北宇和島だより一覧

• ケアプラス北宇和島　介護員だより　～うきうき祭り　夏の陣！～ 北宇和島だより 介護員だより 2025年08月02日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラス北宇和島の坂本です。

  今年は例年にない猛暑が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  お風呂よりもプールに入りたい…。そんな気持ちになってしまいますね。

   

  さて、こちら北宇和島では７月19日にケアプラスうきうき祭り～夏の陣～が行われましたので、その様子をご紹介させていただきます。

   

  まずは、金魚救出大作戦。

  小さな可愛い金魚をタライの中に返してあげましょう。

  発射台において、ぴょんと飛ばします。

   

  

  

  勢いがよすぎて、飛び超えてしまう元気な金魚もいましたよ。

   

  次に、射的。

  職員にコルクを詰めてもらって、狙いを定め勢い良く打ちます！

  皆様真剣な表情ですね。

   

  

  二つ同時に倒す射撃のプロもいましたよ。

   

  スイカの運搬では、なかなかボールが入らない方もおられましたが、女性チームが一番でした！

  フライパンを返す要領なのでしょうか？

  男性チームは少し苦戦していましたよ。

   

  

  皆様楽しんでいただけました。

   

  

  次回のうきうき祭りは秋を予定しています。

  それ以外にも毎月イベントを行っていますので、お気軽に職員までお問い合わせくださいませ。

   

  それでは、毎日暑いので体を動かした後もそうでなくても水分補給をしっかりと行い、

  エアコン等を活用して涼しくお過ごしくださいませ。

   

  ではまた、次回のブログでお会いいたしましょう。

  最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

• ケアプラス北宇和島新聞　2025年8月号が更新されました！ 北宇和島だより 2025年08月01日

  皆様、こんにちは！

   

  暑さ厳しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  体力が奪われてしまいそうですが、

  しっかりと水分補給をして、暑さに負けないようにしましょうね。

   

  今回のケアプラス北宇和島新聞8月号では、

  お誕生日の皆様と、7月19日に行われました、うきうき祭り～夏の陣の様子をご紹介いたします。

   

  

   

  射的では皆様、しっかりと狙いを定めて銃を撃っていました。

  また、金魚救出大作戦では

  宙を飛ぶ金魚に「よく飛ぶねぇ」と驚いておられましたよ。

  スイカの運搬、では、フライパンを使うことに慣れているせいか、

  女性の方がボールにスイカを入れるのが上手でした。

  夏を感じられるイベントに、

  皆様笑顔あふれていましたよ。

   

  また、ナースかわら版では、熱中症の症状と、対処方法を記載しています。

  めまい、立ちくらみ、手足のしびれ等の症状が出る前に、

  こまめな水分補給と、冷房器具の使用を行いましょう。

  水分補給は、１時間ごとにコップ１杯分摂るといいそうですよ。

   

  それでは、食欲も落ちてしまう時期ですが、

  しっかりと食事も摂って、冷房を付けながら、少しでも涼しくして

  暑い夏を乗り越えていきましょう。

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『暑さに負けず』 北宇和島だより 相談員だより 2025年07月13日

  こんにちは！

  ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

   

  暑さが日ごとに加わってまいります。皆様いかがお過ごしでしょうか。

  水分補給や室温の調整などをして体調管理に努めたいものですね。

   

  さてさて、今回は新人スタッフを紹介いたします。

  作業療法士の伊藤さんです。

   

  

   

  4月から入社。しっかりと馴染んでおり、ご利用者様が安全に安心してご自宅で生活するために日々リハビリに取り組んでくれています。

  とても頼もしいスタッフです。

   

  夏の暑さに負けないよう、身体を動かす習慣を続けて体力作りにつなげていきましょう。

   

  ところで、来る7/19に『心うきうき祭り』がケアプラス北宇和島にて開催予定です。

  今回も様々なブースを設けており、楽しんでいただけること間違いなしです。

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さい。

  また来月お会いしましょう！

   

• ケアプラス北宇和島　看護師便り　～熱中症について～ 北宇和島だより 看護師だより 2025年07月02日

  様、こんにちは！!

  ケアプラス北宇和島、看護師です。

   

  今年は梅雨明けが早く、早くも暑い夏がやってきました。

  暑くなると、熱中症や脱水など体調変化が起きやすくなります。

  そこで熱中症にならないよう予防方法などご説明させて頂きます。

   

  

   

  熱中症になる原因として、気温や湿度が高い、風が弱い、日差しが強いなどの気象条件が関係します。

  また持病がある方（心疾患、肺疾患、精神疾患、高血圧、糖尿病、認知症など）や肥満の方などが熱中症になりやすいです。

  最も暑い日中の行動（激しい運動や慣れない運動、長時間の野外作業、水分摂取の機会が少ない）、

  エアコンなどの空調設備を使用していないなどがあげられます。

   

  【症状】

  めまいやたちくらみ、吐き気や嘔吐、体のだるさ、力が入らないなどがあります。

   

  【予防】

  ・外出時は水分をこまめにとり、日陰を利用してこまめに休憩しましょう。

  ・帽子や日陰で直射日光をさえぎることも大切です。

  ・バランスの良い食事で体調を整えましょう。

  ・朝起きたらすぐに水分補給します。

  ・喉の渇きを感じにくくなっているので、こまめに水分補給しましょう。

   

  暑い夏でもこれらの予防対策を行いながら、しっかりとこまめに水分補給を行い、

  熱中症に負けずに、私達と一緒に心うきうきとなるよう身体を動かしていきましょう。

• ケアプラス北宇和島　介護員だより　～梅雨を吹き飛ばせ！～ 北宇和島だより 介護員だより 2025年07月01日

   

  皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。

   

  今年の梅雨は、なんだか例年より雨が少ないようですね。

  夏の到来がいつもよりも少し早そうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  じっとりとした暑さに負けないように、この時期を乗り切りましょう。

  雨の後には必ず晴れますし、何より水は生命の源です！

  そして水分は体にも必ず必要となっています。

  脱水を起さないように、水分をしっかりと取っていきましょう！

   

  さて、本日は先日製作いたしました、壁面飾りをご紹介させていただきます。

   

  皆様、かわいらしく作って下さいました。

  「この色どうかね？」

  「ここにこれ貼ろうかね？」

  と、相談しながら行っておられましたよ。

   

  

   

  カラフルなアジサイとカラフルな傘に、なんだか気持ちがウキウキしますね。

  お花をつけたテルテル坊主も、雨を吹き飛ばしてくれそうです。

   

  

   

  皆様、かわいらしく作ってくださいました。

  そしてみんなで記念撮影させていただきました。

   

  

  

  来月は、「心うきうき祭り～夏の陣～」をご用意させていただいています。

  楽しいことをたくさん増やして、梅雨も暑さも乗り切っていきましょう。

   

  それではまた、次回のブログでお会いいたしましょう。

  最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

• ケアプラス北宇和島新聞　2025年7月号が更新されました！ 北宇和島だより 2025年07月01日

  皆様、こんにちは！

   

  今年は例年になく早い梅雨明けとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  急に本格的な暑さが訪れましたので、

  体調をしっかりと整えましょうね。

   

  

   

  さて、ケアプラス北宇和島新聞7月号では、

  お誕生日の皆様と、日頃の皆様の様子を掲載させていただいています。

   

  お誕生日の皆様の、にこにことした笑顔。

  いつもスタッフにも、元気を分けてくださいます。

  これからも皆様お元気で、楽しく日々を過ごしていきましょう。

   

  また、毎週変わるレクリエーションや、

  座ってできる創作レクリエーション。

  日常で出来る体操等のリハビリにも、

  皆様、元気に取り組んでおられますよ。

   

  今月は、「うきうき祭り～夏の陣」も予定されています。

  追加のご利用も承っておりますので、

  楽しい予定を立てて、身体も動かして、暑さを吹き飛ばしていきましょう。

   

  じっとりとした暑さで、すぐに汗をかいてしまうこの時季。

  脱水にもなりやすくなっておりますので、

  暑さに負けないよう、こまめな水分補給を心掛けて下さいね。

  また、冷房も使用して、涼しく過ごしましょうね。

   

   

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『シン・消火訓練、避難訓練』 北宇和島だより 相談員だより 2025年06月12日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

  先日、避難訓練を行いました。

   

  

   

  

   

  

   

  

  身近に起こりうる初期消火から、消火器の使用方法等、3択のクイズ形式で行いました。

  安全に過ごしていただきますよう、これからも定期的に訓練を行います。

   

  梅雨入りの知らせと同時に連日の大雨予報。

  気温や気圧の変化、そして湿度が高くなり、体調を崩しやすい時期です。

  空調管理や水分補給、規則正しい食事などなど、ご自宅でも意識して病気に負けない身体作りをしていきたいですね。

   

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。

  それでは来月またお会いしましょう。

   

• ケアプラス北宇和島新聞　2025年6月号が更新されました！ 北宇和島だより 2025年06月01日

  皆様こんにちは！

  いよいよ6月、初夏を迎えましたが、梅雨入りは少し遅めのようですね。

  しかし色とりどりの紫陽花が、徐々に見ごろを迎えていますね。

  青空と紫陽花という、珍しい組み合わせを楽しんでみてはいかがでしょうか。

   

  

  ケアプラス北宇和島新聞６月号では、

  お誕生日のお写真と、先日行われました

  リハビリイベントのお写真を載せさせていただいています。

   

  空き缶釣りでは、点数が書いてある空き缶をつっていくのですが、

  皆様点数が高いものを狙っておられましたよ。

  たくさん釣れたでしょうか？

  的入れでは、ピンポン玉をペットボトルに入れていくのですが、

  ぴょんぴょんと跳ねるピンポン玉に、

  皆様狙うのが難しいとお話されていましたよ。

   

  これからもしっかりと体を動かして、

  暑さに負けない体づくりをしていきましょう。

  これからも定期的にいろいろなイベントを行ってまいりますので、

  楽しみに待っていてくださいね。

   

  これからじめじめした暑さが続く季節となります。

  この時期は、気が付かないうちに脱水が起きることもありますので、

  くれぐれも体調を崩さないよう、ご自愛下さいませ。

  水分補給もこまめに行い、暑さに負けない体作りを行いましょう。

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～日曜日、始まりました～ 北宇和島だより 介護員だより 2025年05月31日

   

  皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。

  ６月の足音が雨音と共に近づいてまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  こちらでは５月より始まっていた田植えもひと段落付き、山も畑も田んぼも見渡せば緑、緑、緑！

  鮮やかな緑が一面に広がり綺麗ですね。

   

  さて、北宇和島では今月より日曜日の営業が始まりました。

  今までお休みだった、日曜日。

  毎回違うことを行っていますよ。

   

  初回には、体力測定と棒体操を行いました。

   

  

  また、ご利用者様にお持ちいただいたCDで、職員も一緒に皆で炭坑節も踊りましたよ。

   

  

  ご利用者様の方が上手ですね。

   

  その翌週には、ご利用者様と一緒に鯉のぼりや菖蒲の飾りを作りました。

  カラフルで可愛いでしょう？

   

  

  「こういうのもいいね」と、楽しんで行っていただきました。

   

  時にはカラオケをしたり、クイズをしたり…

  いつもよりも少しゆったりとした時間を過ごしておられます。

   

  毎週毎週、違うことが行われる日曜日。

  来週はどんなことが行われるのでしょうか。

  ご利用者様もまだまだ募集中ですよ。

   

  少しずつ暑さが増してきておりますので、気が付かないうちに脱水を起こしてしまう恐れがあります。

  しっかりと定期的に水分補給を行い、体調変化にもご注意くださいませ。

  それではまた次回、お会いいたしましょう。

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『日曜日』 北宇和島だより 相談員だより 2025年05月11日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

   

  皆様、ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしたか？

  木々もすっかり芽吹き、新緑の葉が茂る季節となりましたね。

   

  さてさて、今日はご利用者様に民謡CDをお持ちいただき、一緒に踊りました。

   

  

   

  

  慣れない職員にご指導いただきました。

  ありがとうございます。

   

  先日のイベントでは皆様の活躍で満開の花が咲きました。

  一生懸命なご様子が伝わりますね。

   

  

   

  

   

  

   

  心も体も楽しみながら動かしたいものですね。

  時節柄、体調管理に十分お気をつけくださいね。

   

  日曜日営業開始しています。

  皆様のご利用いつでもお待ちしています。