三津だより一覧

• ケアプラス三津新聞　2016年7月号が更新されました！ 三津だより 介護員だより 2016年07月01日

  ケアプラス三津新聞　2016年7月号が更新されました！

  

  7月・・・梅雨明けが待ちどうしいですね。 今年の梅雨明けは早いみたいですが、夏が長く猛暑になるという噂を耳にいたしますが・・・ 今は、じめじめしたこの長雨続きの時期から、早くカラッと晴れた太陽を拝みたいものです。

  さてさて、新聞の記事をご紹介いたします。ケアプラス三津では月に2回他の施設にない【音楽療法】があります。 音楽療法士の尾崎由見子先生の元気いっぱい明るい笑顔にひきつけられ、御利用者皆様が魅了されてしまう大人気の音楽レクリエーションであります。

  先月の選曲は季節が梅雨なので、『雨降りお月さん』など、雨にちなんだ歌が多かったのですが、私の一押しは開始前の声だしでの歌・・・『星影のワルツ』『東京音頭』です。 始まる前から御利用者も♪♪大合唱♪♪。始まりのテーマ曲で皆様聞きなれた歌でもあるので、 初めての御利用者も周りの雰囲気にテンションも上がります↑↑ ウォーミングアップとして指体操で脳の活性化を図り、季節の歌で見当識を高め、曲に合わせて体操をし、伴奏に合わせて楽しく歌うことで、いろいろなことを思い出す回想法のお話を取り入れてこれがまた皆様話し出すと止まらない！！ 特に『恋花』 人生の先輩が語るお話は奥が深く、涙される方もいらっしゃるぐらいです。 色んな人生の歩んできたことを教えていただけます。

  トーンチャイムやハンドベルの合奏も行います。チーム分けをして、音の担当振りがありますが、見事に調和出来た時の一体感はとてもすばらしく拍手喝采です。 最後はクールダウンでストレッチを行い、終了となります。 毎回先生との名残を惜しまれ、 次はいつ？楽しみにしとるけん。と先生をお見送りされております。 尾崎先生の問いかけに対しての職員の掛け合いも見ものです。最近ちょっと塞ぎがちやわ・・・元気になりたいなぁと思われた方、是非ぜひ御利用お勧めいたします。

  今回は音楽療法を取り上げてみましたが、 ケアプラス三津では職員演劇団もあり、「七夕」であったり、「力士の日」には相撲の取り組みもご披露させていただきます。 前回は渡部関が岡本関に軽く持ち上げられて軍配は岡本関に上がりましたが、 次はリベンジなるか、新たなる○○関が登場するのか、とても楽しみです。

  御利用日が笑顔溢れる日々として過ごしていただけるようにケアプラス三津では職員一丸となって『心・頭・体のリハビリ』を一日中提供しております。

  笑顔がこぼれるケアプラス三津で一緒に過ごしてみませんか？？ 皆様の御利用心よりお待ちしております。

  管理者の松岡真由美でした。 ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『お風呂の風景』 三津だより 相談員だより 2016年06月29日

  皆様、こんにちは。

  6月も終わりに近付き今年も一年の半分が終わろうとしております。
  季節は梅雨本番。雨降りかと思えばお日様が顔を出し、晴れたかと思えば曇り空の天候不順。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？

  さて、今回はケアプラス三津のお風呂についてご紹介いたします。
  デイサービスでは、レクリエーション、リハビリ、食事の提供を行っていますが、忘れてはならない楽しみの一つに『お風呂』があります。
  様々な理由で『一人では怖くてお風呂に入れない』方もいれば、『ゆっくりお湯につかりたい』という方もいたりと、デイサービスの中で『入浴』とはとても大切なものになっています。

  入浴の効能には清潔を保つことの他に
  ・体が温まり疲れが取れる。
  ・全身の血行が良くなる。
  ・気分がリラックスする。

  といった効果があります。

  寒い冬には冷えた体を温めてくれ、

  暑い夏には汗ばんだ体を洗い流しきれいさっぱりとさせてくれます。

  

  

  ケアプラスではお一人お一人のお身体の状態に合わせ職員が入浴のお手伝いをさせていただいております。
  歩行に不安がある方もご心配なく。浴室用の車椅子で安全に移動することができます。

  全身をを洗いお湯に浸かると温泉気分。気持ちがリラックスしてくると普段は聞くことのないお話が伺えたり、鼻歌を歌ったりと、いつもと違ったご利用者様を拝見することがあります。
  お風呂上がりに『ありがとう』の言葉を聞くと、介護冥利につきるなと嬉しくなる瞬間です。

  浴室や脱衣場でも『風呂入ったかあ』『気持ちいいね』とご利用者様同士で声をかけ合い、『女湯』では昔の銭湯さながら、お湯に浸りながら・着替えを行いながら世間話にも花が咲きます。

  また、ケアプラス三津では冬至にはゆず湯、端午の節句には菖蒲湯をご用意し季節感を味わっていただいております。
  浴室から見える中庭のさざんかや百日紅などの季節の花も心を癒してくれます。

  

  

  もちろん、お風呂上りにはお茶でしっかりと水分補給をして頂いております。『美味いな～』と気分は最高潮♪『泡の出る麦茶（ビール）なら、なおいいのにね（笑）』と冗談も・・・。

  お風呂の後は心も体もさっぱり『今日もがんばるぞ』と、『心』『頭』『体』のリハビリに向かわれます。

  梅雨が明ければ暑い夏が待っています。『心』『頭』『体』のリハビリとお風呂で暑い夏を乗り切りましょう。

• ケアプラス三津　介護員だより～ケアプラス三津　ボーリング大会～ 三津だより 介護員だより 2016年06月23日

  こんにちは、ケアプラス三津・介護員の渡部です。

   6月も後半にさしかかってきました、雨が振る日も多いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  さて、6月22日ですが、日本で始めてボーリング場が開設された日だそうで、この日をボーリングの日としたそうです。

  というわけで、本日はボーリング大会を開催しました！！

  

  ピンは２ℓのペットボトル、ボールはビーチボールを使用しました。

  さてストライクを出す方は現れるのでしょうか？

  

  正面からの迫力のある写真が撮れました！

  さて、結果ですが・・・・残念！！ストライクは出ませんでした(+o+)

  一本残りやスペアは出たのですが・・・惜しい！！

  

  おやつは本日も蒸し暑かったので、冷たいプリンを皆様頂いていました。

  最後に、上に“日本にボーリング場が設立された”と書きましたが、それはいつでしょう？

   

  答えは・・・・・・・・・・

  1861年だそうです！長崎に初めて設立されたみたいですね(@_@)

   

  もうすぐ７月、暑い季節が来ますが、スタッフ一同暑さに負けず頑張っていきます！！

  これからも様々なイベントをご用意しています。お楽しみに！！

   ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員だより　～６月音楽療法後半～ 三津だより 介護員だより 2016年06月22日

  こんにちは。ケアプラス三津・作業療法士の田中です。

  今回の三津ブログは、先日行われました。音楽療法についてお伝えいたします。

   

  6月下旬に入り、今月２回目の音楽療法。

  ニュースでは九州や四国で大雨・洪水が観測されていることが話題となっていました。

  そんな雨降りの中、音楽療法スタートです♪

   

  曲１「あめふり」

  片手がグー，もう片方がパー等ジャンケンのサインを交互に入れ替えながら、歌をみんなで歌い、楽しく頭の体操を行いました。

  

  曲２　「雨ふりお月」

  歌を歌った後、田植えの話題になり、当時は手で植えていたとお話されていました。

  今では機械で行うのが主流となっていますから、手植えの光景は見られないですね。

  時々、幼稚園児や小学生が体験授業の一環で手植えしているところを見かけますね。

   

  曲３　「船頭さん」

  曲に合わせて、船を漕ぐような運動を行いました。

  今も三津には渡し船が無料で利用できる場所があると利用者様が話されていました。

  無料で利用できるっていいなぁ・・・。今後、乗ってみますね♪

  

  曲４　「雨の中の2人」

  利用者様のリクエスト曲で、伴奏に合わせてみんなで歌いました。

  雨の中２人の恋模様を綴った歌詞を見て、利用者様の中にこんな恋をしてみたかったと言われる方もいらっしゃいました。そんな恋を自分もしてみたいです・・・できるかなぁ

   

  曲５　「瀬戸の花嫁」

  瀬戸の情景を思い浮かべながら、楽しく歌っていらっしゃいました。

  小柳ルミ子の曲は、これが利用者様にとって一番印象に残っている曲だと話されておりました。

  

  曲６　「娘よ」

  尾崎先生が、男性の利用者に「娘を嫁に出す気持ち」を伺ったら、「寂しい」とか「娘のままでいてほしい」等、娘の事を大切に思っている気持ちがしっかり伝わってきました。

   

  曲７　「長崎は今日も雨だった」

  利用者様に楽器をお渡しして、みんなでリズム良く鳴らして、音楽療法はまるでオーケストラの演奏のようでした！

  

  7月の音楽療法は夏らしい雰囲気になるのかな？今から楽しみですね。

   

  ケアプラス三津では、この音楽療法をはじめ、いろいろなイベントを取り入れております。

  「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」三津でこの梅雨を乗り越えていきましょう！

   ～今日からプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　リハビリ便り　身体機能向上から生活動作へ 三津だより 2016年06月20日

  梅雨に入りなかなか乾かない洗濯物と日々戦っている柔道整復師の松本です。

  梅雨になり雨が降って湿度が高くなると自然と水分補給を怠りがちになってしまいますが、実は湿度と関係なく体からは水分が抜けて行っているのをご存じでしょうか？

  日々ご利用者様には暑くなって来たねと声を掛けつつ湿度が高くても自然と水分は抜けていく事や、汗をかいて水分が抜けても湿度が高いと喉が渇くのが少し遅れる為、隠れ脱水になりやすい事を伝え、喉が渇く前にこまめな水分補給を施設内ではもちろん、ご自宅に帰っても行うように進めております。

   

  さて、今回ご紹介するのは退院後機能低下があったI様です。

   自宅での転倒があり入院されていたI様ですが、再開されたときは機能低下が著しく立ち上がりや移乗動作において中等介助が必要な状態でした。機能訓練では車椅子からベッド間の移乗動作訓練や平行棒内にて立ち上がり訓練や歩行訓練をスタッフ介助のもと実施する事で生活動作の改善を図りました。また徒手療法による関節可動域訓練や筋力訓練も並行して行い、身体機能向上も図っております。

  再び車椅子離脱による歩いて移動できるようになりたいという強い意志からきつい訓練を乗り越え約2カ月で平行棒内は近監視にて立ち上がり動作が行える様になり、平行棒内歩行は軽介助にて段差昇降訓練が行えるレベルにまで回復しております。

  

  また、車椅子からベッドへの移乗も軽介助や近監視レベルで行える様になっております。

  

  現段階では以上のような状態まで回復されていますが、６月中旬からはエアロバイクも実施し下肢筋力の向上等も図っている為、これからの変化にも期待したい所です。

   

  ケアプラスには利用者様のニーズに答えられるよう様々なリハビリを実施しており、理学療法士・作業療法士・柔道整復師独自の視点から様々なアプローチをご提供できるよう準備しております。皆様も優れたリハビリスタッフと楽しく元気になれるリハビリをしてみませんか？スタッフ一同、皆様の体験をお待ちしております。

   ～心うきうき・頭すっきり・体しっかり・今日よりプラスの明日へ～ 

• ケアプラス三津　介護員便り～父の日～ 三津だより 介護員だより 2016年06月20日

  皆さんこんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

   

  本格的な梅雨の時期になりましたが、皆さんジメジメした暑さに、バテてはいないでしょうか？

  梅雨の時期は天気がコロコロと変わりやすいため、お出かけの際は空模様に拘わらず傘を持ち歩くと安心しますよ！お気に入りの絵柄の傘を持ち歩くと、心もウキウキしますのでオススメです＾＾

   

  さて、ケアプラス三津では6月19日（日）に父の日のイベントを開催致しました！

  まずは父の日ついての解説や由来等を交えたクイズを行いました。参加された皆さんはとっても博識な方が多く、クイズが出題し終わるより先に答えが出てしまう事が見受けられました！！

  

  とあるアンケートによると、６０代以上の父親がプレゼントで喜ばれる物の中に『スイーツ』がランクインしておりました。ジメジメとした暑さに負けないために、栄養価の高くさっぱりとノド越しの良い『ヨーグルトパフェ』を提供しました！

  ただ単にお出しするだけでは味気ないため、各自手作りして頂きました！！…といっても器に材料を順番に入れるだけなのでとっても簡単♪皆さんテキパキと意欲的にパフェ作りに取り組まれておりました。

  

  皆さん美味しかった！！楽しかった！！と大変喜ばれておりました！特にこういうパフェは普段食べる機会がないため、新鮮だったというお声もありました！

  完食後は皆さん大満足のご様子でした♡

  

  イベントの最後には、父の日のイベントに参加された記念にお手製メッセージカードを手渡ししました。

  大事そうにガンバ財布に仕舞われる男性の方もいらっしゃれば、息子様にプレゼントするね♪と嬉しそうにされる女性の方もいらっしゃいました！

   

  さて次のイベントは何が待っているでしょうか・・・楽しみにしてお待ち下さいね♪

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員便り　～和菓子の日～ 三津だより 介護員だより 2016年06月17日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津・介護員の今井です。

   

  梅雨入りが宣言されて半月ほど経ちましたね。

  湿度が高く体のしんどい季節となりましたが、皆さん水分補給をしっかりと摂り、脱水症状にならないよう気をつけましょう！！

   

  さて、6月16日は和菓子の日ということで、ケアプラス三津では抹茶と羊羹をお出しし、みなさまを「お・も・て・な・し♪」

  せっかくのイベントですので食べて飲んでもらうだけではなく、皆さんに実際に抹茶を点てて飲んでいただきました。

  

  抹茶の点て方ですが色々あり、今回は簡単に出来るやり方で行ってもらいました。

  ケアプラス三津流抹茶の点て方

  １.ティースプーン一杯の抹茶を器に入れます。

  ２.お湯を器に50ｃｃ程入れます。

  ３.茶筅を英文字の「ｍ」の字に描き混ぜていきます。

  ４.粉が無くなるまで十分に混ぜたら最後に「の」の字に描いてひきあげます。

  

  ほとんどの方は自分で点てて飲むというのが初めてのことだったらしく、とても楽しそうに抹茶を飲まれておりました。

  今回はお湯の温度が少し低く、なかなか粉が溶けずに「口の中が苦い(苦笑)」といわれる方もちらほらおられました(汗)

  

  楽しいイベント三昧のケアプラス三津では、今度は6月22日(水)にボーリングのイベントを企画しておりますので、ぜひお楽しみに。

  ではでは、皆様、次のブログでお会いしましょう！！

• ケアプラス三津　介護員だより　～ソーラン節～ 三津だより 大洲八幡浜だより 介護員だより 2016年06月13日

  皆様こんにちは。ケアプラス三津・介護スタッフの堀本です。

   

  過ごしやすい５月が過ぎ去り、蒸し暑さ覚える６月。梅雨、ホタル、大洲のうかい、紫陽花祭り、バレーやサッカーと自然界も人間界も活動が活発になってきた季節となってきました。暑い夏を前に勢いづける時期なのかもしれませんね。暑さに負けず、色々なことにチャレンジしていきたいです。

   

  本日は６月のイベントトップバッターをきったソーラン節についてお伝えします。

  今まさに北海道では、よさこいソーラン祭りの真っ最中です。我がケアプラス三津も負けじと開催致しました。この日の為に職員は猛特訓！披露する前に、利用者様に大好評のカラオケ大会です！

  

  曲のラインナップはこちらです～♪

  

  今回は飛び入り参加の方や職員とデュエットした方などもいらっしゃられ皆様、熱唱！大熱唱です！

  そして最後を締めくくるのは、職員による出し物、ソーラン節です。

  

  法被をはおり気合い十分で挑みました。掛け声の『ソーラン　ソーラン』『どっこいしょ～どっこいしょ～』利用者様からの熱気が伝わり盛り上がりました。

   

  おやつは、わらび餅をご用意しました。

  

  ケアプラス三津では、沢山のイベントを企画しています。次は、１６日和菓子の日です。名前だけでわくわくしますね。乞うご期待です。

   ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『雨の日の楽しみ』 三津だより 相談員だより 2016年06月10日

  みなさま、こんにちは。
  6月になり四国地方も梅雨入りの発表があり今年も雨の季節となりました。
  送迎で伺うご利用者様宅のお庭に咲く紫陽花も雨に映え、きれいに咲き誇っております。
  皆様、雨にも負けずお変わりなくお過ごしでしょうか？

  

  『雨』と聞きますと、何かとマイナスなイメージがありますが、その『雨』も私たちにはなくてはならない自然現象です。空から降る雨は水として田畑の作物を育て野山の木々を潤し、川を流れて海にそそぎ様々な生き物を育てます。何より、私たちにとっても水はとても大切なものです。

  とはいえ、晴れた日のお日様は気持ちのいいものです。雨が降っていると外に出るのも億劫になってしまいがちですが…

  そこで今日は雨の日のケアプラスの楽しみ方についてご紹介いたします。

  『雨の日のケアプラスでいいことは？』

  真っ先に思い浮かぶのが、デイに到着したらお席のテーブルに『雨の日ガンバ』200ガンバが用意されている。通常の到着ガンバ100ガンバが雨の日には200ガンバになります。

  

  お席に着かれたご利用者様は『今日は雨だけど、早速いいことがあったね♪』と笑顔で200ガンバをご自分のガンバ財布に。

  雨にも負けずにデイに来たことを喜ばれている瞬間です。

  また、晴れた日と違い雨の日には、いつも会うご利用者様同士も親近感が生まれ親密な交流が生まれます。

  

  ～♪あめあめ　ふれふれ　かあさんが　じゃのめで　おむかえ　うれしいな♪～

  この歌の通りに突然の雨にご家族が学校に傘を届けてくれた嬉しい思い出が皆様にもあるのではないでしょうか？
  折り紙で紫陽花の花を折りながら、そんな昔の思い出話が出来るのも雨の日ならではの楽しみ方、そして話題ですね。

  

  かく言う私も自他ともに認める『雨女』。大事なことがある日や旅行にでも行こうものなら必ず雨が降る。それもまた笑い話として楽しい思い出話です。

  雨の日には何かと運動不足になったり、気分が沈みがちですがそんな時にこそケアプラスをご利用下さい。
  看護師の体調管理・セラピストのリハビリ指導・介護職員とのふれあいのもと、お話をしたり笑ったり、体を動かし、「心・頭・体」のリハビリを行うことで心も体も軽くなります。

  

  『心うきうき』『頭すっきり』『体しっかり』のケアプラスのマルチタスクトレーニングはそんな時にこそお役に立てるリハビリです。

  『梅雨の晴れ間は五月晴れ』と言われるように、短い晴れ間のお日様がありがたく感じられるのも梅雨ならではです。また梅雨の晴れ間にはきれいな虹も見られることでしょう。

  雨の季節だからこそ心は晴れ晴れ、ケアプラスで皆様と一緒に楽しく元気に過ごしましょう。
  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員だより　～6月の音楽療法「雨」～ 三津だより 介護員だより 2016年06月07日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津スタッフ岡本と田中です。

  今回は6月6日に行われた音楽療法の様子を紹介させて頂きます。

   

  先日、愛媛も梅雨入りの発表がありました。

  今回は梅雨ということもあり、雨にちなんだ曲を尾崎先生が選曲してくださいました。

  

   「あめふり」

  頭の体操も兼ねて片手がグー、もう片方がパー等ジャンケンのサインを交互に入れ替えながら、歌をみんなで歌いました。

  「雨」

  木履（かっこ）や小雉子（こきじ）といった歌詞があり、自分達の知らない表現をご利用者様から教えて頂きながら楽しみました。

   

  さて！いきなりですが問題ですっ！

  ちなみに「木履」とは何でしょう？？？答えは下へ～

   

  「みかんの花咲く丘」

  みかんの花を見たことがないので利用者様に白い綺麗な花だというのを教えて頂きました。歌いながら思い浮かぶ風景は八幡浜の美しい風景が思い浮かびました。

   

  お茶で喉を潤した後に「長崎は今日も雨だった」と「アカシヤの雨が止まない」をご利用者様全員で熱唱しました。長崎を訪れたことのあるご利用者様もいらっしゃり、訪れた時の思い出をたくさん語ってくださいました。

  

   「愛して　愛して　愛しちゃったのよ」

  最後に6月6日は「楽器の日」ということもあり、ご利用者様ひとりひとりに様々な楽器を持っていただき歌いながら演奏を行いました。

  ユニークな形の楽器もあり、皆さん素敵な笑顔で楽しまれていました。

  

  最後に上の問題の答えです。木履とは・・・・

  舞妓さんの履いているような履物で歩くと独特の音がするそうです。

   ～今日よりプラスの明日へ～