実績報告

実践報告一覧

  • 皆さまこんにちは。ケアプラス大洲です。

     

    少しずつ秋の訪れを感じる9月ですが、まだまだ日中は気温が高い日や日差しが強い日が多く脱水症には注意が必要です。

     

    また、季節の変化での体調変化も起こりやすくなりますので、こまめに水分補給を行いながら生活リズムを崩さず健康的に過ごせる様にしましょう。

    さてケアプラス大洲では8月もイベントを行いました。

     

    まずは8/11(木)に行いました『リハビリ甲子園!』です。

    テレビでは連日甲子園での熱戦が放送され、ご利用者様の中にはご自身やお孫様に重ねておられる方も多い為、入浴やリハビリの合間にテレビ鑑賞しつつ応援しておられる方が多数見受けられました。

    そこで、ケアプラス大洲でも高校球児に負けまいと、リハビリ甲子園を開催。3種のミニゲームをご準備し、打つ・投げる・繋ぐをコンセプトにチーム一丸となり体を動かします。

    リハビリ要素も兼ね備えている事で楽しんで取り組む事ができ、大盛り上がりのイベントとなりました。

     

    次に8/16(火)に行いました『8月を作ろう!』です。

    コロナ禍で外出頻度が減り季節感を感じにくくなっています。そこで今回は創作レクとして夏を感じる写真立てを制作しました。

    手先を使う創作レクは巧緻性向上も目的としています。パーツの配置や制作手順をお隣の方とお話しつつ取り組む事でコミュニケーションも多くなります。

    素敵な写真立てが完成すると笑顔がこぼれ、『それも可愛いね♪』とそれぞれの作品を眺めつつ大満足の出来栄えです。夕方ご自宅へお送りする際に、早速バッグから取り出し飾ってくださる方もおりました。

     

    ケアプラス大洲では9月も2回のイベントを予定しております。

    気になる方はお気軽にお問合せ下さいませ。

    コロナ禍ではありますが皆様の笑顔が拝見でき、心・頭・体のリハビリを通して明日へ繋がるお手伝いが出来ればと思っております。

    一日体験利用や見学来所も承っております。コロナ対応としてご協力いただく点もございますが安心して過ごして頂けるよう、引き続きご協力お願い申し上げます。

  • ケアプラス今治新聞 2022年9月号が更新されました!

    皆様こんにちは!

     

    暑さ去りやらぬ昨今ではありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

    コロナウイルスの脅威はまだまだ続いており、いまだ油断できない日々では

    ありますが、ケアプラス今治のご利用者様は変わらず元気いっぱい!

    今日より明日へこれからも頑張っていきましょう!

     

     

    それではケアプラス今治新聞9月号のご紹介です。

    今回は8月13日に開催いたしました、看護師イベント【熱中症予防に熱中しよう!】の模様をご紹介いたします。

    先ずは、もはや夏の恒例となった今治タオル体操でスタートです!

    ご存じ「木山音頭」で踊っていただきましょう。

    今治の名産品「タオル」を両手に持ってバンザイ!座ってできる運動です。

    タオルを回して自由自在。みなさんそろって元気に踊れています。上に投げてキャッチする場面もあるんですよ!

    疲労からの回復で筋肉は太く丈夫になっていきます。普段使わない筋肉を意識してくださいね。

    そして本日のメインイベント、野菜果物ビンゴの登場です!

    いつものビンゴではなく、今回は3×3マス。皆さん、好きな野菜や果物をマスに書いてください。出た数字に当てはまる野菜や果物が当たりです。愛媛みかんの格好をした野菜博士の解説付き。しっかり夏の栄養素を補給してこの夏も乗り切りましょう!

     

    それでは、9月のイベントご紹介!

    毎月恒例の月末ビンゴの他に、9月22日(木)にはイベント【秋フェス2022】を開催予定でございます。クイズやオリジナルビンゴで盛り上がりましょう。

    どんなイベントになったのかはまた来月の新聞でお伝えしていきたいと思います。

    どうぞお楽しみに!

     

    それでは皆様、引き続き体調管理には十分注意して9月も元気に楽しい時間を過ごしていきましょう。

     

  • 皆さん、こんにちは。

    いよいよ9月が始まりましたね。9月と言えば秋の始まりですが、まだまだ残暑厳しく、日中は真夏のような暑さになる事も多々あります。とはいえ朝晩の風は涼しくなってきて、秋の訪れを感じさせますね。この時期は気温差により体調を崩しやすくなるので、皆さん充分にお気を付けください。

     

    さて、今回はケアプラス垣生新聞9月号の紹介をしたいと思います。

    今回の新聞では、普段の日曜日の様子、ビンゴ大会、そして8月26日に行いましたイベント「クイズ約100人に聞きました」の写真が掲載されています。

     

    日曜日には毎回職員が考えた創作レクや塗り絵、カレンダー作成等を行い、利用者様にゆったりと過ごして頂いております。夏っぽい塗り絵や9月という事で十五夜の絵柄を使ったカレンダーなど季節感溢れる作品が沢山完成しております。

     

    ビンゴ大会は楽しみにされている方も多く、毎回盛り上がるイベントとなっています。今回はガンバに加え、暑中お見舞いカードも併せてプレゼントさせていただきました。

     

    そして久々の開催となった「クイズ約100人に聞きました」。事前に利用者様にアンケートを取り、「○○と言えば」で思いつくものを書いてもらいました。それを問題にして答えの多かったものを予想して当てるというクイズ大会です。当日は大変盛り上がりましたが、詳しい内容は9月の相談員ブログで紹介したいと思います。

     

    垣生では、9月もビンゴ大会やリハビリスタッフによるイベントを予定しております。今月も楽しみにしていてくださいね!振替利用や追加利用も随時受け付けておりますので、お気軽に職員までお申し付けください。

     

    それではまたお会いしましょう。

     

  • 皆様、こんにちは!

    朝晩少しずつ過ごしやすくなり、秋の気配が感じられるこの季節、

    皆様お変わりなくお過ごしでしょうか?

    日中の暑い時間は、冷房等を使用して、

    室温を適温に保って元気に過ごしましょう。

    ケアプラス北宇和島新聞9月号では、

    お誕生日の皆様のお写真と、

    ご自宅でもできる運動を行っているお写真を載せています。

     

    まだまだ暑い日が続いていて、外に出るのもおっくうですよね。

    そんな時は、エアコンのきいた室内で運動をしましょう!

    暑い中で運動をすると、しんどくなってしまいますし、

    また、熱中症の恐れも出てきてしまいます。

    こまめに水分を摂りながら、

    ゆっくりと体を動かして、涼しくなるのを待ちましょう。

     

    また、どういう運動をしていいかわからない等のご相談も承っております。

    機能訓練指導員に、問い合わせてみてもいいかもしれませんね。

    難しく疲れる運動を行うよりも、

    簡単で疲れにくい運動を継続する方が、体の為にもなりますので、

    がんばっていきましょうね。

     

    これから一雨ごとに涼しくなってまいりますが、

    日中はまだまだ暑さが続きますので、

    変わらずこまめな水分補給を行っていきましょう。

    お部屋にいても、脱水症状は起きてしまいます。

    熱中症対策をしっかりして、元気にお過ごしくださいね。

  • ケアプラス今治 ~相談員便り~ 『夏の間の体力づくり』 今治だより 相談員だより 2022年09月01日

    皆様、こんにちは。ケアプラス今治 相談員の越智です。

     

    9月に入り、朝晩が少し過ごしやすくなってきましたが、日中はまだ暑い日が続いていますね。今年の夏は全国的に厳しい暑さの毎日で、夏の疲れが出てくる方も多いとは思いますが、皆様は体調を崩されていませんか?

    ケアプラス今治では、厳しい暑さを乗り越えて元気に秋を迎えるべく、夏の間にしっかりと体力づくりに励んでいました。

     

    ここで、利用者の皆様の体力づくりの様子をご紹介したいと思います。

     

    まず、こちらはエアロバイクの様子です。

    下肢筋力を鍛えると共に有酸素運動で、代謝量の向上、血行促進効果などの効果が期待できます。

    皆さん、ご自分のできる範囲でしっかりと運動されています。

    私もエアロバイクを体験しましたが、継続して行うと下肢筋力の維持・向上に効果があるなあ~と実感しています。利用時に毎回、実施されている皆さんはより感じているのではないでしょうか?

     

     

    これは、午後からのタオル体操の様子です。

    リハビリスタッフの指示のもと、皆さんしっかりと体を動かされていますね。

    この体操では、主に肩や胸周りの柔軟性を高める事ができるので、肩こりや猫背などの予防、身体の調子(左右差のゆがみ)を整える事に効果が期待できます。

    また、タオルを使う事で無理なく、ストレッチ運動ができ、リラックス効果もあり、いいことづくしです!!

     

    体操の後には、水分補給です。

    体力づくりには、運動も大事ですが、忘れてはいけないのが、水分補給です。

    運動した後には、じんわりと汗をかいているものです。汗をかいたにもかかわらず、水分補給をしなかったら、脱水状態となり、頭痛や立ち眩み、ひどい場合は意識の混濁・失神といった事態に陥ります。

    こういった事態を防ぐためにも、普段から水分補給を心がける事が大事です。

     

    皆さん、水分をこまめに取りながら、リハビリでしっかりと体を動かされたので、体力づくりはバッチリで、元気に秋を迎える事ができますね♪

     

     

    ケアプラス今治では、体験利用も随時受け付けていますので、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいませ。

     

    (連絡先)0898-52-8189          担当:渡部・越智

  • 皆さんこんにちは。

    8月下旬から朝晩は涼しくなっていき、だんだんと秋の気配を感じるようになりましたが、日中は30度を超えてまだまだ暑い日が続きそうです。

    宇和島ではあちらこちらで稲刈りが始まり、送迎の車の中でも新米の話や稲刈りの思い出話に花を咲かせています。

     

     

    今年の夏は35度を超える猛暑日が続き、お散歩に出かける方が少なかったですが、その分室内で様々なレクリエーションを行いました。

    運動レクリエーションではピンポン玉と的を使った「ピンポンパンゲーム」で盛り上がりました。

    ピンポン玉をテーブルにバウンドさせて赤・緑・黄色・白の4色の的を狙うゲームですが、ピンポン玉を投げるだけでも手の力加減が必要で難しいのです。

    ですが、普段リハビリを頑張っている皆さんはお手の物!

    4色それぞれにピンポン玉が入ると高額ガンバが獲得できるため、皆さん真剣な表情で的を狙う姿がとても魅力的でした。

     

    他にも花札やトランプ、かるたなどで楽しまれる方もいらっしゃいます。

    当時の思い出や孫との思い出をお話ししながら、勝ったり負けたりして盛り上がっていました。。

     

    9月も色んなレクリエーションで皆さんに心うきうきを提供できればと思います。

    まだまだ暑さも続きますので、引き続き水分補給や手洗いうがいをしながら、熱中症対策・コロナ対策をして元気に過ごしていきましょう。

     

     

  • クラウンNews 2022年8月号 クラウンNEWS 2022年08月31日

     ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。

     その行動を、CarePlus Respects OWN jobsGuests. = Careplus CROWN 「ケアプラス クラウン」と呼び社員間の合言葉として

    四年前より年間を通して研鑽してきました。

     

     クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことだと思います。

    仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。

     マニュアル通りの義務的な介護では「気持ち」が伝わるわけがありません。

     

     社員のスキルによってまだまだ不満足で、行き届かない行動があるかもしれません。ただ、ご利用者様の「プラス」を自分や自分の肉親のことのように思う

    気持ちに嘘はありません。そして、気持ちのみならずご利用者様のプラスになるように、これからも努力し研鑽し続けていくことを誓います。

     

     引き続き、このクラウンを社内だけの運動に留まらず、自らを律するためにその取り組みを公にして行動しております。

     プライバシーの問題もあり詳細を発表することはできませんが、2022年8月のケアプラス社員の取り組みのタイトルをご報告いたします。

     

     

     

     

    会えないからお写真で

    エプロン交換

    MOTTOMOTTO!

    無事に取れました

    「たまや~、かぎや~、さあ花火大会が始まりました」PART1

    「たまや~、かぎや~、さあ花火大会が始まりました」PART2

    記念写真を撮りましょう!

    素敵な写真が撮れましたね♪

    コロナ禍でもお家で楽しんで頂ける事を!

    一つ削る事で広がる夢の世界

    色々集めてみました

    これからですよ!

    快適に過ごしていただきたい!

    運動を知りたい

    腰の負担、気を付けて下さい。

    鞄の中の整理に♪

    視界すっきり

    仲良し二人組

    同じものですが...

    ワクチン接種ネット予約

    不織布マスクで感染予防

    鍵の紛失大変です。

    これからも元気でいて下さい!

    MY色鉛筆のお手伝い

    また散歩に行けるように!

    聞き逃さず。

    送迎を楽に

    いつもお供に。

    日曜日の過ごし方

    浮腫予防に!!

    誕生日記念に!!

    王貞治さんのパズルを作って!!

    専用の座布団で。

    名前覚えて頂けるよう頑張ります。

    将棋の真剣勝負

    右手が使えるようになりたい。

    将棋を楽しんで頂くために

    できることから始めましょう

    まかせとき!

    たまや~、かぎや~、さあ花火大会が始まりました!PART3

    たまや~、かぎや~、さあ花火大会が始まりました!PART4

    アイディア賞を贈る

    つま先に力が入ります!

    上半身の運動に

    自宅でゆっくり見てください。

    杖も転倒危険です。

    自宅でどんな運動をしたらいいですか?

    思い出の写真

    工作記念の写真

    転倒を未然に防ぐために

    すぐ近くに♪

    いつでもそばに part2

    お名前を!

    家でも頑張りましょう!

    苦手克服!

    折り紙は専用の箱に、、、

    すぐ近くに♪part3

    余暇時間活用に

    いつもお仕事お疲れ様です

    何がありますかね

    いままでよりも

    夏の水分補給

    脳トレもはかどります!!

    今日から改めてよろしくお願いします

    大切なものの管理

    丈夫になりました。

    最初は皆さん心配です。

    万年青

    余暇の時間を楽しく

    新規ご利用者様のリハビリ報告

    自分で飲めるって、いいなあ~

    衛生バッチリ!

    コードを安全に

    いっぱい食べてね!

    たくさん使ってくださいね。

    待ってます。

    お待ちしてますね。

    仲良き事は良い事です。

    可愛いモノ好き

    記念のお裾分け

    また逢う日まで

    暑い夏を乗り切って!

    ワンランク上へ!

    小分けですっきり

    ニュースが見れない…

    初回利用にうさぎの折り紙

    鍛えて!鍛えて!

    自宅で出来るストレッチ

    使ってくださ~い

    なくならないように

    巾着袋をどうぞ

    自宅で首のストレッチ!

    一緒に頑張りましょう。

    姿勢が示すこと

    視界良好

    フロアの時間に

    利用開始から1ヶ月記念に

    来月の願い事を書いて叶えましょう

    願いを込めて

    続・自宅でも運動を!!

    杖を間違えないように

    肌トラブルに予防に

    ご自宅でも習慣に

    ファイルの整理

    足首の固定と歩行

  • ケアプラス大洲 看護師便り~秋バテにご用心!~ 大洲八幡浜だより 看護師だより 2022年08月31日

    皆さまこんにちは。ケアプラス大洲 看護師です。

     

    8月も終わり少しずつ秋を感じられる季節となってきましたね。コロナウイルスの感染拡大への不安や熱中症対策で気が抜けない状況が続きますが皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。感染症対策を継続しつつお気をつけてお過ごしくださいませ。

     

    さて、突然ですが暑い夏は『夏バテ』に注意が必要ですが、『秋バテ』があるのは皆さまご存じですか?

    聞きなれない言葉ですが、今回は『秋バテ』についてお伝えしてまいります。

    『秋バテ』とは、真夏の生活習慣により自律神経などが乱れ、食欲不振や倦怠感などの不調が秋まで続く事をいい、高齢者の『秋バテ』は回復にも時間がかかります。自立神経が乱れる主な原因は、猛暑が続く中で冷たいものを多く摂取したり、冷房に長時間あたり過ぎる事により内臓や身体が冷える事と考えられています。

    夏バテの症状や原因と大きな違いはありませんが、夏が終わり、秋口にもこのような症状が起きる、継続している事を『秋バテ』といいます。

    夏場に冷房を嫌う高齢者は依然として多く、炎天下の中、長時間の外出や庭仕事などによって自然と体に負担がかかり日々の生活の中で知らずにバテてしまう事も多いです。外気との急激な温度差によって自律神経が乱れ、体調不良を起こす事も少なくありません。

    また、冷たいものを多く摂取すると胃腸への負担が大きくなり、それによっておこる消化機能の低下も秋バテとなる原因です。

    高齢者の場合は基礎体力と免疫力が低下している為要注意です。

     

    では、どのように予防すれば良いのでしょうか…

    まずは生活習慣を見直し、徐々に夏型の生活から戻していきましょう。栄養バランスの取れた食事、体を冷やし過ぎない室温調整、血行促進の為の入浴、体温調節改善の為の有酸素運動、体調を整える為の睡眠が大切ですので冬に入る準備期間の秋として体調管理を行い病気の予防、対策に努ましょう!

  • 皆様、こんにちは。ケアプラス垣生 介護職員の森野です。

    お盆を過ぎても猛烈な暑さが続いていましたが、ようやく朝夕涼しくなってきました。皆様、夏の疲れは出ていませんか?

    そろそろ秋の果物が美味しい季節ですね。秋の果物では私は梨が大好きです。既に購入して初物、いただきました♥️美味しかったー♥️

    その梨ですが、カリウムを多く含んでおり、利尿作用で体内の塩分を排出するので、むくみ解消やデトックス効果が期待できるそうです。また、豊富に含まれるアスパラギン酸には疲労回復効果があるそうです。更にビタミンB群、カリウム、カルシウム、鉄分、亜鉛、アントシアニン、フィシン、エストロゲン、ペクチン等が含まれており、腸に良く、生活習慣病の予防効果があるそうです。

    皆様も旬の果物を美味しくいただき、夏の暑さに疲れた身体を労って下さい。

     

    さて、今回のブログでは、8月にケアプラス垣生で行われたBINGO大会や利用者様方が作業レクで作成された作品等を紹介致します。

    8月はビンゴ大会を計6回と相談員主催のイベントを開催しました。

    8月26日金曜日に開催されたイベント『クイズ約100人に聞きました』に関しては、詳しくは相談員ブログの方で紹介されると思いますので、内容は省略しますが、利用者様方に大変楽しんでいただいたイベントでした。

    ビンゴ大会は6日の『松山花火大会BINGO』 7日の『立秋BINGO』 11日の『山の日BINGO』 15日の『お盆BINGO』 23日の『処暑BINGO』の5回開催されました。

    「穴がなかなか横に並ばん。」と言われていた利用者様がリーチになってすぐにビンゴになり「ありゃ!当たったな!」と驚かれていました。

    よほど嬉しかったのでしょう。職員皆に1位になったと喜んで話されていました。更に、8月はビンゴが沢山あることを喜んでおられ、「月末のくじ引きビンゴは頑張らんといかんな!」と楽しみにされていました。

    そう!まだ開催されてはいませんが31日には『くじ引きBINGO大会』を実施予定!ビンゴになった方からガンバの額を書いたクジを引いていただき、贈呈するガンバの額が決まる運試しBINGO大会です。どんな結果になるかはまさに運次第。皆様、楽しみにしていて下さい!

     

    では、次は利用者様方の作業レクでの作品紹介です。

    まずはフロアを飾る季節の塗り絵。

    ひまわりや夏祭り等の絵柄が沢山完成しました!

    塗り絵は現在、フロアに飾らせていただいております。皆様、来月もよろしくお願いします!

    秋の味覚の絵柄の来月のカレンダーは今回、K様が集中して取り組まれました。

    個人製作のミニカレンダーは9月用となりますので、お月見や秋の花、味覚をテーマにした絵柄です。どの絵を貼るか、皆様、悩みながら選ばれていました。

    どれも素敵に仕上がっていますね。日曜日の創作レクリエーションでは桔梗の花をちりばめたリースを作成しました。桔梗の花を作る為に折り紙を折って切って…と皆様、苦戦しながら挑戦して下さいました。

    結果、個性溢れる素敵な作品揃いとなりました。

    毎月26日には恒例の『お楽しみ風呂』です。8月はヨモギ!春に収穫し、乾燥させておいた物です。ヨモギ風呂には各種痛みの緩和、抗菌作用、精神安定効果、ホルモンバランス改善等々…書ききれない程の効能があります。入浴利用者の皆様は香りを楽しみながら湯船に浸かっていらっしゃいました。

    季節は秋になりつつありますが、デイの西側の窓にはまだ沢山の朝顔が咲いています。

    この朝顔、今年で3年目。ようやく緑のカーテンになりつつあるか…な?窓からも花が見えるので利用者の皆様からは「綺麗ねぇ。夏の花は朝顔が一場好きよ。」と言った声をいただいております。来年こそはもっとちゃんとした緑のカーテンになるといいな、と思っております。

     

    最後になりましたが、ケアプラス垣生はこの9月でオープン9周年を迎える事となりました。沢山の利用者様方、ご家族様方、関係者の皆様のご愛顧の賜物と大変感謝致しております。未だ続くコロナ禍の中ですが、職員一同これからも更に精進して頑張って参りますので、ケアプラス垣生をよろしくお願いします。

     

    それではまた、次のブログでお会いしましょう!

     

  • 皆さんこんにちは。

    ケアプラス北宇和島 機能訓練指導員の竹田です。

     

    8月も残りわずかとなりました。この時期になると学生時代、夏休みの宿題に追われていた自分を思い出します。

    あの頃の計画性の無さは今思い出すと呆れるばかりです。

     

    さて、本日はADL向上の為デイ内で行って頂いております棒体操をご紹介いたします。

    新聞紙を丸めて作った棒を使い体の動きにくくなった部分を動かすことで身体の柔軟性を高めます。

     

    また、目標物として使用する事でより効果的な運動や目的に沿った動きにも繋がります。

     

    棒体操は体の柔軟性向上、バランス感覚や反射神経・集中力などを養えるほか、最近では転倒予防としての高齢者の身体機能の維持向上のために注目されています。

     

    一対一で体操をしていると自然と2人、3人とご利用者様が集まって来られる事が多く、時には5~6名のご利用者様と一緒に棒体操を行っております。

     

    私としても皆さんと楽しい時間が過ごせて何よりです。

     

    座っている時間が長くならないよう少しでも運動機会を増やし、全ての時間がリハビリに繋がる(オールタイムリハビリ)よう取り組んで参ります。