品に仕上がっております。

    現在7月の色彩コンテストを実施中です。大人の塗り絵が近年ブームですが、どんな効果があるかご存知でしょうか?塗り絵は脳の活性化が期待でき指先のリハビリにつながるだけでなく、

    リフレッシュ効果やストレス解消にもつながります!色を塗るだけの単純作業に見える塗り絵ですが、様々な効果がありますので是非体験してみて下さい。

     

    その他、ケアプラス三津では季節に応じたレクリエーションを準備しています。是非、体験してみませんか?

    気になるイベントがありましたら是非とも追加・振替のご利用をご検討下さいませ!それでは次回の介護ブログで、またお会いしましょう♪

    ~今日より、プラスの明日へ~

  • こんにちは!ケアプラス三津の髙橋です。

    梅雨が明けず不安定な天候が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

    7月に入り2024年も折り返しの時期になり皆様と「もう半年終わったん?早いねー。」と話す機会も増えてきました。

     

    さて、最近の三津での様子をお伝えしたいと思います!

    6月中旬には田植えをさせていただきました。皆様丁寧に植えて下さりました。

     

    これからの成長が楽しみです♪

    7月は七夕!ということで皆様に短冊を書いていただきました。皆様思い思いに記入をされておられました。

     

    書いていただいた短冊は笹に飾ります。皆様の想いが届きますように……!

     

     

    毎月のイベント前には「今回のイベントはどんな事をするの?」とウキウキされながら過ごされ、ご参加後は「季節を感じられていいね! 」と喜ばれている皆様のお姿をお見かけします。

    是非多くの皆様にご参加いただき、ご一緒に季節を感じながら心ウキウキさせていただけたらと思います♪

    今月も、

    6日(土) 七夕

    11日(木) スペシャルBINGO

    19日(金) うきうき祭り〜夏の陣〜

    23日(火) リハビリイベント

    31日(水) プレミアムガンバタイム

    と多くのイベントを実施予定です!体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

    〜今日よりプラスの明日へ〜

     

  • ケアプラス三津 介護員だより ~恒例行事、開催です~ 三津だより 介護員だより 2024年07月03日

    こんにちは!ケアプラス三津の後藤です

    今年は暖冬で梅の開花が早まり、おしべが短く受粉がうまくいかず・・・近年稀にみる『梅の不作』と言われております。

    私も梅酒や梅ジュースを毎年作るのがこの時期の楽しみですが、今年は辣韭漬けに乗り換えです・・・

    そんな梅の不作と言われる中、ケアプラス三津の庭にある梅の木は昨年より実がなっていました。10個近く実っていましたよ!

    梅の木の他にも、三津では毎年の恒例行事として田植えを行っています。今年も天気の良い日に外へ出て、ご利用者様と一緒に田植えを行いました。

    「田んぼの土、触ったのは何年ぶり?」「手植えしたのって、何十年ぶり~!昔は、よく手伝いしよった。」と大好評でした。

    今では機械植えが主流ですが、昔は手植えをしていましたよね。手植えはかなりの重労働です!代搔きも昔は馬や牛を引っ張ってと苦労していましたが、現代の文明発達は凄いものです。

    私の実家も農家なので、田植えの時期になると家族総出で手伝っていました。田んぼの泥濘に足をすくわれて、なかなか前に進めなかった思い出があります。

     

    このように、ケアプラス三津では季節に応じたレクリエーションを準備しています。是非体験してみませんか?

    気になるイベントがありましたら追加・振替のご利用をご検討下さいませ。

    それでは次回の介護ブログで、またお会いしましょう♪

     

    ~今日より、プラスの明日へ~

  • ケアプラス三津新聞 2024年7月号が更新されました!

     

    皆様こんにちは!

     

    6月といえば田植えの季節です。

    ケアプラス三津でも田植えを行いました。

    プランターに1株ずつ苗を植え、田植えの体験をして頂きました。今回植えた苗を秋に収穫し、年末のしめ縄づくりに利用する予定です!

     

    父の日のイベントでは工作レクリエーションを行いました。

    花紙で作った紫陽花の花に父の日のメッセージカードを添えて、素敵な父の日の贈り物が完成しました。

     

    以前まで各シーズンで行っていたN−1グランプリの塗絵イベントが、毎月開催の色彩コンテストへとリニューアルしました。

    記念すべき第1回目は総勢46名様のご利用者様が参加してくださいました。課題の鯉のぼりをそれぞれ色彩豊かに塗ってくださいました。

     

    7月にも皆様に楽しんで頂けるようイベント・レクリエーションを用意してお待ちしています。

     

    体験のご利用・見学についてのご相談等お気軽にお問い合わせください。

     

     

  • みなさま、こんにちは!ケアプラス三津の作業療法士の大森です。

    7月に入り、松山にも大雨が降り、山や大地がしっかり潤ってきた今日この頃、どうお過ごしでしょうか?

     

     

    みなさんは夏と言えば、何をイメージしますか?

    すいか、海、バーベキュー、花火、アイス、お墓参りなど…。私は何と言っても高校野球!!です!

     

     

    7/13(土)から夏の高校野球愛媛県大会が開催します。暑い日差しに熱い思いを持った高校球児のプレーは心打たれるものがありますよね~?

    2週間かけて愛媛県の代表校が決まります!ここで暑さ対策をしながら野球観戦していただくための豆知識を書こうと思います。

     

     

    屋外での観戦の際には、①水分補給はもちろんですが、②帽子をかぶる、③首を冷やす、④日焼け止めクリームを塗るは必須ですよ!

    男性でも日焼け止めは塗りましょう‼

     

     

    今、気温の上昇と共に熱中症が増えていますよね。発生場所の41.3%は住宅等居住場所が占めているんです!!!知っていましたか?

    エアコンなどで適温に設定することは、とても重要なことです。ただ涼しいからといって油断は禁物です。

    熱中症の原因の一つに、口渇感が感じにくく水分補給が疎かになることがあります。

     

     

    夏の暑さ対策に最も大切なのは食事です!体にこもった熱を下げてくれる食べ物がトマトやキュウリ、トウモロコシやナスが良いですね!

    季節ものの野菜は美味しい!それだけでなく、その季節を乗り越えられる効果があります。

    夏野菜を美味しく食べて、暑い夏を健康に乗り切りましょう!

     

     

    写真は今回の投稿と関係ありませんが、外反母趾予防に私が作成した自主トレ道具です!

    ケアプラスでのリハビリにご興味がある方は、ぜひご連絡ください。

     

     

  • 皆さんこんにちは。

    ケアプラス三津の西原です。

    学習療法便りではお久し振りです♪

     

    梅雨の時期になり、雨の日の外出が億劫に感じる時期になりましたね。

    そんな季節にも関わらず、雨にも負けず元気にケアプラス三津へ来て頂いているご利用者様の方々。

    今回紹介するT様も週5回以上、頑張って来所され学習療法にも意欲的に参加されております!

     

     

     

     

    T様は仲の良い利用者様と談笑しつつもしっかりと文字を書かれており、書き損じがあった際は消しゴムを使って丁寧に書き直しされております。学習療法用に用意している専用の鉛筆も、日々の頑張りが積み重なりかなり長さが小さくなってきました。もうそろそろ鉛筆を新調する頃合いですね。これからも励めるようまた鉛筆にT様がお好きなサンリオキャラクターの装飾を施そうと思います♪

     

     

    以前は体調が思わしくないからと学習療法を中止したいという日が時折ありました。しかし、「ガンバの為にも頑張る!」とより一層中止することなく取り組む日が増えてきました!

    本日も100点満点の教材とガンバと笑顔がみられました(^^)

     

    これからも学習療法に参加されている皆様が、意欲的に取り組んで頂けるよう実践士がサポート致します。

    学習療法に興味がありましたら是非、お気軽にお申し付け下さいませ。

    それでは次回のブログでまたお会いしましょう。

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

     

  • ケアプラス三津 ~相談員便り~ 『K様体験ご利用の様子』 三津だより 相談員だより 2024年06月06日

    こんにちは。ケアプラス三津、相談員の中村です。

    初夏のさわやかな風が心地よい季節となってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    6月といえば梅雨!今年の四国地方の梅雨入りは6月中旬の予報だそうです。

    梅雨の花と聞いて多くの方が連想されるのは紫陽花ではないでしょうか?

    我が家の庭にある紫陽花が次々とピンクの花をつけ始めました。

     

     

    今回は、K様の一日体験ご利用をご紹介させていただきます。

    朝、ご自宅のお近くの利用者様と一緒にデイに到着されました。

    「おはようございます。今日一日体験ご利用をよろしくお願い致します。」

    まずは、お席に着かれ、お茶を一杯飲まれてから看護師がバイタルを測ってまいります。

    10時になり、朝の挨拶が始まりました。

    「本日体験ご利用で来られましたKさんです。どうぞよろしくお願いいたします。」

    お席の周囲に座られている利用者様とも挨拶をされると「今日ここに来たのは初めて?どこから来られたの?」等々お声がかかります。

    そして、テレビを見ながら椅子に座ったままの状態で体操をして身体を動かしていただきます。

    テレビから流れてくる音楽とリズムに合わせて1、2、3、4と体を動かされております。

     

     

    次は、午前の作業レクリエーションです。体験ご利用記念の「季節の壁掛けつくり」をスタッフと一緒に作成開始です。

     

     

    季節の壁掛けつくりが完成をした頃に「お風呂の準備ができましたのでどうぞ。」とスタッフからの声がかかり入浴を実施されました。

    入浴後お席に戻られてからは隣席の利用者様と談笑をされてコミュニケーションを図られております。朝来られた時は緊張をされているご様子も見られましたが、周囲のご利用者様がお声をかけてくださり、笑顔もたくさんみられるようになってまいりました。

     

     

    お昼になりお食事の時間となりました。皆様と一緒に「いただきます。」

    昼食後、周囲の利用者様と一緒に塗り絵をされてからリハビリが開始されました。

     

     

    リハビリスタッフがお身体の状態をお伺いしながら利用者様に合った訓練を実施して参ります。

     

     

     

     

    そして、運動レクリエーション「ジェスチャーゲーム」にも参加をされ、スタッフの終わりの挨拶後、お送りとなりました。

    K様、本日は一日体験をご利用頂きましてどうもありがとうございました。

    体験ご利用はいかがでしたでしょうか?

    また、ケアプラス三津でお会いできる日をスタッフ一同お待ちしております。

     

    6月は、14日 創作レクリエーションの「父の日イベント」

    25日 リハビリスタッフによる「リハビリイベント」

    29日 プレミアムイベント「ビンゴ大会」を実施致します。

    ケアプラ三津のスタッフ一同は皆様に楽しんでいただけますように準備をしてまいりますのでご期待下さい!

    そして、追加ご利用、振替ご利用も承っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。