実践報告 分類実践報告一覧皆さんこんにちは。
12月に入り、今年も残すところあと1ヶ月になりました。
年々１年が過ぎるのが早く感じますが、今年は秋が無くいきなり冬に突入したので、例年より異常に早く感じました。
先月は寒さが急に厳しくなって体調を崩される方も多くいらっしゃったのではないでしょうか。
ケアプラス宇和島のご利用者様も「急に寒くなったな～。」と言いつつもしっかりリハビリを頑張って頂いております。
その成果が11月27日（月）に開催された「体しっかり リハビリイベント」で発揮されていました。
このイベントでは「棒体操」「お手玉入れ」「コップリレー」の3種目を行いました。
どの種目も笑い声や声援が飛び交い、大変盛り上がりました。
スタッフもビックリするようなファインプレーが続出し、普段からの頑張りが輝いていました。
今月はクリスマスにちなんだ創作イベントを開催する予定ですので、お楽しみに！
寒さが厳しくなっていきますので、体調には十分気を付けてお過ごしください。
ケアプラス道後持田新聞 2023年 12月号が更新されました！
皆さん、こんにちは。
新雪の候、寒さも本格的になってまいりました。皆様、お風邪をめしていらっしゃいませんか？ 寒さが厳しくなってまいります。体調には十分ご留意ください。
それではケアプラス道後持田新聞12月号を紹介します。
今回のリハビリベントは「破って！破って！ビリハンティング！」を開催いたしました。男性陣のパワープレー、女性陣の頭脳プレーが光りました。☆☆ 男性陣、女性陣ともに盛り上がりました！スタッフも協力して行い、道後持田全体が一致団結できたのではないでしょうか！（笑）
それでは皆様、季節の変わり目ですので体調には十分お気を付けてお過ごしください。
～今日よりプラスの明日へ～
皆さま、こんにちは。ケアプラス宇和島相談員ブログです。
季節は変わり冬の足音が聞こえる11月も終わりを迎えます。
秋から冬へ移り変わりが感じられる季節です。
秋のおいしい食べ物や紅葉のきれいな景色、そして12月になるとクリスマスやお正月など楽しいイベントが目白押しですね。
本日のケアプラス宇和島相談員ブログは、クリスマスの飾り付けの創作作りのご様子をお伝えしたいと思います。
クリスマスの創作イベントも計画中です。
どんな作品が出来るか楽しみですね。
ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？
見学、体験利用等も行っております。
お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。
みなさんこんにちは。
ケアプラス北宇和島看護師です。
寒暖差が大きく体調管理が難しい時期が続いておりますがお変わりございませんでしょうか。
寒さに負けず良い一年の締めに向け頑張りましょう。
さて、話は変わりケアプラス北宇和島に新しい看護師が２名増えました。
簡単ではありますがご紹介いたします。
みなさま、初めまして。８月に入社しました『中村』と申します。
これからお世話になります。職員一丸、協力し合い、ご利用者様と楽しい時間が過ごせるよう頑張ります。よろしくお願いいたします。
皆さま、初めまして。『中川』と申します。
これから一緒に働くことを楽しみにしております。どうぞよろしくお願いいたします。
職員も増え、ご利用者様とにぎやかで楽しい時間を過ごしていきたいですね。
さて、もうすぐ12月です。
冬季のイベントや祝祭では美味しい料理が豊富に用意され、ついつい食べ過ぎてしまうことがあります。
しかし、適切な食事の摂取は健康を維持するために重要です。特にクリスマスや年末において、以下のポイントに留意することが役立ちます。
まずは多彩な食材を含むバランスの良い食事を心がけましょう。
肉、魚、野菜、果物など異なる食材を組み合わせ、栄養を均等に摂取することが健康に良い影響を与えます。
食事のバリエーションを意識することで、不足しがちな栄養素を補えます。
次に、食べる際のペースや量をコントロールすることが大切です。
急いで大量の食事を摂ると、消化が追いつかず胃腸に負担をかけてしまいます。
ゆっくりと噛みながら、満腹感を感じるまで食べることで、過剰な摂取を避けられます。
また、アルコールを摂取する機会も多くなりますので注意が必要です。
適度な量であれば楽しいひと時を提供しますが、水分補給をこまめに行い、二日酔いや脱水を予防しましょう。
最後に、運動を続けることも重要です。
冬季は寒さやイベントの多忙さから運動不足になりがちですが、積極的に動くことで代謝がアップし、食事の影響を軽減できます。
ウォーキングや軽いストレッチなど、簡単に取り入れられる運動を見つけて日常に組み込んでください。
皆様こんにちは。
ケアプラス大洲介護員の谷田です。
一気に寒さが厳しくなってきたと同時に温かいものが恋しくなる時期になりましたね。
これからもっと寒くなってくるので上着を羽織るなどして寒さ対策に気を付けてください。
また、インフルエンザも流行していますので感染対策にも努めていきましょう！
さて、今回のブログでは11月21日に行われました、イベント「それ、私です！！」をご紹介したいと思います。
新人職員が増え、より一層賑やかになりましたので新人職員をメインにクイズを出題しました。事前に職員にアンケートをして似顔絵を描いてもらい、似顔絵を見せながら職員に答えてもらった質問の答えを発表しながら似顔絵の職員が誰なのか当てるクイズを行いました。
「顔は分かるんやけど名前なんやったかなぁ。」と悩まれている方もいらっしゃれば、すぐ職員の名前を当ててしまう方もおられました。
皆さんに名前を覚えて頂けるいい機会になったかと思います。
様々な職員がいるケアプラス大洲ですが、どの職員も皆様に楽しんでいただけ、笑顔で楽しく過ごしていただきたいという思いは変わりません！マスクを着用しているので覚えにくい事もありますが、いつまでもお元気でケアプラスにお越しくださいね。
１２月も季節に合わせたイベントを考えておりますので是非ご参加ください。
それではまた次回の介護員ブログでお会いしましょう！！
ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。
その行動を、CarePlus Respects OWN jobs＆Guests. ＝ Careplus CROWN 「ケアプラス クラウン」と呼び
社員間の合言葉として5年前より研鑽してきました。
クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことだと思います。
仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。
マニュアル通りの義務的な介護では「気持ち」が伝わるわけがありません。
社員のスキルによってまだまだ不満足で、行き届かない行動があるかもしれません。ただ、ご利用者様の「プラス」を自分や自分の肉親のことのように思う
気持ちに嘘はありません。そして、気持ちのみならずご利用者様のプラスになるように、これからも努力し研鑽し続けていくことを誓います。
引き続き、このクラウンを社内だけの運動に留まらず、自らを律するためにその取り組みを公にして行動しております。
プライバシーの問題もあり詳細を発表することはできませんが、2023年11月のケアプラス社員の取り組みのタイトルをご報告いたします。
口腔ケア継続しておこなえるように
色々やってみましょう
力をこめて
見てやってみて
安定した歩行に向けて
空いた時間にも。
運動不足解消
怪我防止に
ポーチチェンジ
これで落ちない
歩行能力の改善
移乗動作自立を目指した模擬動作訓練の実施
正しく！
足の痛みとめまいの減少
ご夫婦の秋の作品
家で一人でもしっかり立つぞー！
名言
足に合った靴を。
前か後か？！
急いで直します！
くっついて困っちゃう。
安定した浴槽での立ち上がりを目指して！
もし外れても紛失防止になりますね！
ご自宅でも箱作り！
書字訓練
お待ちしております。
水やり！！
浮腫が引きますように
ご利用になりますように。
痛みなく肩を動かすには？
自宅でもやってみる！
シセイ測定結果を見ておススメのストレッチを
いつもの様子を
記念のツーショット
また、名前を付けてほしい。
シセイ測定結果の写真
充実に。
どうぞ。
洗濯干し、頑張りました！！
ジャイアンツファン
雨ニモマケズ
少しづつ慣れていきましょう。
お祭り記念に。
趣味は大切に。
目印と安全対策
小物入れ交換
お好きな外食が安心して出来ますように
お友達のデイ復帰を目指して
亀内様、退院
学習療法もバッチリ
様子が分かる
少しづつ慣れていきましょう。
優勝おめでとう！！
あわてんぼうのクリスマスツリー
動かないように♪
記念に。
かわいいもので笑顔に
お花の折り紙のお礼に
トイレ時のリスク管理
退院おめでとうございます。
温かいスープ
ご家族へ
塗り絵と一緒に
楽しまれてます。
少しづつ負担を減らしていきましょう
来年の準備万端ですね
土日も営業してます。
握り心地良く
感謝の気持ちを込めて花束を
友人と一緒に頭の体操を
いつまでも仲良しで！！
好きなこと
物騒な世の中にご用心を
思い出の車椅子
頑張るひいじいちゃん?
逆クラウン
楽々！
冬の小物作り
新しく作りしました！
エプロン復活
確認しましょう。
リハパンをお預かりします
花の名前を覚えましょう
落下防止
AIチェックリハビリを正しく活用！
装具の修正
姿勢の改善を目指して
家でも運動して頂くために！
手話教室
自分でできることを継続するために
トイレでの失敗のお悩みに
娘様へ
メリークリスマスもうすぐ
久しぶりの利用のため
運動不足に目標を
AIを活用しての姿勢測定の活用
粋な名札の出来上がり！
使って下さいね
１年ぶりの思い出！
穏やかに
自分で点眼頑張りましょう。
歩かなくてもできる筋肉強化運動
家族との話のタネに
懐かしんで
しっかり運動して転倒を防ごう！
姿勢評価をもとに姿勢・歩行改善に繋がった症例
合間のトレーニング
家でできる運動から
安定した姿勢で歩けるように
冷え対策に
眼鏡は大事です
シンデレラフィット
ズボンよ上がれ Part3 ～自助具の作製～
少しづつ慣れてきました！！
懐かしの風景
趣味に活かしてもらえれば
お着替え入れ?
女性へのプレゼントに
これで大丈夫！
頑張るぞ！
筆記用具の整理整頓
杖で歩けるようになってきたぞー！
安心して通院できるように！
ケアプラスマークシール
ココロウキウキガンバ
パッと見て分かるように・・・
乳酸菌飲料の違い
かわいい進化できました。
ご自宅で運動ができるように
皆様こんにちは。相談員の稲井です。
11月の末になり本格的な寒さになってきました。
ニュース等で次に日の天気や温度の情報を事前に取り入れ、服装選びをしていくようにしましょう。
また、寒さによって腰・膝・関節等の痛みが出やすくなります。転倒には十分に気を付けてください。
さて、今回は今月実施した「ケアプラス新居浜！！文化祭！！」のイベントを報告させていただきます。
１：〇✕クイズゲーム
4人で1グループになり、クイズに対して〇か×を選んで答えるシンプルなゲームです。
問題は「私について」です。職員が一人3問私についての〇✕問題を出していきました。
・私は全国学力テストで10以内に入ったことがある！！〇か×か？
・私が1番好きな食べ物はグラタンである！！〇か×か？
・本日は私の結婚記念日である！！〇か×か？
等
職員の特技であるけん玉を披露し、技が成功すると思う方は〇、失敗すると思う人は✕。
等の職員の問題もあり大変盛り上がりました。
チームでの正解数で順位を競い合いました。
2：職員の出し物（目隠し剣道大会）！！
職員が
目隠しをし、竹刀を持って1対1対で剣道対決をします。竹刀を振って良いのは1人2回まで。
目隠しをしているため、相手の位置は気配と音だけで探します。先に竹刀を身体に当てた方が勝ち。
トーナメント方式で行い、優勝を争いました。
利用者様は職員の動作にとても笑われて喜ばれました。
見事優勝したｋ職員！！おめでとうございます！！
文化祭は地区や学校で行われていますが、なかなか足を運んでいけない方が多いため、
ケアプラス新居浜で文化祭を行い、季節行事を体験して頂きました。
今後も利用者様に喜んでいただけるようなイベント・行事を提供していきたいと思います。
ケアプラス新居浜では随時体験利用を受け付けております。ご希望の方はご連絡ください。
それでは次回のブログでお会いしましょう。
皆さんこんにちは。
ケアプラス宇和島 介護員の坂本です。
11月に入ると一気に冬の到来を感じ、気温も一桁になることが多くなりましたね。
寒暖差が凄くて寒暖差アレルギーになる方も多くいらっしゃったのではないでしょうか。
ふとカレンダーをめくってみると1枚しか残っておらず、テレビでも「年末」という言葉がちらほら聞こえてきて1年が過ぎるのがとても早く感じます。
今年は特に夏が長かったなぁ～と感じるほど気温が暖かく、ご利用者様とも「こないだまで夏やったのにね！」なんて話したりしています。
さて、早速ですが今回のブログでは来月の壁面カレンダーの制作様子をお届けいたします。
来月は12月！
12月といえば「クリスマス」ですよね！
壁面カレンダーも可愛いクリスマスの絵になっています。
今回の壁面カレンダーの絵はクレヨンや色鉛筆でカラフルに塗って頂きました。
すこし絵の周りが寂しかったので、どうしようか悩んでいると、一人のご利用者様から「なんか貼ってみたらええかもね！」と素敵なアイディアを出して頂き、小さなクリスマスツリーを飾ることになりました。
クリスマスツリーに模った画用紙にキラキラの飾りをボンドでペタリペタリ。
沢山のご利用者様が参加して頂き、とてもかわいらしく飾ることができました。
完成した絵を見ながら「可愛く出来たね！」「早く飾って欲しいわ～」と来月まで待ちきれない様子です。
来月になるとケアプラス宇和島の壁面に飾りますので、是非お楽しみに！
これからは冬本番！
寒さが厳しくなってきますので、体調には十分気を付けてお過ごしください。
皆様、こんにちは。ケアプラス今治 相談員の越智です。
この間まで昼間は暖かかったのが、最近、急に寒くなりましたね。急激な気温の変化に体が慣れず、
調を崩しやすくなっていますが、皆様お変わりないですか？
インフルエンザの流行も続いているので、体調管理には気を付けてお過ごしくださいね。
今回は、皆さんがフロアで楽しまれている様子をお話させていただこうとおもいます。
フロア内では、仲の良い方同志で座れるようにお席をご用意させていただいておりますが、
その中で、男性達は将棋を楽しまれる方や女性達はトランプやオセロを楽しまれる方々がいらっしゃいます。
1つの将棋盤では足りないほど、将棋を楽しまれる方がたくさんいらっしゃいます。利用者様の中には、自宅で工作作業をされている方がいらっしゃり、
なんと、将棋盤も手作りされてデイにご持参されています。そちらを使い、将棋の対戦を行われております。やっぱり、市販の将棋盤よりも、
手作りの将棋盤の方が愛着が湧き、対戦自体もワクワクしますよね。
オセロも人気で昼食後には皆さん、複数名の方が対戦を楽しまれています。
「どちらが勝ったんですか？」とお聞きすると、「〇〇さんよ～。この人、強いんやけん！！」
と少し悔しそうにされていました。
「次は勝てると良いですね。」とお伝えすると、「いいや。私はまだまだよ～。」と
言いながらも笑顔がこぼれていました。
そして、こちらはケアプラス今治のフロア内を彩るクリスマスの飾りづくりをされている様子です。
皆さん、出来上がりがどんな風になるのか想像しながら、お話をされて作業されていました。
準備を進めていくことで、益々、クリスマスが楽しみになりますね。
これからも、皆さんが楽しんで過ごしていただけるような時間や環境をご提供できればと思っております。
ケアプラス今治では、体験利用や見学も随時、受け付けておりますので、お気軽にお声掛けくださいませ。
ケアプラスデイサービスセンター今治
(連絡先)０８９８－５２－８１８９ 担当：渡部・越智・大澤
皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲の看護師坪田です。
11月に入り気温が急に下がりだし、体温調節が上手く出来にくいとおもわれますので体調管理に気をつけてくださいね。
今回は夏場だけとは限らない「冬の脱水症」にご注意！と言うことでお話していきます。
特に高齢者の「冬の脱水」は注意が必要です。水分不足は、食欲、嚥下機能の低下や体液が蓄積される筋肉の減少、内臓の働きの低下など様々な症状につながります。頭がボーっとする・ウトウトする・めまい・フラツキなどの症状も脱水症状の一つです。
高齢者の脱水の症状は、皮膚や口唇、舌の乾燥、皮膚の弾力性低下、微熱、食欲低下、易疲労感、脱力、立ちくらみ、意識障害、血圧低下、頻脈などですが、何となく元気がない、ぐったりして反応が鈍いというような意識の鈍化がみられる場合にも脱水の可能性があります。
高齢者が脱水になりやすい原因は、一般的に高齢者の体内水分量が、若い頃に比べると約10％減り約50％となる為です。
身体の中の水分量が少なくなるため、若い頃より脱水症になりやすいといえます。さらに、加齢とともに喉の渇きを感じる「口渇中枢」が減退するため、実際には水分が必要な状態であっても喉の渇きが感じにくくなります。
特に高齢者は認知機能の低下があったり持病を持っていたりするため、体調の変化があったときに脱水が原因だと気づきにくい傾向があります。そのため脱水を進行させやすいのです。高齢者は脱水症になったときのダメージが大きく、腎臓機能や体温調整機能、認知機能なども急激に影響を受けますので注意が必要です。
水分補給で一番良いものは、なんといっても水。自然のものを摂り入れるのが、体にとっては一番良いのです。体に良い水分を摂り入れなければ健康につながりません。健康のために水分補給は季節や運動量、体調に応じて摂ることが大切です。あと、ポカリスエットは炭水化物、ナトリウムを多く含んでおり、体調不調で食欲が無いときに、必要な栄養分を補給することができます。また、人の体液に近い成分で、アクエリアスより栄養価の高いポカリスエットは風邪をひいた時などには効果的です。
冬を乗り切る為、こまめに水分補給して健康維持をしていきましょう！
