頭すっきりだより | ケアプラスデイサービスセンター

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ケアプラス宇和島　～音楽療法イベント～ 宇和島だより 2015年07月28日

皆様こんにちは。ケアプラス宇和島です。

四国地方もついに、梅雨明けしましたね。今年は梅雨の時期が長く太陽を見ること少なかったのですが、いざ開けてみると暑い日が続くようになりました。ご利用者の皆様からも、「暑くなるね」「水分気を付けて取らんとね」と自ら熱中症対策をされている方も多くみられます。これからより一層の声かけを行い、熱中症対策を行い皆様に元気に利用して頂けるようにいたします。

さて今回のブログは、先日行われた音楽療法のイベントをご紹介いたします。

今回は「夏」をテーマに、こちらの楽器を使用しました。

見たことはありますか？オーシャンドラムといって、「ザ～ザ～」と波が寄せては返す素敵な音色が響き渡ります。夏にちなんで「海」の歌に合わせ、皆さんに音色を奏でていただきました。

初めて触る楽器に、皆さん恐る恐るでしたが「ええね～」「南国に来たみたい♪」とたいへん喜ばれていました。

ちょうどこの日は、宇和島の夏の風物詩「宇和島牛鬼祭り」の真っ只中だった事もあり最後は皆さんで「宇和島踊り」で幕を閉じました。

地元に因んだ音楽もありたいへん喜んで頂いた1日でした。早速「次回も楽しみ♪」との声も聞くことができ有意義な時間を過ごしていただいたことでしょう。次回の開催も乞うご期待下さいませ。
ケアプラス宇和島　～七夕音楽療法～ 宇和島だより 2015年07月22日

皆さん、こんにちは。

台風も過ぎ去り、暑い日が続いていますね。暑くなるからこそ、熱中症対策もしっかりしていきましょう。

さて、ケアプラス宇和島では去る７月７日の七夕の日に音楽療法を行いました。

音楽療法を初めて体験される方が多く、「どんな事をするの？」や「楽しみだね」など初めてのことに『心うきうき』されている様子でした。

音楽療法は発声や歌唱をすることで、誤嚥防止や認知症予防になり、音楽に合わせた体操をすることで、身体機能の維持・向上を図ることが出来ます。

今回は「兎のダンス」の歌詞にある「タラッタ　ラッタ　ラッタ」に注目して発声したり、「お座敷小唄」の替え歌「ボケない小唄」を歌いました。曲を知っている方も多く、また、ピアノの生演奏も加わり、笑い声が飛び交いながら歌晴れていました。

そして、今回のメインイベントである「七夕」。「七夕さま」の曲を聴きながら、皆さん短冊に思い思いに願い事を書いていただきました。

「健康第一」や「皆様が幸せに過ごせますように」など・・・日常の平和を綴ったもの。中には、「お父さん、いつもありがとう。」という旦那様への感謝の言葉もありました。

今回は少し短い時間での音楽療法でしたが、次回７月２３日（木）には長時間の音楽療法イベントを計画中です。

お祭りシーズン真っ只中の時期にぴったりの内容を用意しておりますので、乞うご期待くださいませ！
ケアプラス垣生の1日 垣生だより 2015年07月22日

みなさんこんにちは！ケアプラス垣生・武智です。

梅雨は明けていないですけどもう夏ですね！

暑くて嫌な日には目標があればいいと思いませんか？？

今回はみなさんが日々頑張っておられるデイサービスでの1日の姿を紹介したいと思います♪

まずは朝のあいさつです。

垣生では朝の挨拶から大盛り上がり☆

ひとしきりしゃべって一日の始まりを笑顔からスタートです。

そのあとはリハビリやお風呂です。

リハビリはみなさん積極的ですのでリハビリ室はいつも大盛況！

満員御礼状態で明るく取り組まれております。

お風呂は入られている写真はお見せできませんが、みなさんさっぱりとされた顔で出て来られます♪

あっという間にお昼になってしまします！

お昼あとは垣生では毎日コンサート会場となります♪

定番メンバーから飛び入り参加される方もノリノリで歌われます♪♪♪

こちらでは学習療法に取り組まれていますね！

最後は運動レクリエーションです！

以前にご紹介したこともありますが垣生のレクリエーションは一味違います！

職員全員が面白いことが大好きですので溢れるアイディアが止まりません☆

また、新作が出来次第ご紹介いたします！

そして終わりのあいさつでみなさんと一日を振り返り余韻を楽しみます♪

垣生の雰囲気は伝わりましたか？

一日一日、目標を持って過ごして充実した時間を過ごしましょう！
ケアプラス宇和島　リハビリ便り　デイ紹介 宇和島だより 2015年07月16日

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

今回はケアプラス宇和島より理学療法士の宮本がケアプラス宇和島についてお届けします。

宇和島は和霊大祭を控え、町は活気に溢れ牛鬼が今か今かと首を長くし待ちわびています。ケアプラス宇和島の牛鬼もまた、夏の暑さにも負けずに咲く向日葵や夜空に大輪の花を咲かせる花火にも負けず今にも踊りだしそうな勢いです。

もちろんスタッフも牛鬼の様に時には勇ましく、時には頼もしく利用者様一人一人を見守り日々の業務に努めています。

さて皆様もご存知の通り４月から介護保険制度が改正となり、ケアプラスでは５月より中重度の利用者様の受け入れ体制も今まで以上に整えております。ミーティングでは職種に関わらず病態についての知識を共有し、少しでもリハビリ的視点を持って関わりが出来るように日々奮闘しています。

こちらは高次脳機能障害の１つで半側空間無視の検査に取り組まれている様子です。一見、外からは分からない症状をこのような検査にて評価していきます。

また認知症へのアプローチの１つとして注目されている学習療法にも力を入れ取り組んでいます。

このようにケアプラス宇和島では生活リハビリ視点を持って多職種が関わりをもち、よりよいサービスをご用意してお待ちしております。それぞれの職種視点を大切にし、各々の立場で考え、時には利用者様と一緒に喜び、哀しみ、楽しむ、そんな笑い合えるスタッフがお待ちしております。
ケアプラス三津　音楽療法 三津だより介護員だよりリハビリNEWS 2015年07月04日

皆様こんにちは！ケアプラス三津の介護員の今井です。

梅雨に入り約１か月、今年はあまり雨が降りませんが６月２８日現在では石手川ダムの貯水率は９９．５％だそうです。今年の夏も何とか水不足は大丈夫そうですね。

ところで先日の日曜日、ケアプラス三津ではハーモニー演奏会を行いました。演奏会では梅雨時期にピッタリな選曲をして下さったのですが、その日は雲一つない晴天（笑）利用者様も、“今日は梅雨らしくなくいい天気やね～”と話している光景がちらほら・・・。

さっそく、皆さんがよく知っている「夏は来ぬ」で元気よく歌いました♪♪

雨降り」では、皆さん手足体操を交えながら歌詞を間違えないよう頑張っている姿も・・・少し手こずられている場面も見られましたが、なんとか皆さん頑張っておられました。（汗）　これって、今年1月からケアプラスでも行っているマルチタスクトレーニングと同じですね。

「瀬戸の花嫁」はよく歌われている歌ですが、この曲でも歌いながら体操を行っていきました。

様々な振付にも皆さん先生を見ながら楽しそうにされていました。

「カエルの歌」では利用者様も一緒になって楽器演奏をして頂き、雨の降る音やカエルの鳴き声など様々な音色を奏で楽しんで頂きました。

このようにケアプラス三津では、今後も定期的に外部から様々な方々をお呼びし、楽しんで頂くイベントを開催して参ります。　７月末には、またまたハーモニー演奏会を予定しておりますので楽しみにお待ちください。
ケアプラス三津新聞　15年7月号が更新されました。 三津だより 2015年07月01日

ケアプラス三津新聞　15年7月号が更新されました。

皆さんこんにちは！

梅雨が明けるといよいよ夏本番となりますね。

今年は冷夏になると言われ気温があまり高くはならないのでは？と予想されています。しかし、デイでも行っているように水分補給はしっかりと行いましょう。

さて、ケアプラス三津では6月は歯の衛生週間や梅雨のクイズ大会など季節に関するイベントが開催されました。スタッフによる小劇場や○×のクイズ、いつもと違った懐かしーいおやつなど利用者様もスタッフも笑いあり、笑い過ぎで涙あり？？一日中楽しい時間を過ごしました。

音楽療法も尾崎先生の元気いっぱい笑顔いっぱいの弾丸トークで指体操やしっとりとしたジューンブライドのお話など。。。。会話も弾み、演奏が・・・・・中断したりして…・。今月も夏が来るから、もっとパワーアップした時間になることでしょう！！今から楽しみです。

さあさあ、スタンプラリーも2か月目に入ります。温泉シリーズの次は道の駅シリーズへと切り替わりますよ。道の駅・・・いくつあるのでしょうか？？皆様いくつ知っていらっしゃるでしょうか？？全制覇のために振替や追加ご利用たくさんお待ちしております。

7月もイベントを企画していますので皆さんどうぞお楽しみに！！合言葉は「今日も一日ガンバで元気！！」～今日よりプラスの明日へ～
ケアプラス垣生　高齢化だけど若返り？ 垣生だより 2015年06月23日

皆さんこんにちは～。ケアプラス垣生介護スタッフの池内です。

皆さん、梅雨真っ只中ですがお変わりなく過ごされていますか？さて、ますます高齢化が進む日本。先日の新聞に「現在の高齢者は10～20年前に比べて5～10歳は若返っていると想定される」と言う記事が載っていました。

例えば、歩行速度は男女とも11歳若返っており、握力は男性4歳、女性は10歳と大幅に若返っているそうです。知能検査のデータでも70歳代は10年前の60歳代並みに。病気にかかる割合についても、脳卒中・心筋梗塞・骨粗しょう症になる割合が大きく低下しているそうです。

その他にもアルツハイマー病を除くほぼ全ての病気で低下傾向にあり、これに伴い要介護認定率もほぼ全ての年代で低下したそうです。

確かにケアプラス垣生に来てくださっているご利用者さんは、皆さん見た目も気分も若い！

なんでも「歳をとっているけど、気持ちはまだまだ若い」という人ほど、体調の管理が良好で、精神面でも活動的であるそうです。

逆に、「もう歳だから、動けないのは仕方がない」と、考える人では、身体活動と体力が低下し、体調も優れない傾向が示されたそうです。

年齢はただの数字に過ぎません。“自分はまだまだ若い”という思いを持つ人ほど、生活が活動的になり、充実した毎日を過ごせるのではないかな、と思います。
ケアプラス垣生では、リハビリ、入浴、学習療法、レクリエーションに積極的に取り組み、皆さんがいつまでもお元気で、生き生きと在宅生活を持続して頂けるようにお手伝いさせて頂いています！

そして私達スタッフも皆さん達に負けないように若さを保ち続けたいと思います(^O^)
ケアプラス三津　音楽療法 三津だより 2015年06月18日

皆さんこんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

ジメジメした日が続きますが、「今日もいきいきガンバで元気！」で乗り切りましょう♪

６月１５日（月）に皆さんが大好きな音楽療法が開催されました！

手を使った体操は、今の季節にピッタリな『かたつむり』。グーとチョキの手を交互に入れ替える動作ですが、ついうっかり両手がグーになったり片手がパーになったりと、中々難しいご様子...

今回は梅雨やジューンブライドにちなんだ選曲でした。『瀬戸の花嫁』では皆さんの結婚時のお話を訊かせて頂きました。当時を思い出して恥ずかしそうにされる方もいらっしゃいました///

『娘よ』では皆さんの熱唱に応えるかの如く、介護スタッフの曽我部が父親になりきって語りのパートを読み上げ、中には感動のあまり涙する方もいらっしゃいました！

『バラが咲いた』ではパートごとに分かれて、トーンチャイムを鳴らしながら歌いました。

皆さま尾崎先生の動きをしっかり確認し、自身のパートでは力いっぱいトーンチャイムを鳴らしていました♪

今回も大好評でした！次回は７月の第一月曜日開催の予定です。

次は何の曲を歌うのでしょうか…、今から考えるだけでも非常に楽しみですね！次回も是非ご参加下さいませ♪お待ちしております！
ケアプラス道後持田　音楽療法 道後持田だよりリハビリNEWS 2015年06月16日

昨日6月15日は、じめじめした梅雨の合間の晴れ日和で久々に洗濯物が乾いた一日となりました。皆様、体調などは崩されてはいませんでしょうか？

我がケアプラス道後持田では、初めて音楽療法士の尾崎由見子先生をお招きし、楽しく素晴らしい時間を皆様と一緒に過ごす事が出来ました。

6月と言えば、「雨☂」という事で、まずは1曲目「雨々ふれふれ」皆さん一緒にウォーミングアップ。

右手、左手を交互にグー、パーを出していきます。これは、日頃からマルチタスクトレーニングで鍛えているから皆さん完璧!でしたね！

次は、パーとチョキ。これは、ちょいと難しい？？？

2曲目「雨降りお月さん」を合唱です。

3曲目は、「お富さん」の替え歌体操です。

歌を歌いながら首、肩、背伸び、つま先の上げ下げ・・と体を動かしながら緊張した体を解しました。

6月「ジューンブライド」という事で、4曲目は定番曲「瀬戸の花嫁」です。皆さん、昔懐かしいご自分の結婚式を思い出しながらお話し下さいました。

5曲目は、芦屋雁之助さんの大事に育てた娘を嫁に出す父親の心情を歌っている曲「娘よ」です。

有名なセリフの部分（花嫁さんが泣いたらあかん、父さんのことは心配せんでええ・・・）をまだ結婚していない子供もいない独身の男性スタッフが感情を込めて読むと、うるうると目を濡らされる利用者様もいて、またスタッフももらい泣きをして・・と感極まる一曲でした。

最後の曲「バラが咲いた」です。

初めてトーンチャイム、ベルを持たれた利用者様も尾崎先生から持ち方、鳴らし方を教わってから、皆さん全員での合奏です。

柔らかく響く美しい音色がフロアー内に響き渡り、曲が終わった時は、スタッフと皆さんで大拍手‼　音色の素晴らしさに感動の渦でした。

尾崎先生からも「始めて皆さん合わせたのに音が揃っていてとても素晴らしかったです。」とお褒めのお言葉も頂きました。

尾崎先生の迫力ある歌声にも利用者様も負けてはいません。皆さんお一人お一人、先生以上に迫力のある大きな声で歌われてデイ内に響き渡り、スタッフも皆様から元気を頂きました。ありがとうございました。

今回の音楽療法イベントも大成功で終わることが出来ました。

来月道後持田では、マジックショー、リハビリイベント等を計画しております。

皆様、お楽しみにしていてくださいませ。
ケアプラス三津　看護師より　日常の様子 三津だより看護師だより 2015年06月07日

6月入り早々に四国地方も梅雨入りしましたね。

それにしても月日の過ぎるこの速さ・・・『ジャネーの法則』に納得せざるを得ません・・。

ところで、この時期に「雨が続くと気分が滅入る」と言う人もいらっしゃいますが、雨であろうと雪であろうと、毎日たくさんの利用者様と接しながら

過ごさせて頂く私はそういう気分には無縁です。

ここにいるとそういう気分になってる時間がないので、とっても助かります。

みなさんそれぞれ一日のプログラムを熟されながら、休み時間になるとお話に花が咲き、笑い声が溢れ、そのご様子を見ていて「まるで学校の休み時間みたい」と思うのは私だけではないはず。

最近撮らせて頂いたGood Smileな写真から・・・

笑顔がとっても爽やかです。腕相撲した後の瞬間をパチリ♪

まるで母娘のような仲良しショット♪

学習療法のお部屋にお邪魔して、素敵な笑顔を頂きました♪

カメラマン（私）の腕が不確でも、モデルが良いのでこれも助かります。

ケアプラスグループでは学習療法を導入しているのですが、どのようなものかご存知の方も多いと思います。

認知症を患った方の脳機能維持や改善、または認知症を予防するための非薬物療法です。長期療養などで対人交流が行えず、ほとんど無表情で過ごされていた方が学習療法でのコミュニケーションを通じて、にこやかな表情で会話を楽しまれるようになられたり、身体機能に変化が見られたりと、その効果は目に見える形で確認できます。

脳に刺激を与え活性化されることによって、身体機能の向上に繋がる効果もあります。

ケアプラス三津でも、ご希望の利用者様対象に行っていますが、この学習療法でもまた楽しそうなお話声や笑い声が溢れています。

身体の体操と同じく、頭の体操も大切ですね。

いつまでもずっと素敵な笑顔で過ごして頂けるように・・・

微力ではありますが、素晴らしき人生のお手伝いをさせて頂きます！