宇和島だより一覧

• ケアプラス宇和島　看護師便り　～口腔ケア～ 宇和島だより 看護師だより 2024年03月06日

  皆さまこんにちは

  3月に入り春ももう間近と楽しみにしておりましたが、まだまだ寒暖差が激しく、厚いコートが手放せない日が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

   

  ケアプラスでは、食事前の口腔体操から始まり、歯磨きやうがいで口の中をきれいに保つことで、いつまでも元気に過ごして頂きたいと、口腔ケアを実施しております。

  しかし虫歯予防などに口の中をきれいに保つことだけが目的ではありません。舌や唇、頬などの口の周りを鍛えるためのマッサージや、リハビリなども行い、嚥下機能を維持するといった健康維持・促進の役割を担っています。

  まずは、食事前の嚥下体操をスタッフと一緒にして頂いています。

  

   

   

  唾液の分泌が少なくなってしまうことが原因で、食べる事や飲み込むことがしにくくなります。

  「首のストレッチ」「肩の体操」「口の体操」「頬の体操」「舌の体操」

  

   

   

  口腔体操後には美味しいお食事が待っていますよ(^o^)

  口を通して栄養がしっかりと摂取され、低栄養状態や脱水症を防ぎ、体力回復はもちろん意欲の向上にもつながりますね。

  食後は、ほとんどの方が口の中をすすいでから歯磨きをされます。

  食後の歯磨きは、虫歯予防だけでなく、肺炎予防にもつながりますので、しっかりと行いましょう。

  口腔ケアによって口と舌の動きが向上してくると、話すときの発音が良くなり、他の人との意思疎通も円滑に進みます。

   

   

  また、口内環境が改善される事で、口臭を減らせるというのも大きなメリットですね。

  口腔ケアがもたらす効果のひとつとして「認知症予防」です。

  「何でも噛める」高齢者と「あまり噛めない」高齢者と比べると、認知症の発症リスクには約1.5倍違いがあるそうです。

  ということで皆さまもしっかり口腔ケアをして、おいしく食べて、お話して・・・。

   

   

  元気に暖かい春を迎えましょう。

• ケアプラス宇和島新聞　2024年3月号が更新されました！ 宇和島だより 2024年03月01日

  皆さんこんにちは。

  梅の花が咲き乱れ、春の陽気が漂う今日この頃。

  皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

   

  

  ケアプラス宇和島でもお天気の良い日には屋外歩行に出られる方が多くいらっしゃり、周りの景色を見ながら「春が来たね～」なんてお話ししています。

  津島の南楽園でも梅まつりが開催され、きれいな梅の花を楽しまれた方も多くいらっしゃったのではないでしょうか。

   

  3月には桃の節句があるという事で、ちぎり絵カレンダーも「ひな祭り」と「桜」をテーマにご利用者様と一緒に作成しました。

  折り紙やお花紙をちぎりながら、きれいに色付けをして頂き、とても可愛く完成しました。

  作成中、娘さんの為にひな人形を並べていた思い出話やお孫さんに買ってあげたことなどいろいろなお話をして頂きました。

  また、今月の下旬には開花するであろう桜もケアプラス宇和島で一足先に開花しました。

   

  今月いっぱい飾ってあるので是非ご覧ください。

   

   

  これからは花粉の飛散量も増え、花粉症の方はつらい時期になると思いますが、頑張って乗り切っていきましょう。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『頭すっきり』 宇和島だより 相談員だより 2024年02月29日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス宇和島相談員ブログです。

  2月も最終日となりました。今年も早2カ月が過ぎてしまいました。

  先月の大雪から打って変わって春の陽気になり、気温の変化が激しい日々ですが梅の花から杏の花へ。

  杏の花から桜へともう少しで春本番です。

   

  本日のケアプラス宇和島相談員ブログですが・・・

  ケアプラスの三本柱はご存じでしょうか？心うきうき、頭すっきり、体しっかりの「心・頭・体」です。

  頭すっきりとして、午前中のいきいき脳体操、

  午後からは頭すっきり体操、学習療法、リハビリでのマルチタスクトレーニングと

  色々な頭すっきりの活動をさせて頂いております。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。

  オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　リカバリーによる調子の回復 宇和島だより 2024年02月26日

  皆様、こんにちは。理学療法士の中田です。

  ２０２４年もはや2月も終盤に入りました。この冬は暖冬で平年より暖かい日が続きました。暖かくなり過ごしやすい春が訪れ桜が咲くのが楽しみですね。

   

  今回は継続しデイサービスに通っていたI様。数日運動ができない日がありました。

  そんなI様が徐々に回復傾向にあります。皆様も同じような事が起こる可能性が高い為、紹介したいと思います。

   

  I様はデイに週に2回程度通っています。自宅の周囲が山で囲まれており管理が必要で、ご自身で手や足に痣を作りながらも生活されています。その為、ご自身の健康に対するモチベーションが高い方です。1月の末。寒暖の差が厳しい時期に体調を崩されデイの利用を休まれました。利用が再開した時は元々の脳の病気で動かしにくくなった右半身の力がかなり低下していました。

   

  写真はスタッフによる筋力の強化運動やご自身で行えるチューブトレーニングを実施されている姿です。

  

   

  

   

  

   

  

   

  現在は継続した運動により以前に近い状態に戻りつつあります。

  ＜最後に＞

  生活環境によりご自身で何かをする事が求められる時があります。求められる事・求める事に100パーセントでなくても参加できる生活は我々から見ても尊敬にあたります。体調を崩されてもまた元に戻れる。そのような場所であれるよう今後も施設の在り方を考えていきたいと思います。ありがとうございました。

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～ひな祭りに向けて～ 宇和島だより 介護員だより 2024年02月20日

  皆さんこんにちは。

  ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

  お椿さんが終わり春がだんだんと近づいてきましたね。

  春日のような気温が続き、ここ宇和島でも梅の花がきれいに咲き誇っています。

  送迎中もご利用者様と周りの景色を見ながら、「もう春やね～」「はよ、暖かくなったらいいね！」と春の到来を待ちわびています。

   

  さて、今回のブログでは壁面カレンダーの制作の様子をお伝えします。

  今月のカレンダーの制作の様子はケアプラス宇和島相談員だよりにて掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

  ちなみに完成したカレンダーはこちらです。

  

   

   

  皆さんがそれぞれ作成した鬼の顔がにぎやかに散りばめられ、素晴らしい作品になりました。

   

  来月のカレンダーは「お雛様」です。

  お内裏様とお雛様の着物を鮮やかに色付けして頂いております。

  また、壁面イラストは３月から４月にかけて見頃になる、桜のイラストにお花紙で色を付けて頂いております。

  

   

  「もうすぐ春がやってくるね！」「孫にひな人形を買ってあげたんよ！」等お話ししながら、作成して頂いております。

  だんだんと色付けされていく様子を見ると、もうすでに素敵な作品になりそうな予感。

  完成した壁面カレンダーは来月のブログにてお伝えしようと思います。

   

  まだまだ朝晩は寒い日が続きますので、体調には十分にお気をつけてお過ごしください。

• ケアプラス学習療法便り　2024年2月号　Fromケアプラス宇和島 宇和島だより 2024年02月18日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島学習療法ブログです。

   

  寒い冬もそろそろ終わりが見えてきましたね。

  2月も後半になり、春の訪れを感じる季節になりました。

   

  ケアプラスでは心・頭・体の三本柱のリハビリを行っております。

  本日は「頭」の頭すっきりで実施しております、学習療法のご様子をお伝えしたいと思います。

  脳科学研究に基づいた学習療法で認知症の維持、改善を目指しながら「頭すっきり」をコンセプトに脳機能の活性化を目指しております。

   

  写真1

   

  ただ計算問題を解き、文章を読むだけでなく、心うきうき楽しく学習療法を行い普段あまり交流のない方とのお話しの機会が増え、新しいお仲間が出来る事も多々あります。

   

  体験利用時の学習療法も実施しておりますので、興味のある方は一度ご連絡ください。

  お待ちしております。

   

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　信頼が生まれ可能となったリハビリテーション 宇和島だより 2024年02月02日

  皆様、こんにちは。理学療法士の田坂です。

  ２０２４年もはや一月が過ぎ2月となりました。この冬は暖冬で平年より暖かい日が続きましたね。暦の上では春を迎え、これからまた暖かくなり過ごしやすい日が訪れます。

  冬になまった体をしっかりと動かして運動して参りましょう。

   

  今回、デイで機能訓練指導員による起立・立位保持練習や移乗動作・歩行練習などをY様に提供し改善がみられたためご紹介したいと思います。

   

  Y様はデイ利用開始時、リハビリに否定的でした。ご家族の「在宅でみてあげたい」との思いをご本人様にゆっくり伝えることで、理解と信頼が生まれリハへのモチベーション向上に繋げることができました。

  写真は、疾患の影響を受けず、身体が硬くなる事なく座位から移乗が行えている姿です。

  

   

  

   

  

   

  

   

  現在は使いにくい方の手ででスプーンを把持しご自身で食事をされております。

   

  ＜最後に＞

  施設を利用することに積極的になれない方が多くおられます。なぜデイサービスを利用するのか？しっかり伝え利用者様や家族様の気持ちに寄り添い、しっかりとサポートさせて頂けたらと思います。ご自身や家族様だけで考え込まず、いつでもスタッフへお気軽にご相談下さい。

  ありがとうございました。

• ケアプラス宇和島新聞　2024年2月号が更新されました！ 宇和島だより 2024年02月01日

  2024年も早1ヶ月が過ぎ、2月がやってきました。

  先月は積雪があり、滅多に雪が積もらない宇和島でも大雪に見舞われ、慣れない雪道に右往左往してしまいました。

  皆さんの地域は大丈夫でしたか？

   

  

  そんな寒い日々の中でも休むことなく、多くのご利用者様が来所され、リハビリを頑張って頂きました。

  年明けのご利用では皆さんで福笑いを行いました。

  実際に福笑いをしたことがある方は意外に少なく、出来上がった顔に、大爆笑でした。

   

  また、今月のカレンダーを製作するにあたり、小さな可愛い鬼を折り紙で制作し、カラフルなカレンダーが完成しました。

  鬼の顔は皆さんに書いて頂き、怒っている鬼や笑っている鬼、お化粧している鬼などいろんな表情の鬼があちらこちらに散りばめられています。

  今月中はケアプラス宇和島の壁面に飾っていますので、是非ご覧ください。

   

  まだまだ寒さも続きますので、体調には十分気を付けてお過ごしください。

   

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『福は内』 宇和島だより 相談員だより 2024年02月01日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス宇和島相談員ブログです。

  2月が始まりました。寒い季節が続きますが、寒さに負けずに、心も頭も体も元気に過ごしましょう。

   

  本日のケアプラス宇和島相談員ブログですが、毎月恒例のカレンダー作りの様子をお伝えします。

  2月といえば・・・

  節分という事で、可愛い？強そう？泣きべそ？たくさんの鬼が登場しました。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  さて、節分当日はどんな鬼が登場するか楽しみですね。

   

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～初笑いで福が舞い込みました～ 宇和島だより 介護員だより 2024年01月23日

  新年あけましておめでとうございます。

  ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

   

   

  ２０２４年になって初めてのケアプラス宇和島介護ブログですね。

  皆さんはどんなお正月を過ごされましたか？

  私は実家に戻って家族と家の中でゆっくり…というよりダラダラと過ごしました。

  こんなに怠けられるのもお正月の醍醐味かなと感じます。

  ケアプラス宇和島でも年明け初めてのご利用日にたくさんのご利用者様が「家族とゆっくり過ごしたよ～！」「孫が帰ってきてね・・・」とお土産話をしてくださいました。

   

   

  さて、今回のブログでは皆さんと一緒に行った福笑いの様子をお伝えいたします。

  福笑いは、笑いを通じて気持ちを明るくするとてもいい方法だと思います。

  でも、福笑いという言葉は耳にしたり、テレビで見たりすることはあるけれど、実際にしたことがある方は少ないのではないかなと思います。

  私も実際にしたことはなくて、ご利用者様も「はじめてする！」という方が多く、新鮮な気持ちで福笑いを行いました。

   

   

  目隠しをして、隣のご利用者様が「これは目です！」「これは鼻です！」とパーツを渡して頂きました。

  「ここに目かな？」「ここは口！」と置くたびに周りから笑い声が聞こえていきます。

  完成した顔を見てみると、さらに大笑い！

   

  

   

  「美人さんになりましたね～！」と冗談も言いながら、大盛り上がりでした。

  帰りの車の中でも「今日は笑いすぎて疲れた！」とお話しされていました。

  今年も楽しいレクレーションをたくさんしていきたいと思いますので、お楽しみに！

   

  まだまだ寒い日が続きますが、体調には十分気を付けてお過ごしください。