実践報告一覧

• ケアプラス道後持田　介護員便り　～クリスマスを道後持田で～ 道後持田だより 介護員だより 2016年12月14日

  みなさま、こんにちは。ケアプラス道後持田　介護員の松浦です。

  １２月も半ばになり、どこに行っても人や車が多く感じるようになりました。

  クリスマスもですが、年末が近づいているんだなと感じます。

  といっても「まだ半月あるし」と、全く年末の掃除など出来ていない我が家。

  毎年のことながら「明日やる！」と言い続け、クリスマスも終えた頃に慌てる…そんなことになるような気がします。

   

  今日は、道後持田の最近のデイの様子をご紹介させていただきたいと思います。

  今作成中のカレンダーは…

  

  来年の干支…

  おっと！まだまだ作成中ですので、完成をお待ちください！

  いつものように皆様色紙を確認して「ここは赤やろ？…ここは…」とお喋りをしながら参加してくださっています。

   

  先月作成していたカレンダーを以前ブログでご紹介しましたが、あの後日付を足して完成しました。

  

  楽しいい雰囲気にと、今回日付の部分を♪音符♪にしてみました。

  いかがでしょうか。

   

  毎日使うホワイトボードにはポインセチアが咲きました。

  

  これはスタッフが「ポインセチアを貼ってもいいですか？」と作ってきてくれました！

  

  かわいいでしょう？

  午後からのスーパーガンバタイムで使用するので、ますます楽しくレクリェーションが進みそうです。

   

  ブログでもご紹介しておりますが、道後持田ではクリスマスイベントがこれから目白押しです。

  その頃までには、もっともっと持田の中がクリスマス飾りで賑やかになりますよ。

   

  １５日にはトキアンサンブル様の演奏会が開催されます。

  毎回楽しく素晴らしい演奏を聴かせてくださるトキアンサンブル様です。

  スタッフもとても楽しみにしています。

   

  その後もクリスマスイベントを行います。

  年末ではありますが、道後持田のイベントで楽しみませんか？

  スタッフ一同「道後持田のおもてなし」でお待ちしております！

• ケアプラス三津　介護員だより　～12月のカラオケ大会～ 三津だより 介護員だより 2016年12月14日

  こんにちは！

  12月も半分近く立ちました！チラシにもクリスマスの文字がチラホラ・・・

  「あ～、年末が近いな～」とふと感じたりしました(^^♪

  

  ケアプラス三津では、9日、13日の2回に渡り、カラオケ大会を行いました(^.^)

  年末の紅白歌合戦に向けて皆様日々練習されているようで・・・

  1回目も、寒さを吹き飛ばすパワフルな歌唱力で、見ている皆様も“懐かしいねぇ”とか、一緒に口ずさんだりしていました。

   

  お帰りの時も“あの人大きな声出てたねぇ”と、絶賛の嵐でした。

   

  皆様大いに盛り上がり、12月第1回カラオケ大会は無事閉幕～♪

  

  続きまして13日第二回カラオケ大会を行いました！

  曜日が変われど、参加してくださった人数は14名だんだんと増えていきますねぇ(＾◇＾)

  

   「奥飛騨慕情」「見上げてごらん夜の星」「幸せなら手を叩こう」「いい日旅立ち」などなど名曲を皆様日頃の練習の成果を出し切るように歌われていました！

   

  手拍子の絶えない素晴らしい時間だったと思います(^^♪

  

  今月も残りわずか・・・寒くなってきていますが、風邪をひかないよう体調管理をしっかりして利用者様、スタッフ共々笑顔で2017年を迎えたいです！

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス大洲　看護師ブログ　～インフルエンザをぶっ飛ばせ～ 大洲だより 看護師だより 2016年12月14日

  皆さまこんにちは＾＾　

  ケアプラス大洲の看護師の石川です。

  大洲の山も、木葉が真っ赤に染まり、ヒュウヒュウと吹く風が冷たくなってきました。

  朝見る景色は霧で白くけむり、吐く息も白くなってきましたが・・・皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

   

  さぁ、そんなこれからの季節に気を付けなければならないのが？

  そう。ウイルス！

  特にインフルエンザは、小さな子供や高齢の方には重症になることもあるので、しっかりと予防をしていきましょう。

   

  ウイルスに感染しない為には、外出から帰ったら、うがい・手洗いを必ずするようにしましょう。

  

  室内の暖房では、乾燥し過ぎないようにする事が大切です。

  私が子供の頃は、石油ストーブの上にヤカンがシュンシュンと湯気を吹き出しながら載せてありましたね。

  それは昔の話として、ケアプラス大洲では、加湿器などを使用して乾燥に注意しています。

  

  そしてあまり注目されていない予防法みたいですが、食後の歯磨きで口内を清潔に保つことが喉の粘膜を守ってくれて、ウイルスが入っても増殖させない効果があるそうです。

  デイでも、お昼休みにはうがいや歯磨きをしっかり行っていただいてます。

  もちろん「あれ？風邪かな？」と思う時は早目の受診で長引かないようにして下さいね。

   

  皆様にこういうアナウンスをする以上は、私達スタッフももちろん自己管理に余念がありません。

  「インフルエンザなんて、ぶっ飛ばせ～(笑)」

   

  寒いなんて、日本人ですもの慣れたもの。のはず。

  元気に年末年始を迎えれるように、活気あふれるケアプラス大洲にお越しになられてみませんか？

  身体を動かしたり、新しいお話相手との出会いが、きっと楽しい時間になると思います♪

   

  では、皆様くれぐれも風邪などひかれないにお過ごしくださいね。

   

  次回も宜しくお願いします。

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～宇和島ウインドオーケストラさんをお迎えして～ 北宇和島だより 介護員だより 2016年12月13日

  今年も残すところ僅かになってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  ケアプラス北宇和島介護チームです♪

   

  あちこちでツリーが目を楽しませてくれる季節になりましたね。

  前回のブログでは北宇和島のツリーをご紹介いたしましたが、そのツリーで目を楽しんで頂いたので、次は耳で楽しんで頂こうと“宇和島ウインドオーケストラ”さんをお迎えして、クリスマスコンサートを開催致しました。

  

  北宇和島では３回目の演奏会となりましたウインドオーケストラの皆様ですが、今回はドラムを追加しての演奏会！

  ご利用者様は毎年この演奏会を楽しみにしておられ、「今回はどんな曲が聴けるのかしら」と開始前からうきうきされていました。

  

  今回演奏して頂いた曲は・・・

  エンターティナー

  川の流れのように

  津軽海峡冬景色

  明日があるさ

  見上げてごらん夜の星を

  花は咲く

  と新旧取り合わせた５曲を演奏して下さいました。

  今回はドラムが追加されたこともあり、前回にも増して迫力ある演奏にご利用者様も圧倒されておられました。

  

  中でもご利用者様に特に好評だったのは、坂本九さんの代表曲でもある“見上げてごらん夜の星を”です。優しいメロディーにご利用者様も自然と歌いながら聴き入っておられました。

  

  北宇和島恒例のアンコールにも快く応えて頂き、サービス精神旺盛なウインドオーケストラさん＾＾　（いつもありがとうございます(^○^)）

  “天城越え”を大迫力な演奏で聴かせて頂きました。

   

  宇和島ウインドオーケストラの皆様と次回の演奏会の約束を交わし、今年のクリスマスコンサートも拍手喝采の内に終える事が出来ました。

   

  皆勤賞スタンプラリーも中盤に差し掛かって参りました。

  インフルエンザが流行しておりますので、体調を崩されないようにお過ごしくださいね。

  ではまた次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲　リハビリ便り　自分に出来ることを続けたい。 大洲だより 2016年12月12日

  こんにちは。ケアプラス大洲、作業療法士の神野です。

  日に日に寒さが増してきておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

   

  さっそくですが今回ご紹介させて頂きますＡ様は、今現在奥様と二人暮らしをされており、少しでも奥様の役に立ちたいとの希望で週に3回のゴミ出しを行うべく、リハビリに取り組まれております。

   

  ゴミ出しのコースとしては100ｍ程度で、足場が補正された道路ではない為、不安定な環境にあります。Ａ様四点杖使用にて移動を行っておりますが、ゴミ出し開始当初は疲労感から途中で休憩を挟むなどして往復で1時間程度かかっていたそうです。

   

  そこでリハビリメニューとして主に左上下肢に痛みとだるさの訴えがある為、ストレッチ中心に徒手療法を行っております。

   

  その後、エアロバイクにて全身の耐久性向上と転倒予防を目的としたマルチタスクトレーニングを行っております。

  

  最後は平行棒内にて歩行を行って頂いている様子です。毎回恒例なのですが、リハビリスタッフに今日は何回歩かれたか報告をしてくださっています。

  

  開始当初は20～30回程度の回数でありましたが、現在では多い時で100回を超える回数を歩いて頂いております。歩き終わった後のＡ様も達成感満ち溢れる表情は本当に素敵です。

   

  リハビリの結果として、デイ来所当初は片脚立位を行うのも難しい状態でしたが、現在では右片脚立位においては1分22秒、左片脚立位においては3秒と両下肢支持性向上から時間延長を認め、通常歩行（5ｍ）においても8秒44から6秒12と短縮認めております。

   

  現在では週3回のゴミ出しを少ない歩数、少ない時間、今では往復、20分程度で帰ってこられるそうです。奥様の少しでも役に立ちたいとのお気持ちからリハビリへのモチベーションが保たれているようです。

   

  ケアプラス大洲では、このように希望や目標を掲げながらリハビリに取り組まれている方が多く、その夢に向かうにあたってのお手伝いをさせて頂きたいと思っております。体験や見学等行っておりますので、お気軽にご連絡下さい。

   

  ケアプラスブログにて今後もリハビリの様子をご紹介させて頂きたいと思います。お楽しみに。

• ケアプラス道後持田　リハビリだより　～自宅でもリハビリ～ 道後持田だより リハビリNEWS 2016年12月10日

  皆様こんにちは。ケアプラス道後持田、柔道整復師の松居です。

  12月に入り、だんだん朝夕の冷え込みが厳しい時期になっていますが、皆様体調など崩されていないでしょうか？

   

  今回のブログでは、体しっかりグッズを毎月交換頂き、そのグッズで毎日欠かさず自宅訓練を実施して頂いている利用者様についてご紹介致します。

  

  こちらのガンバグッズを使って自宅訓練を実際にデイサービス内にて実施して頂きました。こちらのグッズ効果として・・・バランス能力の向上、全身筋力の強化が図れます。また肩甲骨の可動域改善等も図れます。

   

  Ｎ様は以前、左上肢の可動域制限が強く、肩甲骨周囲の筋緊張が強くなっていました。そこで、このグッズを使用して頂き、肩甲骨周囲の可動域改善のため自宅での訓練を開始して頂きました。1週間ほど毎日使用し、デイ内でも実践して頂いています。

  

  また、立ち上がりの際ふらつきがみられるため、下肢筋力の維持を目的にこのような運動も実施して頂いております。

  N様からは「以前は左腕の動きが悪かったけど、これを使いだして腕の動きが少しずつ出てきました」などのお声を頂いております。

  また、スタンプカードにて楽しく経過観察を実施していますので、気になる方はリハビリスタッフまでお問合せ下さい。

  ケアプラスでは、自宅でも行えるリハビリグッズの提案を行い、ご自身に合っているものをデイ内通貨で交換して頂いております。また、生活動作に特化したグッズや昔懐かしのグッズを作業療法士監修の下提案しております。気になる方は、是非ケアプラスの体験ご利用をお申し込み下さい。スタッフ一同心よりお待ちしております。

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　貯金ならぬ貯筋で「体しっかり」 宇和島だより 2016年12月10日

  皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島、理学療法士の宮本です。

   

  最近はめっきり寒くなり、風邪の流行も徐々に兆しをみせつつあります。風邪対策の為、免疫を下げないためにも適度な運動もまた大事ですね。

  私もここ数年、各地のマラソン大会に参加し、運動すること、走ることの楽しさを改めて感じております。そんなマラソンの練習中や大会に出場して『中殿筋』が、歩くのに非常に大切な筋肉である事を改めて感じた時がありました。

  

  そこで今回のブログでは『中殿筋』の話をさせて頂きます。

   

  『中殿筋』はどこにあるかご存知ですか？お尻の筋肉の１つなのですがお尻には主に３つの筋肉、小殿筋・中殿筋・大殿筋があります。この中で中殿筋は骨盤の側面に位置しています。

  『中殿筋』の主な役割は太ももを外側へ振る動作で、他にも太ももを回したり前後へ蹴り出したりといった動作でも働きます。骨盤を安定的に支える役目や、歩行の際に地についていない足側の骨盤が落ちないように支える役割を持っています。これとは逆に地面についている足で、片足にかかった体重を支えて骨盤を安定させる働きをしています。その他にも細い場所を通る際に太ももを外側へ出し横歩きするのに役立っています。

  『中殿筋』が弱くなってしまったり固くなってしまうと、直立時や歩行時の安定性が低下するため、無駄な体の体重移動により疲れやすくなったり転倒の危険性があります。

  『中殿筋』のストレッチ：仰向けで寝転がり中殿筋のストレッチをしたい方の足の膝を曲げてもう一方の側へゆっくりと倒します。この時、体は上を向いたままにしておいて下さい。

  

   『中殿筋』の筋トレ：横向きに寝て頭～体幹直線上になるように頭には枕で少し高さを作り、下側の足は膝を曲げ姿勢を安定させ、上側の足を真っ直ぐ伸ばしたまま上げ、ゆっくりと下ろします。この時、体～足は直線上の位置関係を保つようにします。

  

  骨盤と股関節の安定性を高め安定歩行の獲得を目的とした『中殿筋』の話は、いかがだったでしょうか？寒さが増す今日この頃。「体しっかり」身体を十分に動かし貯筋しましょう。

• ケアプラス垣生　介護員ブログ　～木の実幼稚園クリスマスパーティー～ 垣生だより 介護員だより 2016年12月10日

  みなさんこんにちは。

  最近冷え込んできましたが、体調にお変わりはないですか？

  ケアプラス垣生　介護スタッフの濵田です。

   

  今日はケアプラス垣生に一足早いクリスマスがやって来ました。

  

  木の実幼稚園の年少さん、ばら組の26名が来てくださいました。(以下、このみっ子と呼ばせていただきますね。)

  みんな可愛い衣装を着ていて、利用者様も「可愛いね～」と言って癒されていました。

  

  まず初めに、このみっ子たちが踊りを披露してくれました。

  踊りの可愛さに見とれている利用者様や感涙されている利用者様もいました。

   

  このみっ子たちの踊りを沢山楽しんだところで、ゲームの始まりです。

  今回も恒例の「カップDeリレー」をしました。

  このゲームはこのみっ子たちと利用者様が2チームに別れて、それぞれ協力してゴールを目指すゲームです。

  

  みなさん集中して真剣にゲームを楽しんでいました。

  ゲームの後は、利用者様もこのみっ子たちと沢山お話をされていました。

  最後にプレゼント交換もしました。

  

  みなさん、とても楽しかったみたいです。

  賑やかな時間もあっという間に過ぎて、そろそろお別れの時間です。

  お別れの時も「また来てね」と言っていました。

  

  利用者様方は、このみっ子たちがバスに乗り込んだ時も、室内からずっと手を振っていました。

  子供たちが帰った後、「楽しかった」「また来るかな」と言っていました。

   

  すごく喜ばれたみたいで、良かったです♪次回も楽しみですね。

   

  皆さん、本格的に寒くなってきました。風邪をひかないように体調管理には気をつけてくださいね。手洗い・うがい、しっかりやりましょう！

  では、また次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲　看護師便り　～感染症に気を付けて～ 大洲だより 看護師だより 2016年12月10日

  皆さまこんにちは＾＾　ケアプラス大洲　看護師の石川です。

   

  今年も残すところ1か月を切りましたっ！早いですよね～。

  ということは？

  厳しい寒さと空気が乾燥する日々を過ごしていくわけですが、この季節は風邪やインフルエンザ等の感染症が流行します。

  いつどこで罹るか分からないので、自分の身体を守らなくちゃいけませんよね。

   

  予防のために手洗い、うがいは基本中の基本です。

  咳やくしゃみからの飛沫感染、手に付いてしまったウイルスが口や鼻に入ることからの感染・・・。

  自分の身体に、うっかりとウイルスを取り込んだりしないようにしましょう。

  

  外出される場合にはマスクを着用される等、喉の乾燥を防ぐとより安心ですね。

   

  ケアプラスグループのデイ内では、室温は20℃前後、湿度は50％前後に保てるように加湿器等を活用してウイルスが好む乾燥状態を避けてます。

  そして、新鮮な空気への入れ替えのため、換気も一定時間ごとに行います。

  暖房で暖かくなった室内に外気が入ってくると、一瞬寒いのですが・・・利用者様も慣れたものです。

  「あー涼しい（笑）」なんて声も聞こえてきたリしますので＾＾；

  

  ケアプラスでは全スタッフが皆様の状態に応じながらサポート致しておりますので安心してご利用下さいね。

   

  寒い冬は運動不足にもなりやすいです。

  体力を保てるよう、デイに来ていただいてしっかり身体作りを頑張っていきましょう。

  　これからが冬本番ですが・・・

  心も温かくなる、そんなケアプラスで一緒に過ごしていきましょう♪

   

  では次回も宜しくお願いします。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『クリスマスコンサート♪』 宇和島だより 相談員だより 2016年12月09日

  12月に入り、朝晩だけでなく日中までが気温が下がっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  昨年もお越しいただいた『ハートフル　アラカン』のクリスマスコンサートの開催が12月22日（木）に決まりましたので、皆様に事前にお知らせいたします。

   

  昨年ケアプラス宇和島では、１２月２４日のクリスマスイブの日に、皆さんの心がウキウキするような楽しいイベントを行いました。

  普段は、リハビリで皆さんを笑顔に、そして元気にしてくれるリハビリスタッフの中井が所属しているボランティア団体『ハートフル　アラカン』の皆さんに来ていただき、盛大なコンサートをしていただいたのです。

  

  綺麗な歌声とにこやかな笑顔に包まれご利用者様から

  「また是非来てほしい！」と大盛況いただいたコンサートです。

  

   

  クリスマスコンサートらしくご利用者様の皆さんが幸せに溢れ、『心うきうき』な気持ちで年末を過ごすことができる楽しいイベントになることに違いありません。

  

  いかがでしたか？『ハートフルアラカン』さんの魅力は伝わりましたでしょうか。

  今月は、『皆勤賞スタンプラリー』の真っ最中です。ぜひ、この機会に素敵な歌声を聞いてみませんか。現在、追加利用を承っております。

  お気軽にお近くのスタッフまでお問合せくださいませ。

  それでは、次回相談員ブログでお会いしましょう。