実践報告一覧

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『乾燥する季節になりました！』 三津だより 相談員だより 2025年11月23日

  皆様、こんにちは。ケアプラス三津の中村です。

  昼間は暖かい日が続いておりますが、朝晩の気温がぐっと下がって冷え込んで参りました。

  秋から冬へと季節の変わり目が感じられる頃となって参りましたが、いかがお過ごしでしょうか？

  11月に入り、紅葉も各名所で色づき始めて見頃となっているようです。

  先日の休日に出先できれいな紅葉を見つけたので写真を撮ってきました。

   

  

   

  

   

  デイ内では先月利用者様に作成していただきました「壁掛けカレンダー」が飾られております。

   

  

   

  今は、12月のカレンダーを作成していただいております。

  出来上がりが楽しみです！

   

  これから寒くなってくると空気が乾燥する時期となってきますね！

  ここ最近、デイの入浴時に乾燥による皮膚のかさつき、発赤や痒みで掻き傷を作られている利用者様を見ることが多くなってきました。

  私も先週ぐらいから背中が痒くなり、掻いたらいけないとわかっていても掻いてしまい、肩甲骨、腰部の辺りを掻いて掻き傷になってしまいました。

  もっと早くにワセリンや保湿クリームを塗っておけばよかったのになあ。と後悔しているところです。

  冬場は暖房を付けることで室内が乾燥し、室温が高い状態が続くと室内がさらに乾燥して肌も乾きやすくなります。

  【対策】

  湿度管理・・室内は加湿器を使用して湿度を40～60％に保つことがよい。

  加湿器がない場合は、濡れたタオルを部屋に干すことも効果的。

  保湿ケア・・十分な保湿ケア（ワセリンや市販の保湿クリームを塗布）

  水分補給・・体の内側から潤いを補給するためにこまめな水分補給が大切。

  入浴時・・・熱いお湯を避けて38～40℃程度のぬるま湯の温度で短時間入浴を心がける。

  以上のことに気を付けると乾燥肌の予防になるようです。

  デイでも入浴後の保湿、こまめな水分補給の促しを行っています。

  これからが冬の本番、毎日を快適に過ごすために普段から適切な対策をして肌を守っていきましょう。

   

  今年もあと1か月となりました。12月もクリスマスイベント等ご用意しております。

  スタッフ一同、皆様のイベント参加を心よりお待ち致しておりますので、振替、追加ご利用をお気軽にお声掛け下さいませ。

  そして、楽しい時間をスタッフと共に過ごして参りましょう。

• ケアプラス新居浜　介護員だより　～心うきうき祭り　秋の陣～ 新居浜だより 介護員だより 2025年11月22日

   

  皆様、こんにちは。ケアプラス新居浜　介護員の原です。

  日脚もめっきり短くなり、陽だまりの恋しい季節となりました。

  いかがお過ごしでしょうか？

  朝晩の冷え込みや日中の寒暖差が厳しくなってまいりましたので、暖房をつけたり、こたつを準備したり、冬支度を進めて暖かく過ごしていきましょう。

  さて、今回の新居浜介護員ブログでは先月23日に行った「ケアプラス新居浜　心うきうき祭り～秋の陣～」の様子をご紹介したいと思います。

  心うきうき祭りは、春・夏・秋・冬と年に4回ケアプラス全センター統一で開催される大型お祭りイベントです。今回の秋の陣では、「トリック・オア・トリート」「ミノムシ捕獲チャレンジ」「秋の大収穫」の3種目を競い合いました。

  「トリック・オア・トリート」では、飴に見立てた新聞紙のボールをカゴに投げ入れていきます。

  制限時間1分以内により多くの飴を入れなければいけないので、皆様必死に投げられていました。

  勢いあまってカゴの後ろにある、かぼちゃのお化けに当ててしまう方もいました。

  周りのチームメイトからの「頑張れー！」や「他のチームより多く入れろー！」などの声援もありました。

   

  

  

  「ミノムシ捕獲チャレンジ」では、1本の的に対して3人のご利用者様がいっせいに輪っかを投げていきます。

  こちらも制限時間1分以内に多くの輪っかを引っ掛けなければいけません。しかし、輪っかが軽い紐でできているため、なかなか思ったように飛びません。

  ご利用者様も「全然入らん」や、ようやく引っ掛かりだしたところでタイムアップになり「コツ掴んだとこやのに～」などの声がありましたが、引っ掛かった際には歓声が上がり、盛り上がっていました。

   

  

  

  「秋の大収穫」では、開いたビニール袋の中央に穴を開け、その開いた穴に発泡玉を落としていきます。発泡玉にはリンゴやブドウなどの果物のイラストを貼り付けたものや何も貼っていないものがあり、何も貼っていない玉を穴に落としてしまうとマイナス得点になってしまいます。

  白い玉を落とさないように「そっち側もっと上げて！」「あ～！落ちる落ちる！」など声を掛け合いながら皆様楽しまれておりました。

   

  

  イベントが終わった後は皆様少し疲れていましたが、笑顔あふれる表情でした。

  大いに盛り上がったイベントになったと思います。

  ケアプラス新居浜ではこれからも職員一同力を合わせ、ご利用者様に喜び・楽しんで頂けるイベントを

  毎月計画・準備していきたいと思っております。

  体験利用や振替利用、追加利用のご連絡もお待ちしております。

  私たちと一緒に笑顔溢れる時間をケアプラス新居浜で過ごしましょう！

   

  それでは次回の新居浜介護員ブログでお会いしましょう！

  最後までお読みいただきありがとうございました。

• ケアプラス今治　リハビリ便り　屋外歩行の秋！ 今治だより 2025年11月21日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス今治の作業療法士の大西です！

   

  季節も秋になり、気温も低くなってくる中で心配されることが感染症です。

  最近では場所によっては早くもインフルエンザが流行ってきており一層気を付けなければいけませんね。

   

  さて、ケアプラス今治では気温も涼しくなってきたのでリハビリで屋外歩行を積極的に取り組んでおります。

  屋外歩行の効果としては屋内で歩くより地面がデコボコしているのとわずかに傾斜があったりするのでかなりの運動になります。

  さらに運動面だけでなく、季節感や日光に当たることによって脳を活性化する役割などがあります。

   

  ケアプラス今治における屋外歩行の様子をご覧ください。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  このようにただ歩くだけでなくセラピストと一緒に歩くことによって歩行のどの点に気を付けないといけないのか、今後使っていきたい歩行器や杖を使って実際に自宅から近くの場所への散歩を想定してみての訓練などを実施しております。

   

  ケアプラス今治に少しでも興味をもっていただけたら見学や体験だけでもしてみませんか？

  いつでもお待ちしています！

  それでは！涼しくなったとはいえ今だに半袖シャツの大西でした！

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『暖かい場所で』 道後持田だより 相談員だより 2025年11月20日

  皆様こんにちは！

  ケアプラス道後持田　相談員の松浦です。

   

  長かった夏も終わり秋になったなと思っているのですが…立冬も過ぎもう暦は「冬」だそうです。

  クリスマスケーキのCMや、ラジオからは冬の音楽が流れてきます。

  「秋」はどこに行ったのでしょう。

   

  先日広島へ行った際、日曜日だったこともあり観光地はとても賑わっていました。

  お天気も良く、川のほとりで友人とひたすら喋っていましたが、1時間の会話の中で、何度「天気最高」と言ったことか。

   

  

   

  雨も必要ですが、少し肌寒さを感じる季節は、やはり天気だとほっとしますね。

  お天気のいい日は、少し陽の当たる場所へ行き、日向ぼっこしてみてはいかがですか。

   

  日差しが強すぎない時間帯で15～30分くらいなら日向ぼっこしてもいいようです。

  骨の健康維持、気分転換、日に当たることで生活のリズムが整い、免疫力も上がります。ただ！水分は忘れずに摂ってくださいね。

   

   

  道後持田では創作レクリエーションや運動レクリエーション、色彩コンテスト、

  日曜は皆さんで風船バレーなど平日出来ないようなレクリエーションを行い、楽しくお過しいただいております。

   

  

   

  皆さん「1、2、3…」と数を数えながら自分の近くに飛んでくる風船を必死で見ていました。

  目標をいつものように決めて、目標達成したら一度休憩を。

   

  

   

  おそらく一番大変なのは、真ん中でひたすら動いてる職員かもしれませんね。

   

   

  朝晩の気温も下がってきています。愛媛県のインフルエンザ注意報、基準値を超えたと先日ニュースで聞きました。

  たくさんの方にご利用いただいておりますので、室内の換気（チェックリスト作成）・引き続きマスクの着用、手洗い実施の声掛けを行っております。

   

  これから来る冬も元気で楽しく過ごしましょう！

• ケアプラス三津　看護師便り　～ノロウイルスに備えましょう～ 三津だより 看護師だより 2025年11月19日

  皆さんこんにちは、三津の看護師です。

  11月も後半になり、益々冬の寒さが近づいてきましたね。この時期になるとインフルエンザやコロナといった感染症が増えてきますのでお身体には十分気をつけてください。

  また、インフルエンザやコロナに加えて、これからの時期に注意が必要なのがノロウイルスです。そこで今回は、ノロウイルスについてお話致します。

   

  

  厚労省によるとノロウイルスの患者数は

  令和6年1月2393人、2月1929人、11月210人、12月561人

  となっています。このように、我が国における月別の発生状況をみると、11月頃から発生件数は増加しはじめ、12～翌年1月が発生のピークになる傾向があります。

   

  ◆ノロウイルスの原因

  皆さんがよく耳にするのは二枚貝（牡蠣など）かと思います。ただ、二枚貝による食中毒は生や加熱不足のもので発生しており、十分に加熱すれば、食べても問題ありません。

  過去のノロウイルス食中毒の調査結果を見ると、食品から直接ウイルスを検出することは難しく、食中毒事例のうちでも約7割では原因食品が特定できていません。

   

  ◆ ノロウイルスの症状

  潜伏期間（感染から発症までの時間）は24～48時間で、主な症状は吐き気、嘔吐、下痢、腹痛であり、発熱は軽度です。通常、これらの症状が１～２日続いた後、治癒し、後遺症もありません。また、感染しても発症しない場合や軽い風邪のような症状の場合もあります。

   

  ◆ノロウイルスの治療法

  現在、このウイルスに効果のある抗ウイルス剤はありません。このため、通常、対症療法が行われます。特に、体力の弱い乳幼児、高齢者は、脱水症状を起こしたり、体力を消耗したりしないように、水分と栄養の補給を充分に行いましょう。脱水症状がひどい場合には病院で輸液を行うなどの治療が必要になります。

  止しゃ薬（いわゆる下痢止め薬）は、病気の回復を遅らせることがあるので使用しないことが望ましいでしょう。

   

  ◆予防のために出来ること

  ① 十分な加熱処理

  一般にウイルスは熱に弱く、加熱処理はウイルスの活性を失わせる（失活化といいます）有効な手段です。ノロウイルスの汚染のおそれのある二枚貝などの食品の場合は、中心部が85℃～90℃で90秒以上の加熱が望まれます。

   

  ② 十分な手洗い

  手指に付着しているノロウイルスを減らす最も有効な方法です。 調理を行う前、食事の前、トイレに行った後には必ず行いましょう。石けん自体にはノロウイルスを直接失活化する効果はありませんが、手の脂肪等の汚れを落とすことにより、ウイルスを手指から剥がれやすくする効果があります。

  なお、消毒用エタノールによる手指消毒は、石けんと流水を用いた手洗いの代用にはなりませんが、すぐに石けんによる手洗いが出来ないような場合、あくまで一般的な感染症対策の観点から手洗いの補助として用いてください。

   

  ③ 調理器具の扱い

  調理器具等は洗剤などを使用し十分に洗浄した後、次亜塩素酸ナトリウムや亜塩素酸水で浸すように拭くことでウイルスを失活化できます。

  また、まな板、包丁、へら、食器、ふきん、タオル等は亜塩素酸水による浸漬や、熱湯（85℃以上）で１分以上の加熱が有効です。家庭用の次亜塩素酸ナトリウムを含む塩素系漂白剤でも代用できます。使用に当たっては「使用上の注意」を確認しましょう。

   

  上述したように、ノロウイルスは今の時期から増え始めますので、こまめな手洗いや十分な加熱処理、調理器具の取り扱いには十分に注意して、健康で元気にお過ごし頂けることを願っております。

   

  

• ケアプラス今治　介護員だより　～うきうき祭り秋の陣開催！～ 今治だより 介護員だより 2025年11月18日

   

  皆様、こんにちは！介護職員の佐伯です。

  朝晩の冷え込みが一段と厳しくなり、温かい飲み物が恋しい季節になりました。ケアプラス今治では、利用者様が元気に過ごせるよう、体調管理に気をつけながら、温かい雰囲気づくりを心がけています。

   

  今回紹介いたしますのは10月に行われました、大人気イベントうきうき祭り～秋の陣～です。今回のうきうき祭りでは3つのゲームをおこないました。「トリック・オア・トリート」「ミノムシ捕獲チャレンジ」「秋の大収穫」です。

   

  最初に「トリック・オア・トリート」について紹介します。かぼちゃのオバケに貼ってあるカゴに新聞紙で飴玉を作成したものを制限時間内にいくつ投げて入れられるかといったゲームとなります。利用者様からは「たくさん入った！」「ちょっと難しかった。」など様々な声が聞こえました。

   

  

  

  次に紹介しますのは、「ミノムシ捕獲チャレンジ」です。このゲームはミノムシに向かって輪を投げ制限時間内にいくつ引っかけることができたかといったゲームとなります。

  利用者様は見事にミノムシに引っかけることができ、笑顔で投げられておりました。

   

  

  最後に紹介しますのは、「秋の大収穫」です。利用者様に大きめの袋を5人ほどで持っていただきその上に20個ほど秋のイラストと何もない発砲玉を乗せます。袋に穴が開いているので秋のイラストを落とすことができれば2点なにもない玉が入ったら－1点で合計点を競っていただきました。利用者様からは、「マイナスの玉がいっぱい入ってしまった。」「他のチームよりも高い点数だったよ！」など様々な声が聞こえてきました。

   

  

  

   

  今回のうきうき祭りも大盛況でした。次回も利用者様に楽しんでいただけるようなイベントを提供していただけるようにしていきます。

   

  それでは次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　リハビリ便り　姿勢評価をもとに 垣生だより AIチェックリハビリ 2025年11月17日

  皆さんこんにちは。秋も深まり、朝晩冷え込む季節となりましたがいかがお過ごしでしょうか？

  水分補給や手洗いうがいを行い引き続き感染対策を行っていきましょう！

  今回は姿勢評価を用いた方で姿勢評価の変化があった方をご紹介します。

  ご紹介する利用者のI様は半年前から右肩の痛みにより挙上しにくいと訴えがありました。

  2月の姿勢評価の写真ではD判定43点。全身・上半身は左に傾き、右肩が挙上しています。また、重心の位置は左に位置し左半身に負担が掛かりやすくなっています。その為、重心移動が上手く行えず関節の動きの悪さや全身の筋力・バランスの低下が見られます。

  デイ内では杖なし独歩ですが時折ふらつきが見られます。転倒しないよう腕や肩に力が入ると言われていた為、肩甲帯周辺の硬さも認めました。

  

  

   

  姿勢評価をもとに肩甲帯を中心としたリラクゼーション、全身のバランス向上を図る為スリングリハビリ、筋力・持久力の向上を図る為トレッドミルを10分、腹筋やハムストリングスも硬いと考えられる為ハムストリングスを中心としたストレッチや腹筋・背筋のトレーニングなど無理のない範囲で自宅でも行えるよう指導しました。平行棒内訓練では歩行練習に加え、バランス能力向上を目的に振り子運動を行いました。歩行練習の際に鏡を利用し腰を起こした姿勢の意識付けの助言をしました。

   

  このような訓練を行い11月に再度姿勢測定を行いました。

   

  C判定54点。点数が11点伸びています。前回の評価と比較すると全身・上半身の傾きが改善された姿勢になっています。また、右挙上していた肩も改善し左半身の負担が軽減されています。また重心の位置は理想的な正中に位置しています。

  ふらつきや肩甲帯周辺の硬さも認めた為、筋力・持久力強化によりバランス能力も向上し、柔軟性も見られ姿勢評価の向上へ繋がったと思います。

   

  

  

   

  今後もより良いリハビリが提供できるよう利用者様と情報共有を行い、経過を追っていきたいと思います。

  このようにケアプラスでは利用者様一人一人の生活課題や姿勢改善など悩みにあったリハビリテーションが提供できるようスタッフ一丸となって取り組んでいます！

  気になる方は是非見学や体験利用をお持ちしています！

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『消防避難訓練』 北宇和島だより 相談員だより 2025年11月16日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

  コスモスが満開になっている場面をよく見かけます。

  ケアプラス北宇和島のフロア内もコスモス色に変わりました。

   

  

   

  

   

  さてさて、

  先日、初期消火訓練を実施しました。

  消火器の使用方法を皆さんと一緒に学び、消火器の場所を再確認。

  また実際に避難経路を移動しながら消火までの一連の流れを訓練しました。

  安全に過ごしていただきますよう、これからも定期的に訓練を行います。

   

  

   

  

   

  

   

  感染症が気になる季節です。

  換気や消毒、規則正しい食事などなど、ご自宅でも意識して病気に負けない身体作りをしていきたいですね。

   

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。

  それでは来月またお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　介護員だより　～ケアプラス垣生の心うきうき祭り！～ 垣生だより 介護員だより 2025年11月15日

  立冬を過ぎ、朝晩は冷え込む様になりました。 皆様、大過なくお過ごしでしょうか？

  こんにちは！ケアプラス垣生の介護スタッフ森野です。

  今回のブログでは、先月行われた『心うきうき祭り～秋の陣～』の様子を紹介いたします。
  垣生では10月22日水曜日に開催されました。
  今回は『トリック・オア・トリート』『ミノムシ捕獲チャレンジ』『秋の大収穫』という、10月に因んだ三つのゲームと休憩室を用意し、利用者の皆様に挑戦していただきました。
  利用者方には赤、青、黄、緑の４色のチームに分かれていただき、司会者の開会宣言でゲームスタートです！
  『トリック・オア・トリート』はカボチャのお化けの袋に飴玉(偽物ですよ！)を制限時間内にいくつ投げ入れる事が出来るか、その数を競います。

  
  思ったとおりに飴が袋に入らず、皆様、苦戦されていました。｢なかなか入らんもんやなぁ。｣と口々に言われていましたが、結果は上々で皆様、｢うちのチームが一番やろ！｣とホクホクされていました。

  
  『ミノムシ捕獲チャレンジ』は制限時間内にいくつ輪をミノムシ棒に引っ掛ける事が出来るかを競っていただきます。１本の棒を目指した輪投げですね。

  
  前日のテストで私が投げた時は全然ダメでしたが、当日の利用者様方は素晴らしい活躍をされていました。｢入った、入った！｣｢あんた、上手いなぁ。あんたに頼まい。｣と、ご自分の輪を上手な方に託す方もいました。でも落ちた輪を拾うスタッフが大変だったかも。(汗)

  
  『秋の大収穫』は利用者の皆様が力を会わせて秋の果物に見立てた球をビニールの穴からカゴに入れるゲームです。問題はNG球もあると云う事。ボールが上手くかごに入るたびに歓声が起き、NG球が入りそうになると｢それはダメよー！｣と叫び声が交錯していました。

  
  休憩所ではジュース飲み放題といつものおやつ２個取りOKというウキウキなおもてなし。
  全てのゲームが終了し、全チームの得点の集計後、終了のご挨拶と結果発表を行いました。
  今回は黄色チームの優勝！
  黄色チームの皆様は発表まで予想されていなかった様子で驚いていました。｢てっきり青チームが勝っとる思った。｣｢緑チームが強かったと思ったけど。｣と声もありましたが、詳しい得点内容をお話しすると納得。ミノムシ捕獲で他チームをぶっちぎっていたんですよね。
  今回も大変盛り上がり、皆様に楽しんで頂けた１日でした。

  このようにケアプラスでは皆様に楽しんでいただけるよう３ヶ月に１度、心うきうき祭りを開催し、様々なゲームを提供しています。
  興味を持たれた方は見学、お問い合わせ、いつでもお待ちしております！

  朝晩は冷え込みますが日中はまだ暑い日もあり、気温差が激しい昨今です。皆様、体調にはくれぐれもご留意下さい。
  それではまた、次のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス三津　リハビリ便り　秋風に吹かれて 三津だより AIチェックリハビリ 2025年11月14日

  みなさん、こんにちは！作業療法士の大森です。

  秋の風に金木犀の香りが混ざり、肌寒さが心地よい季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

   

  今年の夏は長く、例年では秋祭り頃に咲く金木犀が1ヶ月遅れで咲きましたね〜！今年ほど金木犀まだかな〜って言った年はないでしょう（笑）

   

   

  秋といえば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋…など様々ありますね。

   

  今年は急激な気温低下で、「古傷の膝が痛い」「動き始めが痛い」「足が攣る」などの声が多く聞かれるようになりました。

   

  これも一概には言えませんが、空気が冷たくなると筋肉は縮こまります。そうすると筋肉が引き伸ばされて動きにくさや痛みが出てきます。しかし、ここで痛いから動かないという選択は悪循環になります。動き始めに軽く筋肉や関節を動かしたりして動作に入れば大丈夫です！

   

  「人間は動く生き物」ですので、動かなくなると不調は続きますし、悪化してきます。

  デイサービスなどを活用して1週間の内に運動をする日があること、そこで教えてもらった運動を毎日続けることで体の状態の維持に繋がります。

   

  健康も病気も必ず要因が自分の生活の中にあります。

  食べるものや習慣などが今のみなさんの体を作り出しています。そこと向き合うことが最も健康への近道だと私は思います！

   

   

   

  ケアプラスでは、定期的にAIチェックリハビリを実施して利用者様の姿勢を確認させていただいています。

   

  

   

  これにより、自分では気付けない姿勢への意識付けを行っていただいています。

  この画像から自身の筋肉の弱い部分が分かり日頃から姿勢に気をつけることで、転倒や痛みを防ぐことに繋がります。

   

  人間の体は日々変化します。そこへの対処法が分かれば結果的に安全な生活を続けていくことにも繋がってきますよね！

   

   

  興味がある方はぜひ、お気軽にご連絡いただきまして施設見学や体験利用もできますので一度いらしてみてください。お待ちしています！