実践報告一覧

• ケアプラス大洲　看護師便り　～感染症に気を付けて～ 大洲だより 看護師だより 2016年12月10日

  皆さまこんにちは＾＾　ケアプラス大洲　看護師の石川です。

   

  今年も残すところ1か月を切りましたっ！早いですよね～。

  ということは？

  厳しい寒さと空気が乾燥する日々を過ごしていくわけですが、この季節は風邪やインフルエンザ等の感染症が流行します。

  いつどこで罹るか分からないので、自分の身体を守らなくちゃいけませんよね。

   

  予防のために手洗い、うがいは基本中の基本です。

  咳やくしゃみからの飛沫感染、手に付いてしまったウイルスが口や鼻に入ることからの感染・・・。

  自分の身体に、うっかりとウイルスを取り込んだりしないようにしましょう。

  

  外出される場合にはマスクを着用される等、喉の乾燥を防ぐとより安心ですね。

   

  ケアプラスグループのデイ内では、室温は20℃前後、湿度は50％前後に保てるように加湿器等を活用してウイルスが好む乾燥状態を避けてます。

  そして、新鮮な空気への入れ替えのため、換気も一定時間ごとに行います。

  暖房で暖かくなった室内に外気が入ってくると、一瞬寒いのですが・・・利用者様も慣れたものです。

  「あー涼しい（笑）」なんて声も聞こえてきたリしますので＾＾；

  

  ケアプラスでは全スタッフが皆様の状態に応じながらサポート致しておりますので安心してご利用下さいね。

   

  寒い冬は運動不足にもなりやすいです。

  体力を保てるよう、デイに来ていただいてしっかり身体作りを頑張っていきましょう。

  　これからが冬本番ですが・・・

  心も温かくなる、そんなケアプラスで一緒に過ごしていきましょう♪

   

  では次回も宜しくお願いします。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『クリスマスコンサート♪』 宇和島だより 相談員だより 2016年12月09日

  12月に入り、朝晩だけでなく日中までが気温が下がっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  昨年もお越しいただいた『ハートフル　アラカン』のクリスマスコンサートの開催が12月22日（木）に決まりましたので、皆様に事前にお知らせいたします。

   

  昨年ケアプラス宇和島では、１２月２４日のクリスマスイブの日に、皆さんの心がウキウキするような楽しいイベントを行いました。

  普段は、リハビリで皆さんを笑顔に、そして元気にしてくれるリハビリスタッフの中井が所属しているボランティア団体『ハートフル　アラカン』の皆さんに来ていただき、盛大なコンサートをしていただいたのです。

  

  綺麗な歌声とにこやかな笑顔に包まれご利用者様から

  「また是非来てほしい！」と大盛況いただいたコンサートです。

  

   

  クリスマスコンサートらしくご利用者様の皆さんが幸せに溢れ、『心うきうき』な気持ちで年末を過ごすことができる楽しいイベントになることに違いありません。

  

  いかがでしたか？『ハートフルアラカン』さんの魅力は伝わりましたでしょうか。

  今月は、『皆勤賞スタンプラリー』の真っ最中です。ぜひ、この機会に素敵な歌声を聞いてみませんか。現在、追加利用を承っております。

  お気軽にお近くのスタッフまでお問合せくださいませ。

  それでは、次回相談員ブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲　介護員便り　～歌謡ショー～ 大洲だより 介護員だより 2016年12月09日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲、介護職員の詰石です。

  あっという間に12月になり、今年も残すところあと20日ほどになりました。

  朝晩は特に寒い日が続いておりますが、皆様どうお過ごしでしょうか？

   

  12月と言えば…すぐに思いつくものはなんでしょう？

  私は一番にクリスマスが思い浮かびます。24日の夜にチキンを食べ、そしてケーキを食べ夢の中へ…そんなクリスマスが私の理想です（笑）

  食べてすぐに寝てしまうと太ってしまいますね（笑）

  皆様はどのようなクリスマスを過ごされるのでしょう？

   

  さて、今回のブログでは12月8日に行われました『カラオケボランティア「絆」様歌謡ショー』についてご紹介致します。

  

  歌謡ショーということで、懐かしい歌をご披露して頂きました。

  “男はつらいよ”“岸壁の花”“瀬戸の花嫁”などなど…名曲ばかりでした。

  

  名曲という事で、知っている方が多かったようです。

  最後の曲は“好きになった人”でした。口ずさまれる方、手拍子をしている方などそれぞれ楽しまれていました。

   

  そしてお礼の言葉を利用者様を代表して、O様に述べて頂きました。

  

  これで盛大に盛り上がった歌謡ショーが閉幕致しました。

   

  「絆」様による歌謡ショーは終わってしまいましたが、12月は、まだまだたくさんの楽しいイベントをご用意しております！

  ぜひ、ケアプラス大洲に足をお運びください。

   

  次回のブログもお楽しみに(＾－＾)

• ケアプラス道後持田　看護師便り　インフルエンザ流行 道後持田だより 看護師だより 2016年12月08日

  こんにちは道後持田の大西です。

  先日から新聞やニュースでも取り上げられてますが

  インフルエンザが流行シーズンに入ったようですね。

  今年は例年より早めとの事です。

  皆様ご存じだとは思いますがインフルエンザは咳、

  くしゃみ等飛沫感染にて流行していきます。

   

  そこで今年も予防法として

  ・咳等の症状がある時はマスクの着用。

  ・外出後はうがい、手洗いの実施。

  ・予防接種の実施。

  ・部屋の温度、湿度の調節（湿度50～60％を保つ）。

  ・アルコールでの消毒。

  ・体調の悪い時は人混みを避ける。

  毎年、毎年耳にするかとは思いますが、まずはしっかり予防することが大事ではないかと思われます。

   

  デイ内でも啓示をして、換気と手洗い・うがいを励行しております。

  

  今年もウイルスを寄せ付けない体づくりをして頂けたらと思います。

• ケアプラス北宇和島　看護師ブログ　体温を上げて免疫力をアップしましょう 北宇和島だより 看護師だより 2016年12月08日

  皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。

  日増しに寒さが厳しくなってきていますが、お風邪など引かれていませんでしょうか？

  私たちスタッフも仕事中、空気が乾燥していますので、普段より水分補給し

  喉の乾燥を防いだり、手洗いを頻繁に行い、風邪にかからないように努めています。

   

  前回のブログでは、冷え性についてお話させていただきましたが、続きまして、低体温と免疫力についてお話させて頂きます。

  朝、利用者様が到着されて、まず体温・脈拍・血圧を測りますが、特に冬場になると

  体温が３５．９度以下の方が多くみられます。

   

  体の冷えなどによって体温が下がると、血管が収縮して血行が悪くなります。

  すると体内の異物を発見してやっつける白血球が集まりにくくなり、ウイルスや

  最近を攻撃できず病気になりやすくなってしまいます・・・

  こういう事を「免疫力が低い」っていうんですが、

  じゃあ、免疫力を上げるにはどうしたらいい？？？

  そこで思い出しました！

  以前、テレビで「体温を上げると免疫力がアップする」って特集があったことを！

   

  免疫力が正常に保たれる体温は３６．５度程度らしいです。

  免疫力は体温が1℃下がると30％低下し、逆に1度上がると一時的に5～6倍アップするそうです。

  実は私、体温が高めなんです・・・で、ここ10年ほど風邪を引いてません・・・（＾＾）/

  入社してから体調不良でお休みいただいた事がありません！

  無遅刻・無欠勤です（ここちょっと自慢です）

   

  そこで、体温を上げて免疫力を高めるために心がけたいことを紹介いたします。

  まずは、食べ物ですが、身体を温める食べ物を摂りましょう。

  （ショウガ・唐辛子・ニンニク・にら・大根・長ネギ・ごぼう・玉ねぎ等）

  

  そして、体の熱を生産する筋肉量が低下すると体温も下がってしまいます。筋肉量のアップを目指し、継続的に運動を行っていきましょう。

  

  それから、睡眠不足も免疫力が低下するので、７～９時間程度の睡眠をとるといいそうです。

  その他に、私は朝起きたら白湯を飲んでいます。体が温まるのでお勧めですよ！

    

  皆様、日常生活の些細なことで出来る事を行い、免疫力を高めて風邪のウイルスを撃退いたしましょう。

  それでは、次回もお楽しみに！

• ケアプラス北宇和島　介護員便り　～クリスマスイベントに向けて～ 北宇和島だより 介護員だより 2016年12月08日

  師走を迎え、一段と寒さが増す今日この頃、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？

  ケアプラス北宇和島介護チームです♪

   

  12月、今年も残すところあとわずか！街ではクリスマスの飾り付けを良く目にするようになってきましたね。

  北宇和島でもクリスマスの用意が着々と進んでいます。

  まずはカレンダー！

  今月のカレンダーは壁掛けクリスマスツリーを飾ってみました。

  ご利用者様の手作りツリー制作ご覧いただきましょう！

  

  大きなモミの木、大きなプレゼントボックス！当日が待ちきれない♪

  ご利用者様も「孫のプレゼント何にしようかな？」「私にも何かプレゼント頂戴？（笑）」

  などなど笑顔で作って頂きました＾＾ｖ

  

  カレンダーのツリーだけでは味気ないので、北宇和島恒例行事！ご利用者様と一緒にクリスマスツリーを飾ろう！プチイベント！

  

  皆様笑顔でジングルベルを歌いながら、オーナメントを取り付けて頂きました。

  

   飾り付け完成！！

  どうです、立派なツリーが北宇和島のフロアにお目見え！

  

  いよいよ今週末にはクリスマスイベント第一弾！

  宇和島ウィンドオーケストラさんをお迎えしクリスマスコンサートを開催致します。

  このクリスマスツリーと共に、皆様にクリスマス気分を味わって頂けたらと思います。

   

  皆勤賞スタンプラリーも開催中ですのでお風邪など引かないようにお過ごしくださいね。

  ではまた次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『皆勤賞スタンプラリー始まってます』 北宇和島だより 相談員だより 2016年12月07日

  今年も早いもので12月になりましたね、12月と言えば

  「師走」

  師走の意味とは？

  1年の最後の月である12月、日本では12月のことを師走（しわす）と呼びますが皆様これは一体どんな意味があるかご存知でしょうか？

  自分はてっきり師＝お坊さんと言うことで、お坊さんがとても忙しくなるとこからきているのかと思ったらそうではなく、それ以外にも諸説があるとのことです。

  12月になって益々元気に走り回っているケアプラスデイサービスセンター北宇和島の相談員・佐藤です。

  今回は、今月より始まりました「皆勤賞・スタンプラリー」をご紹介いたします。

  

  冬本番の寒さが来ても、デイにて「心と頭と体のリハビリ」を継続し元気に過ごして頂きたい思いから始まりました。

  まずは予定通り休まずに来所しましょう。万が一お休みされても、別の日に「振替利用」でリハビリをして頂ければ、皆勤賞は継続。

  

  11月末より、今回のイベント内容を詳しく説明させていただいておりましたが、

  中には「待ってました」と言わんばかりのご利用者様も。

  

  今回のスタンプは世界の名画30選を集めました。

  映画を見に行くのが一番の楽しみだった方もいらっしゃるのではないでしょうか。

  映画っていいですよね、

  有名な淀川長春の最後のきめ言葉「サヨナラ、サヨナラ、サヨナラ」を思い出してしまいました。

  寒くなるとどうしても家に閉じこもりがちになってしまいます。

  この冬の乗り切る為にも、休まずケアプラス北宇和島をご利用いただいて明るく元気にお過ごしいただいたらと思っております。

  ケアプラスでは、心うきうき・頭しっかり・体しっかりの心頭体のリハビリを提供いたしております

  体験利用・お問合せを心からお待ちいたしております。

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『お知らせ』 道後持田だより 相談員だより 2016年12月07日

  皆さまこんにちは。

  道後持田　生活相談員の村木です。

   

  朝晩はすっかり冷え込み、布団から出るのに時間がかかる時期になりましたが

  お変わりございませんでしょうか？

   

  早いものでもう１２月。師も走るほど忙しい年末になりましたね。

   

  ケアプラスグループでは、今月より『皆勤賞スタンプラリー』が開催されております。

   

  おなじみのこの企画となってまいり、ご利用者の方々からも

  「始まったねぇ。」ですとか、「今回も頑張るけんね。」などと言った頼もしいお言葉が

  きかれるようになりました。

  

  今回は１２月１日の映画の日にちなみ、『世界の名画３０選』のテーマで行っております。

   

  事業所によっては昼食後の休憩時に映画を流し、皆さまにご覧いただいているところも

  ございます。

   

  寒くなるこの時期、ご自宅から外に出るのが億劫になりがちですが、お顔が見られるだけで

  スタッフも嬉しくなりますので、皆さま是非皆勤賞目指してケアプラスにお越しいただきたいと思います。

   

   

  話は変わりますが、ケアプラスからのお知らせです。

   

  

   

  ２０１７年度のケアプラスカレンダーが出来ました！！

   

  日ごろお世話になっているケアマネージャーの方々、ご利用者の方々に順次お渡しさせていただきますので、お手元に届くのをお待ちいただきたいと思います。

   

  私自身、生活相談員という仕事柄、ご利用者の方々のご自宅に行かせていただく機会も多く、訪問先の玄関やリビングにケアプラスのカレンダーを置いてくださっている景色をよくお見かけしておりますが、何度見ても嬉しい限りですね。

   

  来年も今年同様ケアプラスをご愛顧いただけることをお願いいたします。

   

  少し早い年末のご挨拶も兼ねておりますが、まだ１２月も始まったばかりですので、皆さま体調を崩されることなく、年末年始が迎えられるようご自愛ください。

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～クリスマスがやってくる～ 道後持田だより 介護員だより 2016年12月07日

  皆様、こんにちは。ケアプラス道後持田・介護員の菊池です。

   

  いよいよ今年も残すところ1か月を切りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  私はと言いますと…先日、日々の寒さをしのぐため、友人らと温泉に行ってきました！！

  あまり松山の温泉に行く機会がなかったので終始、わくわくした気持ちになっておりました。

  今回行った温泉には様々なお湯があり、少しずつすべてのお湯に入ることが出来ました！！

  温泉や入浴には血行を促進し、体内の不要物の排泄を促す温熱効果や水圧によって内臓運動の働きを高める水圧効果、浮力によって体が普段よりも動かしやすくなる浮力効果など様々な効果があります！！

  これからどんどん寒くなっていくと思います。皆様も温かいお湯につかって寒さをしのいでみてはいかがでしょうか。

   

  さて、今回は先日行いました。日曜レクの様子をお伝えします！！

  今回作ったのはこちら！！

  

  フェルトで作る“クリスマスツリー”です！

  一つ一つ飾りが違うんです！！

  利用者様一人一人の個性を感じることのできる作品となっております。

   

  作り方は…

  まず、ツリーの台紙をフェルトにかたどって頂き、それを切ります。

  こちらが作業の様子です。

  

  そして、切れたフェルトをボンドでつけて円錐のような形を作ります。

  

  円錐ができたら後は飾りつけるだけ！ととてもシンプルな作り方となっております！！

   

  皆様、役割分担をして黙々と作業を進められておりました。

  円錐までできると…

   

  「どんなふうに飾ろうか～」

  「これつけたらどんなかな～？」

   

  と皆様悩みながら飾り付けていらっしゃいました。

  作品ができると

   

  「可愛いのができたね～」

  「それもすごく可愛いね～」

  

  とそれぞれの作品を見てお話されておりました。

  玄関に飾ってくれるとのお言葉も頂くことができ私自身とてもうれしい気持ちになりました！

   

  今回は来るクリスマスに向けてクリスマスツリーを作りました。

  クリスマス当日もケアプラス道後持田ではクリスマスイベントを行います！

  1年に１度のクリスマスをケアプラス道後持田ですごしてみませんか？

  皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ちしております。

• ケアプラス三津　介護員だより　～映画の日～ 三津だより 介護員だより 2016年12月07日

  師走ですね・・・。

  いよいよ始まりました！！≪皆勤賞スタンプラリー≫

  12月は映画月間・・・。今回は大人っぽくchicにまとめているようです。

  

   

  皆様、知っている映画はございますでしょうか？？

  どれも名作ばかりですよね。

  オードリー・ヘプバーンやマリリン・モンローなど素敵な女優が、たくさんスクリーンでキラキラと輝いてますが、この時代の頃のご利用者の思い出話をうかがえることもでき、つい先日のように甦ってくる・・・とお話を頂戴することもおおく、この企画は当たり！！って職員で話をしているところです。(・_・D フムフム

   

  しかし、若い職員は映画を知らないのが驚きで、このような名作を見たことがないって話でまたびっくり！！ご利用者とのジェネレーションギャップだけでなく、20代30代40代50代60代の職員間の温度差をヒシヒシと感じております。( ´艸｀)

   

  さて、

  三津では1日に映画の日というイベントを開催いたしました。

  三択のクイズ形式で行いました。

  

  皆様よく知っている寅さんシリーズのクイズでした。

  しかし、じっくり「羅生門」に見入ってしまっている御利用者もいらっしゃり、

  それぞれの時間を過ごされたようです。

   

  で、このスタンプラリーに追従して三津は映画強化月間！！ということで、休憩時間に映画を流しております。ご利用者のリクエストもいただきながら♪

  1週目は「クレージーキャッツデラックス」「大学の若大将」「羅生門」

  2週目は「男はつらいよ」「歌う若大将」「伊豆の踊り子」

  3週目以降はまたリクエストを取って多数決で流していきます。

   

  最初にお話いたしましたが、皆様のあの頃の内緒のお話をそっと聞かせてくださいね。

  淡い恋心・乙女だった頃・新婚当初など、出てくる出てくる内緒のお話(笑)

  寒い12月、暖かいお話で盛り上がりましょう！！

    ～今日よりプラスの明日へ～