実績報告

垣生だより一覧

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス垣生 介護職員の森野です。
    5月も早や上旬が終わり、あちこちの田畑では田植えの準備や夏野菜の植えつけが始まっていますね。
    私も今年は家庭菜園にナスとピーマンの苗を植えました。沢山実ってくれるといいな、と思っています。

    さて今回のブログでは、4月23日(水曜日)に行われた『心うきうき祭り~春の陣~』の様子を紹介いたします。
    利用者様方には約10名、4つのチーム(赤、青、黄、緑)に別れていただき3つのゲームに参加していただきました。
    開会宣言の後、ゲームのルール説明、選手宣誓を行い、ゲームスタートです!
    『桜を咲かせて』と云うゲームではホワイトボードに桜の木の形に切った模造紙を貼り付け、その木に貼り付けた受け皿目掛けてピンクの玉を制限時間いっぱいに投げていただきました。チームでいくつ入れる事が出来るか?を競っていただくゲームです。
    ピンクの玉は普段のデイの余暇時間に利用者様方に作っていただきました。「これに使うんだったのね。」との声が聞こえました。
    ゲーム中は、「なかなか入らない!」「下ばっかりじゃなく、上にも投げなきゃ!」と皆様、大ハッスルされていました。

     

    結果、一番数が多かったのは赤チームでした。
    投げ終わった後に各チームで桜の木の前で記念撮影も行われました。

    因みに撮影した写真は後日、プリント、ラミネート加工を行い、参加された皆様にプレゼントしました。「綺麗に撮れとる。嬉しい!」「いつの間に撮ったの?このゲーム、楽しかったわ。」と皆様、写真を嬉しそうに眺めていらっしゃいました。

    『狙ってキック』と云うゲームは足で行う輪投げです。季節の花の写真に付いた得点を確認しながら高得点狙って輪を蹴り飛ばしていただきました。
    「なかなか上手く飛ばない!」とおっしゃる方が多い中、高得点の所に全ての輪を蹴り飛ばされる方もいました。足の器用さが試されるゲームですね。このゲームはチーム合計点で、緑チームの勝利!

     

    『花びら集め』と云うゲームは桜の花びらが付いた輪を幾つ棒で掬い通す事が出来るか競うゲームです。
    制限時間ギリギリまで皆様、歓声を上げながら頑張っていらっしゃいました。ダミーの輪や花びらもあり、「紛らわしかった!」「意外と掬えてなかった。残念。」と終了後にダミーに惑わされた事を嘆いている声が聞こえました。

    このゲームは青チームの勝利でした。

    この日は特別おやつのブースも用意してありましたので、ゲームをしていないチームには美味しいプリンとジュースでひと息ついていただきました。

    全てのゲームの終了後、得点の合計結果から優勝は青チーム!青チームの皆様は高額ガンバ券を獲得され、嬉しそうにされていました。

    次のうきうき祭りは夏の予定です。皆様の参加をお待ちしておりますので、追加利用をお願いいたしますね!

    ところで最近は朝夕は冷えるのに昼間は暑く、汗ばむ程の陽気の日もあります。気温差が激しい毎日ですね。身体がついていかず、体調に不調を来す方も多いと思われます。
    こういう時こそ、しっかりと食事で栄養をとり、充分な睡眠をとって抵抗力を付けて下さい。また、これからの季節は熱中症にも気を付けて下さい。

    では、また次のブログでお会いしましょう!

  • 皆様こんにちは。

     

    ケアプラス垣生の山本です。

    気候も徐々に暖かくなり過ごしやすくなってきましたね。

    季節の変わり目では、気温差で体調を崩したり、食べ物の保管状態で食中毒になったりと危険も潜んでいます。

    しっかり対策し、過ごしやすい5月を有意義に過ごしていきましょう。

     

    4月は心うきうき祭りを実施しました。

    桜の綺麗な創作物を用意し、穏やかなイベントになるかと思われました。

    しかし、イベントが始まるやいなや皆様闘争心剥き出しで真剣に取り組んで頂けました。

    ガンバも多く配布させて頂いたので是非ガンバグッズの交換に使用してみて下さい。

     

    垣生オリジナルの美味しいお菓子イベントでは、普段食べないような少し豪華なお菓子を提供させて頂きました。最近ではこれを目的に追加して来られる方もいらっしゃいます。

    皆様、美味しいお菓子で喜んで頂けました。

     

    5月は看護師を中心としたイベントやお菓子イベントを継続していきます。

    気になる方へ是非ケアプラス垣生へお越しください。

     

    スタッフ一同心よりお待ちしております。

  • ケアプラス垣生 ~相談員便り~ 『3月レク』 垣生だより 相談員だより 2025年04月20日

    こんにちは。

    ケアプラス垣生・相談員の山本です。

    4月も後半に入りようやく暖かい日も増え過ごしやすくなって参りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。

    朝晩まだ寒い日もありますが体調管理に気を付けてお過ごしください。

     

    さて、今回はケアプラス垣生の3月レク「相談員イベント」の様子をお伝えしたいと思います。

    相談員イベントという言葉の響きを珍しく感じる利用者様もいらっしゃるようで数日前より

    「どんな内容のイベントなの?」「相談員さんらしく相談事を解決してくれるの?」など様々なお問い合わせを頂いておりました。

    どの方にも「当日のお楽しみです。」とだけお返事をさせて頂いておりましたが、皆様の大きな期待が感じられた数日間でございました。

    イベントは

    ①ケアプラス垣生クイズ大会

    ②ケアプラス垣生ビンゴ大会&おやつの日

    の2本立てで準備させて頂きました。

    クイズ問題ではケアプラスまたはケアプラス垣生に関係した内容の問題を出題いたしましたので何問かご紹介させて頂きますと、

    第1問

    「ケアプラスには新居浜・西条・今治・道後持田・三津・垣生・大洲・宇和島・北宇和島の9か所にデイサービスがあります。〇か×か?」

     

    利用者様同士で相談されておりましたが、「ケアプラスは9つも店があるん?」と近くの職員に確認され職員が頷くと利用者様より「ケアプラスも立派になったんやね~。益々頑張ってくださいね。」と有難いお言葉を頂きました。ありがとうございます。正解は〇でした。

     

    第2問

    ケアプラスでは年に数回【心うきうき祭り】という楽しみながら運動ができるイベントがある。〇か×か?

     

    この問題では半分以上の皆様が迷うことなく〇を選ばれておりました。うきうき祭りが皆様に馴染みのあるイベントとして認識されていることを大変嬉しく思いました。

     

    クイズ大会も順調に盛り上がり終了いたしました。全問正解の皆様にはガンバをお渡ししております。続いてはビンゴ大会の紹介です。

     

    皆様もビンゴ大会には慣れていらっしゃいますので職員が読み上げる数字を見落とすことなくチェックをされています。しばらくしてビンゴの方が出ると「もうビンゴかいな。だいぶ早いね~。私のは全然揃わんのに。」と周囲の方と笑いながらも祝福の拍手をしてくださいます。

    ビンゴになった方に記念撮影をお願いいたしました。

     

     

     

    ビンゴ大会の後は皆様お楽しみのおやつの時間です。今回も職員の手作りにてご提供させて頂いております。※看護師監修のもと安全に配慮した内容とさせて頂いています。

     

    お食事中の皆様の表情をどうぞ。

     

     

    「今日も美味しかったよ~。また食べたいわい。」

    「デイでこんな美味しいのが食べれるとは思わんかった。ありがとう。」

    と喜びの表情でご感想を頂きました。また来月も予定しておりますのでお楽しみに!

     

    来月は5月です。気温も上がり暑く感じられる日も増えてくるかと思いますのでデイにお越しの際は軽い上衣など体温調節のできる服をご持参くださいませ。

    来月もまた皆様の期待に沿えるような楽しいイベントを準備しておりますのでどうぞご期待ください。

    ケアプラス垣生では日曜日も絶賛営業中です。

    小物作りや季節の工作などをしておりどなたでも楽しめる内容となっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

  • ケアプラス垣生 リハビリ便り 楽しみのある生活を送れるように 垣生だより AIチェックリハビリ 2025年04月11日

    こんにちは 柔道整復師の佃です。

    桜が満開を迎え、春の訪れを感じるこの頃、いかがお過ごしでしょうか。

     

    今回のS様は脳梗塞既往あり、自宅での転倒により下腿骨折後リハビリ目的にデイを利用開始。活動性の低下きたし全身の筋力や関節可動域の低下に伴い、バランスの低下、歩行の不安定性認める利用者様に対して1年リハ継続することによって姿勢改善と歩行安定性向上した症例を紹介します。

     

    初期姿勢評価として、骨盤の歪みにより左側の腰や膝の筋肉が硬くなっています。
    また膝が曲がっており、太ももの裏側とふくらはぎの筋肉の柔軟性が乏しくなっています。

    このような姿勢の状況に対してリハビリの内容として下肢浮腫軽減目的の全身リラクゼーション・ストレッチ、体幹・下肢の筋力強化訓練、エアロバイク訓練、平行棒内での立位動的バランス訓練、レッグエステンション、自宅での自主訓練を1年間実施し、再度姿勢評価を行いました。

     

    一年後の評価として下半身や頭、腰の左右差が改善されており、全身的に前方に傾いていた前回より改善傾向で膝の曲がり度合いも軽減傾向になっています。また重心位置も正中に近い位置に改善が認めました。

     

    利用開始時と比べると下肢浮腫や腰痛の軽減を図ることができ、姿勢改善と全身の筋力・バランス能力の向上により、下肢の振り出しがスムーズになりました。
    歩行安定性を再獲得することで活動性の増加し外出頻度が増えました。以前よりも家族や友人と一緒に買い物や遊びに行く機会が増え楽しみのある生活にも繋げることができました。

     

    今後もリハビリ継続することで身体能力の維持向上を図り、QOLの向上に繋げていきたいと思います。

     

    S様にだけに限らず、多くのご利用者様にも出来るようになる実感して頂き、QOLの向上や生活のサポートを行っていきたいと思います。

ケアプラスでは見学・体験受付を随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

     

  • 卯月になり、若葉の芽吹く季節になりました。
    こんにちは!ケアプラス垣生 介護員の森野です。
    ようやく花咲く春がやってきましたね。でも花冷えと申しますか、まだ朝夕は冷える日もありますので、体調には気を付けたい時期です。

    さて、今回のブログでは利用者の皆様にミニイベントとして楽しんでいただいているビンゴ大会の様子を紹介します。
    ビンゴ大会は週一回、行われております。たまにゲリラビンゴ大会や景品付きビンゴ大会も実施しており、上位の方からお好きな景品を選んでいただいています。

    ある日のビンゴ大会の一幕です。
    ビンゴ開催中もリハビリが終わっておらず、「ビンゴしたかったけど、リハビリもしなきゃね。」と仕方なくリハビリ室に居られた利用者様方にリハビリスタッフが「意外とリハ室にいる方が上位でビンゴになったりするんですよ。」とお話ししておりました。
    因みに、フロアに居られない利用者様方のビンゴカード(お名前入り)はご厚意で他の利用者様が代理で預かり、ビンゴを行って下さいます。
    そしてリハビリスタッフの言葉どおり、リハ室に居られた仲よし2人組の利用者様方が1位2位になられるという快挙!「こんな事、本当にあるのね!」と喜ばれてスタッフと記念写真をパチリ!

    ビンゴで最下位になった利用者様には最後まで頑張っていただいたお礼のガンバ券のプレゼントと共に順位を記入したクジを引いていただきます。当たった順位の方には特別ボーナスのガンバ券をプレゼントしておりますが、「どうせ自分に当たる訳でもないのに…」と言われていても、ご自分の順位の書かれたクジを引かれる方もいて「最後まで諦めちゃいかんね!」と大喜びされています。
    「ビンゴはいつも順位が悪いから…。」「○○番出して!」等々、ビンゴ大会中は興奮したり、諦めの声が聞こえたり、逆に歓喜の声があがったりと様々な展開があります。

    また景品付きビンゴ大会の日は並べられた景品を見て、「あれ、孫に持って帰ってやりたい。」「あれが貰えたらいいね。」と様々な声も聞こえます。
    今後も楽しんでいただけるビンゴ大会を開催してまいりますね。

    今回はもう一つ、普段のデイの余暇時間に楽しんで頂いている創作レクのミニカレンダー作りを紹介します。
    もうケアプラス垣生では恒例になっており、多くの利用者様がカレンダー作りを楽しんで下さっています。

    4月のカレンダーのイラストは季節柄、やっぱり桜ですね。イラストの桜、折り紙で作った桜等をお好きな配置で貼り付けて素敵なカレンダーを作成されていました。毎月の準備にスタッフも熱が入ります!

    春は知らない間に汗をかく為、夏よりも熱中症の危険性に気付きにくいそうです。
    水分補給をしっかりされて、体調を整えて下さい。
    それではまたお会いしましょう。

  • 皆様、こんにちは。

    ケアプラス垣生 所長の髙橋です。

     

    ケアプラスでは、4月からシンオールタイムリハビリがスタートします。

    今までは、デイ活用時間の動作の全てリハビリになるというオールタイムリハビリ。

    自宅での空き時間を有効活用できるよう自主訓練を提案していたご自宅リハビリパックがありました。

    今年度からは、デイ内・自宅でのすべての時間に直接的、間接的に携わり、皆様の生活をより良いものにしていこうという取り組みがシンオールタイムリハビリです!

     

    無意識でしていた事を意識的に行い、日中の活動性を向上する事で心身ともに活性化していきましょう!

     

    ケアプラス垣生では、2024年度最終月に相談員より相談員イベントを実施しました。

    介護保険や健康に関するクイズを○×にて回答してもらうというものでした。

    普段は聞けないお話などもあり、皆様真剣にクイズに答え、解説を聞いている様子が見られていました。

     

    また、女性相談員が考案した美味しいお菓子イベントも行いました。

    普段より豪華なお菓子を堪能して頂き、非常に喜んで下さっていました。

    来月も実施予定です!気になる方は是非、相談員へお話してみて下さい。

     

    その他、季節に応じて皆様に喜んでいただけるようなイベント。皆さまが健康に生活できるようなリハビリを様々考案し、実施しております。

     

    新年度も元気に生活できるよう、今以上にケアプラス垣生へお越し頂けると嬉しいです!

  • ケアプラス垣生 ~相談員便り~ 『2月~3月レク』 垣生だより 相談員だより 2025年03月20日

    こんにちは。

    ケアプラス垣生・相談員の山本です。

    少しずつ暖かい日も増えてきており春らしくなって参りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。

    まだ肌寒い日もありますが日中の気温が高い日には水分栄養補給をして体調管理に気を付けてお過ごしください。

     

    さて、今回はケアプラス垣生の2月後半~3月のレクの様子をお伝えしたいと思います。

    最初は午後のレクリエーション「ハートにダイブ」の紹介です。

    ピンポン玉を机にバウンドさせて卵ケースの中に入れていきます。

    ハートのマークが貼られた所に入った数を競って頂きます。ピンポン玉は一人3個あります。

     

    職員の説明後「よ~いドン!」で競技スタートです。

     

    最初の一投は少し軽くバウンドさせて様子を見ましたが、

    2回目は1回目の入り具合を見ながら力加減を調整して見事ハートマークに入りました!!

    その他の利用者もチャレンジされておりましたが、

    ボールの力加減が難しいためかハートマークに着地出来る方は少なかったように感じました。

     

    続いては2月より実施している「おやつの日」イベントのおやつを一部ご紹介いたします。

    運動・創作レクの後のおやつの内容を特別なものに変更しており看護師監修のもと安全に配慮したメニューをご提供させて頂いています。

     

     

    どちらも美味しそうですね!!「おやつの日」は普段と異なるおやつタイムをお楽しみ頂いており今後も継続していく予定ですのでお楽しみに!!

     

    最後に「ミニカレンダー製作」の紹介です。

    毎回利用者様に自由に貼り付けて頂いて作品が仕上がっております。

    素材については職員の方で用意はしておりますが一部利用者様にも準備をお手伝い頂いております。

     

    貼付けの場所を色々と練りながら順番に作業をされていました。

     

    皆様の作品を揃えて記念撮影いたしました。また来月も可愛い材料を準備いたしますのでよろしくお願いいたします。

     

    いよいよあと少しで4月です。まだ少し寒い日もあるかと思いますが気分はもう春ですね。

    暖かい日や暑く感じられる日も増えてくるかと思いますのでデイにお越しの際は体温調節のできる服をご持参くださいませ。

    来月も心いっぱい楽しめるイベントを準備しておりますのでどうぞご期待くださいませ。

    ケアプラス垣生では日曜日も絶賛営業中です。

    小物作りや季節の工作などをしておりどなたでも楽しめる内容となっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

  • ケアプラス垣生 看護師だより ~春バテと自律神経~ 垣生だより 看護師だより 2025年03月19日

    みなさん、こんにちは。ケアプラス垣生の看護師川本です。

    少しずつ暖かくなり春らしさが感じられる頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

    毎年のことではありますが、私はこの時期は花粉症に悩まされます。スギ花粉は3月がピークなのであと少し頑張れば気持ちの良い春を迎えられそうです。

    春は1年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、身体は交換神経の働きが優位な状態が続きやすくなり、体調不良やメンタルの不調を引き起こしやすくなります。これを「春バテ」といいます。

    自律神経は体の重要な器官の働きを調節し、外部の刺激に適応して健康な状態を保つ神経です。自律神経には、活動的なときに活発化する交感神経と、リラックスするときに活発化する副交感神経があります。相反するこれらの神経が交互に働くことで、体を調節しています。しかし何らかの原因で自律神経のバランスが乱れると、体の調節がうまくいかず、体調が変化することがあります。春には外的環境の変化が多いことから、自律神経がバランスを崩しやすく、春バテと呼ばれる状態につながっていると考えられています。

    春に起こりやすい症状の例として、頭痛・めまい・関節痛などの天気痛、肉体疲労、胃腸症状、不眠、気分の落ち込み、倦怠感、免疫力の低下などがあります。

    春バテの予防・対策として食事や睡眠などの生活習慣を整えることや適切にストレスを解消したりすることが大切です。

    食事に関して具体的にはビタミンが不足しないように気を付けることがポイントです。なかでもビタミンB群は神経の働きに重要な役割を担っているため、特に重要となります。ビタミンB群とは、B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンを指します。

    ビタミンB6は自律神経の調節に役立つセロトニンという脳内神経伝達物質を体内で作り出す際に必要になる栄養素です。さんまやバナナなどに多く含まれています。

    ビタミンB1は糖質をエネルギーに変えることで疲労回復に役立ち、神経の情報伝達にも関与しています。豚肉、レバー、玄米、豆腐、さつまいも、そば、ホウレンソウなどに多く含まれています。

    季節の変わり目のストレスが便秘や下痢、腹痛などの消化器症状を引き起こすこともあるので、腸内環境を整える食事を意識することも大切です。腸内環境を整えるには善玉菌の数を増やすことが有効です。善玉菌は味噌や、ヨーグルト、漬物、キムチなどの発酵食品から摂ることができます。また、善玉菌のエサとなる食物繊維をしっかり摂ることも大切です。

    今回挙げた予防や対策は一例ですが、他にも十分な質、量の睡眠をとることや、適度な運動を行うこと、自分に合ったリラックス方法を取り入れることなど、できることはたくさんあるので春バテを予防して、健康な状態で春を迎えましょう。

     

  • ケアプラス垣生 リハビリ便り 歩行改善と外出の楽しさ 垣生だより AIチェックリハビリ 2025年03月14日

    皆さんこんにちは。ケアプラス垣生、機能訓練士の福田です。

     

    今回のH様、日課である運動や温泉に行く事は継続できておりますが、外出時に腰背部痛と下肢のだるさが出現するとの訴えがありました。その後3ヶ月リハ実施ことによって姿勢改善図ることがで、腰背部痛や下肢のだるさが軽減することができたため報告させていただきます。

     

    初期評価

    前から見た写真では頭部・頚部・胸部は右へ偏位、腰部は左へ偏位している状態でした。

    横から見た写真では上半身が後方に偏位、下半身前方へ偏位状態でした。

     

    訓練内容として、腰背部の痛み等に対して全身的なリラクゼーション

    体幹・下肢のマシンによる筋力強化訓練、バランスパットを利用したバランス訓練を実施しました。

    このような訓練を3ヶ月継続し、再度姿勢測定を行いました。

     

    3か月後評価

    前から見た写真では上半身と肩の高さがずれあるが、頭部・頚部・胸部・腰部のずれは改善を認めます。

    横から見た写真では上半身の傾き改善傾向、猫背度合いや腰の位置等も改善を認めます。

     

    腰背部の筋緊張は軽減傾向だが姿勢の影響もあり痛みが出現していました。また下肢のだるさは長距離の外出による疲労性によるものだと考えられました。その為筋緊張等に対しリラクゼーションやストレッチ実施し、筋の柔軟性と筋力向上させることで痛みの軽減を図ることが出来ましたと考えます。痛みの軽減することで活動性の向上図ることで歩行姿勢の改善に繋がったと考えられる。

     

    今回の症例は、リハビリを継続し姿勢改善等図ることで長距離外出の痛みや疲労感の軽減に繋がりました。

    ケアプラスでは利用者一人一人の生活課題や姿勢の問題点に対してリハビリテーションが提供できるようにスタッフ一丸となって取り組んでおります。

  • ケアプラス垣生 介護員だより ~花咲く春到来!~ 垣生だより 介護員だより 2025年03月11日

     

    皆様、お元気ですか?
    ケアプラス垣生 介護員の森野です。
    梅花が咲き、ようやく春の訪れを感じる季節になりました。
    もっともっと暖かくなって、桃や桜が咲く日が待ち遠しいですね。

    さて、今回のブログでは2月に行われた2つのイベントの様子を紹介いたします。
    19日(水曜日)は『垣生のミニミニダービー』と題したイベントを開催しました。
    テーブルごとのグループで相談して答えていただく連想問題を3種類、全19問行いました。
    最初はケアプラス垣生のスタッフの名前を当て字でトンデモ変換し、誰の名前か当てていただく問題です。
    始めのうちはなかなかコツが掴めなかった様子ですが、要領が分かってくると皆様、「○○さんや!」と、すぐに答えられるようになっていました。


    次は以心伝心問題。
    お題を出し、ヒントから答えを当てていただきます。
    『赤い物』というお題には『動く物』『乾燥注意報』等のヒントで答えは『消防車』。
    これもコツが分かってくると皆様、すぐに答えが分かっておられたようですが、なかには引っ掛け問題もあり、答えの出ない場面もありました。


    3種類目はテレビに写した写真を40分割のパネルで隠し、クジで引いた番号の部分だけを見て何の写真か当てていただく問題です。
    テーマは花でしたので、「チューリップや!」「これはバラ?」と、何とか答えが出ていました。
    皆様、相談したり協力して次々と答えを導き出されていました。
    「面白かったよ。」「普段話さない人と話せて、知り合いがいっぱい増えたわ。」「楽しかった!」等の感想を沢山いただきました。

    翌日の20日(木曜日)には『創作レクイベント  ~春はもうすぐ~』を実施。
    菜の花に蝶々、椿の花を画面いっぱいに貼り付けた3月のカレンダーを作成していただきました。
    菜の花は皆様にお花紙をねじって作っていただいたのですが、ねじりに苦戦される方もいました。
    赤色が好きな利用者様は椿も蝶々も赤い物を選ばれたり、あっさりしたデザインがお好みの方は「蝶々はいいよ。」と、ご自分のお好みの画面を作りあげていらっしゃいました。


    「奥さんへのお土産にする!」と、男性陣も熱心に作業されていたのが印象的でした。
    完成品はどの作品もとても素敵な仕上がりになっていました。

    ケアプラス垣生はこれからも皆様が笑顔で楽しめる時間を提供して参ります。
    興味を持たれた方はぜひご連絡下さい。
    まだまだ寒い日が続きます。
    皆様、くれぐれもお身体にお気を付け下さい。
    それでは、また次のブログでお会いしましょう。