実践報告 分類
看護師だより一覧
座右の銘
こんにちは、道後持田の看護師大西です。 下記写真ですが、14歳の時に作った湯呑です。
かれこれ前のものですが（笑） 今でもその気持ちが変わって ないのが驚きです。
仕事をする上で看護師としての 知識、経験、技術は大切です。
これまでに病棟、外来、訪問看護等経験し看護師としてのキャリアも積んできたつもりです。
でも‥ まずは笑顔を絶やさない事も 必要不可欠ではないかと思います。 『笑う』って 多方面で効果絶大みたいですよ！！
漠然的ではありますが 悲しい顔や怒った顔より 笑った顔って無条件で 心身ともに安心しませんか？
勿論、 病状、病態についても しっかりお聴きし、不安を緩和できるよう援助いたしますが
道後持田では、 とにかく明るく朗らかに時に鋭く？皆様の在宅生活をサポート させていただきたく思っております。
私の座右の銘 『笑う門には福来たる。』 皆様に福が舞い降りて きますように。
今後も、笑顔で皆様の お越しをお待ちしております。
ここのところ好天気が続いていて、朝から気持ちが良いですね♪
日中は半袖姿の人も増え始め・・身体を動かしていると暑いくらいです。
昨日は北海道で気温30℃を超えたそうで・・・びっくりしますよね。
そうなってくると気になるのが「水分摂取量」です。
デイでは、利用時間内に1.000ｍｌ以上の水分を摂って頂くように（水分制限の方には定量）毎日美味しいお茶を準備しています。
お茶ばかりでは淋しいので、お楽しみのひとつとして昼食後にコーヒーやジュースなど、お好みの無料ドリンクサービスもあります。
皆さん、お茶よりもいい飲みっぷりでご満悦なひとときを過ごされていらっしゃいます。
突然ですが、みなさん人間の身体の細胞の数ってどのくらいだと思いますか？
答えは約60兆個です。
・・・？ 全然ピンときませんよね。
例えると、世界人口（65億人）の一万倍だそうです。
・・・？？ 例えてみても想像することも出来ない数ですよね。
年齢とともに、このとてつもない数の細胞内の水分量は徐々に減少してきます。
血圧が低かったり高かったり、手足が冷たかったり、口の中が乾いていたする事は水分が不足しているサインでもあるのです。
自分の健康維持のため、水分を補給して細胞を活性化しましょうね！
デイは今日も賑やかな皆様の声が響いていて、私が活性化されてます（笑）
水分といっても、アルコールやカフェインには利尿作用がありますので
水分補給には適しません。ご注意を・・・。
では、少しずつ暑くなってくる季節を迎えるために
心身ともに潤いのある毎日を過ごして下さいね。
早いもので4月も後半を迎えました。
そろそろ春らしいポカポカ陽気を感じたいですね。 そんなこの頃ですが！ デイに来られる利用者様は皆様とってもお元気に過ごされていらっしゃいます♪
そして私は初のブログに（ドキドキ）です。 今回は、私たち看護師が普段行っていることをほんの少し書かせていただきます。
私たちの毎日は 「おはようございます。体調お変わりないですか？」 の挨拶からスタートします。 毎朝のちょっとした表情や声の違いに・・・「！？」と、 その日の利用者様の体調の変化を察することもありますが 体温、血圧の測定をしていただき、お話を聞かせていただき、 皆様がデイでお過ごしいただける体調であるかの可否確認をします。
体調面の心配な方には、負担がかからない様に過ごして頂きます。
誰にでも起こることですが、時にはご利用中に体調が変わる方もいらっしゃいます。 何が原因となり不調と考えられるか。 的確な対応として何を行うべきか。相談員に伝え、適所へ連絡を取ってもらうことも私たちの任務です。
ご本人様に不安が生じられないよう 改善されるまでしっかりと経過を見させて頂きます。
時にそのような状況も起こりますが、 デイでは色々な病気に対する予防策を立てています。
そして、本日はAED（自動体外式除細動器）定期研修の日でした。毎回、本当に真剣に視聴しているスタッフ。いざという時の為、繰り返しシミュレートすることは欠かせません。
皆さんが「今日も来て良かった♪」と、笑顔でお帰りになられるよう しっかりとご様子を見させて頂きますね。
余談ですが・・ 私の楽しみは、利用者様に「話しかけられること」です。
様々な発語状態の方がいらっしゃいますが 「私にお話しをして頂けた」と思うと、本当に嬉しく感じます。（もちろん私からお話させてもらうことはもっと多いです）
人と交流をすることが、一番楽しいことで一番大事なことだと 私も歳を重ねてきて、そう感じます。
これからもデイでたくさんの人とお話しをして過ごして下さいね。
