実践報告一覧

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～ミニホワイトボード作り～ 道後持田だより 介護員だより 2017年01月16日

   

  みなさま、こんにちは! ケアプラス道後持田・介護員の山本です。

   

  2017年が始まり2週間ほど経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  ケアプラス道後持田では日曜日も営業を致しておりますが、今回は新年第2回目の日曜日の様子をご紹介させて頂きます。

   

  ちょうど1月の中旬ということで、個人的には気分はもう2月に向かっております。

  2月と言えば、『節分』ですよね!!

  ということで、今回は節分をテーマにしたミニホワイトボードを作ってみました♪

   

  まずは、道具を準備します。

  用意致しましたのは、

  ・ミニホワイトボード＋台紙

  ・おに(折り紙)

  ・お多福(折り紙)

  ・梅(折り紙)

  ・デコレーション用シール

  これらを使って少しずつ、思うままに貼って頂きました。

   

  各部品の配置もしっかりと大きさを確認して貼っておられます。

  

  順調に配置と貼り付けをして頂いたところで、次はこちらのシールの出番です。

  和柄のかわいいシールをご用意させて頂きました♪

  ご覧頂いてすぐに、『可愛い～!!』『いいね～!!』という声、声、声!!!

  大好評です♪

  

  真剣にお選び頂いてから、ご自由に貼って頂きます♪

  

  シールの種類が多いため同じものは一つも無く、皆様の作品全てが個性的なものとなりました!!

   

  各利用者様の作品を並べてみました♪

  

  いかがですか？どの作品も個性があり、とても可愛らしい出来栄えとなりました。

  ミニホワイトボード裏面はマグネットになっているため、ご家庭にて冷蔵庫等に貼り付けてご使用頂けます。ケアプラスの利用日時等をご記入頂いてお使い頂くといいですね♪

   

  ケアプラス道後持田では、季節に合わせた各種レクリエーションやイベントを毎月行っております。

  皆様お誘い合わせの上、ぜひともケアプラス道後持田デイサービスセンターをご利用くださいませ。

   

• ケアプラス大洲　介護員だより　～新春!!お楽しみ大会（前編）～ 大洲だより 介護員だより 2017年01月16日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲・介護職員の山崎です。

   

  週末からの今季最強寒波でますます冷え込み、テレビでは大雪のニュースが続いております。インフルエンザも流行しておりますので、体調にはくれぐれも気を付けてお過ごしください。

   

  さて、今回は1月15日（日）に開催致しました「新春!！！お楽しみ大会」の様子をご紹介させて頂きます。

  最強寒波で凍える程寒かったですが、大洲では熱い熱いイベントを開催致しました。

   

  1月といえば…そう、お正月ですね。

  お正月という事で、お正月の伝統的な遊び「福笑い」と「かるた取り」をケアプラス大洲流にアレンジして熱い戦いを繰り広げました！

   

  まずは、「福笑い」です。

  お正月の遊びとして定着したのは明治頃で、「笑う門には福来る」ということわざにかけて、新年の福を祈願する意味で行われるようになったようです。

   

  ルールは、男性は「ひょっとこ」女性は「おかめ」の顔の輪郭だけを描いた紙に上に、目隠しをした方が切り抜いた目や鼻のパーツを正しい位置に並べていきます。目隠しをしている為、自分の勘と周りの声で完成させるしかありません。

   

  さて、皆様の福笑いはどのような顔になるのでしょうか？

  

  「もうちょっと右！」「鼻が反対向いてるよ！左、左！！」「その調子、その調子！」など周りの方の声援を受けながら、次々に完成していきます。

   

  目隠しを外し、出来上がったおかめの顔を見て「ありゃー。」とこのような表情をされる方も…。

  

  皆様の福笑いが完成したら、「福笑い人気No.1決定戦」です。

  全員の完成した福笑いを見て頂き、一番気に入った福笑いを選んで投票して頂きました。

  

  目鼻のずれた「ひょっとこ」や「おかめ」を見て大爆笑！

  中には眉毛がずれて輪郭から飛び出している物もありました(笑)

   

  そして、1位になった「ひょっとこ」を作ったのがS様。

  

  「これが1位になったんか。」と照れながらもとても嬉しそうなご様子でした。

  

  「笑う門には福来る」という事で、たくさん笑って頂き、皆様の元に福が訪れたのではないかと思います。

   

  「福笑い」の次は「かるた取り」なのですが…

   

  その様子は、次回の「介護員ブログ～新春お楽しみ大会（後編）～」でご紹介させて頂きますので、次回のブログもお楽しみに！

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～新レク!! タマゴ回しゲーム おめでとう版～ 道後持田だより 介護員だより 2017年01月16日

  みなさま、新年あけましておめでとうございます!ケアプラス道後持田・介護員の山本です。

  本年もどうぞよろしくお願いいたします。

   

  今年は比較的寒さも少なく過ごしやすいお正月だったようですが、楽しくお過ごし頂けましたでしょうか？

   

  さて、今回は新レク『タマゴ回しゲーム～新年おめでとう版～』をご紹介させて頂きます。

  まずは、使用する道具のご紹介です。

  

  お正月らしい絵柄の紙が貼られたボードとそれぞれの枠の中に箱が並んでおり、絵柄は、門松・打ち出の小槌・招き猫・ダルマ等があります。

   

  ゲームのルールは、

  ・各枠の中にと手持ちの箱と絵柄を合わせて入れていく

  ・正確さを競う

  というものです。

   

  スタッフによる説明が入ります。

  

  真剣な表情で絵柄を確認されておられます。

  

  皆様にルールをご理解頂けたところでゲームスタートです♪

   

  スタートと共に次々と枠に入れていき、あっという間にほとんどの枠が埋まります!

  

  入れる順番の方とその周りの方々の協力により、予想していた時間よりも早く終了しました!!

  最後は各チームのボードを交換して、間違いがないか厳しくチェックします。

  

  どうやら今回は両チーム共に間違いなく仕上げることが出来たようですよ♪

   

  新年にふさわしい新レク、いかがでしたでしょうか？

  絵柄が変わるだけでも、結構雰囲気が明るくなって楽しさも倍増したように感じられました♪

  次回の新レクにつきましても、準備が整い次第ご紹介させて頂きます。

   

  ケアプラス道後持田では、季節に合わせた各種レクリエーション・イベントを毎月行っております。

  皆様お誘い合わせの上、ぜひともケアプラス道後持田デイサービスセンターをご利用くださいませ。

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　あのリハビリグッズは今・・・？ 宇和島だより 2017年01月16日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島、理学療法士の宮本です。

  愛媛も冬の嵐が到来し、寒さもひときわ厳しくなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？慌ただしいお正月もあっという間に過ぎ、ようやく平穏な日々が戻って参りました。

  １５日は小正月で正月飾りや書初めなどを燃やす「とんど焼き」を行う地域もあるのではないでしょうか？この火で焼いたお餅や団子を食べると病気にならないといわれています。

   

  さてガンバグッズが昨年の夏より「心・頭・体」に分類、より実用的な商品にリニューアルしているのは、もうご存知の事と思います。その中で体グッズはリハビリスタッフが考案したものでスタンプラリー形式で楽しみながらご自宅でもリハビリを継続できるものとなっています。

   

  今日はその最初の商品であったゴルフボールを使って今でも熱心にリハビリをご自宅でも継続されているＫ様のご自宅を取材させて頂きましたのでご紹介します。

   

  まずはＫ様のひらめき力にビックリ！！！最初は普通に座って３つを足でゴロゴロゴロ、どこかへ転がっていっては取りに行く始末。それが工夫に工夫を重ね現在の形に！！！

  

  継続して行っていくうちにもの足りなくなったとの事。座位から机を把持支えとし立位にて実施！！！こっちの方がより体重がのっていて気持ちが良いとＫ様！！！

  

  散らばって取りに行く事もなくなり問題は解決！！！立って行う事で立位バランスの訓練にもなり、また踏み具合にて強さの調節ができて一石二鳥！！！本当に素晴らしい。

   

  昨年、新たなリハビリにチャレンジされ、現在もスタンプラリー継続中です。これまた熱心に取り組まれており達成賞は間違いなしの勢いです（笑）努力されている姿を陰ながら応援しています。

  

  とある利用者様の第一声「ケアプラスに行きたくて待ち遠しかった。いつもありがとう。今日もたくさん笑わせてもらいます。」笑う門には福来たる。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

• ケアプラス三津　看護師便り　～元気の為に簡単に実践できること～ 三津だより 看護師だより 2017年01月16日

  何かと忙しい1月。気付けば2週目も終わりますね・・・

  伊予弁で言うところの「しんから冷やなっていかない（訳：本当に寒くなって良くないですね）」という感じになってきましたね。

   

  県下、インフルエンザも注意報発令中です。

  家族の中でうつったり、病院受診でうつったり、どこに危険が潜んでいるかは未知です。

  喉を鍛える事、うがいでやっつけること、マスクで予防すること等・・

  自分の身体を守れることは重複してやっておいた方が効果的だそうです。ご注意を。

   

  　それにしても、こんな寒～い季節・・・

  身体を動かす機会がグーンと減ってしまう。なんていう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

  普段特に意識はしていなくても、「健康に過ごしたい」という思いって誰しも持たれてると思うんですよね・・

  「じゃ、その為に私はこんな事をしよう」という生活習慣を見直す気持ちは？

  ＞　もちろん思っていて、実行もしてます(*^^)v

  ＞　思ってはいるけど、なかなかねぇ・・(^-^;

  ＞　ない！(￣―￣)

  上記の3択では、皆様はいずれに該当されますか？

  多分、2番目に手を挙げられる方が多いのではないでしょうか。

  日本の平均寿命は、いまや世界最高水準です。

  少しでも健康上問題なく日常生活が送れるようには、普段の暮らしの中で、ひとつひとつの動作を意識してしっかり動かすことが大事なんですって。

  そう。生活動作が自然な訓練になってるんです。

   

  こちら、食後のお昼休み。

  

  カラオケされたり、将棋されたり、読書にふけられたりする方もいらっしゃれば、

  このように「暇にしてるのはもったいない」と塗り絵の続きをされたり、みなさんで使う紙箱を折られたり・・・コッソリ隠し撮りしちゃいました＾＾

  私も先ほど洗濯物を干して参りましたよ（そこ、張り合う？）。

  

  あとひとつ大事な事

  過去の誰かのブログにも書かれてたと思いますが・・・

  「笑顔＾＾♪」

  人間の身体って不思議な部分がありまして、笑うことで免疫機能が高まるそうですよ。

  笑って過ごせる方が、自分も、周りの人もHAPPYですしね。

   

  ということで、やっぱり思いつくのは

  心うきうき♪　頭すっきり！　体しっかり！！のケアプラスではございませんか？

   

  寒さに負けず、三津は平日・土・日・祝日笑顔でフルオープンしております！

  お近くにお越しの際は、是非覗きにいらして下さいね。

   

  では次回もどうぞ宜しくお願いします。

• ケアプラス北宇和島看護師便り　～お風呂って気持ち良い～ 北宇和島だより 看護師だより 2017年01月16日

  皆様こんにちは！

  ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。

   

  もうすぐ大寒、一年で一番寒さが厳しい日ですね・・・

  昔からこの寒さを利用して、寒仕込みの味噌や、日本酒が作られるそうです。

  武道の寒稽古、お坊さんの寒修行もテレビなどで見られますが、寒さに耐えながらやり抜くことで、精神の鍛錬になるそうです。

  見ているだけで震えますよね・・・

   

   

  さて、先週のブログでは、1年の計は元旦にありについて書かせていただきました。

  寒くなりましたので、冬というと～こたつ・お鍋・温泉など温かいものが恋しくなりますね！私もお休みの日は体のメンテナンスも兼ねて温泉に行ったりします。

  そこで今日は、冬の入浴法についてお話させて頂きたいと思います。

   

  冬は外気温の低さと、お風呂の温度差により、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高くなります。

  ですので、デイサービスで安全に入浴して頂くために、様々な対策を取っています。

   

  まず、外気温とお湯の熱さの温度差をなくすため、脱衣所や浴室を温めて、お湯の温度は40度前後とぬるめに設定しています。

  （熱いお湯がお好きな方が多いですが、危険なんですよ～）

  ぬるめの温度のお風呂に入ることで、血圧や心拍数の上昇は緩やかになり、胃腸の働きもよくなるそうです。さらに、筋肉も和らぎ、ココロもリラックスするので、お風呂って最高の健康法ですね！

   

  それから、入浴前後には水分補給も行っています。

   

  「かけ湯」もしっかり行い、十分に体を温めて、浴槽にゆっくり入り、ゆっくり出てもらいます。水圧も負担になりますので、ザバ～ンと浴槽に浸かるのはよくありません。

   

   

  そして入浴直後は血圧が急上昇しますが、体が温まると血管が広がるので、今度は血圧が下がります。意識を失うこともあり危険ですので、長湯にも注意しましょう。

   

  皆様も冬場の入浴の危険性を知り、正しい入浴法で、健康増進に努めてくださいね！

   

  そして、1年に1回の健康にお誕生日を迎えていただきたいと思います（＾＾）ｖ

   

  それでは、寒さも厳しい折、風邪を引かれませんように。

• ケアプラス三津　リハビリ便り　効果は違えども体グッズは一緒 三津だより 2017年01月16日

  こんにちは、ケアプラス三津、理学療法士の宮中です。

   

  年が明け、本格的に寒くなってきましたね。

  今週末はニュースでも最強寒波到来との報道もありますので、くれぐれも体調管理には気をつけてお過ごし下さい。

   

  今回はそんな寒い季節でもご自宅で行える体ガンバグッズについてご紹介したいと思います。体ガンバグッズはご自宅でもリハビリを行って頂けるようリハビリスタッフが毎月、日用品を使ったリハビリ訓練を手を変え、品を変え、ご提案させて頂いております。そのグッズから得られる獲得動作は様々ですが、各々の利用者様に応じて必要と思われるものをご提案させて頂いております。

  また、利用者様はこれらのグッズをデイ内通貨と交換できる制度を設けており、月替わりに発行されるガンバカタログを見ながら商品を選んで頂けるようになっております。

   

  そこで今回はこれまでに体グッズを使ってご自宅でもリハビリを行なって頂いた利用者様のご感想も含めご紹介させて頂きたいと思います。

   

  まずはお一人目のT様。

  

  左肩が痛むため左腕が挙がりにくい状態でしたが、タオルを使ったリハビリを行って頂くことで徐々に腕も上がり、自主訓練として助かっていますとのこと。毎日行って頂くことで以前より腕の上がりも見られております。

  

  次に慢性的な腰痛をお持ちのN様。

  毎日散歩を欠かさず行っているN様ですが、慢性的な腰痛があるためどうにかならないかということでタオルを使った体操を紹介。日常生活の中に毎日タオル体操を取り入れることで慢性的な腰痛が軽減し、生活上でも体が楽になりましたと仰って頂いております。

  

  このようにタオル体操と言えども利用者様によって症状改善は異なっており、持続効果を継続させるためにも自宅リハビリはお薦めです。皆さんも体グッズによる自宅リハビリ始めてみませんか。

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～干支～ 宇和島だより 介護員だより 2017年01月13日

  皆様明けましておめでとうございます。ケアプラス宇和島・介護員の田中です

  年が明け、ますます寒い日が続きますが、皆さん体調管理は大丈夫でしょうか？

   

  2017年となりましたが、さて皆様今年の干支は何か分かりますか？

  ・・・そうです！今年は酉年です。

  ということで今回は酉年にちなんで、ご利用者様と一緒に手作りの干支人形作りをしました。

  

  今年は酉年なのでニワトリの親鳥と雛を作成している様子です！

  

  ご利用者様からとても可愛いとの絶賛の声で今回も多くの方々が作成していただきました。

  その他にも沢山ある土台を選びもされ、どの土台も素敵で悩みながらも楽しまれていました。

  そしてついに完成！！

  とても可愛い干支人形ができあがり完成後は素敵な笑顔をされていました。

  

  皆様笑顔で作成されておられ、仕上がるたびに「心うきうき」と笑顔の花が咲いていました。

   

  今年も皆様にとって良い年でありますように願っております。

  風邪を引かないようにお過ごし下さい。

• ケアプラス大洲看護師便り　～年のはじめ大いに笑おう～ 大洲だより 看護師だより 2017年01月13日

  皆さまこんにちは

  ケアプラス大洲の石川です。

  2017年！さあ～、新しい1年のスタートです。

  健康で楽しい1年になるといいですね。

  笑う門には福来る、私の名前に福がついてますよ～(笑)

   

  今回は、冬のトラブルについてお話させていただきます。

  「手足が冷たい」「肩がこる」「おなかの調子が悪い」「頭が重い」「血圧が上がりやすい」などさまざまです。

  これらの原因は、寒さからくるものです。

  身体の不調を感じたら、憂鬱になりストレスになります。

  「病は気から」とことわざもあるように、病気は気の持ちようによって良くも悪くもなるということです。

  笑いこそ、ストレスに対する最高の予防、治療なのです。

  

  素敵な笑顔ですね(⌒∇⌒)

   

  こちらは、午後のカラオケ時間の1コマです。

  

  おなかから、声を出していい歌声です(^^♪

   

  今度は、午後レク、スーパーガンバタイムです！！

  みんなで羽根つき、2チームに分かれ対戦

  

  「いくよ~　そ～れっ！」

  皆様真剣に取り組まれております。

   

  その後は、ほっとひと息ティータイムで水分補給。

  

  身体動かし、心も体もスッキリされたのではないでしょうか。

   

  年明け、「笑顔」ではじまったケアプラス大洲。

  外は寒さが厳しくなる一方です。・・・が

  「心ウキウキ・頭スッキリ・体しっかり」

   

  皆さまに楽しんで頂けるように頑張ります。

  利用者様も職員も明るく笑顔に溢れた、そんな雰囲気のデイサービスです。

  是非是非、いつでもお気軽に見学にいらしてください。

   

  では、

  次回も冬の健康法についてお話しさせて頂きたいと思います。

   

  宜しくお願い致します。

• ケアプラス垣生　介護員便り　～津軽三味線　由謡会　新春特別講演～ 垣生だより 介護員だより 2017年01月13日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生 介護スタッフの堀川です。

   

  年が明けて早くも半月程が経ちましたね。

  日々寒さが厳しくなってきて風邪やインフルエンザがますます心配な時期になりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

   

  さて今回は5回目となりました「津軽三味線 由謡会 新春特別公演」の様子を紹介したいと思います。

   

  今回は堀尾由謡先生、ご子息の泰磨先生、お弟子さんの木下さん、皆川さんの4名の方にお越しいただきました。

   

  毎回、参加希望者が殺到するイベントで今回も沢山のご利用者様が参加されました。

  始まる前からフロアは早くもすごい熱気に包まれていました。

  

  由謡会の皆様のご紹介をした後、早速演奏が始まりました。

  今回は新春という事で祝い唄の「俵積み唄」や「荷方節」、お弟子さんの独奏などの演奏が続きご利用者様だけでなくスタッフもじっと聞き入ってしまいました。

  

  また「花笠音頭」「ソーラン節」といった曲の演奏もあり、フロア全体が元気な歌声と手拍子に包まれました。

  

  中には思わず踊り出してしまう方も(^ ^)

  

  9曲目は公演ではお馴染みの「津軽じょんがら節」。

  それぞれの方のソロ演奏もありとても迫力ある音色に大いに盛り上がりました。

   

  その後は質問コーナーがありました。

  普段このような機会は中々ない為、三味線の重さは？撥の材料は？どれ位で弾けるようになるのか？などの沢山の質問にも丁寧に答えて下さいました。

   

  最後はアンコールにも答えていただき大盛況の中、１時間程の新春特別公演は幕を下ろしました。

   

  そして何と何と4月の演奏会が決定しました！

  迫力ある演奏をぜひ聞きたいという沢山の方のご参加を、スタッフ一同お待ちしております。

   

  これから寒さがより厳しくなってきますので、皆さん体調には十分に気を付けてお過ごしください

   

  それでは次回のブログでお会いしましょう。