宇和島だより一覧

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～お祭りで心うきうき！～ 宇和島だより 介護員だより 2025年04月19日

  皆さんこんにちは。

  ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

  4月中旬になったにも関わらず、まだ朝晩と寒い日が続いていますが、今年の桜はその寒さのおかげでいつもより長く楽しめたように感じます。

  皆さんはお花見に行かれましたか？

  ケアプラス宇和島のご利用者様も多くの方がお花見に行かれたようで、お土産話をたくさん聞かせて頂きました。

   

  さて、今回のブログでは4月１６日に行われた「心うきうき祭り～春の陣～」の様子をお伝えします。

   

  

   

  今回のお祭りでは「桜を咲かせて」「狙ってキック」「花びら集め」の３つのゲームを行いました。

  「桜を咲かせて」は大きな桜の木に向かってピンク色のボールを玉入れのように投げ入れ、桜を満開にさせるゲームです。

  よーいスタート！の掛け声で皆さん一斉にボールを投げ入れ、あっという間に桜が満開になりました。

   

  

   

  「狙ってキック」は輪っかを足に掛け、いろいろな花の的を向かって投げるゲームです。

  好きな花に狙いを定める方がいたり、遠くの的に見事当たって大歓声を浴びる方がいたりしてとても大盛り上がりでした。

   

  

   

  「花びら集め」は１本の棒に桜の花びらがついた輪っかを通していくゲームです。

  他のゲームよりも少し繊細なゲームですが、普段からリハビリを頑張っている皆さんなので、ちょちょいのチョイな具合で簡単にされていました。

   

  

   

  どのゲームも笑い声や拍手に包まれ、とても大盛り上がりでした。

  春夏秋冬、年に４回行われる「心うきうき祭り」。

  次回は「夏の陣」を予定しています。

  今回よりもさらにパワーアップしたお祭りになるよう、色々と計画中ですので、ぜひお楽しみに！

   

  

   

  これからはだんだんと気温が上がり、熱中症等に気を付ける季節になっていきます。

  体調には十分気を付けてお過ごしください。

  

• ケアプラス宇和島　看護師便り　～口腔ケア～ 宇和島だより 看護師だより 2025年04月09日

  こんにちは

  ケアプラス宇和島看護師です。

  いよいよ新年度がスタートしましたが皆さまお変わりないでしょうか？

  ケアプラスでは、食事前の口腔体操から始まり、歯磨きやうがいで口の中をきれいに保つことで、いつまでも元気に過ごして頂きたいと、口腔ケアを実施しております。

  しかしながら、口腔ケアは虫歯予防など口の中をきれいに保つことだけが目的ではありません。舌や唇、頬などの口の周りを鍛えるためのマッサージや、リハビリなども行い、嚥下機能を維持するといった健康維持・促進の役割を担っています。

  その他にも「首のストレッチ」「肩の体操」「口の体操」「頬の体操」「舌の体操」も

  併せて行っていただいており、皆様が楽しみにされているお食事を安全に召し上がっていただくよう対応しております。

   

  

   

  口を通して栄養がしっかりと摂取され、低栄養状態や脱水症を防ぎ、体力回復はもちろん意欲の向上にもつながりますね。

  食後は、ほとんどの方が口の中をすすいでから歯磨きをされます。

  食後の歯磨きは、虫歯予防だけでなく、肺炎予防にもつながりますので、しっかりと行いましょう。

  さらにさらに、口腔ケアを行うことのメリットをいくつかご紹介。

  1つ目は、口腔ケアを実施時、口と舌の動きが向上してくると、話すときの発音が良くなり、他の人との意思疎通が円滑に進みます。

  2つ目は、「認知症予防」

  「何でも噛める」高齢者と「あまり噛めない」高齢者を比べると、認知症の発症リスクはなんと約1.5倍違いがあるそうです。

  ということで皆さまもしっかり口腔ケアをして、おいしく食べて、たくさんお話して・・・。いつまでも、元気に過ごしていきましょう！

   

  それでは、次回ブログでお会いしましょう。

   

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス宇和島新聞　2025年4月号が更新されました！ 宇和島だより 2025年04月01日

  皆さんこんにちは。

  4月になり、春本番になりました。

  先月末は三寒四温の言葉通りの気候で、温かくなったかと思えば急に寒くなったりと

  体調管理が難しかった方も多くいらっしゃったのではないでしょうか。

  今年初めての夏日を記録した先月はあちらこちらで桜が咲き誇り、

  宇和島でも多くの方がお花見をされているようです。

  寒い時期は体を動かすのが億劫になりますが、

  最近はだんだんと暖かくなり春の陽気につられてケアプラス宇和島でも散歩をされるご利用者様も増えてきました。

   

  

   

  身体が動かしやすくなるそんな時期こそ、リハビリを！という事で、

  3月27日に「第一回　春季ケアプラリンピック」と題してリハビリイベントを開催しました。

  競技は「紙コップボーリング」「スリッパ飛ばし」「紙コップピラミッド」の３つです。

  スーパープレーに驚きあり、珍プレーに笑いありで大盛り上がりでした。

   

  今月は「心うきうき祭り～春の陣～」を開催いたします。

  どんな内容になるかは参加してのお楽しみ！

  たくさんの参加をお待ちしております。

   

  花粉症や感染症等が流行っていますので、体調には十分気を付けてお過ごしください。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『頭のリハビリ紹介』 宇和島だより 相談員だより 2025年03月30日

  みなさま　こんにちは。

  日ごとに春らしくなり、過ごしやすい日々が増えてきましたね。

  ケアプラス宇和島のご利用者様は、これまで同様に意欲高く、日々元気にお過ごしいただいております。

  さて、今回ご紹介するケアプラス宇和島相談員ブログ、とその前に

  ケアプラスの三本柱を皆様ご存じでしょうか？

  心うきうき・頭すっきり・体しっかりの「心・頭・体」のトータルリハビリです。

  その中で、今回は頭のリハビリについてご紹介いたします。

  ケアプラスでは、『いきいき脳体操』、『頭すっきり体操』、『学習療法』、『マルチタスクトレーニング』等、デイで1日を過ごしていただく中で、多種多様なコンテンツを提供させていただいております。

  

   

  

   

  

   

  

   

  

  皆様、それぞれ楽しみながらも真剣に、頭のリハビリに取り組まれて

  おります。

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間全てがリハビリです。

  オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

   

  今日よりプラスの明日へ。

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～春の陽気につられて～ 宇和島だより 介護員だより 2025年03月24日

  皆さんこんにちは。

  ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

  3月になったのに、雪がチラチラ降ったかと思えば、気温が２０度を超える日があったりと体が気温差についていかず、体調を崩す方も多いのではないでしょうか。

   

  津島の南楽園は梅まつりが開催され、だんだんと春を感じるようになりました。

  桜の開花はまだ発表されていませんが、津島の川沿いや宇和島城ではつぼみが膨らんでもうすぐ咲きそうな桜の木がたくさん並んでいます。

  そんな春の訪れと共に、ご利用者様も暖かい陽気に誘われて屋外歩行を楽しまれる方も増えてきました。

   

  

  

   

  室内でも色彩コンテストの塗り絵を塗られている方やカレンダーの制作に取り組まれている方は春らしいイラストを見ながら「春がやってきたな～。」なんてお話しされていました。

   

  

   

  また、暖かくなって体も動きやすくなってきたので、リハビリを熱心に取り組まれる方もたくさんいらっしゃいます。

   

  

  春は新緑やいろんな花が咲き、周りの景色が明るくなる季節です。

  皆さんの心も明るく元気に「心うきうき」して頂けるようなレクリエーションを随時行っていきたいと思います。

  来月には心うきうき祭りも開催予定なので、現在はお祭り用の道具を皆さんで作成中です。

  どんなものが出来上がるか、お楽しみに！

   

  まだまだ朝晩は寒い日が続きますので、体調には十分にお気をつけてお過ごしください。

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　在宅でできることをご家族との共有 宇和島だより シンオールタイムリハビリ 2025年03月24日

  皆様、こんにちは。理学療法士の田坂です。

   

  桜の開花まであと一歩、気温も少しずつ上昇し過ごしやすい季節の訪れがやってまいります。冬になまった体を動かしていくにもいい季節となりますね。

   

  今回は在宅ベッド上でのポジショニングの大切さについてお話しさせていただきます。

   

  ポジショニングの目的は体を安定させ、快適な姿勢を保つことです。また、関節拘縮や浮腫を予防したり、褥瘡を悪化させないようにしたりすることも目的としています。

   

  拘縮予防を目的に関節可動域運動を実施しております。

  

   

  その後ポジショニングを実施しております。

  

   

  ポジショニングは体位変換時などその都度調整しております。また多職種であっても同様に行えるよう上記写真で情報を共有しています。

  デイで過ごす時間より在宅の方がより長く重要となるため、ご家族にも同様の写真をお渡しして実際の場でご説明・実践もさせていただきました。

   

  ケアプラスでは利用者様のご家族とも情報を共有し、利用者様が安心して在宅で過ごしていただけるよう支援しております。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『春の訪れ屋外歩行』 宇和島だより 相談員だより 2025年03月02日

  皆さま、こんにちは。

   

  ３月に入り、少しずつ春の香りが感じられるようになりました。

  梅の季節ももう少し、次はいよいよ桜の季節ですね。

  この時期は卒業や入学といった新しい出発の瞬間でもあり、心躍る瞬間がたくさんあります。

  桜の開花予想も出ました。皆様も、この春の訪れを楽しみに日々を送りましょう。

   

  本日の相談員ブログは日中は少しずつ暖かくなり、屋外歩行に皆さん活発に出られております。そちらの様子をお伝えさせて頂きます。

   

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

   

  見学、体験利用等も行っております。

   

  お気軽にお問い合わせください。

  スタッフ一同お待ちしております。

• ケアプラス宇和島新聞　2025年3月号が更新されました！ 宇和島だより 2025年03月01日

  皆さんこんにちは。

  先月は雪が降ってとても寒い日が続きましたね。

  滅多に雪が積もらない宇和島でも珍しく積もって、あたり一面が雪化粧になりました。

  そんな寒い中でもたくさんの方が休まずに元気にご利用され、「雪だるまでも作ってみようか？」等冗談を言いながら、過ごされていました。

   

  

   

  また、２月といえば節分。

  今まで節分は２月３日だと当たり前のように思っていましたが、今年は２月２日でした。

  どうやら立春の前日が節分というだけで、日付は決まっていないようです。

  そんな節分の当日に来て頂いたご利用者様と一緒に可愛い節分の飾りを創作しました。

  あらかじめ鬼の顔と角だけを描いた画用紙を用意し、鬼の髪の毛は折り紙をちぎって貼っていただきました。

  同じイラストでもどんな折り紙でどんな貼り方にするかによって表情が変わり、とても個性あふれる様々な可愛い鬼が完成しました。

   

  今月はお雛様や桜の季節になります。

  季節のちなんだ創作レクリエーションも随時行っていきますので、お楽しみに。

   

  まだまだ寒さが続きますが、体調には十分気を付けてお過ごしください。

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～福よ、舞込め！～ 宇和島だより 介護員だより 2025年02月22日

   

  皆さんこんにちは。

  ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

  今月は寒波の到来で雪の日が続き、滅多に雪が積もらない宇和島でも珍しく積もり、あたり一面雪化粧になりました。

  ケアプラス宇和島近辺も子供たちが雪合戦をしたり、可愛い雪だるまを作ったりと雪を満喫していました。

   

  さて、２月といえば、節分ですね。

  ２月３日が節分だと当たり前のように感じていましたが、今年は２月２日でした。

  どうやら節分は立春の前日というだけで、日にちは固定されていないようです。

  そんな節分の日に来て頂いたご利用者様と一緒に節分の創作レクリエーションを行いました。

  鬼の顔と角だけが書かれた台紙に色鉛筆で色を塗って、鬼の髪の毛は和柄の折り紙をちぎって貼っていただきました。

  

  

  

  

  

   

  同じイラストでも色や折り紙の貼り方などで雰囲気もガラリと変わり、個性溢れるかわいらしい作品が出来ました。

  出来上がった作品はご自宅へ持ち帰り、「部屋に飾ったよ」と言って頂いた方もいらっしゃいました。

  これからは春に向けていろんな行事が増えていくので、季節に合わせたレクリエーションもたくさんしていきたいと思います。

   

  温かくなると過ごしやすくなりますが、花粉症の方はしんどくなる季節がやってきます。

  体調には十分気を付けてお過ごしください。

• ケアプラス宇和島　看護師だより　～元気と笑顔の源です～ 宇和島だより 看護師だより 2025年02月12日

  皆さまこんにちは。

  ケアプラス宇和島看護師だよりです。

  先日は日本中を大寒波が襲い、愛媛でも南に位置する南予宇和島でも雪が積もり、市内は交通渋滞に見舞われました。しかし、そんな悪天候の寒さの中でもお休みされることなく、リハビリに励んでいただきました。

  さて、今回はそんな皆様のデイサービスでの過ごし方を一部ご紹介させて頂きます。

  

   

  リハビリ意欲の高い皆様、自主訓練にも抜かりがありません。

  

   

  「職員さんも大変でしょう？」と生活リハビリを兼ねてタオルを干すお手伝いをしてくださいます。

  

   

  物忘れ予防に学習療法。楽しみながら脳の活性化です。

  

   

  パズルに挑戦し、集中力アップ。

  毎日、私たちスタッフが皆さまのお気遣いや活動意欲に元気と笑顔を頂いております。興味を持たれた方はぜひ、

  見学や体験利用でケアプラス宇和島の元気を味わって頂けたらと思います。