ケアプラス三津新聞15年5月号が更新されました。
4月のお花見も無事終わり春の一大イベントも大盛況で幕を閉じました。
そして5月には「ケアプラスうきうき祭り」が開催されます。
今年初のお祭りでスタッフ一同とても楽しみにしています。全6店舗通しての大型の行事ですので皆様もぜひお楽しみに！！
4月末から気温も２５℃前後と夏日も記録されていますので皆様水分補給もしっかりと取り体調にも気を付けましょう！！
～今日よりプラスの明日へ～
実践報告 分類
三津だより一覧
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４月２９日は、昭和の日でしたね。
昭和の日という事で、利用者様に昔ながらの懐かしい遊びを楽しんで頂く為に、ケアプラス三津にコマ名人をお呼びしました。
名人の技の数々を披露して頂き、皆様大変喜ばれ、盛り上がっておられました。
その後、スタッフも一緒に、コマ回しの回し方から技を伝授して頂き、若いスタッフはコマ回し初体験で苦戦しながらも、技を習得していきました。
利用者様の中にコマ回しの経験のある方が、難易度の高い“ちょんがけ”に挑戦され、見事に演じられました。
最後に、利用者様に昔ながらの玩具を楽しんで頂き、コマ芸鑑賞と共に、満面の笑みを浮かべられる方も多かったです。
5月にもまた、皆様の楽しまれそうな行事レクリエーションを計画しております。 お楽しみに。
～今日よりプラスの明日へ～
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ここのところ好天気が続いていて、朝から気持ちが良いですね♪
日中は半袖姿の人も増え始め・・身体を動かしていると暑いくらいです。
昨日は北海道で気温30℃を超えたそうで・・・びっくりしますよね。
そうなってくると気になるのが「水分摂取量」です。
デイでは、利用時間内に1.000ｍｌ以上の水分を摂って頂くように（水分制限の方には定量）毎日美味しいお茶を準備しています。
お茶ばかりでは淋しいので、お楽しみのひとつとして昼食後にコーヒーやジュースなど、お好みの無料ドリンクサービスもあります。
皆さん、お茶よりもいい飲みっぷりでご満悦なひとときを過ごされていらっしゃいます。
突然ですが、みなさん人間の身体の細胞の数ってどのくらいだと思いますか？
答えは約60兆個です。
・・・？ 全然ピンときませんよね。
例えると、世界人口（65億人）の一万倍だそうです。
・・・？？ 例えてみても想像することも出来ない数ですよね。
年齢とともに、このとてつもない数の細胞内の水分量は徐々に減少してきます。
血圧が低かったり高かったり、手足が冷たかったり、口の中が乾いていたする事は水分が不足しているサインでもあるのです。
自分の健康維持のため、水分を補給して細胞を活性化しましょうね！
デイは今日も賑やかな皆様の声が響いていて、私が活性化されてます（笑）
水分といっても、アルコールやカフェインには利尿作用がありますので
水分補給には適しません。ご注意を・・・。
では、少しずつ暑くなってくる季節を迎えるために
心身ともに潤いのある毎日を過ごして下さいね。
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早いもので4月も後半を迎えました。
そろそろ春らしいポカポカ陽気を感じたいですね。 そんなこの頃ですが！ デイに来られる利用者様は皆様とってもお元気に過ごされていらっしゃいます♪
そして私は初のブログに（ドキドキ）です。 今回は、私たち看護師が普段行っていることをほんの少し書かせていただきます。
私たちの毎日は 「おはようございます。体調お変わりないですか？」 の挨拶からスタートします。 毎朝のちょっとした表情や声の違いに・・・「！？」と、 その日の利用者様の体調の変化を察することもありますが 体温、血圧の測定をしていただき、お話を聞かせていただき、 皆様がデイでお過ごしいただける体調であるかの可否確認をします。
体調面の心配な方には、負担がかからない様に過ごして頂きます。
誰にでも起こることですが、時にはご利用中に体調が変わる方もいらっしゃいます。 何が原因となり不調と考えられるか。 的確な対応として何を行うべきか。相談員に伝え、適所へ連絡を取ってもらうことも私たちの任務です。
ご本人様に不安が生じられないよう 改善されるまでしっかりと経過を見させて頂きます。
時にそのような状況も起こりますが、 デイでは色々な病気に対する予防策を立てています。
そして、本日はAED（自動体外式除細動器）定期研修の日でした。毎回、本当に真剣に視聴しているスタッフ。いざという時の為、繰り返しシミュレートすることは欠かせません。
皆さんが「今日も来て良かった♪」と、笑顔でお帰りになられるよう しっかりとご様子を見させて頂きますね。
余談ですが・・ 私の楽しみは、利用者様に「話しかけられること」です。
様々な発語状態の方がいらっしゃいますが 「私にお話しをして頂けた」と思うと、本当に嬉しく感じます。（もちろん私からお話させてもらうことはもっと多いです）
人と交流をすることが、一番楽しいことで一番大事なことだと 私も歳を重ねてきて、そう感じます。
これからもデイでたくさんの人とお話しをして過ごして下さいね。
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皆さま、いかがお過ごしでしょうか？春の訪れとともに花見にあちらこちらへと足を運ばれた、そんな季節になったのではないでしょうか。
ケアプラスでも２０１５年に入り、新たなリハビリスタンダードとして「ケアプラスマルチタスクトレーニング」を導入してきました。
各施設からは「これまで長く感じていたリハビリが短く感じるようになった」、「頭の体操になっていいよ」等の嬉しいお声も頂いております。私達スタッフ一同も楽しみながら理にかなったリハビリが提供できるよう今後も精進していく次第であります。また今後効果検証報告についても皆様にお伝えできればと思っております。楽しみにしておいて下さい。
ところで、弊社一押しの「マルチタスクトレーニング」は普段聞きなれない言葉だと思いますが、ご理解頂いているでしょうか。
改めて説明させて頂くと、マルチタスクとは複数（マルチ）の作業（タスク）を同時に行う事をいい、私達は何気ない生活の中でマルチタスクを多数行っています。例えば、周囲に注意を向けながら車を運転したり、テレビを見ながらメモをとったり、歩きながら話したり等がそれにあたります。そんな複合課題同時遂行能力向上を目的としたリハビリプログラムがマルチタスクになります。
従来の有酸素運動や筋力トレーニングより認知症や転倒予防、作業能率ＵＰに効果的であることから導入する経緯に至っております。
また最近では多数メディアでも取り上げられるなど、弊社導入以降も注目されるリハビリとなっております。
詳しいことは、北宇和島２０日、三津２３日にマルチタスク内覧会が開催されます。お近くの方はお誘い合わせの上ご来所下さい。
その他の事業所についても随時開催して参りますので、詳細が分かり次第ブログでも紹介させて頂きます。
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暦では啓蟄でそろそろ暖かくなる今日この頃、
松山西消防署の指導の下、消防訓練を行いました。
「火事だー」の第一声に御利用者も職員もびっくり！！
しながらも冷静に落ち着いて外庭へ避難誘導を行いました。
所要時間は今回またまた最速で、消防士の方よりお褒めに与りました。
今回も水消火器を使用し、新入社員や消防訓練を行った事がない職員を中心に消火訓練を行いました。
消防士の方より消火器の取り扱いの説明を受け、 御利用者の真剣な質疑に対して、しっかりと応答していただきました。
皆様の防災についての日ごとの取り組みが現れた訓練となりました。
これからもご利用者様が安心・安全に過ごせるよう日々防災に気を付けていきます。
皆様もご家庭での火元に十分に注意し元気で楽しく過ごしましょう。
～今日よりプラスの明日へ～
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ケアプラス三津新聞15年3月号が更新されました
3月号には節分やバレンタインデーなどのイベントを行いました。節分では利用者様が鬼に変装したスタッフに豆を投げて「鬼は外！福は内！」と楽しく厄除けを行いました。
バレンタインデーではスタッフによるオモシロエピソードを聞いて頂き、利用者様にも自身の体験談を語って頂きました。
おやつは少しゴージャスなロールケーキをお出しして、皆さん大変喜ばれていました。
3月にはひな祭りやホワイトデーなどのイベントが盛りだくさんですのでぜひお楽しみに！！
～今日よりプラスの明日へ～
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ケアプラス三津新聞15年2月号更新しました。
2月号では皆様の初詣の様子を掲載しています。
今年の初詣は三津の厳島神社と護国神社に
参拝しに行きました。
お正月は寝正月だった。と言われるご利用者様が多く
また護国神社への参拝は20年ぶりだ。と言われる方も
いらっしゃり皆さま大変喜ばれていました。2月は節分などのイベントも盛りだくさん。
今年も一緒に楽しい楽しい1年にしていきましょう。
今年も宜しくお願い致します。
～今日よりプラスの明日へ～
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ケアプラス三津では今月からリハビリエリアでも掲示物を貼り、マルチタスクトレーニングが行える環境を整備しております。
平行棒での引き算歩行やストループ歩行、エルゴメーター（自転車こぎ）のストループエルゴExなども行って頂いており、利用者様も四苦八苦しながら新しい運動に取り組まれております。
皆様、新しい取り組みにワクワク。
頭を使いながら、体のトレーニング ゲーム感覚で心もうきうき 心頭体の一体トレーニング
ケアプラスの心頭体リハビリが融合・統合したマルチタスクトレーニングが、利用者様の心頭体を支えて参ります。
是非、ご体感ください！！
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ケアプラス三津新聞15年1月号が更新されました
1月号にはご利用者様方が思わず聞き入ってしまう様な為になるリハビリ講和の様子が掲載されています。
柔道整復師・作業療法士・理学療法士がそれぞれの観点から講和を行い、思わず感嘆される場面も多く見受けられました。
1月は初詣・鏡開き・演奏会等イベントが盛りだくさん。
更に、今回大盛況でしたリハビリ講和第2弾も開催予定です。皆様お楽しみに♪
皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。
～今日よりプラスの明日へ～
