実践報告 分類
体しっかりだより一覧
皆様、新年明けましておめでとうございます。
ケアプラスデイサービスセンター新居浜の理学療法士の足立斉志です。
今年初めてのブログになります。
本年もケアプラスをよろしくお願いいたします！
さて、今回は「目標を持つことの大切さ」を感じた事例をご紹介します。
今回のご利用者様は、利用開始時に車椅子を常時使用されておりました。
週3回のケアプラスでの機能訓練を継続され、見守りではありますが、歩行器や杖を使用して歩けるようになられています。
ご利用者様だけでなく、ご家族様とも日々コミュニケーションを図り、現在は「（外出できるように）段差の昇り降りができること」を目標に機能訓練を実施しています。
目標がより具体的になったことで、以前にも増して機能訓練に対する意欲も高まっているように感じます。
ケアプラスでは、ご利用者様やご家族様のご希望をお聞きした上で、個々の機能訓練の目標を設定しております。ぜひ皆様もケアプラスで目標に向かってリハビリに取り組んでみませんか？
体験、新規利用の連絡をお待ちしております！最後までお読みいただき、ありがとうございました。
新年明けましておめでとうございます。
1月号のリハビリNEWSは、ハーネスを使用し安全にリハビリを行い、2階での洗濯物干し、歩行の安定、入浴や買い物などのADL動作ができるようになった症例となっております。
弊社では様々なリハビリ器具を有効活用し、その人に合ったリハビリプログラムを実施することにより、目標達成へと導いております。
今年もケアプラスのリハビリをよろしくお願いいたします。
昨年は格別 の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。
本年も社員一同、「心」・「頭」・「体」のリハビリにて
ご利用者様の「今日よりプラスの明日へ」繋がるサービスを心がける所存でございます。
何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます。
皆様のご健勝と益々のご発展を心よりお祈り致します。
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
令和六年元旦
皆さんこんにちは。
ケアプラス今治の理学療法士の西田です。
今年もあと少し、だんだんと寒さもまして冬らしい季節になってきましたね！
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。暖かいコタツでみかんを食べていますか？それとも鍋を囲んで暖まっていますか？家族や友人と今年の振り返りなんかして楽しく談笑でもしていますか？
新年を心よく迎えるためにもあと少し心残りの無いように過ごしてください！あと、年越し前にケガなどして病院で年越しなんてことにならないように皆さん楽しく安全にお過ごしください！
さて、寒さも増し冬真っ盛り！暖房器具を多く使うこの季節、外だけでなく中も乾燥しやすくなってきます。それに伴い水分摂取量が減少し、高齢者の方は室内でも脱水症になりやすくなります。また、若者は口腔内やのどが乾燥し風邪やインフルエンザなんかにもかかりやすくなってしまします。
冬は暖房器具により肌から徐々に水分が蒸発し、少しずつ体から水分が失われます。特に高齢者の方はトイレが近くなり、若者はトイレに行くのがめんどくさいからと老若男女関係なく一日の水分摂取量が激減します。
元気に寒い冬を乗り切るためにもこまめな水分補給を心がけましょう！
さて、今回ご紹介するのは今治で行っているリハビリについてです。
ケアプラス今治では治療の中でマッサージやストレッチなどで体をほぐすだけでなく、そこからご利用者様の目標とする動作獲得のための動作訓練を積極的に取り入れています。
例えば、トイレでズボンや下着などを上げ下げする動作。健康な方には簡単な事かもしれませんがこの下衣動作、実は結構バランス能力を必要とします。その為、体幹や足の筋力が弱った方は結構ふらつかれたりして転倒リスクが高くなります。今回行っているのはゴムバンドを腰に巻き立位姿勢でゴムバンドをズボンに見立てて上げ下げして頂き下衣動作の訓練を行っています。
次の方は左足の力が弱く、立ち上がる際に右足と杖に頼ってしまうので、左足にも力を入れて立つための訓練としてボールを両膝で挟み、ボールを落とさずに立ち座り行う訓練をしています
最後は歩く際に足が出にくく、小股で歩いてしまうような方への歩行訓練です。足元に等間隔で線を引き、それを目印に跨ぎながら歩き徐々に歩幅を広くしていきます。
このようにケアプラス今治ではご利用者様の目標に合わせ、「できない」を「できる」に変えるための動作訓練を行っています。こういった動作訓練をくり返し反復していくことで徐々にできるようになってきます。
来年もケアプラス今治をよろしくお願いいたします。それでは皆さん良いお年を！
このブログをご覧になった皆様の中に杖や歩行器や装具などのアドバイスや選定をしてほしい！今よりも動けるようになって日々の生活をより良いものにしたい！と思われた方は是非ケアプラス今治に体験・見学に来られてはいかがでしょうか？
以上、ケアプラス今治の理学療法士、西田がお送りしました！
皆様こんにちは。
ケアプラス垣生 作業療法士の髙橋です。
昨年と比較し気温が大分暖かくなっていますね。しかし、日中と朝夕の寒暖差は激しいので体調管理に気を付けて過ごしていきましょう。
今回は、ケアプラスで実施しているオールタイムリハビリ企画のリハビリ川柳にて歩行に変化のあった方をご紹介します。
リハビリ川柳とは、リハビリスタッフが考案した生活動作におけるワンポイントアドバイスを川柳にしたものです。各生活場面に合ったものをデイ内に掲示しております。
4点杖歩行の安定を目指しているA様。
歩行時の課題として、杖をつく手順が乱れる事、歩行姿勢が前傾になってしまう事が挙げられていました。
訓練でスタッフの声掛けで動作修正が可能であることから訓練の移動動線にワンポイントアドバイスのリハビリ川柳を掲載し、ご自身で意識して姿勢修正等実施して頂きました。
※右の手すり上にリハビリ川柳を掲示しています。
何度も同じものを目にすることで口頭指示や掲示物がなくても杖の付き方や姿勢修正を意識的に実施する事ができるようになりました。
本人様からも「前より意識している。歩きやすくなった。」と喜びの声を頂いております。
ケアプラスではご利用時間全てがリハビリという考えのもと、本人様の課題となる生活動作改善に向けて様々なリハビリを考案しております。
気になる方は是非一度ケアプラスへお越しください。
皆さんこんにちは。
ケアプラス三津 柔道整復師の山下です。
今年も残すところあとわずかになりました。寒さも少しずつ厳しくなり、冬の訪れを感じる頃となりました。体調には気を付けて下さいね。
ケアプラスではご利用中のリハビリはもちろんですが、ご自宅でもリハビリをお勧めする方に運動やストレッチなどお伝えさせていただいています。
今回ご紹介させていただくS様は自宅での運動をお勧めしたお一人です。
当初は、歩行時に左肩が外転位になり歩行しにくい状態でした。
【ビフォー】
【アフター】
運動を続けられ左肩が下がり歩行状態が改善しました。
S様は、施設ご利用中はもちろん、ご自宅でも運動を続けられました。
ケアプラスではデイでの時間だけでなく、ご自宅で運動をして頂くために自主トレーニングの指導も行っています。
ご利用者様の悩みや目標に寄り添い、それらの解決に向けて全力でサポートさせていただきます。
ケアプラスではいつでも見学や１日体験利用など行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
みなさまこんにちは。ケアプラス道後持田 柔道整復師の菅居です。
今年も残りわずかとなりました。
皆様の今年の漢字は何が思い浮かびますか？
私は「激」ですかね…
理由は、お会いできた時にお話しするとしましょう！
さて今回ご紹介しますのは、AIチェックリハビリをもとに、姿勢を改善することにより、安定した歩行ができるようになったご利用者様です。
右半身に重心が偏り、立ち上がりから動作が変わる際、バランスを崩すことがありました。
ハムストリングや腰部の筋緊張が見られたため、マッサージとストレッチを行い、筋緊張の緩和を図りました。
また、平行棒内で歩行の確認とバランス訓練を行いました。
リハビリ後右に偏っていた重心が中心に寄り、歩行時のバランスを保つことができるようになりました。
また、目線が上がることで体が起き、歩行時の躓きも解消されました。
転倒しないことに意識してしまい、体が傾きすり足になり、そこから歩行時の不安定感に繋がったと考えられます。歩行の確認を行うことで、ご本人様も歩きやすくなったとのことでした。
このように、ケアプラスではお一人お一人にあったリハビリを提供しております。
日常生活内での不安や、お身体の悩みなど一つでも多く解消していけるよう、これからも支援して参ります。
ご不明な点等ございましたら是非ともご相談ください。
スタッフ一同お待ちしております。
みなさんこんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の芳村です。
ずいぶん寒くなってきましたね。みなさんはいかがお過ごしですか？
この季節はインフルエンザやコロナなど、いろいろと流行っていますので、みなさんも風邪にはくれぐれも気をつけるようにしてくださいね。
さて、今回はAIチェックリハビリによる姿勢の撮影を通して、１年前と最新のものとの比較をしていきたいと思います。
Z様は杖を利用しての歩行で来所されています。最新の姿勢評価と比較すると、１年前は少し姿勢が乱れているのが分かると思います。
姿勢を撮影し目的をもってリハビリを行うことで、姿勢だけではなく身体のバランスまで改善されることがわかると思います。
また中間として５月に撮影したものもあわせて見ていくと、重心の位置が徐々に中心に近づいているのがわかると思います。バランスのズレも徐々に小さくなっていますよね。
リハビリでは歩行状態の改善や筋力・バランス能力の強化に取り組んでおり、Z様も以前より歩きやすくなっていると喜ばれています。
悪い姿勢の継続は、身体のどこかに負担がかかってしまいます。
姿勢を修正することで、二次的におこる不具合も防ぐことができます。
皆さんも姿勢測定を利用してみませんか？
自分の身体の弱いところが明確になると、トレーニングも具体的に効果的に行えますよ!!
わからないことがあればいつでもリハビリスタッフに聞いてもらえれば、快くお答えさせていただきます。
ケアプラスではこれからもご利用者様のお気持ちに寄り添い、心・頭・体が清々しい状態を提供できるようしっかりサポートさせていただきますので、いつでもご相談くださいね。
スタッフ一同楽しみにお待ちしております！
皆さんこんにちは、機能訓練指導員の長谷部です。
寒さが本格的になり姿勢の崩れも見られやすい時期になりました。姿勢が崩れると怪我のリスクが高まり、気持ちも落ち込みやすくなってしまいますので綺麗な姿勢を保てるように意識していきましょう。
さて今回はテレビでも紹介されましたAIチェックリハビリを活用して姿勢の改善が見られた利用者様を紹介していきたいと思います。
最初の訓練としてO脚の改善を目的にボールを使用した内転筋群の訓練を行いました。
座位の状態で両方の太ももにボールを挟み、太ももでボールを潰すイメージで行う運動を実施致しました。
次にボールを写真１より下で挟んで頂きボールを落とさないように脚を伸ばして頂き太ももの伸筋群の筋力を向上しました。訓練時に体幹が後ろに反りすぎないように注意しながら実施して頂きました。
次の訓練はベッドに仰向けに寝て頂き腰を反らしすぎないように気を付けながらお尻上げの運動を行いました上げたお尻をゆっくり下げて頂く様に動作指導を行い体幹背筋群の筋力を向上し円背姿勢の改善を図りました。
最後に安全な立位保持ができるように立位でのバランス訓練を実施しました。転倒を予防するために利用者様に両手を把持して頂き足を横に上げた状態や上に上げた状態で維持して頂きバランス能力を向上しました。
上記の訓練を行ったことで３ヶ月前の状態と比べて内転筋群、伸展筋群の筋力が向上し、O脚の改善を図ることができました。また、体幹背筋群の筋力を向上することで円背姿勢の改善を図ることができ安定した綺麗な姿勢を実現することができました。
姿勢の安定を図ることで転倒の予防や歩行姿勢、段差昇降の安全性が向上します。また、円背姿勢の改善により座位姿勢の安定化、肩の可動域の向上を図ることができ日常生活を快適に過ごすことが可能になります。
これから寒い日が続くかと思われますが寒さに負けず綺麗な姿勢を保てるように一緒にリハビリを頑張っていきましょう。
皆さんこんにちは！
ケアプラス新居浜の作業療法士の合田来夢です。
12月に入り、朝晩はめっきり寒くなって参りましたが、変わりなくお過ごしでしょうか？体を冷やさずに暖かくして、毎日過ごしていきましょう。
さて、今回は、筋力やバランスの低下のために、歩行の不安定性を訴えられていた症例をご紹介します。
今回の症例は、特に夜間トイレに行かれる際に歩行が不安定であると話されていました。さらに本人様にお話をお聞きすると、自宅での運動習慣がないとのことで、評価より筋力やバランスの低下を認めました。そこで、エアロバイクやトレッドミルなどを用いた運動、自主トレーニングの指導を実施しました。以下が、ケアプラスで実施している機能訓練の様子(一部)です。
約3か月間、機能訓練を継続した結果、筋力やバランスに良い変化を認め、歩行時のふらつきが軽減しました。また少しずつですが、自宅で運動される習慣も身に付いてきました。
ケアプラスでは、デイでの運動だけでなく、ご自宅での運動習慣を持っていただくために自主トレーニングの指導も行っています。
これからもご利用者様の悩みに寄り添い、それらの解決に向けて全力でサポートします。寒くなってきましたが、安全で快適な環境で運動を行い、体調を崩さずに冬を乗り切っていきましょう。
引き続き体験や利用のご相談を受け付けています。皆さんのご連絡をお待ちしております。
今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
