実践報告 分類
宇和島だより一覧
みなさん こんにちは ケアプラス宇和島 介護員の清家です。
今日から11月が始まりましたが、先週末頃から朝晩の気温がグンと下がって肌寒くなってきましたが、皆様体調は崩されていませんか？
日中は汗ばむこともあり、洋服選びに困られているのではないでしょうか？！
さて、ケアプラス宇和島では10月25日にケアプラス宇和島大運動会「気合いだ！気合いだ！気合いだ！燃やせケアプラス魂」が開催され皆さん大変盛り上がって頂きましたが、当日参加されなかったご利用者様にも運動会気分を味わって頂きたく「実りの秋大豊作玉入れ」を集団レクレーションで行っています。
もちろん、農家の娘？？に扮したスタッフが日替わりで登場しました(^^♪
各テーブルにかごを抱えた娘が周り、一定時間の中で何個入るかを競い合って頂きました。
皆様、とっても闘志あふれる表情をされており、柿や栗など秋の実りの玉を談笑されながら入れられていました。
ご利用者様同士が協力し合い、ガンバ獲得をされ喜ばれておりました。
朝晩と日中の寒暖差があり、体調を崩しやすい時期ですので皆様お気を付けてお過ごし下さい。
皆さんこんにちは！
11月となり今年も残るところあと2ヶ月。
寒暖の差が一段と厳しくなりましたが、紅葉が待ちどおしい季節となりました。体調は崩されていませんでしょうか。
さて今回のケアプラス宇和島新聞では、10月に行った「大運動会」、「音楽療法」、「避難訓練」をご紹介いたします。
10月25日に開催されました、
「ケアプラス大運動会！！気合いだ！気合いだ！気合いだ！燃やせケアプラス魂！」では、
タイトル通り、ご利用者様やスタッフによる魂を燃やしたハツラツプレーを写真にて掲載しております。笑いあり、感動ありの大運動会の様子をぜひご覧ください。
また、「音楽療法」では、
昔懐かしい音楽に自然と笑顔になり、スタッフの動きにあわせ楽器を鳴らすことで笑いの渦ができる楽しい空間を写真にて紹介しております。
定期的に音楽療法を行っていますので、ケアプラス宇和島の音楽療法が気になる方は是非一度見学にお越しください。
最後に
避難訓練を10月28日に行いました。
今回は火災を想定した避難訓練でしたが、皆様「お・は・し・も」をしっかり守り、迅速かつ安全に避難することができました。「お・は・し・も」って？ 新聞をご覧になっていただければすぐに分かります。
一雨ごとに寒さが強まってきておりますが、お体に気を付け下さいませ。冒頭でもお話しましたが、今年も残り2ヶ月です。
利用者様と元気に楽しく過ごしていけるようスタッフ全員で取り組んでまいりますので、今後もケアプラス宇和島を宜しくお願い致します。
すっかり秋らしくなり、一雨ごとに朝晩の寒さだけでなく、日中も涼しく感じる日が増えてきました。一気に寒い冬へと進まないことを祈るばかりです。
朝晩の冷え込みに、「ちょっと喉がイガイガする！」「鼻がムズムズする」と、風邪症状を訴える声も聞かれ出しました。こまめなうがい、手洗いでしっかり風邪予防していきましょう！
さて、今回は10月28日に実施した消防訓練の様子をお伝えしたいと思います。
当日はご利用者様41名、スタッフ12名が参加し、火災時の避難訓練を実施しました。
キッチンからの火災に気づいたスタッフが、「火事だー！キッチンから火災発生！」と大きな声で叫びながら消火器をもって初期消火に当たりました。
他のスタッフは消防署へ通報するスタッフを除いて、全職員でご利用者様お一人お一人を安全な屋外へと誘導します。備え置きの車いすも利用しながら、少しでも早く安全に誘導するよう、スタッフ同士も声を掛け合って取り組みました。
今回は、訓練ということもあり、ご利用者様にも事前にお伝えしておりましたので、動揺することなく、落ち着いて避難誘導することが出来ました。
しかし、万が一の火災では、出口がどこにあるかさえ分からなくなることも考えられます。いかに冷静に状況判断し、的確にスタッフが行動できるかが、ご利用者様の安全を確保するカギとなってくると思われます。
最近は、火災だけでなく巨大地震の心配も話題となっております。いろいろな状況での避難訓練を今後も定期的に行い、安心してケアプラスをご利用して頂けるよう、スタッフ一丸となって取り組んでいきます。
その他にも、様々な状況での事故に備えてのマニュアル作り、研修活動も実施し、皆様の安全確保に努めています。
皆さん、こんにちは！ケアプラス宇和島の介護員 坂本です。
今回も前回に引き続き、大盛り上がりだったケアプラス宇和島大運動「気合いだ！気合いだ！気合いだ！燃やせケアプラス魂！」の様子をお知らせしたいと思います。
「大玉転がし」「玉入れ」「パン食い競争」が終わったところで、続いてはスタッフの競技です！
スタッフが挑戦するのは、「飴食い競争」！
小麦粉がたっぷり入った箱の中に飴がいくつか入っていて、どのスタッフが早く飴を見つけることができるか皆さんに当てて頂きました。
見事当てたチームにはさらに得点を与え、大盛り上がり！！！
全ての競技が終了し、気になって気になってしょうがない結果発表！
今回は・・・赤組の勝利！
負けてしまいましたが、白組も頑張った皆さんにバンザーイ!(^^)!
その後はそれぞれのチームの中で最も目立って活躍していた方に賞状とメダルを授与しました。
今年の運動会も内容がたくさん詰まった楽しい運動会になり、元気に動いている皆さんの姿を見て、皆さんがリハビリを頑張り、成果が表れていることが伝わってきました。
ケアプラス宇和島ではまだまだ運動会の余韻を味わおうとレクレーションを行っていますので、その様子も次回ご紹介します。
お楽しみに！！！
皆さん、こんにちは！ケアプラス宇和島の介護員 坂本です。
今回は前回に引き続き、大盛り上がりだったケアプラス宇和島大運動「気合いだ！気合いだ！気合いだ！燃やせケアプラス魂！」の様子をお知らせしたいと思います。
大玉転がしが盛り上がったところで、続いては「みのりの大豊作玉入れ」！！！
柿や栗の農家さんに扮したスタッフ！
これを見た皆さんは大爆笑!(^^)!
ゲーム開始が近づくにつれ先ほどのにこにこした皆さんの眼が鋭くなり、いかにもライオンが餌を見つめるようにスタッフが背負っている籠を見つめています(⌒∇⌒)
「よーい、スタート！」の掛け声で一気に柿や栗を籠の中へ・・・！
あっという間に籠の中がいっぱいになり、皆さんガッツポーズ！
さあ、次の競技で皆さんの勝負が決まります。
みんな大好き！「パン食い競争」！
今回は皆さんの大好きな黒棒とかわいいミニたい焼きをご用意しました。
皆さん、大きな口でゲットしようとしますが、なかなかゲットできない姿がまた笑いを誘います!(^^)!
皆さんの競技はこれまで！
さあ、結果発表が気になるところですが、それはパート3でお伝えしたいと思います。
パート3では面白スタッフ競技もありますので、お楽しみに！
皆さんこんにちは。ケアプラス宇和島介護員便りです。
以前運動会の準備の様子をお伝えしましたが、本日は待ちに待ったケアプラス宇和島大運動「気合いだ！気合いだ！気合いだ！燃やせケアプラス魂！」の様子をお知らせしたいと思います。
今回はなんとケアプラス宇和島は、特別ゲストにお越しいただきました。
南予地方の方なら知らない人はいないほど有名な人？です。
「伊達にゃんよ」です。
少しプロフィールを使用します。
南予地域によく出没する気ままなネコ。
年齢、性別は不明。
性格はいやし系。
少し人見知りはするけど、慣れてくれれば存分にもてなしてくれます。
皆様、大興奮です。
さあ～選手宣誓で始まりです。
いよいよ競技に移ります。一つ目の競技は「大玉転がし」です。棒を使い大玉を順番に転がし、最後はしりとりをしながら大玉を渡していきます。
「手は使わず、棒で渡しますよ～」
ケアプラス宇和島大運動会ブログ！白熱しすぎまだまだ続きますよ～。
パート２では、「実りの大豊作玉入れ」「パン食い競争」の様子をお伝えします。
次回、乞うご期待です！
こんにちは！ ケアプラス宇和島 柔道整復師の佐々木です！
最近ではすっかり秋の気候に変わっていき、肌寒く感じる事も多くなってきたのではないでしょうか。まだ季節の変わり目という事で体調を崩しやすい時期ですので体調管理に気を付けて元気に毎日を過ごしていきましょう。
さて、今回の宇和島ブログは先月より起き上がり訓練に励まれている利用者様についてご紹介致します。
上肢・体幹の筋力低下や上肢操作性困難感がありご自身で起き上がる事が困難な状態でした。そこでまず初めに提案させて頂いたのが寝返り側の肘から前腕部で支える支持位（on elbow）獲得の為、一部介助にて寝返りから上記の支持位までの動作を繰り返し訓練し、その後、on elbowの状態にて10秒間体を支持して頂く訓練を実施して頂きました。
開始当初は臥位～on elbowまでの支持位をとる際も少し体を浮かせてあげると出来てはいましたが、ご自身でとなるとまだまだ体を持ち上げる事が困難な状態でした。10秒間体を支えて頂く際も思うように支えられない状態で何度も何度も挑戦していました。
ですが、こちらのご利用者様は熱心に訓練に励まれている事や週5回利用されているという事もあり上達が早く、回数を重ねる度に動作向上が見られ、最近では何度かご自身にて体を支えるまでの支持位をとる事が出来る様になりご利用者様も大変喜んで頂いています。
今後はご自身にて起き上がれる回数を増やし、現在訓練している支持位から座位までの安全な起き上がり動作も身につける事が出来る様努めて参りたいと思っております。
今回ご紹介させて頂いたご利用者様のようにご利用して頂ける日数が多い程上達も早くなってくると思いますので、
「現在ご利用されていて増回をお悩み中の方」
「今後ケアプラスをご利用してみたいと思っている方」
皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ちしておりますので、ぜひお気軽にケアプラスまでご連絡ください。
では、次回の宇和島ブログもお楽しみに
皆さん、こんにちは！ケアプラス宇和島の音楽療法士 坂本です。
もうだんだんと気温が下がって、一気に冬が来そうな今日この頃ですね！
こんな時には寒暖差アレルギーになりやすいみたいなので、しっかり夜は温めて休んでくださいね(^-^)
さて、今回のブログは毎月恒例になりました、音楽療法イベントの様子をお届けいたします。今回は10月21日（金）に行われました。
なんだか音楽療法の常連さんが増え、皆さんに音楽療法の皆勤賞を贈りたいほど熱心に参加して頂いております(*^^)v
さあ、今回の音楽療法も1曲目はこれ！
「♪兎のダンス」
私が皆さんに「音楽療法で最初に歌うのは~？？？？」
と聞くとすぐに「兎のダンス！！！」
と答える皆さん！だんだんと音楽療法が染みついている証拠ですね！
元気よく「♪兎のダンス」で発声練習をした後は・・・
「♪二人は若い」で男女の声の掛け合いをしました。
「♪あな～た」と女性の皆さんは優しい声で、
「♪な~んだい」と男性は少し照れた声でそれぞれ歌って頂き、笑いの渦へ！
その後の楽器の活動では、他のスタッフの動きに合わせて楽器を鳴らしたり、ギターの音に合わせて音楽が止まったら鳴らすのをやめ、音楽がスタートしたら鳴らしだす・・・♪
歌わずとも楽器だけで楽しい空間が出来ました!(^^)!
歌唱活動では宇和島からは飛行機で行かないと遠い、「東京」をテーマに、「♪東京キッド」「♪東京ラプソディー」「♪東京のバスガール」「♪銀座のカンカン娘」を唄って、当時の時代背景や思い出話に花を咲かせ、あたかも東京のおしゃれな喫茶店で世間話をしているような気分になって頂きました。
最後には私が4月から習い始めた三味線を「ぜひ聞きたい！」とのリクエストが沢山寄せられたので、三味線のミニコンサートを行いました。
曲は宇和島にお住いの方はご存知の「♪宇和島さんさ」と「♪宇和島音頭」！
まだまだへたっぴな三味線の演奏でしたが、皆さんが口ずさんでくれたおかげで何とか最後まで演奏することができました。
最後まで、笑いと歌声に包まれて音楽療法は大盛り上がり！
楽しい音楽療法になりました！
来月も行う予定なので、乞うご期待です！
こんにちは＾＾
ケアプラス宇和島、看護師の薬師寺です。
各地で賑やかに秋祭りが行われ、早いもので１０月も半ばが過ぎました。
ようやく、吹く風も心地良くなり「秋」を感じるこの頃ですね。
朝晩は少し肌寒くなってきたものの、晴れた日中はまだまだ暖かいため、気温の差に体調を崩されないよう、お過ごし下さいね。
話は変わりますが、通勤途中の道端にコスモスが咲いているのを撮って参りました。
とても可愛いらしく咲いてますね～♪ え？カメラマンの腕が良い？
・・・・古代、木には生命（精霊）が宿っていると考えられ、樹霊（じゅれい）や木霊（こだま）という言葉が出来たそうです。古の日本人には、見えないエネルギーを感じ取る力があったのでしょうね。
お花も木と同じ植物なので、「綺麗ね」と声をかけてあげると本当に綺麗に咲いてくれるという話を聞いたことがあります。
もう一枚。デイの花壇もパチリ！いかがでしょうか？
色々なお花の寄せ植えです。カラフルで綺麗でしょ♪
もちろん、利用者様、職員が「綺麗に咲いたねー」と毎日声をかけています＾＾
花もその声に応えてくれてたのかな・・・・？
随分と前置きが長くなりましたが・・・
今回のブログは、これからの時期、皆様に是非気に留めておいていただきたい感染症のお話をさせて頂きますね。
みなさん、聞き覚えのある言葉だと思いますが
『ノロウイルス』について予防方法をお伝えしておきます。
これは一年を通して発生するそうですが、冬季（11～3月）においての発生が大幅です。
抵抗力の弱い方が感染されないよう、加熱が必要な食品は、中心部までしっかり加熱をして下さい。
食事の前や、トイレの後には石鹸で十分に手洗いを行って下さい。
外出後には手洗いと併せて、うがいも有効です。
タオル等、他の人と共有で使用するものは避けることも大事です。
ウイルスや細菌などの感染症は、目に見えず知らないうちに身体に侵入してきます。
侵入経路を遮断し、予防することによって、自分の身体を守って下さいね。
寒い時期に向けてしっかりと体力をつけておくためにも
『頭すっきり』『体しっかり』『心うきうき』、3つの要素を楽しみながら頑張れるように
ケアプラスでは利用者様と一緒にいろいろなチャレンジをさせて頂きますね。
それでは、次回のブログもお楽しみに。
皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島、理学療法士の宮本です。
寒露の候、秋の夜長をいかがお過ごしでしょうか？日に日に秋が深まる季節となり、秋の空が清々しく感じられる今日この頃。台風１８号が通過した翌日には、空気が澄んで空が抜けるように青い晴天が現れ、まさにさわやかな秋晴れの日でした。
昔から『暑さ寒さも彼岸まで』と言いますが・・・今年はまだ残暑が続いていますね。ケアプラス宇和島に植えてあるモミジや山々のカエデ、そしてイチョウが色付き始めており、あと１ヶ月もすれば紅葉狩りの季節がやってまいります。彼岸花に変わり秋桜が咲き始めて季節の移ろいを感じます。
さて今日はケアプラスに新しく導入した機器『姿勢測定装置』をご紹介いたします。
歩行能力を高めていく上で基本となるのが立位姿勢です。理想的な立位姿勢を確立することで、その後の歩行を効率的で安全なものにして、長く痛みなどがなく安全に歩行することが可能になります。足の接地位置や体重の乗せ方、肩の位置などを見ていきます。
また歩行時の姿勢も重要です。左右の立脚相時の骨盤や体幹、頭部の位置などを見ていきます。歩行状態と身体の痛みや筋力の低下、バランス能力の低下などとの因果関係を導きだし、歩行能力の維持・向上はもちろん、日々のリハビリに活かすことができます。
体験して頂いた利用者様は最初、緊張されたご様子でしたが、とても興味深く見て頂きました。「自分が歩いている様子を客観的に見る機会がないので良かった」「言われた事に気を付けて歩いてみます」「これからもリハビリを頑張ります」など前向きな言葉を多く頂くことができました。前向きなお言葉を頂けるきっかけ作りとして、今後もご利用者様へ定期的な情報還元ができればと考えております。
ここ最近、送迎時に近くの公民館や小学校の体育館から太鼓の音色が聞こえてくることが多くなりました。どうやら秋祭りの練習をしている様子です。もうすぐ、お神輿や牛鬼が地域を練り歩き、賑やかな１日を迎えます。ケアプラスでも多彩なイベントを準備して皆様のお越しをお待ちしております。
