大洲だより一覧

• ケアプラス大洲新聞　15年5月号が更新されました 大洲だより 2015年05月04日
  ケアプラス大洲　新聞更新致しました。

  

  今回の新聞は、4/14（火）～4/18（土）に行いました「お花見ドライブ」の様子を掲載。

  予定では、3月下旬に桜を見に行く予定でしたが、雨模様が続き泣く泣く断念…。

  桜も早々に散ってしまったため近隣のフラワーパークへ行き先を変更しました。

  大洲市フラワーパークでは、チューリップが見頃を迎えており大勢の方がご来場されておられました。

  赤や白の綺麗に咲いたチューリップを見学されたり、道中の風景を楽しまれたりと、皆様思い思いに外出を楽しんで頂きました。

  屋外歩行で「体しっかり」、久しぶりのドライブに「心うきうき」。

  素敵な時間を過ごして頂きました。

  さて、5月は「心うきうき祭り」を開催予定です！！

  今回のテーマは、「兜かぶって菖蒲（勝負）祭り」です。

  体をしっかりと動かして頂くイベントブースを多数ご用意しております。

  「体しっかり」ゲームに参加して、大量ガンバ獲得で「心うきうき」楽しんでみませんか？

  大人気のイベントという事あり、ご利用枠は残り僅かです。

  ご利用のお問い合わせはお近くのスタッフまでお声掛け下さい。
• ケアプラス「心うきうき祭り2015・初夏」開催のお知らせ 道後持田だより 三津だより 垣生だより 大洲だより 宇和島だより 北宇和島だより 2015年05月02日

  こんにちは！　日中は汗ばむ陽気になってまいりました。

  皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？

   

  さて、毎年恒例のケアプラスデイサービスセンターきってのお祭り「心うきうき祭り」が開催される事となりました。

  今年もやりますよ！！！　ケアプラス大洲を皮切りに愛媛県下を縦断して大開催されます。

   

  

   

  今回のテーマは、「兜かぶって菖蒲（勝負）祭り～新芽・新頭・新体～」です。

  [日程]

  ケアプラス大洲　　　　5月7日（木）

  ケアプラス北宇和島　　5月9日（土）

  ケアプラス宇和島　　　5月13日（水）

  ケアプラス三津　　　　5月15日（金）

  ケアプラス道後持田　　5月18日（月）

  ケアプラス垣生　　　　5月22日（金）

   

  ５月の風物詩「新茶」「鯉のぼり」に因んだイベントブースを沢山ご用意致しております。

  湯のみダイビング

  お花紙を丸めた団子を足元にある湯のみに入れるゲームです。小さく軽い花団子はなかなか思い通りには落下してくれません。集中力も養います。

  輪けり

  足を使った「輪投げ」です。下肢の運動を楽しみながら取り組んでみましょう。

   

  泳げ！鯉のぼり

  力を合わせて室内に大きい鯉のぼりを泳がせましょう。

   

  射的

  棚に並べられた的を射的銃で撃って倒します。集中力、判断力が必要です。

  

  皆様、昔懐かしい縁日や露店の雰囲気を楽しんで頂き、童心を思い出して頂きたいと思います。

   

  そして、テーマにもなっております「心うきうき」「体しっかり」「頭すっきり」を合言葉に

  皆様にたくさんの笑顔を見せて頂けるように職員一同頑張りますので、奮ってのご参加をお待ちしております。

  では、乞うご期待！

   

   

   

   

• ケアプラス大洲　お花見ドライブ実施 大洲だより 2015年04月18日
  ケアプラス大洲　介護職員の成高です。

  今回は、外出レクの様子をUPしました。

  

  4/14（火）～4/18（土）に大洲市のフラワーパークにお花見ドライブへ出かけました。

  フラワーパークのチューリップが見頃を迎えており、一般の方も非常に多く見物に来られており素晴らしい名所です。

  

  当初の予定では4月上旬に桜を見に行く予定でしたが、あいにくの雨模様に泣く泣く断念…。

  しかし今回は天候にも恵まれ外出日和が続き、ご利用者様は大喜びでした。

  

  パーク内には、赤や白のチューリップが一面に咲き乱れ、

  心地よい日差しの中、「良い物が見れたよ。」　「とても綺麗。」と、ご利用者様もご満悦。

  ゆっくりとパーク内を散歩されたり、座って記念撮影をされたりと、有意義なお時間を過ごして頂きました。

  

  久しぶりの外出行事で、皆様「心うきうき」。

  屋外を歩いて「体しっかり」。

  馴染みの風景や景色に触れて、昔を懐かしむ一時となったようです。

  今後もケアプラス大洲を楽しんで頂ける行事を多数ご用意し、皆様のご利用を心よりお待ち申し上げております。
• ケアプラス大洲　リハビリ紹介～下肢筋力訓練編～ 大洲だより 2015年04月18日

  ケアプラス大洲　理学療法士の三瀬です。

  今回は、ケアプラス大洲で実際に行っておりますリハビリをご紹介致します。

  今回ご紹介させて頂くリハビリは、足腰の筋力強化訓練のご様子となっております。

   

  《筋力低下の悪循環》

  立つことに必要な足腰筋力が低下してくると、動く事が億劫になってしまいます。

  結果、動く機会が減り、ますます筋力が低下してしまうといった悪循環が構成されてしまいます。この悪循環の兆候が見られる方には特に下肢の筋力訓練をお勧めさせて頂いています。

   

  ●ブリッジング(腰上げ)

  

  腰を伸ばす筋肉に効いて立位時の姿勢を安定させます。

   

  ●キッキング(脚蹴り)

  

  立つ事に必要な筋肉各種に総合的に効いてきます。

   

  ●立ち上がり訓練

  

  立ち上がり動作を反復練習して足腰を鍛えます。安全に立ち座りする仕方も同時に反復練習致します。見た目よりもしんどい運動ですが、一生懸命に取り組んで頂けております。

   

  ☆例に使用させて頂いた方での筋力訓練の効果をまとめてみました。

  ①日中寝て過ごされる時間が減少した。

  ②以前はリハビリに消極的だったのが「やらないかん！」という意欲的な言葉が出るようになった。

  ③立ち上がり動作がしっかりしたものになり、連続回数も当初の5回から7回に増加した。

  一度に多くの運動を行うと疲れてしまい、今後のリハビリが億劫になってしまう方もおられます。

  必要なプログラムを選び、15分程度集中してやって頂き、その後はしっかりと休養を取って頂くように私どもはリハビリを行っています。

  ケアプラス大洲で「体しっかり」効果的な運動を行っていきましょう！！

   

   

• ケアプラス大洲新聞15年4月号が更新されました 大洲だより 宇和島だより 相談員だより 2015年04月02日
  ケアプラス大洲新聞更新しました

  各地で桜も咲き始め、過ごしやすい気候になってまいりました。

  皆様、もうお花見などされましたか？

  ケアプラス大洲では、4/6（月）～4/11（土）の期間に「お花見ドライブ」を予定しております。

  

  今回の新聞は、3月のイベントの様子を掲載。

  3/12（木）宇和島の「すみれ会」さんに来て頂き、日本舞踊をご披露して頂きました。

  初めての開催という事もあり、ご利用者様も「心うきうき」当日をとても楽しみにされ、当日は聞き馴染みのある音楽に合わせて、素敵な踊りを見せて頂き皆様感激されておりました。

  最後には、宇和島ということで…「牛鬼踊り」も披露して頂き大盛況で終えました。

  この他にも、プチイベントを複数開催。

  ゲーム大会に工作レクなど、どれも皆様真剣に取り組まれ楽しまれたご様子です。

  工作では、大洲肱川の河原の石に思い思いの絵を描き、記念の一品を作成して頂きました。

  さて、冒頭でもご案内致しましたが、4月は「お花見ドライブ」を予定しております。

  安定した気候でもありますので、是非ご一緒にでかけましょう。追加でのご利用も随時受け付けております。

  お近くのスタッフ、または相談員までお問い合わせ下さい。
• ケアプラス大洲　「日本舞踊」♪ 大洲だより 宇和島だより 2015年03月13日
  春の訪れを感じるようになりましたね。

  ここ最近は暖かい日が続き、日中はすごしやすい毎日です。

  さて、今回の大洲のブログは、3月12日（木）のイベントの様子を掲載。

  

  今回のイベントは、宇和島のすみれ会さんに「日本舞踊」を披露して頂きました。

  日本舞踊のイベントは大洲では初めての開催という事もあり、

  ご利用者様も「いつやった？」「ちゃんと迎えに来てね」と「心うきうき」開催を心待ちにされていらっしゃいました。

  

  懐かしい音楽に乗せて、綺麗な衣装での華麗な踊り・・・。

  最後には宇和島の「牛鬼」をモチーフにした踊りも披露して頂きました。

  

  

  ご参加頂けた皆様も大満足されたご様子でした。

  次回の開催も楽しみにお待ちくださいませ。
• ケアプラス大洲　ひな祭り会開催 大洲だより 2015年03月07日
  3月と言えば、「ひな祭り」を連想される方も多いのではないでしょうか？

  3/6（金）ケアプラス大洲でも、「ひな祭り会」を開催致しました。

  ケアプラスと言えば…そうです！！「心・頭・体」のリハビリ。

  という事で、今回のひな祭りのテーマは、ずばり「リハビリ」です。

  

  ご利用者様と一緒に制作しました雛飾りを輪投げの的として使用し、「体しっかり」とゲームを楽しんで頂きました。

  輪投げの的には様々なお題が…何が出るかは輪っかを入れてのお楽しみ。

  お題の中には頭を使う問題もあり、「頭すっきり」するように皆様真剣な表情で取り組まれました。

  

  

  ご利用者様同士や、職員と一緒の記念撮影も行い、今回の「ひな祭り」は大盛況です。

  

  ご参加頂きました皆様、笑顔で「心うきうき」。とてもご満足して頂けました。

  「楽しかった」「またやって下さい」のお声を聴きスタッフも一安心です。

  本日は昼食もお楽しみ弁当でう普段と違う雰囲気を皆様に味わって頂きました。

  

  3月のイベントは始まったばかりです！！

  次回は、3/12（木）ボランティア来所～日本舞踊～です。昼食は今回同様にお楽しみ弁当をご用意。

  次回も多数のご参加をお待ちしております。

   
• ケアプラス大洲新聞15年3月号が更新されました 大洲だより 2015年03月04日

  ケアプラス大洲新聞を更新しました。

  日中は春の陽気も感じられる季節になってまいりました。皆様お変わりなく過ごされていらっしゃいますか？

  

  今回の大洲の新聞は、2月に行いました「節分イベント」の様子を掲載しています。
  今回のイベントの内容は、赤鬼チームと青鬼チームに分かれてのでゲーム大会です。

  鬼の的を目がけての玉ころがしゲームや、スタッフ参加のリハビリゲーム・鬼の福笑いを行い、
  皆様おおいに笑い、おおいに盛り上がって楽しんで頂きました。

  また、今回のイベントに向けてモーニングガンバタイムでは鬼のお面を制作。
  見事な出来栄えの赤鬼・青鬼と一緒にお一人お一人記念撮影も行いました。
  全員の素敵な笑顔を新聞に掲載させて頂きました。

  さて、3月もたくさんのイベントを開催予定です。
  3/6（金）ひな祭り・3/12（木）日本舞踊のボランティア来所。両日ともに昼食はお楽しみ弁当をご用意。
  3/21（土）・3/25（水）・3/30（月）「体しっかりリハビリゲーム大会」です。
  また、スタンプラリーも最終月。3月はポイント3倍です！！是非、追加利用して頂き、八十八ヵ所巡りを達成して下さい。

  3月もケアプラス大洲で、「体しっかり」「頭すっきり」「心うきうき」楽しい時間を過ごし、春を迎えましよう。

• ケアプラス大洲　マルチタスクトレーニング 大洲だより リハビリNEWS 2015年02月16日

  ケアプラス大洲で実践しているマルチタスクトレーニングの様子を紹介させて頂きます。

  頭と身体を同時に動かしていくマルチタスクプログラム、ついつい手の動きが止まったり足が止まったりしながらも皆さん頑張って実践されています。

   

  こちらは色付きの文字が書かれているストループ課題というプログラム。歩きながら、文字ではなく色を答えて頂きます。

  

   

  つい色ではなく字を答えてしまったり、足が止まってしまったり！最初から完璧にはできなくても一生懸命色々しようとして脳と身体が刺激されます。

  こちらは皆さんで揃って行うマルチタスク体操の様子です。

  歌のリズムにのって、右手は親指を立てて左手は小指を立てて、指を入れ替えていきます。

  

  「指がわからなくなっちゃうわ～！」

   

  マルチタスクトレーニングは実際難しいものもあるのですが、皆さんと楽しく挑戦を続けていきたいと思います。皆さん難しさにてこずりながらも結構笑顔！

   

  以上ケアプラス大洲からお伝えしました。

• ケアプラス大洲新聞15年2月号が更新されました 大洲だより 2015年02月05日
  ケアプラス大洲　新聞更新致しました。

  

  立春を迎え、暦の上では春がやってまいりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。

  インフルエンザも未だ聞かれております。皆様も体調管理には十分に注意して下さい。

  今回の大洲の新聞は、1月に行いました「初詣ドライブ」と「年始の貼り絵」の様子を掲載しております。

  1/13（火）～17（土）まで大洲市内の八幡宮へ初詣に出かけました。

  天候不良もあり、若干の日程変更はありましたが、予定されていた皆様が無事に参拝を終えております。

  寒い時期ではありましたが、久しぶりの外出行事に皆様とても喜んで頂けました。

  「家内安全」「健康祈願」「大願成就」…願い事は尽きません。

  来年も皆さんと一緒に元気に初詣へ出かけたいと職員一同も願っております。

  年末から作成を開始した「貼り絵」も、ついに完成をしました。

  花紙を丸めて、鶴や亀の絵・寿の文字を色鮮やかに作成して頂きました。

  丸める方・のりで貼り付ける方・現場監督（笑）、皆様がそれぞれに役割を分担して作業を行って頂けております。

  手先のリハビリとして、今後も皆様と沢山の作品を作ってまいります。

  完成品は適時、ブログにてご紹介させて頂きますのでお楽しみにして下さい。

  さて、2月は18日（水）に「節分イベント」を予定しております。

  一緒に楽しく鬼退治をして、ガンバを獲得してみませんか？

  現在、追加利用・振替利用を承っております。お近くのスタッフまでお問い合わせ下さい。