宇和島だより一覧

• ケアプラス宇和島　介護員だより～ガンバ・クラブ活動の様子～ 宇和島だより 介護員だより 2022年09月03日

  皆さんこんにちは。ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

  9月に入り、朝晩と涼しくなってきましたが、日中はまだまだ厳しい暑さが続きそうです。近所の子供たちはプールに入ったり、虫取りに行ったりと楽しそうに過ごしていますが、物凄い暑さに私の体がついていきません・・・。

  これからもしばらくは熱中症や脱水症に気を付けて過ごしていきましょう。

   

  さて、今回のブログでは「ガンバ・クラブ活動」の様子をお伝えしたいと思います。

  ガンバ・クラブ活動では晴れた日には屋外歩行に出られたり、パズルやちぎり絵カレンダーの制作をしたり、花札や将棋等をされて過ごされています。

   

  パズルは机の上で簡単に出来る脳トレです。大きいピースの物から細かいピースの物まで難易度がたくさんあるので、皆さんお好きなパズルで脳トレをしています。中にはお隣のお席の方と協力されて、談笑しながら楽しまれています。

  

  

  また、花札をされる方も多くいらっしゃいます。「昔はやりよったけど、出来んわ。」と言われる方も実際にやると昔を思い出して勝ち抜いていかれます。

  

  

  そして生活動作リハビリの一環として入浴の際に使用したタオルを干して頂いています。女性の方はお手の物！という感じでスイスイ干してくれています。普段は奥さんに任せっきりという男性陣もリハビリになる！と意気込んで熱心に取り組まれています。

  

  

  他にも創作レクリエーションをしたり、お散歩したりと様々な活動をしながら過ごされています。

  季節に応じた創作レクリエーションも只今製作中です。そちらの様子はまた次回にお伝えしたいと思います。

   

  まだまだ蒸し暑い日々が続きますが、ケアプラス宇和島で楽しく元気に過ごしましょうね♪

   

• ケアプラス宇和島新聞　2022年9月号が更新されました！ 宇和島だより 2022年09月01日

  皆さんこんにちは。

  8月下旬から朝晩は涼しくなっていき、だんだんと秋の気配を感じるようになりましたが、日中は30度を超えてまだまだ暑い日が続きそうです。

  宇和島ではあちらこちらで稲刈りが始まり、送迎の車の中でも新米の話や稲刈りの思い出話に花を咲かせています。

   

  

   

  今年の夏は35度を超える猛暑日が続き、お散歩に出かける方が少なかったですが、その分室内で様々なレクリエーションを行いました。

  運動レクリエーションではピンポン玉と的を使った「ピンポンパンゲーム」で盛り上がりました。

  ピンポン玉をテーブルにバウンドさせて赤・緑・黄色・白の4色の的を狙うゲームですが、ピンポン玉を投げるだけでも手の力加減が必要で難しいのです。

  ですが、普段リハビリを頑張っている皆さんはお手の物！

  4色それぞれにピンポン玉が入ると高額ガンバが獲得できるため、皆さん真剣な表情で的を狙う姿がとても魅力的でした。

   

  他にも花札やトランプ、かるたなどで楽しまれる方もいらっしゃいます。

  当時の思い出や孫との思い出をお話ししながら、勝ったり負けたりして盛り上がっていました。。

   

  9月も色んなレクリエーションで皆さんに心うきうきを提供できればと思います。

  まだまだ暑さも続きますので、引き続き水分補給や手洗いうがいをしながら、熱中症対策・コロナ対策をして元気に過ごしていきましょう。

   

   

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　アイデアグッズを用いた訓練のご紹介 宇和島だより 2022年08月26日

  ケアプラスデイサービスセンター宇和島の作業療法士　田中です。

   

  朝晩は多少涼しくなり、秋の訪れを感じますね。

  秋と言えば・・・やりたいことが沢山ありますが今できる事を徐々にやっていこうと思います。

   

  さて今回は、リハビリのアイデアグッズを用いた訓練について4名の方をご紹介したいと思います。

   

  

  A様は食事において、手指に力が入りにくいという訴えがありました。

  この訓練場面では、洗濯バサミを用いて片手でつまみ、一つずつ並べながら訓練しています。

  手指筋力の維持向上を図り、食事動作が向上できる様頑張っておられます。

   

  

  B様は箸でおはじきやビー玉等小さな物をつまみ、皿の方へ移してもらう訓練を行っています。

  以前B様はスプーンやフォークでお食事をされていましたが、現在は箸でお食事をされています。

   

  

  C様は箸を用いた訓練で薬箱にある綿球を、数字が書かれているボードへ１から順に入れていく訓練を行っております。

  目と手の連動性強化を図りながら、お箸操作能力の向上を図っております。

   

  

  コース立方体様の訓練で、パズル感覚で楽しまれながら、パズルが完成するよう熱心にD様は取り組まれております。

  目と手の連動性の強化を図りながら、パズルが完成した時の達成感を味わって頂いております。

   

  どの方もモーニングガンバタイムやガンバクラブ活動時に、机上動作訓練を自主訓練として実施しております。

   

  リハビリスタッフのアイデアを持ち寄る事で利用者様のやる気も更にアップしております。

   

  今後も各利用者様に対し、必要な訓練グッズを提供し、オールタイムリハビリでより良い生活を送って頂けるようこれからもご支援させて頂きます。

   

  ご視聴ありがとうございました。

• ケアプラス学習療法便り2022年8月号　Fromケアプラス宇和島 宇和島だより 2022年08月21日

  皆様、こんにちは。ケアプラス宇和島学習療法ブログです。

  お盆休みも終わりましたが毎日暑い日が続いております。コロナウイルス、熱中症にまだまだ注意が必要ですね。

   

  ケアプラスでは心・頭・体の三本柱のリハビリを行っております。

  本日は「頭」の頭すっきりで実施しております、学習療法のご様子をお伝えしたいと思います。

  まず初めに学習療法等とは、前頭前野の活性化を促し認知症の改善を目指すための療法です。音読や計算の学習療法を取り入れております。

  数字盤といって対象の方に合わせ１～３０、１～５０、１～１００のバラバラになったコマを並べていきます。

  

  コマの数を５，１２、１、７、２０・・・・読みながら並べることにより前頭葉が活性化されより効果が立証されております。

  

  

  

  音読では教材を読んでいっていただきますが、中でも振り返りのコミュニケーションの時間を大切に長く時間を設けております。

  この日の教材は「駄菓子屋」「豆腐屋」の題材でした。教材とは別にスタッフがイラストをご用意させて頂きます。

  

  

  「駄菓子屋」では、カルメ焼きって何ですか？と新人スタッフの質問にご利用者様のお話が止まりません。実は学習療法、スタッフが教えて頂くことの方が多いかもしれません。

  「豆腐屋」では、「ピー、プー」とラッパの音や、自転車の荷台で運んでいたお話です。「みんなラッパが聞こえたら鍋持って走っていきよったな」とイラストも一緒に見ることによりコミュニケーションの質が上がります。

   

  このようにケアプラスでは心うきうきしながら頭すっきり楽しく学習療法に取り組んでおります。

  

  体験利用時の学習療法も実施しておりますので、興味のある方は一度ご連絡ください。

  お待ちしております。

   

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『休憩時間も手先のリハビリ』 宇和島だより 相談員だより 2022年08月18日

  皆様、こんにちは。

   

  お盆休みも終わり、まだまだ毎日暑い日が続いております。

  宇和島では早くも稲刈りが始まっており、美味しい新米食べたよとの羨ましいお声もお聞きしました。食欲の秋、待ち遠しいですね。

  熱中症警戒アラートが発表される日も多く、熱中症予防として水分補給、エアコンの適切な使用で、体調を崩されないよう気をつけて頂きたいと思います。

   

  本日のケアプラス宇和島相談員ブログはリハビリの空き時間にも熱心に取り組まれているお姿を紹介したいと思います。

   

  

  「席でも出来るリハビリがあるけんな」と熱心に取り組まれております。

   

  

  無理せず休みながらしてくださいね。

   

  こちらの方々はお話ししながら手先のリハビリです。

   

  

   

  

   

  

   

  お口も動かしながら、手先も動かす。まさにマルチタスクトレーニングですね。

   

  

   

  訓練中のみでなくケアプラスでは、ご利用時間全てが生活動訓練です。

  来ればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーションです。

   

  ケアプラス宇和島では、見学、体験利用も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。

  お待ちしております。

• ケアプラス宇和島　看護師だより～エアコンとの付き合い方～ 宇和島だより 看護師だより 2022年08月10日

  こんにちは。ケアプラス宇和島　看護師田村です。

   

  毎日暑い日が続いていますが、熱中症対策はされていますか？マスク着用の毎日で、水分補給、換気などに気を付けておられる方も多いかと思います。夏は、熱中症だけでなく、冷房病にも気を付けたいですね。冷房の効いた室内にいても、血管が縮みにくいため体内の熱が逃げすぎて「冷え」たり、外出先との激しい温度差によって自立神経のバランスが崩れてしまう事もあります。バランスが崩れると、足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠など・・　「冷え」によって起こる様々な症状が冷房病と言われます。

  どうでしょう。皆さま、当てはまる部分はなかったでしょうか？そこで、今日は「エアコンとの付き合い方」をご紹介しながら、ケアプラスのホール内での様子もブログの上で見学をしてくださいね。

   

  エアコンの標準的な設定温度は25～28℃が良いとされています。

  

  日中の間、温められた室内で、いきなりエアコンの電源を入れるのは控えた方が良いですね。

  

  先ずは、窓を開けて温まった空気を外に逃がしましょう。ケアプラス宇和島の周りは自然に恵まれており、窓を開けると広い敷地の向こうには山が見えます。季節折々の木々も見え緑豊かな所です。

  

  冷たい空気は下に流れる性質がある為、風向きは上向きが良いでしょう。床面に溜まりやすい冷気を循環させるためには、床の近くに置ける、サーキュレーターや扇風機を置くのもいいでしょう。

   

  脳神経外科のお医者様の話によると、体感温度は人によって違うので、「寒い」と感じない温度が基本となるそうです。外気温との差が大きいと、外出時の体へのストレスも強くなるという事で「外気温マイナス3～4℃」をひとつの目安にすると良いとの事です。エアコンを付けっぱなしでは、体が慣れて寒さにも鈍感になります。窓を開けて換気する事が大事ですね。

   

  高台から見下ろす光景も素晴らしいのですが、清らかな風に包まれながら緑を満喫してみませんか？

  お待ちしています。<(_ _)>

   

• ケアプラス宇和島　介護員だより～ちぎり絵カレンダーの制作風景～ 宇和島だより 介護員だより 2022年08月02日

  皆さんこんにちは。ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

  8月になり、まさに夏本番！近所の子供たちはプールに入ったり、虫取りに行ったりと楽しそうに過ごしていますが、物凄い暑さに私の体がついていきません・・・これからは熱中症や脱水症に気を付けて過ごしていきましょう。

   

  さて、今回のブログではちぎり絵カレンダーの制作風景をお届けしたいと思います。

  今月は「ひまわり」と「虫取りをしている子供たち」の絵を制作しました。「今月はどんな絵なの？」と毎月ちぎり絵カレンダーの制作を楽しみにしている方が多くいらっしゃり、色の組み合わせや使用する折り紙の種類を一緒に考えて下さっています。近くのご利用者様と「この色はどうかね？」「トンボはどんな色しとった？」等意見交換をしながら、どんどんカレンダーが色づいています。

  

  

  

  また、子供のころの思い出話にも花を咲かせ、男性の方は「昔は蝉取りに夢中やった。」や「川に行ってはいろんな魚を釣りよった。」等外でわんぱくに遊んでいた話を聞かせていただきました。他にも「ひまわりが咲いたら、ひまわりの種を食べよったわ～」と話される方も！

   

  毎回のちぎり絵カレンダーの制作ではこのような思い出話を良く聞かせていただき、小さい頃はゲームに夢中だった私にとってすごくいい刺激を頂いております。

  

  

  現在は来月に向けてまた新しいちぎり絵カレンダーを制作しておりますので、完成をお楽しみに！

   

  これからどんどん暑くなってきますので、しっかり水分補給して脱水症や熱中症に気を付けていきましょう。

   

• ケアプラス宇和島新聞　2022年8月号が更新されました！ 宇和島だより 2022年08月01日

  皆さんこんにちは。

  ８月になり、まさに夏本番です！

  熱中症が心配ではありますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

  先月は3年ぶりに宇和島の夏のメインイベント「和霊大祭」が開催され、久しぶりに夏の盛り上がりが帰ってきたなと感じています。

   

   

  

  ケアプラス宇和島でもお祭りに負けず劣らず、楽しんで頂けるよう様々なレクレーションを行いました。

  7月7日は七夕ということで、七夕飾りを作りました。

  「健康で過ごせますように」

  「家族みんなが仲良く過ごせますように」

  「宝くじが当たりますように」など

  様々な素敵な願い事を書かれていました。

   

  また、毎月行っているちぎり絵カレンダーでは、アイディアを色々出しあいながら制作しました。

  今月は「ヒマワリ」と「虫取りをしている子供たち」の絵です。

  色のお手本はなく、皆さんの感性で色付けをして頂いております。

  「この子のワンピースはピンクが可愛いね！」

  「トンボはどんな色をしとったっけ？」

  「ひまわりの葉っぱは黄緑より濃い緑の方がいいよ！」

  制作中も近くのお席の方と意見交換をしながら、とても夏らしいハツラツとしたちぎり絵カレンダーが完成しました。

  今月はどんなカレンダーになるのかとても楽しみです。

   

  どんどん暑さが増していきますので、水分補給をしっかりして脱水症、熱中症には十分気をつけましょう。

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　トイレ動作のオールタイムリハビリを継続して楽に立ち上がる事が出来るようになりました。 宇和島だより 2022年07月25日

  皆さんこんにちは！ケアプラス宇和島作業療法士の千頭です。

   

  最近は徐々に気温が上がり、蒸し暑い日が続いています。

  皆様は体調崩されることなく過ごせていますか？ケアプラス宇和島のご利用者様も利用時は「暑いね。」「汗が出るね。」などお話しながら過ごされています。

   

  さて今回のブログは、オールタイムリハビリとしてのトイレ動作についてです。

  利用者様が改善した身体機能が安全に生かせるようトイレ動作での介助方法を職員間で統一した症例を報告していきたいと思います。

   

  トイレでの転倒リスクは高く、安全性を高めた介助や誘導は日々の課題になっています。これらが上手くいくことで利用者様の生活で介助量の軽減にも繋がっていきます。

  A様は病気により上肢や下肢の運動コントロールが上手く行えませんでした。リハビリテーションを繰り返し立位保持が行える様になった為、その改善を活かしトイレ動作の介助量軽減を図っています。

   

  まだ立位保持時間が短いため、トイレ動作は二段階に分けて行われています。

  まず、車椅子から便座への移乗をします。

  

   

  それから、下衣操作を行うため手すりと車椅子のアームレストを持ち、立ち上がっている様子です。

  以前は立位保持が5秒行えず、膝折れが見られていましたが、日々のトイレ動作や立位訓練により20秒程安定して行われています。

  

  

   

  しかし立位を保持した際に両膝の力がガクンと抜け座り込むことも考えられます。

  そこで、移乗の際に介助者が膝を使い転倒予防を行いながらトイレ動作を遂行する方法を行っています。

  

   

  最後に訓練を行い回復した身体機能が生活に活かせるようになる為、転倒のリスクをしっかり把握し技術ある介護力は重要と考えられます。今後も一人一人にあった介助方法を追求し多くの知識や技術が向上するよう今度も取り組んでいきたいと思います。有難うございました。

• ケアプラス宇和島　～ 宇和島だより 相談員だより 2022年07月17日

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス宇和島、相談員ブログです。

   

  今年は例年になく早い梅雨明けから一気に夏がきましたね。

  こちら宇和島では、3年ぶりにあのお祭りが開催されます。

   

  第56回宇和島牛鬼祭りです。例年7月２２、２３，２４の三日間宇和島の夏を更に熱くするお祭りが開催されていましたが、コロナの影響で３年ぶりの開催となります。

   

  一日目に開催される、ガイヤ♪ガイヤ♪と踊るうわじまガイヤカーニバルもお馴染みですが、

  やはりご利用者様には昔からの「宇和島おどり」の方が馴染みがあるようで、当日のうわじまおどり大会には参加出来ませんが、ケアプラス宇和島でもやってみよう！と言うことで練習を行っています。

   

  こちらが宇和島おどりの歌詞です。

  空に浮かんだ　鶴島城を　ぐるり囲んだ　町模様　伊予の宇和島　十万石の　色気波うつ　海の色　いっぺんキサイヤ　オイデナセ　ソレ　宇和島よいとこ　オイデナセ

   

  スタッフの三味線生演奏に合わせて。

   

  

   

  

  中には立って踊りだすご利用者様も。

   

  

  音楽を聴くと自然に身体が動き出します。

   

  

  昔は宇和島おどり大会に参加してたのよとお話しされる方も

   

  

   

  

   

  

  当日が楽しみですね。

   

  ケアプラスでは、来ればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーションです。

  見学、体験利用も行っております。宇和島よいとこおいでな～せ～。

  お待ちしております。