実践報告一覧

• ケアプラス大洲　看護師便り　季節の変わり目の体調管理 大洲八幡浜だより 看護師だより 2016年04月19日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。４月に入り日に日に温かくなって参りましたが、まだまだ朝、晩の冷え込みがあり　気温の差が激しく体調を崩しやすい時期です。

  皆様　お身体の具合はいかがでしょうか？

   

  さて、今回はこの季節の変わり目の体調管理についてお伝えさせて頂けたらと思います。

  なぜ人は季節の変わり目に身体の調子が崩れてしまうのでしょうか？

  そしてそんな時にはどうすればよいのでしょうか？

  季節の変わり目に体調が崩れるのは「自律神経の乱れ」からくるものと言われております。自律神経は身体を正しい状態に保つ役目をしてくれています。

  気温の調整・免疫機能・血流など様々な人の機能の根本にあります。しかし季節の変わり目で気温差が激しいと自律神経はその差について行けなくなり乱れていってしまいます。

  そうなると　免疫力が下がり風邪を引く、コリや痛みが激しくなる、激しい動悸・息切れになる、めまいや耳鳴りなどが起こりやすくなる、とにかく身体が重だるい、などなど様々な不調が起こってしまうのです。

  それでは自律神経を安定させる、免疫力をアップさせるには　どのような事をすればよいのでしょうか？

  まず１日３食出来るだけ決まった時間に食事をとりバランスのとれた食事をとる事が大切だと言われております。ケアプラス大洲でも昼食のみではありますがバランスのとれた食事をお出ししております。

  

  美味しそうですね。

  

  また笑うこと、話す事、楽しむことも免疫力アップにつながります。

  ケアプラス大洲では朝から笑顔で満ち溢れておりますよ。

  

  そして適度な運動も大切なんですよ。ケアプラスで皆様と一緒に運動してみませんか？

  ケアプラス大洲にて生活リズムを整えて楽しく1日を過ごしてみませんか？

• ケアプラス大洲　介護員便り　～工作の日イベント～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2016年04月19日

  皆様、こんにちは。ケアプラス大洲　介護職員の北川です。

  朝晩は肌寒く　昼間は汗ばむくらい気温が高い日もあり寒暖差で皆様、体調を崩されていませんか？

   

  先日、となりの部屋から娘が本読みをする声が聞こえてきました。

  はながさいた　はながさいた

  はひふへ　ほほほ　

  はながさいて　みないひと　いない

  はながさいた　はながさいた

  ほへふひ　ははは

  はながさいて　おこるひと　いない

   

  今、ソメイヨシノが葉桜になり　八重桜に見惚れる今日この頃・・・

  桜のほかにも色々な花が咲き、心がうきうきしますね♪

  そんな今の季節だからこそ　「ケアプラス大洲工作の日」と題して、4月14日に押し花でしおりやネームカードを製作するイベントを開催しました！！

  押し花は・・・桜(陽光、八重)、菜の花、しろつめ草、ビオラ、れんげそう、ぴーぴー豆の花、ブーゲンビリアなどなど・・・

  ご利用者様の笑顔を見たくて　職員が大洲市内や旅先から集めてまいりました。　

  

  ケアプラス大洲では　＊初＊　の企画で皆様の反応が気になりましたが、女性だけでなく男性の方にも喜んでいただけたようで、私達　職員もみんな笑顔になりました。＾－＾

  

  次回のブログでは皆様に大洲　冨士山のつつじの様子をお届けする予定です。

  乞うご期待くださいませ！！

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　「自宅内を安全に一人で移動したい」 道後持田だより リハビリNEWS 2016年04月18日

  桜が散り、温暖な気候となり運動がしやすい季節がやって参りましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ケアプラス道後持田　理学療法士の神崎がブログを担当します。

   

  今回ご紹介する利用者様は、『自宅内を安全に一人で移動したい。』と仰っている方です。

  特にトイレへの移動の際に『一人で行ければ・・・。』と感じられているようです。

  そのため、H26年12月から自走訓練と並行し、PAS(筋電制御電気刺激装置)とマルチタスクトレーニングを導入し、フラットな場所での車椅子自走能力の獲得に努めました。

  

  上記の訓練により右上肢の可動範囲や巧緻性が向上しました。

  

  また、右手指の随意性も向上し、ハンドリムやハンドブレーキを把持する事が出来るようになり、車椅子の自走がさらに遂行しやすくなっております。

  

  御自宅はバリアフリーのフローリングだということで、施設内のフラットな床で自走訓練をして頂きました。

  

  これらの関わりにより、短距離では壁にぶつかることなく自走できる様になりました。それにより本人様も「車椅子を動かせるようになってきた」と喜ばれております。

  引き続き、車椅子自走訓練を実施していき、夜間や絨毯上での自走など活動範囲拡大に応用できるよう努めて参ります。

  自身で「できる」ことを増やしていき、生活の楽しみ、生きがいといった、心身ともに充実したことを増やせるようにしていきたと思われている方は、是非ケアプラス道後・持田にお越しください。

• ケアプラス宇和島　介護員便り～音楽療法について～ 宇和島だより 介護員だより 2016年04月18日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島　音楽療法士の坂本です。

  桜から始まりだんだんと春の花たちが顔を出すようになってきましたね！

  花を見るとなんだか、心までウキウキしたり、リラックスしたりしませんか？

  こんな春の花々のパワーを感じながらケアプラス宇和島の皆さんも元気に過ごしています(^^)

   

  さて、今回は春の花々以外にも心をウキウキさせたり、リラックスさせたりするパワーを持つリハビリを紹介したいと思います！

  それは・・・・・音楽療法です！

  これまでにもケアプラスで行った音楽療法の様子を伝えてきましたが、今回はより詳しくご紹介いたします。

   

  音楽療法（MT：Music Therapy）とは「音楽の持つ生理的、心理的、社会的働きを用いて、心身の障害の回復、機能の維持改善、生活の質の向上、行動の変容に向けて、音楽を意図的、計画的に使用すること。」と音楽療法学会で定義されています。

  こうやって言われると、なんだか堅苦しくて難しそうだなと思われるかもしれませんが、実は身近なところで音楽の性質を利用して効果を生み出しているものがあります。

  それは、お店で流れているBGM！

  スーパーやアパレルショップなどでは、商品が買いたくなる気持ちにするため、気持ちが高揚する効果のあるアップテンポの賑やかな曲を使用し、喫茶店などではお客様同士での会話をしやすくするために、リラックス効果のあるスローテンポでゆったりとした曲を使用しています。

  このように音楽には様々な性質や効果があって、私達が暮らす生活には欠かせないものになっています。

  音楽療法では対象者お一人お一人のニーズに合わせて、このような性質や効果のある音楽を提供していきます。

   

  ここケアプラス宇和島での音楽療法は大勢の方が参加する、約1時間の集団音楽療法を実施しています。

  その中では、音楽療法による回想、見当識の確認、呼吸器の強化 、嚥下訓練、身体の活性化、身体のコントロール、集中力の向上を目的に様々な活動を行っています。

   

  回想は、皆さんの青春時代に流行っていた歌謡曲を歌うことで、脳内の記憶を司る海馬を刺激させ、当時の思い出を甦らせ、懐かしい気持ちを味わったり、記憶の整理をスムーズしたり等の訓練が出来ます。それに合わせて、季節に合った曲を用いて季節感などの見当識を確認することができます。

  

  また、歌うことが唇や舌をスムーズに動かす訓練になり、食事をする際に唇・舌の動きを正しく動かし、誤嚥を防ぐことができます。

  

  そして、音楽療法の醍醐味は楽器を使用すること！

  曲に合わせて楽器を鳴らすことで、肩・腕・手首・指の筋肉を動かす訓練になります。また、音の大きさを耳を通して聞くことで力のコントロールの訓練にもなります。

  そして、体内のリズムを音で感じ取り、歩行や発語のリズムを安定させ、転倒や吃音を改善・予防することができます。

  

  これらの活動に約1時間参加することで、集中力を高め、注意力の維持性、分散性を養う事ができます。

   

  なんだか、堅苦しい文章になってしまいましたが、百聞は一見に如かず！

  まずは、ここケアプラス宇和島で行っている音楽療法をぜひ体験してみてください！

  今月は27日に行う予定になっていますので、気になった方はぜひスタッフの方まで(^^♪

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『心機一転』 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2016年04月16日

  ４月と言えば年度替わり、いろいろな事が変わり新しい門出の季節ですが、

  なんと、私、佐藤は4月からケアプラスデイサービスセンター宇和島よりケアプラスデイサービスセンター北宇和島の相談員になりました。そして新しいコンビが誕生しました。

  Ｓ・Ｓコンビ結成です。

  

  佐藤＆坂本です。二人で力を合わせてがんばってまいりますので、今後ともご指導ご鞭撻のほど宜しくお願い申し上げます。

  さて、ケアプラスデイサービスセンター北宇和島は昨年の1月に、ケアプラスデイサービスセンターの中では6人兄弟の末っ子としてオープンしました。

  まだまだ知らない方も多いかと思いますので、これからこのブログを通じて北宇和島店の魅力をどんどんご紹介してまいりたいと思います。

  そこで改めまして施設の紹介をいたします。

  まず今回はお風呂！

  

  

  

  

   

  デイサービスでの楽しみの一つに入浴があると思います。

  北宇和島では、宇和島とは異なり大きな浴槽で対応しております。まるで温泉施設の大浴場を思い出す雰囲気です。温泉気分で広々とした浴槽を堪能していただくことができます。

  また、車椅子のご利用者に対応した特浴もご用意させていただいております。

  ぜひ、一度見学にお越し下さいませ。

  体験ご利用・見学は随時お待ち申し上げております。

  その際はぜひ、Ｓ＆Ｓ相談員までお問合せ下さいませ。

• ケアプラス垣生　介護員便り　～垣生の創作レクリエーション～ 垣生だより 介護員だより 2016年04月15日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生　介護スタッフの堀川です。

  昼間はポカポカと暖かい日が多くなりましたね。

  残念ながら、桜はほぼ終わってしまった所が多いものの、桜以外にも沢山の花が咲き誇って来ていて、春が来た事を感じる今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。

   

  さて今回は、毎月ご利用者様に作っていただいている創作レクリエーションを紹介したいと思います。

  今月は、カードを作成しているのですが、カードを開くと蝶が立体的に飛び出す仕掛けになっており、周りを花で飾った春を感じさせるカードになっています。

  蝶が飛び出す仕掛けは予め職員の方で作っているので、ご利用者様には好きな色や模様の蝶や花を選んで貼っていただくだけになっています。

  

  どれにするか、真剣に選ばれていますね。

  選び終わったら、職員も手伝いながらカードに貼って・・・出来ました！

  

  どのカードもとても素敵ですね！

  「ちょっと難しかったけど、可愛いのが出来た」「家に飾っとくね」など皆様大変喜ばれておりました。

  カードはご利用者様に持ち帰っていただきましたので、是非ご自宅に飾って頂ければと思います。

   

  今後も、ご利用者様に様々な創作レクリエーションを楽しんでいただく予定ですので、またこのブログで紹介していきたいと思います。

  どうぞ、お楽しみに。

• ケアプラス道後持田　介護員便り　～5月のカレンダー作り～ 道後持田だより 介護員だより 2016年04月14日

  こんにちは、皆様!!

  吹く風も柔らかな季節となって参りましたが、いかがお過ごしでしょうか？

   

  ケアプラス道後持田では、毎月恒例となっております作業レク『カレンダー作り』が始まりました。

  指先を動かすことで脳の活性化にも役立つレクリエーションでもあるため、毎月人気の作業内容となっています。

   

  今回のテーマは、五月ということもあり『こいのぼり』をメインとして取り組んでおります。

  中心に大きなこいのぼりを、その他のスペースには五月に思い浮かぶもので構成しております。

  それでは、作業の様子を見てみましょう。

   

  今回も順調に作業が進んでいます。

  至る所に曲線があり貼り絵の作業もなかなか進まないと思われておりましたが、そんな心配など必要なかったようにスムーズに進んでおります。

  

  カレンダーの飾りつけに使用するバラの折り紙に取り組んで頂いております。

  現在は

  『カーネーション』

  『カーネーションのくき』

  『かぶと』

  『こいのぼり』

  『バラ』

  『バラの葉っぱ』

  を折り紙で折って頂いております。

  

  バラやカーネーションは比較的折り方も簡単で、特に女性の方が好まれるようです。

  さて、今回もどのような仕上がりになるのか、とても気になりますね!!

  それでは、次回のカレンダー完成報告をお楽しみに♪

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『新入社員の紹介』 垣生だより 相談員だより 2016年04月13日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス垣生の生活相談員　武智です。

  満開の桜は散り始めましたが、暖かな春はまだまだ続きそうです。最近は寒の戻りのせいでしょうか、やや肌寒さも感じることがありますが、みなさまいかがお過ごしですか?

  4月に入り新年度を迎えたことで、私も初心に返りケアプラス垣生のご利用者様の為に日々奮闘中です。

  

  桜の季節、春の季節と言えば…

  入学式!

  新学期!

  そして、新社会人!”を思い出しますが…

  ケアプラス垣生にもフレッシュな新入社員が仲間入りしました(^^)

  

  

  どうです？美男美女でしょ？

  垣生の平均年齢もぐっと若くなりました(笑)

  2人とも若さ溢れるパワーで、ご利用者様の為に毎日一生懸命取り組んでいます。その初々しさに触発されて、先輩スタッフも負けじとがんばっています!!!

  さらに明るく、そして元気にパワーアップしたケアプラス垣生を、是非体感してみませんか？

  見学、体験利用は随時承っておりますので、お気軽にご相談下さいませ(^^)

   

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～皆勤賞授与式～ 宇和島だより 北宇和島だより 介護員だより 2016年04月13日

  春の嵐が桜を散らし、花びらの舞う中で新入生や新社会人の皆様が少し緊張した面持ちで、町を歩いているのを見かけるようになりました。

  こんにちは、ケアプラス北宇和島介護部隊です。

   

  今回は３月に行った“皆勤賞スタンプラリー延長戦”のガンバ授与式の様子を皆様にご覧頂こうと思います。

   皆勤賞スタンプラリーは、ケアプラスグループ恒例行事の一つで、年に2回（夏・冬）開催しております。この期間にお休みなく元気にご利用いただいた利用者様には「皆勤賞」ということで、その頑張りを大々的に盛り上げてお祝いしております。

  延長戦のお題は“行ってみたいな桜の名所”ということで、日本全国の桜の名所をシールにして、ご利用者様に集めて頂きました。

  見事に皆勤されたご利用者様には、ガンバを差し上げるのですが、ご利用回数に応じてガンバ数が変わります。週一回、月で４回ご利用なら銅ガンバで3,000ガンバ最高ランクのキングオブガンバでは、な・な・何と50,000ガンバを獲得！！（＾＾ｖ

  ガンバを受け取ったご利用者様は満面の笑顔。

  ではでは、授与式の様子を皆様にもご覧いただきましょう。

  

  見てください！この笑顔！

  ご利用者様は「もらったガンバで何を買おうかしら？」と、ガンバ景品のポスターとにらめっこ！

  この皆勤賞、ただガンバをお渡しするだけではございません！

  プラチナ・キングオブガンバの方には賞状をお渡ししています。

  

  ホール全体で沸き起こる拍手の中、プラチナガンバの表彰状を受け取ったご利用者様は感動で目に涙を浮かべる方もいらっしゃいました。

  皆勤賞を見事に達成されたご利用者様、誠におめでとうございます！！

  前年度のスタンプラリーはこうして幕を降ろしました。

  ですが！今年の夏にもスタンプラリーを企画しております！乞うご期待！

  皆勤賞の期間中はもちろんなのですが、そうじゃない期間もお休みすることなく、ケアプラスに元気に来て「心うきうき・頭すっきり・体しっかり」過ごしていただければと思います！

   

  さて、今後の北宇和島のイベントですが、4月3日に開通した九島大橋を観てみたい！！との、ご利用者の声を聴き職員が下見に行ってまいりました。

  お天気のいい日なら、宇和島湾を一望できます。

  ケアプラス北宇和島では、“九島大橋を渡ろう”ドライブイベントを開催予定です。

  詳細は決定次第お伝えしたいと思います。

  暖かくなってきて、日中は過ごしやすくなってきましたのでお出かけして、日光浴してみてはいかがでしょうか？

  では次回のブログでまたお会いしましょう＾＾ノ

• ケアプラス三津　介護員便り　～お花見外出レクリエーション～ 三津だより 介護員だより 2016年04月13日

  こんにちは、ケアプラス三津介護員の渡部です。

  気温もだんだん暖かくなってきた今日この頃皆様お元気でしょうか？

   

  ご家族やそれぞれの施設でお花見に行かれた方もおられたと思います。

  ケアプラス三津では３月３０日から４月７日まで成願寺と総合公園にお花見に行ってきました！

  

  上の写真２枚は総合公園での写真で、日曜日に行ったときのです！

  この日はテレビでも一番咲きごろと言っていました。

  日曜日ともありまして、家族連れで来られている方がとても多かったです(^.^)

  天気は少し曇り空でしたが、暑くなく寒くも無くなかったのでとても過ごしやすい一日だったと思います。

  

  上の2枚は久万ノ台にある成願寺というお寺に行った写真です。

  奥に行くと広い公園のようになっており、多くの桜が咲いています！！

  桜も他にも椿等も咲いており利用者様皆様がとても喜ばれていました(^^♪

   

  何日か雨が降った日もありましたがその時は車から桜を見ながらドライブをして楽しまれており、「雨は降っても桜は綺麗だな」「あまり来たことないところに来れて楽しい」などとても喜ばれていました。

  それではこれからも皆様お元気でお過ごしください(#^.^#)

  ～今日よりプラスの明日へ～