実績報告

大洲八幡浜だより一覧

  • 皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

     

    立春とはいえ、まだまだ寒さ厳しく春の訪れを待ち焦がれています。

    体調管理が難しい季節ではありますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

     

    12月、1月の大寒波では大洲市内も雪景色で振替利用をお願いするなど、ご迷惑をお掛けいたしました。

    不調でのお休みについても別日に振替してのご利用が可能ですので、お気軽にお問合せ下さいませ。

     

    さて、ケアプラス大洲では1月も寒さに負けずイベントを開催いたしました。

     

     

    1月9日は『新春すごろくリハビリ』です。

    年末年始の休館中、運動ができず『足が弱ったような…やっぱりここに来て運動するのとせんのとでは全然違うわい!』とおっしゃられたご利用者様が多く、この日を待っておられたご様子です。

    2023年初のイベントという事で皆様やる気に満ち溢れています。普段のリハビリとは一味違うリハイベントはいつも大人気で大変盛り上がります。スタッフも一緒になって運動不足を解消しました。(笑)

     

    1月19日は『クイズ!解けるかな?』です。

    お花の名前や難読漢字のクイズはこれまでも何度か行ってきており、今回のクイズ大会でも出題されました。『あぁ~分かった!これはもう簡単よ!』そのお言葉通りにペンがスラスラと動きます。

    スタッフの意地悪問題には…『なにこれー!?何と読むの?』とザワザワ…改めて日々の積み重ねは大事だなぁ。と実感したイベントとなりました。

     

    1月24日は『脳を活性化させよう!』です。

    ランダムに書いてある平仮名の中から、隠れている言葉を探します。お隣の方と協力したり、お一人で集中して探されていたりと様々でしたが、皆様集中して取り組んでおられました。

    その日は大寒波の影響から窓の外では雪が降っていましたが、あまりの集中ぶりに皆様気付いておられない程でした。

     

    2月も下記日程にてイベントを予定しております。

    2月10日『これな~に?』

    2月16日『やってみよう!』

     

    一日体験利用や追加利用、振替利用も随時承っております。

    ケアプラス大洲でご一緒に笑顔溢れる時間を過ごしませんか?お待ちしております。

  • 皆さんこんにちは、機能訓練士の長谷部です。

     

    寒さが厳しくなり身体が動かしにくくなると様々な場所で怪我をするリスクが高くなります。少しでもリスクを減らせるように正しい運動動作を身につけましょう。

     

    さて、今回は安全な入浴動作を獲得するために自宅で行える運動プログラムの紹介と普段ケアプラスで行っている運動プログラムの紹介と入浴時の介助方法の統一を目的に職員と動作確認を行いました。

     

    まずは、安全な入浴介助の紹介です。麻痺がある方や立位での跨ぎ動作が不安定な方はシャワーキャリーやバスボードを使用して座った状態で跨ぎ動作を行って頂き安全に入浴をして頂き、立位での跨ぎ動作の可能な方は手すりをしっかりと持って頂き脇下保持などご利用者様のお身体に合わせた職員補助のもと安全に配慮した入浴を行って頂いております。

     

    次に安全な入浴動作の獲得のために利用者様が自宅でできる運動プログラムをいくつか紹介したいと思います。

    入浴動作は脚を高く上げる必要があるため柔軟性の向上が必要になります。まず仰向けの状態になり片脚は伸ばしたままもう片方の膝を高く上げて身体に近づけるように両手で抱え込みます。このときに伸ばしている方の膝が曲がらないように注意してください。

     

    次は脚の挙上に必要な大腿部前面の運動メニューを紹介します。椅子に座った状態でしっかりと手すりを持ち、片脚ずつ膝を伸ばします。運動に慣れてきたら行う回数を増やしたり、膝を伸ばしている時間を増やしたりするなど負荷を自分で調節していきましょう。

     

    最後にケアプラスで行っている入浴動作のための運動プログラムをいくつか紹介したいと思います。

    まずは立位でのバランス能力を向上できるように両手で介助を行いながら片脚を横に上げてもらい転倒に注意しながら片脚でバランスをとってもらいます。脚の上げる高さを高くすると運動負荷が増えるので無理の無い範囲で行ってもらいます。

     

    次に段差昇降を用いた脚の挙上訓練です。両手で肘をしっかり把持してもらい段差昇降台に脚をまっすぐ上げてもらい台に足を乗せてもらいます。足をなるべく高く上げてもらうように意識して実施して頂きます。慣れてきたら台を身体の横に置いて入浴動作をイメージしてもらいながら足を上げて台に足を乗せてもらいます。

     

     

    ご紹介しましたように各生活動作に合わせたリハビリを専門家の立場からご紹介させて頂いております。

    気になる運動はありましたか?

    これからも寒さやコロナに負けず元気にリハビリに取り組み安全に生活が送れるように一緒に頑張っていきましょう。

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『1月のイベント』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2023年01月22日

    ケアプラス大洲 生活相談員の詰石です。

    本年もよろしくお願い致します。

     

     

    1月は行く、2月は逃げる、3月は去ると言われるように、1月もあっという間に三分の二が終了しました。

    寒さもまだまだ続きますので、寒さ対策もしつつ、感染対策もしっかりと行っていきましょう。

     

     

    さて、今回の相談員ブログでは1月に開催されるイベントについてご紹介していきます。

     

    まず、1月9日(月)『新春リハビリすごろく』を開催いたしました。

    こちらは介護ブログで紹介させて頂いておりますのでぜひそちらをチェックしてみてください♪

     

    次に1月19日(木)『クイズ解けるかな?』を開催いたしました。

     

    皆様に問題です!

    この漢字はなんて読むでしょう?

     

     

    そう!皆様正解です!

    『イワシ』です!

     

    このような漢字の読みを当てるクイズや○×クイズ、職員が描いた絵を見て何を書いているか当てるクイズを出題しました。

     

    4人~5人を一チームとし、答えを相談しながらホワイトボードに記入して頂きます。

     

     

    正解したら札を一枚獲得。

    獲得した枚数に合わせてガンバを配布しました。

     

     

    大洲の職員は画伯が多い為、「なんの絵やろ?」と頭を悩ませつつ答えを記入されておりました。

    時間ギリギリまで皆様で盛り上がったイベントでした!

     

    最後は1月24日(火)『脳を活性化させよう』を開催いたします。

    こちらはまたの機会にご紹介させて頂きます。

     

     

    1月もイベント盛り沢山です!

    2月にも開催予定がありますので、気になる方はぜひお問い合わせください♪

    では、次回のブログでお会いしましょう。

  • ケアプラス大洲 介護員だより~大洲のイベントは大盛り上がり♪ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2023年01月14日

    こんにちは!ケアプラス大洲介護職員宮﨑です。

     

    新年あけましておめでとうございます。

    1月に入りましたが、まだ朝と夜の温度差が大きいです。温度差で体調を崩される方が多くなっています。家から外に出られる際、十分気を付けて出かけてください。寒い日は特に水分補給をあまりしない方が多いかと思われます。寒い日暑い日関係なく水分補給をして、脱水にならないように心がける様お願い致します。

     

    では、今回のブログは9日にあった新年1回目のイベントの様子をご報告させて頂きます。1月はケアプラス大洲の方では、9日と24日にイベントがあります。今回はその1日を紹介させて頂きます。

    ご利用者様と職員皆で新春すごろくリハビリをしました!

    私は休みで参加できなかったので、参加していた職員とご利用者様に話をお聞きしながらお伝えできたらと思います。3チームに分かれて、1回ずつ交代にすごろくを転がします。すごろくを転がすだけで笑いが起こりそれだけでも楽しそうです!

    転がす時はみんな満面の笑みです!

    リハビリということで、マス目にはリハビリに関したお題や1回休みなどありました。リハビリは回数を決めて何回もリハビリマスに止まったチームは大変そうでしたが、辛そうな顔は全くなく笑顔で溢れていました!見ている方も楽しそうに見られていました。

    今回は参加できませんでしたが、次回は参加できるので今回以上に盛り上げていきたいと思っています!

    感染対策をした上でいつも以上の沢山の笑い声、話し声が飛びあっていました!参加いただきありがとうございました。

    24日もイベントがあります。たくさんのご参加お待ちしております。

     

    寒さは1月いっぱいと思われます。乾燥してインフルエンザも少しずつ増えてきています。コロナとインフルエンザの予防で皆さんができるのは手洗い、うがい、家でいる際は換気となっています。

    2月にもイベントが2回あります!頭を使うのが好きな方、交流が好きな方参加の方よろしくお願いします。

     

  • 皆様、こんにちは。

    はじめまして!ケアプラス大洲 機能訓練指導員の城本です。

     

    新年あけましておめでとうございます。

    まだまだ寒さが続き、乾燥してくるこの時期、より一層の健康管理が大切ですが、皆様がいかがお過ごしでしょうか。

    コロナウイルスやインフルエンザなどが流行っていますので、手洗いやうがいをしっかり行い感染対策を行っていきましょう。

     

    今回は、ケアプラスを安心安全にご利用頂けるようリハスタッフ中心で取り組んだ研修会について一部ご紹介します。

     

    テーマは“移動動作”です。

     

    移動時の介助方法がバラバラであったり、間違った方法で実施されることで転倒リスクは高まります。そこで転倒リスクの高い方をピックアップし、専門家の立場からその方への介助方法の統一を図る研修を行いました。

     

    まずはA様の場合、下肢筋力低下・腰痛がある為、歩行時に歩幅が小さく足が前に出にくくなっています。スタッフのハンドリングや歩行の介助スピード等確認を行いました。

     

     

    次にB様は、車椅子で移動されている方です。

    安全なブレーキの操作方法や方向転換時のコツなど実践を交え分かりやすく指導しました。

     

     

    ケアプラススタッフは、日々スタッフ同士切磋琢磨しております。対人に対する専門家も多く在籍しており知識を共有し、皆様の安心安全を確保できるよう取り組んでおります。

    安心してご利用できるケアプラスへ皆様一度お越しください。

    スタッフ一同心よりお待ちしております。

  • あけましておめでとうございます。ケアプラス大洲です。

     

    寒さが一段と募ってまいりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

    本年も職員一同、より一層のサービス向上を目指し精進してまいります。

    今後とも、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

     

     

    昨年を振り返ってみると、ご利用者様には沢山の笑顔や元気をいただきました。

    コロナ禍でのイベント開催は、外出の機会が減った私たちにとっても有意義で楽しい時間で、普段とは違ったレクリエーションは、いつもどれも大盛り上がりです。

    毎月2~3つのイベントを開催し、それぞれに沢山の思い出が生まれます。

     

    2023年も感染症対策を講じつつ、沢山の笑顔あふれるデイサービスであり続けられるよう心・頭・体のリハビリをご提供してまいります。

     

    1月は下記日程でのイベント開催を予定しております。

    • 1月9日(月) 新春すごろくリハビリ
    • 1月19日(木) クイズ解けるかな??
    • 1月24日(火) 脳を活性化させよう!

     

    一日体験利用や追加利用、振替利用も随時承っておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

    ご家族同伴での見学来所も可能です。

     

    ケアプラス大洲:(0893)-57-6511

    大洲市中村649-1

     

    本年も沢山の方と素敵な出会いがありますように…

    お待ちしております。

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『ケアプラス大洲クリスマス会』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2022年12月29日

    皆様こんにちは。

    ケアプラス大洲 生活相談員の詰石です。

     

     

    気付けばもう12月も残り僅かになりました。

    皆様思い残すことはないでしょうか?(笑)

    コロナ渦で出来ないことが多く、我慢の日々だったと思いますが、年末年始も感染対策はしっかりと行い元気に過ごして下さいね。

     

     

    さて、今回のブログでは12月24日に開催いたしました『クリスマス会』についてご紹介いたします。

    毎年恒例となっている『クリスマス会』ですが、今年は残念ながら積雪の影響でご利用者様が例年より少ない人数での開催となりました。

    ケアプラス大洲の『クリスマス会』は何をしているの?と思う方もいらっしゃるかと思いますが、毎年恒例『ビンゴ大会』となります。

    お一人一枚ずつビンゴ用紙をお渡しし、順番にガラガラと回して数字の書かれた球を出して頂きビンゴを目指しました。

     

     

     

    なかなか思い通りの数字が出ず、最初のビンゴが出るまで時間がかかりました…

    最初にビンゴになった方には10000ガンバプレゼント♪

    2位は8000ガンバ、3位は5000ガンバ…と、順位ごとにガンバを配布していましたので、「○位にはなりたい!」とのお声も聞かれながらビンゴを目指して数字を出します。

    予定時間内には全員がビンゴになり一安心ε-(´∀`*)

     

     

    その後…事前にビンゴ用紙に数字が記入してあり、その数字ごとにプレゼントをお配りさせて頂きました!

    人数が少ない中でも大盛り上がりで締めくくる事が出来ました!

    年明け1月もイベントを考えておりますので是非ご参加下さいね♪

     

     

    最後に、2022年も皆様のおかげで無事に終了することが出来ました。

    2023年も感染症に負けず、楽しい1年にしましょう!

    1年間ありがとうございました!

    良いお年をお迎えください!

     

  • ケアプラス大洲 看護師だより~お正月も気を抜かず… 大洲八幡浜だより 看護師だより 2022年12月21日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

    寒さが一段と身に染みる今日この頃…。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

    12月は残り僅かとなり、お正月ももうすぐですね。ケアプラス大洲も12/30~1/3まではお休みをいただきますが、お休み中ご自宅で過ごされる間も健康管理に気を付けていただきたく、今回のブログではお正月に気を付ける事をお伝えしてまいります。

     

    お正月はご親族の帰省や出かける場所が限られる事で自宅に閉じこもりがちになります。健康管理においては食事管理や睡眠、運動が必要不可欠です。寒いから。みんなが帰ってきているから。と閉じこもらず、一日10分程度でも運動をするよう心掛けましょう。

    そして、食べ物も美味しいこの時期。だらだらと「ながら食べ」をしない様注意しましょう。カロリーオーバーになりがちで、正月太りの原因にもなりますよ!笑

    という私も毎年ついつい食べ過ぎてしまいがち…今年こそは気を付けます!!笑

    そして忘れてはいけないのが感染症予防です。

    この時期、インフルエンザや風邪に注意が必要ですが、年末年始は人流が多くコロナウイルス感染への不安も大きくなります。病院もお休みになりますので感染症対策は引き続きしっかりと行い、お休みの間も不安なく過ごしましょうね(^^♪

    ケアプラス大洲の看護ブログは年内最後となりました。

    今年も沢山のご利用者様に笑顔と元気をいただき、2022年を終える事が出来そうです。また来年も変わらぬ笑顔でお会いできるのを楽しみにしております。

     

    寒い日が続きますが、ご自愛くださいませ。

    本年は誠にありがとうございました。また来年もよろしくお願い申し上げます。

     

  • ケアプラス大洲 介護員だより~塗り絵コンテスト 大洲八幡浜だより 介護員だより 2022年12月13日

    皆様こんにちは。ケアプラス大洲介護職員の宮内です。

     

    12月に入り寒さも増し、吐く息が白く手もかじかむような季節になってきました。先日の送迎では、真っ白に霜が降りとても幻想的な世界に出会うことが出来ました。大洲の風物詩となっている肱川あらしが出現するのも、もうそろそろかと楽しみにしています。

     

    さて今回のブログですが、ご利用者様の日常生活のご様子を報告させて頂きたいと思います。

    朝、ケアプラスに来所して頂きますとまずはゆっくりとお茶を飲んでくつろいで頂きます。

    バイタルチェックを済ませ、その後はリハビリに行かれる方、お風呂に行かれる方、点つなぎなどのプリントをされる方など様々ですが、アイロンビーズが大好きなU様は、バイタルチェックが終わるとすぐにアイロンビーズに取り掛かります。容器の中には色々な色のビーズが混ざっているため、色の仕分けから始められ、帰るころには2,3個のデザインのアイロンビーズを完成させられます。

    完成したアイロンビーズは職員にあげられ、ケアプラスの色々な場所に飾られており、「上手に出来たやろ。」と嬉しそうに話されております。

     

    ケアプラス大洲では今年の夏頃から塗り絵コンテストを行っています。

    男性、女性問わず興味のある方は毎日丁寧に塗っていただいております。リハビリの声掛けをさせていただいても、「ちょっと待って。ここだけ塗って終わらせるから。」と集中して塗られているご利用者様もいらっしゃいます。

    また仕上がった塗り絵のプリントを1枚1枚奇麗にファイルに整理してコレクションのようにして楽しまれているご利用者様もいらっしゃいます。隣席のご利用者様や職員に「奇麗にできたやろ。」「ここ何色で塗ったらいいと思う。」とお話されながら、今日も塗り絵に精を出されています。

    塗り絵コンテストを始めたころに比べると、皆さんとても上達されており、毎月賞を決めるのに職員は苦労しています。

     

    今年も残りわずかとなりました。ケアプラス内は暖房もかけてはいますが、換気の為戸を開けさせて頂いています。上着、ひざ掛けなど用意していますので声を掛けながら、風邪などひかないように、体調管理に気を付けながら元気で年を越して頂けたらと思っています。

     

    来年もまた皆様元気でお会いしましょう。

     

  • ケアプラス大洲 リハビリ便り AIチェックリハビリを用いた評価と介入の一例 大洲八幡浜だより AIチェックリハビリ 2022年12月05日

    皆さんこんにちは、機能訓練指導員の長谷部です。

     

    寒さが厳しい季節となりました。身体を動かすことが億劫になると姿勢が猫背になりやすくなります。姿勢が悪くなると腰痛や肩こりの原因になりケガのリスクが高くなりますので気をつけましょう。

     

    今回はAIチェックリハビリを用いて姿勢改善が認められたF様が実際に行っている運動プログラムと今後のリハビリ目標について一部ご紹介します。

     

    まずは下肢のストレッチを行い筋肉の緊張をほぐします。筋肉の緊張をほぐすことでケガの予防にもつながります。

     

     

    次に脚の曲げ伸ばし運動を徒手による負荷をかけて行うことで脚全体の筋力を向上させて立位保持の安定性を向上させています。曲げ伸ばしの運動を行う際は膝が開かないように注意して行います。

     

     

     

    O脚を改善するために脚の内側を鍛えるトレーニングを行っています。

     

     

    最後に体幹のバランスを向上するためにお尻上げ運動による筋力トレーニングを行っています。上げたお尻を下げるときに速い動作ではなくゆっくりとした動きで行ってもらうように指導しています。

     

     

    これらの運動プログラムを実施し3ヶ月前のAIチェックの評価と比較したものが次の写真になります。

     

     

    リハビリにより上半身の左右の傾きやO脚の軽減を図ることが出来ました。今後のリハビリでは下肢筋力の維持を行いながら上肢筋力のバランスも向上できるように背筋の筋力を向上させて猫背の改善を目標に機能訓練を行いたいと思います。姿勢の改善は運動プログラムだけでなく生活の中の意識が大事になってきます。ご飯を食べるときや歩いているときなど生活の中で姿勢を意識してもらうと改善が見られやすいので皆さんもぜひ姿勢を意識した生活を行ってみてください。

    年末に向け多忙になっていく時期になってきますが体調を崩さないようにリハビリを頑張っていきましょう。