実績報告

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  • ケアプラス今治 ~相談員便り~ 『綺麗に咲きました』 今治だより 相談員だより 2024年07月11日

    皆様、こんにちは。ケアプラス今治 相談員の越智です。

     

    7月に入り、じめじめとした湿気に加え、気温も一気に上がってきましたが、皆様体調はいかがでしょうか?

    今年の夏は、去年よりも暑くなると言われています。水分補給とクーラーの使用等で熱中症にならないように気を付けて過ごされてください。

     

     

    今日は、利用者の皆さんと一緒に植えた花が綺麗に咲いたのでご紹介したいと思います。

    3月にプランターにカスミソウの種とダリア・グラジオラスの球根を植えました。

    その後も、皆さんが肥料をやったり、雑草を抜いたり、水やり等、日々お世話をしていただいたおかげで、

    綺麗な花を咲かす事ができました!!

     

    球根を植えてから、1週間後にはグラジオラスの芽がでました。

    「見た?芽が出とるね♪」と発見した時には、満面の笑顔で報告をくださり、

    「楽しみやね~。何色のが咲くやろ?」と一つ二つと芽がでていく様子に喜びを感じられ、成長を楽しみにされていました。

    ダリアも芽が出て成長していったのですが、途中で葉が黒くなり、

    病気が付いたようで「これは、いかんね。病気がついとる。花が咲かんわい。」と残念そうにされていました。

    残念ながら、カスミソウに関しては芽が出る事がありませんでした。

    「ちょっと、種蒔くんが遅かったね。次は、もうちょっと早く蒔こね。」と次回への期待を込めて意欲を見せられていました。

    ダリアとカスミソウの分もグラジオラスはたくさんの綺麗な花をつけてくれました。

     

    まずは、薄いピンク色の花をつけ、その後も真っ赤、オレンジ、紫等、色とりどり・・・。

    紫色の花をつけた際には、「紫!!珍しいね。紫もきれいなね~」と感激の声をあげられていました。

    玄関横にプランターを置いていたので、デイに来られた時に真っ先に目に入り、

    たくさんの利用者様から「綺麗に咲いたね。」「明るくなって、嬉しい気持ちになるね。」等、素敵な言葉をいただきました。

    また、秋から冬に向けて新しく花を植えたいと予定しております。

    コスモス・パンジー・ハボタン・ケイトウ等たくさんありますが、皆さんと相談して植えていきたいと思います。

     

    また、その様子をブログでご紹介したいと思いますので、こうご期待を。

     

     

    ケアプラス今治では、体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいませ。

     

    ケアプラスデイサービスセンター今治

    (連絡先)0898-52-8189    担当:渡部・越智・大澤

  • ケアプラス北宇和島 看護師便り ~熱中症対策~ 北宇和島だより 看護師だより 2024年07月10日

    皆様、こんにちは!

    ケアプラス北宇和島、看護師です。
    7月に入り梅雨明け前だというのに、暑い日が続きますね。熱中症に気を付けて対策などをされていますでしょうか?

     

    熱中症になるメカニズムを説明しますと・・

    夏場や運動時に体温が上昇すると、汗をかいたり皮膚に血液を集めたりして、熱を体の外に逃がします(特に汗は蒸発の際に熱が奪われる気化熱を利用する仕組み)。

    ところが、多量の発汗で体内の水分・塩分が急速に失われたり、高温・高湿度の環境下で気化熱が作用しづらかったりすると、体の中にどんどん熱がこもり、熱中症になってしまいます。

    ご利用者の中には、エアコンが苦手で重ね着をされていたり冬物の衣類を身に付けられていたりされる方もいらっしゃるので、

    私たちもバイタル測定時や入浴での更衣の際には熱中症予防の為に外見からは見えない部分に注意してお手伝いさせて頂いてます。

     

    ■熱中症の主な症状

    【軽度】手足のしびれ・めまい・立ちくらみ・筋肉のこむら返り・気分不快・ボーとする

    【中等度】頭痛・吐き気・嘔吐・倦怠感・力が入らない

    【重症】意識障害・けいれん・体が熱い・真っ直ぐ歩けない・呼びかけの反応が鈍い

    ■熱中症の処置・対策

    【軽度】風通しの良い日陰や涼しい場所で体を冷やして休み水分・塩分を補給しましょう。

    【中等度】軽度の処置・対策に加え体を積極的に冷やしましょう。

    自分で水分・塩分を摂れないときは病院を受診しましょう。

    【重症】→の場合はすぐ病院へ行きましょう。

    熱を下げるために効果的な冷やす場所は、「首」「わきの下」「太ももの付け根」です。

    保冷剤や冷えたペットボトル等をタオルで包んで集中的に冷やしましょう。

    ■熱中症いなりやすい環境

    気圧が高い・湿度が高い・風が弱い・日差しが強い・照り返しが強い・閉め切った屋内・エアコンのない部屋・急に暑くなった時

    ■熱中症になりやすい行動

    激しい筋肉運動・慣れない運動・長時間の屋外作業・水分補給が出来ない状況

    ■熱中症の予防

    外出の際は日傘や帽子で日よけをし、無理をせず適度に休憩をとる

    体を締め付けない涼しい服装で、襟元はなるべくゆるめて通気する

    吸汗・速乾素材の衣服などを着用

    ブラインドやすだれで日よけをする

    向き合う窓を開けて風通しを良くする

    エアコンや扇風機を利用する

    汗で失った水分や塩分を適切に補給する

    喉が渇かなくても喉が渇く前にこまめに水分補給をする

    起床時や入浴の前後にも水分補給をする

    尿量がいつもより少なくなったり、尿の色がいつもより濃くなったら注意する

    空調装置使用時は水分損失が多くなるので注意する

    アルコールは利尿作用で脱水症状が進行するので注意する

    日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりに心がける

    睡眠不足・下痢・熱がある・風邪気味などの時は注意する

    高齢者は、体温機能が低下してくるため暑さを感じにくく、自覚がないのに熱中症になる可能性があるので注意する

     

     

    ・・・・熱中症についてのさまざまなポイントをたくさん挙げましたが・・まだまだ暑さが続きますので水分、塩分をこまめにして下さいね。

  • 皆さんこんにちは。

    ケアプラス宇和島 介護員の坂本です。

     

    7月に入り30度を裕に超える日が続き、熱中症の危険性が凄く高くなってきました。

    しっかり水分補給はされていますでしょうか。

     

    さて、今回のブログでは先月に皆さんと作成した「紫陽花飾り」制作の様子をお伝えいたします。

    梅雨といえば紫陽花がキレイに咲く季節です。

    ケアプラス宇和島にもご利用者様から持ってきていただいた色や形が様々な紫陽花を花瓶に飾らせて頂いていました。

    ちょうど色彩コンテストのお題も紫陽花のイラストだったので、それにもちなんで可愛い紫陽花の飾りを皆さんで作成いたしました。

     

    お花紙で大きな花を作り・・・

    葉っぱを付けて・・・

    最後に小さく四角に切った折り紙を花の上に張り付けると・・・

    可愛い紫陽花の完成!

     

    お花紙も皆さんに色を選んで頂きました。

    紫陽花といえば、ピンク・水色・紫ですが白色もあるそうで、真っ白な紫陽花を作る方もいらっしゃいました。

     

    完成した紫陽花と一緒にパシャリ!

    皆さん、とてもいい表情をされています。

    完成した紫陽花はご自宅に持ち帰っていただきました。

     

    今月は「心うきうき祭り~夏の陣~」が開催予定です。

    そちらの様子も次回のブログでお伝えしたいと思いますので、お楽しみに!

  • こんにちは、年中暑がりのケアプラス理学療法士、西田です!

     

    7月に入り梅雨のじめっとした湿度の高い日が多くなってきましたね!

    皆様体調はいかがでしょうか?

    湿度は高いがあまりエアコンの温度は低くない、またはエアコンをつけていない方もいると思います。

    屋外で働かれる方はもちろん、室内で働かれる方も汗をかいてはいませんか?

    こうした湿度の高い日は知らぬ間に体の水分が蒸発していきます。

    しかし、水分補給をされている方は少なく、若者であっても頭痛や倦怠感に襲われ、気づかぬうちに脱水症や熱中症になっているケースが多くみられます。

    ケアプラス今治でも声かけを行い、リハビリ中や入浴後などには極力水分補給を行っていただいております。

     

    梅雨から夏にかけて体調が優れないという方の理由として

    ・寝苦しさによる睡眠不足

    ・夏バテによる食事量の減少

    ・冷房の当たり過ぎ

    ・渇きを感じにくいことによる水分の不足

    ・冷たい物の食べ過ぎ

    …などといったあたりが思い浮かぶのではないでしょうか?

     

    デイに来られているご利用者様に話を聞いてみても、概ね上記の答えが返ってきていました!

     

    対策としては、

    ・冷房の冷気を直接肌に当てない

    ・毎日の入浴習慣をつける(しっかり湯船に浸かりましょう!)

    ・栄養ある温かいものを食べる

    ・定期的な水分補給

    …といったものがあります!!

     

    これからどんどん蒸し暑く、厳しい夏になってきますが、出来る限りの対策をして、共に乗り越えていきましょう!!

     

    それでは蒸し暑い梅雨に負けずにデイでリハビリを行っている風景をお届けしたいと思います。

     

     

    以前もブログで紹介しましたが、4月から行っている自宅でもできる集団体操です。

    約1か月ごとに少しずつ回数や時間を増やし、新しいメニューを追加しているので参加されている皆さんの筋力や持久力も向上しています。

    また始めた頃のメニューを行うのですが、皆さん軽々と行えています。

     

     

     

    こちらはリハビリの機械を使用し運動を行っています。

    リハビリに積極的な方は午前の部・午後の部という感じで1日数回リハビリ機械を使用し、日々運動を行っておられます。

     

    梅雨の蒸し暑さにも負けず、夏の暑さにも負けず、リハビリに一生懸命に取り組まれています!!

    また、セラピストとの会話やご利用者様同士の会話でとても楽しそうに取り組まれています!!

     

    ケアプラス今治はこのようにとても良い雰囲気の中で皆様奮闘しております!!

    気になった方はぜひケアプラス今治に連絡下さい!!

    以上、年中暑がりのケアプラス理学療法士、西田でした!

  • 皆様、こんにちは。

    ケアプラス垣生・生活相談員の山本です。

     

    7月に入り梅雨明けが待ち遠しい今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか?

    今年の梅雨入りは昨年よりも10日ほど遅くなりましたが雨天の日が多く、利用者様からは「今年は梅雨らしい天気やね。」という話も聞かれました。

    最近は曇り空から急な豪雨に変わるような天候の変化もみられるため注意が必要です。

    また、これからの季節は暑さ対策をしっかりとして気温の変化と水分補給に気を付けて過ごしましょう。

     

    さて、今回は6月レクの様子についてご紹介させて頂きます。

    まず最初は午後の新レクリエーション「雨にも負けず」の紹介です。

    梅雨をイメージしたイラストを貼った紙コップに向けてピンポン玉を入れるゲームです。

    くじ引きで指定されたイラストに向けて利用者様がピンポン玉を指で弾いて入れていくのですが、

     

     

    狙った通りにコップに入れられる方やなかなか狙いが定まらない方など

    結果は様々で各利用者様が個人個人で緊張感を持って楽しまれていたご様子でした。

    続いて創作レクリエーションの様子です。

    今回は梅雨ということで折り紙を使った可愛らしい傘づくりをいたしました。

    折り紙の得意な方には最初から折って頂き、苦手な方には職員が用意した途中まで作成したものをお渡しいたしました。

     

     

    所々職員がお手伝いをさせて頂きながら、時には雑談も交えながら順番に折り紙を繋げて完成させていきます。

     

    各利用者様がお好きな紙を選んで頂き取り組まれましたので各利用者様の好みの色合いで仕上げられておりました。

     

    今月下旬からはオリンピック、来月は高校野球も始まり夏のイベントも本格的となって参りますが、

    ケアプラス垣生でも皆様が楽しみにしておられる恒例の「うきうき祭り」が7月17日に開催されます。

    今月は特に気温上昇著しく疲れも出る時期でございますが、

    その暑さにも負けないような楽しいイベント内容をご用意しておりますのでどうぞご期待くださいませ。

    ケアプラス垣生では日曜日も絶賛営業中です。

    小物作りや季節の工作などをしておりどなたでも楽しめる内容となっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

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    皆様、こんにちは。ケアプラス新居浜 介護員の山本です。

    7月に入り長雨で気持ちも滅入りがちな日々ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

    体調を崩さないよう、水分補給をこまめに行いながら過ごしていきましょう。

     

    さて、今回の介護員ブログでは6/14に開催されたイベント「ありがとう2周年!ボッチャで楽しもう!」についてご紹介したいと思います。

    今回のイベントでは6人1チームのグループに分かれていただき、的に向かってチーム色の空き缶を転がします。

    勝敗は最終的に的へ最も空き缶を寄せられたチームが勝ちというゲームを行いました。

    相手チームの空き缶に当てて遠くに飛ばしてもよかったので、チームで話し合いながら「あそこ狙おう」などコミュニケーションが多くとられていました。

    なかなか狙ったところに空き缶が飛ばず、「これ難しいね」「全然違うところ転がってしまった」など、苦戦しながらもとても楽しそうにされている場面を多く見かけました。

    「楽しかった!」「またしたい!」と言って下さる方も沢山おられ、イベント中もご利用者様間でコミュニケーションを

    積極的に取りながら参加していただけたと思います。

     

    今後も職員一同力を合わせ、ご利用者様に喜び楽しんで頂けるイベントを計画していきたいと思っております。

    体験利用や振替利用、追加利用のご連絡もお待ちしております。

    私たちと笑顔溢れる時間を過ごしましょう!

     

    それでは次回の介護員ブログでお会いしましょう!

    最後までお読みいただきありがとうございました。

  • ケアプラス垣生 リハビリ便り ~姿勢改善による日課の継続~ 垣生だより AIチェックリハビリ 2024年07月05日

    ケアプラス垣生の機能訓練士、福田です。

    最近、暑い日が続いていますね。

    熱中症や体調の変化などに気をつけていきましょう。

     

    今回のご利用者様は腰背部と肩甲帯周囲の痛み、両下肢の痺れがあり、活動性の低下をきたしていました。

    また、バランスの低下によって歩行の不安定を認めました。

    その為、日課である散歩や買い物等が行く回数が減っていました。

    3ヶ月間、機能訓練を実施することによって、姿勢が改善し、歩行が安定しました。

    その結果、活動性が向上し、日課の継続が出来るようになったので紹介します。

     

    初期評価です。

    前から見た写真では胸の位置や腰の位置が軽度左へ偏位していることを認めます。

    横から見た写真では、頭部の前後の傾き・位置が前方、腰の前後の位置も後方へ偏位している状態です。

     

     

     

    訓練内容は、

    ①腰背部と肩甲帯周囲の痛みに対した全身的なリラクゼーション

    ②徒手による筋力訓練

    ③体幹・下肢のマシン(エアロバイク・スリング)による筋力強化訓練

    ④歩行姿勢の改善とバランス訓練などです。

    上記の訓練を3ヶ月継続し、再度姿勢測定を行いました。

     

    3カ月後の評価です。

    前から見た写真では頭部の左右の傾きや腰の左右の位置なの改善を認めます。

    横から見た写真では頭部の前後の傾き・位置のずれ、膝の曲がり度合いなどの改善認められます。

     

     

     

    姿勢の改善や痛みの軽減、可動域・筋力向上に伴い、活動性が増加し、歩行の安定性向上を認めました。

    以前より日課にしていた散歩が痺れや痛みのせいで出来ない日もありました。

    しかし、姿勢の改善と痛みの軽減を図ることで日課であった散歩が毎日できるようになりました。

    また、買い物など外出の頻度が増えて、活動性の向上にも繋がりました。

     

    今後も、より多くのご利用者様に「できる」実感を感じてもらいながら、QOLの向上や生活のサポートを行っていきたいと思います。

    ケアプラスでは見学・体験受付を随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

  • こんにちは!ケアプラス三津の髙橋です。

    梅雨が明けず不安定な天候が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

    7月に入り2024年も折り返しの時期になり皆様と「もう半年終わったん?早いねー。」と話す機会も増えてきました。

     

    さて、最近の三津での様子をお伝えしたいと思います!

    6月中旬には田植えをさせていただきました。皆様丁寧に植えて下さりました。

     

    これからの成長が楽しみです♪

    7月は七夕!ということで皆様に短冊を書いていただきました。皆様思い思いに記入をされておられました。

     

    書いていただいた短冊は笹に飾ります。皆様の想いが届きますように……!

     

     

    毎月のイベント前には「今回のイベントはどんな事をするの?」とウキウキされながら過ごされ、ご参加後は「季節を感じられていいね! 」と喜ばれている皆様のお姿をお見かけします。

    是非多くの皆様にご参加いただき、ご一緒に季節を感じながら心ウキウキさせていただけたらと思います♪

    今月も、

    6日(土) 七夕

    11日(木) スペシャルBINGO

    19日(金) うきうき祭り〜夏の陣〜

    23日(火) リハビリイベント

    31日(水) プレミアムガンバタイム

    と多くのイベントを実施予定です!体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

    〜今日よりプラスの明日へ〜

     

  • ケアプラス三津 介護員だより ~恒例行事、開催です~ 三津だより 介護員だより 2024年07月03日

    こんにちは!ケアプラス三津の後藤です

    今年は暖冬で梅の開花が早まり、おしべが短く受粉がうまくいかず・・・近年稀にみる『梅の不作』と言われております。

    私も梅酒や梅ジュースを毎年作るのがこの時期の楽しみですが、今年は辣韭漬けに乗り換えです・・・

    そんな梅の不作と言われる中、ケアプラス三津の庭にある梅の木は昨年より実がなっていました。10個近く実っていましたよ!

    梅の木の他にも、三津では毎年の恒例行事として田植えを行っています。今年も天気の良い日に外へ出て、ご利用者様と一緒に田植えを行いました。

    「田んぼの土、触ったのは何年ぶり?」「手植えしたのって、何十年ぶり~!昔は、よく手伝いしよった。」と大好評でした。

    今では機械植えが主流ですが、昔は手植えをしていましたよね。手植えはかなりの重労働です!代搔きも昔は馬や牛を引っ張ってと苦労していましたが、現代の文明発達は凄いものです。

    私の実家も農家なので、田植えの時期になると家族総出で手伝っていました。田んぼの泥濘に足をすくわれて、なかなか前に進めなかった思い出があります。

     

    このように、ケアプラス三津では季節に応じたレクリエーションを準備しています。是非体験してみませんか?

    気になるイベントがありましたら追加・振替のご利用をご検討下さいませ。

    それでは次回の介護ブログで、またお会いしましょう♪

     

    ~今日より、プラスの明日へ~

  • ケアプラス大洲看護師便り ~梅雨型熱中症~ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2024年07月03日

    皆様、こんにちは。

    ケアプラス大洲 看護師の坪田です。

     

    ジメジメした日が続きますが、皆様は体調お変わりなくお過ごしでしょうか。

    今回はそんな梅雨時期特有の「梅雨型熱中症」についてのお話をしていきたいと思います。

    「梅雨型熱中症」が起きる理由として3つあります。

    1 体が暑さに慣れていない!

    梅雨時期というのは、まだ暑くなり始めです。急な暑さに体が対応できず、熱中症になりやすいということです。

    2 汗が蒸発しにくい!

    人は汗をかき、それが蒸発する時に体温を下げていますが、梅雨時期は湿度が高いので汗が蒸発しにくい、体の中に熱がこもってしまい                                    熱中症を起こしやすくなってしまいます。梅雨に洗濯物が乾きにくいのと同じともいえますね。

    熱中症というと、8月の一番暑い時期に多いと思われますが、6月や7月も本当にたくさんの方が熱中症になっています。

    3 隠れ脱水!

    気温や室温がさほど高くなくても、湿度が高いと熱中症になりやすいです。症状として口の中が粘つく・口が乾燥する、                                                     尿の色が濃くなる、舌の色が赤黒い・乾燥する。これらはどれも水分不足から来るものです。梅雨時期は湿度が高いので、                                                   のどの渇きを感じづらく、早め早めの水分補給を意識しないと気付かないうちにじわじわと脱水症状が進んでしまいます。                                                  ケアプラス大洲でもこまめな水分補給のアナウンスを行いながら、脱水症対策を行っています。

    では、予防策としてどうすべきなのか見ていきましょう。

    梅雨型熱中症の予防策としては、暑さに体を慣らす・適度な水分とミネラル補給・エアコンを適切に使うことです。

    雨の日でもできることとしては、湯舟に入って汗をかく、家の階段の昇り降りや掃除など、家事を頑張ってじわっと汗をかくのもいいそうです。                                        特にふくらはぎの運動が大切で、座ったままでも踵を上げ下げして動かすと良いそうです。

    その後は適度な水分・ミネラル補給が大事です。のどが渇いてからでは遅いので、早め早めに飲む(少なくとも、起きた時や入浴前、                                                寝る時には200cc、暑い日は1時間おきに100cc)こと。そしてもう一つ…電気料金が気になるという方もおられると思いますが、                                                  命を守るためにはエアコンは適切に使ってほしいと思います。

    最後に、梅雨時期は真夏の一歩手前でまだ大丈夫と思いがちですが、油断をせずに水分補給などに気を付けて、不快な梅雨を元気に乗り切りましょう!