今治だより一覧

• ケアプラス今治新聞　2026年2月号が更新されました！ 今治だより 2026年02月01日

  ケアプラス今治新聞　2026年2月号が更新されました！

  皆様、こんにちは！

  暦の上ではもうすぐ春を迎えますが、まだまだ寒さが続く時期であります。

  皆様、体調などにお変わりないでしょうか。

  今回のブログでは1月に行われました「すごろくイベント」と「月間チャレンジレク」について紹介したいと思います。

   

  

   

  最初に紹介しますのは、すごろくイベントです。

  利用者様にサイコロをふっていただきゴールを目指すといった内容ですが、各マス目にお題があり成功した際にはガンバを獲得できます。

  中には大量のガンバを獲得できる「ガンバつかみ取りチャレンジ」で新聞紙の中に隠されたガンバをつかみ取り「見て！こんなに取れたよ！」と喜ばれている方もいらっしゃいました。

  他のマス目では「瀬戸の花嫁大合唱」など「上を向いて歩こう大合唱」など楽しそうに歌われている様子が伺えました。

   

   

  次に紹介しますのは、月間チャレンジレクです。

  一か月間挑戦できるゲームとなっており、成功した際にはガンバを獲得できるといった内容となっております。

  1月のチャレンジレクは、爪楊枝の箱から全ての爪楊枝を少し浮かせ、その上に飾り付けをした爪楊枝を乗せます。

  飾り付けした爪楊枝を落とさないよう浮かせてある爪楊枝を押し込み、10本以下になったら成功！というゲームです。

  とても難しいと思っておりましたが、皆さん積極的にチャレンジしてくださりたくさんの方が成功されていました。「みてみて！できたよ！」と皆さん笑顔になっていただけました。

   

   

  来月は豆まき大会が控えております。

  季節を感じながら頭も体もしっかり動かし楽しんでいただきたいと思います。

   

  それでは皆様、引き続き体調管理には十分注意して2月も元気に

  ケアプラス今治で楽しい時間を過ごしていきましょう。

   

   

• ケアプラス今治　介護員だより　～新年最初のすごろくイベント～ 今治だより 介護員だより 2026年01月27日

   

  皆様、こんにちは！介護職員の佐伯です。

  1月も後半に入り、寒さがいよいよ本番を迎えております。

  朝晩の冷え込みは厳しいものの、日中はふとした瞬間にやわらかな日差しを感じることもあり、少しずつ季節の移ろいを感じる今日この頃です。

  皆様はいかがお過ごしでしょうか。

   

  さて、ケアプラス今治では新年最初のイベントとして『すごろくイベント』を開催しました。寒さに負けず盛り上がったイベントとなりましたので、今回のブログではその様子をご紹介させていただきます。

  職員を入れての3チームで行い、たくさんのガンバを獲得できるといったすごろくになっております。中には、箱の中身が見えない状態で手を入れてもらい中身を当てていただくといったマス目もあり、ご利用者様からは「ドキドキする。」「このトゲトゲしたものはなに？」といった声が聞こえてきました。正解は『たわし』だったのですが、全員正解を言い当てることができていました。

   

  

  

   

  次に紹介するマス目は風船ラリーでございます。このマス目は全チーム止まりました。

  風船ラリーを20回継続することができればガンバ獲得といった内容になっております。

  利用者様からは、「20回継続できたよ！」「落ちそうで不安だった！」といった声が聞こえてきました。笑顔で全チーム20回継続させることができました。

   

  

  最後に紹介しますのはガンバがたくさん獲得できるマス目のガンバ掴みとりチャンスを紹介いたします。このゲームは新聞紙の中に隠されてあるガンバを掴み取るといった内容となっており、掴んでいただいたご利用者様は、「こんなに取れたよ！」と喜ばれている様子でした。

   

  

  皆様の笑顔が溢れ、大変盛り上がったすごろくイベントとなりました。

   

  次回のイベントも皆様が盛り上がれるようなイベントを計画しております。

  気になる方は、お気軽にお問合せくださいませ。

  その他イベントの様子は、また次回のブログで紹介させていただきますのでお楽しみに！

• ケアプラス今治　リハビリ便り　情熱で元気に輝くような１年にしよう！ 今治だより 2026年01月26日

  皆さんこんにちは！作業療法士の大西です！

  2026年になりました！

  この年は、干支（かんし）における「丙午（ひのえうま）」と、西洋占星術における「木星獅子座」期という2つのパワフルなエネルギーが重なる1年で、 行動力と情熱、

  そして自分を大きく輝かせる年となるそうです。

  皆さん、2026年は元気な姿で大きく輝かせましょう！

   

  さて、この年末年始に家族で集まっておせち料理やお餅など食べてゆっくりと過ごされた方も多いと思います。

  そこで、新年運動不足にならないよう情熱を持ってケアプラス今治でご利用者様が行っている座ったままでも出来る運動を紹介したいと思います！

   

  まずは、腿を上げたまま30秒間保持します。

  これを左右行います。

  この時、背中は椅子の背もたれにもたれても大丈夫です。

   

  

   

  次に、膝を伸ばした状態で30秒間保持します。

  これを左右行います。

  気をつける点はつま先を出来るだけ上に向けるようにしましょう。

   

  

   

  踵上げを30回行います。

  足のむくみが気になる方は特に頑張ってください。

   

  

   

  最後に、つま先上げを30回行います。

  足を少し前に出した状態で行うとつま先を上げやすくなります。

   

  

   

  これらの運動は痛みがない範囲で行ってくださいね。

   

  このブログをご覧になった皆さん、ケアプラス今治ではご利用者様一人一人に適したリハビリを行い、ご利用者様やご家族様の要望を目標とし、少しでもその目標に近づけるようリハビリを行っています。

  ご興味を持たれた方がおられましたらぜひとも体験・見学に来られてはいかがでしょうか？

  では、今回はこのあたりで失礼します。

  最後までお読みいただき、ありがとうございました。

• ケアプラス今治新聞　2026年1月号が更新されました！ 今治だより 2026年01月04日

  ケアプラス今治新聞　2026年1月号が更新されました！

   

  新年あけましておめでとうございます。

  皆様、穏やかな新年をお迎えのことと思います。

  年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。「おせち食べたよ」「ゆっくりできたよ」といた声が様々な所から聞こえてきました。

   

  

   

  今回紹介しますのは、先月に行われました、「ゆず湯」について紹介したいと思います。

  冬至の日に開催され、湯船にゆずを浮かべさせていただきました。

  お風呂ではゆずの良い香りが広がっており、利用者様からは、「気持ちよかった！」「いい匂いだったよ。」などの声が聞こえてきました。

   

  入浴されない利用者様もいましたのでフロア内にゆずを持っていき見ていただきました。

  あまり見ることのない程の大きなゆずだったので、利用者様は関心をもたれたようで「これでかいね！！」「こんなに大きいのに軽いね。」など楽しそうにされている様子が伺えました。

   

  1月にも利用者様が楽しめるようなイベントを計画しております。中でも人気の高い「うきうき祭り～冬の陣～」が開催予定ですので、利用者様に楽しんでいただけるように努めてまいります。

   

  今月も利用者様の健康に気を付けながら、過ごしていきたいと思います。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『本年も宜しくお願いいたします』 今治だより 相談員だより 2026年01月04日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の馬渕です。

   

   

  謹んで新春をお祝い申し上げます。旧年中は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。

  本年も変わらぬご支援を賜りますようお願い申し上げます。皆様の益々のご健勝とご発展を心よりお祈り申し上げます。

   

   

  ここでは昨年末に行ったレクリエーションを紹介したいと思います。

   

   

  今回、今治では雪合戦とクリスマスツリー釣りを行いました。

   

  

   

   

  はじめに皆様に雪玉を作っていただき、チーム戦で雪合戦を行いました。

   

  

   

   

  雪玉をカゴに投げ入れるチームとそれをうちわで防ぐチームに分かれてゲームをしました。皆様とても白熱しておられました。

   

  

   

   

  次は、手作りのクリスマスツリーに引っ掛けをつけ、釣りゲームを行いました。

   

  クリスマスツリーの中に黄色のシールが貼られており、それを吊り上げることができた方には、クリスマスプレゼントを差し上げました。

   

  

   

  クリスマスプレゼントをゲットした方は嬉しそうな表情をされておられました。

   

  職員一人一人がアイディアを出し合い、皆様に楽しんでいただけるような活動を提供できるようにしていきたいと思います。

  また、皆様の笑顔をたくさん見ることができるように努めてまいります。本年もケアプラス今治を宜しくお願い致します。

   

   

  ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいませ。

   

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）0898-52-8189　　　　担当：渡部・越智・馬渕

• ケアプラス今治　リハビリ便り　～機能的電気刺激の活用事例～ 今治だより 2025年12月22日

  冬になり寒さがどんどん増してきましたね。

  どうも！ケアプラス今治の理学療法士の西田向輝です！

   

  今年も残すところあと1週間となりました。

  皆さんはこの2025年を振り返ってみてどうでしたか？

  何かやり残されたことはありませんか？

  あと1週間皆さんケガや病気に気を付け元気な状態で年末年始を迎えましょう！

   

  さて、今回ご紹介するのは機能的電気刺激という機器です。

  これは筋肉に電気刺激を送り動かしにくい手足に対してリハビリを行う機器になります。

   

  【パワーアシストモードによる訓練】

  患部に取り付けたセンサーが筋肉の動きを検出し、それに合わせた電気刺激を加えることで動作をサポートします。

  これはパワーアシストモードで手指の巧緻動作の訓練を行っています。

  電気刺激にてつまむ力を増強させ、小さいものをつまむ訓練を行っています。

   

  

   

  【外部アシストモードによる訓練】

  健側の筋肉の動きに合わせ、動かしづらい側の筋肉に電気刺激を与え手や足を動かすサポートを行うモードです。

  この方は左手が動かしづらい側、右手が健側です。

  右手の動きに合わせ左手を開いたり・閉じたりして手の訓練を行っています。

   

  

   

  

   

  【センサートリガーモードによる訓練】

  踵にセンサーを取り付け、歩行を行い踵が床から離れた際に筋肉に電気刺激を与え、足部を背屈させ歩行時のつま先の引きずりを抑制し安定した歩行を行うモードです。

   

  

   

  

   

  

   

  また、支持側に電気刺激を流し続けることで立位や立位での体重移動や歩行時に下肢の安定性を確保できます。

  装具を装着されている方は荷重時の安定感が向上し、歩行時の疲労軽減や安定性の向上がみられました。

  また本人様からもいつもより安定するなどの声を頂きました。

   

  

   

  

   

  ケアプラス今治では、最新機器を導入しご利用者様の能力向上に努めています。

  ご利用者様の「できたらいいな、できるようになりたいな」を「できる」に変えるためお一人お一人に応じた目的を持った訓練を行っています。

  このブログを見てケアプラス今治に少しでも興味が持っていただけたら、いつでも体験・見学できますのでご連絡ください！

  皆様に合ったリハビリを見つけ、一緒にリハビリを頑張ってみませんか？

  ケアプラス今治の理学療法士の西田向輝でした。

  またお会いしましょう！

• ケアプラス今治　介護員便り　～ほっこり秋祭り開催！～ 今治だより 介護員だより 2025年12月20日

   

  皆様、こんにちは！ケアプラス今治の介護職員、佐伯です。

  12月も半ばとなり、寒さが一段と厳しくなってきました。街はすっかり年末ムードで、クリスマスの飾りやイルミネーションが目を楽しませてくれます。

   

  ケアプラス今治では体調管理に気を配りながら、皆様が笑顔で過ごせる時間を大切にしています。今回のブログでは11月に行われました「ほっこり秋祭り」の様子を紹介していこうと思います。

   

  ほっこり秋祭りでは2個ゲームを行いました。

  1つ目は、点数の書いた紙コップをたくさん用意し、その中にピンポン玉をバウンドさせながら入れていただく。といったゲームになります。利用者様からは、「高得点とれたよ！」「全然入らなかった！」と様々な声が聞こえてきました。

   

  

  

   

  次に行いましたゲームは「色分けゲーム」です。

  斜めの台から色つきのピンポン玉を転がし、ピンポン玉に赤と青の色を貼っており右が赤、左が青の入れ物にピンポン玉を仕分けるといったゲームとなっております。利用者様からは、「全部仕分けることができたよ！」「簡単にできたよ！」と比較的簡単だった！という声が聞こえてきました。

   

  

  

   

  ゲームをしていない間にはケアプラス今治で人気の間違い探しをしていただき、皆様真剣な表情で取り組んでいただいておりました。

   

  

  1月には「うきうき祭り～冬の陣～」など様々なイベントを予定しております。

  その様子は次回のブログで紹介したいと思います。

• ケアプラス今治　看護師便り　～高齢者の冷え対策について～ 今治だより 看護師だより 2025年12月03日

   

  こんにちは、ケアプラス今治の川下です。

  朝晩はぐっと冷え込み、冬の訪れを感じる季節になりました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

  12月は気温が一気に低下し、体調を崩しやすい時期です。特に高齢者の方は体温調節が難しく、冷えによる不調が起こりやすい季節。今回は、看護の視点から、高齢者の方にとって安全で効果的な冷え対策をご紹介します。

   

  ＜なぜ高齢者は冷えやすいのか＞

  高齢者は加齢により筋肉量が減少して発熱量が低下する。

  皮膚の血流が減って保温力が低くなる。

  自律神経の働きが弱く、寒暖差に対応しにくい。

  といった理由から、身体が冷えやすくなります。

  冷えは「肩こり」「夜間頻尿」「睡眠の質低下」「転倒リスク増加」など、さまざまな不調の原因にもつながります。早めの対策が大切です。

   

  ＜高齢者向け 冷え対策のポイント＞

  1　室温と湿度を整える

  室温：20〜22℃前後

  湿度：40〜60％

  ヒーター使用時は乾燥しやすいため、加湿器や濡れタオルを利用して適度な湿度を保ちましょう。

   

  2　首・手首・足首を冷やさない

  「三つの首」を温めると体全体が温まりやすくなります。

  ネックウォーマー

  レッグウォーマー

  ゆったりした靴下（締め付けないもの）が効果的です。

   

  3　血行を良くする簡単運動

  座ってできる軽い運動がおすすめです。

  足首まわし

  つま先の上げ下げ

  肩回し

  手をグーパーするだけでもOK

  筋肉を動かすと熱が生まれ、転倒予防にもつながります。

   

  4　温かい食べ物・飲み物を取り入れる

  身体を温める食材は、

  生姜

  ネギ

  根菜（ごぼう、にんじん、大根）

  温かい汁物

  体の内側からじんわり温まります。脱水を防ぐため、温かい飲み物をこまめに。

   

  5　入浴は「ぬるめ × 短め」

  安全のため、お湯は 38〜40℃

  入浴は 10〜15分程度

  脱衣所を暖めて「ヒートショック」を防ぐのがポイントです。

   

  6　電気毛布・カイロの使い方には注意

  高齢者は皮膚が薄く感覚が鈍くなるため、低温やけどに要注意。

  電気毛布は弱〜中

  カイロは直接肌につけない

  長時間同じ場所に当てない

  これだけでぐっと安全に使えます。

   

  

  高齢者の「冷え」は、単なる不快感ではなく

  食欲低下

  免疫力低下

  動く量の減少 → 筋力低下

  夜間トイレの増加による転倒

  など、さまざまなリスクにつながります。

  日常の中で少し意識するだけで、冬を快適に過ごすことができます。ご家族や支援者の方も、ぜひ見守りの中に「冷え対策」を取り入れてみてください。

   

  今年も一年、皆さまの健康づくりに寄り添うことができたことに感謝申し上げます

  寒い日が続きますので、どうぞ温かくしてお過ごしください。

  来年もどうぞよろしくお願いいたします。

• ケアプラス今治新聞　2025年12月号が更新されました！ 今治だより 2025年12月01日

  ケアプラス今治新聞　2025年12月号が更新されました！

  皆様、こんにちは！

  12月に入り、朝夕の冷え込みがぐっと強くなってきました。

  今年も残すところあと一か月となりましたが、利用者様が安心して過ごせるよう、職員一同あたたかい時間づくりに努めてまいります。

   

  

   

  今回は11月に行われました、[ほっこり秋祭り]をメインに紹介させていただきます。

   

  ほっこり秋祭りでは2つのゲームを実施しました。

  1つ目は「ピンポン紙コップゲーム」でございます。

  どのようなゲームかといいますと、テーブルの真ん中に10点,20点,30点,50点の点数が書いてある紙コップを並べて置き、利用者様にピンポン玉を5球バウンドさせていただきます。入った点数で他チームと競っていただきました。利用者様からは「50点にたくさん入ったよ！」「あんまり入らなかった。」など様々な声が聞こえてきましたが、笑顔で楽しそうにされている様子が伺えました。

   

  次に紹介しますのは「仕分けゲーム」でございます。

  すこし角度のついた所から色がついてあるピンポン玉と何の色もついていないピンポン玉を転がし、指定されている入れ物に仕分けをしていただき間違えなく入っていれば満点、違う場所へ入っていたら無得点といった内容です。利用者様からは、「つぎつぎとピンポン玉が来たから頭がパニックになった。」「全部間違えることなく入れれたよ！」などの様々な声が聞こえてきました。笑顔があふれるイベントとなりました。

   

  来月も利用者様が楽しめるようなイベントを予定しております。

   

  今後とも利用者様の体調変化などには十分気を付けて参りたいと思います。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『ハッピーハロウィン』 今治だより 相談員だより 2025年11月30日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

   

   

  かなり寒くなり、インフルエンザも猛威をふるっておりますが、皆様は体調を崩されていませんか？

  日頃から、規則正しい生活を送って、帰宅後のうがい・手洗いも続けて行ってくださいね。

  インフルエンザの予防接種も可能な方はして頂けたらと思います。

  私も先日、予防接種をしてきましたが、病院の受付では他にも大勢の方が、予防接種を希望されていました。

  病院のスタッフの方は、「今はA型が流行っているけど、B型も流行ってくると思うので、予防接種はした方がいいよ」と言われていました。

  体調管理を整えて、元気に冬を乗り越えていきましょうね！！

   

   

  先月の末にケアプラス今治の2軒隣のみかんの木（児童発達支援）の方々との交流があったので、ご報告させていただきたいと思います。

  ハロウィンのイベントでみかんの木の子供たちが仮装をして、デイに訪問してくれました！！

  子供たちは「おやつをくれないと、いたずらしちゃうぞ！！」と可愛らしく言ってくれるので、

  利用者様は事前に用意したおやつを手作りのカボチャのランタンの入れ物に入れて手渡しました。

  そのお礼に子供たちからは、「おやつをくれて、ありがとう！！」「ハッピーハロウィン♪」等のメッセージとかわいいイラストが描かれた手紙をいただきました。

   

  

   

  

   

  

   

  フロアに入ってくる前から、子供たちの姿が見えると、皆さんわくわく♪玄関から入ってきた瞬間に拍手でお出迎え。

  かわいい子供たちとの交流で、皆さんの顔には笑顔が広がり、中には感動で涙される方もいらっしゃいました。

  かわいい子供たち・利用者の皆さん・職員全員の笑顔と楽しい笑い声に溢れ、フロアが明るい雰囲気に包まれました♪

  帰られる際には、「また、来年も来てね！！」との声かけに子供たちからは、

  「ありがとう！！」と笑顔での大きな返事を返してくれました。また、ひとつ来年への楽しみが増えましたね。

   

  子供たちからもらった手紙は、「持ち帰られてもいいですよ」とお伝えさせていただきましたが、

  大勢の方が「（フロア内に）飾って」との要望があり、当日ご利用でない利用者様にも楽しんでいただけるように、

  フロアにコーナーを設けて可愛らしく展示させていただきました。

   

  

   

   

  ケアプラス今治では、来月以降も皆さんに楽しんでいただけるようなイベントを企画しております。

  ご興味のある方は体験利用や見学も随時、受け付けておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。

   

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）0898-52-8189　　　担当：渡部・越智・馬渕