大洲だより一覧

• ケアプラス大洲新聞　2023年10月号が更新されました！ 大洲だより 2023年10月01日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲です。

   

  秋晴れの爽やかな季節になりましたね。

  読書の秋、芸術の秋、食欲の秋…皆様はどんな秋をお過ごしでしょうか？

  様々な秋を楽しみつつも、この時期は季節の変わり目でもありますので、くれぐれもご自愛くださいませ。

   

  

   

  さて、ケアプラス大洲では９月も沢山のイベントを開催いたしました。

  まずは9月8日に行った『歌謡ショー』です。

  コロナ感染状況次第では中止を検討しておりましたが、市内の感染状況も落ち着いておりましたので無事開催する事ができました。

  実はこの歌謡ショーは、前々からご利用者様より『職員さんも歌ってほしい』と沢山のお声をいただいており、ご要望にお応えするべく開催となった職員による歌謡ショーでした。

  その為この日を心待ちにして下さっていた方も多く、久々の職員の歌声に温かい手拍子をいただき、全員で楽しむ事ができました。

   

  お次は9月11日に行った『体操教室』です。

  ケアプラス大洲では理学療法士、作業療法士、柔道整復師などの専門職がおり、日々お体の状態をお聞きしながら機能訓練を行っております。

  その中で皆様からのご相談が多い腰痛や肩こりに対するセルフケアを、このイベントで紹介しつつ実際に行っていただきました。

  ご自宅でも取り組めるようにと資料を作成し持ち帰っていただく事で、お悩み解決へと導きました。

   

  お次は9月16日に行った『敬老会』です。

  今年の敬老会は職員による演芸です。日頃の感謝を精一杯皆さまにお届けしようと、この日の為に練習した踊りを披露しますが…予想通りに踊りを忘れる職員が今年もおりました！！(笑)

  しかしそれがケアプラス大洲らしく、笑い声の絶えないイベントとなりました。

  イベント後のおやつタイムでは普段と違うお菓子をご準備させていただき舌鼓。大成功で終える事ができました。

   

  最後は9月21日に行った『しおり作り』です。

  久しぶりの開催となった創作イベントです。余暇時間に読書を楽しまれる方が多いのですが、

  機能訓練や入浴の為、途中で離席されると『どこまで読んだかなぁ』とのお言葉をよく聞いていました。そこで、読書の秋に因んで自分だけのしおりを作っていただこうとご準備させていただきました。

  細かい作業ではありましたが、皆様真剣な表情で取り組んでくださり、オリジナリティー溢れる素敵なしおりが完成しました。

   

  10月は下記日程にてイベントを予定しております。

  10日（火）　ケアプラスオリンピック

  19日（木）　宝探し

  21日（土）　クイズ大会

  31日（火）　ハロウィンBINGO

   

  私たちと一緒に『今日よりプラスの明日へ』を目標に充実した時間を過ごしてみませんか？

  振替利用、追加利用は随時承っております。

  一日体験利用や施設見学についても、お気軽にお問合せ下さいませ。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～イベントの様子～ 大洲だより 介護員だより 2023年09月19日

  皆さんこんにちは。ケアプラス大洲　介護員の谷田です。

   

  9月も中旬に入り朝晩涼しくなってきましたね。日中との気温差が大きく、季節の変わり目という事もあり体調を崩しやすい季節ですので気を付けて過ごしましょう！

   

  さて早速ですが、9月8日と11日に行いましたイベント、「歌謡ショー」と「体操教室」についてお伝えしていこうと思います！

   

  まずは「歌謡ショー」です。

  しばらくお休みしていたカラオケでしたが、感染状況が落ち着いてきたので再開したところ、「職員の歌も聴きたい！」とのご要望が多く開催となったイベントです。

  

   

  今回は職員が二人一組で歌を披露し、最後はご利用者様と一緒になって「明日があるさ」を合唱しました。

  

   

   

  昔懐かしの歌が沢山あり、口ずさみながら参加されているご利用者様が多かったです。

  音楽はどの年代にも共通して心を和ませる力がありますね。

   

   

  2つ目は「体操教室」です。

  この日の為に資料を作成し、リハビリスタッフが説明を加えながら実際に肩こりや腰痛解消などの体操を行いました。

  

   

   

  動画をみながらご自宅でも行える体操などもあり、充実したイベントとなりました。

  

   

   

  9月は残り２つのイベントを予定しております。

  その様子はまた次回のブログでご紹介します。

  お楽しみに！

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　安全な屋外歩行を獲得するために 大洲だより AIチェックリハビリ 2023年09月11日

  皆様、お久しぶりです。

  ケアプラス大洲　作業療法士の菊池です。

   

  まだまだ暑い時期が続いておりますので水分補給等を行い熱中症にならないように気をつけていきましょう♪

   

  今回は、姿勢評価を用いて歩行訓練を行ったA様について紹介いたします。

  A様は、車椅子で移動しております。そのため、少しでも歩行ができるようになりたいと要望がありました。そのため、歩行訓練を３つの段階に分けて実施いたしました。

   

  【1】平行棒内歩行を行いました。

  片手で手すりを把持して頂き、訓練を行っています。訓練の成果としてはすり足が軽減しました。

  

   

  【2】４点杖を使用した屋内歩行訓練を行いました。

  段階に応じて直線→方向転換→段差昇降など応用歩行を行いました。

  動的立位バランスが向上しふらつきが軽減しました。また、段差の正しい昇降方法を習得できました。

  

   

  【3】凸凹な道路や段差・坂道を想定した屋外歩行訓練を行いました。

  現在も継続して頑張られているところです!

  

  

   

  最後に姿勢評価を実施し、前回と比較すると平行棒の支持なく立位可能になっています。

  

  

   

  このようにケアプラスでは姿勢評価を用いてリハビリへ反映させ行っております。

  興味のある方は是非一度ケアプラス大洲へお越しください。

• ケアプラス大洲新聞　2023年9月号が更新されました！ 大洲だより 2023年09月01日

  皆さまこんにちは。ケアプラス大洲です。

  9月に入ってもなお厳しい残暑が続いておりますが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？

  夏の疲れが出やすい季節となりますので、お体おいといくださいませ。

  

  さて、ケアプラス大洲では8月も笑顔溢れる時間を過ごしていただこうとイベントを開催いたしました。

  夏の暑さに皆さまの意欲も低下しがち…そこで、ケアプラスの三本柱である『心・頭・体』のイベントを開催し、暑さに負けない日々を過ごしていただこうと案を練りました。

  中でも8月21日に行ったケアプラス夏祭りはコロナウイルスの流行に伴い自粛していた一大イベントです。

  数年ぶりの復活に喜び、感染症対策を行いながらの開催に不安なくご来所いただける様入念に計画を立て、結果として無事終える事ができ安心しております。

   

  8月のイベントとしては、11日（金）に『迷宮クイズ』と題したクイズ大会を。

  頭すっきりに繋がるイベントです。

   

  そして19日（土）に『音楽DE体操』と題した体操教室を。

  心うきうきと体しっかりに繋がるイベントです。

   

  最後に21日（月）に開催されたメインイベントの『ケアプラス夏祭り』です。

  夏祭りで行ったゲームは三種類で、頭すっきり・心うきうき・体しっかりの全てが詰まっています。

  射的・風船すくい・的当てクイズと、童心に帰り楽しんでいただく事ができ大盛り上がりでしたが、

  終わってから職員が一言。「皆さま楽しかったから頑張りすぎたと疲れています…(笑)」まさに嬉しい悲鳴ですね(笑)

  大変好評で、次回の開催を熱望される方も大勢おられました。

   

  9月も下記日程にてイベントをご準備しております。

  9月8日（金）　　歌謡ショー（※都合により変更となる場合がございます。）

  9月11日（月） 　体操教室

  9月16日（土）　 敬老会

  9月21日（木）　 しおり作り

  コロナウイルス感染状況次第では一部イベント内容を変更する場合がございますが、一日体験利用や見学来所も承っております。ケアプラス大洲をご利用の方は、追加利用、振替利用が可能ですので、お気軽にお問合せくださいませ。

  皆さまの参加を心よりお待ちいたしております。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～暑さを吹き飛ばせ夏祭り～ 大洲だより 介護員だより 2023年08月26日

  皆さま　こんにちは。

  ケアプラス大洲　介護員の髙橋です。

   

  8月も終わりに近づきましたが、まだまだ蒸し暑い日が続いております。

  今回のブログが初めてで、少し緊張しておりますが頑張ってお伝えしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

   

  さっそくですが、今回は8月21日に行われたケアプラス大洲　夏祭りについてお伝えしてまいります。

  今回の夏祭りでは3ブースに分けゲームを行いました。

  まず1つ目は「風船すくい」です。

  制限時間以内にポイを使ってなるべく多くの風船をすくっていただきます。

  ポイはとても破れやすいので、皆さまなるべく破らないよう慎重にすくっておられました。

  

   

  続いて２つ目は「的当てクイズ」です。

  スタッフがクイズを出題し、答えと思われる数字の的を狙いボールを投げます。

  1問につき投球チャンスは3回です。答えの数字に狙いを定め、皆さま真剣な表情で参加してくださったのが印象的でした。

  時々、思っている答えと違う所に全部当たってしまう方もいらっしゃいましたが…

  悔しそうな表情をされながらも楽しんでいただく事ができました。

  

   

  最後３つ目は「射的」です。

  割り箸鉄砲を用いて狙いを定め、高得点の的を撃ち落とします。

  こちらのゲームはなかなか難しかったようで狙った方向とは別の場所に飛んでいったり、当たっても当たり所が悪く的が倒れなかったりしたようですが、皆さま高得点を目指してここ一番の集中力を発揮されておりました。

  

  どのブースもご利用者様の笑顔で溢れ、夏の蒸し暑さも吹き飛ばすような笑い声が響く夏祭りでした。次回の開催が待ち遠しいですね。

  ケアプラス大洲では他にも様々なイベントを毎月開催しておりますので、是非ご参加くださいね。お待ちしております。

   

• ケアプラス今治　介護員だより　～暑い夏を楽しく過ごしましょう～ 大洲だより 介護員だより 2023年08月19日

  皆様、こんにちは！

  ケアプラス今治、介護職員の藤原です。

  8月に入り、本格的な夏を迎えて暑さ厳しい日々が続いていますね。

  皆さま体調など崩されてはいませんでしょうか？

   

   

  これからも、まだまだ暑い日が続きます。

  こまめな水分補給や塩分補給、適切な冷房の使用を心掛けて、熱中症や脱水症状に気をつけて暑い夏を乗り切っていきましょう！

   

   

  今回のブログでは、そんな暑い日でも、暑さに負けずに元気いっぱいに過ごされている、ご利用者様の様子を紹介したいと思います。

  

  「すごく天気が良いけん、今日も〇〇さんと一緒に外を歩きに行くんよ！」

  「やっぱり外を歩いたら気持ちが良いわい！」

  「あと、もう1周だけ歩きたい！！」

  しっかり日陰で休憩をしながら無理のない程度に。

  そして、いろいろなお話しをされながら、笑顔で楽しく歩いております。

   

   

  たくさん歩いた後は、忘れてはいけない水分補給です！

  

   

  「頑張って歩いたけんやっぱり美味しく感じるね〜！」と、さらに笑顔が増しています。

  

  日々、たくさん色々なことに頑張っているご利用者様の様子を見るたびに、私自身もかなり元気をいただいており、「暑さに負けずもっと頑張ろう！」と気合い十分です！

   

   

  最後にはなりますが、

  8月25日には数年ぶりの「ケアプラス夏祭り」が開催されます。

  暑い日がまだまだ続きますが、納涼感たっぷりでリフレッシュしていただこうと思っておりますので、お楽しみに！

  

  ではでは！皆さま体調には気をつけてお過ごしください！また次回のブログでお会いしましょう。

   

   

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　ご自宅リハビリパックの継続は力なり！ 大洲だより 2023年08月18日

  皆さん、こんにちは機能訓練指導員の長谷部です。

  暑さが本格的になり脱水症や熱中症になりやすい時期になりました。体調を崩さないためにもエアコンでの室温調節を行いつつ、お茶やスポーツドリンクをこまめに摂取しながら体調の管理をしっかり行う事で、運動ができる身体を維持していきましょう。

   

  さて、今回はご自宅リハビリパックのセラバンドを使用した症例をご紹介していきたいと思います。

  まず一つ目は仰向けに寝た状態でセラバンドを足裏にセットし、両手でセラバンドをしっかり把持し脚の曲げ伸ばし動作を行うことで踏み込み時の筋力向上を図りました。

  

   

  二つ目は立位状態で両手は安全な手すりなどを握っていただきます。セラバンドを太もも部にセットし脚上げ動作を行うことで太もも前面の筋力の向上と歩行時の安定性の向上を図りました。

  

   

  三つ目はセラバンドを両手で持ち捻り動作を行うことでお腹周りの筋肉の向上と体幹の安定性向上を図りました。

  

   

  四つ目は立位状態でセラバンドを両足首にセットした状態で両手は手すりなどを握っていただきます。その状態から脚を左右交互にステップすることで歩行時のふらつき軽減を図りました。

  

   

  上記の運動プログラムを行ったことにより体幹、下肢の筋力が向上し歩行時のふらつきの軽減、歩行能力の安定性向上、転倒の予防を図ることができました。ご利用者様からも以前より脚が軽くなって歩きやすくなった。と喜びのお言葉を頂くことができました。

  今後も安全な在宅生活が送れるように様々な運動プログラムを提供しご利用者様をサポートしていきたいと思います。

   

  ご自宅での運動習慣を作りたい方、日常生活動作に不安のある方など困りごとがあればリハビリスタッフが対応いたしますのでお気軽にお尋ねください。

  まだまだ暑い日が続きますが暑さに負けず元気にリハビリを行い健康な身体を維持していきましょう。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『日中のご様子紹介』 大洲だより 相談員だより 2023年08月10日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　生活相談員の詰石です。

   

  8月に入り、更に暑さが増したように感じる日が多くなりました。

  熱中症や脱水予防の為、ケアプラス大洲では水分補給のお声掛けを頻回にさせて頂いておりますが、

  新型コロナウイルス感染予防の為のマスク着用を継続しておられる方も、マスク着用時は喉の渇きを感じにくくなりますので、

  ご自宅でもこまめな水分補給を心掛けましょう。体調管理には十分に気を配り、この夏を元気に乗り切りましょう。

   

  さて、今回のブログではケアプラス大洲での日中の様子をご紹介いたします。

  以前のブログでもご紹介させて頂きました、『塗り絵コンテスト』は毎月行っており、

  リハビリや入浴の空き時間に集中して取り組んでおられるご利用者様の姿を多く見かけます。

   

  

   

  完成したら塗り絵をお預かりし、職員が審査をさせて頂きます。

  特賞が１名、金賞が２名、銀賞が３名、銅賞が４名で、

  選ばれた方の塗り絵は次月の審査が終わるまでデイ内に掲示させて頂いております。

  塗り絵の他にも点つなぎや写経練習などに取り組んでおられる方もいらっしゃいます。

   

  

   

  午後からはリハビリ体操や集団レクリエーションなどもありますので、

  一日を通して『心・頭・体のリハビリ』を行って頂き、心身機能の維持を目的として皆さま頑張っておられます。

  もちろん、入浴の支援や機能訓練も変わらず行っておりますので、ケアプラスの『心・頭

  ・体』のリハビリを是非体験してみてくださいね。

   

  8月もイベントを予定しております。

  8月11日(金)　迷宮クイズ

  8月19日(土)　音楽DE体操

  8月21日(月)　夏祭り

  定員空きも限りがございますのでお早めにお問い合わせください♪

  では、次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲　看護師便り　～熱中症の予防・対策～ 大洲だより 看護師だより 2023年08月02日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス大洲の看護師坪田です。

  毎日暑い日が続いていますが体調管理は大丈夫ですか？！

   

  今回は熱中症についての話をさせて頂きます。

  まずは、予防・対策についてです。

  高齢者は温度に対する感覚が弱くなるため、室内でも熱中症にかかりやすいといわれています。

  通常、脳が暑いと判断すると、体は自律的に皮膚の血流量や汗の量を増やして、体内の熱を周囲に逃がそうとします。しかし、老化が進むとこれらの増加の開始が遅れ、体温上昇に伴う増加の割合も小さくなります。そのため、高齢者は若者に比べて体の熱を周囲に逃がす熱放散能力が低く、深部体温が上昇しやすくなります。

  それ以外にも、高齢者は温度に対する感覚が弱くなって「熱い」と感じにくくなったり、体内の水分量が減少していたり、のどの渇きを感じにくくなったりすることで、熱中症にかかりやすくなっています。

  高齢者は自分自身も、周囲にいる人も、熱中症に注意してください。

   

  

   

  対策として、

  1　「気温や温度を」計って知ろう

  2　「室内を」涼しくしよう

  3　「水分を」計画的にとろう

  4　「お風呂や寝るときも」注意しよう

  5　「お出かけは」体に十分配慮しよう

  6　「周りの人が」気にかけよう

  以上の事を意識しながら生活をしてみてください。

   

  もし熱中症かなと思ったときは…？

  ・すぐに医療機関へ相談、または救急車を」呼びましょう

  ・涼しい場所へ移動しましょう

  ・衣服を脱がし、体を冷やして体温を下げましょう

  ・塩分や水分を補給しましょう（嘔吐の症状が出ていたり

  ・意識がない場合は、無理やり水分を飲ませることはやめましょう）

  元気にこの暑い夏を乗り切りましょうね。

• ケアプラス大洲新聞　2023年８月号が更新されました！ 大洲だより 2023年08月01日

  皆さまこんにちは。ケアプラス大洲です。

   

  連日の蒸し暑さに夏バテ気味の今日この頃…皆さまはお変わりなくお過ごしでしょうか？

  夜間もクーラーなしでは眠れませんね。

  そしてこの時期に気を付けなければならないのが熱中症です。脱水症状を防ぐ為にも、こまめな水分補給を心掛けましょう！

   

  

   

  さて、ケアプラス大洲では、7月もイベントを実施いたしましたのでご紹介します。

   

  まずは7月15日に行いました『一攫千金？！サマージャンボ宝くじ』です。

  ガンバ券大量獲得のチャンス到来にご利用者様はうきうき♪

  お好きな平仮名と数字を用紙にご記入いただき結果を待ちます。高額当選を目指して皆さまホワイトボードに穴が開くのではないかと思うほど、熱い視線を送られていました(笑)

  結果は…

   

   

  惜しくも高額当選出ず！！！！！

  次回に期待し、次の開催を心待ちにしていただきつつ今回のイベントは終了となりました。

   

  次に７月24日に行いました『ぴったんこカンカン！』です。

  いろんな種目の「ぴったんこ」を狙うイベントです。ご利用者様と職員が選んだカードが見事一致すればぴったんこ！

  その他、スタッフ3名がお題から連想するポーズを一斉に行い、見事一致すればぴったんこ！！

  このゲームはかなり個性が出て皆さま大笑いでした(笑)そして最後は箱の中に入っているボールの個数を、音と重さをたよりに当てていきます。

  下から透かして見たり、蓋を開けようとしたりと様々でしたが、大盛り上がりのイベントとなりました。

   

  8月も下記イベントを予定しております。

  8月11日（金）　迷宮クイズ

  8月19日（土）　音楽DE体操

  8月21日（月）　夏祭り

  追加・振替利用は随時承っておりますので、気になる方はお気軽にお問合せくださいませ。