実践報告一覧

• ケアプラス大洲看護師便り 冬のトラブル第2弾 大洲だより 看護師だより 2017年01月22日

   

  皆様、こんにちは、ケアプラス大洲の石川です。

  寒い日が続くためか、街を行き交う人達はダウンコートを着て、帽子・マフラーを着用され手をこすり合わせている姿をよく見かけることと思います。

   

  今回は、冬のトラブル、第2弾としまして冷え性についてお話をさせて頂きます。

  指先が冷たい、しびれる、布団に入っても足が寒い。

  冷えの原因は、血行が悪くなった事が一番の原因です。

  冷えを感じる部位を聞いてみたところ、足先、次いで手足が多かったです。

  生活環境や食生活、運動不足により血行が悪くなると心臓から遠い手足から冷えはじめるのです！

  実は、冷えとは、手足冷たく感じるのではなく、その逆に手足を熱く感じる冷えもあるのです。これは、冷えが進行して起こる状態です。

  冷えを続けていくと、肩こりや頭痛にとどまらず、肝臓や腎臓のトラブルを引き起こすことにもなります。

   

  冷え性を一度に改善するのは、とても困難だと思いますので

  まず今日から行える事は、湯船に入りゆっくり浸かりましょう。

  温めの湯39～40度、かけ湯してゆっくり入浴される事で

  冷え性の改善に繋がると思われます。

   

  入浴後は水分補給もお忘れなく！

  

  温まったところで、ストレッチ。

  頭もスッキリ～いい気分(⌒∇⌒)

  

  

  いかがでしょうか。

   

  まだまだ寒さは、厳しさを増してきます。

  外は寒いからと言って家に閉じこもりがちになることと思いますが、

  ケアプラス大洲は、皆様に笑顔になって頂くよう、サポートさせて頂きたく思います。

  スタッフ一同お待ちしておりますので、是非是非お立ち寄りください。

   

  では、

  次回も冬のトラブル・健康法についてお話しさせていただきます。

   

• ケアプラス大洲　看護師だより　冬だからこそ水分補給を 大洲だより 看護師だより 2017年01月22日

  皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の宮岡です。
  年が明け、早いもので半月が過ぎましたね。
   寒さがますます強くなってきましたが皆様、体調などは崩されてはいませんか？

  この時期には空気が乾燥し、体の中の水分量も減ってきます。
  体の中の水分量が減ってくると血液が濃くなり、血流・血行が悪くなり血圧が高くなります。

  人間というのは空腹には敏感なんですが、渇きには割と無頓着なものです。
  かなり渇いてこないと水分が足りないという実感がないんです。
  また暑いと水分を摂りますが、寒いと水分を摂りたいという気が起こらないんですね。

  

  水分をしっかり取らないと、この時期には風邪やインフルエンザにもかかりやすくなり、　「シワ」の原因にもないりかねません。
  乾燥肌にもなりやすくなるんですね。

  だからこそ！この冬水分をしっかりと摂り体に潤いを与えましょう。

  
  ケアプラス大洲でも　こまめな水分補給を提供しております。
  皆様　明るい表情で　とても楽しそうですね～。

  
  さあ～水分をしっかりとり　この寒い冬を元気に乗り切っていきましょう。

• ケアプラス大洲　介護員だより　～ケアプラス大洲恒例ガンバ祭り！！～ 大洲だより 介護員だより 2017年01月20日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲介護員便りの鈴木です。

  とても寒く、毎日震えておりますが皆様風邪など引いておられないでしょうか？

   

  さてさて、1月19日にケアプラス大洲の恒例行事となっております「ガンバ祭」が開催されました！！

  ご利用者様を代表してK様の掛け声と共にガンバを稼ごうと皆様大張り切り！

   

  ここでガンバって何？？と思われる方もおられると思いますので少しお話させて頂きます。

  ガンバとは、ケアプラス内でのみ使えるお金（疑似通貨）の様なものでして・・・ドリンクバーを利用する際に交換していただいたり、ガンバカタログから色々な心頭体グッズと交換が出来るようになっております。詳しくは是非ケアプラス大洲に見学に来られて下さい。

  スタッフが丁寧にご説明させて頂きます。

   

  それでは本題に入らせて頂きます。

  

  ガンバ祭と言えば、その月にちなんだワードが入ったビンゴゲームです！！

  

  なかなかビンゴにならず悔しい表情を見せられる方や、ビンゴになり素晴らしい笑顔を見せられる方がおられ、色々な表情を見せて頂きました。

  

  続いては○×クイズです！！

  

  今回も職員が体を張って勝負！！

  

  その他、大洲のクイズを出させて頂いたりして全問正解者も沢山おられました。

  

  そして急遽ラストチャンスという事でじゃんけん大会をして一人だけボーナスガンバも獲得されました。

  

  本日も皆様、素敵な笑顔で一日過ごされました。

   

  ケアプラス大洲では沢山のイベントをご用意させて頂いております。

  楽しい時間を一緒に過ごしませんか？

  是非ケアプラス大洲にいらしてみて下さい。

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　歩行訓練により歩行時の重心移動が安定したご利用者様 道後持田だより 2017年01月19日

  こんにちは、ケアプラス道後持田　理学療法士の神崎です。

   

  最近のニュースを見るとインフルエンザが日本中で猛威をふるっていますね。皆さん、手洗いうがいをしっかり行い、風邪予防に努めていきましょう！！

   

   

  今回ご紹介する方は以前、自宅に閉じこもりがちでしたが、最近、周辺環境の変化によりご主人と一緒に散歩をはじめられた方をご紹介いたします。

   

  以前は転倒への不安があり、散歩に行くことができなかったとの事です。

   

  では、なぜ今まで散歩に行かれなかった方が外出への意欲改善に至ったのでしょうか？

   

  本人様に聞いてみると「自転車に乗るための筋力や体力がついたから」、「機能訓練を通して長く歩けるようになって自信がついたから散歩してみようかな」との事でした。

   

  自信回復や運動機能の回復に繋がったトレッドミルでの歩行訓練の様子をご覧下さい。

  

  目標を持って実施されているため本人様も楽しそうに取り組まれていますね。

  

  ケアプラスには姿勢測定装置があり、歩行状態の変化を目で確認することもできます。

  

  歩行時の重心線の揺れ幅が少ない方はエネルギー効率も良く、スムースに歩けていることを意味しますが、この方の場合も重心線の揺れ幅が狭いことが分かって頂けるかと思います。つまりは歩行効率の改善がなされ、歩く疲労度が減少したことで長時間安定した歩行ができるようになったと考えられます。

  また動作の改善により目標を屋外へ向ける事ができ、「長く歩けるようになったから散歩しに行ってみよう」という意識変化にも繋がっております。最近ではデイに来られない日はご主人様と近所の公園などに散歩に出掛ける等、生活における行動範囲拡大に繋がっているようです。

   

  できることが増えることは自信や活力に繋がります。

  是非、ケアプラス道後持田で機能訓練を行い、できることを増やしてみませんか？

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『学習療法が熱い！！』 垣生だより 相談員だより 2017年01月19日

  みなさんこんにちは。ケアプラス垣生相談員の井上です。

  まだまだ寒い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

  寒い時期は体調を崩しやすいので、利用者様と共に自己管理も徹底し、この冬風邪をひくことなくすごしたいと思います。

   

  さてさて、今年最初の私のブログ。紹介するのは「学習療法」です。

  これまでのブログでも紹介している通り、笑顔でコミュニケーションを取りながら行っていただく事を目標に日々利用者様に取り組んでいただいております。

  

  

  

  毎月下旬に開催している月次検討会において、利用者様の現状と今後の取り組みを議論し、次月に活かせるようにしています。そのおかげもあって、利用者様への効果が更に高くなっています。

  学習療法開始時には声が出ていなかった利用者様が、今は大きな声を出されている。

  コミュニケーションを取られず、問題を解く事に集中していた利用者様が、今は笑顔でパートナーの利用者様や学習者と会話を楽しまれている。

  そういった光景を見るととても嬉しくなりますね。

   

  学習療法の『読み書き』では、利用者様が若かりし頃を題材にした問題が多く出題されます。

   

  例えば…

  

  

  これはほんの一例ですが、懐かしいと思われた方も多いのではないでしょうか？

  読み書きが一通り終わった後は、上記のような文章のテーマについてお話しする時間を必ず設けています。

  いかに利用者様に楽しく雄弁に語っていただけるか、学習療法マスター、実践士の腕の見せ所ですね！

   

  現在、約20名近くの利用者様が学習療法に取り組まれております。今後も、この学習療法を楽しみ、やりがいの一つとして取り組んでいただけるようしっかり行って参ります！

  このブログを見て、頭のリハビリに興味を持たれた方…。遠慮はいりません！見学は随時承っております。

  素敵な利用者様と楽しい日々を過ごしていきませんか？

  それでは、次回ブログでお会いしましょう！

  

• ケアプラス大洲　介護員だより　～新春！！お楽しみ大会（後編）～ 大洲だより 介護員だより 2017年01月19日

  皆さま、こんにちは。

  寒さが足元からじんじんと伝わってくる季節となりましたが、皆様お変わりありませんか？

   

  今回のケアプラス大洲のブログは新春！！お楽しみ大会の後編です。

  急にのどに痛みを感じ、慌ててうがい・手洗いをしている介護職員　北川がお届けします＾－＾

   

  「笑う門には福来る」ということで、たくさん笑って頂いた「福笑い」の後に行った、ケアプラス大洲オリジナル「かるた取り」。

  

  では、問題です。

  「お正月に年神様にお供えし、1月11日に開くものと言えば何でしょう？」

  答えは、

  

  そうです。鏡もちです。このように新年に関する物をクイズ形式にした物と、ケアプラス大洲の職員を探すクイズも用意しました。

  

  クイズには少しひっかけ問題もあり、お手付きをしてしまうと“かぶりもの”をするというペナルティーがあります。

  しかし、ペナルティーをも皆さま楽しんで頂いたご様子で　笑顔がたくさん！！

  

  結果は5枚差の接戦となりました。

   

  「笑う門には福来る」～と今回のお楽しみ会でも皆さまのたくさんの笑顔が見られ、

  職員の私たちもとても楽しい一日となりました！

  

  日曜日は毎回楽しいイベントを企画しており、まだ人数に余裕がありますので、

  ぜひ、皆さまのご参加をお待ちしております！！

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　リハビリおススメグッズ大活躍中です！！ 大洲だより 2017年01月18日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲、作業療法士の神野です。

  2017年明けまして最初のブログ更新となります。寒さが続いております大洲市では雪がちらつくようになりました。皆さま体調には気を付けて、今年もどうぞ宜しくお願い致します。

   

  さっそくですが、今回はリハビリスタッフ一押し、「体しっかり」リハビリグッズを使用したリハビリの様子をご紹介させて頂きたいと思います。

   

  リハビリスタッフ考案によるリハビリグッズ！その中でも現在人気ナンバーワンの商品があるのですが、それがこちら「ボディウォッシュ」になります。

   

  実際にリハビリを行って頂いている様子がこちらです。

  

  両手で把持し、上下左右に動かすことによりストレッチ効果が得られると共に関節の可動域改善にも繋がります。

  

  また肩周りを動かすことにより循環改善にも繋がり、今の寒い時期、冷え性の方も多く、ぴったりな商品となっております。

   

  なんとリハビリグッズとしても使用できますが、体を洗うタオルとしても使用でき、このグッズを利用している方の中にはお風呂に入っている時に運動をしている方もおられます。

   

  Ａ様ですが、肩の痛みから洗髪動作や身体を洗ったりするのが困難でしたが、このリハビリを自宅やデイで継続して頂いたことで今では以前よりもスムーズに行えているようです。

  

  実際、痛みの出ていた洗体動作もばっちり行うことができております。

  Ａ様より「デイに来るようになってから肩の痛みがほとんどなくなって、家でも苦労せんのよ。デイに来てから良い事ばかり、今年もリハビリ頑張ります。」とのお言葉を頂きました。

   

  このようにケアプラスではデイサービス内のリハビリに留まらず、自宅でも行えるリハビリをご提案させて頂いております。ご興味のある方は体験利用等も行っておりますのでご連絡お待ちしております。

• ケアプラス北宇和島リハビリ便り～お悩み相談　ポジショニング編～ 北宇和島だより 2017年01月17日

  日本列島に寒波が到来し、全国的に厳しい寒さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

  ケアプラスデイサービスセンター北宇和島　作業療法士　松下でございます。

  新年初ブログという事で改めまして、皆さま新年あけましておめでとうございます。

  本年もケアプラスをよろしくお願い致します。

   

  さて、本日は初ブログという事で何を書こうかと思っていましたら、ある利用者様のご家族様から送迎の際にベットサイドでのポジショニングに関して教えてほしいとの相談がありましたのでブログにて写真等使用し少し説明させていただこうと思います。

   

  ポジショニングのポイントは様々ありますが、今回は褥瘡予防に対しての圧力の分散目的としたポジショニングの一例をご紹介致します。

  まず第一に、ポジショニングを行う前に私達が普段寝ている時に体のどの部分に圧力がかかりやすいのかを理解する必要があります。

  

  仰向け・側臥位の際の圧力がかかりやすい(褥瘡になりやすい部分)は上記の図の部分になります。この部分への圧力をいかに分散させるのかが重要です。今回は自宅にある物を使用して簡単なポジショニングの例を紹介します。

   

  上肢に関しては年齢を重ねると仰向けで寝る際に両方の肩甲骨が浮いた状態になりやすくなります。

  

  その為、クッションやバスタオルを使用し、肩甲骨～肘・前腕にかけてポジショニングを行い、圧力が分散するようにしています。

  

  下肢に関しては、膝を軽く曲げた状態になるようクッションを入れ、踵は軽く浮く程度にポジショニングを行いました。また、両膝の間は接触しやすく褥瘡になりやすい為タオルを挟んでいます。

  

  足首は布団の重みなどで尖足になりやすいので曲げた状態で保持できるようにしてあります。

  

  ポジショニングをする際に重要となるのは対象となる方の行える動作を制限する事なくリラックスした状態を保てているか。支持基底面を広げ、点ではなく面全体で支えるようにする事もポイントです。必要以上にクッション等使用しポジショニングを行っても意味がありません。

  なかなか難しいと思いますが、少しでも楽に寝る事ができるという事は生活の上でも重要な事だと思います。簡単ではありましたが、この記事を読んで少しでも実践していただけたらうれしいですね。

  どなたでもかまいませんので悩みや相談等ありましたらいつでもおっしゃってください。

  少しでもお力添えできるよう対応致します。

   

  それでは、またの機会までご自愛ください。

  ご視聴ありがとうございました！

• ケアプラス三津　介護員便り　～おしるこ　大盤振舞～ 三津だより 介護員だより 2017年01月17日

  皆さんこんにちは！ケアプラス三津　介護スタッフの西原です。

  先日お年玉付き年賀状の当選番号が発表になりましたが、皆さんは手元の年賀状の番号は確認されましたでしょうか？私は残念ながら当選していませんでした(´;ω;｀)

  昨年のイベントで年賀状を作成しましたが、無事に皆様のお宅に届きましたでしょうか・・・感想お待ちしております(＾◇＾)

  

  年始はカルタ風カードゲームや福笑いなどのお正月遊びで盛り上がりました。福笑いでは目隠しをした状態で、周囲の声を頼りにお多福さんの顔を作って…何だかこの顔どこかで見たことあるような？面白い顔が様々出来上がりました（笑）

  

  今年の鏡開きは関西だと1月20日だそうですが、ケアプラス三津ではお正月モード最終日ということで1月15日（日）にご利用された皆さんに手作りおしるこをお出ししました♪

  この日は寒波が到来し、早朝は珍しく雪が降り積もっており、雪もチラつく今季一番の寒さでした。こんな寒い日には甘くて美味しいおしるこがピッタリ！

  

  煮沸した直後は熱くて飲めないため、飲み頃になるまで冷えた指先を温めました。中には添え物のおかきをおしるこの中に入れてふやかし、御餅の代わりにして召し上がる方もいらっしゃいました。皆さんアッという間に召し上がられ、美味しかった！体があったまった！と満面の笑顔でした(*^▽^*)

  

  今月後半もまだイベントが御座います！！いつもの音楽療法とハーモニー演奏会とリハビリイベント以外に、国旗の日というイベントがあります。現在鋭意準備中ですので、どんな内容になるのかドキドキしながらお待ち下さいませ♪

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　マルチタスクによる余暇活動の充実 道後持田だより 2017年01月16日

  寒の入りとなり、寒さもひとしお厳しくなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  ブログをご紹介しますのは、ケアプラス道後持田、理学療法士の中野です。

   

  今回は、「近くの公園に散歩に行きたい。」と意欲的に歩行訓練に取り組まれた方に、マルチタスクトレーニングを取り入れた歩行訓練の実施にて、有意義な変化が観察されましたのでご紹介させて頂きます。

   

  最初は低い段差にも恐怖心もあり長い距離を歩くことにも自信がなかったため一人で公園に行くことを諦めていた状態でした。そこで平行棒内で質疑応答を行いながら歩行訓練(マルチタスクトレーニング)を提供しました。

  

  前頭前野や身体機能への効果はもちろんの事、スタッフの問いかけに視線が上がり、姿勢改善も図れました。慣れてくると周囲を見渡す余裕も出てくるなど下肢の挙上動作もスムースになっています。

  

  軽い荷物を片手に持った状態で自宅前の通路を安全に歩行できるようになりました。

  

  今回の歩行改善が更なる自信となり、今後散歩や買い物に出かけるなど生活の活動範囲拡大に繋がればと願っております。

   

  ケアプラスでは最新機器やリハビリスタッフの知識を最大限に活かし、皆さまのニーズに対応できるよう日々努めております。この他にも様々な機能訓練を実施しておりますので一度ケアプラス道後持田へお越し下さい。スタッフ一同心よりお待ちしております。