相談員だより一覧

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『乾燥する季節になりました！』 三津だより 相談員だより 2025年11月23日

  皆様、こんにちは。ケアプラス三津の中村です。

  昼間は暖かい日が続いておりますが、朝晩の気温がぐっと下がって冷え込んで参りました。

  秋から冬へと季節の変わり目が感じられる頃となって参りましたが、いかがお過ごしでしょうか？

  11月に入り、紅葉も各名所で色づき始めて見頃となっているようです。

  先日の休日に出先できれいな紅葉を見つけたので写真を撮ってきました。

   

  

   

  

   

  デイ内では先月利用者様に作成していただきました「壁掛けカレンダー」が飾られております。

   

  

   

  今は、12月のカレンダーを作成していただいております。

  出来上がりが楽しみです！

   

  これから寒くなってくると空気が乾燥する時期となってきますね！

  ここ最近、デイの入浴時に乾燥による皮膚のかさつき、発赤や痒みで掻き傷を作られている利用者様を見ることが多くなってきました。

  私も先週ぐらいから背中が痒くなり、掻いたらいけないとわかっていても掻いてしまい、肩甲骨、腰部の辺りを掻いて掻き傷になってしまいました。

  もっと早くにワセリンや保湿クリームを塗っておけばよかったのになあ。と後悔しているところです。

  冬場は暖房を付けることで室内が乾燥し、室温が高い状態が続くと室内がさらに乾燥して肌も乾きやすくなります。

  【対策】

  湿度管理・・室内は加湿器を使用して湿度を40～60％に保つことがよい。

  加湿器がない場合は、濡れたタオルを部屋に干すことも効果的。

  保湿ケア・・十分な保湿ケア（ワセリンや市販の保湿クリームを塗布）

  水分補給・・体の内側から潤いを補給するためにこまめな水分補給が大切。

  入浴時・・・熱いお湯を避けて38～40℃程度のぬるま湯の温度で短時間入浴を心がける。

  以上のことに気を付けると乾燥肌の予防になるようです。

  デイでも入浴後の保湿、こまめな水分補給の促しを行っています。

  これからが冬の本番、毎日を快適に過ごすために普段から適切な対策をして肌を守っていきましょう。

   

  今年もあと1か月となりました。12月もクリスマスイベント等ご用意しております。

  スタッフ一同、皆様のイベント参加を心よりお待ち致しておりますので、振替、追加ご利用をお気軽にお声掛け下さいませ。

  そして、楽しい時間をスタッフと共に過ごして参りましょう。

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『暖かい場所で』 道後持田だより 相談員だより 2025年11月20日

  皆様こんにちは！

  ケアプラス道後持田　相談員の松浦です。

   

  長かった夏も終わり秋になったなと思っているのですが…立冬も過ぎもう暦は「冬」だそうです。

  クリスマスケーキのCMや、ラジオからは冬の音楽が流れてきます。

  「秋」はどこに行ったのでしょう。

   

  先日広島へ行った際、日曜日だったこともあり観光地はとても賑わっていました。

  お天気も良く、川のほとりで友人とひたすら喋っていましたが、1時間の会話の中で、何度「天気最高」と言ったことか。

   

  

   

  雨も必要ですが、少し肌寒さを感じる季節は、やはり天気だとほっとしますね。

  お天気のいい日は、少し陽の当たる場所へ行き、日向ぼっこしてみてはいかがですか。

   

  日差しが強すぎない時間帯で15～30分くらいなら日向ぼっこしてもいいようです。

  骨の健康維持、気分転換、日に当たることで生活のリズムが整い、免疫力も上がります。ただ！水分は忘れずに摂ってくださいね。

   

   

  道後持田では創作レクリエーションや運動レクリエーション、色彩コンテスト、

  日曜は皆さんで風船バレーなど平日出来ないようなレクリエーションを行い、楽しくお過しいただいております。

   

  

   

  皆さん「1、2、3…」と数を数えながら自分の近くに飛んでくる風船を必死で見ていました。

  目標をいつものように決めて、目標達成したら一度休憩を。

   

  

   

  おそらく一番大変なのは、真ん中でひたすら動いてる職員かもしれませんね。

   

   

  朝晩の気温も下がってきています。愛媛県のインフルエンザ注意報、基準値を超えたと先日ニュースで聞きました。

  たくさんの方にご利用いただいておりますので、室内の換気（チェックリスト作成）・引き続きマスクの着用、手洗い実施の声掛けを行っております。

   

  これから来る冬も元気で楽しく過ごしましょう！

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『消防避難訓練』 北宇和島だより 相談員だより 2025年11月16日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

  コスモスが満開になっている場面をよく見かけます。

  ケアプラス北宇和島のフロア内もコスモス色に変わりました。

   

  

   

  

   

  さてさて、

  先日、初期消火訓練を実施しました。

  消火器の使用方法を皆さんと一緒に学び、消火器の場所を再確認。

  また実際に避難経路を移動しながら消火までの一連の流れを訓練しました。

  安全に過ごしていただきますよう、これからも定期的に訓練を行います。

   

  

   

  

   

  

   

  感染症が気になる季節です。

  換気や消毒、規則正しい食事などなど、ご自宅でも意識して病気に負けない身体作りをしていきたいですね。

   

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。

  それでは来月またお会いしましょう。

• ケアプラス西条　～相談員便り～　『刺激のある毎日を』 西条だより 相談員だより 2025年11月13日

  皆様こんにちは！ケアプラス西条の相談員大澤です。

   

  先日、車に乗り込もうとした瞬間、指先に「ピリッ」と小さな静電気を感じました。

  季節の変わり目を知らせるようなその感触に、秋から冬へと移ろう空気の冷たさを実感しました。

   

  

  空気が乾燥し始めるこの時期は、体調を崩しやすい季節です。

  特に朝晩の寒暖差が大きくなることで、血圧や関節の痛み、風邪などの不調が現れやすくなります。

  デイサービスをご利用いただく皆様にも、体を温める工夫や水分補給の継続をぜひ意識していただきたいと思います。

   

  ・温かいお茶をこまめに飲む。

  ・軽いストレッチを行う。

  ・睡眠をとること。

   

  このあたりがすぐにできる元気に冬を迎える第一歩でしょうか？
  ぜひ意識しながら取り組んでいただきたいですね。

  また、年末に向けて何かと忙しくなる時期ですが、日々の生活リズムを保つことが何より大切です。

  体調がすぐれないと感じた際も、遠慮なくスタッフまでお声かけください。

  無理なく、安心して、そして楽しく通っていただけるよう、職員一同しっかりサポートいたします。

   

  

   

  

   

  最後になりますが、11月12月とご利用者様に楽しんでいただけるような催し事やプログラムをご準備しております。ぜひお楽しみに！

  冷たい風に頬を撫でられるたびに季節は少しずつ進んでいます。

  乾燥した空気の中で感じる静電気の「ピリッ」とした刺激のように、

  日常の中にも小さな驚きや喜びを見つけながら、心にハリのある毎日を過ごしていきましょう。

   

  ケアプラス西条では施設の見学、体験ご利用など、随時承っております。

  ご本人様だけでなく、ご家族様のみでのご相談も可能です。気軽にお問い合わせくださいませ。
  ケアプラスデイサービスセンター西条
  住所：愛媛県西条市朔日市257番地1
  電話番号：0897-66-9393
  FAX：0897-66-9392
  担当者：足立・大澤・越智

   

   

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『お楽しみ　宝くじ券』 大洲だより 相談員だより 2025年11月09日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、相談員の船津です。

   

  朝晩が冷え込むようになってきました。

  大洲では日本三大川あらしの一つ、肱川あらしが10月30日には今シーズン初めて発生しました。

  肱川の上を白いもやが流れる様子はとても趣がありますね。

  冷え込みはこれからが本番ですが、今年は既にインフルエンザが流行してきている様ですので、

  外出時のマスクの着用、衣類の調整、帰宅後の手洗い・うがいを行い感染予防を心がけましょう。

   

  ケアプラス大洲でも、寒くなってくると体調を崩される方が多くお休みも増えます。

  寒さにより筋肉が萎縮すると転倒も多くなるため、お元気で過ごしていただくためにも日々の運動はかかせません。

  そこで、ケアプラスでは皆勤賞を行っており、1か月休まずにご利用いただいた方に宝くじ券をお配りしています。

  元気に過ごしていただきつつワクワク感を感じられるこの取り組みでは、皆様抽選日を心待ちにしておられます。

  宝くじ券が配布されるとお好みの4桁の数字とお名前を記入して頂き、番号が当選するとガンバ券がゲットできる仕組みです。

  下1桁の番号が一致すると1万ガンバ、見事すべての番号が一致すると……！

   

  

   

  

   

  残念ながら全ての数字が合致した方がおられなかった場合は「キャリーオーバー」としまして、

  もらえるガンバ券の枚数が増加しますので奮ってご参加ください。

   

  抽選会は半年に一度で、10月15日には「第２回ケアプラス宝くじ」の抽選発表が行われました。

  当選された方、残念ながら落選された方、悲喜こもごも。大変盛り上がっておられました。

   

  休んだ月の中で休んだ回数分振替利用をして頂ければ皆勤となりますので、振替利用を活用して皆勤賞を目指して頂くのはいかがでしょうか。

   

  ケアプラスでは日常のレクレーションでは出来ないようなこと、

  わくわくして頂けるようなイベントを実施できるように今後も取り組んでまいります。

   

  気になる方は見学も可能ですのでお気軽にお問合せください。

  また、ケアプラス大洲を一日体験していただく事も可能です。

  随時受け付けておりますので、こちらにつきましてもご希望の方はお気軽にご連絡くださいませ。

  お待ちしております(^_-)-☆

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『芸術の秋、2025作品展』 宇和島だより 相談員だより 2025年11月06日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス宇和島相談員ブログです。

   

  11月に入り、街の木々も色づき始めました。

  秋の深まりを感じる今日この頃、いかがお過ごしですか？金木犀の香りも秋を感じますね。

   

  読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋・・・・・・。

  私はやっぱり食欲の秋ですが、皆様はどんな秋を楽しんでいらっしゃいますか？

   

  本日のブログは、「芸術の秋、2025作品展」と題し皆様の作品を笑顔と共に振り返ってみたいと思います。

   

   

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

   

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

   

   

• ケアプラス新居浜　～相談員便り～　『デイの一日の様子』 新居浜だより 相談員だより 2025年11月02日

  皆さんこんにちは。相談員の宮武です。秋が深まり、朝晩冷え込む季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  インフルエンザが流行しておりますので、感染対策として手洗い・うがい・換気を心がけていきましょう。

  さて、今回のブログのテーマは、ケアプラスデイサービスセンターでの一日の様子についてのお話をしようと思います。

  まずは、朝の挨拶から始まります。職員が利用者様お一人お一人のお名前を呼び、

  挨拶をすると、遠くにいても元気に返事を返して下さる方や、リハビリをしながらでも手を挙げて挨拶を返して下さる方もいます。

  利用者様の元気な様子を見られると、とても嬉しい気持ちになります。

  続いて、今日一日の流れについて説明させて頂いた後、動画も用いながらラジオ体操を一緒に行います。

  その後はYouTubeで利用者様の好きな歌を流したり、また１０月は太鼓祭りの動画を流したりして、時期的な新居浜ならではのイベントも映像で楽しみました。

   

  

   

  その後は、フロアで塗り絵や間違い探しなど自分の好きなプリントに取り組まれたり、

  リハビリや入浴に行かれたりと、個人に合わせた活動が始まっていきます。

  間違い探しでは、他利用者様と「こことここが違う！」「これは難しいわー！」と盛り上がっている様子が見受けられます。

  また塗り絵では毎月、「色彩コンテスト」と題して季節の塗り絵にみなさん真剣に取り組んでいらっしゃいます。

  今月特賞に選ばれた方は、とても素敵な笑顔をみせてくれましたよ。

   

  

   

  

   

  ケアプラスデイサービスセンターは、リハビリに特化しているデイサービスです。

  そのためリハビリに関しての様々な機器があり、スリングセラピー（座った状態で上肢の動き、身体の筋力の維持向上させるもの）や、トレッドミル（全身の持久力、バランスの維持向上させるもの）、

  その他にも上下肢の筋力強化マシン、エアロバイク、平行棒、マッサージ機、低周波電流など数多くの機種があります。

  リハビリ職員は、既往歴によって困っていること、辛い症状を抱えている人の現在の症状や想いをお聞きし、一緒に目標を立てていきます。

  そしてデイサービス内だけでなく、自宅でも取り組めるような自主トレーニングの提供もさせて頂き、目標に近づけるお手伝いをさせて頂いております。

  続いては午後からのお話です。

  午後からのレクリエーションでは、手や頭の体操の為に創作活動も提供させて頂いております。

  しおりを作ったり、フェルトでブローチを作ったり、また大阪万博のミャクミャクを作るなど、

  季節や流行りに合わせた創作を行っております。

  特に女性の方に創作活動は人気で、笑顔で楽しそうに作られている様子がお見受けできます。

   

  

   

  こちらはスーバーガンバタイムの様子です。ゲームの内容は毎週変わり、

  個人で行うゲーム、チームで行うゲームなど季節に合わせたゲームを実施しています。

  チームで協力し、隣の利用者様と話しながらゲームをされています。皆さん楽しんでおり、笑顔もみられます。

   

  

   

  最後は終わりの挨拶です。今日１日の出来事や最近の流行り、ニュース等交えながら、利用者様とお話をして、今日１日を振り返ります。

   

  

   

  今回のブログはいかがだったでしょうか？ケアプラスデイサービスセンターでは、季節に合わせたイベントやレクリエーション活動を行っております。

  ケアプラスデイサービスセンターに少しでも興味が湧き、体験してみようと思われた方は、ご連絡をお待ちしております。

  スタッフ一同皆さんに会えるのを心からお待ちしております。ではまた、次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『こんなこともやっています』 今治だより 相談員だより 2025年10月30日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の馬渕です。

   

   

  10月も後半を迎え、朝・夕が肌寒くなりましたね。朝は、布団から出るのが辛くなる時期が到来しました。

  ただ、日中がまだ暑く感じる日があるため、衣類での調節が望ましいかと感じます。

  皆様におかれましては、風邪など引かぬようお気をつけください。

   

  

   

  この写真は私の自宅で咲いている彼岸花です。今年は猛暑の影響からか、彼岸花が咲くのが早かったように感じます。

  大体見かける彼岸花は赤色が主流だと思いますが、我が家の彼岸花は黄色の花なので、珍しいかと思います。

  ただ、残念なことに私は実物を見てなく、この写真は私の母の撮ったものになります。来年こそは実物を見たいと思います。

   

  

   

   

  今回、今治ではこのような活動もやっているよという一部を紹介したいと思います。

   

  まずはペットボトルのキャップをピラミッド型に乗せ、何段積み重ねられるかという挑戦をしていただきました。

  皆様、ハラハラドキドキしながら、丁寧にキャップを積み重ねておられました。

   

  

   

   

  次は、太めのストローをカットし、１本の割り箸でストローの穴に通す挑戦をしていただきました。

  ストローは３色あり、それぞれの色分けもして頂いており、手先のリハビリと色のマッチングを目的としております。

   

   

  様々な活動を通して、利用してくださる皆様が笑顔で過ごしていただくことができるよう職員一同業務にあたりたいと思います。

  今後とも宜しくお願い致します。

   

   

  ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいませ。

   

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）0898-52-8189　　　　担当：渡部・越智・馬渕

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『運動レク』 大洲だより 相談員だより 2025年10月26日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス垣生 生活相談員の山本です。

  朝晩の涼しさが感じられ日中も過ごしやすくなって参りました。

  これから寒暖差が激しくなりデイサービスでもお休みが増加する傾向にあるので、可能な限り対策をしてきましょう。

   

  さて、今回は9月の運動レクイベント「新聞紙体操」の様子をご紹介させて頂きます。

  日中の気温が低下すると移動の機会が減るため足を使う頻度が下がってしまいがちです。

  今回は、体調を維持向上する対策として、ご自宅でもできる足を使った運動を紹介しながら皆様にご参加頂きました。

   

  まずは皆様の足元に異なる文字が書かれた新聞紙を置かせて頂いています。職員が指示した内容で各利用者様に足を動かして頂きました。

  職員：「まずは新聞紙を二つ折りにしてください」

   

  

  皆様が一斉に足を動かして折りたたみます。

  利用者様：「これくらいは簡単よ。」「まだまだ余裕よ。」

  どの利用者様もそれほど時間をかけず畳まれました。

   

  職員：「次は、もう一回二つ折りにしてください。」

  利用者様1：「今度は難しいなぁ。テープが邪魔をして上手く折り畳めんなぁ。」

  利用者様2：「それよりもまず足が思うように動かんわい。」

   

  

  と一気に難易度が上がったご様子です。中には難しい方もいらっしゃるため職員がお手伝いをさせて頂きました。

   

  職員：「次は、紙を広げて元の状態に戻してください。」

  利用者様：「戻すのは簡単よ、ほら。」

   

  

  と足を広げて職員に動きを見せながら「バランスを取りながら足を動かすことで普段使わない筋肉に刺激が与えられ良い運動になった。」と感想を述べられていました。

  他にも数種類の動きを実践しておりますので是非ともご自宅で取り組んで頂ければと思います。

   

  来月も今月同様に季節イベント・各種BINGO大会・新レクリエーション・ゲリライベントなど様々な

  レクリエーションが予定されていますので興味のある方はお気軽にお問合せください!

  ケアプラス垣生では、施設見学・体験利用を随時承っております。また、ご本人様に限らず家族様のみのご相談も可能です。皆様のご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『消防訓練』 三津だより 相談員だより 2025年10月23日

  こんにちは。ケアプラス三津の髙橋です。

  松山祭りも終わり涼しくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

  朝晩は涼しくなってきたものの日中は暖かい日が続いており、「なかなか衣替えが進まないから秋らしくないよねー。」というお声を耳にします。

  そんな中、デイの庭は一足先に秋・冬の準備が終わりました。

   

  

  これで、秋・冬もバッチリ過ごせそうです！

   

  さて、今回は先日行われた消防訓練のご様子をお伝えします。

  まずは調理場を火元と想定した避難訓練を行いました。利用者の皆様はスタッフの誘導にて冷静に避難されました。

   

  

  避難後は、消防士の方から避難の際の注意点、消火器に関してや使い方のお話がありました。

  皆様真剣に聞き入られており、中には消火器がない場合はどうすれば一番よいかと熱心に質問をされる方もおられました。

   

  

  一番は自身の安全のため避難することですが、消火器がない場合は火元を覆える程の大きめの布を濡らし、

  ゆっくりと火元にかけて火の勢いを弱めるのも効果的だと話されており、実際に覆う際のポイントも教えて頂きました。

   

  

  例年は空気が乾燥しやすい春や冬に起こりやすい火事ですが、今年は夏に電気器具等から発生した小火等もニュースで報道されており、

  火災について見聞きすることが多いように感じます。

  火災予防も重要ですが、火災が起こった際には落ち着いて行動ができるよう普段から備えておくことの必要性を感じた訓練でした。

   

  さて、今月も残り1週間程になりましたが、

  29日は皆様が楽しみにされているうきうき祭り〜秋の陣〜

  31日にはプレミアムガンバタイム

  とまだまだイベントの開催を予定していますので楽しみにして頂けたらと思います！

  体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

  〜今日よりプラスの明日へ〜