実践報告 分類
相談員だより一覧
皆さんこんにちは。ケアプラス三津の今井です。
9月も折り返しに入り朝晩が涼しくなりましたが残暑厳しく日中が未だに30℃を超えしんどい日々が続いていますね。
水分補給をしっかりと行い熱中症にならないように気を付けていきましょう！！
毎月月末恒例のビンゴ大会の様子をお届けしたいと思います。
30名以上の参加するビンゴ大会ですので中々1位を取るのが難しく、
スタッフが番号を発表するたびに周りからは
「その次の数字ならあるのに」、「空きはするけど関係ないとこばっかり」と様々な声が響き渡ります（笑）
お次に紹介するのは理学療法士によるリハビリイベントです。
足に関するお話で難しい内容ではありましたが皆様寝落ちすることなく真剣な眼差しで集中して聴いておりました。
コロナも徐々に感染者数は減ってきておりますが連日千人以上の報告がされておりますので、
皆様不要不急の外出は控えこのコロナ禍を無事乗り切りましょう！！
それでは皆さん次回のブログでまたお会いしましょう(^.^)/~~~
～今日よりプラスの明日へ～
皆様、こんにちは!
ケアプラス垣生・生活相談員の山本です。
9月に入り少し涼しく感じられる日が増えてきましたね。
そろそろ台風の季節かなと思いつつも、今年はまだ愛媛上陸の回数が少ないようですのでダムの貯水率が気になる今日のこの頃です。
さて、今回は8/26に開催されました相談員イベント『クイズ約100人に聞きました!!』の紹介をさせて頂きたいと思います。
事前に各利用者様にアンケートをさせて頂いており、その内容に対する問題を出題していくという方式をチーム戦で進行いたしました。
まずは皆様にクイズの出題方法などの説明をしている様子です。
真剣な表情で職員の説明を聞いておられます。
ここからは出題と回答のご様子です。
問題①…9月と言えば？の問いに対し、
「お月見」「運動会」
と見事正解されましたが、中には不正解の回答もありその時には
と大きく×が表示され笑いが起こっておりました。
その後も問題は続き、皆様は最後までチーム内で協力しながら穏やかに楽しまれておりました。
9月に9周年を迎えたケアプラス垣生ですが、今月はそれに相応しい豪華なイベントをご用意しております。
9月は「9周年BINGO」「フィットネスクラブ垣生」「プレミアムガンバタイム」を予定しており、9周年記念のビンゴ大会が計6回もあります。どの曜日の方も一度は参加できるようになっておりますので皆様に楽しんで頂けるかと思います!!
いかがでしたでしょうか。
まだまだ暑いもあろうかと思います。感染対策及び水分補給をしっかりとして快適な秋を過ごして参りましょう。
ケアプラス垣生では見学・体験利用を実施しております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
～今日よりプラスの明日へ～
皆様、こんにちは。
ケアプラス宇和島、相談員ブログです。
９月になり日中はまだまだ暑い日が続いておりますが、朝晩には涼しい秋の風を感じる季節となりました。
秋といえば・・・・・何を思い浮かべますか？
食欲の秋？読書の秋？スポーツの秋？と色々あります。
食欲の秋？はかぼちゃ、ブドウ、柿、松茸、芋炊きたくさんあります。食べる事も大切なリハビリです。
秋は美味しい物がたくさんありますので、しっかり食べ健康な身体を作りましょう。
読書の秋？は頭すっきり、中秋の名月を眺めながらゆっくりと本でも読みたいですね。
スポーツの秋？ケアプラス宇和島でのリハビリでしっかりと身体を動かされておりますが、
レクリエーションの時間にも秋らしいスポーツを楽しまれております。
秋といえば運動会。運動会と言えば玉入れ。と言う事で、ケアプラス宇和島秋の名物となっております。
秋の大収穫祭In玉入れの様子をお伝えします。
スタッフもカゴを持って走ります。
カゴめがけて入れて下さいね～。
まだまだどんどん入れますよ～。
スタッフには投げないでくださいね～
ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。
オールタイムリハビリ取り組んでみませんか？
体験利用等も行っております。
お気軽にお問い合わせください
皆様こんにちは。
ケアプラス大洲 生活相談員の詰石です。
9/5皆様をお送りしている際には虹を見かけました。
残念ながら送迎中の為お写真を撮れず…。
見かけると言えば、夕方になるとトンボもよく見かけるようになりました。
小さい頃は兄妹と一緒にトンボ捕まえていたなと懐かしく感じました(笑)
さて、今回のケアプラス大洲相談員ブログでは、『塗り絵コンテスト』のご紹介をしたいと思います。
毎月4種類の塗り絵を準備し、入浴やリハビリの待ち時間に塗って頂いております。
完成したものから掲示し、毎月最終日に所長に特賞・金賞・銀賞・銅賞を決めて頂きます。
月があけると賞を獲得された方の分を掲示し、賞状授与させて頂いております。
受賞された方はとても嬉しそうに賞状を受け取っておられました。
9月分の塗り絵はこちら！
季節を感じられる塗り絵をご準備させて頂いており、毎月絵が変わるのを楽しみにされている方もおられます。
9月に入ってさっそく塗り絵に取り組んで頂いている方もちらほら。
今月も入賞目指して頑張って頂きたいと思います！
9月に入り秋を案じる事が増えて来るのではないでしょうか。
『〇〇の秋』で、皆様が一番に思い浮かぶものは何でしょう？
私は『食欲の秋』が一番に思い浮かびました。
美味しい食べ物が多い季節になるのでついつい食べ過ぎてします(笑)
皆様もしっかりと食事を摂り、水分も摂り、しっかりと寝て元気に過ごしていきましょう！
皆様こんにちは。
ケアプラス道後持田 相談員の松浦です。
9月になり、夕方は暗くなるのも早くなりましたね。
梅雨明けがとても早く、これから長い夏が始まる…と、うんざりしておりました。
確かに毎日毎日暑い夏ではありましたが、気がつけば季節は「秋」
朝夕の静けさと心地よい風、虫の声、テレビからは「クリスマスケーキ」「おせち」の言葉が聞こえてきます。
隣の高校はもうすぐ運動会があるようで、毎日練習の太鼓の音が聞こえてきます。
街の色や音まで「秋」になりました。
気温も和らぎ、少しずつ過しやすくなりそうですね。
9月も楽しくお過しいただいております。
午後からのレクリエーションでは笑い声が聞こえてきます。
先日は「後だしジャンケン」を行っておりました。説明の際は職員のコントのような説明が始まります。
普通にじゃんけんをするのではなく、条件を加え行うことでじゃんけんも脳の活性化に繋がります。
ゆっくりしたりすこしスピードをあげてみたり、「必ず私に負けてくださいね」「必ず私に勝ってくださいね」
後で出すのに負けてしまったり、勝ってしまったり、近くの方と出した手を見ながら「あれ？勝ってしもうたー」
皆さま大笑いしておられました。
皆様が1日楽しくお過しいただけるよう、いろいろご用意させていただいております。
これからのレクリエーションもお楽しみに。
9月になり壁面や持ち帰りのカレンダーにも「月」や「うさぎ」が登場し、秋の準備が出来ております。
秋の季節を感じていただけるような作品作りの準備もしております。
ケアプラスでも、引き続き職員の体調管理はもちろん、日々の換気・清掃・消毒を実施しております。
ご利用いただいている皆様・ご家族、これからケアプラスを利用いただく皆様が安心してご利用いただけるよう努めてまいります。
随時体験利用も受付をしております。是非ご利用ください！
次回のケアプラス道後持田のブログも宜しくお願いたします。
皆様、こんにちは。ケアプラス今治 相談員の越智です。
９月に入り、朝晩が少し過ごしやすくなってきましたが、日中はまだ暑い日が続いていますね。今年の夏は全国的に厳しい暑さの毎日で、夏の疲れが出てくる方も多いとは思いますが、皆様は体調を崩されていませんか？
ケアプラス今治では、厳しい暑さを乗り越えて元気に秋を迎えるべく、夏の間にしっかりと体力づくりに励んでいました。
ここで、利用者の皆様の体力づくりの様子をご紹介したいと思います。
まず、こちらはエアロバイクの様子です。
下肢筋力を鍛えると共に有酸素運動で、代謝量の向上、血行促進効果などの効果が期待できます。
皆さん、ご自分のできる範囲でしっかりと運動されています。
私もエアロバイクを体験しましたが、継続して行うと下肢筋力の維持・向上に効果があるなあ～と実感しています。利用時に毎回、実施されている皆さんはより感じているのではないでしょうか？
これは、午後からのタオル体操の様子です。
リハビリスタッフの指示のもと、皆さんしっかりと体を動かされていますね。
この体操では、主に肩や胸周りの柔軟性を高める事ができるので、肩こりや猫背などの予防、身体の調子（左右差のゆがみ）を整える事に効果が期待できます。
また、タオルを使う事で無理なく、ストレッチ運動ができ、リラックス効果もあり、いいことづくしです！！
体操の後には、水分補給です。
体力づくりには、運動も大事ですが、忘れてはいけないのが、水分補給です。
運動した後には、じんわりと汗をかいているものです。汗をかいたにもかかわらず、水分補給をしなかったら、脱水状態となり、頭痛や立ち眩み、ひどい場合は意識の混濁・失神といった事態に陥ります。
こういった事態を防ぐためにも、普段から水分補給を心がける事が大事です。
皆さん、水分をこまめに取りながら、リハビリでしっかりと体を動かされたので、体力づくりはバッチリで、元気に秋を迎える事ができますね♪
ケアプラス今治では、体験利用も随時受け付けていますので、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいませ。
(連絡先)０８９８－５２－８１８９ 担当：渡部・越智
皆様、こんにちは！生活相談員の稲井です。
8月に入り１年で一番暑い時期になりました。連日暑い日が続く中、規則正しい生活が大切になってきます。水分で脱水予防、食事・睡眠で体力作りや身体の回復。これらの一つでも不足すると熱中症になりやすくなります。簡単そうで毎日行うことが難しいですが、意識しながら少しでも行動に繋げ予防していきましょう。
さて、今回はケアプラス新居浜で初めて行う「夏祭り！！」イベントの紹介をしたいと思います。
利用者様がなかなか足を運べない中、昔を思い出して頂く企画内容にしました。
1⃣金魚すくい
大きい四角のバケツに水を入れ本物のポイで水に浮かべた金魚（ゴムでできているおもちゃ）を泳がせて実際にすくっていただきました。
「金魚可愛い！！」「楽しい！！」とたくさんの笑顔が見られました。
すくった金魚は透明タッパーに入れ、水草（作り物）を添えてお土産で持って帰っていただき、部屋や玄関に飾ってくれているそうです。
2⃣歌体操
盆踊りではなく、ケアプアラスらしくリハビリ歌体操を行いました。氷川きよしの「ズンドコ節」と山本リンダの「狙い撃ち」の音楽を流し、ポンポンを持って音楽に合わせてリハビリ体操です。座ったまま行える簡単で楽しめる運動です。
皆さん上手に踊れました。
3⃣射程
紙コップと風船で作成した銃にピン球を入れ作成した的めがけ発射！！ストレス発散にもなる楽しいゲームで大変盛り上がりました。
「当たった！！」「気持ちいい！」と喜ばれました。
コロナ流行の中、消毒や密を避ける配慮をしっかり行いながら利用者様の笑顔が多くみられるイベントになりました。
今後も感染対策はしっかり行いながら利用者様が楽しんでいただける企画を随時提供していきたいと思います。
ケアプラスデイサービスセンター新居浜では体験利用も随時承っております。いつでもご連絡いただけたらと思います。
それでは次回のブログでお会いしましょう！！
皆様こんにちは、ケアプラス三津相談員の髙橋です。
8月も残すところあと一週間を切りました。先日スーパーで梨が販売され始めており、秋の季節が近づいているのを感じました。
さて先日リハビリイベントがありました。
今月のマルチタスクでは季節の関連語を使って運動を行っていますが、この日は皆様に挙げて頂いた愛媛県と高知県の特産品名を用いて行いました。
皆様とても真剣にイベントの運動に取り組まれていました。
また、先週のスーパーガンバタイムはケアプラスタワーでした。震える手で一生懸命取り組まれる方、利き手とは逆の手を使われる方など、工夫を凝らしながら牛乳パックを積み上げ、指先の運動に取り組まれていました。
秋が近づいているといってもまだまだ暑い日が続いております。「家では横になってあまり動かずに過ごしている。動かないといけないとは思うけど…。」と悩まれている方がおられました。先日のイベントに参加して頂いた際に、「普段より体を動かすことができて良かった。」と喜ばれておられました。今後、皆様のお困りごとの解消ができるようお手伝いをさせていただけたらなと思います。
体験のご利用・見学についてのご相談等お気軽にお問い合わせください。
皆様、こんにちは。
お盆休みも終わり、まだまだ毎日暑い日が続いております。
宇和島では早くも稲刈りが始まっており、美味しい新米食べたよとの羨ましいお声もお聞きしました。食欲の秋、待ち遠しいですね。
熱中症警戒アラートが発表される日も多く、熱中症予防として水分補給、エアコンの適切な使用で、体調を崩されないよう気をつけて頂きたいと思います。
本日のケアプラス宇和島相談員ブログはリハビリの空き時間にも熱心に取り組まれているお姿を紹介したいと思います。
「席でも出来るリハビリがあるけんな」と熱心に取り組まれております。
無理せず休みながらしてくださいね。
こちらの方々はお話ししながら手先のリハビリです。
お口も動かしながら、手先も動かす。まさにマルチタスクトレーニングですね。
訓練中のみでなくケアプラスでは、ご利用時間全てが生活動訓練です。
来ればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーションです。
ケアプラス宇和島では、見学、体験利用も行っております。
お気軽にお問い合わせください。
お待ちしております。
残暑お見舞い申し上げます。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
立秋を過ぎたとはいえ連日の猛暑とコロナオミクロン株BÀ5の爆発的な感染拡大!!
行動制限のない夏とは言え体調管理が重要となっています。
先日8月6日は松山三津の花火大会がありましたが、私も自宅からそう遠くない距離にもかかわらず人混みに出かけることもできず遠くからの花火と音を楽しみました。
さて、ケアプラス垣生では恒例のビンゴ大会が大変盛り上がるイベントとして定着しております。
先日の松山三津花火大会の日も「松山三津花火大会ビンゴ」と銘打ち、ビンゴ大会が行われました。
人気のビンゴ大会と言うことでご利用者様も朝から『今日はビンゴやなぁ』と楽しみにされているご様子。
この日も、ビンゴカードに穴が開くほど集中される姿が見られていました。リハビリ等で席を離れる時にはお隣の席の方にカードを預けたり、その間にビンゴが完成するとリハビリの途中でもガッツポーズが見られたりと笑顔も花火級です。
翌日の8月7日が立秋ということで、ビンゴが完成したご利用者様には職員手作りの今年最後の暑中見舞いカードをプレゼントさせていただきました。
色々な図案のカードを見ながらお気に入りのカードを選ばれていました。
立秋も過ぎ、いよいよお盆です。ご家族の帰省を楽しみにされているご利用者様もおられる事と思います。が、基本的な感染予防対策をお願い致します。
普段会わない方との接触や会食等、いつもと違う行動をされた場合はデイの職員にもご一報いただければと思います。
感染対策・熱中症予防に留意し暑い夏を乗り切りましょう。～今日よりプラスの明日へ～
