実績報告

実践報告一覧

  • ケアプラス今治新聞 2020年3月号が更新されました!

     

    皆様、こんにちは!

     

    春なお浅く、朝夕はまだまだ冷え込みが厳しい今日この頃ですが、皆様いかが

    お過ごしでしょうか。

     

    ご存知のように連日に渡って、コロナウイルス感染拡大のニュースが取り沙汰されております。先日、政府より「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」が示されました。

    依然、油断できない日々が続いておりますが、私達ケアプラスではこれまで同様に利用者様の安全を第一に考え、行動して参ります。

     

     

    さてさてケアプラス今治新聞3月号では、

    2月20日に開催いたしました、【ケアプラスダービー】の様子をご報告させて

    いただきます。

     

    ケアプラス今治では初の開催となるクイズイベント。チームを組んで、多種多様な

    クイズに取り組んでいただきました。中には、かなりマニアックな問題もありましたが、

    そこは普段から、「頭のリハビリ」で鍛えられている利用者様!

    チームで相談されながら、しっかりと答えられておりました。

    和気あいあいのムードで終了となったケアプラスダービー、次回の開催もお楽しみに!

     

    それでは皆様、引き続き体調管理には十分注意して3月も元気に

    ケアプラス今治で楽しい時間を過ごしていきましょう。

  • みなさん、こんにちは。

     

    3月、もうそこまで春の足音が聞こえてきていますね、聞こえすぎているのかもしれませんね。しかし、今年はあの「コロナウィルス」のおかげで、春を満喫できそうにありません・・・。見えないものにガクガクブルブルしながら過ごすのは体に良くないですよね。でも、これだけ騒がれてる以上は気を付けないといけません。マスク・手洗い・うがいの基本的な予防策は当然行い、あとは人ごみの中に行かないようにして自分で自分の身を守るしかありません。かくいう私も、もうしばらく人ごみの中には行っていません、行かないように気を付けています。もっぱら休日は海か山かの自然の中に出向いてリフレッシュしています。あ~あ、早くコロナウィルス、終息してくれないかなぁ・・・。

    しかし、ケアプラス三津は予防万全ですので、たくさんの利用者様にお越しいただきリハビリやレクリエーション、イベントに大盛り上がりです!2月もたくさん笑って、たくさん運動して、元気に過ごしていただきました!

    2/1(土)節分イベント:鬼が満を持して三津に参上!豆の代わりのボールをぶつけられ退散しました。

    2/7(金)頭すっきりケアプラスダービー:いろんなジャンルのクイズで大盛り上がりでした。

    2/13(木)24(月)カラオケ大会:のど自慢の皆さんに思いっきり歌っていただきました。

    2/19(水)さくらの会:さくらの会の方々の素敵なパフォーマンスに拍手喝采!

    2/22(土)猫の日イベント:ネコにちなんだクイズと、ネコ神経衰弱で大爆笑!

     

    この他にも、月イチ恒例のリハビリスタッフによる「リハビリイベント」やケアプラス三津恒例の「音楽療法」も大好評でしたよ♪3月の開催予定は2日と16日の月曜日です。お楽しみに!

    3月は「ひな祭り」「ホワイトデー」「春分の日」にちなんだイベントを鋭意企画中!お楽しみに♪

     

    お休みするともったいない!ケアプラス三津のイベント・レクリエーションにご期待ください♪

     

    ~今日よりプラスの明日へ~

     

  • ケアプラス今治 介護員だより~春の訪れ~ 今治だより 介護員だより 2020年03月01日

    皆さん、こんにちは!ケアプラス今治の介護員チームです。

    3月に入り暖かい日が続き、すっかり春らしくなりましたね。今治では、この冬は例年より寒くなく暖冬でしたが、そんなケアプラス今治にも春が訪れました♪玄関を入ってすぐカウンターの上に飾られた椿。見た目鮮やかな赤色でケアプラス今治を華やかにしてくれました。

    そして、もう一つケアプラス今治を春らしくしてくれるカレンダーです。3月は、青い空に満開の桃の花‼

    男性の利用者様が丁寧に青い空を塗ってくれました。桃の花は女性の利用者様が折り紙で作ってくれました。

    そして、これは今月のスーパーガンバタイムのひとつの「揺れて カップイン」です。

    4人1組で協力しあって穴の開いた箱にピンポン玉を落としていくゲームです。回数を重ねる毎に穴の数が減ったり、衝立等の障害物ができたりと・・・難易度が段々と上がっていきました。皆さん、軽く揺すったり、激しく揺すったりと真剣になりながらも笑い声がケアプラス今治を包んでいました。

    男性の利用者様は将棋、女性の利用者様はオセロに夢中です。特に男性利用者様は実際に対戦している2人以外にもまわりの方も勝敗の行方を見守っていました。さながら、ちょっとした将棋教室の様ですね。女性の利用者様は、「あれ出して‼裏表の。」とジェスチャーでオセロをご希望。皆さん、気の合うご利用者様同士楽しくおしゃべりしながら、和気あいあいととてもいい雰囲気です。

     

    最後に日本中、新型肺炎の影響でマスクや除菌シート等が不足したり、感染者が増加してきているというニュースで不安を感じている事と思います。ケアプラス今治では、消毒の徹底やうがい、手洗いをお勧めし、皆さんが少しでも不安なく過ごせるように職員一同努めていきたいと思っています。

    それでは、また次回のブログでお会いしましょう‼

     

  • 皆さま、こんにちは!

     

    北宇和島でも少しずつ暖かくなってまいりました。

    雪解けのように、体も動きやすくなってくる頃です。

    ゆっくりと、身体も頭も動かして参りましょう。

     

    ケアプラス北宇和島新聞3月号では、

    先日行われました「豆まき」と「頭すっきりケアプラスダービー」のご様子をお届けいたします。

     

    いきなり現れた元気な赤鬼、青鬼に、ご利用者様もびっくり!

    よく見れば、いつもの優しい顔立ちの職員二名です。

    「すごいなぁ」「塗ったんかな」等、驚きと笑いに包まれました。

    その後は豆ならぬボールをぶつけて、ご利用者様皆で厄払いを行いました。

     

    頭すっきりケアプラスダービーでは、各テーブルで協力して答えを出していました。

    また、普段は物静かな方が大活躍をされる場面もあり、

    職員もご利用者様もびっくりしました。

    まだまだ、皆様隠れた能力をお持ちです。

    これからも、その隠れた能力を発揮する機会を持てればと考えています。

     

     

    季節の変わり目ということで、体調を崩しやすくなっています。

    暖かくして、ゆっくりお過ごしくださいね。

  • ケアプラス道後持田新聞 2020年3月号が更新されました!

     

    今年の冬は暖冬傾向とのことで時折寒気の流入により寒さを感じる日もございましたが、おおよそ例年に比べ暖かな日差しの日が多く過ごしやすかったのではないかと思います。ただ、中国での新型コロナウイルスの流行により日本でもポツポツ感染例が見られるなど、国境を越えたウイルスの流行の兆しが見られております。日本でもお店でマスクが売り切れるなど、今しばらく混乱が続くのではないかと思われます。

    厚生労働省からは、『外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などにこまめに石けんやアルコール消毒液などで手を洗いましょう。』との通知もありますので、意識して手洗いするように心掛けましょう。ちなみに、新型コロナウイルスへの予防対策により例年に比べインフルエンザの患者数が減少しているとの話がございます。感染症への対策には共通したものがありますので、今後も続けていくようにしたいですね。

     

    さて、それでは今月のイベント紹介させていただきます。

     

    【頭すっきりケアプラスダービー】

    頭すっきりケアプラスダービーを開催しました♪

     

    皆様、普段から頭を使うことで脳に刺激を与えていますか!?

    年を取るに従って計算ができなくなってきたり、物の名前が出てこないことなど、加齢による衰えを感じられることが増えてくると思います。ただ、年を重ね経験を積み重ねることによって培われた知能というものは年を取っても保たれることが知られております。

     

    普段は何気なく過ごされていることが多いため脳への刺激が少なくなりがちですが、この度の『頭すっきりケアプラスダービー』ではクイズの形をとることで頭を使っていただき、脳へのトレーニングになるように、そして皆様と共に楽しく過ごされることが記憶に残るようなイベントとなっております。

    実際、このイベントに参加された皆様はワイワイガヤガヤ盛り上がりながら周囲の方々と相談しクイズの答えを書いていくなど、会話を楽しみ、頭を使っていただきながら手も使うというように身体や脳を存分に使っていただいております。

     

    今後もイベントを通じて普段とは違う楽しみを感じていただきたいと思いますので、皆様も是非イベントにご参加ください!

     

    【寒さに負けずいきいきイベント】

    寒さに負けずいきいきイベント開催しました♪

     

    この度のイベントについて、この記事を見て頂ければ何となく想像がつくでしょうか?

     

    そうです!すごろくゲームです!

     

    と言いましてもただのすごろくゲームではなくリハビリを体感していただく『リハビリすごろく』となっております。

     

    さて、『生麦生米生卵』『隣の客はよく柿食う客だ!!』等々皆様よくご存じの早口言葉ですが、口を動かす機会が少ないとどうしても口周囲の筋肉が動かしにくくなり滑舌の悪さにもつながってまいります。

    そのため、このマスに止まった人にはこの早口言葉を繰り返し唱えるといった運動に取り組んで頂きました。もちろん皆様初めは舌が上手く回らず苦労されておられましたが、練習すると少しずつ言えるようになります。

     

    『あかりをつけましょ ぼんぼりに』との歌詞、皆様ご存じ『ひなまつり』の歌詞ですね。こちらも歌の歌詞を思い出して頂くと共に、口を動かして頂く事で口周りの運動になりますし、皆と共に歌うことで楽しさも感じていただけます。

    他には『棒を持って肘を伸ばしたり曲げる』や『風船バレーで100回風船をあげる』等々、身体を使っていただくマスもあり皆様に運動に取り組んでいただきました。

     

    このように普通のすごろくとは少々異なるリハビリすごろくですが、楽しさを感じて頂くと共に、頭や身体に刺激を与える心頭体の効果のあるゲームになっております。

    次回も様々なゲームを予定しておりますので是非ご参加ください!

     

    【三月イベント情報】

    三月のイベントは、

    3月18日(水) 初春わくわくイベント

    3月22日(日) 春一番元気いきいきイベント

    を予定しております。

     

    お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。

    また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。

     

  • 皆さん、3月に入り徐々に春めいた季節となってきましたが如何お過ごしでしょうか。

    メディアでは毎日のようにコロナウィルス報道がなされ、感染症対策に日々取り組まれているかと思います。

    ケアプラスでも手指消毒を徹底し、喚起なども定期時行っておりますが、皆様におかれましても感染となる不必要な外出は控え、

    手洗い・うがいなどは徹底し日々体調管理には気をつけていきましょう。

     

    さて、2月も幾つかのイベントを開催させて頂きましたので報告させて頂きます。

    まずは2月13日に開催された職員対抗歌合戦です。

    普段は毎日利用者様にカラオケを披露して頂いておりますが、利用者様からのリクエストもあり、このたび紅白チームにわかれ職員一人一人が歌を披露させて頂きました。

    利用者様からの声援も受け、衣装を着て歌う職員や堂々と歌を披露する職員もおり、皆様大盛り上がりの歌謡ショーとなりました。

     

    次に2月17日に開催されました頭すっきりケアプラスダービーです。

    年に一回の大イベント「ケアプラスダービー」として今年も開催させて頂きました。

    3チームに分かれて、○✕クイズに挑戦したり、ひらがな計算などの脳トレを解いてみたりと、チーム全員で話し合って答えを考えて頂きました。

    中には答えが出ないような難しい問題もありましたが正解されたチームのご利用者はとても喜ばれており、今年も大盛り上がりのイベントとなりました。

     

    来月の以下のイベントをご用意して皆様のお越しをお待ちしております。

    • 16日(月)24日(火)頭すっきりイベント
    • 19日(木)ケアプラス大洲春場所

     

  • みなさん、こんにちは。ケアプラス北宇和島、柔道整復師の芳村です。

     

    だんだんと暖かい日も増え、朝晩の寒暖の差が大きい日もありますが、みなさんは風邪を引いていませんか?

    いろいろな報道で心配なことも多いですが、しっかり体を元気にしていきましょうね!

     

    さて、今回はタイトルの通り『手遊びの大事さ』言い換えれば『手指巧緻性のリハビリ』についてお話していきます!

     

    みなさん手遊びってご存知ですよね?

     

    読んで字のごとく手の指を使った遊び…すなわち運動のことです。みなさんも指の運動をすると「認知症の予防になる」「脳が活性化する」などと一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?

    私たちの脳は「顔」や「指先」の感覚や運動をつかさどる神経の領域が特に広くなっています。また体の中でも「指先」は感覚が敏感で、より細かな動きができるように神経がたくさん集まっています。

    ですから脳の活性化や認知症の予防だけでなく、運動機能を高める効果が期待できると考えられるんです!

     

    ご利用者のみなさまは病気や身体能力がひとりひとり異なります。そんなみなさまに今回私がオススメするのが「指遊び」なんです!

     

    今回は指先をつかったリハビリを行っているご利用者様の様子を写真に撮らせていただきました!

     

     

    指を使用したトレーニングのあとは手や手首が疲れてしまう方も多いと思います。特に親指は、日常生活の中でも活躍の頻度が多いため疲労が溜まりやすい部分でもあります。必ずクールダウンとしてストレッチを行なうようにしましょう。

     

     

    興味のある方はぜひケアプラス北宇和島までおいでください!リハビリスタッフ一同楽しみにお待ちしております!

     

    ケアプラスではこれからもご利用者様のお気持ちに寄り添い、心、頭、体が清々しい状態を提供できるようしっかりサポートさせて頂きますので、いつでもご相談下さいね!

  • こんにちは。ケアプラス垣生介護員の武田です。

    気温はまだ低いとはいえ、窓から入る春めいた日差しが嬉しいこの頃です。皆さんいかがお過ごしでしょうか。体調など崩されてはいませんか?もうしばらく寒さが続くようですが、乗り切りましょうね!

     

    さてさて、今回のブログでは2月に行われたイベントのご紹介をしたいと思います。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

    まず2月6日に行われました、嶋本慶様による「三線のコンサート」です。垣生では恒例となってきたこのイベントですが、今回も素晴らしい演奏で大変盛り上がりました。

    まずは、おなじみの「あさどやユンタ」から始まり、沖縄民謡の「たんちゃめぶし」や明治の歌の「カチューシャの歌」等々、計15曲披露してくださいました。利用者様も一緒に歌われたり、手拍子をしたりとても楽しまれておりました。

    次に「ケアプラスダービー」が11日に行われました。今回は、「あなたのお名前なんて~の?」「ご当地名産〇✕クイズ」「脳トレクイズ」「めくってチャンス」の4部門に分けて行われました。職員の衣装にも気合が入っておりましたよ!

    まず、最初は「あなたのお名前なんて~の?」です。ここでは、前のテレビ画面に映し出される漢字の読み方を当てるゲームです。問題1の漢字はこちら☞「亜米利加」画面を見るなり、皆さんすぐにペンをはしらせておりました。簡単でしたかね?(笑)

    正解は...「アメリカ」です!

    続いて問題2はこちら☞「甘焦」さてこちらは何と読むのでしょうか?ヒントは果物です!

    正解は...「バナナ」です!ちなみに私はバナナが嫌いで全く食べないです(苦笑)こんな感じで、計8問のクイズに挑戦して頂きました。

    次に行ったのは、「ご当地名産〇×クイズ」です。このゲームはその名の通り、問題に対して〇か×を答えていただく簡単なゲームです。

    問題1

    「キウイフルーツの生産量、第1位は福岡県?」皆さんはどっちだと思いますか?

    正解は...「×」です!なんと、愛媛が1位なんですね!知りませんでした...(笑)

    では、問題2「みかん味のブリがいる?」さて、この問題はどうでしょうか。

    正解は...「〇」です!これは私もわかりました!学生時代、お寿司屋さんでバイトしていたのが役に立ちました!このクイズは計10問出題し、利用者様の正解率も素晴らしかったです。

    続いては、「脳トレクイズ」です!ここでは「ひらがな計算・虫食い熟語」というものに挑戦していただきました。

    問題1 「じゅうにたすじゅうはちはいくつ?」

    正解は...「30」です! 数字で書かれていないのでなかなか苦戦したのではないでしょうか?

    問題2 □に入る漢字は何でしょう?

    正解は...「合」です。正解出来ましたか?

    最後のゲームは「めくってチャンス」です!前の画面に絵が出てきますが、その絵には番号が振られており隠されている状態です。

    ビンゴゲームで使われるおもちゃを使って、数字を出します。出た番号をめくり、数字の下に隠されている絵は何の絵なのかを答えていただくゲームになります。

    問題1は「大洲の鵜飼い」が答えになります。ここでは3枚目で正解出ました。

    大洲の鵜飼いは伝統漁法の1つで、「日本書紀」や「古事記」等に記載されており、1300年もの歴史があると言われているそうです。松山の大洲以外にも、岐阜県長良川や大分県日田市三隅隈川とともに日本三大鵜飼いに数えられているそうです。

    利用者様も笑顔で楽しまれ、今回のイベントも大いに盛り上がりました。帰りの送迎の際にも「今日はよかったよー!」と仰って下さいました!

     

    さてさて、ケアプラス垣生では3月もイベント盛り沢山です。ご参加されたい方は、是非スタッフにお声がけください。最後となりましたが、皆さんお付き合いいただきありがとうございました。

    寒さが続きますがお身体には十分に注意してお過ごし下さい。それでは次回のブログでお会いしましょう!

  • ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『イベント開催』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2020年02月27日

    皆さん、こんにちは!ケアプラス大洲相談員の美國です。

    まだまだ寒い日が続いていますが、体調はいかがですか?

     

    もうすぐ春です。

    ケアプラス大洲も、2月はいろいろなイベントを行いました。

     

     

    職員対抗のカラオケ大会では、皆さんに歌声を披露!!

     

    人前で歌うのは恥ずかしいのですが、私も頑張って歌わせていただきました。(素面ではなかなか歌えません)

    歌に感動して泣かれるご利用者様もいらっしゃいました。

     

    頭すっきりケアプラスダービーでは、チーム対抗でクイズに挑戦して頂きました。

     

     

    チームで答えを考え正解の度に、拍手がおこり大変盛り上がりました。

     

     

     

    ちょっとした時にご利用者様にお花(毛糸で編んだお花)をお渡ししています。

    下手ではありますが、元気をだしてもらいたい時や、いろいろな思いを込めてお渡ししております。

     

    「元気が湧いてきたよ、ありがとう。」とおっしゃっていただく度に、私も元気をもらえます。

    全員にお届けられるようにしたいと思っておりますので、皆さん待っててくださいね。

     

    新しいご利用者様も増えてきました。リハビリはもちろんの事、楽しいイベントもご用意しておりますので、見学や体験利用など、随時承っておりますので、ご連絡お待ちしております。

  • ケアプラス道後持田 看護師便り~自律神経の乱れ~ 道後持田だより 看護師だより 2020年02月26日

    皆様こんにちは、ケアプラス道後持田の看護師です。

    ついこの前まで通勤路も寒々しい景色でしたが、最近では菜の花を度々見かけるようになり、少しずつ春めいてきたような気が。

    しかしながら、現在「新型コロナウイルス」が猛威を振るっており、油断は禁物な日常だと思います。予防法としては、充分な手洗い、アルコールでの消毒、不必要な外出は避け、外出の際はマスクの着用と言われております。しっかり対策を実施し元気で過ごして頂けたらと思います。

    さて、春ももうすぐ。ここで気にしてもらいたいのが「自律神経の乱れ」です。そもそも自立神経って?と思う方も多いのではないでしょうか・・・

    自律神経には交感神経、副交感神経とがあります。

    ■交感神経

    主に昼間に働き、心身の活動力を高める神経です。血圧を上げる・心拍数を増やすなどの作用があります。

    ■副交感神経

    主に夜間に働き、心身を休息・回復させる神経です。血圧を下げる・心拍数を減らすなどの作用があります。

     

    いずれも自分の意志でコントロールできない神経と言われてますが、この自律神経が乱れると体調不良を来すのです。特に高齢になると自律神経の働きが不安定となり症状が現れやすいと言われております。

    では症状として人それぞれ、様々です。

    ・怠い、無気力

    ・微熱っぽい

    ・食欲不振

    ・イライラ

    ・何もする気がしない

    ・不眠

    ・便秘

    ・憂鬱

    ・発汗異常

    ・めまい

    また、持っている基礎疾患によっても現れる症状も異なります。

    高齢になると自覚症状も感じにくくなり状態の悪化に繋がりやすかったりもしますので「なんとなくしんどいな・・」「最近やる気が出ない・・」「食欲がないな・・」等の症状が自律神経の乱れかもしれません。

    そこで!!

    まずは疲れた体を休めましょう。充分な睡眠をとり、バランスの良い食事を心がけるだけでも症状改善すると言われております。そして休息の後は適度な運動を取り入れ、なによりストレスを溜めないという事が重要となります。不安な事は独りで考えず近くの家族、知人にお話ししてみて下さい。悩みを誰かに聞いてもらう事もストレスの軽減になります。

    これから春先は環境も変わりやすく心身ともにストレスを溜めやすい時期になるので要注意となります。自律神経の乱れ、気にしてみて下さい。

    気温も上がれば、風邪、インフルエンザ等も減ってはきますが・・。冒頭でもお話ししましたが、新型コロナウイルスも心配が続きます。早く終息に向かう事を願うばかりです。

    皆様も感染対策を万全に、日常を過ごして下さい。