皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

梅雨に入り、じめじめとした気候が続いておりますが、皆様体調はお変わりないでしょうか？湿度が高くなると、体のだるさを感じたり、じめじめした空気で気分も滅入りがちになってしまいますね。

バランスの良い食事を3食しっかりと食べて、適度な運動で軽く汗をかいて、ぬるめのお風呂につかって心身ともにリフレッシュをして、十分な睡眠で体調を整えて、健康に毎日を過ごしてくださいね♪

今日は、そんな疲れを吹き飛ばして楽しみながら参加できる、今月から始めた週刊チャレンジについてお話をしたいと思います。

皆さんの目に届きやすいフロアの壁面に、１週間ずつのお題を貼り出し、チャレンジ成功すると、300ガンバがGETできるという取り組みです。

最初の1週間は、皆さんに周知してもらえるように朝と夕方の挨拶の時に、ご説明をしてチャレンジを促しさせていただきました。

展示の近くを通る際には、「今日はチャレンジしてみましたか？」と、声掛けをすることによって、徐々に参加してくれる方が増えてきました。

まず、最初のお題はこちらです。

わがケアプラス今治の管理者の名前がお題です！！

皆さん、苗字は知っていても、なかなか下の名前まではわからない方もいらっしゃって・・・。

他の職員や、利用者様にヒントをもらいながら、応えられていました。

翌週のお題はこちら♪

今回は、応えるお題ではなく、実際にやってみるお題！！

じゃんけん3本勝負。じゃんけんを3回して、2回勝てば、300ガンバGET！！

負け越しても他の職員にチャレンジできます。いざ、勝負！！

早速挑戦してみると、なんと職員が勝ち越してしまう場面が多く、皆さんかなり残念がっていましたが、気を取り直して次の職員に挑戦！！ところが、なんと続けて負け越して・・・。

「く・悔しい～」でも、皆さんの悔しがる様子とは裏腹に大盛り上がり。

じゃんけんという簡単な勝負ですが、1戦1戦に、大喜びしたり、悔しがったりと楽しいひと時になりましたね。

チャレンジ成功者は喜びの300ガンバGETで笑顔満載です。

週替わりのチャレンジに皆さん、デイに来られるのを楽しみにしていただければと思います。

また、皆さんが楽しんで挑戦できるお題を考えていますので、お楽しみに♪

ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はいつでもお気軽にご連絡くださいませ。

ケアプラスデイサービスセンター今治

（連絡先）0898-52-8089　　　担当：渡部・越智・馬渕