実践報告 分類実践報告一覧皆さんこんにちは。
寒暖差が激しい中でも、汗ばむ日も増えてきました。
急な気温の変化になかなか体がついていかない方も多くいらっしゃると思いますが、いかがお過ごしでしょうか。
ケアプラス宇和島では多く方がお休みなく元気に来所されていました。
先月は「心うきうき祭り～春の陣～」も開催され、たくさんの方にご参加頂き、大盛況で終えることができました。
詳しくは介護員だよりにて掲載しておりますので、ぜひご覧ください。
普段リハビリで鍛えられている腕や足を使いながら、春・桜にちなんだ競技を楽しまれていました。
今回残念ながら参加できなかった方も次回は夏ごろに「心うきうき祭り～夏の陣～」を計画しておりますので、お楽しみに！
また、近年地震や火災等、自然災害を含む災害が増えてきています。
「もしも」の時の為に備えあれば患いなし！
ケアプラス宇和島でも避難訓練を実施し、安全な避難方法や火災が起きないための注意点などを皆さんと一緒に再確認を行いました。
だんだんと気温が上がって夏の顔が見え隠れするようになってきましたので、体調には十分気を付けてお過ごしください。
皆様、こんにちは！
北宇和島でも、日中は少し暑いくらいになってまいりました。
天気も良く、さわやかな風も吹くこの季節。
室内でできる体操などで、身体を動かしていきましょう。
ケアプラス北宇和島新聞５月号では、
先日行われました、心うきうき祭りの様子をご紹介させていただきます。
ケアプラス全体のイベントいうことで、
皆様、「桜を咲かせて」「狙ってキック」「花びら集め」等、楽しんでおられました。
春らしいピンクでお花あふれるイベントに、心もうきうきしていましたよ。
「今度はいつかな？」と、次回を楽しみにされている方もおられました。
次回は７月の予定となっております。
夏らしいレクリエーションを計画していますので、皆様ご参加いただければと思います。
また「ナースかわら版」では、5月病についてもご紹介しています。
ストレスが原因と言われていますので、
皆様一人で考えこまず、ため込まず過ごしましょう。
また、他者に聞いてもらうと楽になることもあります。
ご家族や周りの人に、お話しするのも良いですよ。
4月は寒暖差が激しい月となりました。
先日まで暑かったと思うと、急に10度程気温が下がる日もありましたね。
これからも上着を調整して、体調管理にも十分に気をつけましょう。
ケアプラス西条新聞 2025年5月号が更新されました！
皆様、こんにちは！ケアプラス西条です。
「春眠暁を覚えず」とはよく言ったもので、春の朝はなかなか布団から出られず、ついもう少し…と時間が過ぎてしまいがちですね。
朝晩はまだ肌寒い日もありますので、体調管理にはくれぐれもお気をつけください。
さて、ケアプラス西条も3月中旬のオープンから、早いもので1か月余りが経ちました。
ありがたいことに、少しずつご利用者様も増え、リハビリやレクリエーションにも元気いっぱいに取り組んでいただいております。
今回の新聞では、ケアプラス西条で行っている「園芸療法」と「カラオケ」についてご紹介いたします。
「園芸療法」では、皆様が慣れた手つきで植え替えを楽しんでおられ、素敵な笑顔があちこちで見られました。
今後はポットだけでなく、プランターでの本格的な園芸活動も予定しております。5月のイベントも、ぜひお楽しみに！
「カラオケ」は、人気のあるレクリエーションのひとつです。
吉幾三さんや都はるみさんの楽曲が特に好評で、中にはお二人でデュエットを楽しまれる方もいらっしゃいます。歌い始めると、普段よりも声が大きくなり、表情もいきいきとされる姿がとても印象的です。
もちろん、「園芸療法」や「カラオケ」以外にも、さまざまな楽しいプログラムをご用意しております。
ぜひ一度、ケアプラス西条へお越しいただき、楽しみながら活動的に過ごしていただければと思います。
最後に5月のイベント予定です。
・5月12日（月）母の日記念イベント
・5月15日（木）朝顔種まきDAY
・5月30日（金）月末BINGO大会
上記の日程で開催を予定しております。
施設見学や体験利用、振替・追加利用も随時受け付けております。
ご本人様だけでなく、ご家族様のみでの見学も可能ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来所を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
ケアプラスデイサービスセンター西条
住所：愛媛県西条市朔日市257番地1
電話番号：0897-66-9393
FAX：0897-66-9392
担当者：足立・大澤・越智
皆さま、こんにちは。
ケアプラス宇和島相談員ブログです。
ゴールデンウィーク真っ只中。
青空の下にこいのぼりや新緑が映える季節がやって参りました。温かい日差しと心地よい風の中、自然と触れ合う時間も大切にしたいですね。
気温が高くなると心配になるのが熱中症です。細目に水分補給を行いましょう。
本日の相談員ブログはケアプラスの3本柱「心・頭・体」のご様子をお伝えします。
心うきうき
頭すっきり
体しっかり
ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？
見学、体験利用等も行っております。
お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。
みなさんこんにちは
5月号のリハビリNEWSは、シンオールタイムリハビリの症例となります。ケアプラスでは、今年より新たにシンオールタイムリハビリを推進しています。シンオールタイムリハビリとは、デイだけでなく、ご自宅で過ごす時間もリハビリにつながるという取り組みです。今回のご利用者様は、デイとご自宅での取り組みにより、一部ですが畑仕事が出来るようになりました。今後も更に出来ることが増えていくよう、引き続き支援してまいります。
ケアプラス道後持田新聞 2025年5月号が更新されました！
5月に入り、日差しの暖かさが一段と増してまいりました。新緑がまぶしく、街路樹や公園の木々も鮮やかな緑に包まれ、初夏の訪れを感じる季節となりました。一方で、朝晩は気温が下がる日もあり、日中との寒暖差に体調を崩しやすい時期でもあります。
世間ではゴールデンウィークなどもあり忙しい時期ではありますが、どうか体調管理には十分ご留意いただき、初夏の爽やかな空気を満喫していただければと思います。
さて、この度のケアプラス道後持田新聞 2025年5月号では、「心うきうき祭り～春の陣～」についてご紹介させていただいております。
是非、ケアプラス道後持田新聞をご覧ください！
また、2025年5月もイベントを予定しております！
〇5月20日（火）、5月24日（土） 音楽会
皆さま奮ってご参加ください。
ケアプラス道後持田では、施設見学・体験利用のほか、お休みされた場合の他曜日への振替ご利用も承っておりますので是非ともご一考ください。
皆さまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
～今日よりプラスの明日へ～
皆様、こんにちは！! ケアプラス北宇和島、看護師です。
桜も散り、いよいよ暑い夏がやってきます。最近は暑い日もみられ始めましたので、暑さ対策や脱水予防での体調管理が重要となってきました。
そこで熱中症対策についてご紹介します。
熱中症は真夏のみ起こるものではありません。 5～6月は体がまだ暑さに慣れておらず、
急な気温上昇に体温調節機能が追いつかないから、5～6月の暑い日にも熱中症に陥るリスクがあります。
熱中症とは、何らかの理由で体温上昇に体温調節機能のバランスが崩れた時に、体内に
熱が溜まってしまった結果熱中症になります。
原因：高気温、高湿度、強い日差し、風が弱い、閉められた室内、エアコンをかけてない部屋、
急激に気温が上昇した日（季節の変わり目など）、激しい運動、屋外での長時間作業、水分補給できないなど
症状：めまいや立ち眩み、顔のほてり
筋肉痛や筋肉のけいれん（こむらかえりなど）
倦怠感や吐き気、頭痛（体がぐったりし、力が入りにくい状態）
何度拭いても汗が出たり、もしくはまったく汗が出ない状態
体温が高く皮膚が赤く乾いている
呼びかけに反応しない おかしな返事をする
まっすぐ歩けない 自分で動けない 水分を補給する
対策：高温時は早目に冷房を使用（室温 ２８度 湿度 60％以下が目安）
食事・水分・休息をきちんととり、体調変化に注意する。積極的に体を冷やす
水分を補給する
熱中症にならないための5つの行動
1 衣類を工夫する ゆったりとした通気性の良い服で暑さを調整しましょう
2 日差しを避ける 日傘や帽子で直射日光を避ける 歩くときはなるべく日陰を歩きましょう
3 こまめな水分補給 軽い脱水はのどの渇きを感じないため、意識的に水分をとるようにしましょう。スポーツドリンクなどの塩分と糖分を含む飲料水は、水分の吸収がスムーズです
4 暑い日は頑張りすぎない 適宜に休憩をとり頑張りすぎないようにしましょう
5 十分な睡眠をとる 睡眠がしっかりとれていないと、体温コントロールがおち、熱中症にかかりやすくなる。
皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。
少しずつ暖かくなり、すっかり春になりましたね。
お迎えの際に、色々なお花が目に入る季節になりました。
明るい色で、心もうきうきしてきますね。
さて本日は、今月行われました「第１回 ケアおプラス宝くじ」の当選発表の様子をお伝えさせていただきます。
１０月から３月までの半年間、皆勤された方へさし上げていた宝くじ。
好きな番号を書いていただき、４月１５日に当選発表がありました。
４桁揃いの方は残念ながら北宇和島にはおられず、１桁揃いの方は１５名おられました!
番号を確認されながら、皆様、「ないなぁ」「これもいけん」と、熱心に探しておられましたが、お隣の方と見合わせていた方が「当たっとる！！！」
ご本人様よりも、お隣の方が驚いておられました。
中には２枚あたった方もおられて、すごいなぁと周りの方が感心しておられましたよ。
はずれと当たり、こんなに厚みが違いましたよ。
さて、次回はまた半年後となります。
お休みされた場合は振替ご利用もできますので、ぜひご検討いただければと思います。
これからは気温もぐんぐんと上がってまいります。
上着で調節を行い、また、水分補給で脱水に注意しながら徐々に近づいてくる暑い季節に備えましょう。
それではまた、次回のブログでお会いいたしましょう。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ケアプラスは社員一人ひとりが私たちのご利用者様と私たちの仕事に誇りをもって行動しています。
その行動を、CarePlus Respects OWN jobs＆Guests. ＝ Careplus CROWN 「ケアプラス クラウン」と呼び
社員間の合言葉として七年前より研鑽してきました。
クラウンは、会社や上司に指示をされて行動を起こすのではなく、社員一人ひとりがご利用者様のことを思い自発的に行動していくことだと思います。
仕事だから仕方なく・・ではなく、どうすればご利用者様の「プラス」になるのかを社員全員で考えていくことこそが大切だと思っています。
マニュアル通りの義務的な介護では「気持ち」が伝わるわけがありません。
社員のスキルによってまだまだ不満足で、行き届かない行動があるかもしれません。ただ、ご利用者様の「プラス」を自分や自分の肉親のことのように思う
気持ちに嘘はありません。そして、気持ちのみならずご利用者様のプラスになるように、これからも努力し研鑽し続けていくことを誓います。
引き続き、このクラウンを社内だけの運動に留まらず、自らを律するためにその取り組みを公にして行動しております。
プライバシーの問題もあり詳細を発表することはできませんが、2025年4月のケアプラス社員の取り組みのタイトルをご報告いたします。
お花で元気を与えます！
楽しいひと時
お待ちしています。
写真を記念に！
腰痛防止に繋げましょう
身体機能を維持しましょう
足先まできれいに
リハビリのモチベーションに
タオルを使って！！
新しいガンバ財布
ちょっと早いお花見①
飾っていただければと…
ちょっと早いお花見②
お洒落巾着で整理整頓
手作りイースターカード
今日の思い出
早く良くなりますように
学習療法ファイル
携帯電話行方不明
折り紙
花見を想って
お花綺麗なねぇ
お口を大切に
ありがとうございました。
俳句の出来栄えはいかがですか？
ビンゴ！①
庭のお花を見ました?
一緒に選びましょう！
ガンバをいっぱい貯めよう！
ビンゴ！②
足がシャキッとしますよ
転倒しないために
ショート先でもリハビリを！
記念にどうぞ
ピタット安心かも
家での運動始めましょう
目標達成！
状態向上できるよう
桜のフレーム
これからも塗り絵楽しんでください！
久々に触れましたね！
どうぞ飾って下さいね！
自分で開け閉めできるように
便秘改善
心機一転
二人は仲良し
計算問題に挑戦！
間違えないように！
頑張っている姿！
好きなキャラクター
肩こり解消を目指して
今年は花見に行ってない
俺たち同級生！
色鮮やかな景色
春の景色
祝！白寿
食生活チェックしてみましょう
見せていただいたお礼に
お誕生日おめでとう！
奥様からのプレゼント！靴が主役！
笑顔が見たいから
いつでも見れるように
食べやすい工夫を
イベントの記念に。。。
園芸の先生に
祝10年
初めまして、こんにちは。
そのお店の名は…
肩が痛くて痛くて
転倒防止
モデルが良いから
癒し効果
心うきうき、体しっかり！
癒し効果
オールタイムリハビリ～デイで活動的に過ごすことによる効果～
ちょっとしたお花見！
リハビリ頑張ってください
再び時間を共有できましたね
お孫様の為に
回想しながら
早期発見、治療に向けて
ありがとうございました。
ありがとうございました。
これで快適
ガンバグッズの交換
私でも家でできること
最後の菜の花
春風を浴びて
綺麗にできました！
快適なデイのために
体験利用
レッツ推し活
利き手を良くしましょう。
肩痛・膝折れ改善
肩痛改善に
ビンゴ大会頑張りました
ビンゴ大会頑張りました
桜?
写真でお花見！
点をつないで
恐竜パズル
コサージュを作りました
どう、、似合ってる？
これで安心!①
テトリス
心機一転
頑張って貯めていきましょう！
これからも楽しい食事を！
気分転換で心うきうき、体しっかり、頭スッキリ
家でいるよりも
収納しやすい！
仲良く写真
仲良く写真
何ができるんやろか
これでスッキリ
お孫さんにプレゼント
熱心に楽しまれていましたね
満開の桜
あの曲なんだ？
故郷が新聞に載りました。
歩こ―歩こー
凝り予防に
自作名札補強
編み込み
目標達成を目指そう！
S字フック
運動の習慣を
はじめまして
バースデーカード
再受傷を予防しましょう！
前傾姿勢の改善を目指して
なんかないかな～
外反母趾対策
新たな自主訓練
頑張ってよかった！
これかも楽しい思い出を
むくみ改善して歩きやすく
歩行状態改善
一緒に頑張りましょう！
代わりにどうぞ！
思い出と今と
背筋を伸ばして
4月の手作りカレンダーをお渡し
デイサービスでの日常をアルバムにしてプレゼント
サプライズプレゼント
お風呂は安全に！
見やすくなりましたか？
より動かせるように
ご退院おめでとうございます！
チューリップの花束
記念の桜
おざぶOK
フクロウを可愛く
ちょっと直しましょうか
長期戦でいきましょう
またよろしくお願いいたします。
ご自宅でも運動を
お風呂用ポーチ
冷蔵庫を自分で開けたい
コロナ後の悩みを解消しましょう！
空き時間を有効活用
感染症対策
ご主人との散歩を目標に
肩が痛いんやけど、、、
不安をお聞きいたします
5分だけ時間をください！
継続して頑張ってください！
数十年ぶりの再会
咲いたー咲いたー芝桜
運動習慣が身につく様に
せっかくですから
お嫁さんと相談してくださいね
腕を振って！
母ちゃんと写真が撮りたい
持続した歩行が行えるようになりました。
ジャガイモの植付け・摘果作業が出来ました！
ご主人と最後まで！
懐かしの…
むくみを改善したい
これで安心！②
たまにはカラオケでも♪
身体機能の低下防止
大好きなことをいつまでも
是非、折ってみてください。
仲の良いご夫婦。
素敵な作品になりますね
是非使って下さい。
素敵な笑顔です。
おかえりなさい
心うきうきをいつでも
利用時間の合間に
怪我の保護に
春を感じましょう
これで大丈夫
ゆっくり楽しみを増やして下さいね。
「再開」
初めての思い出のお祭り
ゆっくりいきましょう
My棒で自宅でも棒体操
大事な物が落ちないように
書きやすいもので！
デイ再開をお待ちしております！
木瓜と木香薔薇
自宅で体操
外出が継続できるように
オールタイムリハビリ ～デイと自宅での運動による症状の改善～
疼痛緩和と自宅での活動性の向上
埃を防ごう
夫婦写真を久しぶりに。。。
充実させよう
頑張って在宅生活を送りましょう
1日のご様子
ゴールデンウィークに向けて
夏用！
夏用！
お久しぶりの再会
仲良くツーショット！
ほっこりさせていただきました
綺麗な柄の折り紙で
これからもお願いしますね
立体塗り絵
さっぱりレシピのご提案
推しは
勉強はかどります
一石二鳥♪
自信を持ってくださいね！
想いを綴る
ご自宅でできる運動を説明しました！
頑張りを共有
お孫さんに
感謝の気持ちを込めて
確認しましょう
きれいにできました！
お散歩日和
衛生面もかねて
漢字プリントにチャレンジ！！
喜んでいただけたでしょうか
新しいペンケース
普段のご様子
お家でいるよりも
自宅でも運動しよう
初イベント！
もっとケアプラスに来ましょう
モデルさん
紙バンドバック作り
皆さん、こんにちは！
ケアプラスデイサービスセンター西条、理学療法士の足立です。
私は新居浜で勤務しておりましたが、ケアプラス西条OPENに伴い、異動してまいりました。
引き続き、よろしくお願いいたします。
さて、ケアプラス西条も3月にOPENし、約1カ月が経過しました。
おかげさまで、少しずつご利用者様も増え、毎日元気な声がフロアで聞こえるようになってきました。
今回は、利用開始し2週間と短期間ですが心身ともに良い変化が見られた事例をご紹介します。
利用開始時は、加齢や不動などより筋力や体力の低下が見られていました。
また「しんどい」との訴えが頻回聞かれ、デイ利用中も横になって過ごされることが多い状態でした。
さらにリハビリやレクリエーションのお誘いにも消極的な様子が見られました。
そこで負荷の少ない機能訓練から開始し、ご利用者様の訴えを傾聴しながら、体調に応じてリハビリを進めていきました。
■機能訓練
機能訓練以外の時間もご利用者様が好きな活動を休憩を挟みながら実施し、1日通して活動量が増えていくように関わっていきました。
■集団体操
■コミュニケーション
■レクリエーション
■園芸療法
その結果、約2週間という短期間ですが、良い変化が見られました。
下肢筋力が向上し、歩行時のふらつきが軽減しました。
またご利用者様自ら「座っておく」と横になる時間が減りました。
さらにリハビリやその他活動にも参加されるようになり、疲労感も訴えも少なくなりました。
これはケアプラスで重点的に取り組んでいる「オールタイムリハビリ」の効果と考えます。
オールタイムリハビリとは、デイで過ごす時間全てがリハビリになるという考え方です。
年齢を重ねると体力などの問題で長時間続けて活動するということが難しくなってきます。
そこで無理に負荷の高い運動を行うのではなく、休憩を挟みながらご利用者様の体力に応じた活動を1日通して行っていくことで無理なく心身機能、生活機能の向上を図ることができる可能性があります。
まさにケアプラスが1日利用を採用している理由はここにあります。
是非皆さんもケアプラスで1日通して心頭体のリハビリに取り組みませんか？
体験、ご利用のご連絡をお待ちしております。
【ケアプラスデイサービスセンター西条】
●住所：西条市朔日市257番地1
●電話番号：0897-66-9393
●受付担当者：足立・大澤・越智
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
