実践報告 分類
三津だより一覧
皆さんこんにちは。ケアプラス三津 作業療法士の田村です。
まもなく大寒を迎え、さらに寒さが厳しくなってまいりますね。
体調など崩されないよう、ご自愛くださいね。
さて今回は、ケアプラス三津で実施しているリハビリの取り組みの一部をご紹介します。
ご紹介する方は、股関節の人工関節置換術後により足の筋力低下がみられるA様です。
ご自宅でもリハビリを行えるよう、トレーニングチューブを用いた筋力訓練の方法をお伝えし実施していただいております。
今後も段差昇降訓練などの様々なリハビリを実施していただくことで、少しでも足の筋力が改善され、歩行や階段昇降などの日常生活活動が行いやすくなるように、リハビリ内容をアップデートしていきたいと思います。
このようにケアプラスではご利用者様一人一人に合わせたリハビリを実施し、ADL・QOLの向上に向けた取り組みを行っています。気になる方は是非一度見学へお越し下さい。心よりお待ちしております。
新年明けましておめでとう御座います、ケアプラス三津の西原です。
さて今回の学習療法だよりではケアプラス三津内で学習療法の申込をされている16名の中から、最近学習療法を開始されたI様の事例について紹介させて頂きます。
I様は11月に学習療法を申込され開始となったばかりですが、いつも意欲的に取り組まれております。
開始の動機となったのが教材の内容が気になっただけでなく、鉛筆を持って字を書く練習になるからです。
学生時代では毎日鉛筆を持って文字をたくさん書いたものですが、社会人となり歳を重ねるごとに書く機会は減るものの、署名などで字を書く機会はあります。その際に思った様に字を書ける様にと、滑り止めのゴムを着けた鉛筆を握って頑張って記入されております。
身体を動かすだけがリハビリではない・・・を体現されております。これからも体調をお伺いしつつ頑張っているI様を応援して参ります！
くもん学習療法は教材の読み書きを行い、スタッフや他者とのコミュニケーションを通す事で脳の活性化を促しております。また日中の作業レクや機能訓練の合間で行う事で気分転換にもなります。
ご希望の方がいらっしゃいましたら、お気軽にお問合せ下さいませ。
それでは次回の学習療法だよりをお楽しみに♪
～今日よりプラスの明日へ～
ケアプラス三津新聞2026年1月号が更新されました。
皆様、新年明けましておめでとうございます。
大寒が近づいており、益々寒くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
インフルエンザもコロナもまだまだ流行しておりますので、日々の手洗い・うがい・手指消毒を徹底して行い、感染予防を心がけましょう！
今回は作業療法士の田村がブログを担当させていただきます。
ケアプラス三津2026年1月号の新聞が出来上がりましたので、その内容をご紹介していきたいと思います！
1月号の右のページでは、12月9日（火）『創作レク～Xmas～』12月20日（土）『リハビリイベント』12月24・25日『クリスマス会』をご紹介しております。
1月の行事予定を紹介します。
1月5日 （月） スペシャルBINGO
１月15日 （木） リハビリイベント
１月21日 （水） すごろく
1月27日 (火) うきうき祭り～冬の陣～
1月31日 （土） プレミアムガンバタイム
毎月恒例のプレミアムガンバタイムをはじめ、うきうき祭り～冬の陣～などのスペシャルイベントを開催予定です。
その他にも、皆様に楽しんでいただけるようなイベント・レクリエーションを企画しております。気になるイベントがございましたら、追加のご利用や振替のご利用も承っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします！
まだまだ体調を崩しやすい時季ですので、皆様しっかり暖かくしてお過ごしくださいね。
こんにちは。ケアプラス三津の髙橋です。
冬至が終わり、本格的な冬の到来を感じ始める時期になってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
先日、デイサービスの庭では山茶花の花がたくさん咲いており、一足早く冬の訪れを教えてくれていました。
さて、今回は先日行われた創作レクリエーションイベントのご様子をお伝えします。
12月と言えばクリスマス！クリスマスの飾りと言えば……？ということでクリスマスツリーを作りました！
手のひらサイズの松ぼっくりに雪に見立てた綿と飾りのボンボンをつけていきます。
綿がなかなかくっつかず苦戦を強いられている方もおられましたが、なんとか完成です！
翌日、玄関に飾ったよーと見せてくださる方もおられました。
今年最後の大きなイベントであるクリスマス。24日のイブと25日の当日にデイサービスでもイベントを予定しております。皆様と楽しい時間を過ごせたらなと思います！
今年早いものであと1週間程となりました。
少し早いですがこの場をお借りしてご挨拶を。
本年もご愛顧頂きありがとうございました。来年も皆様に楽しんで頂けるよう精一杯頑張ります！
年末にはお正月の創作レクリエーションイベントとプレミアムガンバタイム、
年始けにもすごろくイベントやうきうき祭り等の開催を予定していますので楽しみにして頂けたらと思います！
体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。
〜今日よりプラスの明日へ〜
皆さんこんにちはケアプラス三津機能訓練指導員の山下です。
寒さが日に日に増してきました。
まだまだ朝晩と寒暖差もありますので体調には気を付けて下さいね。
さて本題に入らせていただきます。
ケアプラス三津では先日転倒予防についてのリハビリイベントを行いました。
まずは転倒についての知識を深めていただくために少し座学を行いました。
内容は転倒に関する知識や転倒による負の連鎖についてなど行いました。
次になぜ転倒が起こるのかなどの発声機序について行い、最後は予防のための運動など行いました。
これから寒くなると転倒も増えてきます。また年末年始などもあり予防の仕方を知ることでリスクの軽減が図れます。
転倒はいつ起きるかは分からないので今されてる運動など継続していくことが大切になってきます。
ケアプラスではご利用者様一人一人にあったリハビリを提供させて頂いており、またご自宅で出来る運動などもお伝えさせて頂いてます。運動などを続けていただく事でご利用者様自身の予防などにもつながります。
また姿勢測定なども定期的に行っており、変化を実感することが出来ます。
リハビリに興味を持った方は１日体験利用や施設見学など随時行っておりますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください。
皆様こんにちは、ケアプラス三津の西島です。
日増しに寒くなっていますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
さて、今回は11月3日（月）に開催した【ミニロトイベント】についてお話しします。
ミニロトとは、まずお配りしたミニロト専用のカードに1から10までの数字を任意で5個書いて頂きます。その後、スタッフがくじを引き、出た数字が書いて頂いた数字と何個一致したかで獲得するガンバの額が変動するというイベントです。
なんと、今回のイベントでは、全部の数字が一致した方がいらっしゃいました！！
今までミニロトイベントを数回実施しておりますが、今回初めての事で皆さんいつも以上に盛り上がりました！！
ケアプラス三津では、今後も皆様に楽しんで頂けるようなイベントを企画しております。気になるイベントがありましたら、是非とも追加・振替のご利用をご検討下さいませ！
それでは次回のブログでお会いしましょう♪
ケアプラス三津新聞2025年12月号が更新されました。
みなさん、こんにちは。
介護員の西島です。
日増しに寒くなってまいりましたが 、いかがお過ごしでしょうか？
さて、ケアプラス三津2025年12月号の新聞が出来上がりました！
新聞右側に記載してある、11月中に行ったイベントについて紹介致します。
11月初旬は10月分色彩コンテストの表彰式を行いました。
11日は歌の日イベントで、皆様で歌を楽しまれました。
20日はリハビリイベントにて、冷え性や慢性的な痛みについて学ばれました。
12月のイベント情報です！！
5日（金）スペシャルBINGO
9日（火）創作レク～Xmas～
20日（土）リハビリイベント
22日（月）冬至～ゆず湯～
24日（水）クリスマス会１
25日（木）クリスマス会２
29日（月）プレミアムガンバタイム
12月も皆様に楽しんでいただけるようなイベント・レクリエーションを企画しております。気になるイベントがございましたら、追加のご利用や振替のご利用も承っておりますので、何卒よろしくお願い致します！
～今日よりプラスの明日へ～
皆様、こんにちは。ケアプラス三津の中村です。
昼間は暖かい日が続いておりますが、朝晩の気温がぐっと下がって冷え込んで参りました。
秋から冬へと季節の変わり目が感じられる頃となって参りましたが、いかがお過ごしでしょうか？
11月に入り、紅葉も各名所で色づき始めて見頃となっているようです。
先日の休日に出先できれいな紅葉を見つけたので写真を撮ってきました。
デイ内では先月利用者様に作成していただきました「壁掛けカレンダー」が飾られております。
今は、12月のカレンダーを作成していただいております。
出来上がりが楽しみです！
これから寒くなってくると空気が乾燥する時期となってきますね！
ここ最近、デイの入浴時に乾燥による皮膚のかさつき、発赤や痒みで掻き傷を作られている利用者様を見ることが多くなってきました。
私も先週ぐらいから背中が痒くなり、掻いたらいけないとわかっていても掻いてしまい、肩甲骨、腰部の辺りを掻いて掻き傷になってしまいました。
もっと早くにワセリンや保湿クリームを塗っておけばよかったのになあ。と後悔しているところです。
冬場は暖房を付けることで室内が乾燥し、室温が高い状態が続くと室内がさらに乾燥して肌も乾きやすくなります。
【対策】
湿度管理・・室内は加湿器を使用して湿度を40～60％に保つことがよい。
加湿器がない場合は、濡れたタオルを部屋に干すことも効果的。
保湿ケア・・十分な保湿ケア（ワセリンや市販の保湿クリームを塗布）
水分補給・・体の内側から潤いを補給するためにこまめな水分補給が大切。
入浴時・・・熱いお湯を避けて38～40℃程度のぬるま湯の温度で短時間入浴を心がける。
以上のことに気を付けると乾燥肌の予防になるようです。
デイでも入浴後の保湿、こまめな水分補給の促しを行っています。
これからが冬の本番、毎日を快適に過ごすために普段から適切な対策をして肌を守っていきましょう。
今年もあと1か月となりました。12月もクリスマスイベント等ご用意しております。
スタッフ一同、皆様のイベント参加を心よりお待ち致しておりますので、振替、追加ご利用をお気軽にお声掛け下さいませ。
そして、楽しい時間をスタッフと共に過ごして参りましょう。
皆さんこんにちは、三津の看護師です。
11月も後半になり、益々冬の寒さが近づいてきましたね。この時期になるとインフルエンザやコロナといった感染症が増えてきますのでお身体には十分気をつけてください。
また、インフルエンザやコロナに加えて、これからの時期に注意が必要なのがノロウイルスです。そこで今回は、ノロウイルスについてお話致します。
厚労省によるとノロウイルスの患者数は
令和6年1月2393人、2月1929人、11月210人、12月561人
となっています。このように、我が国における月別の発生状況をみると、11月頃から発生件数は増加しはじめ、12～翌年1月が発生のピークになる傾向があります。
◆ノロウイルスの原因
皆さんがよく耳にするのは二枚貝（牡蠣など）かと思います。ただ、二枚貝による食中毒は生や加熱不足のもので発生しており、十分に加熱すれば、食べても問題ありません。
過去のノロウイルス食中毒の調査結果を見ると、食品から直接ウイルスを検出することは難しく、食中毒事例のうちでも約7割では原因食品が特定できていません。
◆ ノロウイルスの症状
潜伏期間（感染から発症までの時間）は24～48時間で、主な症状は吐き気、嘔吐、下痢、腹痛であり、発熱は軽度です。通常、これらの症状が１～２日続いた後、治癒し、後遺症もありません。また、感染しても発症しない場合や軽い風邪のような症状の場合もあります。
◆ノロウイルスの治療法
現在、このウイルスに効果のある抗ウイルス剤はありません。このため、通常、対症療法が行われます。特に、体力の弱い乳幼児、高齢者は、脱水症状を起こしたり、体力を消耗したりしないように、水分と栄養の補給を充分に行いましょう。脱水症状がひどい場合には病院で輸液を行うなどの治療が必要になります。
止しゃ薬（いわゆる下痢止め薬）は、病気の回復を遅らせることがあるので使用しないことが望ましいでしょう。
◆予防のために出来ること
① 十分な加熱処理
一般にウイルスは熱に弱く、加熱処理はウイルスの活性を失わせる（失活化といいます）有効な手段です。ノロウイルスの汚染のおそれのある二枚貝などの食品の場合は、中心部が85℃～90℃で90秒以上の加熱が望まれます。
② 十分な手洗い
手指に付着しているノロウイルスを減らす最も有効な方法です。 調理を行う前、食事の前、トイレに行った後には必ず行いましょう。石けん自体にはノロウイルスを直接失活化する効果はありませんが、手の脂肪等の汚れを落とすことにより、ウイルスを手指から剥がれやすくする効果があります。
なお、消毒用エタノールによる手指消毒は、石けんと流水を用いた手洗いの代用にはなりませんが、すぐに石けんによる手洗いが出来ないような場合、あくまで一般的な感染症対策の観点から手洗いの補助として用いてください。
③ 調理器具の扱い
調理器具等は洗剤などを使用し十分に洗浄した後、次亜塩素酸ナトリウムや亜塩素酸水で浸すように拭くことでウイルスを失活化できます。
また、まな板、包丁、へら、食器、ふきん、タオル等は亜塩素酸水による浸漬や、熱湯（85℃以上）で１分以上の加熱が有効です。家庭用の次亜塩素酸ナトリウムを含む塩素系漂白剤でも代用できます。使用に当たっては「使用上の注意」を確認しましょう。
上述したように、ノロウイルスは今の時期から増え始めますので、こまめな手洗いや十分な加熱処理、調理器具の取り扱いには十分に注意して、健康で元気にお過ごし頂けることを願っております。
みなさん、こんにちは！作業療法士の大森です。
秋の風に金木犀の香りが混ざり、肌寒さが心地よい季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
今年の夏は長く、例年では秋祭り頃に咲く金木犀が1ヶ月遅れで咲きましたね〜！今年ほど金木犀まだかな〜って言った年はないでしょう（笑）
秋といえば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋…など様々ありますね。
今年は急激な気温低下で、「古傷の膝が痛い」「動き始めが痛い」「足が攣る」などの声が多く聞かれるようになりました。
これも一概には言えませんが、空気が冷たくなると筋肉は縮こまります。そうすると筋肉が引き伸ばされて動きにくさや痛みが出てきます。しかし、ここで痛いから動かないという選択は悪循環になります。動き始めに軽く筋肉や関節を動かしたりして動作に入れば大丈夫です！
「人間は動く生き物」ですので、動かなくなると不調は続きますし、悪化してきます。
デイサービスなどを活用して1週間の内に運動をする日があること、そこで教えてもらった運動を毎日続けることで体の状態の維持に繋がります。
健康も病気も必ず要因が自分の生活の中にあります。
食べるものや習慣などが今のみなさんの体を作り出しています。そこと向き合うことが最も健康への近道だと私は思います！
ケアプラスでは、定期的にAIチェックリハビリを実施して利用者様の姿勢を確認させていただいています。
これにより、自分では気付けない姿勢への意識付けを行っていただいています。
この画像から自身の筋肉の弱い部分が分かり日頃から姿勢に気をつけることで、転倒や痛みを防ぐことに繋がります。
人間の体は日々変化します。そこへの対処法が分かれば結果的に安全な生活を続けていくことにも繋がってきますよね！
興味がある方はぜひ、お気軽にご連絡いただきまして施設見学や体験利用もできますので一度いらしてみてください。お待ちしています！
