相談員だより一覧

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『12月のケアプラス大洲紹介』 大洲だより 相談員だより 2021年12月16日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　生活相談員の詰石です。

   

  12月もあっという間に半分を終え、残すところあと半月になりました。

  もうすぐクリスマスに大晦日に元旦に…

  たくさんのイベントごとが待ち構えていますね。

   

  ケアプラス大洲では12/16(木)に【創作イベント～リースを作ろう～】というイベントを開催いたします。

  見本として職員が作成したものをフロアに展示しております。

   

  

   

  また、12/24(金)には【クリスマス会】を開催予定です。

  内容は当日までお楽しみに☆

   

   

   

  12/13～12/18のスーパーガンバタイム【焼き芋探し】の様子も少しご紹介♪

   

  

   

  

   

  焼き芋を袋から探し出し、15個を早く見つけたチームが勝ちのゲームです。

  「どこにあるー？」「見つけた！次々！！」

  など、同じチームの方と声を掛け合いながら盛り上がっております。

   

  職員が作成した焼き芋。美味しそうに見え、「食べたいなー」とのお声もちらほら聞かれました(笑)

   

  入浴やリハビリの合間にカレンダー作成のお手伝いをして下さる方や、脳トレプリント・机上でのリハビリに熱心に取り組まれるご様子も見られます。

   

  1日楽しんでご利用頂けるようレクリエーションを考えておりますので、ぜひ追加・振替でのご利用もお待ちしております♪

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『体を温めてポカポカに』 今治だより 相談員だより 2021年12月12日

  皆様、こんにちは！ケアプラス今治　相談員　渡部です。

   

  日増しに寒くなり本格的な冬を迎えましたが皆様、風邪などは引かれていないでしょうか？元気に新しい年を迎えられるよう、お体をご自愛ください。

  元気に過ごすためにはいろいろな方法があると思います。今回は方法の一つとして「体を温める」ことを紹介させていただきたいと思います。

  「体を温める」と聞くと、いくつか方法が思いつきますよね。まず思いつくのが

  1　洋服を多めに着る。

  これはケアプラス今治のご利用者様も小物を使いながら工夫して温かくしてくださっています。帽子やマフラー、手袋、杖の持ち手に毛糸カバー等で室内外の温度差に対応できる着脱しやすいものがお勧めです。

  2　お風呂に入る。

  全身浸かるのもよいですが、半身浴や足浴でも、手足の温度が上がり血管が拡張することで副交感神経が優位になりリラックスした状態にしてくれます。

  3　体を温めるものを食べる。

  体を温めるものときくと、温度が温かいものを考えてしまうと思いますが、コーヒーや緑茶は体を冷やす作用があるそうです。飲み物だとココアや紅茶が体を温めるそうです。

  食べ物は発酵食品や地中で育つものが体を温める効果があるとのことです。

  4　運動をする。

  ウォーキングや軽い筋トレがお勧めです。体を冷やさないためには基礎代謝を上げることが大切ですが、そのためには筋肉が必要です。血液を循環させるポンプの役割を果たす筋力をつければ効率よく温めることができます。

   

  ここで、ケアプラス今治での運動風景をお伝えさせていただきます。

  まずはエアロバイクやトレッドミル、スリングです。一つを15分から２０分行ってくださっていますが、行った後は、「汗がでるわぁ、あつい」「冷たいお茶飲んだらすっきりするわ」等、しっかり体を温めてくださっています。

   

  

   

  

   

  

   

  そして、マルチタスク体操です。皆さん毎回体を使って筋肉を刺激し、頭も使って脳に血を巡らせ、たくさん笑って心もポカポカと、一石三鳥で温まってくださっています。

   

  

   

  

   

  ケアプラス今治では皆さん楽しみながら、その方ができる方法で工夫しながら体を温めてくださっています。

  ケアプラス今治で一緒にポカポカしてみませんか？

  ケアプラス今治では体験利用も随時受け付けております。お気軽にご連絡くださいませ。

  それでは、次回のブログでお会いしましょう(^^♪

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）０８９８－５２－８１８９　　担当：井上・渡部・越智・稲井

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『12月のイベント』 垣生だより 相談員だより 2021年12月10日

  皆様、こんにちは。

   

  12月の訪れとともに寒波が押し寄せ寒い日が続いていますが皆様、体調お変わりなくお過ごしでしょうか？

  私の菜園では白菜、大根、ほうれん草などの冬野菜が冷たい風を受けすくすく育っています。

   

  ケアプラス垣生では、12月にはいり玄関に大きなクリスマスツリーが飾られご利用者様をお迎えしています。
  室内のデコレーションもクリスマス一色。年末ムードを引き立てています。
  ご利用様との会話も「またお正月がくるんやねえ」「一年早いねえ」といつもの年と変わりなく…。
  一年が早かったのは変わりなく過ごせた証拠…とご利用者様ご家族様各関係者様に感謝です。

  

   

  

  さて、ケアプラス垣生では12月も様々なイベントをご用意し皆様のご利用をお待ちしております。
  ケアプラス垣生で人気の各記念日のビンゴ大会はもとより、

  １７日の看護イベントはケアプラス垣生の看護師チームが準備をし、温めてきた内容です。

  この一年も新型コロナウィルスに翻弄された一年となりましたが、看護師チームによる分かりやすい内容で今一度原点に立ち返り「免疫」について勉強できたらと思います。

   

  

  年末最終週、27日28日29日は連日のイベントをご用意しております。
  ケアプラス垣生の職員は変装・仮装・被り物大好き（笑）職員の変装ぶりも見どころかと思います。
  また、冬至の柚子湯もお楽しみのひとつです。寒い季節、柚子の香りで心も身体もリラックスしましょう。

   

  

  ケアプラス垣生ではイベントに合わせた追加利用振替利用をお待ちしております。

  また年末年始の休業で運動不足が心配、お風呂に入れなくて困るとおっしゃる方々ぜひ相談員にお声かけください。

  追加利用振替利用をお受けしております。
  今年の年納め笑い納めにケアプラス垣生で楽しく過ごしましょう。

  ～今日よりプラスの明日へ～

   

   

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『もうすぐクリスマスですね』 三津だより 相談員だより 2021年12月06日

  皆さん、こんにちは。

  ケアプラス三津の山本です。

   

  朝晩の寒さが身に染みる頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  今年も残すところ20日あまりということもあり、郊外のショッピングモールではクリスマスの飾り付けが披露されていました。

   

  

   

  ケアプラス三津でもクリスマスシーズンに向けたイベントとして創作レクリエーションを実施いたしましたのでお伝えをさせて頂きます。

  今回は大量の「松ぼっくり」を用意して可愛らしいクリスマスツリーの製作をいたしました。たくさんの松ぼっくりを前に「こんなにたくさんよく集めたね～。」「懐かしいね～。昔はよく拾ったりしたもんよ。」などのお話をされておりました。

   

  

  松ぼっくりと飾り付けの準備中です。

   

  

  職員が作業手順の説明をしています。

   

  

  慎重に飾り付けをしていきます。

   

  

  個性あふれるツリーが出来上がりました。

   

  最近は寒さの厳しい日が続いておりますが、デイでは室内の気温・湿度を適切に保ち快適にリハビリ・レクリエーションに取り組んで頂けるよう心掛けています。また、水分補給についても適時行なうこととしており、乾燥しやすいこの時期も継続して対策に努めています。さらにコロナウイルス対策としてご利用者の皆様には毎回マスクの着用をお願いしています。

   

  ケアプラス三津の年内の営業は12月29日(水)までとなっております。

  今年も一年を通し本当にありがとうございました。

  来年もケアプラス三津の相談員ブログを楽しみにお待ち頂けたらと思います。

  少し早いですが、皆様良い年をお迎えください!!

   

  体験利用・見学、お休みの際の振替利用、追加利用も随時承っております!!

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『北宇和島のリハビリ』 北宇和島だより 相談員だより 2021年12月01日

  こんにちは！ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。

  師走を迎え、気ぜわしくなりつつありますが、いかがお過ごしでしょうか？

   

  さてさて今回はケアプラス北宇和島のリハビリのご様子をお伝えします。

  「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」をテーマに、ご利用者様にリハビリに取り組んで頂いています。

   

  心が動けば、頭も体も動く、そしてまたまた心が動く。なんて良い予感なのでしょう。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

  ご利用者様のはつらつとしたご様子が伝わってきますね。

   

  「来ればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーション」です。

  次は何ができるようになるのかな…楽しみが増えますね。

   

   

  振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。

  それでは来月またお会いしましょう～

   

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『素敵な作品』 宇和島だより 相談員だより 2021年11月30日

  皆様こんにちは。

  今年も残すところ1ヶ月となりました。

  今年は寒くなると言われていますが、送迎中でもまだコスモス畑を見る事ができます。

  ケアプラス宇和島にも素敵なコスモス作品が届きましたので皆様にもお伝えしたいと思います。

   

  先月ご利用者様に見せて頂いた作品についてお話しさせて頂きます。

  ご利用者様K様。以前はご主人がご利用いただいており、

  その際にはこちらのケアプラス宇和島ブログでもご紹介させて頂いておりましたがK様から心温まるお手紙を何度も頂いておりました。

   

  

   

  数年経ちK様にもご利用頂くようになりその頃の懐かしいお話をさせて頂くと「もうあんな風には書けんなってしまいました」と寂しそうにお話しされておられました。

  リハビリ頑張りましょうとスタッフもお声かけさせて頂いておりました。

  体しっかりリハビリに熱心に取り組まれ、ご本人様のリハビリへの意欲もどんどん上がり、レクリエーションの時間には心うきうき創作レクにも参加されるように。

  先日素敵な作品を持ってきていただきました。

   

  

   

  「恥ずかしいけん見せられん」と照れておられましたが素晴らしい作品を以前と変わらず、いや以前よりパワーアップした作品を見せて頂きました。

  ありがとうございました。

   

  皆さんもくればできる、できれば楽しい、できるためのリハビリテーションに取り組んでみませんか？

  体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。

  お待ちしております。

   

   

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『寒い時こそ体をうごかしましょう』 道後持田だより 相談員だより 2021年11月24日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス道後持田、相談員の松浦です。

   

  11月ももう少しで終わりますね。

  平和通りの銀杏の木から黄色い葉がひらひらと舞い落ちる時期になりました。

  店頭ではクリスマスの音楽がすでに流れているところもあり、

  また、テレビからの某お菓子メーカーのCMソングに「あーもうクリスマスかぁ…」と少し焦るような、

  でも、クリスマスを楽しむ人の楽しい顔を想像しております。

   

  皆様、乾燥の時期になりました。

  手のお手入れは出来ていますか？

   

  折り紙など作品を作っておられると「かさかかしてきた」「手が乾いてひっかかるね」とお話されていることもあります。

   

  

   

  

   

  先日、お互い手をみながら「これ見て。シワシワ！」「私も。これ見て」と大笑い。

  手の乾燥は日常の習慣によるものもあるようです。

   

  手を洗う時しっかり水気を取っていますか？

  優しく洗っていますか？

  これからの寒い時期、大切な手のケアをしてあげましょう。

   

   

  デイサービスをご利用いただくことは、外へ出て誰かと会うこと。

  デイに行くときはこの服で行こう、バックはこれを使おう、靴は歩きやすいからこれで行こう。

  いろいろ考えてお越しいただいているご様子です。

  女性はお化粧をし、男性も髪を整えて、ご利用の準備をしてくださっています。

   

  これからますます寒くなります。

  外出するのかおっくうになったり、身体が寒さで動きにくくなるというお話をこの時期になるとよく聞きます。

  そんな冬を元気で過ごすためにも、デイサービスへお越しください。

  寒さを忘れるくらい楽しい一日を一緒に過ごしましょう。

   

  もうすぐ１２月。

  みなさま体調をくずされませぬよう、どうぞお身体ご自愛ください。

   

   

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『新人2人のリハイベント』 北宇和島だより 相談員だより 2021年11月18日

  皆様こんにちは。

  ケアプラス大洲　生活相談員の詰石です。

   

  11月も半ばを過ぎ、今年も残すところ1ヶ月と10日程になりました。

  あっという間に1年過ぎていくなあとご利用者様とお話しながらしみじみと感じております(笑)

  ようやくもみじやいちょうも少しづつ色づき始めていますね。

  色づきが遅いように感じ、「例年より暖かいのかな？」とのお話も出ますが、「今年は雪が積もるよ」とのお話も耳にします。

  学生の頃は友人と雪合戦をしたり雪だるまを作ったりしていましたが、今はこたつで丸くなりたいですね(笑)

   

  

   

  

   

   

  皆様、4月と6月にケアプラス大洲　相談員だよりでご紹介させて頂いた2人の職員を覚えているでしょうか？

   

  …そう！菊池さんと長谷部さんです！

  お二人が中心となり11/15(月)に「菊池＆長谷部のリハビリイベント」と題しましてイベントを開催いたしました。

  後日詳細はアップ予定です！

  が！少しイベント中のご様子をちらっとお見せしたいと思います！

   

   

   

  リハビリイベントですので体を動かす機会が多く、皆様楽しみながらしっかりと体を動かしました！

  何をしているのか、気になってくると思いますが、後日アップされるのをお楽しみに！

   

   

   

  11月もたくさんの笑顔がみられております。

  寒さに負けず、「心うきうき」「頭すっきり」「体しっかり」頑張っていきましょう！

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『今治でもオリンピック！！？』 今治だより 相談員だより 2021年11月14日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の稲井です。

   

  11月に入りましたが、日中は温度が高く、一日の寒暖差が激しい日々が続いています。

  天気予報等で情報を得て、温度に合わせた服装選びをして対応しましょう。

   

   

  さて、今年は東京でオリンピックが開催されました。

  ケアプラス今治でもオリンピックにちなんだイベント「イマバリンピック2021」を10月に実施しました。その様子を紹介させて頂きます。

   

  チームを3チームに分け（赤・青・白）、各チームの得点で勝負を競いました。

   

  • 開会式・選手宣誓

  各チームから選手代表者（利用者様）が力づよく選手宣誓を行って開会しました。

   

  

   

   

  • 最初の競技は「運命の分かれ道！リレー最速決定戦」

  各チームが列になり後ろの方に物を送っていき、早く最後尾まで送ったチームの勝ち。

  最初にチームでくじを引き、後ろに送る方向（上・右・左）を決めます。

  そのあとに送るもの（イガグリボール・ペットボトル・枕・座布団）をくじで選びます。

  送るものによってタイムも大きく変わりましたが、皆さん上手に行えました。

   

  

   

   

  • 2つ目の競技は「一球入魂！玉入れ戦争！！」

  机4台を四角に並べて、中央に職員が籠を背負って立ちます。

  職員は方向を変えながら動き、球を籠に多く入れていく勝負です。皆さん力強く球を投げられていました。

   

  

   

   

   

  総合点数で順位をつけて終了です。利用者様からは「楽しかった。必死になれた。」と喜ばれておりました。

  運動会のような競技に参加できることは少ないため、デイサービスで体験して頂き、普段見られないような表情で頑張る姿は素敵でした。

   

   

  ケアプラス今治では、毎月のイベントの他にも、普段から皆さんに楽しんで頂けるように、スタッフ一同工夫して取り組んでおります。

  体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいませ。

  それでは、次回のブログでお会いしましょう♪

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）０８９８－５２－８１８９　　　　　　担当：井上・渡部・越智・稲井

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『消防訓練』 垣生だより 相談員だより 2021年11月12日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス垣生の堀川です。

  11月に入り一気に秋らしくなりましたね。

  先月は10月とは思えない暖かさで例年より紅葉が遅れていたようですが、この寒さで見頃を迎えた所もあるようです。

  調べたところ、紅葉は最低気温が8度を下回ると始まり、5～6度になると急速に進むそうです。

  人間にはありがたい暖かさですが、美しい紅葉を見る為には寒さが欠かせないようです。

   

  さて今回のブログですが、10/11に行いました消防訓練の様子を紹介したいと思います。

  この日は実際に松山西消防署西部支所から来ていただき、訓練の様子を見ていただきました。

  厨房から出火という想定で訓練スタートです。大きな声で「火事だ」と叫び皆に知らせます。

   

  

   

  消火器を持って消火しようとするも失敗。

   

  

   

  消防へ通報します。

  

  通報の仕方としては①火災か救急かを伝える②場所を正しく分かりやすく伝える③火災や事故の状況を分かる範囲で伝える、です。

  慌ててしまいそうですが落ち着いて正確にが大切です。

  因みに写真では固定電話から通報していますが、自分の身が危ない時は一度電話を切って携帯電話などからかけなおしても良いと教わりました。

   

  通報の間に避難をします。今回は天候不良もあり一部の方で行いました。

  職員もしっかり声掛けを行いながら利用者様の避難を行いました。

   

  

   

  

   

  その後、消防署の方よりお話があり、訓練用の消火器を用いて消火の練習を行いました。

   

  

   

  

  実際に火災が無い方が勿論いいのですが、いざとなった時に慌てず落ち着いて行動できるように、

  皆さんも普段から消火器の場所や避難経路などを確認しておくといいかもしれませんね。

  これからの季節は空気が乾燥し火災が多くなる時期です。ガスだけでなくストーブなどの火の元には十分にお気を付けください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。