実践報告一覧

• ケアプラス新居浜　介護員便り　～ケアプラス新居浜夏祭り！～ 新居浜だより 介護員だより 2023年09月16日

  皆様こんにちは。ケアプラス新居浜の丸山です。連日猛暑の8月が過ぎ、9月も中旬に突入しましたがまだまだ日中は残暑が厳しい日々が続いております。皆様はいかがお過ごしでしょうか？気を抜かず、熱中症や脱水には十分注意してこまめな水分補給など体調管理を徹底していきましょう。

   

   

  さて、今回の介護員ブログでは先日ケアプラス新居浜で開催した夏祭りイベントの様子をご紹介したいと思います。今回の夏祭りイベントでは、「風船すくい」　「射的」　「的当てゲーム」3つの競技を行いました。

   

   

  最初は「風船すくい」です。水を入れた桶に色々な大きさの水風船を浮かべます。ポイで制限時間内に何個風船をすくえるかを競うゲームです。破れていくポイを気にせず皆様楽しそうに参加され、驚異的な速さで上手にすくわれておりました。

  

   

  続いては「射的」です。割り箸で作った銃で点数の書いたキャラクターの的を狙うゲームです。皆様お上手で、高得点を目指して真剣な表情でゲームに臨まれておりました。

  

   

   

  そして最後に「的あてゲーム」です。スタッフがクイズを出題し、答えの数字めがけてボールを投げるゲームです。クイズの答えが分かっていても狙いの数字に中々当たらず、思っている答えの数字とは違う方向へボールを投げてしまう利用者様もいらっしゃいましたが大変盛り上がりました。

  

   

  今回の夏祭りでは3つの競技の総合得点で個人順位を競いました。どの競技も白熱し利用者様の笑顔も沢山見られ、フロア中に明るい声が響き今回の夏祭りイベントを楽しんで頂けたと思います。

  今後も職員一同力を合わせて利用者様に喜び、楽しんで頂けるイベントを計画していきたいと思っております。気になる方はお気軽にお問合せください。

   

  それでは、また次回の介護員ブログでお会いしましょう！

• ケアプラス道後持田　リハビリ便り　輪投げを使ったバランス訓練 道後持田だより 2023年09月15日

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田　作業療法士の平岡です。

   

  季節が変わり朝夕涼しげな風が吹くようになってきました。

  昼間に日差しが照り付けるとまだまだ残暑を感じることが多いですが、朝夕に吹く風は季節の移り変わりを感じさせるものになってきました。特に夜になるとひんやりとした風が心地よいもので、夜空の星を見つつ一息つくのも良いですね。

  また、段々と過ごしやすい時期になっていきますので、皆様も夏の疲れを癒していただければと思います。

   

   

  さて、秋といえば色々とありますが、ここでは“運動の秋”！

  皆様は継続的に運動に取り組まれていますか？

   

  この度ご紹介する方は、筋力訓練やバランス訓練に継続に取り組まれてきました。

  

   

  

   

  

   

  この結果、以前は歩行に不安定さが見られており支えが必要であったものが、最近では軽く手を添えることで歩けるようになってきております。ご本人様も「歩けた」と喜んでいただけるなど、やはり継続的な取り組みによる効果を感じていただけております。

   

  

   

  運動の必要性を感じている方は多くいらっしゃるかと思いますが、なかなか継続的な取り組みは難しいものです。ご自宅で頑張ろうと思っても、「今日は疲れたから明日から・・・」と考えている方も多いのではないでしょうか。

   

  ケアプラスをご利用の皆様は、お互いに励ましあいながら様々な運動に取り組んでいただいております。運動を始めようにもなかなか取り組めない、そのようなお悩みがありましたら是非ご相談ください。

  ケアプラスでは施設見学や体験利用についても承っております。

   

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『体しっかり・スポーツの秋』 宇和島だより 相談員だより 2023年09月14日

  9月も半ばに差し掛かり、秋の訪れを感じる季節となりました。

  朝晩はだいぶ涼しくなり、空気も澄んできました。

  季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますが、しっかり身体をを管理して過ごしていきたいですね。

   

  本日のケアプラス宇和島相談員ブログは、秋といえば・・・・・・・。

  読書の秋？食欲の秋？芸術の秋？ということで体しっかり、スポーツの秋。

  ご利用者様のリハビリの様子をご紹介したいと思います。

   

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  皆様、頑張っておられます。

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

   

   

• ケアプラス三津　看護師便り　～秋バテにご用心～ 三津だより 看護師だより 2023年09月13日

  皆様こんにちは三津の看護師です。

  9月に入り朝夕の気温が少しずつ下がり過ごしやすくなりました。

   

  しかしながら日中は30℃超えの日もあり体温調整も難しく体調を崩しやすい時期にもなります。

   

   

  朝晩涼しくなり過ごしやすくなったのに倦怠感、疲労感が止まず、それは秋バテの可能性があります。

  

   

  今はさほど気温差も感じないかもわりませんが、9月下旬頃には今よりも温度差があるかもしれません。

   

  夏バテと似たような症状にはなりますが、

  ・疲れがとれない、いつも怠い感じがする。

  ・食欲がない、胃がもたれる。

  ・気力がなくボーっとする。

  ・夜十分に眠れない。

  こんな症状が出るようであれば秋バテかもしれません。

   

   

  対策方法としては・・・

  先ず身体を冷やさないようにしましょう。

  ・根野菜など取り入れたスープ、みそ汁など温かい物を摂るようにしましょう。

  ・38℃～40℃のぬるめのお湯につかり身体を温め血流のよくしましょう。

  ・気温に応じて衣服、寝具の調節を行い身体に適した環境をつくりましょう。

  ・今は気温も高く過剰な運動は体調を崩す恐れがありますので涼しい環境で

  適度に身体を動かし、程よく身体を疲れさ良眠に繋がるよう心掛けましょう。

  ・先ほども身体を温める食事をと述べましたがそれに加えタンパク質が含まれる

  物をとり、バランス良く朝昼晩食事を摂る習慣をつけましょう。

   

   

  

   

   

  これまでの暑さが一変し急に寒くなると寒さ対策も必要となってきますが、気温、季節に応じた対策を行いながら元気に過ごせることを願っております。

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『10周年記念』 垣生だより 相談員だより 2023年09月12日

  皆様こんにちは、ケアプラス垣生の相談員の西島です。

  初秋の季節とはいえ暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

   

  今回は日曜に行われている創作レクリエーション活動の様子をご紹介いたします。

  掲示用のカレンダー作りで、塗ったり貼ったり、熱心に取り組まれております。

   

  

   

  

  さてさて、ケアプラスデイサービスセンター垣生も、開設して早くも１０周年を迎えることになりました。

   

  

   

  10周年を記念いたしまして、9月10日（日）から15日（金）をミニイベントウィークとしました！！

  通っていただいている皆様に楽しんで頂けるよう、企画を練っておりますのご期待くださいませ♪

   

  他にも・・・

  18日（月）敬老の日BINGO

  23日（土）秋分の日BINGO

  26日（火）風呂の日（どんなお風呂かはお楽しみに♪）

  30日（土）月末BINGO大会

   

  実り多い秋を過ごされますように・・・

  また次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　安全な屋外歩行を獲得するために 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2023年09月11日

  皆様、お久しぶりです。

  ケアプラス大洲　作業療法士の菊池です。

   

  まだまだ暑い時期が続いておりますので水分補給等を行い熱中症にならないように気をつけていきましょう♪

   

  今回は、姿勢評価を用いて歩行訓練を行ったA様について紹介いたします。

  A様は、車椅子で移動しております。そのため、少しでも歩行ができるようになりたいと要望がありました。そのため、歩行訓練を３つの段階に分けて実施いたしました。

   

  【1】平行棒内歩行を行いました。

  片手で手すりを把持して頂き、訓練を行っています。訓練の成果としてはすり足が軽減しました。

  

   

  【2】４点杖を使用した屋内歩行訓練を行いました。

  段階に応じて直線→方向転換→段差昇降など応用歩行を行いました。

  動的立位バランスが向上しふらつきが軽減しました。また、段差の正しい昇降方法を習得できました。

  

   

  【3】凸凹な道路や段差・坂道を想定した屋外歩行訓練を行いました。

  現在も継続して頑張られているところです!

  

  

   

  最後に姿勢評価を実施し、前回と比較すると平行棒の支持なく立位可能になっています。

  

  

   

  このようにケアプラスでは姿勢評価を用いてリハビリへ反映させ行っております。

  興味のある方は是非一度ケアプラス大洲へお越しください。

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～お祭りでした！～ 北宇和島だより 介護員だより 2023年09月09日

  皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。

  少しずつ朝晩に涼しい日が増えてきましたね。

  例年より暑かった夏が少しずつ遠ざかっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  さて、ここ北宇和島では8月24日に夏祭りイベント行いました。

  皆様来所時よりお祭りムードにびっくりされていました。

  その理由が入り口から祭！祭！祭！！！祭り一色で雰囲気を盛り上げます。

  フロアに入っても色々なところに祭りの提灯が！

  始まる前からなんだか楽しくなりますね。

   

   

  風船すくいでは、皆様真剣な顔でポイを片手に水風船をすくっておられました。

  大きさはバラバラで、さて…大きい風船を狙うか、小さい風船を狙うか。

  

  小さい風船を狙う方がポイが破れにくいようですね。

   

   

  射的では、男性は「小さい頃を思い出すねぇ」と楽しそうに行っておられました。

  割り箸で作った銃を見て、すぐにゴムを引っ掛け的を狙っています。

  やはり昔取った杵柄。命中率は高めでしたよ！

  

   

   

  そして、今回初の的当てでは、クイズを出題して、その答えにボールを当てるという難度！

  狙ったところにあたらず、「答えは分かってるのよ」と悔しそうな方もおられました。

  

   

   

  そして待っている時間に始まった応援！

  

  皆様、配られたポンポンを持って、ゲーム中の方を応援しています。

  中々の盛り上がりでしたよ。

   

  今月は秋祭りを9月16日に予定しています。

  追加利用等も受け付けておりますので、お気軽にお声掛けいただければと思います。

   

  これから一雨ごとに季節が進んでいきますが、それでも日中はまだまだ暑さが続きます。

  水分をしっかりとって、残暑に負けず元気に過ごしましょうね。

  それでは、また次回お会いいたしましょう。

   

   

• ケアプラス新居浜　リハビリ便り　ご利用者様の目標達成を全力で支援します！ 新居浜だより 2023年09月08日

  皆さん、こんにちは！

  ケアプラスデイサービスセンター新居浜の理学療法士の足立斉志です。

   

  9月に入りましたが、残暑厳しい日が続きますね。

  引き続き、体調管理を徹底してまいりましょう。

   

  さて、今回はケアプラスでリハビリを実施し、目標を達成された事例を紹介します。

   

  今回紹介するご利用者様は、腰の怪我をされ、入院されていましたが、退院後よりケアプラスをご利用いただいています。

  利用開始時には、足に筋力低下を認め、歩くときにふらつきが見られていました。

  また自宅での運動習慣はなく、活動量が少ない状態でした。

  ご利用者様の目標は「実家にまた行けるようになること」でした。

   

  そこで、ケアプラスで筋力強化運動や歩行練習など様々な機能訓練を実施しました。

  写真は機能訓練の様子(一部)です。

  

  

  

   

  ケアプラスでの運動に加えて、自宅での活動量を増やすために、自主トレーニングの説明、サポートも実施しました。

   

  その結果、見事に目標を達成することができました！

   

  現在では、歩く時のふらつきは軽減し、運動習慣を身に付けることができました。

  次の目標に向けて、リハビリを継続されています。

   

  ケアプラスでは、ご利用者様の目標達成を全力で支援いたします。

  共に目標に向けて、リハビリを頑張っていきましょう。

   

  ケアプラスでリハビリを希望される方のご連絡をスタッフ一同お待ちしております。

  ぜひ一度ご相談ください。

   

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『デイの過ごし方』 道後持田だより 相談員だより 2023年09月07日

  こんにちは。9月に入り朝・夕の風が幾分か涼しく感じるようになってきましたね。

  ですが日中はまだまだ残暑も厳しく、やはりお彼岸が過ぎるころまでは暑さが続きそうですね。

  体調管理に十分に気をつけて皆さま過ごしてくださいね。

   

  さて、今回はご利用者様の余暇時間の過ごし方についてご紹介させてください。

   

  今ケアプラス道後持田では将棋や折り紙工作や、おしゃべりを楽しまれたり、と思い思いの過ごし方をされています。

   

  

   

  

   

  その中でもご利用者様と盛り上がったのが懐かしい映像鑑賞でした。

   

  

   

  普段は職員と一緒にゆっくりとお話しをされながら過ごされることが多いのですが、

  会話の中で昔の松山のお話しになり昔の松山を見てみましょう！となり、動画鑑賞。

   

  すると周りのご利用者様も一緒になって「あぁ～これあそこじゃない？」「ほうよ、ほうよ」なんて会話が盛り上がっていました。

   

  中には他県から転居されてきた方もおられるのでその方のふるさとの映像を皆さんで鑑賞すると、

  「昔行ったことあるわ、ここ」なんて懐かしい思い出話に花を咲かせていました。

   

  その他にも懐かしい歌謡曲が流れてくるといつもはクールな男性ご利用者様が「～♪～♪」と口ずさみ歌われたりすることもありました。

   

  

   

  そのうち手拍子をしながら歌唱を楽しまれるといった場面も見られ、

  歌を知らない職員は勉強しながら一緒に楽しませていただくこともしばしば…。

   

  もちろん、空いている時間にも進んで運動をされる方も居たりと思い思いの過ごし方が見られています。

   

  いかがでしたでしょうか？

  また今後もケアプラス道後持田のご様子をご紹介していきたいと思います。

   

  見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら

  遠慮なくご連絡ください！

   

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田

  （連絡先）０８９－９６８－１２３９

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス宇和島　看護師だより　～あなたの腰は大丈夫？～ 宇和島だより 看護師だより 2023年09月06日

  皆さまこんにちは(^o^)

  ケアプラス宇和島　看護師田村です。

  日中は３０℃を超える日もありますが、もう秋ですね

  ご利用者様の送迎時に海岸沿いを走る時があり海を見て感じるところがあります。

  夏の海は力強く、海の匂い、海水の色も違う様に思いますし、冬の海は柔らかく、優しい感じがします。これは私が感じるだけですが・・・

  皆さまはどうですか？

  何か感じますか？

   

   

  さて、皆さまは「腰が痛い」経験はないでしょうか？

  痛み方、原因も色々。筋肉疲労、骨の変形、先天性、運動不足からくる筋肉の衰え、内臓疾患など様々です。

  立ったままでの作業・・筋肉疲労と腰の反り返りによって椎間板にかなり負担がかかります。

  ずっと座っている・・立っている状態より椎間板にかかる負担は大きく腰の反り返り姿勢から腰痛になりやすいそうです。

   

  腰痛になる主な原因は、前かがみでの動作との事ですが、皆さまはどうかしら？

  腰が前曲りカーブを描くような姿勢を避ける事が腰痛予防のポイントです。

  ・荷物を持ち上げる時には、下半身を使って、前かがみで荷物を持たず、膝を曲げ、腰を伸ばした姿勢で下半身の力を使って持ち上げます。

  

   

  長時間のデスクワークは足を組んで腰が前に傾くのを防ぐ姿勢で、左右の足を交互に組み替えます。首の下向き姿勢も腰には大きな負担となります。

  

  前かがみの姿勢は、腰に負担がかかり、なるべく腰をまっすぐに保つことが大事ですね。

   

   

  どんな腰痛も先ずは安静です。

  ぎつくり腰などの急性の腰痛は、冷やすことで痛みを和らげることができます。

  慢性の腰痛でジワジワとくる痛みには温めてみて下さい。

   

  ホットパックやコルセットなどの温熱療法や装具療法など効果的です。また、タオルをお湯やレンジで温め、蒸しタオルで「エコ温熱」は如何でしょうか？

  先日もご利用者様より「腰が痛くてたまらん！」との訴えがあり、横になっていただき、ホットパックを１０分間。その後は余熱で温めていただきました。この時が初体験でしたが、その後も利用されています。

   

  毎日の姿勢や動作を注意する事で、腰痛は未然に防げますね(^_-)

  気持ちの良い一日でお過ごしください。

  また来月にお会いしましょう(^o^)