頭すっきりだより一覧

• ケアプラス宇和島　介護員だより　～梅雨の鬱憤を跳ね飛ばせ！音楽療法イベント開催！～ 宇和島だより 介護員だより 2016年06月27日

  皆さん、こんにちは！ケアプラス宇和島　音楽療法士の坂本です。

   

  もう梅雨の真っただ中でなんだかジメジメ、どんよりした気分になりがちですよね？

  そんなどんよりした気分をはねのけ、楽しい心がうきうきするような気分になって頂けるよう、６月２４日（金）にケアプラス宇和島では恒例となっています「音楽療法イベント」を行いました。

   

  今回は歌うだけでなく、皆さんに楽器を鳴らして頂き、そしてピアノの演奏を聴いていただく少し豪華な音楽療法をお届けいたしました。

   

  ケアプラス宇和島の音楽療法は「兔のダンス」で発声練習を行ってからスタートします！

  今回は初めて参加する方が半分以上で、この１曲の中に発声のポイントやお食事の誤嚥予防が沢山含まれていることを伝えると「歌うだけでそんなことが出来るんやね！！」と驚きの声がたくさんありました。

   

  さあ、皆さんこれで歌う準備はできました(^^♪

  次は季節の歌を唄います。

  「♪長崎は今日も雨だった」を唄い、青春時代の淡い恋心を思い出していただきながら、「♪朧月夜」では歌詞をバラバラにして、曲名のヒントもなく皆さんの記憶力だけで歌詞を完成して頂きました。

  

  皆さん歌うことはお得意のようで、ピアノの伴奏なしにも歌いだす方が続出！！

   

  次は体を動かしていただこうと「♪隣組」や「♪憧れのハワイ航路」に合わせ、いろいろな楽器を鳴らして頂きました。

  楽器を鳴らす皆さんの顔がすごく輝いているのが写真でも感じられます!(^^)!

  

  最後は今まで歌って、楽器を鳴らしてといろいろ体を動かしていたので、休んでいただこうとピアノの演奏を披露しました。

  披露した曲は「♪トロイメライ」と「♪エリーゼのために」の２曲。

  普段は生でピアノの演奏を聴く機会のない方が多く、すごく喜んで頂きました。

  

  今回の音楽療法は皆さんのおかげで大盛り上がり!(^^)!

  次回もいろいろな計画を練っているので、お楽しみに！！！

  次回もいろいろと内容を変えてお届けいたしますので、お楽しみに！！

• ケアプラス垣生　介護員だより　園芸療法　～夏の庭の花！新しくなりました！～ 垣生だより 介護員だより 2016年06月27日

  梅雨冷えが肌寒い季節ですが、皆様、お元気にお過ごしですか？

  ケアプラス垣生  介護スタッフの森野です。

   

  夏至を迎え昼が一番長い時節なのに、梅雨空の為、あまり太陽を見られる日がありませんね。

  今年の夏至は6月21日でした。

  昼が一番短い冬至と比べて、夏至は昼が五時間も長いそうですよ。

  この夏至の日、ヨーロッパではお祭りをして祝うそうです。関東地方では、新小麦で焼餅を作ってお祝いをする風習もあるとか。皆様の所では、何かお祝いしたりしますか？

  ちなみに私の住んでいる地方では・・・何も聞いたことがありません。

  鬱陶しい梅雨ですが、植物にとっては嬉しい季節でしょう。

   

  という訳で、つい先日、デイの庭の花も夏の花に植え替えられました！三種類の花が、ご利用者様の目を楽しませて下さっています。

   

  マリーゴールドは昨年も植えられていました。花の時期が長く楽しめる花で、根にはネコブセンチュウという害虫を撃退する効果があるそうですよ。

  

  ニチニチソウは暑さと乾燥に強い花だそうです。

  

  そしてメランポジューム。これは1990年代に日本に入って来た、メキシコ原産の花だそうです。これも、暑さに強いそうですよ。

  

  綺麗に花壇に植えられました。

  

  さっそく、「これは何て花？」と見物される方もいらっしゃいました。

  

  これから夏の間、デイに到着された利用者の皆様の目を楽しませてくれる事でしょう。

   

  今年の夏は、今までに無い厳しい暑さになると予報されています！

  本格的な夏はもうすぐ！！皆様、くれぐれもご自愛ください。

   

  それでは、次のブログまでお元気で！

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～ビンゴ大会～ 北宇和島だより 介護員だより 2016年06月23日

  蒸し暑く、雷や急な豪雨で梅雨らしい日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  ケアプラス北宇和島・介護チームです♪

  さて、今回ご紹介致しますのは、6月22日にケアプラス北宇和島恒例！？イベント景品付きビンゴ大会（空くじなし！）の様子をお伝えしたいと思います。

  今回の景品も、前回に劣らない豪華景品！を用意いたしました。“１万ガンバ”２本、“５０００ガンバ”５本、“３０００ガンバ”５本！なんと太っ腹！

  他にはドリンク無料券などなど、ご利用者様の狙っている景品が盛りだくさん！

  中でも皆様が狙っているのは、１万ガンバ！しかし１位になったからといって、１万ガンバを獲得できるとは限りません！全ての景品には番号が付けてあり、ビンゴした順番に景品をゲット！

  

  さぁいよいよスタートです！

  最初の数字は何番でしょう？ご利用者様の目は出てくる数字に釘付けです！ご利用者様からは「あー！1つ違いだ」「やっとあいた！」と大盛り上がり！

  

  大勢のご利用者様の中から、１番にビンゴを獲得されたのはこの方！

  

  景品はなんとエコバッグでした！おめでとうございます（＾＾）ｖ

  この後も「リーチ！」や「ビンゴ！」の声がフロアのあちらこちらから聞こえてきます！

  

  そして、皆様が狙っていた１万ガンバを見事獲得されたのはこの方々！

  

  皆様の羨望の眼差しを受け、この笑顔！おめでとうございます！

  今回のビンゴ大会も大盛り上がりのうちに終了しましたが、なんとなんと！28日にもビンゴ大会２回戦を開催致します！

  次回も豪華景品や高額ガンバを用意してお待ちしておりますので、皆様も是非参加してみませんか？

  食中毒が流行の兆しを見せていますので、皆様手洗いを十分にして、体調管理を行い次回のブログでも元気にお会いしましょう！

• ケアプラス三津　介護員だより　～６月音楽療法後半～ 三津だより 介護員だより 2016年06月22日

  こんにちは。ケアプラス三津・作業療法士の田中です。

  今回の三津ブログは、先日行われました。音楽療法についてお伝えいたします。

   

  6月下旬に入り、今月２回目の音楽療法。

  ニュースでは九州や四国で大雨・洪水が観測されていることが話題となっていました。

  そんな雨降りの中、音楽療法スタートです♪

   

  曲１「あめふり」

  片手がグー，もう片方がパー等ジャンケンのサインを交互に入れ替えながら、歌をみんなで歌い、楽しく頭の体操を行いました。

  

  曲２　「雨ふりお月」

  歌を歌った後、田植えの話題になり、当時は手で植えていたとお話されていました。

  今では機械で行うのが主流となっていますから、手植えの光景は見られないですね。

  時々、幼稚園児や小学生が体験授業の一環で手植えしているところを見かけますね。

   

  曲３　「船頭さん」

  曲に合わせて、船を漕ぐような運動を行いました。

  今も三津には渡し船が無料で利用できる場所があると利用者様が話されていました。

  無料で利用できるっていいなぁ・・・。今後、乗ってみますね♪

  

  曲４　「雨の中の2人」

  利用者様のリクエスト曲で、伴奏に合わせてみんなで歌いました。

  雨の中２人の恋模様を綴った歌詞を見て、利用者様の中にこんな恋をしてみたかったと言われる方もいらっしゃいました。そんな恋を自分もしてみたいです・・・できるかなぁ

   

  曲５　「瀬戸の花嫁」

  瀬戸の情景を思い浮かべながら、楽しく歌っていらっしゃいました。

  小柳ルミ子の曲は、これが利用者様にとって一番印象に残っている曲だと話されておりました。

  

  曲６　「娘よ」

  尾崎先生が、男性の利用者に「娘を嫁に出す気持ち」を伺ったら、「寂しい」とか「娘のままでいてほしい」等、娘の事を大切に思っている気持ちがしっかり伝わってきました。

   

  曲７　「長崎は今日も雨だった」

  利用者様に楽器をお渡しして、みんなでリズム良く鳴らして、音楽療法はまるでオーケストラの演奏のようでした！

  

  7月の音楽療法は夏らしい雰囲気になるのかな？今から楽しみですね。

   

  ケアプラス三津では、この音楽療法をはじめ、いろいろなイベントを取り入れております。

  「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」三津でこの梅雨を乗り越えていきましょう！

   ～今日からプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員だより　～6月の音楽療法「雨」～ 三津だより 介護員だより 2016年06月07日

  皆さんこんにちは。ケアプラス三津スタッフ岡本と田中です。

  今回は6月6日に行われた音楽療法の様子を紹介させて頂きます。

   

  先日、愛媛も梅雨入りの発表がありました。

  今回は梅雨ということもあり、雨にちなんだ曲を尾崎先生が選曲してくださいました。

  

   「あめふり」

  頭の体操も兼ねて片手がグー、もう片方がパー等ジャンケンのサインを交互に入れ替えながら、歌をみんなで歌いました。

  「雨」

  木履（かっこ）や小雉子（こきじ）といった歌詞があり、自分達の知らない表現をご利用者様から教えて頂きながら楽しみました。

   

  さて！いきなりですが問題ですっ！

  ちなみに「木履」とは何でしょう？？？答えは下へ～

   

  「みかんの花咲く丘」

  みかんの花を見たことがないので利用者様に白い綺麗な花だというのを教えて頂きました。歌いながら思い浮かぶ風景は八幡浜の美しい風景が思い浮かびました。

   

  お茶で喉を潤した後に「長崎は今日も雨だった」と「アカシヤの雨が止まない」をご利用者様全員で熱唱しました。長崎を訪れたことのあるご利用者様もいらっしゃり、訪れた時の思い出をたくさん語ってくださいました。

  

   「愛して　愛して　愛しちゃったのよ」

  最後に6月6日は「楽器の日」ということもあり、ご利用者様ひとりひとりに様々な楽器を持っていただき歌いながら演奏を行いました。

  ユニークな形の楽器もあり、皆さん素敵な笑顔で楽しまれていました。

  

  最後に上の問題の答えです。木履とは・・・・

  舞妓さんの履いているような履物で歩くと独特の音がするそうです。

   ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス三津　介護員便り　～音楽療法～　 三津だより 介護員だより 2016年05月20日

  皆さんこんにちは！！ケアプラス三津・介護員の今井です。

  沖縄では入梅が宣言されましたね。気温も夏日が続いているので、皆さん水分補給をして熱中症予防に努めましょう！！

   

  先日ケアプラス三津で恒例の「音楽療法」が行われました。

  まず始めに『こいのぼり』を歌いました。リズムに合わせてグー、パーと指体操。

  皆さん慣れたもので、ノーミスで歌っていました。

  次はさらに指を１，２，３・・・とランダムに増やしながらの体操です。これには流石に直ぐには指が出せず、皆さんあたふた(汗)

  

  続いて季節の歌で『茶摘』を歌いました。

  リズムに合わせて手のひらを合わせて歌いました。

  昔は、自分たちで茶葉を蒸して乾燥させてなど、色々と手間を掛けて新茶を楽しんでいたそうです。今では近くのスーパーや通販で簡単に手に入りますから、技術の進歩はすばらしいですね！

  

  5月は母の日ということでお母さんに関する歌を歌いました。

  『花街の母』という曲では皆さんが歌い、最後のしゃべりの部分を僕が担当させて頂きました。女性のしゃべりだったのでなかなかうまく女性感が出せず少し不完全燃焼でした(涙)

   

  最後におなじみの『ふるさと』を合唱しました。

  トーンチャイムやベルを使い各パートに分かれて、尾崎先生の合図の下各々の楽器を鳴らしながら歌われていました。

  

  5月も残り半分となりましたが気温、湿度の変化が激しい季節となりますので、皆さん体調管理にはご注意を！！

  では次回のブログでまたお会いしましょう(笑)

• ケアプラス宇和島　　介護員便り　～頭すっきり音楽療法～ 宇和島だより 介護員だより 2016年05月14日

  皆さん　こんにちは。ケアプラス宇和島　介護職員の清家です。

   

  各地で鯉のぼりが五月の風に力強く泳いでいるのをみかけますね。

  先日、ケアプラス宇和島では『頭すっきり音楽療法』を行いました。

   

  歌詞を思い出しながらピアノの演奏に合わせて、ご利用者様とスタッフで『鯉のぼり』を歌いました。

  

  いらかの波と　雲の波

  重なる波の　　中空を

  橘かおる　　　 朝風に

  高く泳ぐや　　 鯉のぼり

  

  この歌詞には、鯉が滝を上って竜になる中国の伝説「登竜門」が元になっており、男の子が「こいのぼりのように雄大な姿に成長するように」という立身出世の願いが込められているそうです。

   

  鯉のぼりの話題からご利用者様からは懐かしむ声が聞こえ、皆さん思い出話にも花を咲かせておられました。

  『頭すっきり、心うきうき、体しっかり』　で楽しいひと時を過ごしていただいたことと思います。

  

  今月はココロウキウキ祭りも開催予定ですので、お楽しみに(*'▽')

  日中の気温が高くなり、汗ばむ季節になってきております「汗をかいたら水分を！」

  皆様、水分補給をしっかりと行って元気にお過ごしください。

• ケアプラス宇和島　看護師便り　学習療法 宇和島だより 看護師だより 2016年05月13日

  ゴールデンウィークも終わり、休み疲れが残っている方もおられるのではないでしょうか？

  ケアプラス宇和島　看護師田村です。

  連休中はどこも人でいっぱい！（ニュースでは）　道路も車でいっぱい！（ニュースでは）

  我が家がいちばんです♪

  と言ってる私はどこにも行けず寂しい連休でした（ＴＴ）

   

  もうすぐ梅雨時期に入りますが。4月上旬にかけては菜種梅雨と言われ、5月初旬には筍梅雨と言われることを知っていましたか？

  季節の移りに風情が感じられます。

   

  さて、今回は学習療法について少し触れてみます。

  現在ケアプラス宇和島では十数名の利用者様が学習療法をされています。

  学習の内容は、その方の脳の状態を検査し、専用に用意された教材にて「読み書き」「計算」と「数字盤」を行います。

  読み書き教材の中には、音読があり、童謡や唱歌も含まれています。

  子供のころは国語や音楽が得意でご利用時にはカラオケを楽しまれておられる方。

  以前、ご商売されていた方は計算が得意で短時間集中して正確に回答されます。　

  

  数字盤は、盤の上に同じ数字を置いていく作業で時間を計り、その後に声に出して数字を読み上げ再度時間を計ります。

   

  教育されたスタッフ、二名の利用者様との三名で楽しく昔話に花を咲かせながら学習をされています。　

  

  学習療法のねらいは、音読と簡単な計算をコミニュケーションを図り、脳が活性化することで、表情・意欲・コミニュケーション・自立・生活の質の向上やその人らしさを取り戻すことにあります。学習（勉学）が目的ではありません。

  今日も部屋から楽しそうな声が賑やかに聞こえてきます。

  人との交流を楽しめる、人と交流することが楽しい・・・そんな時間や空間を提供し続けていけるよう、ケアプラス宇和島スタッフ一同

  新しい出会いを大切に、頑張りますよー＾＾

   では次回のブログも宜しくお願いします。

• ケアプラス宇和島　介護員便り　～音楽療法で記憶力UP！～ 宇和島だより 介護員だより 2016年05月06日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島の音楽療法士　坂本です。

  だんだんと初夏を感じるようになり、虫の声も聞こえてくるようになってきましたね(^^)

  これからは暑くなり、汗もかく時期なので、しっかり水分補給をして、脱水症状には気を付けましょう！！

   

  さて、今回のブログは先日行われた音楽療法のイベントをお伝えします！

  前回、「音楽療法について」というブログをあげ、読んでいただいた方には、音楽療法がどういうものか、ケアプラス宇和島で行われている音楽療法はどんなものかを少しは知っていただけたと思います。

  今回の音楽療法では「記憶」をテーマに少し変わった内容で行いました。

   

  「兔のダンス」で発声練習をしてからスタートする音楽療法！

  季節の歌も歌いながら、昔のころを思い出していただき、、、、、、

  

  一味違う今回の音楽療法は、音楽療法の臨床現場でも使われている神経学的音楽療法（NMT）の中の技法、音楽による記憶訓練（MMT）を取り入れてみました。

  このMMTは音楽（メロディー）を用いて、記憶力を促進する技法です。

  よく、CMの最後に電話番号を音楽にのせて歌っているのをよく耳にすると思います。

  これもまさしくMMT！！！

  覚えにくいバラバラな数字や単語を音楽にのせることで、簡単に記憶される効果かあります。

   

  今回は「カレーライスの歌」という音楽療法オリジナルの歌を使用して、カレーライスに入れる具材を皆さんに言ってもらい、歌詞を完成されて、最終的には歌詞を見ずに皆さんが言ってもらった具材を覚えていただく活動を行いました。

  意外とカレーライスは各家庭で具材が違い、皆さん感心しながら6つの具材を出していただきました。

  覚える時間はたったの2回歌うだけ！

  さあ、こんな短時間で6つの具材を順番通りに覚えることが出来るのか！？

   

  ～♪♫♪～

  

  びっくりする程に、本番になると皆さんスラスラと具材をいうことが出来ました！！！

  さすが！！

  皆さんの記憶力は衰えていません！

  そして、脳内の海馬に刺激を与えて、より記憶する力を向上させることが出来ました。

   

  このようにケアプラス宇和島の音楽療法は様々な音楽療法の技法を取り入れながら、皆さんの力も借りつつ楽しく行っています。

  まだ、参加されていない方はぜひ、楽しい音楽療法を体験してみてください(^^♪

• ケアプラス三津　介護員ブログ　～5月の音楽療法①～ 三津だより 介護員だより 2016年05月03日

  みなさま、こんにちは。

  ４月から新しく入社しました、作業療法士の田中です。現在ケアプラスの色々な事を学んでいるまっ最中です！！

  ５月に入り、夏のような暑さを感じる１日でした((+_+))

  デイ内も鯉のぼりが気持ちよく泳いでおります。

  

  本日は音楽療法の日でした。

  講師の尾崎先生をお招きし、利用者様と一緒に歌を唄いました。

  〇鯉のぼり

  グーパー体操しながら、歌を唄うのと、先生の指示を同時に行いました。利用者様とスタッフが一緒になって行いました。歌の後、話が膨らみ柏餅の話になりました。昔は葉っぱを山に取りに行ったり、石臼で餅粉から作ったりしていたそうです。とても話が盛り上がりました!(^^)!

  

  〇高原列車で行こう

  歌に合わせながら、皆様息を合わせ、スカーフを振って、歌っていました。

  

  スカーフを巻き、笑顔で歌っている利用者様が見られていました。

  〇東京行進曲

  ３グループに分かれて、ベルを鳴らしながら、合唱をしていました。

  先生の合図に合わせて、一生懸命ベルを鳴らして、歌を唄っていました。

  

  次回の音楽療法は、１６日を予定しています。

  次はどんな曲を歌うのかとても楽しみです！！次回のブログもお楽しみに♪

   ~今日よりプラスの明日へ~